Sensación

Proceso por el cual los órganos de los sentidos convierten estímulos del mundo exterior en los datos elementales o materia prima de la experiencia. Las sensaciones son las vivencias elementales cuya combinación da lugar a la vivencia compuesta que llamamos percepción. Así, la percepción de una hoja está compuesta por sensaciones táctiles de textura, dureza, grado de calor, por sensaciones visuales de color, forma, estado de movimiento, etcétera. Es común señalar que no tenemos una experiencia inmediata de las sensaciones sino que llegamos a ellas por el análisis de las vivencias complejas, en concreto de la percepción. Las tareas de la psicología en relación a las sensaciones han sido habitualmente la de la clasificación de las sensaciones en tipos y subtipos y su medida. Según Ornstein (1975) no se percibe la realidad objetiva sino, mas bien, la propia construcción de la realidad. Los órganos de los sentidos reúnen información que el cerebro modifica y ordena, y esta “entrada de información altamente filtrada” se compara con recuerdos, expectativas y demás hasta que, al final, la conciencia se construye como “la mejor conjetura” acerca de la realidad.

Percepción
O experiencia sensible. La percepción es el conocimiento directo, no conceptual, de los objetos físicos. Los enfoques empiristas de la percepción tienden a considerarla como la suma de las sensaciones que tenemos de un objeto, a negar un papel activo en el sujeto y a negar la influencia de elementos que no se encuentren en los estímulos – como los recuerdos, las valoraciones del sujeto). Los enfoques racionalistas señalan, por el contrario, que la percepción exige algo más que la mera suma de los elementos -la apercepción por ejemplo-, y destacan la importancia de los elementos cognoscitivos superiores, en particular de índole intelectual, a la hora de interpretar los estímulos; el enfoque racionalista señala, por tanto, el papel activo de la mente en la percepción. Las investigaciones psicológicas sobre este tema se refieren fundamentalmente a la descripción de lo que es la percepción, de la influencia de los estímulos, de los órganos perceptuales y de la experiencia anterior que el sujeto tiene. La teoría de la gestalt destacó particularmente las leyes que sigue nuestra mente cuando ordenamos los estímulos y los interpretamos de uno u otro modo. Las teorías cognitivas se preocupan más bien por averiguar cómo son las representaciones básicas que procesa nuestra mente en el proceso perceptivo y los distintos mecanismos y niveles de dicho proceso.

Estímulo
Se refiere a cualquier aspecto del mundo exterior que tiene una influencia directa en nuestra conducta o experiencia consciente. Los estímulos están unidos al proceso de aprendizaje, ya que a través de ellos se desencadenan conductas específicas. La disminución o desaparición de una respuesta ante un determinado estímulo es la forma más elemental de aprendizaje. Todo estímulo requiere de una intensidad para poder ser percibido. Existen seis clases: mecánicos, térmicos, ópticos, acústicos, químicos y eléctricos. Debido a que afectan a los órganos sensoriales, presentan una gran variedad de formas.

Psicofísica
Disciplina psicológica que tiene como objeto el estudio de las sensaciones y del modo en que los estímulos o energías físicas las provocan. La psicofísica, desde sus orígenes con Weber y Fechner, se ha preocupado fundamentalmente por la cuantificación de la sensación. En la medida en que para la realización de esta tarea se emplean técnicas experimentales y las leyes descubiertas se expresan en un lenguaje matemático, es habitual considerar a la psicofísica como la parte más científica de la psicología. Los métodos psicofísicos se utilizan para investigar la relación entre la información que llega a los sistemas sensoriales y la experiencia subjetiva que dicha información provoca (sensación). Por ejemplo: la relación entre la luminancia y el brillo percibido o entre el tiempo físico y la duración percibida de un evento. No podemos medir directamente la sensación sino la Reacción de los sujetos.

Umbral
El término umbral se refiere a los niveles inferiores de la experiencia sensorial. Los dos tipos principales de umbrales son: a) la magnitud más pequeña de un estímulo puede ser detectada, y b) la diferencia más pequeña entre dos estímulos puede ser detectada.

Umbral Absoluto
El umbral absoluto define los límites de nuestra percepción. Para que podamos captar un estímulo éste debe poseer un mínimo o un máximo de magnitud; en algunas modalidades sensoriales ocurre también que cuando el estímulo tiene una magnitud muy alta tampoco podemos percibirlo. Los umbrales absolutos definen estos límites perceptuales. No todas las especies tienen el mismo umbral, e incluso se pueden apreciar diferencias entre los distintos individuos. • Umbral absoluto mínimo: se refiere a la magnitud mínima que debe tener un estímulo para que se pueda percibir. Algunas investigaciones parecen demostrar que por debajo de este umbral hay aún cierta tipo de estímulos que pueden ser captados por nuestra mente, aunque no de forma consciente, y que pueden afectar de un modo u otro al sujeto (percepción subliminal). Umbral absoluto máximo: el máximo en la magnitud del estímulo y que es soportable o perceptible por el sujeto.

Umbral diferencial
El umbral diferencial se refiere a la capacidad discriminativa de nuestros sentidos. Es decir, describe cuál es la intensidad mínima en la que debe aumentar un estímulo para que nosotros notemos su incremento; por ejemplo, si tenemos en la mano un objeto que pesa cien gramos, en qué cantidad debe aumentar dicho estímulo para que notemos un incremento en la sensación de peso. Se observa que para cada modalidad sensorial el umbral diferencial es distinto, siendo la modalidad visual la más sutil en la captación del incremento y el olfato la más agreste.

Ruido
El ruido también es una noción subjetiva aplicada a cualquier sonido no deseado. Es un sonido molesto que puede producir efectos fisiológicos y psicológicos nocivos para una persona o grupo de personas.

Subumbral
El estímulo es demasiado débil para producir una respuesta.

Supraumbral
El estímulo es demasiado alto que puede resultar molesto.

Medición de Umbrales
La variabilidad es una característica básica de todo sistema biológico y aún mas de los sistemas mentales. Las técnicas experimentales desarrolladas para medir umbrales se basan en esta premisa y utilizan explícitamente (o no) modelos estadísticos

Método de los límites
Se presentan intensidades del estímulo en orden ascendente (→) y descendente (←) alternativamente. Cada serie finaliza cuando se alcanza un tipo de respuestas (un criterio determinado previamente). Ventaja: El método es rápido y generalmente muestra una buena consistencia de respuestas dentro de una misma serie. Es útil para estimar la región del umbral antes de usar el método constante.

Métodos de los estímulos constantes El método constante consiste en escoger un número fijo de intensidades del estímulo (generalmente entre 5 y 7). Ventaja: Este método es el más directamente relacionado con el modelo estadístico subyacente. Weber observó que el incremento en la intensidad de nuestras sensaciones no depende de un incremento constante en el estímulo sino que depende además de la intensidad de la sensación que el sujeto tenía antes de la modificación del estímulo: para que notemos un incremento en nuestra sensación de peso cuando tenemos en la mano un objeto que pesa diez gramos. Generalmente. Las respuestas son Si-No o de elección forzada. Estimulación Sensorial La estimulación sensorial forma parte fundamental del trabajo perceptivo y es la fuente básica de información. Tiene que escoger UNA de las dos alternativas disponibles. . Cada serie aleatorizada de estímulos se presenta varias veces (por ejemplo 10 veces o más). Adaptación Sensorial Cuando un estímulo se presenta de manera continua o se repite a intervalos cortos.Desventaja: histéresis (es la tendencia de un material a conservar una de sus propiedades. es decir para cada tipo de sensación (de color. el estímulo deberá aumentar en menor cantidad que para que notemos un incremento en la sensación si tenemos en la mano un objeto que pesa un kilo. de tamaño. Ley de Weber La ley de Weber establece que el incremento en la intensidad del estímulo necesario para provocar un cambio en la sensación es proporcional a la intensidad del estímulo inicial. Desventaja: El método requiere un gran número de ensayos para poder obtener resultados estables. El sujeto no tiene la posibilidad de expresar sus dudas o incertidumbres. la intervención del sistema nervioso central y las entradas sensibles que aportan los datos a través de los sentidos. etc). la sensación que causa la misma cantidad de energía sensorial se vuelve gradualmente más débil. de olor. Estas intensidades deben de estar en el rango del umbral. se utilizan solamente dos alternativas. de sonido. Weber observó que para cada modalidad sensorial. Cuando estas intensidades se han escogido. Permite estimar los parámetros de la función psicométrica de manera válida. en ausencia del estímulo que la ha generado). debido en parte a que las células receptoras se fatigan. hay una constante ("K"). se presentan en un orden aleatorio de manera que ninguna de ellas reaparece antes de que todas las demás hayan sido presentadas. Para la percepción serán necesarias la memoria de experiencias pasadas.

Luz La luz es una pequeña parte de la forma de energía conocida como radiación electromagnética. Hay usualmente 6 subdivisiones (ondas de radio. A la radiación electromagnética en este rango de longitudes de onda se le llama luz visible o simplemente luz. visible. No hay límites exactos en el espectro visible. un típico ojo humano responderá a longitudes de onda desde 400 a 700 nm aunque algunas personas pueden ser capaces de percibir longitudes de onda desde 380 a 780 nm. La estimulación multisensorial le ayuda a utilizar los sentidos intactos.La estimulación tiene como objetivo activar no sólo las áreas corticales especializadas sino también la multitud de zonas relacionadas que conforman la complejidad del hecho perceptivo. . Se denomina espectro visual a la región del espectro electromagnético que el ojo humano es capaz de percibir. rayos X y rayos gama) de el espectro electromagnético. la cual incluye también las ondas de radio y los rayos X. 1971). ultravioleta. Espectro visual El espectro electromagnético se refiere a un mapa de los diferentes tipos de energía de radiación y sus correspondientes longitudes de onda. así como las habilidades residuales que queden en los sentidos dañados (Galloway. infrarroja. Los estímulos del medio son registrados por los órganos de los sentidos y eso favorece la estimulación más importante para el crecimiento estructural del cerebro.

que cambia de forma por las presiones de los músculos ciliares. enfocar con precisión la imagen en el fondo del ojo después de atravesar el humor vítreo. y por ella pasa la luz a un cuerpo transparente y elástico.Estructura del ojo Funcionamiento del ojo La luz penetra en el ojo por la córnea. La luz llega al fondo del ojo que es una capa sensible a la luz. Hay un orificio en el centro del iris que es la pupila. Se trata de una superficie de células fotosensibles. y se denomina retina. desviando los rayos hacia un mismo punto. . complementándose aquí el acto de la visión. Esta lente de material blando permite. que actúa como diafragma regulador. al agrandar o reducir su curvatura. y se reconstruyen las señales formando imágenes identificables con el mundo exterior. llamado el cristalino. membrana que cubre la parte delantera del ojo es transparente y actúa como una lente convexa. conducidas por el nervio óptico son transmitidas a la parte posterior del cerebro para su interpretación significativa. En el cerebro es donde se efectúa el "procesamiento de datos" recibidos. donde las imágenes energéticas transportadas por la luz se convierten en señales de pequeños impulsos electroquímicos que. dilatándose o contrayéndose para controlar la cantidad necesaria de luz. que ocupa un 60% de la superficie esférica interna. Retina Es la capa de tejido sensible a la luz que se encuentra en la parte posterior interna del ojo. Detrás de la córnea se encuentra el iris.

Ésta área posee solo conos. son responsables en gran medida de la visión periférica. por lo que sólo podemos ver formas indistintas de negro y gris en un cuarto casi oscuro. Los bastones no detectan el color. Son mas sensibles a la luz. Con buena luz. . Conos Los conos son mucho menos numerosos que los bastones. Fóvea Pequeña depresión en la superficie de un órgano. La más conocida es la fóvea centralis de la retina. la agudeza visual (claridad y nitidez) es mejor para las imágenes que se enfocan directamente sobre la fóvea. Debido a su localización.Bastones Los bastones se localizan en toda la retina. situada en el centro de la mácula lútea. excepto en el centro (la fóvea). están concentrados en el centro de la retina. por lo tanto juegan un papel mas importante en la visión de luz tenue. debido a la gran cantidad de conos. Los bastones producen imágenes que son percibidas con menos agudeza visual. lugar donde se consigue la mayor agudeza visual. con su mayor agrupación en un punto central denominado fóvea.

conexiones y respuesta sensorial. Reciben información de las fotorreceptores mediante neuronas intermediarias bipolares. pero todas comparten la característica de tener un largo axón que va hacia el cerebro. hipotálamo y mesencéfalo. formada por las llamadas células ganglionares de las que parte el nervio óptico. mientras que el axón sirve para realizar la conexión con la capa celular más externa de la retina. y la vía óptica. Células ganglionares Son un tipo de neuronas de axón mielinizado localizadas en la superficie interna de la retina. una dendrita y un axón. la dendrita las conecta con las células fotorreceptoras (los conos y los bastones). el quiasma. Se trata de neuronas que disponen de dos terminaciones.Células bipolares Son un tipo de células situadas en la zona intermedia de la retina. amacrinas y horizontales. formando a su paso el nervio óptico. . llevando información hacia el tálamo. Las células ganglionares de la retina varían en tamaño.

Quiasma óptico Estructura a la cual convergen ambos nervios ópticos.5 millones de axones. cuyos cuerpos celulares están en las células retinales ganglionares. Las células ganglionares de retina forman los axones de los nervios ópticos que se cruzan en el quiasma ubicado bajo el diencéfalo para originar los tractos ópticos que ingresan por diencéfalo hasta los cuerpos geniculados laterales del tálamo. El nervio óptico tiene 1. . Nervio óptico El nervio óptico es la conexión neural que trasmite información visual desde la retina al cerebro. localizadas en la capa celular ganglionar de la retina interna del ojo.

La cera tiene unos componentes químicos especiales que combaten las infecciones que podrían lesionar la piel dentro del canal auditivo. El oído externo El oído externo recibe también el nombre de pabellón de la oreja o aurícula y esta es la parte que se puede ver. También atrapa partículas de suciedad para ayudar a mantener el canal auditivo limpio. un pequeño hueso llamado martillo. La cóclea está llena de líquido y recubierta de células con miles de prolongaciones o cilios de las células ciliadas externas. El sonido viaja en ondas invisibles a través del aire y el oído externo los recoge. Estos tres huesos transfieren estas vibraciones a la parte más profunda del oído: el oído interno. Canal auditivo Después de entrar. La función del oído medio es recoger las ondas de sonido que recibe del oído externo. entran en el oído interno. Esto lo hace usando el tímpano y los tres huesos más pequeños y delicados del cuerpo llamados osículos. Y cuando lo hace las células ciliadas convierten entonces las vibraciones en señales nerviosas para que . La otra tarea del canal auditivo es proteger a las demás partes del oído fabricando cera. Las vibraciones pasan por los tres pequeños huesos -el martillo. Cuando las ondas de sonido llegan hasta el conducto auditivo externo y al tímpano. el yunque y el estribo. éste empieza a vibrar. el sonido viaja hasta el canal auditivo externo antes de llegar al oído medio. un conducto pequeño y enroscado en el oído interno. el yunque está unido al hueso más pequeño de todo el cuerpo. Y finalmente. Osículo El martillo está unido a otro pequeño hueso llamado yunque. El oído externo recoge los sonidos. el estribo. convertirlas en vibraciones y llevarlas hasta el oído interno. el líquido empieza a vibrar. Cuando las vibraciones del sonido tocan el líquido de la cóclea.Funcionamiento del oído El oído está formado por tres secciones diferentes: el oído externo. Las vibraciones llegan a la cóclea. El oído medio El conducto auditivo externo conduce al oído medio. el oído medio y el oído interno. El tímpano El tímpano es un trozo de piel delgada adherida al primer osículo. El oído interno Después de que las ondas sonoras se conviertan en vibraciones en el oído medio.

Membrana basilar Membrana conjuntiva del laberinto anterior membranoso que continúa la división que la lamina espiral ósea que hace del conducto coclear hasta completarlo. Soporta el órgano de Corti.el cerebro pueda comprender el sonido. éste puede interpretarlas. las ondas sonoras se transforman en impulsos eléctricos que se envían al cerebro. El cerebro traduce esos impulsos en sonidos que podemos reconocer y entender. Una vez que las señales nerviosas llegan al cerebro. Células Ciliadas Tienen la función de transformar señales acústicas físicas a señales acústicas mecánicas cortilinfáticas. y de estas a señales electroquímicas dirigidas al área receptora auditiva de la corteza cerebral. . Cóclea En la cóclea o caracol.

Esto se representa de forma convencional por una línea ondulada. .Estructura del oído Sonido El sonido es un movimiento oscilatorio que consiste en ondas de compresión y descompresión alternativa de las moléculas de aire. que representa el aumento y disminución de presión.

Frecuencia Número de oscilaciones que se producen en un segundo. Cuanto mayor sea la amplitud de la onda. Amplitud Aumento de la presión en cada onda. Escala de los sonidos . mayor es la intensidad del sonido que se percibe subjetivamente.

La pérdida asociada con presbiacusia es generalmente mayor para los sonidos de tono alto. que se encuentran en la parte de atrás de la nariz. Debajo de las mucosidades. también llamadas neuronas receptoras del olfato. las células receptoras especializadas. con la diferencia de que el sentido del olfato funciona a distancias mucho más largas que el sentido del gusto. Presbiacusia La presbiacusia es la pérdida de la audición gradual en la mayoría de las personas. Funcionamiento del Olfato El sentido del olfato. Los bulbos olfatorios tienen receptores sensoriales que en realidad son parte del cerebro que envían mensajes directamente a: o los centros más primitivos del cerebro donde se estimulan las emociones y memorias (estructuras del sistema límbico) y o centros “avanzados” donde se modifican los pensamientos concientes (neocorteza). La pérdida de audición es un trastorno común asociado con el envejecimiento. . La persona incluso puede pensar que está escuchando el escape del aire. Diplacusia Percepción simultánea. sibilancia. es un sentido químico. agua corriendo. Estas neuronas son capaces de detectar miles de olores diferentes. zumbido. detectan los olores. al nervio que va del oído al cerebro (nervio auditivo) o al cerebro. 2. al igual que el sentido del gusto. Los sonidos que uno escucha pueden ser suaves o fuertes y pueden sonar como silbido. El proceso del olfato sigue más o menos estos pasos: 1. soplo. según van envejeciendo. susurro o chirrido. rugido.Tinnitus Es el término médico para el hecho de escuchar ruidos en los oídos cuando no hay una fuente sonora externa. Las moléculas del olor en forma de vapor (compuestos químicos) que están flotando en el aire llegan a las fosas nasales y se disuelven en las mucosidades (que se ubican en la parte superior de cada fosa nasal). en el epitelio olfatorio. Las neuronas receptoras del olfato transmiten la información a los bulbos olfatorios. por uno o ambos oídos. el interior de una concha marina o notas musicales. 3. Se denominan sentidos químicos porque detectan compuestos químicos en el ambiente. una cuarta o una octava o que están separados por un breve espacio de tiempo. 4. de dos sonidos que difieren en una tercera. Sordera Es una disminución o pérdida auditiva que ocurre por daño al oído interno.

. Aromático: olor característico del café. del éter. La cualidad propia del olfato son los olores. Frutal: olor a naranja. Pútrido: hedor a carne consumida. como el tacto y el gusto deben viajar por el cuerpo a través de las neuronas y la espina dorsal antes de llegar al cerebro. En general. El sentido del olfato está alojado en las cavidades de la nariz. las moléculas olorosas experimentan dos procesos antes de llegar a nuestra nariz. Los seres humanos somos capaces de percibir unos diez mil olores. Mentolado: olor a eucaliptos. Estos centros cerebrales perciben olores y tienen acceso a recuerdos que nos traen a la memoria personas. Olores desagradables: pútrido. Los puros se clasifican en: • • • • • • • Floral: olor a rosa.000 veces más sensible que cualquier otro de nuestros sentidos y que el reconocimiento del olor es inmediato. Aliáceo: el producido por el ajo y similares. mientras que la respuesta olfatoria es inmediata y se extiende directamente al cerebro. basura. las sustancias que se desprenden de ésta deben llegar a nuestra nariz. Preferencia de olores: floral. aromático. Serene Aromatherapy) Como llegan los olores a la nariz Antes de que podamos oler cualquier cosa. a jazmín. unas pocas moléculas gaseosas o volátiles que entren en contacto con la pituitaria y se disuelvan en su membrana provoca una reacción química que se transmite el cerebro informándonos sobre los olores. mentolado. El primero de ellos ocurre cuando las moléculas se desprenden de la sustancia en que se encuentran y el segundo al transportarse estas moléculas hasta nuestra nariz: a) la evaporación y la sublimación y b) la difusión. “Este es el único lugar donde nuestro sistema nervioso central está directamente expuesto al ambiente” (von Have. a violeta. Otros sentidos similares. Clasificación de los olores El sentido del olfato es muy sensible. Células olfativas Las células olfatorias son células nerviosas receptoras de estímulos químicos provocados por los vapores.5. lugares o situaciones relacionadas con estas sensaciones olfativas El sentido del olfato es 10. frutal. de las especies en general. de la vainilla. a pino. a manzana. agradables o no. Etéreo: propio de la bencina.

Las feromonas liberadas en el sudor y en la orina de un animal son detectadas por el órgano vomeronasal de otros animales. un sentido químico adicional es importante en la regulación de la conducta reproductiva. en ocasiones lleva al encéfalo mensajes de perfumes dulces y otras veces la advertencia de olores peligrosos y nauseabundos. Algunos animales tienen detrás de su epitelio olfativo el órgano vomeronasal. cuando los distintos olores alcanzan el centro olfatorio del cerebro. la ovulación.Funciones del olfato El sentido del olfato es importante en y por sí mismo. Las células receptoras en el órgano vomeronalsal envían mensajes nerviosos al hipotálamo y al sistema límbico que estimulan la liberación de hormonas sexuales. éste envía al estómago los estímulos adecuados para que comience la producción de jugos digestivos. En muchas especies animales. la conducta sexual y en ocasiones la agresión hacia los rivales. Así. Estructura del olfato . El olfato contribuye a la iniciación de los procesos de la digestión. Este contiene receptores para sustancias químicas conocidas como feromonas.

es lo que nos pasa cuando tenemos la nariz tapada a causa de un catarro: al comer encontramos todo insípido. en general existen cuando menos cuatro sensaciones sápidas primarias: ácido. podría existir otra clase o subclase de sensaciones primarias. las papilas sensibles a los sabores dulce y salado se concentran en la punta de la lengua. salado. menos evidentes. pero sabemos que una persona puede percibir cientos o miles de sabores diferentes.Funcionamiento del Gusto El gusto consiste en registrar el sabor e identificar determinadas sustancias solubles en la saliva por medio de algunas de sus cualidades químicas. porque el olor de los alimentos que ingerimos asciende por la bifurcación aerodigestiva hacia la mucosa olfativa. Se supone que se trata de combinaciones de las cuatro sensaciones primarias. Aunque constituye el más débil de los sentidos. además. ácida salada amarga • • Sabores de acercamiento: dulce y salado. que completa su función. es un poderoso auxiliar de la digestión. que consiste en que probamos los alimentos primero por la nariz. Una demostración de esto. está unido al olfato.000 papilas gustativas que tiene el ser humano están distribuidas de forma desigual en la cara superior de la lengua. Esto. donde forman manchas sensibles a clases determinadas de compuestos químicos que inducen las sensaciones del gusto. ya que sabemos que las sensaciones agradables del gusto estimulan la secreción de la saliva y los jugos gástricos. Las casi 10. las sensibles al ácido ocupan los lados y las sensibles al amargo están en la parte posterior. su sensibilidad es variable. Sabores de evitación: amargo y ácido. dulce y amargo. las cuales se sitúan preferentemente en la lengua. de la misma manera que todos los colores del espectro son combinaciones de tres sensaciones coloreadas primarias. Sin embargo. Este sentido. Como llegan los sabores El sentido del gusto depende de la estimulación de las papilas gustativas. sin sabor. Por lo general. . aunque algunas se encuentran en el paladar. y así se da el extraño fenómeno. Clasificación de los sabores Los fisiólogos han identificado los cuatro sabores elementales y los han codificado en los siguientes términos: • • La La La La sensación sensación sensación sensación denominada denominada denominada denominada dulce. A partir de los estudios psicológicos.

que se concentran en la mucosa de la lengua y. Cuando un receptor es estimulado por una de las sustancias disueltas. en contraste. Las células de las papilas gustativas poseen una vida de duración limitada (aproximadamente de diez días) y constantemente son renovadas por células menos diferenciadas que se encuentran en el margen de la formación papilar. su importancia depende de que permita seleccionar los alimentos y bebidas según los deseos de la persona y también según las necesidades nutritivas. Los compuestos químicos de los alimentos se disuelven en la humedad de la boca y penetran en las papilas gustativas a través de los poros de la superficie de la lengua. envía impulsos nerviosos al cerebro. poseen una capacidad muy limitada de regeneración. es probable que el tipo de sabor quede registrado por el tipo de células que hayan respondido al estímulo. entre ellos textura. El gusto se percibe a través de las papilas gustativas. La frecuencia con que se repiten los impulsos indica la intensidad del sabor. Papilas gustativas Las papilas gustativas son un conjunto de receptores sensoriales o específicamente llamados receptores gustativos. olor y gusto. a medida que envejecemos.000 papilas gustativas. en el paladar y la faringe. En su edad adulta el ser humano tienen unas 10. en íntima relación con el área del cerebro relacionada con el olfato. las células olfativas son neuronas que. donde entran en contacto con células sensoriales. pero. . en menor medida. de aquí. El ser humano es capaz de percibir un abanico amplio de sabores como respuesta a la combinación de varios estímulos. Las papilas gustativas son pequeños grupos de células conectadas a fibras nerviosas.Los nervios (principalmente faciales) conectados con las papilas gustativas transmiten impulsos al centro nervioso situado en el bulbo raquídeo (continuación de la médula allí donde empieza la columna vertebral). Funciones del gusto El gusto es función de las papilas gustativas en la boca. muchas de estas papilas mueren. los impulsos se transmiten a las caras superior e interna del lóbulo parietal. en general. temperatura. muchas menos que al nacer. El gusto actúa por contacto de sustancias químicas solubles con la lengua.

