Está en la página 1de 15

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


Recordamos el cuadro que explicaba las Fases de la accin

motriz, anteriormente expuesto:

PERCEPCIN DEL ENTORNO

MECANISMO DE PERCEPCIN

MECANISMO DE DECISIN

MECANISMO DE EJECUCIN

RESPUESTA MOTRIZ

Conocimiento ejecucin

Conocimiento resultado
Representacin esquemtica de las fases de la accin motriz (en Snchez Bauelos, 1984).

Es evidente que si se desea optimizar el aprendizaje ser necesario analizar con cierta profundidad cada uno de los mecanismos aqu expuestos. En principio, cabe decir que los tres mecanismos contribuyen de manera directa en el xito del aprendizaje. El deportista ha de reaccionar en funcin de las circunstancias del juego, elegir de manera adecuada entre las opciones que le plantea el juego y realizarlo con una tcnica adecuada. Se hace necesario que el entrenamiento implique directamente a los tres mecanismos del deportista en cul de ello debemos incidir para la optimizacin? Partiendo de la base de que los tres son necesarios para optimizar el aprendizaje (base para alcanzar el Rendimiento Deportivo), existen aspectos que diferencian claramente a jugadores de excelente nivel y a jugadores mediocres (mirar diapositivas de G Herrero, 2004). Para conocerlos ser importante analizar cada uno de los componentes por separado, este es el siguiente paso.

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


Qu diferencia a los grandes talentos de los jugadores menos dotados? la percepcin?, la decisin? la ejecucin?
Son los que mejor ejecutan las acciones?

Son los que mejor captan la informacin?

Son los que mejores decisiones toman? Son los que se esfuerzan ms?

Diapositiva de: Garca Herrero, J.A. (2004)

La diferencia suele estar en que toman mejores decisiones, pero puede entrenarse a los jugadores para que aprendan a tomar buenas decisiones? SI, pero la toma de decisin estar condicionada por la captacin de informacin
Diapositiva de: Garca Herrero, J.A. (2004)

A modo de recuerdo, exponemos dos ideas del captulo 1 (anlisis de los deportes colectivos):
Observamos que, a diferencia de los deportes individuales, en los deportes de colaboracin oposicin la ejecucin no es lo que define en s el rendimiento sino ms bien la correcta aplicacin de la misma. Por tanto, el objetivo de juego (tctico) se antepone a la tcnica. En la actualidad, los deportes de equipo, requiriendo altos grados de preparacin fsica y dominio tcnico, se definen por una utilizacin adecuada de los movimientos en funcin del momento. O lo que es lo mismo, de nada sirve un gran nivel de ejecucin si no se aplica en el momento, lugar y a la velocidad adecuada.

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


La percepcin y su importancia en la enseanza
Nuestro deporte, el balonmano, demanda un gran componente perceptivo. El deportista se mueve ante un entorno cambiante e incierto, con escasa posibilidad de predecir con seguridad la actuacin de los oponentes y con necesidad acuciante de percibir e interpretar las seales del juego que permiten decidir una accin adecuada. Las acciones que realiza un jugador de balonmano son acciones de carcter abierta (Poulton, 1956) cuyo xito se relaciona directamente con la captacin de las informaciones externas (percepcin) y su forma de interpretacin (decisin). Consecuentemente, el mecanismo perceptivo juega un papel fundamental en Balonmano y debemos trasladarlo a la prctica. Son muchos los autores y entrenadores que consideran la percepcin como una de las capacidades fundamentales y uno de los distintivos del buen jugador. De hecho, se considera que un buen jugador, a diferencia del malo, es capaz de percibir ms informacin, discriminar los estmulos relevantes (desechando los irrelevantes) y emplearla para actuar adecuadamente.

