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BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FSICA EN PACIENTES HIPERTENSOS Y DIABTICOS

Francisco Riveros, Kerly Silva, Stephany Bonilla

Correspondencia Jose Francisco Riveros Riao Fisioterapia Extension Neiva Facultad de Salud Fundacion Universitaria Maria Cano Tel. 8651376 E-mail: josefranciscoriverosria@fumc.edu.co

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RESUMEN El presente estudio muestra los resultados de un seguimiento realizado a personas con hipertensin y diabetes mellitus, con el principal objetivo de evaluar, en forma prospectiva, los beneficios de la actividad fsica en pacientes con este tipo de patologas. El estudio incluy 60 pacientes, 30 insulino dependientes de ambos sexos y 30 hipertensos de ambos sexos, que participan en el programa de PYP, enfermedades crnicas no transmisibles, de la nueva EPS que asisten a la clnica Medilaser de la Ciudad de Neiva. La muestra ejecuto 45 minutos de actividad fsica controlada y se estableci una consulta mensual con medicina General donde se inclua toma de exmenes de laboratorio, control peso corporal, actividad fsica y dieta. No se utilizaron software para la valoracin de los datos, se utiliz Microsoft Excel 2010. Entre los resultados que se encontraron se determin una mayor facilidad de los hipertensos al realizar actividad fsica en comparacin a los diabticos, disminucin del colesterol LDL y un aumento del HDL, disminucin en riesgos cardiovascular y de ECV, disminucin de peso, disminucin del riesgo de cada, entre otros. En conclusin de demostr que la actividad fsica es de vital importancia en las personas que sufren este tipo de patologas Palabra Clave: Actividad fisica; Diabetes; Hipertension arterial; sobrepeso; obesidad;.

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