. olfato y quimiosensoriales se perciben a menudo como mezclas en alimentos o bebidas. El funcionamiento normal del olfato y el gusto juega un papel vital en la nutrición así como en la selección de los alimentos. De hecho. Las carencias en estos sentidos no solamente reducen el placer y gusto de los alimentos. El olfato y el gusto están interrelacionados muy cercanamente. Todas estas sensaciones se combinan en el cerebro para producir lo que se conoce erróneamente como el "sabor" de un alimento en particular. las quejas de pérdida de gusto generalmente reflejan una disfunción olfativa más que gustativa. mientras que otros nervios llevan información sobre sabores y olores detectados en otras partes de la boca y la nariz. sino también pueden llevar a envenenamiento por alimentos o a una sobreexposición a agentes dañinos ambientalmente que de otro modo podrían detectarse por el olfato y gusto.Estructura del Gusto Interrelación del gusto y del olfato Los irritantes del gusto. Un ejemplo común es la sensación de ardor que se experimenta al comer alimentos muy condimentados. De hecho. Una disminución de la función de un sentido. el nervio trigémino lleva información sensorial sobre la irritación quimiosensorial detectada en boca y garganta. por ello es importante en el mantenimiento de una adecuada calidad de vida de las personas. también olores junto con la irritación quimiosensorial. las sensaciones combinadas forman el "sabor" que incluye no únicamente sabores. En este caso. a menudo afecta la función del otro sentido.

grietas. Está constituida por varias capas de células llamadas queratinocitos. tales como los ojos (receptor de la luz). Tiene un espesor de unos cuatro milímetros. Capa de grasa subcutánea: es la capa mas profunda de la piel. Se regenera cada 2 meses y su función es mantener la piel hidratada. embebidas de una sustancia denominada "sustancia fundamental". la nariz y la yema de los dedos. .La piel es una cubierta muy irregular con gran variedad de cualidades y extensiones superficiales: pelo. Tiene por termino medio un milímetro de espesor. la lengua. Las regiones menos sensibles son Piernas. tenemos algunos de ellos organizados en los llamados "sentidos". Aquí las células no se encuentran superpuestas en capas como sucedía en la epidermis. Los exteroceptores están repartidos en todo el cuerpo humano. los oídos (receptor del sonido). Brazos y Tronco. dolor y otros estímulos.Funcionamiento de la piel La piel está compuesta por las siguientes capas.Regula y estabiliza la temperatura . térmica y química que llega a la piel. frío. Se halla constituida por gran multitud de células grasas. pero principalmente se hayan concentrados en la cabeza. aunque es mucho más gruesa en las palmas de las manos y en las plantas de los pies.Sirve de escudo . Estimulación cutánea (receptores superficiales) La sensibilidad exteroceptiva (o superficial) abarca tres tipos: dolor.Protege de ondas luminosas dañinas . así como de protegemos de la radiación solar. • • Funciones de la piel . En la piel de todo el cuerpo se encuentra el sentido del tacto (receptor a la acción mecánica de presión). cada una de ellas desempeña distintas funciones: • Epidermis: es la capa más externa. Dermis: forma la mayor proporción de la piel y constituye el verdadero soporte de este órgano.Regula la presión y dirección del torrente sanguíneo . dispuestas unas encima de otras como ladrillos en una pared constituyendo una barrera impermeable para casi todas las sustancias. gusto (receptor químico de sustancias disueltas en líquidos y semisólidos). coloraciones y espesores Tipos de estimulación Los estímulos físicos del tacto son la energía mecánica.Es un órgano sensorial con la capacidad de mediar diferentes sensaciones . y más delgada en los párpados. calor. Pueden producir percepciones de estimulación táctica (presión). valles y poros. olfato (receptor químico de sustancias disueltas en el aire). y cuya misión principal consiste en aislar el cuerpo del frío y del calor exterior. Así. el cual es más sensible en los labios. temperatura y táctil. protuberancias. hendiduras. sino de un complicado sistema de fibras entrelazadas.Incorpora líquidos .

También en la piel de todo el cuerpo (incluidas cabeza y extremidades encuentra el sentido térmico, que presenta receptores sensibles al frío (corpúsculos de Krause) y al calor (corpúsculos de Ruffini). Estos termo-receptores se estimulan con las modificaciones de temperatura de la piel, ya sea por modificaciones en el medio exterior o en el interior, como ocurre con la vasodilatación capilar. Somos más sensibles al frío, ya que hay 250.000 receptores, en tanto que para el calor sólo tenemos 3O.OOO corpúsculos de Ruffini. Las partes habitualmente cubiertas son más sensibles a los cambios térmicos. Otros órganos terminales de tipo mecano-receptores son los Corpúsculos de Pacini (Tacto), Corpúsculos de Meissner (Tacto) y los Discos de Merkel (Tacto). Los corpúsculos de Pacini o también llamados corpúsculos laminares son sensibles a la presión y se adaptan rápidamente. Están situados en los tejidos subcutáneos, en la profundidad de las mucosas, alrededor de las articulaciones, tendones y músculos y en las glándulas mamarias, genitales externos y algunas vísceras como el páncreas y la vejiga urinaria. Los Corpúsculos de Meissner también llamados corpúsculos táctiles son receptores para el tacto discriminativo y localizados en las papilas dérmicas de la piel. Estos están compuestos de terminaciones nerviosas sensibles al tacto. Las papilas dérmicas son las que permiten que se dejen huellas dactilares en los objetos que manipulan. Como se adaptan con rapidez, transmiten los impulsos con mayor celeridad en los primeros momentos de producirse el estímulo. Estos son muy abundantes en las puntas de los dedos, las palmas de las manos y las plantas de los pies. También abundan en los párpados, la punta de la lengua, los labios, los pezones, el clítoris y el extremo del pene. Los discos de Merkel son células capaces de actuar como receptores sensitivos ante la presión. Están concentradas predominantemente en las palmas de las manos y en las plantas de los pies. Son mecano-receptores de adaptación lenta, estructurados para responder a la deformación sostenida de la superficie cutánea. Los nociceptores son terminaciones libres: Se encuentran abundantemente en los dedos, concretamente en la punta, en los labios y en la lengua, que es donde existe un mayor número de receptores sensitivos habiendo lugares en la piel donde alcanzan concentraciones de 200 unidades por centímetro cuadrado. Estas terminaciones responden a intensos estímulos mecánicos y térmicos, y son particularmente activadas por los estímulos dolorosos. Es necesario señalar el dolor, el cual no constituye un sentido, pero es una sensibilidad específica. El dolor es un estado de conciencia, con un tono afectivo de desagrado de variada intensidad, acompañado por acciones defensivas al estímulo. Los receptores son simples terminaciones nerviosas libres, de varios calibres. Todos los sentidos señalados son receptores de estímulos, que proceden del exterior. Cada uno de ellos está en situación de provocar respuestas psicomotrices. Así se tiene que los colores, la música los sabores agradables o repulsivos, etc. desencadenan respuestas motoras de la más variada gama.

Temperatura
La temperatura es el resultado de un equilibrio entre mecanismos de producción de calor y mecanismos de enfriamiento regulados por centros nerviosos termorreguladores hipotalámicos.

La producción de calor, o termogénesis, está asegurada por el metabolismo celular y la utilización de los prótidos (4 calorías por gramo), los glúcidos (4 calorías por gramo) y los típidos (9 calorías por gramo). El enfriamiento o termólisis, se obtiene a partir de varios mecanismos. Éstos se basan en la vasodilatación cutánea con escalofríos, en el sudor y en la respiración. La radiación y la evaporación, fuentes esenciales de pérdida de calor, dependen de la temperatura exterior y del grado higrométrico. La superficie de la piel, sede de estas pérdidas de color, tiene una temperatura de 0.5 a 2 °C más baja que el resto del cuerpo, según la parte del mismo de que se trate y también según la temperatura ambiente. La termorregulación asegura el equilibrio entre la termogénesis y la termólisis mediante la actuación de centros nerviosos hipotalámicos que controlan así la temperatura.

Adaptación térmica
Cuando la exposición a un ambiente frío o caliente es prolongada, se desencadenan mecanismos adaptativos a largo plazo, lo cual se conoce también como aclimatación. Aclimatación, también adaptación fisiológica, proceso mediante el que un organismo se adapta adecuadamente para vivir en un entorno diferente a su medio natural. Si la diferencia ambiental es extrema se producen variaciones en la estructura y fisiología del organismo. Sin embargo, cada organismo presenta ciertos límites de temperatura y otras condiciones en las que puede sobrevivir, y algunos supuestos casos de aclimatación son simplemente casos de una insospechada capacidad de respuesta del organismo. Las sensaciones térmicas de la piel presentan adaptación, si bien la adaptación térmica absoluta solo se produce en una fluctuación restringida de temperaturas; cuanto mas extrema sea la temperatura, mas largo será el tiempo necesario para su adaptación.

Sensaciones térmicas paradójicas
Por sus características, se consideran dos tipos de sensaciones térmicas paradójicas: • • Frío paradójico. Se produce cuando puntos sensibles al frío se estimulan con temperaturas muy altas (unos 45°C), obteniéndose una sensación de frío. Calor paradójico. Se puede producir cuando se estimulan simultáneamente puntos sensibles al calor y al frío al alternar la temperatura del objeto (caliente fría), obteniéndose una sensación de calor.

Percepción térmica vascular
Los cambios del flujo sanguíneo constituyen una estrategia para el mantenimiento de la temperatura corporal. Bajo condiciones de frío en las zonas distales del cuerpo, como manos, pies, orejas y nariz, la activación de las fibras simpáticas desencadena una vasoconstricción (reducción del diámetro vascular), en especial de las arteriolas superficiales de la piel para dirigir la circulación a venas colaterales profundas a partir de anastomosis (mecanismo de contracorriente). Esta respuesta reduce el intercambio

térmico de los vasos superficiales de la piel con el medio y reduce la pérdida de calor. Por el contrario cuando hace calor, la vasodilatación superficial permite el enfriamiento directo al aumentar el flujo sanguíneo de la piel, así como la pérdida de calor por sudor.

Dolor
El dolor se puede definir como una experiencia sensitiva y emocional desagradable producto de una lesión tisular actual o potencial que afecta alguna región del organismo involucrado. La función fisiológica del dolor es señalar al sistema nervioso que una zona del organismo está expuesta a una situación que puede provocar una lesión. Esta señal de alarma desencadena una serie de mecanismos cuyo objetivo es evitar o limitar los daños y hacer frente al estrés. El mismo grupo ha empleado también el término nocicepción, que procede de la palabra nocivo, para describir la experiencia de un estímulo que lesiona los tejidos. El dolor agudo comienza con la estimulación de uno o más de los numerosos receptores sensitivos especiales, denominados nociceptores, que hay en la piel y en los órganos internos. Estos receptores sobre la piel desencadenan una serie de eventos, comenzando con un impulso eléctrico que viaja desde la piel hasta la médula espinal. Hay dos tipos de fibras nerviosas que llevan esta información desde los nociceptores hasta la médula espinal: las fibras A-delta, que transmiten la información con rapidez y parecen ser responsables de la sensación aguda del dolor; y las fibras C, que transmiten los impulsos de forma más lenta y pueden producir la sensación molesta de dolor. La médula espinal actúa como un centro de transmisión donde la señal de dolor puede ser bloqueada, aumentada o modificada antes de trasmitirse al cerebro. Después, el impulso llega a diferentes partes del cerebro. Algunas áreas del cerebro determinan cuál es la localización y la causa del dolor, mientras que otras integran la información sensitiva con el estado global del organismo produciendo la sensación emocional que se denominada dolor. Estos mismos centros cerebrales pueden activar fibras nerviosas largas que descienden a la zona de la médula espinal donde se origina la señal dolorosa y la disminuyen. Un área de la médula espinal en particular, llamada asta dorsal, es importante en la recepción de señales de dolor.

Dolor crónico y estrategias
El dolor crónico es un dolor que persiste después del período habitual de recuperación o que aparece junto con una enfermedad crónica, como por ejemplo la artritis. El dolor crónico puede ser continuo o intermitente. Puede afectar a las personas hasta tal punto que no pueden trabajar, pierden el apetito, no pueden realizar actividades físicas de ninguna clase y no disfrutan de la vida. Existen muchas causas de dolor crónico. Puede haber empezado después de una enfermedad o un accidente de los que la persona se ha recuperado hace tiempo. O puede ser debido una causa prolongada, como la artritis o el cáncer. Muchas personas sufren dolor crónico sin que existan lesiones previas ni evidencia de enfermedad. Cuando el dolor llega a ser un problema tan grave que interfiere con el trabajo y las actividades normales, el paciente puede entrar en un círculo vicioso. Cuando una persona comienza a preocuparse por el dolor puede, a su vez, deprimirse y volverse irritable. Esta depresión e irritabilidad suele provocar insomnio y agotamiento, situación que causa una mayor irritabilidad, depresión y dolor. Este estado de sufrimiento, insomnio y tristeza se denomina "el trío terrible". La necesidad de calmar el dolor puede provocar adicción a las drogas en ciertas personas y llevar a otras a

o Algunos pacientes pueden mejorar con antidepresivos recetados por un médico ya que estos medicamentos pueden aumentar el aporte de un neurotransmisor que se produce de forma natural llamado serotonina. Ejercicios para reducir la espasticidad. o Pueden ser necesarios medicamentos para el dolor que se venden con receta para proporcionar mayor alivio que la aspirina. Se diseña un programa de rehabilitación para el control del dolor para atender las necesidades de cada paciente en particular. Las aplicaciones de calor y de frío pueden reducir la rigidez y el dolor. Las técnicas de control del dolor ayudan a reducir el sufrimiento de los pacientes que padecen dolor crónico. • • • • • • . dependiendo de su tipo específico de dolor. Bloqueo nervioso y anestesia regional. El dolor crónico afecta a todos los aspectos de la vida de una persona. La situación puede ser tan dura para la familia como lo es para la persona que sufre el dolor. sino también otros tipos de apoyos. la inflamación de las articulaciones. Los programas para el control del dolor generalmente se llevan a cabo de forma ambulatoria. de su enfermedad o de su condición. estos medicamentos se reservan para dolores muy intensos. que puede incluir lo siguiente: o Psicoterapia y terapia de grupo. Se ha descubierto que la serotonina forma parte de una vía cerebral que controla el dolor. las contracturas. Apoyo emocional y psicológico para el dolor. Fisioterapia y terapia ocupacional como los masajes y la hidroterapia. Un enfoque multidisciplinario para el control del dolor puede proporcionar a menudo las intervenciones necesarias para controlar el dolor. las desviaciones de la columna o la atrofia muscular (debilidad y encogimiento de los músculos) para evitar problemas mayores. No obstante. o Control del estrés. el tratamiento más eficaz incluye no sólo el alivio de los síntomas. La participación activa del paciente y su familia son fundamentales para el éxito del programa. La estimulación eléctrica local o aplicación de breves impulsos eléctricos en las terminaciones nerviosas localizadas bajo la piel puede aliviar el dolor crónico en algunos pacientes. en especial en los casos de trastornos de las articulaciones como la artritis. por lo tanto. que incluye control de los medicamentos: o Entre los medicamentos que se venden sin receta (su sigla en inglés es OTC) se pueden incluir los antinflamatorios no esteroideos (su sigla en inglés es NSAIDs). incluyendo los opiáceos. Para ayudar a lograr dichos objetivos. la aspirina o el acetaminophen. ya que pueden producir dependencia y tener efectos secundarios desagradables. los programas de control del dolor pueden incluir lo siguiente: • Control médico del dolor crónico. El objetivo de los programas para el control del dolor es el de ayudar al paciente a recuperar el máximo nivel posible de funcionalidad e independencia y a mejorar su calidad de vida general tanto en el aspecto físico como en los aspectos psicológico y social.someterse a varias intervenciones quirúrgicas o tratamientos de naturaleza dudosa o cuestionable.

La filosofía común de todos estos enfoques psicológicos diferentes es la certeza de que los pacientes pueden hacer algo por sí mismos para controlar el dolor. Procesamiento ascendente (inductivo). objeto o escena. Neuronas en el cerebro son sensibles a configuraciones espaciales específicas: ángulos. Cuando hallamos una correspondencia. curvas. al reaccionar primero a los elementos en lo individual que lo forman. Procesamiento descendente y ascendente La percepción sigue 2 caminos diferentes: • • Procesamiento descendente (deductivo). Consulte a su médico para obtener más información.000 años de antigüedad que consiste en la inserción de agujas muy finas bajo la piel en puntos específicos del cuerpo. Acupuntura. Las agujas son manipuladas por el médico de tal modo que alivien el dolor. La acupuntura. como modificar su actitud. • • Educación y asesoramiento del paciente y su familia. Además. Meditación. Estas neuronas señalan que cualquier estímulo puede descomponerse en una serie de características componentes. Si bien la cirugía puede aliviar el dolor. Existen varias operaciones para aliviar el dolor. Luego nos valemos de los componentes individuales para entender la naturaleza general de lo que percibimos. una técnica china con 2. Medicina y terapias alternativas. también puede destruir otras sensaciones o convertirse en la fuente de un nuevo dolor. si corresponde. No garantiza un alivio permanente y el dolor puede volver. o su comportamiento en relación con el dolor. Puede considerarse la posibilidad de una cirugía para el dolor crónico. Bioretroalimentación. . Hipnosis. sus sentimientos. ha demostrado ser prometedora para el tratamiento del dolor crónico. patrón. identificamos el estímulo”. en una serie de características. “Descomponemos los estímulos en las partes que lo conforman y después comparamos esas partes con la información que se almacena en la memoria. Modificación del comportamiento.o o o o o o Entrenamiento para la relajación. el tratamiento puede incluir: • Cirugía. o simplemente comprender de qué forma ciertas fuerzas inconscientes y acontecimientos pasados pueden influir en la situación actual de dolor . • Teoría de los atributos Considera como percibimos una forma. Entrenamiento de reafirmación.

por ejemplo.Percepción ascendente Ascendente o inductivo: a) De lo particular a lo general. el proceso perceptual que va de la estimulación de los receptores a la transducción (transformación de un tipo de señal o energía en otra de distinta naturaleza) para finalizar en el procesamiento neuronal. Descendente: la experiencia influya en la percepción. Leyes Gestálticas de la percepción Las leyes de la percepción fueron enunciadas por los psicólogos de la gestalt (Max Wertheimer. quienes en un laboratorio de psicología experimental observaron que el cerebro humano organiza las percepciones como totalidades (Gestalts) de acuerdo con ciertas leyes a las que denominaron "leyes de la percepción". presentes en cada acto perceptivo demostrando que el cerebro hace la mejor organización posible de los elementos que percibe. El procesamiento que empieza con la información recibida por los receptores se denomina procesamiento ascendente. Wolfgang Köhler y Kurt Koffka). y asimismo explican cómo se configura esa "mejor organización posible" a través de varios principios: Las leyes de la gestalt. están afectivamente próximas. b) De una parte a un todo. Estas leyes enuncian principios generales. Ascendente: procesar las características. El procesamiento que considera el efecto del conocimiento de una persona en la situación perceptual se denomina procesamiento descendente. es decir. b) De lo complejo a lo simple. . Ley de la proximidad Los elementos tienen a agruparse con los que se encuentran a menor distancia. Descendente y ascendente ocurren al mismo tiempo e interactúan entre sí para lograr la percepción y el reconocimiento. Percepción descendente Descendente o deductivo: a) De lo general a lo particular. En general se tienden a considerar como "un todo" o un conjunto al que se atribuyen conexiones a aquellos elementos que están más próximos. Suponemos que las personas que conviven.

. de clase. lo que hace que tendamos a "cerrar" y a completar con la imaginación las formas percibidas buscando la mejor organización posible. etc. " Esta frase deja la sensación de que algo falta y el deseo de saber qué sigue. aunque de hecho no esté allí. En esto se basan algunos funcionamientos psíquicos. Las formas abiertas invitan a ser cerradas. Percibo por ejemplo un triángulo. La ley de cierre asimismo nos mueve a que. Ley del cierre o de la completud Las formas cerradas y acabadas son más estables visualmente. Tendemos a homologar y a superponer: si estamos cerca físicamente pensamos que también lo estamos afectivamente. cuando una persona se interrumpe. emocionales. tienden a destacar cuando constituyen figuras reconocibles . se trata de la ley de cierre expresada en el ámbito psíquico. a veces cobra la forma del prejuicio (un completamiento imaginario que requiere desinformación). Por ejemplo: "si ahora yo.. Ley de continuidad y simetría Partes similares de una figura que aparecen en líneas rectas o curvas. Las formas abiertas o inconclusas provocan incomodidad y existe una tendencia a completar con la imaginación aquello que falta. Lo mismo ocurre al oír una melodía que no resuelve. intelectuales. por eso quedan mucho más presentes los finales abiertos. o si nos queremos (proximidad afectiva) entonces pensamos que deba haber acuerdo en todo (proximidad intelectual).Existen diferentes calidades de distancias: físicas o concretas. por ejemplo cuando con algunos indicios saco una conclusión aunque no haya percibido la totalidad de los detalles de la situación. intentemos concluir su frase.

inconclusas. Ley de la similaridad o semejanza Los elementos que son similares tienen a ser agrupados. Así. De igual modo toma propiedades de la ley de buena figura o destino común al provocar elecciones de las formas más simples y rotundas. Tiene elementos de cierre porque partículas independientes tratan de formar figuras. un objeto grande con ruedas que jamás he visto antes. como abreviatura o esquemas de fácil interpretación. Los elementos similares tienen a verse como el mismo elemento. situaciones. Precisamente es en esta forma taquigráfica como se proponen en las representaciones perspectivas la clave del "etcéteras". Incluso es lo que hace que reconozcamos una palabra mal escrita y comprendamos lo que quiere decir. y lo agrupo mentalmente en esa categoría. . La ley de la similaridad o semejanza tiene la importante función de hacernos familiar el mundo desconocido. como conjuntos que se pueden separar claramente del resto. objetos o hechos. es considerado un vehículo de alguna clase. que inducen al espectador de un conjunto a la idea de concreción en formas continuadas y semejantes a otras que son correctas y definidas. Estas se nos muestran de manera incompleta.Esta ley se constituye con elementos que son comunes a otras leyes ya mencionadas. Esta ley tiene como caracteres propios la manera de presentarnos las formas. partiendo de la ley de cerramiento. pues se decide por aquellas formas que tienen figuras reconocibles o son más familiares al perceptor. En el terreno psíquico intentamos organizar "mapas" que nos orienten en un mundo que desconocemos agrupando a veces individuos. También toma elementos de la ley de experiencia.

Fondo: Todo aquello que no es figura. y veremos que éste puede ser meramente subjetivo fundado en la percepción sensorial. es la parte del campo que contiene elementos interrelacionados que sostienen a la figura que por su contraste tienden a desaparecer.La relación entre parte y todo El todo es más que la suma de sus partes. Podemos enfocar el carácter mismo del nexo. Ley general de la figura y fondo Figura: es un elemento que existe en un espacio o campo destacándose en su interrelación con otros elementos. o bien físico. objetivo. como en el caso de una cadena que consiste de eslabones. Los elementos o partes de este todo son interconectados. .

La percepción se efectúa en forma de "recortes". Sin embargo el fondo sostiene a la figura. La percepción subliminal sería la percepción de aquella parte del fondo que nunca llega a hacerse figura. por lo tanto no es susceptible de atención. El tamaño de la imagen de un objeto sobre la retina puede sufrir cambios considerables con la variación de la distancia a que se halla el objeto del observador. sólo si el objeto está exactamente perpendicular a la línea de visión. mientras que su tamaño distal parece que sigue siendo el mismo. El tamaño proximal de un objeto puede encogerse y expandirse. percibimos zonas del campo perceptual en las que centramos la atención y a las que llamamos "figura" y zonas circundantes que quedan justamente en un plano de menor jerarquía a la que denominamos "fondo". En realidad. Constancia perceptual Es nuestra tendencia a percibir que los objetos no cambian a pesar de las modificaciones en la estimulación sensorial. “Ir más allá de la evidencia dada de manera inmediata por los sentidos (inferencias)”. Esto significa que no existe figura sin un fondo que la sustente. El conjunto figura-fondo constituye una totalidad o gestalt. Teoría de la percepción de Gregory Es necesario seleccionar de todos los estímulos sensoriales disponibles en el entorno. la forma proximal de un objeto es la misma que la distal. Constancia de Tamaño Esta constancia significa que un objeto parece siempre del mismo tamaño a pesar de los cambios en su tamaño retiniano. La memoria y la experiencia desempeñan un papel importante en la constancia perceptual. . la forma proximal está distorsionada. De esta forma las constancias de tamaño. aunque el fondo justamente esté constituido por un espacio vacío. podemos reconocerlo casi desde cualquier ángulo. Es necesario complementar la información porque es posible que falte parte de la información total que se puede necesitar. pero los cambios en el tamaño pasan inadvertidos en condiciones de observación normal. Constancia de Forma Esta significa que un objeto parece conservar la misma forma a pesar de los cambios en su orientación. Una vez que hemos formado una percepción estable de un objeto. forma y color nos ayudan a entender y relacionarnos mejor con el mundo. por lo tanto los elementos del fondo están presentes en la percepción aunque nunca emerjan como figura. En todos los demás casos. compensando los estímulos confusos.

Disparidad retinal: Clave binocular que consiste en la diferencia en ángulo según una imagen entra por cada ojo (o sea. se entiende que el que esta oculto esta mas lejos. Básicamente.Claves binoculares: Se les denomina así porque requieren de la participación simultánea de ambos ojos.Gradientes de textura: Objetos más cercanos revelan mejor aspectos de textura que los mas lejos.Clave monoculares: Estas claves pueden ser percibidas por un solo ojo a la vez. 1. 1. 6. 2. se refiere a la relación de distancia de los objetos respecto al observador. Unas se denominan claves binoculares y las otras claves monoculares. 4. Esa pequeña diferencia en ángulo es utilizada por el cerebro para calcular profundidad. Esa diferencia en el tamaño relativo de la imagen retinal sirve de clave al cerebro para determinar profundidad. La capacidad para ver le mundo en tres dimensiones esta bien desarrollada entre los 6 y 12 meses de edad. 2.Sombras y tonos: La relación de un objeto con su fuente de luz y la sombra que genera sirve de clave para percibir profundidad. Esto sirve como clave para percibir profundidad 5. Constancia de color Tendencia a percibir los objetos familiares como si mantuvieran su color.Constancia de localización A pesar del movimiento. así que no requieren de la participación simultánea de ambos.Claridad de detalles: Los objetos mas cercanos revelan mas detalles de su forma que los mas lejanos. el cerebro actúa para mantener los objetos en su lugar. 3. Las claves monoculares también pueden ser utilizadas por los pintores para producir el efecto de profundidad en sus pinturas. Entre las claves monoculares principales están las siguientes. Esa diferencia en los detalles sirve de clave de percepción de profundidad. No siempre se da la constancia del color.Perspectiva: Las líneas paralelas al mirarse a la distancia parece que se unen. . según se proyecta en la retina de cada ojo).Tamaño relativo: Los objetos mas distantes producen una imagen retinal mas pequeña. Esta diferencia en textura sirve como clave para percibir profundidad. Cuando los objetos son desconocidos o no existen las señales habituales del color que nos guíen. a pesar de cambios en la información sensorial. Percepción de profundidad Es la capacidad para ver el mundo en tres dimensiones: algunos objetos aparecen más cercanos. por lo que también se conoce a las mismas como claves pictóricas. A. otros mas lejanos.Interposición: Cuando un objeto tapa parcialmente otro. Existen dos tipos de claves que permiten al cerebro percibir profundidad.Convergencia: Clave binocular proporcionada por la tensión en el músculo de cada ojo según se enfoca un objeto cercano. B. los cuales tienden a verse como mas lisos. Esa impresión sirve de clave al cerebro para percibir profundidad.