Pero, la percepcin del jugador puede mejorar?, puede ensearse a captar informacin relevante? la capacidad perceptiva es entrenable o tiene un gran componente gentico?
Habitualmente se ha esperado que los jugadores resuelvan las situaciones de forma natural, que perciban correctamente slo por la mera experiencia, sin necesidad de pasar por un aprendizaje en el que se le oriente sobre las informaciones prioritarias que se deben observar. De esta manera, slo algunos jugadores aprendan a percibir y lo hacan sin proponrselo, de manera natural, casi instintiva. De ah que

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


tradicionalmente se haya estimado que la capacidad perceptiva (y decisional) tena un gran componente gentico. Actualmente, las investigaciones estn demostrando que es posible mejorar la percepcin del jugador. De hecho, ya son muchos los autores que proponen modelos de enseanza con objetivos perceptivos: que el jugador sepa qu y cmo observar, que identifique la informacin relevante y deseche los estmulos irrelevantes (discriminacin). El jugador recibe numerosos estmulos en el juego que deber seleccionar e interpretar para actuar de manera correcta. Como el lector ya habr observado, no nos referimos a la informacin procedente del aparato motriz en su conjunto (de los receptores musculares, tendinosos y articulares) propia del control motor llamada propiocepcin sino a la informacin procedente del entorno, la denominada exterocepcin.

Cmo captamos la informacin del entorno?

La visin central permite obtener una gran cantidad de informacin pero sobre reas visuales muy pequeas (3-5 aprox.); la visin perifrica no permite discriminar gran cantidad de informacin pero es capaz de actuar en reas visuales muy amplias.

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .

Parece que la visin de tipo central es la ms frecuentemente utilizada por los sujetos inexpertos para captar informacin. Esto sugiere que el comportamiento visual de los expertos pasa por una gran captacin de informacin por visin perifrica.

A NIVEL PRCTICO: utilizacin adecuada del campo visual perifrico. // Desde las primeras edades deber propondremos tareas en las que los jugadores deban utilizar la visin perifrica.
El objetivo ser, como lo llama Pinaud (1996), que el jugador sea capaz de ver sin mirar, es decir, que utilice con eficacia el campo visual perifrico. A continuacin exponemos un ejemplo prctico:
Ejercicio 1: Dos equipos de 6 jug. (distinguidos por la equitacin) en un espacio de 20x20 (menos
espacio, ms complejidad) con dos balones cada grupo. Se trata de lograr el mayor nmero de pases posibles desplazndose libremente por el espacio. // Debern observar tanto a sus compaeros como a sus contrincantes ya que no deben chocar con ellos y los pases deben ser buenos ya que por cada prdida de baln se restarn dos pases. GANA EL EQUIPO QUE MS PASES REALICE EN UN TIEMPO DETERMINADO. // Reglas que pueden incrementar la complejidad: no se podr pasar al jugador que me ha pasado, limitar el bote, la posesin.

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


REQUISITO MNIMO: emplear desde el principio petos de colores para diferenciar equipos, para favorecer el desarrollo perceptivo (Pinaud, 1994). Optimizacin senso-perceptiva
Cmo mejorar la percepcin? Se trata de que el jugador sepa

qu informacin es la importante y cmo observarla, que identifique lo relevante y deseche lo dems. Pero, SABE EL EDUCADOR-ENTRENADOR CUL ES LA INFORMACIN RELEVANTE DE CADA TAREA? Es indispensable que el educador conozca dicha informacin para ensear a captarla. A NIVEL PRCTICO: El entrenador debe ofrecer informacin clara y concisa enfatizando en los aspectos ms relevantes a atender en cada tarea. CUIDADO CON EL EXCESO DE INFORMACIN! Demasiada informacin suele generar problemas en el aprendizaje. - Destacar siempre la informacin importante a la que deben prestar atencin. En las primeras fases del aprendizaje los estmulos deben ser muy claros y poco numerosos: cuanta ms informacin irrelevante, ms lento tiende a ser el aprendizaje
(modificado de Garca, 2003).

