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Autoestima

Complejo de Adonis y Don Juan

Los pasos hacia la intimidad

Familia y Fe
Director: Yvn Balabarca C. Ao: 1, Nro: 5

EDITORIAL
Pienso que en estos tiempos en que los jvenes estn necesitando ms que nunca orientacin, es cuando ellos mismos tienden a aislarse en su universo digital, tratando desesperadamente de tender puentes desde el ciberespacio y tratando de materialisarlos a travs de citas a ciegas o encuentros fsicos con sus amigos virtuales. Mas all de eso, hay personas de la vida real tratando de hacer lo posible por llegar con un mensaje de esperanza y de salud social a quienes lo necesiten. La vida digital es el resultado de varios factores, desde loables y saludables, hasta adictivos y poco recomendables; sin embargo, la vida digital no reemplaza las competencias para la vida real que se deben aprender y apreender. Nuestro ministerio est direccionado en una misin, la de educar y evangelizar jvenes, y utilizamos los medios digitales para llegar a ellos. As desde nuestra revista deseamos ser parte de la promocin y difusin de esperanza para la familia y la juventud.

JVENES
AUTOESTIMA
La autoestima es la conciencia del valor personal que uno se reconoce. Este valor debi haber sido cultivado por los padres en la infancia, lo que se pudo haber dado por el tiempo que nos brindaron, por el cario expresado de la manera en que cuando nios lo entendamos (regalos, tiempo de calidad, contacto fsico saludable, palabras de afecto o actos de servicio), y as formar una conciencia de auto amor, por el amor que nos manifestaron.

Resea El texto de hoy est en Salmos 8:4-6: Digo: Qu es el hombre, para que tengas de l memoria, Y el hijo del hombre, para que lo visites? Le has hecho poco menor que los ngeles, Y lo coronaste de gloria y de honra. Le hiciste seorear sobre las obras de tus manos; Todo lo pusiste debajo de sus pies. La auto estima se forma desde afuera de uno y Dios es el primero en darnos valor, y autoridad desde su palabra. Cuando los padres, los amigos, el medio social, reconoce nuestras habilidades, desde que somos pequeos, entonces crecemos seguros de ellas, y buscamos juntarnos con gente saludable que nos aprecie. Somos lo suficientemente maduros como para reconocer nuestras limitaciones, que no nos descalifican, sino que nos hacen diferentes y valiosos en nuestras habilidades y virtudes. Buscamos grupos que nos quieran. Pero ojo. El querer no necesariamente tiene que ver con que nos acepten a su manera, sino que nos aprecien de manera saludable. Existe una manera de mostrar aprecio saludable y otras que no. Si nuestro grupo de amigos nos maltrata verbalmente, entonces nuestro grupo y nosotros nos quedamos en la infancia, en la poca de la niez que quiere demostrar su hombra a travs del maltrato. Esto se da generalmente entre los varones, quienes han llegado ha hacer de la agresin verbal, un sinnimo de aprecio y aceptacin. Solo observe los sobrenombres que tienen sus amigos jovencitos para evidenciar esto. Apelativos como: perro, burro, chato, enano, rata, chacal, son denigrantes, pero a ellos los varones responden con sonrisas y gestos de aprecio. Lo cual no se da entre las damas. Esta violencia verbal, aunque aceptada por el status quo masculino, deja sus secuelas en la vida y relaciones del individuo as afectado, ya

tener valores (notas la relacin? Valioso, que este se proyectar a los dems desde esa misma perspectiva a menos que decida elaborarse valor). Los valores son tambin llamadas virtudes que nos caracterizan y nos vuelven y ser mejor. apreciables. En el mundo moderno, los valores Anlisis estn de moda. Todo el ambiente educativo gira en torno a formar hombres y mujeres con La autoestima debe ser alimentada por el grupo valores. humano que nos rodea. No estoy hablando de lisonjas, sino de gestos de verdadera camaradera Investigacin Bblica. y respeto. Admiracin y afecto entre amigos es lo 1. La autoestima tambin se forma por la que garantizar una real y poderosa autoestima. presencia maravillosa de Dios en nuestras Pero Qu sucede si mis padres o grupo social no vidas. Reconocer el poder y gloria de trabaja de manera positiva mi autoestima? nuestro amado padre nos eleva (Salmos Entonces no debo echar la culpa a nadie y decidir 24:8). cambiar de grupo social. Quiz no de familia, 2. Cuando recordamos que Dios est por porque es muy difcil, pero s de amigos y nosotros, la seguridad que sentimos compaeros. A esto le llamo ser actor en tu propia aumenta, a tal punto que somos capacitados vida y no un mero paciente que ve pacientemente de brindar todo nuestro potencial, que como sucede todo a tu alrededor sin tener la tambin es un don de Dios (Romanos 8:31). iniciativa de querer cambiarlo para algo mejor. La iglesia en este aspecto se convierte una aliada estratgica para trabajar la autoestima de las personas. Cuando los nios y adolescentes cantan, dirigen programas, van a campamentos, ejercen liderazgo, es decir, cuentan con experiencias que difcilmente tendran en otros marcos humanos, los ayuda a crecer seguros y rodeados de un grupo humano que (se espera sea) sea saludable. Parte de volvernos seres humanos valiosos es 3. La declaracin de paz, es muy importante. Expresar con palabras audibles que Dios nos cuida, tambin trabaja en nuestra autoestima (Salmo 118:6). Llamado No importa cuan herida o cuan herido hayas sido aun por quienes ms amas, Dios es tu padre y desea brindarte el la real posicin que te corresponde. Entrega hoy tu corazn a Dios, y l obrar milagros en tu mente y vida.