Percepción de movimiento
Una forma de percepción que requiere hace comparaciones entre las miradas al mundo es la percepción del movimiento. Apreciamos las secuencias de la forma con que los procesos perceptuales combinan estas miradas cuando experimentamos el fenómeno phi. Este fenómeno ocurre cuando dos puntos luminosos fijos situados en lugares diferentes del campo visual se encienden y apagan alternándose a una velocidad aproximada de cuatro o cinco veces por segundo.

Ilusiones visuales
Las ilusiones visuales demuestran gráficamente la manera en que utilizamos diferentes claves sensoriales para crear experiencias perceptuales que podrían o no corresponder al mundo real. Algunas ilusiones dependen de nuestros procesos perceptuales, de los cuales en general no estamos conscientes. Para comprender cómo nos engañamos al ‘ver’ algo que no está ahí, se puede esbozar el funcionamiento de los procesos perceptuales en la vida diaria, bajo circunstancias normales.

Ilusiones de movimiento
Se denomina ilusión autocinética a la falsa proyección del movimiento. El movimiento percibido proviene de un objeto inmóvil.

Percepción subliminal
Se denomina percepción subliminal a la captación de un estímulo que, por diversas circunstancias, como baja intensidad, falta de atención o breve duración del mismo, no alcanza la representación del consciente y, sin embargo, determina la conducta de la persona al margen de su voluntad consciente. El nombre de percepción subliminal, atendiendo al significado de la palabra, alude solamente a la captación de estímulos por debajo del umbral sensorial mínimo y, por extensión a los que se hallan encima del umbral absoluto superior. Todo mensaje que es transmitido en un nivel inferior a la percepción consciente es considerado subliminal, sea éste auditivo o visual.

• • • • Clarividencia. equilibriocepción y propiocepción. Telepatía. Puede adoptar la forma de sueños proféticos que pronostican el futuro. de las áreas asociadas. En el campo perceptivo destacan trastornos cuantitativos y cualitativos: Los trastornos cuantitativos dan alteraciones del número y la intensidad de las imágenes procedentes de los distintos campos de la sensibilidad y pueden consistir en: • Hiperpercepción o hiperestesia: aumentando el número e intensidad de las percepciones a consecuencia del aumento de la excitación de la actividad sensorial por lo que disminuye el umbral de excitabilidad o también se puede producir por el aumento de la irritabilidad de los órganos centrales periféricos. “La mente sobre la materia”.Percepción extrasensorial Habilidad de adquirir información por medios diferentes a los sentidos conocidos: gusto. Percepción extrasensorial de los pensamientos de otra persona o capacidad de leer la mente de la gente. Alteraciones en la sensopercepción La sensopercepción une dos componentes. hipertiroideos. PES (percepción extrasensorial) a la capacidad de percibir hechos y fenómenos en formas que no pueden aplicar las capacidades sensoriales conocidas. vista. Psicocinesia. Capacidad de influir con la fuerza de voluntad en objetos inanimados. de las vías nerviosas conductoras. Precognición. Los desórdenes del campo sensorial carecen de importancia desde el punto de vista de la psicopatología y se estudian en la patología orgánica. Como se denomina.Se suele presentar en sujetos maníacos. oído. El campo sensorial puede afectarse por: • • • • • enfermedades de los órganos periféricos. de los centros sensoriales corticales. aunque pueden influir en la adaptación del individuo al medio ambiente y la realidad. simpaticotónicos e hiperemotivos. cuando son congénitos o adquiridos al nacer o durante la infancia y provoquen una alteración grave de la conciencia de la realidad. olfato. Hipopercepción o hipoestesia: se caracteriza por la disminución del número e intensidad de las percepciones a consecuencia del aumento del umbral de la • . el sensorial y el perceptivo y por consiguiente sus trastornos pueden deberse a desórdenes de cualquiera de ellos. Suele acompañarse de síntomas neurológicos como exaltación de los reflejos osteotendinosos. tacto. Capacidad de percibir o predecir exactamente acontecimientos futuros. exaltación psicomotriz y aceleración del ritmo de los procesos mentales . Capacidad de percibir hechos o de obtener información en formas que no se ven afectadas por la distancia ni las barreras físicas normales. del córtex en su totalidad. El término implica fuentes de información desconocidas por la ciencia.

Alucinaciones Visuales (Liliputienses. o micropsia si es mas pequeño.• excitabilidad o por una disminución de la irritabilidad de los órganos centrales receptores de las sensaciones. Alucinaciones Cinéticas. Fuera de estas situaciones se corresponde con lesiones neurológicas centrales dando agnosias correspondientes al territorio afectado. Quijote. Alucinaciones Cenestésicas. • • • • • • • Alucinaciones Auditivas. objetivas y con gran detalle y viveza. Alucinaciones Olfativas y gustativas. Se producen en sujetos normales mediante mecanismos psicológicos: • • • Ilusiones por inatención o no suficiente nitidez del estímulo como tomar un lápiz por un cigarro. Como ver figuras humanas en los árboles o confundir el ruido del viento con pisadas. suelen formarse con los rasgos que la fantasía del individuo añade al objeto. Metamorfosis es la deformación del objeto es en la forma y tamaño. autoscopia externa. Pueden referirse a personas u objetos. El descenso del nivel de sensopercepción oscila entre la obnubilación ligera hasta el coma. Alucinación Mixta. Son corpóreas. Ilusiones afectivas o catatímicas: por una carga afectiva. escénicas). ejemplo de las equivocaciones de D. La voluntad no puede influenciarlas y se proyectan siempre en el espacio exterior. Abolición de las sensopercepciones (anestesia. enlentecimiento): como ocurre en la anestesia o en el sueño. Si los objetos se perciben mas lejos se conoce como porropsia. Se producen en estados depresivos y trastornos de la conciencia y neurológicamente se acompañan de menor intensidad de los reflejos osteotendinosos y gran lentitud del ritmo psíquico. . hablamos de dismorfosia. Si es una percepción que hace referencia a la forma y figura del objeto. Las alucinaciones se definen como la percepción sin objeto aceptada por el conocimiento como si fuera una imagen sensorial. si el objeto se percibe mas grande. además dentro de este tipo pueden ser grandes o macropsia. Los trastornos cualitativos tienen mayor importancia por ser síntomas ordinarios en las psicosis y consisten en deformaciones de la sensopercepción dando imágenes patológicas entre las que se encuentran las siguientes: Las ilusiones son percepciones deformadas. porque se produce un cambio en la percepción del tamaño y forma de los objetos. Si esta alterado el tamaño es una dismegalosia. Percepciones alteradas de tamaños y formas: Se llaman también metamorfosias. Alucinaciones Táctiles. Por interferencias fantásticas como la paraidolia. no admitiendo el sujeto discusión sobre su realidad.

dotándolos de prioridad para un procesamiento mas profundo. Atención La atención o conciencia focal es una cualidad de la percepción que se encuentra en el centro de la conciencia y funciona como filtro de estímulos ambientales. Facultad o estructura psíquica gracias a la cual adquirimos conocimientos del mundo exterior y de nosotros mismos. Heantometamorfosia: cambio referido al propio cuerpo en el que parece que las manos y los pies están a gran distancia o que son gigantes. pero existe una critica del fenómeno que la persona considera como anormal. que el enfermo experimenta como percepciones sensoriales. Son alucinaciones conscientes. aunque esta consciente de su existencia. se clasifican en: 1. Pseudoalucinaciones (alucinaciones psíquicas). . Las percepciones de las personas o del propio cuerpo.Alteración del esquema corporal es la deformación es en el propio cuerpo. Ve su propia figura como si se tratara de que esta delante de un espejo. son representaciones. evaluando cuáles son los más relevantes. 2. Alucinosis. Determinantes externos (proceden del medio) • • • • • • • Potencia del estímulo (por ejemplo un sonido fuerte) Cambio (una alteración en el campo de la percepción) Tamaño (una imagen importante) Repetición (un estímulo débil que gana fuerza por ser repetido en forma constante) Movimiento (un desplazamiento que genera una reacción) Contraste (un estímulo que contrasta con el entorno) Organización estructural Determinantes internos (aquellos que son propios del individuo y que dependen de él) • • • • Estado orgánico (las pulsaciones que experimenta el sujeto cuando recibe estimulación) Intereses (relacionado con lo que atrae a la persona) Sugestión social Cursos del pensamiento Conciencia Estructura de la personalidad en que los fenómenos psíquicos son plenamente percibidos y comprendidos por la persona. Son vivencias imaginarias. imágenes interiores en contraposición de las alucinaciones autenticas. Son también percepciones sin objeto. Ilusoria percepción del tiempo. Heantoescopia: también llamado visión especulativa. Apreciación errónea del tiempo transcurrido.

depresión.de pocas horas a algunas semanas. Ejemplos serían: alucinación. sueños lúcidos. intoxicación psicotrópica. shock o choque circulatorio. meningitis. terror nocturno. Por actividad motora incrementada • • • Excitación. la persona responde correctamente a las órdenes complejas (ejecuta órdenes escritas. supuestas premoniciones y percepciones extracorporales. con la presencia de actividad motora automática y estereotipada acompañada de suspensión parcial de los movimientos voluntarios. Delirio. Altera de forma más o menos total las funciones de relación. Estupor. cuyas causas orgánicas o psíquicas son múltiples. distinta al estado de ondas beta propio de la fase circadiana en la que estamos despiertos. fiebre. sacudir al sujeto. fatiga o bastante dificultad de concentración.Estados Alterados de la Conciencia Un Estado Alterado de la conciencia es una condición significativamente diferente al estado de vigilia atenta. surgen y desaparecen de forma abrupta y tienen duración variable . Los factores causales más comunes incluyen: trauma. hasta un enfermo que no reacciona frecuentemente más que a estímulos nociceptivos. Es un estado menos severo. éxtasis. desórdenes metabólicos. pero con lentitud. Obnubilación. realiza calculo mental). es decir. Alteraciones patológicas: cualitativas y cuantitativas. Estados alterados que ocurren con frecuencia incluyen: alienación. alucinación. sueños. . Disociación de conciencia. accidentes cardiovasculares. Pérdida de la unidad psíquica común del ser humano. Abarca desde un estado en el cual la persona no reacciona sino a los estímulos simples: su nombre. infecciones. Alteraciones normales: El sueño. Trance. desórdenes convulsivos. etc. Cualitativas Por actividad motora disminuida o disminución del nivel de conciencia • • • • Coma. especie de sueño acordado. tumores cerebrales. descompensación cardiaca. sonambulismo. rabia. Cuantitativas • • • Estados crepusculares. Es una alteración global y aguda de las funciones psíquicas. Confusión mental. euforia. Un enfermo en coma puede no reaccionar ni a estímulos nociceptivos. en la cual el individuo se "desliga" de la realidad para dejar de sufrir. ruido. psicosis. luz fuerte. drogas y otros envenenamientos. Manía.

• Estado hipnótico. en la que la actividad cerebral es más lenta (predominio de actividad delta). que es el sueño profundo. Este tipo de sueño se alterna con etapas donde se experimentan sueños. El sueño en fase I es poco o nada reparador. en el sistema muscular. Es un período esencial para la restauración física y . Es esencial para que la persona descanse subjetiva y objetivamente. o en la respiración. El sueño restablece la homeostasis retrotrayendo la fortaleza de las sinapsis. Fase II: Desconexión del entorno. poniendo los recuerdos en un almacenamiento permanente. El individuo puede responder a un estimulo con respuesta de movimientos corporales y verbales. hasta cambios en el sistema genital. y desaparecen los movimientos oculares. La plasticidad en el cerebro depende de la etapa de sueño conocida como "movimientos rápidos oculares" (REM). El tono muscular es menor que en la fase I. Etapas Del sueño Fase I: fase de sueño ligero: Se perciben la mayoría de estímulos que suceden a nuestro alrededor (auditivos y táctiles). tranquilo. desde variaciones en el funcionamiento cerebral. en nuestro organismo acontece una serie de cambios fisiológicos. Se acompaña de múltiples cambios en diversas funciones que dan características particulares a este estado. Fase III: El bloqueo sensorial se intensifica en relación a la fase II. se encontraría confuso y desorientado (en fase IV sucede lo mismo pero aún con mayor intensidad). caracterizado por largas y lentas ondas cerebrales. El tono muscular es aún más reducido que en fase II. Durante el sueño el cerebro refuerza experiencias del día para fortalecer la memoria. caracterizadas por cambios rápidos en las ondas cerebrales. Fase IV: Mayor profundidad del sueño. El tono muscular está disminuido en relación a la vigilia y aparecen movimientos oculares lentos. La principal sería tranquilizar a las sinapsis que durante el día se han llegado a sobre excitar y necesitarían reorganizarse antes de iniciar la nueva vigilia. Durante el período de sueño. lo que sugiere que no es suficiente para descansar completamente. Funciones del sueño Una de las funciones del sueño es la de consolidar los efectos de despertar experiencia en la plasticidad cortical. lo que indica una mayor profundidad de sueño. técnica refinada de concentración de la atención y alteración inducida del estado de conciencia. Es parcialmente reparador. Sueño El sueño es un fenómeno activo que determina el SNC. y tampoco hay movimientos oculares. Si la persona se despertara en esta fase. lo que facilita la conducta de dormir.

En la fase IV es la fase en la que se manifiestan alteraciones tan conocidas como el sonambulismo o los terrores nocturnos.sobretodo psíquica del organismo (déficit de fase III y IV provocan somnolencia diurna). El tono muscular es nulo (atonía muscular o parálisis). Aunque no es la fase típica de los sueños. Fase MOR: Es la fase en que tenemos los sueños típicos. Las alteraciones más típicas de esta fase son: las pesadillas. figuras. mayoritariamente theta de baja amplitud con ráfagas de actividad beta. los que se presentan en forma de narración. en algunas ocasiones pueden aparecer. . luces. La actividad eléctrica cerebral de esta fase es rápida. y nunca en forma de historia. lo que impide que representemos aquello que soñamos. el sueño MOR sin atonía y la parálisis de sueño. El tono muscular está muy reducido. Los sueños de fase IV son en forma de imágenes.

En contraposición a éste.Privación del sueño Entre las 12 y las 24 horas sin dormir se dan los primeros síntomas. Cuando pasamos a periodos de 48 a 72 horas sin dormir. Ejemplo: Los sueños que tengan que ver con el "como hacerlo" relacionado con las habilidades motrices. arte. dopamina. el hombre sublima sus deseos y utiliza su energía para la realización de otras acciones (deporte. Todo ello acompañado de un aumento claro de la somnolencia. El primero supone una búsqueda de lo placentero y una huida del dolor. inmunológicas e hipotermia. Cuando el periodo de privación pasa de las 72 horas. se observan las primeras alteraciones metabólicas: hormonales. juego). unidas a un incremento exponencial de la somnolencia. La subordinación del principio del placer al principio de realidad se lleva a cabo a través de un proceso psíquico denominado sublimación. irritabilidad y desánimo en el área afectiva. que nos impulsa a realizar aquello que nos hace sentir bien. . Sin la sublimación de los deseos sexuales no existiría. literatura. Teoría de la satisfacción de los deseos inconscientes Freud distingue dos principios fundamentales: el principio del placer y el principio de realidad. Además. en el que los deseos insatisfechos reconvierten su energía en algo útil o productivo. ya su práctica continua supondría el abandono de otras actividades productivas (trabajo. el cortisol y la insulina. Inaceptables para la mente consciente (ya sea por la presión social y moral o por un sentimiento de culpa). etc.). noradrenalina). algunos deseos se manifiestan oníricamente. ‘nistagmus’ (movimiento involuntario e incontrolable de los ojos). el principio de realidad subordina el placer al deber. de un modo extraño y absurdo que oculta su verdadero significado. Los sueños son satisfacciones simbólicas de deseos que han sido reprimidos. y leves alteraciones de concentración y memoria en el área del rendimiento. según Freud. Teoría de soñar para sobrevivir Teoría que sugiere que los sueños permiten reconsiderar y reprocesar información vital para muestra sobrevivencia cotidiana. alteraciones en los tiempos de reacción. civilización. de un modo extraño y absurdo que oculta su verdadero significado. aumenta la secreción fundamental de tres hormonas: catacolaminas (adrenalina. algunos deseos se manifiestan oníricamente. Se acentúa la irritabilidad y el desánimo. puramente subjetivos: malestar corporal. Tomando como ejemplo el deseo sexual. Inaceptables para la mente consciente (ya sea por la presión social y moral o por un sentimiento de culpa). por lo que no dormir nos hace más propensos a la diabetes. Los sueños son satisfacciones simbólicas de deseos que han sido reprimidos. con una disminución a la tolerancia a la glucosa. pueden aparecer los primeros síntomas neurológicos blandos: leves alteraciones en los reflejos (corporales y oculares).

algunas causas pueden producir uno o ambos síntomas. el segundo y tercer síntoma casi siempre van juntos y van asociados con la misma causa probable. para saber qué tratamientos serían los más adecuados. Este método de forma aislada puede que no sea del todo efectivo para aquellos que sufran de insomnio crónico. la hipersomnolencia. Envejecimiento. Aunque partir de un análisis de nuestros hábitos y tener en cuenta unas pautas para el mejor rendimiento de nuestro tiempo de descanso. La dificultad en dormirse es mucho más común en la juventud. Depresión. Ansiedad. sólo hay que considerar tres síntomas básicos o grupos de síntomas: el insomnio. los agrupamos aquí en el síntoma de dificultad en permanecer dormido. la dificultad para iniciar o mantener el sueño. Disfunción tiroidea. Insomnio Todavía resulta útil la agrupación de los insomnios por la queja principal -dificultad en dormirse (insomnio de comienzo del sueño) y dificultad en permanecer dormido-. La prevalencia del insomnio es mayor en las mujeres. Efectos de la retirada de fármacos. Tratamiento no farmacológico y herramientas Higiene del sueño Para combatir el insomnio en primer lugar hay que analizar el tipo que se padece y tratarlo desde un punto de vista global. Lesiones del tallo cerebral e hipotalámicas. y la dificultad en permanecer dormido es más frecuente en las personas de edad avanzada.Trastornos del sueño Al abordar los trastornos del sueño. es lo que se pretende con la educación en la higiene del sueño. . el síntoma más común. es con mucho. Cambios ambientales y de fase. Otras posibles causas del insomnio pueden ser: Dolor o malestar. Sin embargo. Por ello. Efectos medicamentosos directos. que incluye un sueño excesivo y excesiva somnolencia durante el día. pero sin embargo se trata de una herramienta enorme acompañada de otros tratamientos y largo plazo. Algunos se refieren a tres síntomas: dificultad en dormirse. Factores dietéticos. pero hay las suficientes excepciones como para seguir manteniendo la distinción. El insomnio. frecuentes despertares durante la noche y despertar temprano. y las alteraciones episódicas del sueño.

sacándolo del cuarto si es necesario. — Levántese por la mañana siempre a la misma hora independientemente del tiempo dormido por la noche. Si son deportes más activos se debe evitar durante las 3 horas previas a acostarse. — Evite las siestas durante el día • • . 2. Control de Estímulos Se trata básicamente de que se asocie la cama y el dormitorio con el rápido inicio del sueño. Se acuesta de nuevo cuando vuelva a sentir sueño. Hacer ejercicio regularmente. 3. 2. preferiblemente a media tarde. Hacer confortable el dormitorio: reducir la luz y el ruido. té. Ambiente 1. otro tipo de drogas estimulantes o no. cola) después del mediodía. es conveniente salir de la habitación y realizar alguna actividad relajante. colchón cómodo. diríjase a otro cuarto. 2. Regrese a la cama en media hora. 6. la humedad adecuada. Mantener unos horarios regulares. Por la tarde se deben evitar actividades especialmente estimulantes. 4. tomar algo puede ayudar a dormir. 3.Hábitos 1. 5. 3. • • • — Acuéstate sólo cuando estés somnoliento — Utilice la cama y el dormitorio solamente para dormir y mantener relaciones sexuales. Evitar mirar el reloj una vez en la cama. La cama es para dormir: si pasados 30 minutos no se ha conseguido dormir. Limitar o evitar el alcohol. Esta operación se ha de repetir tantas veces como sea preciso. 5. ya que pueden provocar ganas de orinar. Suprimir las bebidas estimulantes (café. ya que se incrementa la excitación y dificulta el sueño. o reducirlas a menos de 30 minutos. usando tapones para los oídos y antifaz para los ojos si fuera necesario. unas 6 horas antes de acostarse. 4. La temperatura debe estar entre los 12º y 14º. Consumo 1. No tomar chocolate ni líquido en exceso. No ir a la cama con hambre. No esforzarse en dormir. para acostarse y levantarse. pero sólo si está somnoliento de nuevo. de manera que se limiten las actividades incompatibles con el sueño y que son procesadas como señales para permanecer despierto. — Cuando sea incapaz de dormirse o volverse a dormir en 15-20 minutos. 4. y por supuesto. Cenar ligero antes de las 2 horas previas a acostarse. Dormir únicamente lo necesario Evitar las siestas. Es recomendable dejar de fumar o fumar menos “si no es posible” dejarlo. Repita esto durante toda la noche si es necesario.

Con estas estrategias de relajación nos ayudan a desactivar este sistema de excitación. — Entrenamiento autógeno: Consta de dos fases: o — 1ª: se trabajan una serie de sensaciones progresivamente (peso. Técnicas de relajación Un gran número de los pacientes de insomnio suelen padecer altos niveles de excitación somática (tensión muscular) y cognitiva por la noche y durante el día. ya sea yéndose antes a dormir o levantándose más tarde. — Se disminuyen las horas de permanencia en la cama a las horas efectivas de sueño. calor abdominal y sensación de frescor en la frente). — Entrenamiento autógeno de Schultz: "El principio sobre el que se fundamenta el método consiste en producir una transformación general del sujeto de experimentación mediante determinados ejercicios fisiológicos y racionales y que. en analogía con las más antiguas prácticas hipnóticas exógenas. también puede ocasionar un sueño más fragmentado y de baja calidad debido a la dilución del sueño en un tiempo mayor pasado en la cama. Aunque esta estrategia a veces da buenos resultados. por tanto se pretende estabilizar el ciclo de sueño-vigilia. calor. regulación cardiaca. — No es conveniente reducir las horas por debajo de 5. o — 2ª: consta de las producciones imaginarias (sueños y visiones). permite obtener resultados idénticos a los que se logran con los estados sugestivos auténticos. — Conforme el tiempo durmiendo vaya ajustándose al pasado en la cama se va incrementando unos 15 o 20 minutos cada semana hasta alcanzar unas 7 horas pasadas en la cama. y cuánto de éste se pasa dormido. control de la respiración. • • • • — Relajación muscular progresiva o de Jacobson: se enseña a que los músculos del cuerpo se contraigan y se relajen. — Respiración abdominal — Visualización guiada de imágenes: se entrena la concentración en imágenes relajantes o neutras con el objetivo de disminuir la excitación cognitiva y relajarse. • • • • — Primero se evalúa el tiempo total que se pasa en la cama." Se resumen en los conocidos seis ejercicios autógenos: o o o o o o 1-Ejercicio de pesadez 2-Ejercicio de calor 3-Ejercicio de pulsación 4-Ejercicio respiratorio 5-Regulación abdominal 6-Ejercicio de la cabeza • • .Restricción del sueño Parte de la concepción que se tiene de que la gente insomne tiende a pasar más tiempo en la cama. para después inducirlos conscientemente a su relajación. o una eficiencia del sueño del 85% como mínimo.

. El proceso se realiza mediante tecnologías que permiten visualizar u oír los niveles de tensión muscular por ejemplo. así se trata de eliminarlos conscientemente en las sesiones con el terapeuta.Terapia psicoanalítica orientada a la percepción: existen ciertos pensamientos subyacentes que pueden ser causantes de tensiones y ansiedad. — Amplificaciones de las consecuencias de una noche de sueño escaso (que no se podrá funcionar correctamente si se duerme mal una noche). • • • • — Expectativas de sueño poco realistas (lograr 8 horas de sueño todas las noches). — Conceptos equivocados sobre las causas del insomnio. Para llevarlo a cabo. . combina la terapia cognitiva. más se inhibe la aparición del mismo. A pesar del grado de éxito documentado del biofeedback. Para conseguirlo. restricción de sueño o relajación muscular progresiva) y la higiene del sueño. se debe persuadir para no intentar dormir. hay que darse cuenta de estas creencias erróneas y el profesional que nos trate nos ayudará a desarrollar ideas más positivas y menos intranquilizantes sobre el tema.Reestructuración cognitiva: con esto se intenta reconducir una serie de disfunciones cognitivas que influyen de manera considerable en el insomnio. técnicas conductuales (control de estímulos. Está basado en la noción de que mientras más se ansía conciliar el sueño. Técnicas cognitivas . hasta que lo pueda llegar a hacer sin la ayuda de estas máquinas. Apnea nocturna Apnea nocturna es puede ser debida a: • • • una interrupción de la respiración durante el sueño que Obstrucción de las vías aéreas superiores (Apnea obstructiva) Pérdida del esfuerzo respiratorio (Apnea Central) Combinación de ambas . su nivel de efectividad es limitado. . y el prolongado proceso de aprendizaje. Así al hacerse consciente de sus cambios ha de ir aprendiendo a manejarlos. en el caso del insomnio quizás debido a la necesidad de tecnología específica.Biofeedback Se entrena al paciente para que controle ciertos factores fisiológicos como la tensión muscular y reducir así la hiperexcitación somática.Intención paradójica: Con esta técnica.Terapia cognitiva conductual multicomponente: es una estrategia que intenta modificar las creencias y actitudes sobre el insomnio y cambiar las conductas que lo mantienen. — Ansiedad de actuación debido al esfuerzo de controlar la cantidad y calidad de sueño.