- Presentacin de tareas condicionales o algoritmos (si entonces). Este tipo de tareas permite tanto identificar la informacin
6

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


relevante como relacionarla con una respuesta o grupo de respuestas concretas (estimulo = decision/es adecuada/s).Ejemplo prctico (extrado de Garca, J.A., 2001): Condicin: si el atacante realiza una trayectoria hacia su punto fuerte, orientado hacia la portera y en zona eficaz de lanzamiento, // Accin: realizar un marcaje en proximidad. **CUIDADO! No debemos realizar este tipo de tareas siempre ya que la actuacin de un jugador no debe depender exclusivamente del contrario (actuacin reactiva). Las acciones de un buen jugador, en momento de iniciarlas, no deben depender slo de lo percibido sino que en muchas ocasiones el jugador debe tomar la iniciativa intentando que el contrario sea quien deba adaptarse a l. Aunque, finalmente, deber observar cmo ha influido su accin y actuar en consecuencia (reactiva).

- Consecuentemente, hemos de entrenar LA INICIATIVA EN EL JUEGO. El jugador, mediante dicha iniciativa, debe provocar las acciones en el oponente que a l le interesen. (por ejemplo, ensear al nio que una situacin y orientacin determinada en defensa puede provocar que el atacante realice una trayectoria concreta determinada. Ejemplo explicado en clase.) La influencia de la experiencia y conocimiento en la mejora perceptiva (extrado de Garca, J.A., 2003) Es evidente que cualquier persona soluciona con mayor eficacia un problema que ya se le plante con anterioridad que uno novedoso. Por qu? Almacenamos
informacin relacionada con nuestras experiencias (coger el metro, llegar hasta nuestro trabajo, desarrollar una situacin 4x3 en balonmano,...) y, cuando estas se repiten, reconocemos rpidamente 7 las informaciones relevantes

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


resolvindolas con inmediatez, incluso nos anticipamos. Puede que vare ligeramente la manera de realizar cada una de estas actividades (coger otra lnea de metro o hacer el trasbordo en un lugar distinto, cambiar ligeramente la ruta al trabajo, realizar el 4x3 con distintos defensores o en otra zona,...), pero parece ser que su registro tiende a la estereotipacin ya que, aunque varen ligeramente, mantienen una estructura similar. Esta estereotipacin facilita enormemente su identificacin, puesto que distinguiendo las caractersticas generales se llega a la clasificacin de la situacin vivida. Ahora bien, cuando se trata de una informacin no conocida, su percepcin y clasificacin no es tan inmediata; de hecho el proceso se vuelve bastante ms lento y complejo hasta que se llegan a catalogar los indicios y caractersticas de la situacin. Si esta catalogacin no es posible, la informacin ser novedosa y el reconocimiento no se podr llevar a cabo. Por otro lado, si esa situacin comparte determinados elementos con otra situacin ya conocida, la memoria permitir relacionarla con aquella bsicamente mediante dos procesos: la generalizacin y el emparejamiento de casos (Gagn, 1987). El estmulo conocido es inmediatamente procesado (Gagn, 1987), o asociado a una respuesta determinada (Peternson, 1983), si es que se domina la habilidad que la soluciona. Pero las informaciones que no se conocen (la mayora en la iniciacin al juego) tardan en ser analizadas al no conseguir obtener esos dos o tres indicios que caracterizan definitivamente la informacin. De esta forma, la situacin que se reconoce se soluciona de inmediato, mientras que la informacin desconocida origina en el jugador incertidumbre y dudas que en muchos casos ocasionan el fallo. Cuando en una situacin de la vida cotidiana un individuo se encuentra ante circunstancias desconocidas, siempre puede disponer del tiempo necesario para analizar y valorar las informaciones y actuar en consecuencia (ya que dispone de un tiempo ms o menos ilimitado).

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


Cuando se juega al balonmano, el no reconocer una situacin implica retrasar su solucin y, normalmente, ineficacia y fallos, ya que los sistemas de procesamiento se vuelven lentos al tratar de relacionar los elementos implicados. A NIVEL PRCTICO: - Acumulacin de experiencias con una estructura similar enseando los elementos comunes que suponen una actuacin similar. EJEMPLO: desde el inicio habr ejercicios con la misma estructura que se repitan con asiduidad para acumular experiencias en esa lnea. - Acumular experiencias variadas enfatizando en la informacin importante a atender.
**Es evidente que la complejidad perceptiva est interrelacionada con la calidad y cantidad de oposicin, de ah que aconsejemos al lector la lectura del captulo calidad y cantidad de oposicin.