SALUD
Complejo de Adonis y Don Juan
La gloria de los jvenes es sufuerza, Y la hermosura de los ancianos es su vejez. Proverbios 20:9. Complejo de Adonis. Comparto la siguiente cita con ustedes: Pese a que el poder masculino ha sido trasladado del garrote del troglodita al maletn del ejecutivo (esto es figurado, el comentario es mo), la fuerza fsica an es un requisito importante de masculinidad para algunos hombres y mujeres. Esta creencia puede generar en los jvenes varones un trastorno opuesto a la anorexia femenina, pero igualmente grave: el sndrome de Adonis (vigorexia). Muchos adolescentes hombres muestran serios problemas de autoestima y autoimagen porque se perciben a s mismos como enclenques, demasiado flacos o alejados del patrn fornido arcaico. El sndrome de Adonis pasa, entonces, por ser una afeccin no saludable en varones que no resisten la obsesin de entrenarse para hacerse ms atractivos para el gnero complementario. El fisicoculturismo tiene serias contra indicaciones para la salud, de all los riesgos. La vigorexia entonces es una patologa descrita en los aos ochenta por Harrison G. Pope, un psiquiatra de Harvard. Inicialmente la denomin complejo de Adonis, o anorexia inversa, y la padecen!

especialmente los culturistas!. No es malo ir al gimnasio con el fin de tonificar los msculos, pero hacer de ello un fin en s mismo esta

fuera de enfoque. Se convierten en enfermos del espejo. La sociedad est marcando los estndares de belleza y esto debilita a muchos jvenes en su autoestima, por lo que buscan hacer hasta los riesgoso con tal de verse bien. Cuando veo los comerciales en las televisin, pienso que la gente no compra un producto, sino esperanza; la esperanza de verse como la modelo si es que usa lo que ella usa, o de ser tan atractivo si usa lo que l usa. Eso es un serio problema. Sndrome de Don Juan. Este es el famoso picaflor. El muchacho que busca seducir a cuanta seorita (o seora) encuentre a su paso, llegando no solo a tener amores ( y a veces de grupo en grupo), sino que llega a ser un burlador de las mujeres que cayeron en sus redes, para luego presentarlas como trofeos sexuales de sus correras lujuriosas. Don Juan es el tpico ladrn de sentimientos que se aprovecha de cuanta chica simple encuentre. Este macho primitivo busca satisfacer su ego y hambre de placer que no se llena jams. Yo lo llamo un depredador emocional porque luego deja a las mujeres deshonradas y heridos a cuanto novio, esposo, padres, o parientes cercanos a la infortunada encuentre. Esto ltimo es un pecado a la vista de un Dios santo. No debemos permitir que estos jvenes vaguen daando corazones y vidas; debemos ensear verdadera hombra con valores a los jvenes, y verdadera autoestima y vala a las mujeres para que se den su lugar.

NOVIAZGO LOS PASOS HACIA LA INTIMIDAD


Cun hermosos son tus amores, hermana, esposa ma! Cunto mejores que el vino tus amores, Y el olor de tus ungentos que todas las especias aromticas! (Cantares 4:10) Existen pasos que al ser transitados pueden llegar a unir dos corazones en amistad o en algo ms, es decir, un noviazgo. Por ello, es necesario detectar estas etapas y su funcionamiento para poder hacer prevencin: El primer paso es el cruce de miradas. Este momento es el primer acercamiento. Puede darse en el marco menos esperado, como un centro comercial, una reunin familiar, o un lugar tan poco ortodoxo como un medio de transporte. Las miradas se sostienen. Suele no durar mucho este primer momento. Si uno de los dos, no sostiene la mirada, sino que la desva hacia otro lado, entonces el camino se rompi aqu. El segundo paso es el intercambio de sonrisas. Este momento es a continuacin (y aun en paralelo) del primer paso. Las personas se lanzan sonrisas, que pueden contener mensajes sencillos de amistad, y aun de coquetera. Aqu se podra desarrollar una atraccin, pero no siempre es as, sino una amistad o afinidad sin la presencia de algo ms, como se da en el caso de los amigos. El tercer paso es el saludo inicial. Un sencillo hola, que al ser respondido, es seguido de la presentacin de cada uno por su nombre, y hasta va acompaado de un apretn de manos, suave o firme. As se inici el dilogo y ambos se miden en cuanto a intereses, locuacidad y se observan si se sienten cmodos entre los dos. El cuarto paso es el beso en la mejilla. Cuando ya se aceptan como conocidos y se han permitido iniciar una amistad, entonces se aceptan al ingresar en el metro cuadrado personal, el cual es una zona imaginaria que nos rodea y que si algn desconocido ingresa en ella, sin nuestro permiso o consentimiento, nos incomoda. Pero al iniciar una amistad, la mayora se despide o saluda ya no con un apretn de manos, sino con un beso santo en la mejilla. El quinto paso es el abrazo de costado, o poner el brazo en el hombro del amigo o amiga, en seal de afinidad y cario. Es