. es necesario que se produzcan arriba de 30 episodios apneicos con duración mayor de 10 segundos durante una noche de sueño. ya que se acompaña con frecuencia de conductas físicas vigorosas o violentas.Para poder ser considerada como tal. Pueden producirse varios ataques en un mismo día. Narcolepsia La narcolepsia es un desorden neurológico crónico del sueño. La característica principal de la narcolepsia es el sueño excesivo y abrumador durante el día. Durante el sueño normal pueden ocurrir unos pocos episodios de apnea. en el que éste suele acompañarse de determinados movimientos físicos. incluso después de haber dormido bien por la noche. Estos sueños invitan a un escape inmediato y puede provocar que el adulto salte de la cama de manera abrupta. como bombas a punto de estallar. estos aumentan con la edad y son más comunes en los varones que en mujeres. Una persona con narcolepsia es propensa a estar soñolienta o incluso quedarse dormida en momentos y lugares inadecuados. Terrores nocturnos Los terrores nocturnos son un trastorno hereditario en el cual el niño tiende a soñar durante el sueño profundo del que es difícil despertar. Entre los sonámbulos adultos se repite una temática con frecuencia en los sueños. El problema normalmente desaparecerá para los 12 años de edad o antes. Son inocuos y cada episodio terminará espontáneamente en el sueño profundo. y los ataques de sueño pueden suceder con o sin aviso. La narcolepsia es un desorden genético. Frente al sonambulismo plácido entre los niños. Estar demasiado cansado puede provocar los terrores nocturnos. Esto sucede en el 2 por ciento de los niños y usualmente no lo provoca el estrés psicológico. el sonambulismo entre los adultos sí conlleva una conducta problemática. Los terrores nocturnos usualmente ocurren en menos de 2 horas después de ir a dormir. Sonambulismo El sonambulismo es un trastorno del sueño que suele producirse durante la etapa IV del sueño no REM. incendios o edificios a punto de derrumbarse. que pueden producir lesiones a la persona que lo padece. los adultos sí suelen recordar el contenido de sus ensueños y estos son de naturaleza violenta en muchas ocasiones. la somnolencia puede persistir durante largos períodos de tiempo y el sueño en las horas de la noche puede ser fragmentado al despertarse frecuentemente. Suelen ser situaciones en las que se requiere una huida o auxilio inmediato. Afecta al sistema nervioso central. pero su causa es aún desconocida. El niño sonámbulo suele sentarse en la cama con los ojos abiertos y una expresión de admiración o sorpresa o incluso puede salir de la cama sin que haya despliegue de conductas vigorosas ni se recuerde al despertar el contenido de ningún ensueño. presentándose principalmente durante la fase REM de sueño. Mientras que el niño sonámbulo no suele recordar ninguno de los sueños que han acompañado al sonambulismo.

Es decir. Drogas adictivas Son aquellas sustancias cuyo consumo puede producir dependencia. Drogas psicoactivas Una droga psicoactiva es una capaz de alterar la actividad consciente normal de la persona. . bloquea los receptores e impide que la serotonina realice su función biológica. sino que simplemente afecta la intensidad o la duración de los efectos habituales de los neurotransmisores u hormonas corporales. Así. potencia el efecto fisiológico de la serotonina. emociones. el cacao. mientras que si actúa como antagonista. el hambre y el desánimo. o que dan como resultado un trastorno en la función del juicio. angustia. Incluso se ha llegado a decir que los psicoactivos actúan como meros catalizadores de ciertos efectos que produce el propio cerebro mediante sus propias drogas endógenas o neurotransmisores. Se podría considerar éste un estado intermedio situado entre la vigilia y el sueño. memoria. temblores. por ejemplo. De tal forma que puede afirmarse que las drogas psicoactivas en sí. el mate. son sustancias tóxicas que poseen efectos secundarios. el betel y la coca son plantas que crecen en muchas partes del mundo. los estimulantes provocan una mayor resistencia física transitoria gracias a la activación directa del sistema nervioso central. insomnio. sensaciones y percepciones. si un psicoactivo actúa como agonista de la serotonina.Ensoñación diurna Estado de vigilia donde se sueña y ocurre durante esos cortos instantes de evasión en el que la mente deriva. El café. su pensamiento. el té. náuseas y vómito. Estimulantes Tradicionalmente usados para combatir la fatiga. Los efectos de la intoxicación crónica se pueden observar en los catadores de té. sino que sólo interfieren con los complejos mecanismos que regulan el SNC alterando o modificando temporalmente su funcionamiento habitual (o permanentemente si se abusa de algunas de ellas). la cola. sino por su capacidad de afectar el funcionamiento ordinario del SNC. la ocupación de los receptores no produce ningún efecto distinto. Tanto los catadores británicos como los hindúes padecen cirrosis. del comportamiento o del ánimo de la persona. agitación. no producen ningún efecto anómalo sobre la mente humana. estimulación o depresión del sistema nervioso central. A pesar de que algunas de estas plantas suelen consumirse repetidas veces al día durante buena parte de la vida. Los efectos psicoactivos de las drogas pueden ser diferentes pero también pueden haber ciertos aspectos en los que sean similares. Los efectos de las drogas psicoactivas sobre el SNC no están dados por sus cualidades intrínsecas. estado de ánimo. por ejemplo. se desconecta y divaga.

La vía más común de consumo de las anfetaminas es la vía oral. la forma en polvo de la cocaína. también se experimenta falta de apetencia. resequedad bucal. intranquilidad. estimulación del centro respiratorio. Como resultado de la acción supresora en los centros reguladores de apetito en el cerebro. se experimentan mareos. disminución de la sensibilidad al frío. Aceleran y desincronizan el electroencefalograma. si se inyecta o se fuma el efecto es más rápido y más intenso pero dura menos tiempo. vómitos. pérdida de apetito. En casos graves de abuso. Dosis altas pueden producir náuseas. Cocaína Es una droga estimulante y altamente adictiva. sabor metálico. Si la cocaína es inhalada se requieren algunos minutos para experimentar las primeras sensaciones que suelen durar aproximadamente 40 minutos. relajamiento muscular. dolores de cabeza y visión borrosa. elevación de la presión sanguínea y dilatación de pupilas. produce sensaciones de alerta. si bien también pueden ser usadas por vía intravenosa e incluso fumadas o esnifadas por la nariz. En caso de ser fumada habitualmente. A nivel físico. Como la cocaína es un vasoconstrictor. y alucinaciones con temas recurrentes como insectos que circulan bajo la piel.El cacao era consumido por los aztecas debido a su contenido de cafeína y de teobromina. ocasiona infecciones en las vías respiratorias e incluso puede llegar a provocar un edema pulmonar. infecciones cutáneas en caso de inyectarla o hemorragias pulmonares en caso de fumarla. aumentan la incidencia de ondas de alta frecuencia y reducen la amplitud y duración de las ondas delta que se presentan después de un periodo prolongado de insomnio. El consumo abusivo de café puede causar hipertensión y gastritis. los chocolates actuales no suelen contener estos alcaloides. el consumo de cocaína ocasiona: dilatación de pupilas. las dosis bajas provocan aumento en la actividad espontánea. sudoración. conviene moderar su consumo ya que se trata de sustancias tóxicas susceptibles de producir efectos secundarios nocivos. irritabilidad. confianza. su inhalación constante provoca la degeneración del tejido local dañando la membrana mucosa. . Los síntomas de abuso comienzan pareciéndose a los de un resfriado crónico combinado con insomnio y pérdida de peso. A nivel somático. Sin embargo. Anfetaminas Las anfetaminas son un tipo de droga estimulante del sistema nervioso central. Sus efectos subjetivos son parecidos a los de la cocaína. aceleración del ritmo cardiaco. aumento en la presión sanguínea y aceleración de la frecuencia cardiaca. Aunque los estimulantes vegetales son considerados inocuos. agitación. aunque muchos conocedores señalan que son más perceptibles e intensos. sin contar con que también contiene alquitranes cancerígenos. Se presenta en forma de pastillas o cápsulas de diferente forma y color. aumenta los niveles de energía y autoestima. además de perforación del tabique nasal en caso de inhalarla. La sal de clorhidrato. se puede inhalar o disolver en agua para inyectarse. Hace desaparecer la sensación de hambre y de sueño.

Cambios en el estado de ánimo caracterizados por agresividad. Somnolencia constante. Relajamiento muscular. Calmantes Son medicamentos que se prescriben para combatir el estrés (estado fuerte de tensión). Disminución de la motivación. Alcohol El alcohol etílico o etanol (C2H5OH) se produce por la fermentación de vegetales por acción de levaduras que transforman el azúcar o el almidón en alcohol y dióxido de carbono. lo cual permite al cuerpo dos cosas: relajarse y dormir. Necesidad física y psicológica de usar la droga. En dosis elevadas la ingestión de bebidas alcohólicas produce: . desnutrición. así como para el manejo de la abstinencia al alcohol y a otras drogas adictivas (en el tratamiento de las adicciones el primer paso es la supresión de la droga o abstinencia). Muchos de ellos se utilizan también para el tratamiento de la epilepsia (como relajantes musculares). Escasa coordinación motora. El efecto que causan los calmantes es de retardar o reducir el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. como la patata o el maíz. confusión. También se le atribuye la llamada psicosis anfetamínica que conduce a la comisión de actos irracionales y de violencia repentina acompañados de paranoia y delirios.El uso prolongado de anfetamina puede ocasionar anorexia. Cambios en las respuestas emocionales: pasa de la alegría a la tristeza. erupciones en la piel. Efectos en el uso de tranquilizantes a largo plazo • • • • • • • • • • Alteraciones en la memoria. alteraciones del juicio. Ansiedad. o irritabilidad y violencia sin que haya relación con una causa concreta. Efectos en el uso de calmantes a corto plazo • • • • • • • Somnolencia. pero también se pueden obtener bebidas alcohólicas de muchos otros vegetales. dolores de cabeza. ansiedad y como auxiliares para conciliar el sueño. Aislamiento. así como serios problemas renales y hepáticos. Aumento de apetito y peso. problemas cardiacos y pulmonares. Las formas más comunes de bebidas alcohólicas son el vino y la cerveza. Reducción de las reacciones emocionales. Alteraciones en los periodos menstruales. tranquilidad y disminución de la tensión y ansiedad. cansancio y pereza. Náuseas. pereza para realizar actividades. problemas sexuales. Dificultad para conciliar el sueño o sueños desagradables. Visión doble y ocasionalmente pérdida de la memoria.

Impotencia sexual. los barbitúricos y el alcohol tienen síndromes clínicos de intoxicación muy similares. nembutal y sus combinaciones. etc. La persona alcohólica no puede abandonar la droga de golpe. Pérdida del apetito. Alteraciones en la memoria: «lagunas mentales». Menor capacidad para concentrarse en un tema. Alteraciones en la percepción: alucinaciones visuales. falta de apetito. Barbitúricos Los barbitúricos son un tipo de fármaco depresor que causa relajación y somnolencia. Distorsión de emociones: cambios bruscos en el estado de ánimo que pueden ir de la alegría al llanto o a la agresión. Por cada mujer que manifiesta esta adicción existen 5 hombres. Daño hepático (cirrosis). En dosis relativamente bajas. En este proceso. que suele durar de tres a seis días. el paciente experimenta grandes alucinaciones y convulsiones físicas que pueden dejarle prácticamente sin fuerzas o conducirle incluso a la muerte. Las preparaciones más comunes son: el fenobarbital. Sensación de confianza y libertad (deshinibidor). alucinaciones en la mente. muestra un síndrome de abstinencia más peligroso de todos . Lenguaje poco claro y errores de pronunciación. el alcohol. El alcoholismo afecta más a la población masculina que a la femenina. Cuando no lo hace experimenta el síndrome de abstinencia en el que su cuerpo sufre una serie de trastornos físicos adversos: el pulso se acelera. Problemas cutáneos. Los síntomas de la intoxicación aguda con barbitúricos comprenden: . empieza a sudar mucho. superior a otras drogas ilegalizadas como la heroína. Dificultad para valorar situaciones: negación de la enfermedad. se siento inquieto. que es la forma más grave de abstinencia a una droga. Efectos del alcohol a largo plazo • • • • • • Malestares gastrointestinales. experimenta desasosiego. De lo contrario puede experimentar un trastorno médico conocido como " Delirium tremens ". pueden aparecerle temblores. El alcohólico necesita beber constantemente. Curiosamente.• • • • • • • Lentitud de reflejos y menor coordinación motora. La familia de los barbitúricos incluye muchas drogas diferentes. siendo una droga legal. siendo muy significativa su progresión entre los jóvenes. vómitos. amital. Cualquier paciente alcohólico crónico que presente este síntoma. necesita un tratamiento médico y psicológico. auditivas y táctiles. deberá ser atendido hospitalariamente. Es un tipo de adicción que esta cada vez más en aumento en todo el mundo.

mayor velocidad de acción y mas corta duración. perpetrar asalto sexual. debido a sus propiedades suele producir dependencia. Aunque Rohypnol es usada en muchos países como un analgésico antes de una cirugía o para el tratamiento de insomnio. en algunas ocasiones hasta el punto de causar la muerte. Los agente de larga acción. los de corta duración son más liposolubles. Rohypnol es diez veces más fuerte que Valium. su efecto sedativo se aproxima a la anestesia y su efecto hipnótico a la amnesia. produce retardos en el funcionamiento psicomotor. A Rohypnol se le ha llamado droga "para asalto sexual" debido al potencial que tienen de causar desmayos y amnesia en dosis muy altas. los que atienden estos centros nocturnos. Xanax y Valium. La combinación de esta droga con el alcohol aumenta sus efectos. Miembro de la familia de benzodiazepine.• • • • • • • • • Pereza Falta de coordinación Dificultad para coordinar las ideas Lentitud en el discurso oral Deterioro en el juicio Somnolencia o coma Marcha titubeante Alivio de la tensión y la ansiedad Inestabilidad Emocional Efectos a Largo Plazo: • • • • • • • • Cansancio crónico Falta de coordinación general Problemas de visión Mareos Disminución de los reflejos y respuesta Disfunción sexual Irregularidades menstruales Desordenes respiratorios Los barbitúricos pueden agruparse funcionalmente en agentes de acción prolongada y corta (conformando agentes de acción ultra corta. es muy usado por los jóvenes. mayor pKa. esta droga nunca ha sido aprobada para uso médico en los Estados Unidos debido a que hay otras drogas más seguras disponibles. y se metabolizan casi en su totalidad en el hígado para inactivar metabolitos (los cuales son excretados como glucurónidos en la orina). Este poderoso psicofármaco produce relajación muscular. y los individuos cuyas intenciones son. Los efectos comienzan 20 o 30 minutos después de la administración de 2 mg y se continúan hasta 8 hrs. los cuales son menos liposolubles. El Rohypnol que a menudo se encuentra en los centros nocturnos y las fiestas llamadas rave. Rophynol Rohypnol (flunitrazepam) es un sedante muy fuerte. En muchos casos. la cual incluye drogas tales como Librium. e intermedia). mas enlaces a proteínas. En comparación con agentes de acción prolongada. . se acumulan más lentamente en los tejidos y son excretados mas rápidamente por el riñón como una droga activa. el violador puede mezclar la droga en la bebida de una victima insospechosa. corta.

el uso de heroína puede causar el colapso de las venas. según teorías recientes. compuestos químicos totalmente sintéticos pero que se parecen a los opiáceos en sus efectos.000 a 10. el aborto espontáneo. Los efectos de la heroína comienzan entre los 3 y los 5 minutos después de haber sido inyectada o inhalada y duran entre tres y cuatro horas. compuestos que se extraen de la amapola del opio y sus derivados químicos. su uso primordial no es éste.Narcóticos Término que se aplicó originalmente a todos los compuestos que producen insensibilidad a los estímulos externos mediante la depresión del sistema nervioso central. el colapso de las venas y las enfermedades infecciosas. A largo plazo. Además de sus propiedades para reducir el dolor. Algunos de los compuestos sintéticos más recientes son de 1. También se clasifican como narcóticos los opioides. es un analgésico potente. principalmente los receptores mu que funcionan en el área de la analgesia y deprimen la respiración. no sólo reduciendo su percepción. o adicción. Al llegar al cerebro la heroína ocupa los receptores opioides. los analgésicos narcóticos producen una sensación intensa de bienestar (euforia). incluidas la sobredosis fatal. principalmente los receptores mu que funcionan en el área de la analgesia y deprimen la respiración.Los efectos de la heroína comienzan entre los 3 y los 5 minutos después de haber sido inyectada o inhalada y duran entre tres y cuatro horas. Aunque cuando se emplean a grandes dosis tienen propiedades sedantes. La característica más importante de los narcóticos es su capacidad para disminuir el dolor.000 veces más potentes que la morfina. La heroína. Efectos a largo plazo. El abuso de la heroína está asociado con condiciones serias de salud. y los receptores delta que. la heroína se disuelve en agua y se inyecta directamente en las venas. . Puede haber . según teorías recientes. la infección de la membrana que recubre el corazón y de las válvulas del corazón. sino alterando también la forma de reaccionar ante él. pueden estar más vinculados con el estado anímico que con la analgesia. la celulitis y enfermedad del hígado. El componente principal del opio y prototipo de todos los analgésicos narcóticos es la morfina. Cuando los narcóticos se consumen en grandes dosis de forma crónica tienen la capacidad de inducir tolerancia (el organismo requiere una dosis cada vez mayor para alcanzar el mismo efecto). entre ellas el VIH/SIDA y la hepatitis. Este sentimiento es en parte responsable de la conducta psicológica que exhiben algunas personas para obtener y autoadministrarse estos fármacos. pero su uso está prohibido en casi todos los países. los abscesos. y los receptores delta que. pero que en la actualidad se aplica principalmente a los fármacos conocidos como opiáceos. y al final producir dependencia física y psicológica. que se sintetiza a partir de la morfina. aunque también puede ser inhalada. pueden estar más vinculados con el estado anímico que con la analgesia. Heroína Por lo general. Efectos irreversibles. Al llegar al cerebro la heroína ocupa los receptores opioides.

incluidos varios tipos de pulmonía. Produce sensación de bienestar. Fuerte tolerancia. Sus efectos se presentan entre los 3 y los 5 minutos después de su aplicación y duran de 4 a 5 horas. Dependencia síquica. uno exclusivamente responsable por la analgesia y el otro por la inhibición de la respiración. En fecha reciente se han presentado pruebas de la existencia de dos subtipos de mu-receptores. . El síndrome de abstinencia puede surgir con cinco semanas de usar diariamente más de 500 mg. Al llegar al cerebro esta droga ocupa los receptores opioides. Sus síntomas se presentan entre las 48 y las 72 horas posteriores al retiro y se experimentan alrededor de una semana. Pasividad. así como de los efectos depresores de la heroína en la respiración. Un consumidor habituado por más de cinco años puede consumir al día cantidades mortales para ocho o diez personas. No obstante. causa principal de muerte por sobredosis de morfina y heroína. el hígado. Además de los efectos de la droga en sí.complicaciones pulmonares. Somnolencia. Dependencia física. pero la costumbre a su uso se adquiere pronto. Vómitos. La morfina produce altos índices de tolerancia y dependencia física. Infección. Depresivo respiratorio. Contracción de pupilas. Esto puede causar infección o hasta la muerte de pequeños núcleos de células en los órganos vitales. Es analgésico y calmante. Efectos inmediatos • • • • • • • • • • • • La primera inyección provoca nauseas y vértigo. básicamente los receptores mu que al parecer funcionan de manera específica en el área de la analgesia. Insensibilidad al dolor. Presión intracraneal. Estreñimiento. Morfina La morfina se aplica en inyecciones subcutáneas o intravenosas. según se afirma en diversos manuales de tratamiento clínico. la abstinencia de la morfina o cualquier opiáceo sólo produce una morbilidad moderada. los riñones o el cerebro. la heroína vendida en la calle puede contener aditivos que no se disuelven con facilidad y que obstruyen los vasos sanguíneos que van a los pulmones. como resultado del mal estado de la salud del usuario. Efectos a largo plazo • • • • • Trastornos de humor. Euforia. Torpeza.

Psilocibina (4-fosforiloxi-N. pero su uso se descontinuó debido a sus efectos secundarios sumamente adversos. Una fuerte dosis puede provocar paro respiratorio. México y los Estados Unidos. Cannabis sativa. Alucinógenos Durante siglos se han usado compuestos alucinógenos en la forma de plantas y hongos (o setas) y sus extractos. los mecanismos exactos de cómo ejercen estas sustancias sus efectos alucinógenos aún no están claros. Algunos alucinógenos son: LSD (dietilamida del ácido lisérgico-d): Es una de las sustancias químicas más potentes que alteran el estado de ánimo. La mezcalina también se puede producir a través de una síntesis química.5 por ciento de psilocibina además de cantidades mínimas de psilocina. un hongo que crece en el centeno y otros granos. incluyendo el cerebro. principalmente en los ritos religiosos. Por lo general. Muchos alucinógenos tienen una estructura química similar a la de los neurotransmisores (por ejemplo. que transporta esta sustancia química a los órganos en todo el cuerpo. N-dimetiltriptamina): Se obtiene de ciertos tipos de hongos "mágicos" originarios de las regiones tropicales y subtropicales de América del Sur. semillas y hojas secas y picadas de la planta de cáñamo. la serotonina o la catecolamina) por lo que pueden interferir temporalmente con la acción de los mismos ligándose a sus sitios receptores. que se encuentra en el cornezuelo. Retención urinaria. el THC pasa rápidamente de los pulmones al torrente sanguíneo. Sin embargo. Casi todos los alucinógenos contienen nitrógeno y se clasifican como alcaloides. otra sustancia alucinógena. Fue descubierta en 1938 y se fabrica a partir del ácido lisérgico. que generalmente se fuma en forma de cigarrillo o en pipa. tallos. . Disminución de la presión arterial. Marihuana (THC): Es una mezcla gris verdosa de flores. parecida a la de la acetilcolina. Disminución de la capacidad sexual. Peyote: Es un cactus pequeño sin espinas cuyo ingrediente principal activo es la mezcalina. Marihuana Efectos Cuando se fuma la marihuana. Esta planta ha sido utilizada por los nativos del norte de México y del suroeste de los Estados Unidos en sus ritos religiosos. PCP (fenciclidina): Se desarrolló en los años cincuenta como una anestesia intravenosa. estos hongos contienen menos del 0.• • • • • Apatía.

pérdida de la coordinación. es decir las que utilizan la dopamina. Aún el uso infrecuente puede causar quemazón y ardor en la boca y en la garganta. Fumar marihuana probablemente aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de la cabeza o del cuello. e influye su actividad. principalmente para suprimir los espasmos sintomáticos. Estos fármacos sintéticos buscan aislar las propiedades físicamente terapéuticas de las alteraciones perceptuales. la memoria. como Cesamet®. mayor frecuencia de enfermedades agudas del pecho. De forma experimental también se está utilizando con bastante éxito en los cuadros de arterisclerosis múltiple. dificultad para pensar y solucionar problemas. otras tienen pocos o ninguno. la percepción distorsionada. el THC se conecta a sitios específicos en las células nerviosas llamados receptores de canabinoides. están involucradas en la regulación de la motivación y la compensación. Los mayores méritos de la marihuana como agente terapéutico en la medicina occidental están en la inhibición de los cuadros de náuseas. pérdida de apetito y dolor en pacientes con cáncer que reciben quimioterapia o en pacientes que padecen sida y se les administra AZT. vómito. sus hojas maceradas en alcohol se untan para curar los dolores reumáticos o se fuman para aliviar el asma y los dolores de cabeza provocados por la migraña. Actualmente se está estudiando.En el cerebro. el uso de canabinoides sintétizados a partir del THC como el dronabinol comercializado como Marinol® y la nabilona. las percepciones sensoriales y del tiempo y el movimiento coordinado. el pensamiento. pero no han tenido mucho éxito en desligar una cosa de la otra. Algunas áreas cerebrales tienen muchos receptores de canabinoides. a menudo acompañados de una tos fuerte. tal resultado puede ocurrir debido a los efectos de la marihuana sobre la presión arterial y el ritmo cardiaco así como por la reducción resultante en la capacidad sanguínea para transportar oxígeno. Muchos receptores de canabinoides se encuentran en las partes del cerebro que influyen el placer. Alguien que fuma marihuana regularmente puede tener muchos de los mismos problemas respiratorios que los que tienen los fumadores de tabaco. principalmente en el Reino Unido. como tos y producción de flema a diario. Durante la primera hora después de haber fumado marihuana. y un aumento en el ritmo cardiaco. un riesgo más alto de infecciones pulmonares y una tendencia mayor a la obstrucción de las vías respiratorias. y están directamente o indirectamente afectadas por todas las drogas de abuso. la concentración. Los efectos a corto plazo del uso de marihuana pueden incluir problemas con la memoria y el aprendizaje. Las neuronas dopaminérgicas. . Usos terapéuticos La marihuana era una especie de panacea antes de su prohibición y parece que continúa siéndolo a pesar de ella: en diversos países asiáticos y latinoamericanos sus varas se hierven para conseguir infusiones relajantes capaces de facilitar las contracciones durante las labores de parto. el riesgo de sufrir un ataque al corazón se cuadruplica.

