Está en la página 1de 1

14.

INDICACIONES QUE EL PACIENTE DEBE RECORDAR:

Alimentos recomendados para progresar en la dieta


Grupo alimento Alimentos que debe consumir Alimentos de consumo limitado Alimentos que debe evitar Leche, nata y crema de leche, quesos extragrasos, yogur con frutas Embutidos, pats, carnes muy duras y fibrosas, pescado azul, marisco Cereales integrales y sus derivados, legumbres (todas) Verduras muy fibrosas Otras frutas crudas Bebidas con gas, caf, bebidas alcohlicas de alto grado, zumos de frutas Mayonesa, frutos secos Chocolate y cacao, repostera y bollera en general, galletas integrales Platos cocinados, sopas y otros platos precocinados, salsas comerciales

Lcteos

Crnicos

Leche especial sin lactosa, queso Quesos frescos curado, fundido, yogur natural Carnes magras, jamn cocido, Carne de jamn pas o cordero o cerdo serrano desgrasado, con grasa visible pescado blanco, huevos Pasta italiana, arroz, tapioca, pan blanco, patatas Zanahoria, zapallo, verduras cocidas Cereales de desayuno Todas en general

Cereales, legumbres y tubrculos Verduras y hortalizas Frutas

Membrillo, frutas Pltano maduro, en almbar, al horno manzana rallada o hervidas Agua, infusiones, caldos sin grasa muy colados Aceite de oliva y girasol Bizcocho casero Galletas tipo mara. Vino (en las comidas) Mantequilla y margarina Miel, azcar y caramelos

Bebidas

Alimentos grasos

Dulces y bollera

Condimentos y otros

Sal, hierbas aromticas

Vinagre

También podría gustarte