La toma de decisin y su importancia en la enseanza


Introduccin Se trata del segundo mecanismo de funcionamiento por el que pasa el deportista: la Toma de Decisin, tambin llamada pensamiento tctico por el profesor Sampedro (1999). Tras percibir la informacin del entorno, el jugador debe dar respuesta al qu hacer? cmo hacerlo? y cundo hacerlo?.

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


Si algo caracteriza al deporte es que es un escenario en el que decidir, de ah que no sea extrao que pensemos que es necesario que los deportistas no slo deban optimizar sus tcnicas sino tambin su capacidad de elegir, de escoger entre diferentes opciones y alternativas. Las investigaciones del deporte en general y del Balonmano en concreto se centran cada vez ms en el mecanismo de decisin del deportista para la optimizacin del rendimiento deportivo. La inteligencia motriz es un

factor fundamental, posiblemente el ms importante, en deportes abiertos, de situacin y regulacin externa.

Cmo mejorar la toma de decisiones?


Es evidente que la toma de decisiones esta muy influenciada por la percepcin. En nuestro caso, partiremos de una correcta percepcin para analizar con detenimiento el segundo mecanismo en la accin. Desde el primer momento en que el nio comienza a jugar a balonmano debe solucionar numerosos problemas que le plantea el juego: Problema: conservar el baln que intenta quitarme el oponente, Problema: avanzar hacia portera contraria (buscar el pase ms adecuado, botar sin que me la quite el contrario,), Problema: lanzar a portera sin que el portero la pare,

Cmo

aprender

solucionar

correctamente

estos

problemas? Es posible mejorar la capacidad en la toma de decisiones o tiene un alto componente gentico?

10

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


Anteriormente decisiones) se pensaba una en la tctica muy (toma de sin como capacidad innata,

embargo las investigaciones estn demostrando que no es as. La capacidad de solucionar los problemas que presenta el juego no es innata de cada persona. O lo que es lo mismo, la eleccin de la accin correcta para cada situacin de juego no slo viene marcada por las cualidades innatas de jugador sino que, en gran parte, la determina el entrenamiento. ... salvo
que estimemos que el pensamiento tctico es un recurso (don) de la naturaleza para algunos jugadores, es preciso plantearse su desarrollo y optimizacin desde la base (Ruiz y Snchez, 1997).

El conocimiento declarativo y procedimental y su relacin con el aprendizaje y rendimiento deportivo


El conocimiento sobre el juego, sobre cmo actuar ante los diferentes problemas que este plantea, influye en el proceso de enseanza-aprendizaje as como en el rendimiento deportivo, cada vez son ms las investigaciones que lo ratifican (Anderson, 1982; Chi y Rees, 1983; Sol, 1998). MEJORA EL PROCESO DE ENSEANZA

MS CONOCIMIENTO DEL JUEGO

Conlleva la
MEJORA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO

11

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


Cmo podemos aumentar el conocimiento que nuestros jugadores poseen sobre el juego? Proponemos algunas
posibilidades en diferentes momentos de la formacin (Garca, J.A., 2003): a) En las etapas de iniciacin: posiblemente, orientar el

entrenamiento hacia la tctica en lugar de hacia la tcnica.