LSD Se vende en tabletas. Es posible que el usuario sienta varias emociones diferentes al mismo tiempo o que pase rápidamente de una emoción a otra. el perfil del usuario típico de la MDMA ha cambiado y la droga afecta ahora a un espectro más amplio de grupos étnicos.025 a 0. la frecuencia cardiaca y la presión arterial. A menudo se la agrega a un papel absorbente que se divide en pedazos decorativos. Las experiencias. por lo general sin previo aviso.010 y los 0. causándole pánico al usuario. Sin embargo. Inicialmente era popular entre los adolescentes y jóvenes de raza blanca que acudían a los clubes nocturnos o a las fiestas de baile de todo el fin de semana conocidas como fiestas “rave”. Las primeras fluctúan entre los 0. calidez emocional y distorsión en la percepción del tiempo y de las experiencias táctiles. cápsulas y ocasionalmente en forma líquida. Actualmente existen dos tipos de dosificaciones en el mercado negro. Causa un efecto vigorizante así como una sensación de euforia. de volverse locos o de morir cuando están usando LSD. mientras que las dosis psicodélicas van de 0.000 dosis. La MDMA se toma por vía oral en forma de cápsula o pastilla. la droga produce delirio y alucinaciones visuales. y puede ocurrir desde unos días hasta un año después de haber usado LSD.050 mg. Se observan cambios más drásticos en las sensaciones y sentimientos que en la parte física. Estos cambios pueden ser aterradores. puede aumentar la temperatura corporal.015 mg. sensaciones de "déjà vu" o reviviscencias. Éxtasis La MDMA (3-4 metilendioximetanfetamina) es una droga sintética psicoactiva químicamente similar al estimulante metanfetamina y al alucinógeno mezcalina. dificultad para dormir. cada uno de los cuales equivale a una dosis. Los usuarios también pueden tener "flashbacks". lo que se conoce como el trastorno perceptivo persistente por alucinógenos (HPPD. La MDMA es también popular entre los hombres homosexuales que viven en áreas urbanas. Un cuenta gotas lleno de LSD es suficiente para 5. Los efectos de la LSD dependen en gran parte de la cantidad que se ha consumido. Un "flashback" sucede repentinamente. las dosis bajas o "dosis de rave" (tripis o micropuntos) y las dosis altas o "dosis psicodélicas" (ácidos o tickets). con frecuencia conocidas como "viajes". pérdida de apetito. por lo que generalmente se toma por vía oral. tienen miedo de perder el control. Las sensaciones parecen "entrecruzarse". por sus siglas en inglés). En algunas personas. recurrencias alucinatorias de ciertos aspectos de sus experiencias con la droga. es decir. dando al usuario la impresión de oír los colores y ver los sonidos. estas reviviscencias pueden persistir y causar gran angustia o deterioro en el funcionamiento social o laboral. . El sentido del tiempo y de la identidad propia se alteran. También puede causar sudoración profusa. son de larga duración y típicamente comienzan a disiparse después de unas 12 horas. La LSD dilata las pupilas. Algunas personas tienen pensamientos aterrorizantes y sentimientos de desesperación. Si se toma una dosis suficientemente alta. sequedad bucal y temblores. En el excepcional caso de la LSD sus dosis se miden en gammas o microgramos debido a su alta potencia.

Inhalantes Los inhalantes son un grupo diverso de sustancias volátiles. entre ellos. los líquidos de los marcadores con punta de fieltro. problemas de sueño. desodorantes. cuyos vapores químicos se pueden inhalar produciendo efectos psicoactivos. Además. que puede causar fallo hepático. los productos para la limpieza de contactos eléctricos y pegamentos químicos. Existe una variedad de productos que se encuentran comúnmente en la casa y en el trabajo que contienen sustancias que se pueden inhalar con el propósito de drogarse. los inhalantes se dividen en las siguientes categorías: Disolventes volátiles: líquidos que se vaporizan a temperatura ambiente. En dosis altas. Si bien hay muchas otras sustancias de abuso que se pueden inhalar. no fueron creados con la intención de usarse para obtener un efecto intoxicante. Por lo general. Gases usados en productos caseros o comerciales. depresión. Disolventes industriales o caseros: los disolventes de pinturas. . los pegamentos y los líquidos de limpieza. Gases: se encuentran en productos caseros o comerciales y también se usan como anestésicos médicos.La MDMA puede producir confusión. los aerosoles o dispensadores de crema batida (“whippets”) y los gases refrigerantes. la administración repetida de la MDMA puede producir niveles potencialmente peligrosos de la droga en tiempos muy cortos. en consecuencia. Propulsores de aerosoles caseros como aquellos en las pinturas pulverizadas. muchos no los consideran drogas ya que los productos como las pinturas en aerosol (pinturas pulverizadas). productos para la limpieza de computadoras y los rociadores de aceite vegetal. del sistema cardiovascular y hasta la muerte. la MDMA puede alterar la capacidad del organismo de regular la temperatura y puede producir un aumento agudo de la temperatura corporal (hipertermia). renal. incluyendo los líquidos correctores. la gasolina y los líquidos para los encendedores. deseo vehemente por consumir la droga y ansiedad intensa. La MDMA puede interferir con su propio metabolismo (la degradación del compuesto dentro del organismo). los gases en los encendedores de butano y los tanques de gas propano. el término “inhalantes” se utiliza para describir aquellas sustancias que rara vez o nunca se consumen por una vía diferente. No obstante. los quitagrasas. que alteran la mente. productos para el cabello. Aerosoles: aerosoles que contienen propulsores y disolventes. protectores de telas. Solventes para usos artísticos o de oficina. los líquidos para lavado en seco. es decir. los usuarios crónicos de MDMA tienen un rendimiento menor que los que no usan MDMA en ciertos tipos de pruebas cognitivas o de memoria.

rociando los aerosoles directamente en la nariz o en la boca o inhalando de un trapo que ha sido impregnado con el inhalante e introducido en la boca (“huffing”). Otros se sienten somnolientos por varias horas o tienen un dolor de cabeza persistente. muchas personas tratan de prolongar la euforia inhalando repetidamente a lo largo de varias horas. El uso a largo plazo de inhalantes puede descomponer la mielina. Con el uso repetido de los inhalantes. agacharse y hablar. euforia. ya que este puede llevar a una pérdida de la autocrítica. La hipoxia puede lesionar las células corporales. Los nitritos frecuentemente se comercializan para uso ilícito en pequeñas botellas cafés con la designación de “limpiador de videos” (“video head cleaner”). tener alucinaciones y delirio. Los efectos de los inhalantes son parecidos a los del alcohol e incluyen dificultad para hablar. Nitritos orgánicos o alifáticos. que incluyen el nitrito ciclohexílico. Consumo abusivo de alcohol. el halotano y el óxido nitroso (“gas hilarante”). como confusión. El nitrito amílico todavía se usa para ciertos procedimientos de diagnóstico médico. distorsión de la realidad. el butílico y el amílico. como el éter. incluso puede haber dificultad permanente para realizar actividades básicas como caminar. También se pueden aspirar o inhalar los vapores de una bolsa de plástico o de papel que contengan un inhalante.Gases anestésicos de uso médico. el cloroformo. alteraciones de la conducta con desinhibición y . náusea o vómito. Al desplazar el aire de los pulmones. Los inhalantes se pueden inhalar por la nariz o por la boca de diferentes maneras. Al dañarse la mielina se pueden presentar espasmos musculares y temblores. el tejido graso que forma la envoltura protectora de algunas fibras nerviosas. Las sustancias químicas que se encuentran en los diferentes tipos de productos que se inhalan pueden producir una variedad de efectos. “limpiador de cuero” (“leather cleaner”) o “aroma líquido” (“liquid aroma”). Nitritos: clase especial de inhalantes que se utilizan principalmente para intensificar el placer sexual. los inhalantes le quitan oxígeno al organismo. lo que se conoce como hipoxia. Por ejemplo. Son volátiles y comúnmente se conocen como “reventadores” o “poppers”. Factores de riesgo 1. siendo las células del cerebro especialmente vulnerables. Las personas que abusan de los inhalantes también pueden sentirse aturdidas. muchos usuarios se sienten menos cohibidos y con menos control. La mielina ayuda a estas fibras nerviosas a transportar sus mensajes con rapidez y eficacia. Los síntomas de hipoxia cerebral varían de acuerdo a la región del cerebro afectada. mareo y falta de coordinación. Ya que la intoxicación que se produce por los inhalantes dura apenas unos minutos. “desodorante ambiental” (“room odorizer”). aspirando (“sniffing”) o inhalando (“snorting”) los vapores del envase.

Social • • • Condiciones socio-económicas Cultura (Desocupación. 7. alteraciones de la conducta y sanciones disciplinarias. Actitud tolerante hacia el consumo de tabaco. Es un hábito que puede crear una conducta adictiva dentro de la estructuración de la personalidad. Comunitarios • • • • Presión compañeros Agresividad. 2. tristeza. aburrimiento permanente. al actuar sobre la voluntad debilitándola. alcohol y drogas. 6. fatiga frecuente. violencia Permisividad. aislamiento. el frecuentar amigos o compañeros que consumen dichas sustancias. 3. El alcohol. Ausencias del hogar por más de 24 horas sin aviso previo. hostilidad hacia los familiares y amigos. mal humor.Publicidad-TV. falta de comunicación real y congruente. Fugas reiteradas. violencia. 8. falta de) Leyes -Violencia. falta de leyes Falta alternativas Individual • • • • Genética Personalidad Actitudes Habilidades . problemas de conducta en alguno de los hermanos. 4. Creemos que está tratando de llamar la atención sobre él. La coexistencia de dos o más de los factores enumerados nos llevan a reflexionar y a profundizar sobre este adolescente. incorporándose esta modalidad de reacción para el futuro. Situaciones de conflicto familiar prolongados. Alteraciones permanentes del humor: ansiedad. Disminución del rendimiento estudiantil o laboral. Dependencia al tabaco. 5. expectativas que van más allá de lo realizable. que algo le está ocurriendo y no lo puede expresar de otra forma. Alteraciones en el estilo de vida: trastornos del sueño. faltas frecuentes sin motivo.facilitación de actos de violencia. falta de interés y motivación por cosas que antes interesaban. facilita el consumo de otras sustancias. Es también una puerta de entrada al consumo de otras sustancias.

entretenimientos compartidos con la familia y los amigos. Normalmente estamos más o menos atentos. sino la visión que tenemos de ellos. no es igual para cada persona particular. donde exista una escala de valores. la que se dirige a nuestro propio pensamiento. Si aprendemos a reducir la atención difusa (la que se dirige al entorno. y una actividad participativa en la comunidad. Estructuras escolares y laborales continentes que despierten inquietudes y desarrollen las habilidades que los jóvenes poseen. al tiempo que aumentamos la atención interna. Las ideas erróneas hacen que “veamos la realidad” de forma deformada. 2. pero captando lo que sucede a nuestro alrededor. practica de actividades físicas. 3. en gran medida. La hipnosis es un estado mental y físico en el que “cambiamos” la forma de funcionar de la conciencia. Aplicaciones de la Hipnosis Reestructuración de los conocimientos y de las actitudes Lo que nos afecta no son los hechos. Si las ideas son .Familia • • • • Disfunción Desintegración Distorsión roles Presencia adicciones Factores de protección 1. Estilo de vida armónico. 4. Una relación familiar armónica. donde existan la expresión del afecto y se dispense la atención necesaria a cada uno de los miembros. de “cómo hemos aprendido a ver los hechos”. descanso suficiente. dirigida exactamente a aquellos contenidos que nos interesen. Aunque algunos individuos experimentan un incremento en sugestibilidad y sentimientos subjetivos de un estado alterado de conciencia. Para cada idea errónea se 'graban' instrucciones racionales que pasarán a formar parte de los esquemas mentales del sujeto. El estado de relajación hipnótica supone una superconcentración que permite aprender las cosas con gran facilidad. La existencia de oportunidades donde los jóvenes puedan llevar a cabo experiencias exitosas y excitantes. llegaremos a conseguir un estado de superconcentración. a través de una comprensión y comunicación efectiva. Hipnosis La hipnosis es una condición fisiológica en la cual todas las personas pueden ser inducidas a mostrar varias diferencias en su pensamiento y conducta. tanto a nivel estudiantil como laboral. Y la visión que tenemos de los hechos depende. al ambiente).

Un típico estado disociativo es la amnesia . Los estados disociativos significan que la persona “disocia” (es decir. pasan a formar parte del pensamiento automático. racionales y claras. se insertan en la mente de quien las practica y. estarás solo Cuando te desaprueban. “separa”) la experiencia psicológica de la física. • • • • • • Dejar de fumar Control del peso Tics Tartamudeo Trastornos por ansiedad Fobias concretas Trastornos psicosomáticos Denominamos trastornos psicosomáticos a aquéllos que. tienen un origen psíquico. es que estás errado Existe el amor perfecto y la relación ideal El valor de una persona deriva de cuanto consiga o realice El enfado es destructivo Es un error anteponer nuestras necesidades Control de hábitos La hipnosis y la autohipnosis se han mostrado como un excelente método de ayuda para ayudar a los pacientes a controlar una serie de hábitos dañinos o molestos. Ideas erróneas más habituales • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Necesidad de aprobación Necesidad de perfección Hay que buscar a los culpables Las cosas deberían ser como necesitamos que sean Los acontecimientos externos son la causa de nuestros males Es normal sentir ansiedad Es mejor evitar los problemas que no afrontarlos Necesitamos ayuda El pasado nos determina La felicidad aumenta con la pasividad No tenemos control sobre nada Somos frágiles y debemos evitar el sufrimiento a toda costa Las relaciones se basan en el sacrificio Si no haces lo que proponen los demás. en poco tiempo. Los mecanismos a través de los cuales una afectación psíquica puede provocar una alteración corporal son diversos.simples. • • Tratamiento del dolor Insomnio Recuperación de recuerdos “olvidados” Los trastornos psicológicos relacionados con “recuerdos olvidados” suelen ser de tipo disociativo. afectando al organismo. Lo que percibe o siente escapa a su control y no corresponde a la realidad física.

es que. habiendo adoptado una nueva personalidad y con incapacidad para recordar el pasado. el “control mental”. el resto del campo queda casi completamente olvidado e ignorado. Los dos especies de meditación Las diversas prácticas meditativas que ha elaborado el ser humano a lo largo de la historia pueden agruparse en dos grandes grupos o especies: la meditación concentrativa y la meditación contemplativa. en cierta manera limita sus posibilidades. La práctica de esta especie de meditación es la más adecuada y completa para el ser humano pues ayuda a incrementar la sensibilidad. no aumenta nuestra capacidad de percepción y de integración sino que la limita ampliamente. . Tampoco ayuda a disolver la polaridad sujeto-objeto sino que la incrementa. Por supuesto que esta especie de meditación produce significativos beneficios pero no logra acceder a todos los beneficios de que es capaz el ser humano mediante esta práctica. conduce a un estado de concentración lineal donde se logra acceder a un estado de atención muy profundo pero sobre un campo de atención estrecho y limitado. La mayoría de las religiones tienen procedimientos o formas de meditación. Además. Uno de los problemas que suscita este tipo de meditación y que. Algunas técnicas concretas de meditación concentrativa son las siguientes: meditación trascendental. y este hecho no es menor. todas las meditaciones que utilizan mantras. sin embargo la meditación por si misma no es una actividad religiosa o espiritual. conciencia y sabiduría sobre nosotros y sobre el universo. Es común también que a la meditación concentrativa se la llame Shamata y a la meditación contemplativa se la denomine Vipassana. al atender a un solo aspecto del campo de atención. la cual se caracteriza por la utilización de mantras u objetos de atención. En dicho estado el cuerpo esta en reposo y la mente aleja pensamientos superficiales. La meditación concentrativa. nos coloca en un camino fértil para que la experiencia de polaridad sujeto-objeto pueda llegar a disolverse. La meditación contemplativa no busca limitar el campo de acceso cognoscitivo sino todo lo contrario. Esto. etc. integración. Meditación La meditación se refiera un estado de intensa relajación o concentración. claro está. También la fuga psicógena en la que un sujeto desaparece de su medio y aparece en otro lugar.psicógena que puede aparecer después de un trauma psíquico. Este tipo de meditación conduce a lo que se suele denominar satori o sabiduría de la conciencia. el rezo religioso. También aparecen estados disociativos en forma de “situaciones de trance”. Es una técnica de introspección mental con el fin de minimizar la interferencia de los sentidos y el funcionamiento mental en la percepción.

Los ritos son configuraciones de actos que nos ayudan a centrar la atención.). Pérdida del control personal. Inefabilidad. Ritual Comportamiento irracional. Con los ritos enfocamos nuestro propósito. Los ritos son funcionales. La respiración en esta técnica no es espontánea sino voluntaria. 4 segundos). ya que centrar la mente se hace más difícil si hay molestia o dolor. y los rituales de compulsión motora. concentramos nuestra energía y canalizamos nuestra intención. vestirse. Un ritual es una serie de acciones. serie de actos mentales elaborados y laboriosos que el individuo se siente obligado a ejecutar. retenemos contando hasta 8. Hay dos tipos de rituales comunes: el ritual cognitivo. . absurdo y repetitivo de los individuos que padecen de obsesión compulsiva. un carácter repetible de manera que se convierte en una pauta fija para reproducir experiencias. ya que el solo no pensar no es el verdadero el fin de la meditación. Coloquialmente asociamos el término ritual a un organizador de la experiencia que puede ser único e irrepetible. a contextualizar y organizar la experiencia. (aprox. La ejecución del ritual produce un sentimiento de reducción de la tensión y de satisfacción. Siegel (1989): “la búsqueda por alterar la conciencia representa fundamental” un deseo humano Que ocasionan los rituales Alteraciones del pensamiento (ilógico). que son actividades elaboradas y laboriosas (en general asociadas con funciones normales como comer. el término rito tiene también una acepción de costumbre. lo que nos obliga a controlar el ritmo respiratorio. y luego expiramos silenciosamente de un modo algo mas lento en la expiración espontánea. y por lo tanto si nos distraemos frecuentemente hemos de evitar juzgar lo que esta pasando mientras nos ocupamos de volver incansablemente a la técnica y nunca de "pelearnos" con los pensamientos. que es prescrita por una religión o por las tradiciones de una comunidad. 8 segundos). los realizamos para algo.Técnica para meditación Yoga La postura ha de ser cómoda. (aprox. La inspiración ha de ser a velocidad normal aunque más profunda que la espontánea. (aprox. 8 segundos) y exhalamos contando hasta 8. Sin embargo. Modifica la percepción del mundo y la propia. limpiar. etc. Con la mente calma o con la mente agitada la meditación es siempre beneficiosa. Trastoca el sentido del tiempo. Inspiramos profundamente mientras contamos hasta 4. realizadas principalmente por su valor simbólico. Esto es lo que distingue un rito de un mero acto fortuito o rutinario: la intención.

fisiólogo ruso) y desarrollado por los conductistas. se dan conducta "bizarras". Los conductistas por otra parte. es decir. no consideraban la herencia. aún cuando no fuese una conducta que el animal haría en su ambiente natural. es muy probable que con el tiempo la conducta desaparezca o se distorsione. fatiga. Los etólogos entendían por aprendizaje algo que el organismo tenía que repetir. Se requiere una estructura funcional a la base que permita tal o cual aprendizaje. Tras una primera explicación de corte mentalista que apelaba a cierta "excitación psíquica" que . En general. Es decir. especialmente Watson. Condicionamiento Clásico El condicionamiento clásico o conducta respondiente fue descubierto por Pavlov (Ivan Petrovich Pavlov. Con la realización de distintos experimentos hubo un acercamiento entre estas dos posiciones extremas y se redefinieron términos para ambas partes y los beneficios fueron para ambas ramas del conocimiento: Los etólogos aceptaron que el aprendizaje influye en conductas que aparentemente son innatas. cualquier conducta. Parecen innatas porque sólo requieren una interacción mínima con el ambiente para desarrollarse.Aprendizaje El término aprendizaje se refiere a cualquier cambio relativamente permanente en la conducta ocasionado por la experiencia. maduración o lesiones. si el ambiente no es el adecuado. aceptaron que no se puede enseñar o aprender. No todos los cambios en la conducta son resultado del aprendizaje. En conclusión. cualquier conducta podía ser aprendida. el ambiente. Es decir. ya que si se aprende una conducta que no está dentro del repertorio funcional del organismo. más que a los cambios debidos a causas biológicas como drogas. no existen conductas heredadas o innatas. El término se restringe a los cambios relativamente permanentes. Sin embargo. según los etólogos de los años 50. la herencia y según los conductistas de esos años. gracias al aprendizaje. lo que se heredan son estructuras que facilitan la aparición de ciertas conductas. En sus investigaciones sobre el aparato digestivo. creían que se podía aprender todo. En otros casos existen conductas que jamás se podrán aprender si el organismo no tiene la estructura para ello. no a los temporales. los conductistas. eso no se consideraba aprendizaje. si el organismo sólo tenía una interacción con el medio ambiente. en cambio. como Watson. que son el resultado de la experiencia. Pavlov observó que los perros utilizados en los experimentos no sólo salivaban con la presencia del alimento en la boca: bastaba que alguno de sus ayudantes que les administraban la comida entrase en el laboratorio para que se produjese la misma respuesta. Relación Herencia / Ambiente En el aprendizaje era mas importante. mediante interacciones con el medio ambiente. la conducta innata no aparece y. las conductas se aprenden. Por otro lado.

asociamos el estímulo incondicionado (el alimento en la boca) con el estímulo a condicionar. En el condicionamiento clásico. p. Estímulo Neutro Cuando queremos condicionar a un sujeto para que adquiera una respuesta condicionada (la salivación. A ese estímulo. sin la condición del aprendizaje. Generalmente las respuestas aprendidas son de tipo glandular o de los músculos de fibra lisa y el sujeto las vive como involuntarias.).supuestamente se daba en el perro. Respuesta Incondicionada Reacción o respuesta innata ante un estímulo. la asociación o apareamiento de un estímulo incondicionado con un estímulo neutro provoca que posteriormente el sujeto responda al estímulo neutro con la respuesta que emitía ante el estímulo incondicionado. ej. Estímulo Incondicionado Estímulo ante el que el sujeto reacciona con una respuesta refleja innata. Una pequeña variación del famoso experimento de Pavlov puede ilustrar esta dificultad: • • la presencia del alimento en la boca del perro produce la salivación. ej. Estímulo Condicionado Las nociones de estímulo condicionado. Se trata de la presencia de algún satisfactor del ambiente que es necesario para el organismo y que dispara o activa algún reflejo del organismo. la respuesta de salivar ante la presencia del alimento en la boca es una respuesta incondicionada. El título de "incondicionada" es pertinente puesto que el organismo dispone en su repertorio natural de este tipo de respuestas. No hay que olvidar que el mismo tipo de respuesta puede ser considera incondicionada o condicionada en función del tipo de estímulo que la provoque: incondicionada si es consecuencia de un estímulo incondicionado y condicionada si es aprendida y la causa un estímulo condicionado. p. estímulo incondicionado. el ruido de una campana también provoca en el perro la salivación. respuesta incondicionada y respuesta condicionada sólo pueden comprenderse en su relación mutua. En el conocido ejemplo del perro de Pavlov. simplemente apeló a la asociación entre la presencia del alimento en la boca y la presencia del ayudante. Pavlov prefirió una explicación más objetiva y.) ante un estímulo que espontáneamente no se la provoca (el sonido de una campana. prescindiendo de toda referencia a la mente. . Dicha asociación provocará que el sujeto responda con la respuesta condicionada (salivación) también ante ese nuevo estímulo (el sonido de la campana). después del condicionamiento. El estímulo que provoca este tipo de respuesta innata recibe el nombre de estímulo incondicionado. Cuando ya se ha producido el condicionamiento recibe el nombre de estímulo condicionado. antes y durante el condicionamiento le podemos dar el nombre de estímulo a condicionar o estímulo neutro.

. Extinción Concepto conductista. Se la prefiere al castigo.El alimento en la boca es el estímulo incondicionado. Las respuestas condicionadas -salivar o apretar una palanca. defendiendo para su cura distintos modelos. como el sonido de la campana. En resumen. Las técnicas de "modificación de la conducta" propuestas en las terapias conductistas suponen de un modo u otro que muchas de los comportamientos trastornados son una consecuencia del aprendizaje de respuestas condicionadas no adaptativas. creyeron que la mayor parte de conductas humanas podían ser comprendidas en términos de meras respuestas condicionadas.pueden llegar a desaparecer si el animal emite dicha respuesta un número suficiente de veces sin que se le presente el estímulo incondicionado o el refuerzo -el alimento. A la pérdida de la respuesta condicionada se la llama extinción. y dispone de ella precisamente porque ha experimentado su asociación o vínculo temporal con la presencia del alimento en la boca. por ejemplo. el ruido de una campana es el estímulo condicionado y la salivación puede catalogarse como respuesta incondicionada o como respuesta condicionada. Pero obsérvese que el ruido de la campana también podría catalogarse como estímulo incondicionado. siendo el llamado "contracondicionamiento" el más fiel a este tipo de aprendizaje. para que provocase en el sujeto una respuesta que de forma natural no emitía ante la mera presencia del alimento. Primero la reflexología rusa y después el conductismo. para hacer desaparecer conductas indeseables. que sí provocaba de forma natural dicha respuesta. por ejemplo-. Las respuestas condicionadas las manifiesta pues el organismo ante los llamados estímulos condicionados. principalmente Watson con el modelo de aprendizaje llamado "condicionamiento clásico". de la experiencia de la asociación de estímulos: la respuesta de salivar del famoso perro de Pavlov se llama condicionada sólo cuando el perro ha aprendido a darla tras un estímulo que de modo natural no la provocaba. para ello basta que lo relacionemos con una respuesta que emita el animal de forma innata. en el condicionamiento clásico se llama "Estímulo Condicionado" a aquél estímulo ante el que el animal responde con un reflejo aprendido. finalmente. La salivación es respuesta incondicionada si se produce ante la presencia del alimento en la boca. Recibe el nombre de "condicionada" por ofrecerla el organismo tras haberse dado la condición del aprendizaje. y es respuesta condicionada si se produce ante el sonido de la campana. para ello bastaría realizar otro condicionamiento en el que se asociase la presencia de alimento en la boca con otro estímulo incondicionado. es decir ante un estímulo incondicionado. es decir ante un estímulo condicionado. la presencia de alimento en la boca (que en el experimento era estímulo incondicionado) también podría convertirse en un estímulo condicionado. Respuesta Condicionada Reacción o respuesta refleja aprendida ante un estímulo. Y. como tal vez puede ser un reflejo de orientación.

se aprende a responder a un estímulo y a inhibir esa respuesta a un segundo estímulo parecido. Es considerado una forma alternativa de integración. Podemos decir que la atención voluntaria “aprende a mirar de otra manera”. se impone a esta. Los procesos de habituación y sensibilización son aprendizajes no asociativos.Generalización Es la tendencia de un estímulo. En pocas palabras. ni porque hagamos un esfuerzo para captarlo. secuenciado. sino porque dicho estímulo es tan intenso que resulta imposible no darse cuenta de él. volitivo y con un fin de utilidad práctica y en su aplicación buscamos aclarar o distinguir algo. El estímulo llama al sujeto para que atienda. y que esto se efectúe de modo confiable. No prestamos atención. aunque en un grado algo menor. esto es. Se caracteriza por ser su procesamiento controlado. se dan en todas las especies y son fundamentales en la adaptación de un organismo a su . Discriminación es el término usado para describir el control así logrado. y realizarse con esfuerzo y con recursos y capacidades limitadas. a evocar una respuesta también condicionada. Asimismo se aprende a discriminar. La prueba básica que se requiere para inferir que un organismo puede discriminar entre dos estímulos consiste en que puede ser inducido. La atención activa y la capacidad de orientación están ligadas al desarrollo de un sistema alternativo de localización visual. no por el interés que ofrece para nosotros. necesitamos una correlación entre los cambios en el estímulo y los cambios en la conducta. Discriminación Es el nombre que damos al proceso por medio del cual los estímulos llegan a adquirir control selectivo sobre la conducta. Además tienen un impacto modificando el tipo y frecuencia del parpadeo. Atención Pasiva Es atención pasiva la que es atraída sin esfuerzo porque el objeto es grato y es este quien la orienta. La generalización del estímulo supone una tendencia a producir la respuesta condicionada ante estímulos similares al condicionamiento. consciente. semejante a otro estímulo original condicionado. El perro responderá a sonidos más o menos similares al de la campana. en condiciones adecuadas. a responder diferencialmente ante dos estímulos. Esta forma de atención corresponde a aquellos casos en que el estímulo llega a nuestra conciencia. Habituación Proceso de acostumbramiento o aprendizaje no asociativo a los estímulos del medio interno o externo. sino que éste por su intensidad se abre camino en nuestra conciencia. Atención Activa Es atención activa y voluntaria cuando se orienta y proyecta mediante un acto consciente. no tendemos o vamos hacia el estímulo.

