Está en la página 1de 23

PROGRAMA NACIONAL BOMBERO SANO

Para qu?

Mejorar las condiciones de salud, la seguridad y la calidad de vida de nuestros 40.000 bomberos y bomberas.

Por qu?

Brindar un servicio eficaz y eficiente requiere del equipamiento y la capacitacin adecuados.

Lo cual incluye cuidar al mximo a nuestros recursos humanos.

A nivel mundial, los ataques cardacos constituyen la principal causa de muerte de los bomberos en servicio. (NFPA)

Las situaciones de emergencia ponen bajo un alto nivel de exigencia fsica al cuerpo.

El corazn es el rgano ms estresado en la respuesta a una emergencia.

Qu podemos hacer?

Reducir los factores de riesgo que atentan contra la seguridad y la salud.

Cmo?

Con pequeos cambios en la vida cotidiana que trabajen sobre los factores que contribuyen a la vida saludable.

Comer saludablemente

Realizar Actividad Fsica


Las condiciones genticas de cada persona se pueden mejorar y/o estimular a travs del entrenamiento. Adems, la actividad fsica mejora el funcionamiento de los sistemas circulatorio, nervioso, locomotor y respiratorio.

La forma de mejorar el desempeo y la salud de nuestros bomberos, es a travs del desarrollo de las capacidades fsicas.

La condicin fsica en los bomberos es fundamental para realizar su trabajo, ya sea: Movilizar peso Posiciones difciles y/o de larga duracin Stress trmico El peso de los Equipos de Proteccin Personal

Controles Mnimos a realizar:


Historia clnica personal y familiar Examen de laboratorio mnimo (sangre y orina) Examen clnico cardiolgico Electrocardiograma de reposo

Para mejorar el rendimiento, la calidad de vida y el profesionalismo de nuestros bomberos tenemos que trabajar juntos en la prevencin, la concientizacin y el compromiso.

La mayor proteccin que podemos brindarle a nuestras comunidades son bomberos y bomberas sanos y fuertes.

Muchas Gracias!