El dcimo paso es el beso francs, o una seal de compaerismo y camaradera. No hay ms contacto fsico beso con alta carga sexual. que aquel. El onceavo paso es el jugueteo sexual, Hasta aqu debi haber llegado el amigo o el acariciarse todo el cuerpo. o la amiga. Aqu est el lmite. El novio El doceavo paso es el coito o o novia inicia aqu. penetracin vaginal. El sexto paso es el tomarse de las manos, es decir, el caminar tomados de Dios nos cre para ser felices, tambin la mano. Ya l o ella ingres a tu metro a nivel sexual, pero siguiendo sus principios que traen aparejados cuadrado porque tu lo permitiste. Recuerden que aqu no solo debe reinar felicidad y dicha. Recuerden que Dios nos hizo y l sabe qu es lo mejor para el me gusta, como con Sansn, sino todos. los principios y el consejo de quienes tienen ms experiencia. El sptimo paso es el beso en los labios, que se espera que sea con cario y no francs (con lengua) debido a que tiene una alta carga sexual y es exitante. Este es el privilegio de la novia y del novio. El varn ya solicit el permiso de los padres de ella para frecuentarla. A esta etapa se le suele llamar enamoramiento, pero el nombre castizo es Noviazgo. No se debe confundir con el noviazgo luego de pedir la mano para el matrimonio, a esto se llama Compromiso, y el novio ya no dice: Te presento a mi novia, sino, Te presento a mi prometida. Hasta aqu lleg el novio o novia, de aqu en adelante es para los esposos. El que los novios transiten por estos pasos no es permitido por la modestia y el honor. Este es el terreno del derecho conyugal. El octavo paso es el contacto con la cintura. Los esposos pueden tomarse uno al otro de la cintura. El noveno paso es el abrazo total, es decir, se acercan mucho los cuerpos frente a frente.

MEDITACIN
EL MATRIMONIO
Gnesis 2:18 Y dijo Jehov Dios: No es bueno que el hombre est solo; le har ayuda idnea para l. Despus de la creacin de Adn, toda criatura viviente fue trada ante su presencia para recibir un nombre; vio que a cada uno se le haba dado una compaera, pero entre todos ellos no haba "ayuda idnea para l". Entre todas las criaturas que Dios haba creado en la tierra, no haba ninguna igual al hombre. "Y dijo Jehov Dios: No es bueno que el hombre est solo; le har ayuda idnea para l" (Gn. 2: 18). El hombre no fue creado para que viviese en la soledad; haba de tener una naturaleza sociable. Sin compaa, las bellas escenas y las encantadoras ocupaciones del Edn no hubiesen podido proporcionarle perfecta felicidad. Aun la comunin con los ngeles no hubiese podido satisfacer su deseo de simpata y compaa. No exista nadie de la misma naturaleza y forma a quien amar y de quien ser amado. (Conflicto y valor, p. 15). Luego que les pusiera nombre a todos los seres vivos, hasta los seres vivos microscpicos (PP. 34), Adn encontr que estaba solo. Dios le sembr la necesidad imperiosa de compaa, adems de mostrarle que no haba nadie como l, en toda la creacin. Nadie como

l, de l, y para l. Estaba solo. Rodeado de vida, de mucha variedad, estaba al lado de Dios, fuente de toda vida. Pero estaba solo. Es que Dios nos dise para vivir en sociedad. Entonces Dios, en su infinita sabidura, le mostr a Adn sus planes. le har ayuda idnea para l, en otras palabras, le har alguien que le ayude, alguien como l, que provenga de l, alguien con quien l se sienta plenamente identificado, una igual a l, para que se ayuden, para que, ahora que conoce la soledad, valore y sostenga la compaa. Puede que hoy ests solo o sola en medio de abundancia de vida. No temas. Dios te dice hoy, no es bueno que ests solo o sola. Busca a tus padres y hermanos, a tus amigos, y comienza a orar, si eres soltero, para que Dios te de sabidura para saber elegir a tu ayuda idnea, segn la buena voluntad de Dios.

En contacto con el director


Un esfuerzo ms
A n de poder servirle mejor, le brindamos el programa DILOGO ABIERTO, todos los viernes (20:00 horas) y los sbados (8:00 horas), en los que desarrollamos los temas de la Gua de Estudio de la Escuela Sabtica, por la seal de Radio Nuevo Tiempo (1370 AM, en Lima). No se lo pierda.

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