La atención es. Cuando vamos de viaje por una autovía no atendemos a infinidad de estímulos presentes en ambos lados de la carretera. para que resulte más eficaz en ese oceáno de estímulos. fatiga. paranoicos o con posibles lesiones orgánicas. sólo se da en la obnubilación profunda de la conciencia. Tanto la habituación como la sensibilización se caracterizan por los siguientes aspectos: Todo organismo se encuentra sin cesar con multitud de estímulos. con abolición de la atención voluntaria e involuntaria. No son conductas innatas. Hiperprosexia Alteración de la atención. . poco amplia y poco intensa. Hipoprosexia o Aprosexia Déficit de atención en grado ligero. Se observa en pacientes delirantes crónicos. hipotimia. astenia. repetitivo. que es la existencia. ni aprendizajes asociativos porque no hay una asociación de sucesos.ambiente. a la vez. La aprosexia. limitada a la atención voluntaria se da en el sueño y en las pérdidas de conciencia. Ayudan a reducir la reacción ante aquellos estímulos que son irrelevantes. Se observa en casos de bloqueo emocional y en procesos regresivos (depresión. especialmente de la manía. son fruto de la experiencia del individuo en su entorno. Es característica de los estados de excitación psicomotriz. con lo cual la capacidad de fijación y reflexión se ven muy disminuidas. desde el momento que no es más que una actitud cuya capacidad se encuentra supeditada a la cantidad de energía psíquica que se le dispense. Los procesos de habituación y sensibilización ayudan a organizar y dirigir la conducta. con disminución de la atención voluntaria. Alteraciones de la Atención Las perturbaciones de la atención son esencialmente de orden cuantitativo. En los deficientes mentales y en las demencias se da una disminución de la atención voluntaria. Se observa sobre todo en los delirios. que se caracteriza por un estado de alerta e interés excesivo ante cualquier estímulo. se da exaltación de la atención voluntaria. que incapacita para inadvertir los estímulos que no interesan y atender selectivamente a lo que se quiere atender. etc). Representa la disminución o abolición de la atención. Paraprosexia Aumento de la atención espontánea. La habituación es un descenso de la respuesta ante un estímulo moderado. Hiperactividad en la atención. que se manifiesta por la escasa capacidad que tiene el sujeto de fijar su mente sobre un determinado objetivo. en los estados ansiosos y depresivos y en la hipocondria.

problemas para organizar tareas y actividades. o moverse cuando están sentados. En el año 1994. aun cuando se está haciendo algo entretenido. o TDA. Cuando los problemas incluyen el movimiento constante. perder u olvidarse de las cosas. recién se diagnostica cuando la persona es adulta. para describir un tipo de trastorno que no incluye hiperactividad. y tendencia a saltar de una actividad a otra. por ejemplo. hablar demasiado o tener problemas para realizar actividades en silencio. actividad e impulsividad. distraerse con facilidad. la inatención y la hiperactividad/impulsividad. y en algunos casos. los médicos utilizan el término TDA. Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad TDAH es la sigla con la que se conoce el trastorno por déficit de atención con hiperactividad. interrumpir o molestar a otras personas. en ocasiones no se diagnostica hasta la adolescencia. de la tarea. Esto significa que probablemente presenten problemas para concentrarse en algunas tareas y temas. dificultad para esperar turno. se trata de TDAH. cuando una persona no presenta signos de hiperactividad). Cuando los problemas más serios se relacionan con la atención. definiendo tres subtipos de TDAH: . La clasificación norteamericana de enfermedades psiquiátricas DSM-IV comprende dos grupos de síntomas fundamentales. el TDAH se denominaba trastorno por déficit de atención. El término TDA aún se utiliza. problemas para concentrarse en las instrucciones y dificultades para seguirlas. que actúen de manera impulsiva y se metan en problemas. o que parezcan sobreexcitadas. Algunos de los indicadores de TDAH son los siguientes: • • • • • • • • • • • • • dificultad para prestar atención o mantener la concentración en una tarea o actividad. se le puso el nombre de TDAH. la concentración y la organización (en otras palabras. estar inquieto. problemas para prestar atención a los detalles o cometer errores por descuido. Las partes del cerebro que controlan la atención y la actividad presentan algunas diferencias en las personas que sufren de TDAH. Síntomas y señales de TDAH Aunque el TDAH comienza en la infancia. Anteriormente. la interrupción y las respuestas impulsivas. responder impulsivamente antes de terminar de escuchar las preguntas que se les formulan. problemas para finalizar las tareas en la escuela o en el hogar.Desequilibrio entre el incremento de la tensión espontánea por sobre la disminución de la tensión voluntaria. juguetear con las manos o los pies. concentrarse y prestar atención. El TDAH es un trastorno médico que afecta la capacidad de una persona para sentarse quieta. Si bien el TDAH es una categoría amplia que cubre diferentes elementos: atención. Se da en: pacientes con ADHD y en maníacos. puede revelarse de diferentes maneras en distintas personas.

UU.. y además presenta una clara disfunción en por lo menos dos situaciones: casa y escuela o casa y trabajo. . trabajo y otras actividades tienen dificultad para fijar su atención en las labores o las actividades de recreación que están haciendo parecen no escuchar cuando se les habla directamente no siguen instrucciones y no terminan los deberes de la escuela o del trabajo ni sus actividades tienen dificultad para organizar tareas y actividades evitan. Además debe haber clara evidencia de una disfunción clínica significativa en lo social. se ha visto que predomina más en varones en una proporción de 3 a 1 con respecto a las mujeres. y los de la hiperactividad/impulsividad no son significativos. Tipo predominantemente inatento: destacan los síntomas en el área atencional. académico o laboral. les disgusta o se niegan a participar en tareas que exigen un esfuerzo mental sostenido se les pierden cosas que son necesarias para realizar tareas o actividades se distraen fácilmente con estímulos externos son olvidadizos en sus actividades diarias Tipo Predominantemente hiperactivo-impulsivo • • • • • • • • • juguetean con las manos o los pies o no se quedan quietos en su asiento se levantan de su asiento cuando la situación exige que se queden sentados se mueven excesivamente o se sienten inquietos en situaciones en la que esto no es lo adecuado tienen dificultad para realizar actividades de recreación sin hacer mucho ruido están siempre en movimiento o actúan como si tuvieran un motor hablan excesivamente responden impulsivamente antes que se termine de formular la pregunta tienen dificultad para esperar su turno interrumpen o molestan a los demás Tipo Combinado El tipo combinado nos indica que deben haber existido por lo menos durante seis meses. y seis (o más) síntomas de hiperactividad – impulsividad de las listas anteriores. Presenta síntomas en ambos grupos de síntomas. En general. un promedio de 1 niño por aula de escuela. Tipo Predominantemente inatento • • • • • • • • • tienen dificultad para poner atención a los detalles o cometen errores torpes en los deberes de la escuela. El tipo combinado afecta a aproximadamente dos millones de niños en EE. Tipo predominantemente hiperactivo-impulsivo: destacan los síntomas de hiperactividad e impulsividad. seis (o más) síntomas de desatención. o sea. y los del área atencional no son significativos.• • • Tipo combinado: es el más frecuente. El ADHD en que se manifiesta la combinación de los síntomas es el más común en varones de edad escolar mientras que el trastorno en el cual predomina el déficit de atención es más común entre chicas adolescentes. comenzando algunos antes de los 7 años.

estimula los centros de atención del cerebro. Estas sustancias químicas contribuyen a la transmisión de mensajes entre las células nerviosas del cerebro. dietas especiales. como son. Además es importante que los familiares. Sin embargo. estos efectos se pueden controlar ajustando la dosis. Por lo tanto. ajustes quiroprácticos y anteojos de colores especiales. con lo que se aumenta la atención. . Existe otra variedad de opciones de tratamiento (algunas bastante dudosas) para aquellos con ADHD. y en niños. (Catapres) también han demostrado su utilidad en algunos casos. Los niños con ADHD pueden también beneficiarse si quienes los atienden se fijan bien en su progreso. También se ha demostrado la eficacia de estrategias de tratamiento. los sedantes antipsicóticos y el antihipertensivo clonidina. Siempre que sea lo adecuado. También es más común en los niños que en las niñas. La reacción al tratamiento varía según el individuo por eso es importante trabajar de cerca y mantener la comunicación con el médico. Los tratamientos que más se han comprobado son los fármacos y la terapia conductual. Tratamiento TDAH Se han recomendado muchos tratamientos-algunos con buena base científica. falta de apetito. problemas para dormir. muestre síntomas de TDAH. anfetamina y dextroanfetamina (Adderall) y pemolina (Cylert). Se ha comprobado la eficacia de los fármacos en el tratamiento a corto plazo de más del 76% de las personas con ADHD. Los médicos saben que el TDAH es provocado por cambios en las sustancias químicas del cerebro denominadas neurotransmisores. Los cuatro estimulantes que más se utilizan son el metilfenidato (Ritalin). Desoxyn). se hereda. otros sin ella-para las personas con el ADHD. maestros o jefes sean pacientes y comprensivos. Estos fármacos aumentan la actividad cerebral.Causas TDAH Las investigaciones demuestran que el TDAH es probablemente genético y que. la hiperactividad y/o la agresividad. los padres pueden trabajar con el distrito escolar para preparar un programa de educación individual (IEP). Los científicos también están analizando otros elementos que podrían estar ligados al TDAH. se reduce la impulsividad. la cual es menor en aquellos con el trastorno. es probable que si una persona tiene bajas cantidades de esta sustancia química. por ejemplo. dextroanfetamina (Dexedrine. un retraso temporal en el crecimiento. megavitaminas. tratamiento antialérgico. Por ejemplo. Entre los tratamientos que no se han comprobado científicamente están la bioautoregulación (biofeedback). Los estimulantes son los fármacos que se usan con más frecuencia para el trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Los antidepresivos. adaptando el entorno del aula para satisfacer sus necesidades y utilizando reforzadores positivos. premiar los cambios positivos de comportamiento y explicar claramente lo que se espera de las personas con ADHD. El neurotransmisor llamado "dopamina". en algunos casos. Algunos efectos secundarios de los estimulantes son la disminución de peso. es posible que el TDAH sea más común en niños prematuros.

sino que también le puede permitir obtener un nuevo repertorio de conductas. Esta observación le permitió enunciar la "ley del efecto": si una conducta va acompañada o seguida por satisfacción el animal tenderá a repetirla cuando la situación surja de nuevo. que permitan sustituir a los reforzadores arbitrarios con los que se inicia el trabajo. estableciendo así los denominados reforzadores condicionados (o reforzadores aprendidos). una de las aspiraciones más importantes es la creación de nuevos reforzadores. a veces se habla del refuerzo no para referirnos al estímulo reforzante. lo modifica y este reobra sobre el organismo: si los resultados de la acción del sujeto son "adecuados" (en la versión más mentalista diríamos: "placenteros"). si va acompañada o seguida por insatisfacción el animal tenderá a no emitirla. Reforzador El reforzador o estímulo reforzante es el acontecimiento que incrementa la frecuencia de la ejecución a la que sigue de modo inmediato. como consecuencia de la presencia del refuerzo se produce en el sujeto una modificación en la probabilidad de la emisión de dicha conducta. y el reforzamiento habrá sido efectivo si aumenta la probabilidad de la respuesta. éste segundo tipo de condicionamiento ha sido investigado con especial cuidado por el conductismo radical de Skinner. La efectividad de éste condicionamiento es tal que el sujeto no sólo aprende a responder ante una nueva situación con una conducta que formaba parte de su repertorio anterior. sino al resultado del condicionamiento. y al contrario..Condicionamiento operante También llamado "instrumental". . Para elevar la frecuencia de una ejecución hacemos que la suceda un reforzador. la conducta en cuestión se repetía cuando el animal se encontraba en idéntica situación. Reforzamiento En la psicología conductista. obtener algo beneficioso. es decir a la modificación en la probabilidad de emisión de una conducta. el sujeto interviene u "opera" en el medio. la conducta se aprenderá. el animal aprende a conseguir algo -eliminar una situación perjudicial. Dentro del trabajo de modificación de la conducta. El adjetivo "operante" se emplea para caracterizar este tipo de condicionamiento porque.. si los resultados de la acción no son "adecuados" (son "desagradables") dicha conducta tenderá a desaparecer del sujeto. u omisión. Con el condicionamiento operante. siendo más probable que se emita de nuevo en las mismas circunstancias. castigo. Ley del Efecto Thorndike observó que cuando por azar un animal realizaba una conducta (como apretar una palanca) que venía acompañada por una situación grata para él (como salir de una jaula). Atendiendo al tipo de refuerzo el condicionamiento operante puede ser de refuerzo positivo. y tiene un claro antecedente en el aprendizaje basado en el ensayo y el error estudiado por Thorndike. Esta ley es un antecedente de la ley de refuerzo de Skinner. Un mismo estímulo puede tener efectos diversos sobre la conducta. Aunque no ha sido olvidado por otros conductistas. El condicionamiento operante pone al sujeto en una situación en la que alguna de sus conductas provoca la aparición de un refuerzo. y a diferencia del "condicionamiento clásico". de refuerzo negativo.

con un procedimiento en particular. De tal manera que si son administrados sin ninguna intención explícita. y la tasa de esa respuesta se incrementa o se mantienen como resultado. sigue a. ahora se retira un objeto o evento que comúnmente antecede a la respuesta que interesa. A diferencia del reforzamiento positivo. con toda probabilidad. como un objeto o un evento. o es presentado como una consecuencia de una respuesta. Reforzamiento Positivo Se entiende por reforzamiento positivo al efecto conseguido. de la historia individual del sujeto. Whaley y Malott (1983) afirman como regla general que todo objeto o acontecimiento que ha demostrado ser un reforzador positivo para una respuesta. guardando relación directa con la supervivencia del sujeto y la especie. Reforzador Secundario Al contrario que los Primarios. sino que es fundamental que la respuesta sea el medio a través del cual se retire o excluya aquel objeto o evento. no basta la simple ausencia del estímulo para que la respuesta sea reforzada negativamente. El reforzamiento positivo se distingue porque produce consistentemente una aumento en la probabilidad de presentación de la conducta. como consecuencia de tal exclusión. condicionará también toda respuesta a la que siga regular e inmediatamente. Castigo El castigo ocurre cuando la respuesta instrumental va seguida de un estímulo aversivo. que consiste en administrar una consecuencia tan pronto se emite una conducta determinada. en los experimentos de laboratorio. este apareamiento de reforzadores positivos y conductas. . tuvo a bien llamar Skinner conducta supersticiosa. Sin embargo. Es decir. y de modo puramente accidental pueden condicionar ciertas conductas. Reforzamiento Negativo Se denomina reforzamiento negativo al aumento de la probabilidad de la respuesta como consecuencia de la omisión de un estímulo (objeto o evento). la desaparición contingente del estímulo debe ser una consecuencia de la conducta. Este estímulo aversivo puede consistir. en pequeñas descargas eléctricas o ruidos estridentes.Reforzador Primario Son aquellos que no dependen de la historia del sujeto. Cuando un estímulo. aumenta la frecuencia de la respuesta. sino de las características biológicas. éstos no tienen relación directa con la supervivencia y dependen. el estímulo se denomina reforzador positivo. son comunes a todos los sujetos de la especie y tienen un carácter altamente adaptativo. más bien.

Reforzamos cada respuesta. da un incremento a la respuesta que precisamente causó su eliminación o evitación. como predice la ley del efecto. Siendo así un objeto o evento desagradable. la disminución de la conducta. La operante es reforzada ocasionalmente. Programa de Reforzamiento Continuo Se llama a este tipo de programa. es un estímulo que el individuo se esforzará por evitar o eliminar. Castigo Físico: comunica que es permisible y deseable la agresividad. Programa de Reforzamiento Parcial de Razón Estos programas consideran el número de respuestas antes de presentar un reforzador. con algún objeto como un látigo. Cuando es eliminado. Estímulo Aversivo Es un estímulo que tiene el efecto de reducir la tasa de una conducta cuando se presenta como una consecuencia de esa conducta. Es ineficaz si no se aplica inmediato a la conducta. o arrancando partes del cuerpo como el cabello.El castigo es un procedimiento contrario al condicionamiento de recompensa y similar a la preparación aversiva del condicionamiento clásico. Las operantes obtenidas mediante este tipo de Reforzamiento tardan mucho más en extinguirse. . Una operante que alcanza su tasa máxima. el reforzador depende de la conducta del organismo en base al número de respuestas de este. Las operantes obtenidas por este tipo de reforzamiento se extinguen rápidamente cuando se descontinúa el reforzamiento. Castigo Físico Es la aplicación deliberada de dolor y sufrimiento corporal a una persona con la intención de castigarla o para que cambie su conducta. cortando extremidades como dedos y orejas. El resultado es. Sólo reforzamos después de un número de respuestas. Usualmente se aplica. es decir. cuando el refuerzo es manifestado en cada momento de ser producida una respuesta. es mantenida en toda su fuerza sólo si se la continúa reforzando. no todas. suministrando golpes con las manos. Se utiliza un contador. Programa de Reforzamiento Parcial Este reforzamiento se da cuando son reforzadas solo algunas de las conductas emitidas por el organismo. • • • • El castigo supone el camino más rápido para modificar una conducta peligrosa. Usado con niños autistas (descargas) por autolesionismo.

el reforzamiento. Intervalo fijo Que son aquellos en donde se establece un intervalo. Este es el comienzo de los recuerdos. Nos proporciona una alta tasa de respuestas sin pausas apreciables. El número de respuestas requeridas para el reforzamiento deben ser constantes. cuando las neuronas integradas en un eficiente circuito refuerzan la intensidad de la sinapsis. pero se refuerzan en base a la primera respuesta que se obtiene luego de transcurrido el tiempo previsto. pero la tasa aumenta gradualmente y alcanza su máximo inmediatamente antes del próximo reforzamiento. Esta cantidad difieren de reforzamiento en reforzamiento. La tasa es relativamente constante. por ejemplo desde segundos. siendo estas las responsables de que el ser humano pueda retener situaciones que se desarrollaron en el pasado. donde al término de este. Razón variable Los reforzamientos ocurren después de una cantidad variable de respuestas.Razón fija Que es cuando el reforzamiento se da cada vez que el sujeto cumple con un determinado número de repuestas que se ha establecido de antemano. hasta horas. Los programas de intervalo se definen en función del tiempo. es decir. Una respuesta es reforzada después de un intervalo de tiempo que puede variar. no después de un número fijos. se refuerza la primera respuesta que se emita.Se utiliza un tomador de tiempo (cronometro). La respuesta es reforzada después de cierto tiempo . Intervalo variable Es cuando se establece un determinado intervalo variable. El número de respuestas requeridas para el reforzamiento deben ser Variable. Ocasiona que no haya respuestas inmediatamente después del reforzamiento. Generalmente producen menor tasa que los de razón. a partir del último reforzamiento. por ejemplo 2-4-7. Programa de Reforzamiento Parcial de Intervalo Son aquellos que toman la cantidad de tiempo transcurrido antes de proporcionar el reforzador. El rasgo . cualquiera que sea el programa seguido (de razón o de intervalo) siempre debe ser consecuencia de una respuesta. Se refuerza después que haya pasado un intervalo fijo de tiempo a partir del último reforzamiento. Memoria Humana La memoria es una de las principales funciones del cerebro humano y es el resultado de las conexiones sinápticas (descargas químico eléctricas) entre neuronas. y en donde se refuerza la primera conducta transcurrido el tiempo.

lo cual explica porqué no se recuerda exactamente como es un peso: en general no nos fijamos en el aspecto de las monedas. sonido o su significado. en un tipo de código o representación aceptado por la memoria. uno puede concentrarse es su estructura. gracias a que uno ya se ha tomado el trabajo de calcularlo. El ‘reconocimiento’ se refiere a la capacidad de identificar estímulos previamente conocidos. En otras palabras. la memoria humana que funciona bien podría almacenar una mega biblioteca. La ‘reintegración’ supone la reconstrucción de sucesos o hechos sobre la base de estímulos parciales. Lo más importante para cualquier ser humano es la capacidad para almacenar experiencias y poder beneficiarse en una actuación futura. Codificación La codificación consiste en crear un código de la memoria. Cuando la información ambiental se traslada al interior y se almacena como una entidad con significado. Y para demostrar el monstruo de almacenamiento que puede llegar a ser la memoria. ya que el resultado dio que una buena memoria equivale a 20 millones de volúmenes de libros. reconocimiento y reaprendizaje. La codificación requiere atención.diferencial de la memoria humana es el poder viajar al pasado y también planear el futuro. Sin la memoria no podríamos reconocer. ni saber. Estamos tan acostumbrados a usar la facultad de la memoria. de un poema memorizado). Sin la memoria no podríamos reconocer. que no podemos imaginar lo que seríamos si careciésemos de ella. La memoria puede definirse como la capacidad de almacenar y recuperar la información. Sin embargo. y luego esta representación se «coloca» en la memoria. no se trata de una función unitaria. La grandísima importancia de la memoria estriba precisamente en que hace posible la percepción aun de las cosas más elevadas. ni aprender. La ‘reproducción’ es la recuperación activa y sin ayuda de algún elemento de la experiencia pasada (por ejemplo. Memoria Proceso de almacenamiento y recuperación de la información en el cerebro. Los psicólogos distinguen cuatro tipos de recuerdo: reintegración. Al . reproducción. se transforma una entrada físico (ondas sonoras). Estamos tan acostumbrados a usar la facultad de la memoria. Por último. que sirven como recordatorios. cuando se crea el código de una palabra. que corresponde a un sonido. el ‘reaprendizaje’ muestra los efectos de la memoria: la materia conocida es más fácil de memorizar una segunda vez. Importancia de la Memoria La importancia de la memoria estriba precisamente en que hace posible la percepción aun de las cosas más elevadas. que no podemos imaginar lo que seríamos si careciésemos de ella. básico en el aprendizaje y en el pensamiento. ni aprender. Permite responder a la necesidad de adaptación al medio. Por ejemplo. ni saber. sino que consiste en una serie de sistemas complejos interconectados cuya función es la de almacenar información para utilizarla en un futuro más o menos próximo.

Una mala memoria normalmente refleja un fallo de recuperación en lugar de un fallo de almacenamiento. o que el libro esté mal colocado. Puede que se esté buscando en un lugar equivocado. Varios minutos después de oír una frase. se recupera la información de la memoria previamente codificada y almacenada. y por periodos más largos que van desde minutos hasta años. Para el material verbal. aunque resulta más evidente cuando se trata de frases. se basa en el significado de los elementos. por lo tanto. La memoria puede fallar en cualquiera de estas etapas. y se considera que la recuperación está libre de errores. Los procesos de memoria se diferencian en situaciones en las que es necesario almacenar material durante menos de un segundo. (Observe que es distinto de la memoria de trabajo. de la memoria. durante unos cuantos segundos. Recuperación Consiste en recobrar la información almacenada en la memoria. en la que el olvido se debe a la desaparición progresiva o al desplazamiento. El que no se encuentre el libro no quiere decir que no esté allí. Almacenamiento El almacenamiento consiste en retener por algún tiempo la información codificada de la memoria. el almacenamiento sensorial es . En realidad. Muchos casos de olvido de la memoria a largo plazo son el resultado de la pérdida de acceso a la información y no de la pérdida de la información en sí misma. o en la recuperación (no se asoció el nombre del objeto para recuperar uno a partir del otro). la representación dominante de la memoria a largo plazo no es acústica ni visual. Gran parte de las investigaciones actuales sobre la memoria intenta especificar las operaciones mentales que tienen lugar en cada una de las tres fases de la memoria. y ambas representaciones se conectan. Se retiene o almacena la información en un periodo de tiempo durante la captación de la codificación. que tiene tres características principales. Codificar los elementos de acuerdo con su significado se da incluso cuando dichos elementos son palabras aisladas. El no haber podido recuperar el nombre de un objeto a segunda vista podría reflejar un fallo en la codificación (no se almacenó correctamente la imagen del objeto. otra entrada física (el patrón de luz correspondiente a un objeto) se transforma en un recuerdo de la imagen.mismo tiempo. En segundo lugar. Basándose en la representación almacenada. La información procedente del entorno se sitúa primeramente en lo que se denomina almacenamiento sensorial. En primer lugar. para empezar).) Intentar recuperar un elemento de la memoria a largo plazo es como buscar un libro en una gran biblioteca. la mayoría de lo que se recuerda o reconoce es el significado de la frase. en el almacenamiento (el nombre se perdió en algún lugar del proceso). Memoria Sensorial Las tres fases de la memoria no operan de la misma manera en todas las situaciones. el almace-namiento sensorial contiene toda la información del ambiente capturada por los órganos de los sentidos. así como explicar los fallos de estas operaciones y.