Cmo se hace eso a nivel prctico? La orientacin del aprendizaje

hacia la tctica podemos llevarla a la prctica mediante:


participacin de los jugadores en las tareas de forma activa. Por ejemplo: realizando preguntas sobre cul es objetivo del ejercicio (en un ejercicio de bote 1x1 con defensor cerca preguntar cmo se debe botar, con qu mano, hacia dnde,. En un ejercicio de 2 contra 1 podemos preguntar cuando debemos pasarla y cuando correr hacia adelante,). Por ejemplo, preguntando personalmente a los jugadores cul ha sido el error en la accin que han ejecutado; preguntando despus de una accin antirreglamentaria (agarrn por detrs) si est permitido o no y cul es la sancin,... Bsicamente se trata de que se involucren totalmente en las tareas y acaben comprometidos. disear tareas tipo algoritmos (si, entonces) y orientar poco a poco al jugador sobre los elementos relevantes a atender. Por ejemplo, yo soy defensor y mi par tiene el baln en 9 metros, si se va a su punto fuerte realizo marcaje en proximidad aumentando el contacto cuanto ms se acerca a portera pero si se va al punto dbil no realizo contacto ya que sus posibilidades de gol son muy reducidas. disear tareas tipo algoritmos (si, entonces) en las que se intenten flexibilizar y adaptar las respuestas a las caractersticas de los jugadores. Esto se realizar en la ltima parte de esta etapa. Por ejemplo, si un jugador no es bueno lanzando a

12

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


distancia no habr contacto defensivo en ningn lanzamiento a distancia. Por ejemplo, si los jugadores botan mal dejar que inicien los desplazamientos en bote para intentar robar en bote. posibilitar la organizacin de determinadas tareas a los jugadores. Por ejemplo, permitir que organicen los equipos en un pequeo torneo o en un juego. permitir arbitrar o dirigir pequeas situaciones de juego 2x2, 3x3, etc. Este tipo de tareas es fundamental para transmitir el respeto a la figura del rbitro y aumentar la empata con este. Gracias a estas tareas el jugador interioriza, desde las primeras edades, la enorme dificultad que tiene la labor arbitral y la valora en su justa medida. b) Etapas de perfeccionamiento (NO ENTRAR EN LA MATERIA DEL PRIMER CURSO)

La ejecucin y su importancia en la enseanza


El tercer proceso que lleva a cabo el deportista en la accin motriz es la ejecucin. Se trata de la tcnica del deporte, movimientos que el deportista debe aprender para dominar el deporte. Es el acto motor propiamente dicho, la tcnica deportiva. La dificultad no es poca; todos hemos realizado en alguna ocasin un movimiento cuya intencin era muy distinta. Se trata, por tanto, de trasladar lo que quiero hacer a lo hago en realidad. PROYECTO MOTOR
REALIZACION MOTRIZ

13

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


Como ya anunciamos anteriormente, tradicionalmente ha sido

el aspecto ms tratado de la accin de juego debido a que es el resultado final y visible. A su vez, es el resultado del proceso
perceptivo y decisional (en nuestro caso impregnado del requerimiento de los C.B.J. debo a la actividad deportiva que corresponde ) previo a la Accin de Juego. Existen en este mecanismo de ejecucin dos factores principales: 1. Aspectos cualitativos, que definen el nivel de coordinacin neuromuscular requerido para el inicio y posterior control del movimiento deportivo. Nmero de grupos musculares implicados Estructura del movimiento deportivo Velocidad de ejecucin requerida Precisin requerida en la ejecucin 2. Aspectos cuantitativos, que definen el nivel de condicin fsica requerido. Cualidades innatas Cualidades altamente entrenables

Pinaud (1989) ha expuesto (comentado anteriormente) la importancia de la automatizacin de tcnicas se persigue poder realizar distintas acciones y, a la vez, liberar la conciencia del control

14

BALONMANO CURSO: 1 Profesor: Jess Rivilla Garca

1.2.- Fases de la accin motriz y su importancia en la enseanza de los deportes de equipo .


de esas habilidades para que pueda centrarse en procesar cualquier otra informacin.

La automatizacin de tcnicas es importante para:


La fluidez del movimiento La velocidad en la respuesta Liberar la conciencia El acceso a la respuesta

Otro aspecto a nivel prctico:


- La ambidextra es una baza importante para la tctica creativa (respetando el desarrollo de la lateralidad) (Pinaud, 1994)

15