Memoria a Corto Plazo El almacenamiento a corto plazo es. la memoria ecóica juega un papel importante en el almacenamiento temporal de los estímulos auditivos una vez que éstos han desaparecido físicamente. Contrariamente a lo que nuestra experiencia fenoménica nos indica. ser transformada en una imagen visual adecuada). Presenta cinco características principales. colectivamente conocidos como elaboración (por ejemplo. Constituye la base de la toma de decisiones o de la realización de una tarea en cuestión de segundos. Memoria Icónica El almacén incónico es un tipo de memoria de gran capacidad que mantiene la información durante un breve periodo de tiempo con posterioridad a la desaparición del estímulo. la información de la memoria a corto plazo se perderá (se olvidará) en unos 20 segundos aproximadamente. Segundo. Esto significa que la información de este almacenamiento va disminuyendo con el paso del tiempo. manteniéndose todo lo demás constante. Por ello.transitorio. como su propio nombre indica. Quinto. la pequeña parte de información de este almacenamiento que recibe atención se transfiere al segundo componente esencial del sistema: el almacenamiento a corto plazo. esto es. En tercer lugar. Memoria Ecóica Los eventos auditivos tales como la comprensión del lenguaje serian posibles si no tuviéramos la habilidad para retener la información sensorial auditiva durante periodos más extensos que los de su simple duración física. puede identificarse a grandes rasgos con la conciencia. esta información puede sufrir otros tipos de procesamiento. La comunicación oral sería caótica si durante una conversación olvidásemos las sílabas del discurso una vez que han sido pronunciadas por nuestro interlocutor. el siguiente depósito de información en el que se coloca la información del almacenamiento sensorial que ha sido seleccionada. al igual que la memoria icónica preservaba durante breves momentos la información presente en el estímulo visual. Cuarto. A estos saltos que realiza el ojo desde un punto de fijación a otro se les denomina ‘movimientos sacádicos’ y su duración media estimada oscila entre 50ms y 120ms dependiendo de su magnitud. desde unas décimas de segundo (para el al-macenamiento sensorial visual) a unos cuantos segun-dos (para el almacenamiento sensorial auditivo). puede evitarse esta pérdida de información repitiéndola: la repetición significa volver una y otra vez sobre la misma información. cuando se la transfiere desde la memoria a corto plazo al tercer depósito de información: la memoria a largo plazo. la información almacenada en la memoria a corto plazo es de la que el individuo es consciente. La memoria incónica es el mecanismo que permite la continuidad temporal de nuestra percepción visual. . Utilizando aparatos de oculografía que registran el movimiento del ojo se ha descubierto que nuestros ojos se mueven a saltos. de una parte a otra del estímulo. Primero. esta información es fácilmente accesible. y solamente durante los periodos de fijación ocular se produce la recogida de información. es por ello que la memoria ecóica es análoga a una especie de ‘eco’ que mantiene activa la información sensorial auditiva durante breves periodos de tiempo. Tercero. la percepción no es un proceso continuo sino de naturaleza discreta.

La organización puede consistir en: • Ampliar la información para ajustarla a un marco lógico • Vincularla con otro recuerdo • Convertirla en una imagen • Transformarla en otra cosa/transformarse en otra forma Estrategias nemónicas Procesos mentales mediante los que se codifica el material.2 Agrupaciones (Paquetes): conjunto significativo de estímulos que se almacenan como unidades en la memoria de corto plazo. así como técnicas para hacer más eficiente dicha codificación. utiliza tu material de lectura o tus notas para revisar la exactitud de tus respuestas. El primer paso para recitar consiste en localizar las preguntas necesarias para el estudio. El primero es mantener recirculando la información y con ello evitar que se produzca el olvido por decaimiento. El número mágico 7 + ó . escrita en silencio. Finalmente. Recitar y repetir la información te asegura el recuerdo posterior de la misma. tendrás que recitar las respuestas. de las respuestas a las preguntas planteadas previamente. Estrategia de recitación Este método implica la repetición oral. Reiteración Elaborativa Ocurre cuando la información se considera y organiza en cierta forma. especialmente listas. El segundo objetivo del repaso está relacionado con los mecanismos de transferencia entre la Memoria a Corto Plazo y la Memoria a Largo Plazo. Las Mnemotécnicas son a menudo verbales como un poema muy corto o una palabra especial utilizada para ayudar una persona a recordar algo. En segundo lugar.George Miller (1956) cantidad de información que se puede conservar en la Memoria a corto plazo: • • Siete unidades con variación de más o menos dos unidades. pues existe una relación directa entre el grado de repetición de un material y la probabilidad de almacenamiento permanente: cuanto mayor número de veces se repite un material en mayor medida se fortalece su almacenamiento a largo plazo. Estrategia de sobreaprendizaje . El decaimiento es el olvido como consecuencia del deterioro que sufre una huella mnésica cerebral conforme transcurre el tiempo: al no utilizarse se deteriora progresivamente. En tercer lugar. deberás leer o estudiar la información para responder las preguntas. Repetición El proceso de repetición cumple un doble objetivo.

como el Lóbulo temporal para el significado o Lóbulo occipital para la imagen visual. creadora o transformadora de la memoria. Con ello. la información se adquiere de este almacenamiento a largo plazo a través del proceso de recuperación y se vuelve a situar en la memoria a corto plazo. Memoria de Trabajo Como se vio anteriormente. Esta memoria. La Memoria de Trabajo requiere la activación de un circuito de neuronas. Una manera par recordar estas listas es haciendo claves con las primeras letras de la información que debes recordar.Esta estrategia es más apropiada para recordar información verbal y consiste en cubrir parte del material de estudio ya repasado para luego continuar repasando el que falta. Utilizar estas ayudas sensoriales te permitirá recordar tanto información familiar como datos y hechos desconocidos. se retoma teóricamente que la memoria no es un mero "cajón de recuerdos". El almacenamiento a largo plazo tiene tres características fundamentales. A este tipo de almacenamiento también se le suele denominar memoria de trabajo. Memoria a Largo Plazo El almacenamiento a largo plazo es el mayor depósito de información que se conserva con todos los datos que normalmente están disponibles. si bien es activada desde la corteza prefrontal. Es un constructo teórico relacionado a la psicología cognitiva que se refiere a las estructuras y procesos usados para el almacenamiento temporal (memoria a corto plazo) y la manipulación de la información. donde se puede manipular y utilizar para desempeñar la tarea del momento. el cual activa en sí la memoria propiamente dicha. En tercero. sino que tiene una naturaleza activa. Estrategia mnemónica de la primera letra Esta estrategia esta diseñada para ayudar a los alumnos a memorizar las listas de información. la información se introduce a través de varios tipos de procesos de elaboración desde la memoria a corto plazo. almacenamiento y recuerdo del material de lectura. En primer lugar. requiere a su vez la activación del resto de estructuras neuroanatómicas implicadas. Este tipo de práctica refuerza la información aprendida inicialmente. la memoria sensorial contiene una enorme cantidad de información que se pierde rápidamente. Sólo la información a la que se le presta atención se transfiere de la memoria sensorial al siguiente almacenamiento que dimos en llamar memoria a corto plazo. a diferencia de la "Memoria a corto plazo" (ver memoria humana). . En segundo. La imaginación mental es una práctica natural ya que frecuentemente pensamos en imágenes más que en palabras. Estrategia de imaginación mental Esta estrategia está diseñada para mejorar la adquisición. el tamaño de la memoria a largo plazo es ilimitado. hasta donde se ha descubierto.

de sus relaciones. implicando en el aprendizaje de distintos tipos de habilidades que no están representadas como información explícita sobre el mundo. El aprendizaje de estas habilidades se adquiere de modo gradual. La memoria procedimental puede considerarse como un sistema de ejecución. de los conceptos. también pueden influir las instrucciones (sistema declarativo) o por imitación (mimetismo). como una secuencia de pautas de actuación. Habilidad para redordar los detalles de los eventos (incluyendo tiempo. constituyendo una especie de diccionario mental. . ante las demandas de una tarea. éstas se activan de modo automático. La adquisición de una habilidad lleva consigo que ésta se realice óptimamente sin demandar demasiados recursos atencionales que pueden estar usándose en otra tarea al mismo tiempo. mientras que la Memoria Episódica representa eventos o sucesos que reflejan detalles de la situación vivida y no solamente el significado. resultando prácticamente imposible su verbalización. La memoria semántica se refiere al conocimiento de las palabras y de su significado. pero que su puesta en marcha tiene lugar de manera inconsciente o automática. constituyendo una especie de diccionario mental. de las reglas para su utilización. así como al conocimiento general acerca del mundo cuando tal conocimiento no está ligado al contexto espaciotemporal de su adquisición. Consisten en una serie de repertorios motores (escribir) o estrategias cognitivas (hacer un cálculo) que llevamos acabo de modo inconsciente. El grado de adquisición de estas habilidades depende de la calidad de tiempo empleado en practicarlas. Por el contrario. así como información referida al conocimiento general. Memoria Procedimental Sirve para almacenar información acerca de procedimientos y estrategias que permiten interactuar con el medio ambiente.Memoria Declarativa Accesible al recuerdo consciente. Su contenido se refiere al ‘saber qué’. así como del tipo de entrenamiento que se lleva a cabo. lugar y circunstancias) y los conceptos. Memoria Semántica Da cuenta de un almacén de conocimientos acerca de los significados de las palabras y las relaciones entre estos significados. La distinción de Memoria Semántica da cuenta de un almacén de conocimientos acerca de los significados de las palabras y las relaciones entre estos significados. más bien referido a conceptos extrapolados de situaciones vividas (memoria semántica). de modo que dicha habilidad se lleva a cabo de manera automática. La Memoria Declarativa contiene información referida al conocimiento sobre el mundo y las experiencias vividas por cada persona (memoria episódica). principalmente a través de la ejecución y la retroalimentación que se obtenga de está. El conocimiento representado en este sistema puede ser ‘declarado’. sin embargo. Tener en cuenta estas dos subdivisiones de la Memoria Declarativa es importante para entender de qué modo la información está representada y es recuperada diferencialmente.

Memoria Episódica
Representa eventos o sucesos que reflejan detalles de la situación vivida y no solamente el significado. La memoria episódica, contiene información de acontecimientos contextuados, acotados espacial y temporalmente; el hecho mismo de su adquisición por parte del sujeto, el momento y circunstancia en las que ocurrió la información es un ingrediente esencial de la misma; por tanto, la memoria episódica tiene siempre una referencia autobiográfica: se trata de un episodio o experiencia personal.

Recuerdos
Los recuerdos son imágenes del pasado que se archivan en la memoria. Esos recuerdos nos sirven para traer al presente algo o a alguien. Así mismo, los recuerdos también se definen como una reproducción de algo anteriormente aprendido o vivido, por lo que están vinculados directamente con la experiencia. Los recuerdos individuales, de un colectivo humano, nos dan una aproximación más cercana de la realidad que la propia historia, ya que ella suele saltarse los hechos individuales para centrarse en los acontecimientos globales. Los recuerdos se crean cuando las neuronas integradas en un circuito refuerzan la intensidad de las sinapsis.

Mecanismos de recuperación de Información
El tamaño de la red en la memoria a largo plazo es enorme, aunque solo pequeñas zonas de ella se activan en un momento específico. Solo la información que estamos pensando se encuentra en la memoria de trabajo. Recurrimos entonces a la activación por propagación y a la imprimación.

Activación por propagación
Cuando se activa una proposición o una imagen específicas otros conocimientos que están muy asociados podrían activarse o prepararse también, y la activación propagarse a lo largo de la red. Así, cuando me concentro en las proposiciones “quiero ir a dar un paseo para ver caer las hojas”, vienen a mi mente ideas relacionadas como “debo barrer las hojas” y “el automóvil necesita un cambio de aceite”, el pensamiento original, o recuerdo activo, desaparece de la memoria de trabajo a causa de su espacio limitado.

Imprimación
Una vez que tenemos un pensamiento consciente en el neocórtex, se enciende un pensamiento/recuerdo asociativo/recuerdo implícito inconsciente en respuesta a nuestro entorno, y nos hace pensar lo correspondiente a este estímulo. Este proceso suele llamarse imprimación: tenemos una respuesta inconsciente ante una fuente externa que nos hace pensar y actuar de manera determinada, sin siquiera ser conscientes de por qué lo hacemos. La imprimación tiene sus orígenes en la memoria no declarativa. Con la imprimación, el estímulo breve e imperceptible brinda la suficiente activación para que un esquema se desarrolle. Los esquemas nos permiten funcionar en el mundo sin necesidad de un pensamiento intencional. Por ejemplo, tenemos un esquema para puerta, de modo que, sin importar el tipo de puerta que encontremos, nosotros podemos lidiar con él.

Memoria anterógrada
Una memoria capaz de recordar acontecimientos ocurridos en el pasado remoto pero incapaz de adquirir nuevos recuerdos.

Memoria retrógrada
La memoria retrógrada se explora a través de la evocación de hechos históricos o eventos políticos o deportivos de relevancia para un paciente. Una prueba habitual es el recuerdo de los últimos presidentes.

Hipomnesia
Trastorno de la memoria que se caracteriza por una disminución de la capacidad de retener o evocar recuerdos. Disminución de la capacidad de fijar, conservar, evocar y reconocer experiencias anteriores. Se utilizan frecuentemente los términos: hipomnesia de fijación y de evocación. Se observa, principalmente, en las psicosis orgánicas y en los procesos degenerativos (demencia senil).

Hipermnesia
Aumento de la capacidad de fijar, conservar, evocar y reconocer experiencias anteriores. Fenómeno de exaltación de la memoria, producido en estado de trance y por personas hipermnésicas con facultades de agudizar el psiquismo, hasta recordar con los más precisos detalles hechos y conocimientos perdidos en la memoria del tiempo.

Dismnesia
Trastorno cualitativo de la memoria, que se caracteriza por la dificultad específica para fijar, asociar o evocar información, con olvido de nombres, fechas, rostros, etc. Memoria debilitada de manera mórbida.

Demencia
La demencia es la pérdida de la capacidad intelectual, también conocida como función cognitiva (pensamiento). Las personas con demencia pueden sentirse confundidas, no ser capaces de recordar cosas o perder habilidades que antes tenían, incluyendo la realización de actividades diarias normales. Con el tiempo, es posible que no reconozcan a sus familiares o amigos y pueden comportarse con nerviosismo. Aunque la demencia es más común en los adultos mayores, no es una consecuencia normal del envejecimiento. Criterios DSM-IV 1.- Deterioro de la memoria a corto y largo plazo: hechos, fechas, datos. 2.- Al menos una de las siguientes alteraciones cognitivas:

. organización. 4. La investigación médica sobre la enfermedad de Alzheimer y las otras demencias pudiera ayudar algún día en la prevención. incluyendo medicamentos y algunas enfermedades. Señales y síntomas de la demencia • • • • • • Pérdida gradual de la memoria Confusión Pensamiento ofuscado. Tratamiento Diagnosticar la demencia puede ayudar a la persona y a los miembros de su familia a buscar ayuda de muchos recursos disponibles. 5. abstracción... . Síntomas parecidos a la demencia pueden ser ocasionados por muchos factores más. incluyendo la pérdida de las habilidades para resolver problemas Conducta nerviosa o desvaríos Perderse en circunstancias que antes eran conocidas Pérdida de interés en actividades diarias o usuales Otras causas de demencia La demencia vascular con frecuencia es ocasionada por accidentes cerebrovasculares a lo largo de un período de tiempo que afectan el flujo sanguíneo a áreas del cerebro relacionadas con la memoria y el pensamiento. Alteración de la función ejecutiva. No existe cura para la enfermedad de Alzheimer ni para la demencia vascular. con fallos en el reconocimiento o la identificación de objetos. con deterioro de la capacidad para llevar a cabo actividades motoras. Agnosia. Algunos medicamentos de venta con receta pueden ayudar a hacer más lento el avance de la demencia durante el tratamiento.Merma o declive con respecto a la funcionalidad previa del paciente. 3.Los déficits no aparecen exclusivamente durante un estado de delirium. reconocimiento temprano y tratamientos más eficaces. pueden ocasionar demencia debido a sus efectos en el tejido cerebral. denominar.. Una cuidadosa evaluación es importante para buscar causas tratables. Algunas enfermedades neurológicas. Su médico puede ayudarle a decidir si vale la pena tomar medicamentos.• • • • Afasia.. Apraxia. como la enfermedad de Parkinson (enfermedad cerebral que ocasiona temblores y rigidez muscular) y la enfermedad de Huntington (una enfermedad heredada que ocasiona movimientos anormales y demencia). con alteraciones del lenguaje como comprender.Repercusión significativa de estos trastornos en la vida social y/o laboral del paciente. con fallos en la planificación.

Otras Entre las demencias no encuadrables en los apartados previos destacan la demencia postraumática. las más frecuentes son la que se asocia al Síndrome de Inmuno-Deficiencia Adquirida (SIDA). la asociada a la enfermedad de Parkinson. a hipo o hiperparatiroidismo. la enfermedad de Wilson. interfiriendo con la capacidad para realizar las actividades de la vida diaria. el hematoma subdural crónico y la hidrocefalia normotensiva. la enfermedad de Lyme. la demencia frontotemporal y enfermedad de Pick. juicio. De origen neoplásico Destacan la demencia secundaria tumores cerebrales primarios o metastásicos. la enfermedad de Whipple y la encefalitis por Herpes virus. De origen tóxico Las demencias de origen tóxico más frecuentes son las causadas por el alcohol y ciertos metales y fármacos. la sífilis del sistema nervioso central. la demencia con cuerpos de Lewy.Demencias más frecuentes clasificadas según su origen De origen degenerativo Entre las demencias de origen degenerativo las más frecuentes son la enfermedad de Alzheimer. De origen vascular Las demencias de origen vascular más frecuentes son la multiinfarto. de ácido fólico y de vitamina B1. orientación. lenguaje. la secundaria a insuficiencia hepática o a insuficiencia renal. la encefalitis límbica y la meningitis carcinomatosa. Alzheimer La demencia tipo Alzheimer es una enfermedad progresiva. la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob. la enfermedad de Huntington y la parálisis supranuclear progresiva. Muchas de las demencias con origen metabólico o nutricional son potencialmente tratables. la enfermedad de Binswanger y la demencia por infarto estratégico. personalidad y conducta. degenerativa e irreversible de la corteza cerebral que provoca el deterioro de la memoria. De origen infeccioso Entre las demencias de origen infeccioso. De origen metabólico o nutricional Entre las más frecuentes están la debida a hipo o hipertiroidismo. . y las carenciales por déficit de vitamina B12.

sin embargo. a partir de los cuales el riesgo se duplica cada 5 años) y factores de riesgo exógenos. Se producen la lesión y posterior destrucción de la neurona cerebral. parietal y frontal. sobre todo al temporal. Factores genéticos en la enfermedad de Alzheimer • • Mutaciones que explican los casos de enfermedad de Alzheimer familiar de comienzo temprano. puede atacar a edades mucho más tempranas. Es hereditaria entre el 1% y el 5% de los casos (enfermedad de Alzheimer genética) por transmisión autosómica dominante de alteraciones en los cromosomas 1 (presenilina 2). Cuadro clínico La enfermedad comienza usualmente entre los 40 y 90 años. con una edad de presentación generalmente anterior a los 65 años. que incluyen la predisposición genética (evidenciada porque aumenta la frecuencia si se tiene un pariente en primer grado con la enfermedad. A medida que las células nerviosas (neuronas) mueren y diferentes zonas del cerebro se atrofian. en relación con la aparición tanto de depósitos insolubles extracelulares (placas amiloides. precisando además del concurso del factor envejecimiento. Afecta al cerebro. ambientales. Etiología La etiología de la enfermedad de Alzheimer es múltiple. no reconociendo bien el lugar donde se encuentra. El síntoma inicial acostumbra ser una disminución de la memoria para los hechos recientes y de la capacidad de concentración. APP). Polimorfismos (variantes genéticas) que pueden incrementar la susceptibilidad de padecer enfermedad de Alzheimer esporádica (90-95% de todos los casos). y más aún si son varios). que parecen favorecer su desarrollo. el deterioro es insidioso y lento. ni los factores genéticos ni los ambientales por separado provocan la enfermedad. desorientación espacial. En el Alzheimer esporádico. En la enfermedad de Alzheimer se produce una atrofia cerebral progresiva. bilateral y difusa. La enfermedad suele tener una duración media aproximada de 10-12 años. pero no suficientes. Los factores genéticos y ambientales asociados entre sí son necesarios. figura de la derecha) como intracelulares. (1-5 % de casos). borrando la sabiduría adquirida através de los años. 14 (presenilina 1) o 21 (Proteína Precursora de Amiloide. a la que imperceptiblemente se suman dificultades progresivas para la expresión y comprensión del lenguaje. casi imperceptible y con frecuencia se atribuye a otras enfermedades.Evoluciona por etapas. ya que su comienzo es lento. Es muy difícil diagnosticarla. que comienza en regiones mesiales temporales para afectar luego al neocórtex. . La mayoría de las víctimas de esta enfermedad son personas mayores de 65 años. como ocurre con los traumatismos craneoencefálicos graves. la edad (es más frecuente a partir de los 65 años. En el resto de los casos (enfermedad de Alzheimer compleja o esporádica) la etiología es multifactorial con diversos factores de riesgo.

Los hábitos que tenía. u otras infecciones. el déficit ha de ser lo suficientemente importante como para originar incapacidad social o laboral. La muerte suele acontecer. orientación y juicio. tiene cambios del humor. La enfermedad es inexorablemente progresiva. La dependencia de una persona que esté a su lado es cada vez mayor. Es cierto que la interpretación de sus resultados depende de factores como la edad y el nivel educativo. como consecuencia de las complicaciones. Los pacientes con un profundo déficit de memoria pero sin otros déficit cognitivos. Las personas con demencia intentan seguir su rutina diaria normal y quitar relevancia a sus lapsus de memoria. con incontinencia urinaria y fecal. La evolución de la enfermedad es hacia la demencia. requieren que el paciente tenga déficit cognitivo en dos o más áreas. de hablar y de moverse. como rigidez. Dificultad en ejecución de movimientos. tal y como están especificados en la cuarta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales (DSM IV). por ejemplo neumonía. El Deterioro Cognitivo Leve en el que sólo está presente el trastorno de la memoria ha sido denominado Deterioro Cognitivo Leve de tipo amnésico. las actividades sociales y de ocio que realizaba antes. tales como memoria. Se recomienda el uso de tests neuropsicológicos e instrumentos de cribado. • • • • • Pérdida de memoria a corto plazo. Finalmente se pierde la capacidad de percepción. pero en general. no reúnen criterios para poder ser diagnosticados de demencia. marcha con pequeños pasos. mostrándose aburrido y decaído. los pacientes que presentan déficit cognitivo en dos o más áreas suelen obtener una puntuación inferior a 24. Además. lenguaje.Conciente de su menoscabo. han perdido su valor. Dificultad en el lenguaje (reducción de vocabulario). a los 4 a 10 años del inicio del trastorno. un hombre de negocios que está teniendo dificultades con la memoria reciente podría pedirle a su secretaria que le recordara todas sus citas y reuniones y que le diese los nombres de las personas con las que se reúne y el propósito de dichas reuniones. Demencia Inicial Una característica de la demencia inicial es el mecanismo de la negación. ya que se define mediante la enfatización del deterioro de la memoria aislado. Deterioro cognitivo leve o Predemencia Los criterios de demencia. cálculo. Pueden ser capaces de usar algunos recursos del entorno para ayudarse a afrontarlos. . para detectar y seguir la evolución del deterioro cognitivo. como el MMSE (Mini Mental State Examination) de Folstein. Dificultad de interacción social/familiar. Dificultad en orientarse persuasiva. Por ejemplo. En un pequeño porcentaje de casos y sólo en los estadios avanzados se producen alteraciones del sistema motor. quedando en lo que se conoce como estado vegetativo. así como los pacientes con pequeños déficit en varias áreas cognitivas pero sin deterioro funcional doméstico ni laboral. pudiendo estar ansioso y deprimido.

es incapaz de memorizar tres palabras. por lo demás. De hecho estos déficit pueden presentarse mientras el paciente come con apetito. En la situación de una demencia moderada o grave. los pacientes pueden empezar a presentar o estar sometidos a trastornos conductuales que alarman en el mejor de los casos y pueden ser peligrosos para él mismo o para los demás. Demencia moderada Un paciente con demencia moderada o grave puede ser incapaz de realizar nuevos aprendizajes o cuidar de sí mismo. el desvarío y los episodios de confusión al final del día Irritabilidad y labilidad emocional. etc. Demencia avanzada El paciente está desorientado. Reducción de la habilidad para realizar actividades rutinarias. Cambios de conducta: arranques violentos. pero estos déficit graves no indican en sí mismos que el paciente esté sufriendo. Deja de reconocer a sus familiares y seres más cercanos. que hasta ese momento permanecía intacta. en el peor de ellos. Communicative Disorders and Stroke Alzheimer's Disease and Related Disorders Association) deberían ser los utilizados de manera rutinaria para la enfermedad de Alzheimer.• • Torpeza al realizar tareas motoras finas. contar. Incontinencia urinaria. Ilusiones en el reconocimiento de personas. La memoria a largo plazo. apraxia o agnosia y alteraciones de las funciones de ejecución. . Empeoran las capacidades para leer y escribir menos coordinadas. se deteriora. Agresión no premeditada. Mantiene su autonomía y sólo necesita supervisión cuando se trata de tareas complejas. Distracciones. Inhabilidad para recordar el vocabulario (sustituciones de palabras erróneas. Lenguaje severamente desorganizado llegándose a perder completamente. parece contento. pagar cuentas. • • • • • • • • • • • • • Requerirán asistencia en la realización de tareas más complejas (como ir al banco. una. Incapacidad de alimentarse a sí mismo. deletrear o nombrar todos los meses del año hacia atrás y presenta afasia. se emociona con la música y.) Pérdida de aptitudes como las de reconocer objetos y personas. No puede realizar ni las tareas más sencillas por sí mismos. • • • • • Deterioro de masa muscular perdiéndose la movilidad. Extrema apatía y agotamiento Diagnóstico Los criterios diagnósticos de demencia de tipo Alzheimer del DSM-IV-TR (Texto revisado de la cuarta edición del manual diagnóstico y estadístico de la Asociación Americana de Psiquiatría) o los de enfermedad de Alzheimer probable del NINCDSADRDA (National Institute of Neurologic.

Pruebas de imagen: Tomografía Axial Computarizada (TAC) o Resonancia Nuclear Magnética (RNM) craneales. • Agnosia (fallo en el reconocimiento o identificación de objetos pese a estar intacta la función sensorial). hipercalcemia. 2.. • Alteración en la función ejecutiva (por ejemplo: planificación. potasio. edad inferior a 55 años...Criterios del texto revisado de la cuarta edición del manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-IV-TR) A.Déficit cognitivo 1.. calcio. Hemograma completo. como por ejemplo hipotiroidismo. . Enfermedades sistémicas que se sabe que producen demencia. deficiencia de vitamina B12 o de ácido fólico. secuenciación o abstracción). fosfatasa alcalina y albúmina. organización. Al menos una de las siguientes alteraciones cognitivas: • Afasia (trastorno del lenguaje). • • E. Las siguientes pruebas complementarias deben realizarse de forma rutinaria: Determinaciones en sangre y orina: glucosa. hematoma subdural. enfermedad de Parkinson.Los déficit no aparecen de manera exclusiva en el curso de un delirium (aunque éste puede superponerse a la demencia). Punción lumbar: solamente en caso de sospecha de infección del Sistema Nervioso Central (SNC). triglicéridos. aminotransferasas. déficit de niacina... F. hidrocefalia.Los déficit de los criterios A1 y A2 no son debidos a: • Otra enfermedad del Sistema Nervioso Central (SNC) que pueda causar déficit progresivo de la memoria. además de pruebas de función tiroidea y niveles de vitamina B12. Estados inducidos por substancias. D. Análisis elemental de orina. • Apraxia (deterioro de la capacidad para llevar a cabo actividades motoras pese a estar intacta la función motora). creatinina. serología de lúes positiva.El comienzo es gradual y el curso continuado. ácido úrico. hidrocefalia a presión normal o tumor cerebral. neurosífilis o infección por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). C. colesterol. enfermedad de Huntington.Los déficit no se explican mejor por la presencia de otro trastorno Axial I como depresión mayor o esquizofrenia. Deterioro de la memoria (deterioro de la capacidad para aprender información nueva o para recordar información aprendida previamente). urea.Los déficit cognitivos de los criterios definidos en el apartado A causan un deterioro significativo laboral y/o social y suponen una merma con respecto al nivel funcional previo del paciente. sodio. gamma-glutamiltranspeptidasa (gamma-GT). como por ejemplo enfermedad vascular cerebral. B.

indicando que son agentes mejores que el placebo de manera consistente. Antiinflamatorios no esteroideos: Un estudio prospectivo sobre 6989 personas de más de 55 años (de los que 293 desarrollaron enfermedad de Alzheimer durante un seguimiento de 6.) dos veces al día) como la selegilina (a dosis de 5 mg dos veces al día). pero con mayor afinidad. la rivastigmina y la galantamina (escritos aquí por orden de aparición en el mercado). La vitamina E es mejor tolerada que la selegilina.8 años) ha demostrado una menor incidencia -estadísticamente . graves y moderadamente graves (estadios 5.demencia inusual o rápidamente progresiva. Selegilina y vitamina E: Han demostrado eficacia en producir un cierto retraso en la evolución de la enfermedad tanto la vitamina E (a dosis de 1000 unidades internacionales (U. Ninguno de estos dos agentes ha demostrado producir mejoras en el plano cognitivo. Asimismo. y la magnitud de la eficacia promedio es modesta (un retraso de entre 2 y 7 meses en el patrón progresivo de la evolución).I. la enfermedad sigue progresando a pesar del tratamiento. de comportamiento y funcionales. parece ser eficaz en la demencia vascular y podría tener efectos neuroprotectores. hasta ahora los ensayos clínicos llevados a cabo para corroborarlo han arrojado resultados negativos. Sin embargo. Tratamiento A. Tratamiento específico Inhibidores de la colinesterasa: Se han demostrado efectos terapéuticos significativos con varios de ellos en la enfermedad de Alzheimer. La indicación aprobada actualmente de manera oficial es en los casos moderados. episodios de confusión o deterioro clínico rápido. no debiendo prescribirse simultáneamente. pero todo esto necesita aún de más estudios que lo corroboren. Se han detectado con ellos cambios globales cognitivos. pérdida de consciencia. La memantina ha sido aprobada ya para uso clínico por la Unión Europea y por la FDA de los Estados Unidos. sospecha de vasculitis del SNC o presencia de enfermedad metastásica. y actúa uniéndose en ellos al mismo lugar que fisiológicamente lo hace el magnesio. Esto bloquea la entrada masiva de calcio que se produce en las células nerviosas cuando existe una excesiva actividad del glutamato que provoca el desplazamiento del magnesio. 6 y 7 de la GDS Global Deterioration Scale. Están autorizados para su uso clínico por la Food and Drug Administration (FDA) la tacrina. inmunosupresión. Hasta ahora no se han llevado a cabo estudios comparativos cara a cara entre estos agentes.de Reisberg). Prednisona y estrógenos: Pese a que varios estudios epidemiológicos sugieren efectos protectores frente al desarrollo de enfermedad de Alzheimer por parte de esteroides y estrógenos. pero ya hay estudios en marcha para conseguir su aprobación para los casos leves. el donepezilo (o donepecilo). retrasando asimismo la institucionalización de los pacientes. Electroencefalograma: sólo si existe historia de convulsiones. No hay efecto aditivo entre ellos. y las diferencias principales entre ellos están en los perfiles de efectos colaterales y en su sencillez de administración. Memantina: Se trata de un antagonista no competitivo de los receptores NMDA (Nmetil-D-aspartato).

La trazodona. pues muy frecuentemente son secundarios a causas orgánicas.A. aunque algunos estudios parecen indicar que las estatinas estimulan la vía de la α-secretasa para la escisión de la Proteína Precursora de Amiloide. agitación. De aquí podría deducirse también un efecto de la toma de estatinas sobre la progresión de la enfermedad de Alzheimer. Estatinas: Varios estudios epidemiológicos retrospectivos sugieren una menor incidencia (en torno a un 70% menos de media) de enfermedad de Alzheimer entre sujetos que estaban tomando estatinas como tratamiento para controlar su colesterol. en varios estudios se ha informado de una mayor incidencia de ictus y muerte entre los ancianos con edad muy avanzada y demencia tratados con algunos de estos agentes. Ginkgo biloba: los datos sobre su posible eficacia son muy limitados. citalopram. La ansiedad puede requerir el uso de ansiolíticos.significativa. y en los pocos ensayos aleatorios que se han llevado a cabo la eficacia resulta ser menor que la típica obtenida con los anticolinesterásicos. Sin embargo. En estos casos. siendo preferibles los de acción corta (como el alprazolam) a los de acción intermedia (como el bromazepam) o larga (como . que deberían ser utilizados a las dosis más bajas posibles y durante el mínimo tiempo necesario.) obligan a valorar profundamente al paciente antes de prescribir ningún medicamento.. que tiene efecto anticolinérgico. Tratamiento de los síntomas psicológicos y conductuales Estos trastornos asociados a la enfermedad de Alzheimer (ansiedad. En los pacientes con enfermedad de Alzheimer tratados con inhibidores de la colinesterasa parece demostrada una menor necesidad de antipsicóticos que en los no tratados. trastornos del sueño. Un estudio comunicado en la 54ª Reunión Anual de la A. Podrían tener eficacia en este sentido especialmente los antiinflamatorios no esteroideos con efecto inhibidor de la beta-secretasa. Los agentes atípicos (como la risperidona.N. Deberían utilizarse antipsicóticos para tratar la agitación o la psicosis en enfermos con demencia siempre que fallen los medios de manipulación del entorno.). puede ser muy útil. desde un dolor cuya cualidad y localización no nos sabe describir el enfermo.. paroxetina.de enfermedad de Alzheimer en los sujetos con un período de tratamiento acumulado de dos o más años con antiinflamatorios no esteroideos. la quetiapina o la olanzapina) pueden ser mejor tolerados en comparación con los agentes tradicionales como el haloperidol. realizado sobre un total de 2581 sujetos. etc. con ligero efecto sedante y sin efecto anticolinérgico alguno. En el tratamiento de la depresión en individuos con demencia puede considerarse el uso de antidepresivos como los inhibidores de recaptación de la serotonina (fluoxetina. viene a corroborar una asociación estadísticamente significativa entre el tratamiento con estatinas y una menor incidencia de enfermedad de Alzheimer. (Academia Americana de Neurología) de abril de 2002. B. especialmente cuando a la depresión se asocian agitación e inquietud. depresión. El mecanismo no está aún claro. mejor tolerados que la amitriptilina. el tratamiento de la enfermedad causal resolvería también el trastorno psicológico o conductual. En cualquier caso el perfil de efectos colaterales guiará la elección del agente más idóneo para cada paciente. hasta un simple estreñimiento.

El paseo y otras formas de ejercicio ligero tienen también efectos positivos al reducir el vagabundeo. Deberemos esperar además al efecto de los anticolinesterásicos que se hayan podido empezar a administrar al paciente. . Los trastornos del sueño pueden ser tratados con benzodiacepinas (como el lorazepam. pues es frecuente que ellos solos ya mejoren estos trastornos en estos pacientes. entre ellas la comida y el baño. que es una fenotiazina). y la luz brillante diurna ha demostrado eficacia en la mejora del sueño nocturno. y la activación psicomotriz puede mejorar la capacidad cognitiva pero también aumentar el comportamiento rebelde y negativo. las actividades manuales y creativas. especialmente con los de acción más prolongada. Los ansiolíticos se deben utilizar solamente durante cortos períodos de tiempo. Tratamiento no farmacológico Mejorar el estado funcional La modificación de la conducta. del equilibrio emocional y del bienestar subjetivo que la rehabilitación funcional con terapia ocupacional funcional. remotivación ocasionalmente pueden mejorar las actividades de la vida diaria. las agresiones y las alteraciones del ánimo en varias situaciones cotidianas. del funcionalismo psicosocial. La terapia con animales de compañía puede mejorar la sociabilidad del paciente. la aromaterapia. el estímulo sensitivo-motor y la terapia de autosuficiencia ha demostrado ser más eficiente en la mejora cognitiva. psicoterapia y terapia del lenguaje. con clometiazol o bien con algún neuroléptico (como la levomepromazina. Modificar el entorno con luz tenue y sonidos naturales ha mejorado en algunos casos la conducta en las comidas.el diazepam). ha demostrado reducir la agitación. y ejercicios Es importante desde el principio aconsejar el abandono de la conducción de vehículos al paciente ya diagnosticado. C. el zolpidem o el triazolam). por el riesgo que supone para él mismo y para los demás. Mucho antes de que el paciente pierda la capacidad de manejar un automóvil ya existe riesgo de que se pierda. programar el aseo siempre a las mismas horas y la invitación regular a vaciar la vejiga urinaria son estrategias con un alto grado de buenos resultados. el lormetazepam. y su retirada debe ser progresiva. El uso de masajes ha dado hasta ahora resultados contradictorios. la agresividad y la agitación. La rehabilitación ocupacional de reactivación con técnicas como el entrenamiento de la memoria. de que invada carriles distintos al correcto o de que cometa otros errores Reducir los trastornos de la conducta El uso de música que sea del gusto del paciente reduce la agitación. Las terapias de grupo con estimulación sensorial. aunque el masaje con sustancias aromáticas agradables.

la hospitalización planificada de cortos periodos con o sin asistencia mixta internamientohospital de día y la provisión de espacios exteriores. el de los no específicos debería ser reducido al mínimo posible. Qué enseñar a la familia Actividad para el paciente • • • • • • Auto-Expresión / Trabajos Manuales Ejercicio Música y Baile Lectura Convivencia Familiar Excursiones Comunicación • • • • • Acercarse a la persona de frente y lentamente.Algunos pacientes pueden beneficiarse de las terapias de presencia simulada. mediante el adecuado asesoramiento con abogados y trabajadores sociales. Cuidadores El entrenamiento psicoeducativo completo de los cuidadores puede ser beneficioso para ellos y prolongar el mantenimiento de su dedicación. prestando especial atención en este sentido al uso de pastillas para dormir. e igual resultado se obtiene con la participación en grupos de apoyo. Acompañar el habla con gestos ligeramente exagerados. medicación contra la ansiedad y preparados de los que se pueden comprar sin receta ya sea para dormir o para los síntomas de un resfriado. . Ya que el deterioro cognitivo aumenta muchas veces a causa del uso de medicamentos. como el uso de cintas de vídeo o de audio con imágenes y sonido procedentes de familiares. Es muy aconsejable la resolución de los temas legales y sociales. Entorno y medicación concomitante Entre los entornos que se pueden tener en consideración para los pacientes con demencia tenemos las unidades de cuidados especializadas con servicios de cuidados a largo plazo. Utilizar frases cortas y palabras familiares. los entornos similares a un hogar con pequeños grupos de pacientes. Pueden ser también de utilidad el uso de redes informáticas para facilitar formación y apoyo a los cuidadores y los programas de apoyo telefónico. No saltar de un tema a otro en la conversación. remodelando los pasillos para simular el aspecto de lugares naturales o del hogar. y cambios en el mismo sentido en el lugar de baño. Liberar a los cuidadores mediante breves internamientos del paciente en instituciones adecuadas favorece también su buen estado físico y psíquico y aumenta sus probabilidades de continuar en sus funciones. Hablar lenta y claramente.

Vestido • • • • • Aseo • • • • • • • • Hora fija para el baño. tapetes antideslizantes. Ropa flexible. Alza para elevar la taza del inodoro. Recomendable que coma acompañado. Potenciar cualquier otro sistema de comunicación. Entrenamiento en tareas de recorridos espaciales: mentalmente y de forma real. . Orientación Espacial • • • • • Marcar rutinas Entrenamiento en la orientación espacial con apoyo de señales y claves. Evitar el cambio de lugar de los objetos cotidianos. Sustituir botones por velcro. Relación de honestidad. Escuchar. a ser posible sin cordones y que sujeten bien el tobillo. Vigilar temperatura del agua. Poner horas concretas para la micción y la deposición. Alimentación • • • • • • Horario fijo. Cuchara con mango engrosado. amplia. Comunicación con el paciente (HLADICK) • • • • • Evitar situaciones en las que se requiera el razonamiento. Usar un plato cada vez (por separado). Ropa preparada siempre en el mismo orden. Tareas para mantener o recuperar nociones espaciales. fácil de poner y quitar. Barras asideras para ducha. vaso con asas. Si se niega: distraerle e intentarlo otra vez. Platos hondos. Ofrecer Elección Información necesaria. lavable. Asiento para bañera y alfombra antideslizante.• • • Dar tiempo para que transmita lo que intenta decir. Calzado de suela porosa. Evitar discutir si necesita o no bañarse: “tu baño está listo”. Si es posible que sea la persona quien elija la ropa. No fingir que se ha entendido el mensaje si no lo ha hecho. Comer con los dedos.

La inteligencia se refiere a las habilidades cognoscitivas de un individuo para aprender de a experiencia. se ocupa del pensamiento y de la solución de problemas. En consecuencia. pensar de manera abstracta. A partir de lo que observamos. Además. y aprender. pensamos. trata de medir y explicar las diferencias entre las personas y fundamentar la elaboración de diagnósticos y pronósticos. registro de las variables (dependiente. que consideran la capacidad de adaptación a nuevas situaciones. Y es algo que los seres humanos hacemos cotidianamente: formamos una representación mental. Es una aproximación que considera que los fenómenos psicológicos pueden ser estudiados por medio del método experimental. aumentar la percepción constituye un factor fundamental porque no solamente permite captar con mayor cantidad. y el conocimiento para manejarlos. tomamos información ya archivada en la memoria y la reconfiguramos en la mente. Inteligencia Emocional: es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos. resolver problemas. también predecirlo. La percepción llega hasta nosotros a través de los sentidos y tiene que ver con el aumento del grado de inteligencia. Forma parte de la Psicología de la personalidad. las leyes generales cognoscitivas y el comportamiento inteligente. las operativas. compuesta de intus (entre) y legere (escoger). es la disciplina que se ocupa del estudio de las diferencias individuales. Las definiciones psicológicas han sido elaboradas bajo diversas perspectivas: La psicología experimental. comprender ideas y lenguajes. La inteligencia tiene que ver con qué tan capaz es una persona de usar la cognición al afrontar el mundo. La mayor riqueza de la información percibida aumenta las posibilidades de su posterior registro y procesamiento. Si indagamos un poco en la etimología de la propia palabra encontramos en su origen latino inteligere. en otras palabras. etc. de carácter psicométrico.Inteligencia La inteligencia es la capacidad de relacionar conocimientos que poseemos para resolver una determinada situación. y relación. por lo tanto lo que captamos de la realidad no son sus objetos en sí sino el concepto de estos objetos. independiente e intervinientes) que afectan un objeto de estudio. el concepto de inteligencia artificial generó hablar de sistemas. razonar bien y afrontar de manera eficiente las demandas de la vida cotidiana. sino también con mayor calidad la información del entorno. . éste debe poseer varias características. Las definiciones de inteligencia pueden clasificarse en varios grupos: las psicológicas. Como ciencia. tales como la capacidad de razonar. potencia la inteligencia. manipulación. y para que se pueda aplicar el adjetivo inteligente a un sistema. las biológicas. Por lo tanto. Además. de aprendizaje. la psicología experimental debe describir y explicar su fenómeno de estudio. planear. Por lo que podemos deducir que ser inteligente es saber elegir la mejor opción entre las que se nos brinda para resolver un problema. mostrando la inteligencia como la capacidad cognitiva. si es posible. El método experimental implica la observación. La psicología diferencial.

A finales del siglo XX surgen varias teorías psicológicas que cobran gran celebridad: 1) 2) 3) 4) Teoría de las inteligencia múltiples Teoría triárquica de la inteligencia Inteligencia Fluida y Cristalizada Inteligencia emocional Teoría de las inteligencias múltiples La teoría de las inteligencias múltiples es un modelo propuesto por Howard Gardner en el que la inteligencia no es vista como algo unitario. y la educación no podía cambiar ese hecho. Einstein no es más ni menos inteligente que Michael Jordan. amplía el campo de lo que es la inteligencia y reconoce lo que se sabía intuitivamente: Que la brillantez académica no lo es todo. sino como un conjunto de inteligencias múltiples. del conocimiento científico. No mejor ni peor. hay gente menos brillante en el colegio que triunfa en el mundo de los negocios o en su vida personal. No surgió ni debe su desarrollo histórico a la problemática pedagógica. con respecto a su origen. pero sí distinto. por el contrario. Segundo. manifestación y funcionamiento. La problemática de aprendizaje aparece en un principio en relación a problemas epistemológicos. se entiende: • • Que existan distancia entre ella y la psicología del niño no tiene pretensiones de profundizar muchos aspectos del conocimiento infantil. simplemente sus inteligencias pertenecen a campos diferentes. porque se consideraba que era un esfuerzo inútil. Dado que el origen de la Psicología Genética como disciplina estaría ligada a la problemática epistemológica. distintas e independientes. Tanto es así que en épocas muy cercanas a los deficientes psíquicos no se les educaba. puesto que su objetivo fue el de un programa relativo a descubrir las condiciones de constitución y validación del conocimiento y en particular. Dicho de otro modo. Puesto que deja de lado la objetividad. Hasta hace muy poco tiempo la inteligencia se consideraba algo innato e inamovible. Gardner define la inteligencia como la "capacidad de resolver problemas o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas". que es el orden para captar el mundo. Primero. estudia los procesos de constitución y desarrollo del ser humano. Hay gente de gran capacidad intelectual pero incapaz de. Considerando la importancia de la psicología de las inteligencias múltiples. Gardner define la inteligencia como una capacidad. A la hora de desenvolverse en la vida no basta con tener un gran expediente académico. Triunfar en los negocios. por ejemplo. o en los deportes. predicción y explicación de la variabilidad interindividual.Su objeto de estudio sería la descripción. y no solo por medio de estas inteligencias. ha de ser más racional tener un objeto para todo lo que hacemos. La psicología genética. intergrupal e intraindividual en áreas psicológicas relevantes. que agrupa diferentes capacidades específicas con distinto nivel de generalidad. elegir ya bien a sus amigos. . pero en cada campo se utiliza un tipo de inteligencia distinto. requiere ser inteligente. lo que impide reducir la problemática del aprendizaje a la psicología genética. y no menos importante. Se nacía inteligente o no.

Los alumnos que la evidencian se sienten atraídos por los sonidos de la naturaleza y por todo tipo de melodías. Inteligencia Espacial es la capacidad de pensar en tres dimensiones. Se acercan a los cálculos numéricos. matemáticos. Se la aprecia en los alumnos que se destacan en actividades deportivas. las funciones y otras abstracciones relacionadas. músicos. marinos. También en aquellos que son hábiles en la ejecución de instrumentos. poetas. también hay muchos tipos de inteligencia. Entienden muy bien planos y croquis. cirujanos y artesanos. como así también la capacidad cinestésica y la percepción de medidas y volúmenes. entre otros. Destacan. Incluye habilidades de coordinación. en la capacidad de realizar cálculos matemáticos complejos y en el razonamiento lógico. Inteligencia Corporal-cinestésica es la capacidad para usar todo el cuerpo en la expresión de ideas y sentimientos. Está en los alumnos que estudian mejor con gráficos. entre otros. en forma oral o escrita. fuerza y velocidad. la mnemónica. matemáticos. operar con conceptos abstractos. Disfrutan siguiendo el compás con el pie. expresión corporal y / o en trabajos de construcciones utilizando diversos materiales concretos. por tanto. flexibilidad. Incluye la sensibilidad al ritmo. relacionar conceptos. entre otros. Inteligencia Lógico-matemática es la capacidad para usar los números de manera efectiva y de razonar adecuadamente. Está presente en compositores. Incluye la sensibilidad a los esquemas y relaciones lógicas. en la resolución de problemas. jugar con rimas. al tono y al timbre. Profesionales que necesitan esta inteligencia en mayor grado: científicos. trabalenguas y en los que aprenden con facilidad otros idiomas. como números. danza. recrearlas. las afirmaciones y las proposiciones. destreza. pintores y arquitectos. Permite percibir imágenes externas e internas. bailarines. investigadores. Les gusta hacer mapas conceptuales y mentales. y la facilidad en el uso de las manos para transformar elementos. esquemas. luthiers y oyentes sensibles. Se manifiesta en atletas. Incluye la habilidad en el uso de la sintaxis. Alto nivel de esta inteligencia se ve en escritores. críticos musicales. . estadísticas y presupuestos con entusiasmo. golpeando o sacudiendo algún objeto rítmicamente. Está en los alumnos a los que les encanta redactar historias. contadores. Competencias básicas: razonar de forma deductiva e inductiva. Alto nivel de esta inteligencia se ve en científicos. discriminar. transformar y expresar las formas musicales. Presente en pilotos. Hasta la fecha Howard Gardner y su equipo de la universidad de Harvard han identificado nueve tipos distintos: Inteligencia Musical es la capacidad de percibir. ingenieros y analistas de sistemas. ingenieros. Los alumnos que la han desarrollado analizan con facilidad planteos y problemas. Inteligencia Lingüística es la capacidad de usar las palabras de manera efectiva. entre otros. equilibrio. cuadros. que representen objetos concretos. la explicación y el matelenguaje). la fonética. entre otros. la semántica y los usos pragmáticos del lenguaje (la retórica. directores de orquesta. transformarlas o modificarlas. leer. periodistas y oradores. recorrer el espacio o hacer que los objetos lo recorran y producir o decodificar información gráfica. Las personas con una inteligencia lógica matemática bien desarrollada son capaces de utilizar el pensamiento abstracto utilizando la lógica y los números para establecer relaciones entre distintos datos.Howard Gardner añade que igual que hay muchos tipos de problemas que resolver. escultores.

Teoría triárquica de la Inteligencia La teoría triárquica de la inteligencia ha sido desarrollada por Robert J. reflexión y cuestionamiento de nuestro entorno. Incluye la autodisciplina. y práctica. Tanto del ambiente urbano como suburbano o rural. p. los gestos y posturas y la habilidad para responder. La poseen en alto nivel la gente de campo. Capacidad de situarse uno mismo en relación a las características existenciales de la condición humana 8significado de la vida y la muerte. destino final del mundo y las experiencias profundas). la autocomprensión y la autoestima. Vivencia de las virtudes que llevan al respeto. entre otros. Inteligencia Espiritual. Presente en actores. valoración y servicio por los demás. una figura destacada en la investigación de la inteligencia humana. que significa que la inteligencia es qué tan bien un individuo trata con los cambios en el entorno a lo largo de su vida. planteamiento y comprobación de hipótesis. entre otros. entornos del mundo real relevantes en la vida de uno mismo” (Sternberg. objetos. filósofos y psicólogos. experiencial. las plantas. experimentación. de razonamiento acertado y suelen ser consejeros de sus pares. La evidencian los alumnos que son reflexivos. incluyendo la vida. selección de o conformación de. que entienden al compañero. Incluye las habilidades de observación. La teoría de Sternberg propone tres tipos de inteligencia: • • • Análitica Creativa Práctica Cada uno de estos tipos conforman tres subteorías parciales que se complementan entre sí: componencial. Se da en los alumnos que aman los animales. La inteligencia interpersonal es la capacidad de entender a los demás e interactuar eficazmente con ellos. Supone utilizar con una cierta maestría habilidades referidas a la observación. Inteligencia Naturalista es la capacidad de distinguir. los animales y de la naturaleza en general. Se encuentra muy desarrollada en teólogos. Es la capacidad que muestran algunos individuos para entender el mundo natural.Inteligencia Interpersonal. 1985. animales o plantas. buenos vendedores y docentes exitosos. Incluye la sensibilidad a expresiones faciales. La definición de Sternberg de la inteligencia es “actividad mental dirigida con el propósito de adaptación a. botánicos. ecologistas y paisajistas. La teoría fue de las primeras en ir contra el enfoque psicométrico y adoptar un acercamiento más cognitivo. cazadores. políticos. la reproducción de las plantas. Sternberg. entre otros. . La tienen los alumnos que disfrutan trabajando en grupo. clasificar y utilizar elementos del medio ambiente. la voz. Inteligencia Intrapersonal es la capacidad de construir una percepción precisa respecto de sí mismo y de organizar y dirigir su propia vida. que son convincentes en sus negociaciones con pares y mayores. 45). Capacidad de trascendencia: experimentar sentimientos de trascendencia que pueden provocar la creencia en Dios o elevarse por encima de las experiencias cotidianas. que reconocen y les gusta investigar características del mundo natural y del hecho por el hombre.

Los metacomponentes desempeñan funciones de orden superior como planear. Analítica Inteligencia de Componentes Capacidad de pensar de manera abstracta. inicialmente sugirió una teoría triárquica de la inteligencia. son necesarios únicamente para un tipo de tarea. dentro de un contexto sociocultural" (Sternberg. Ej. La teoría triárquica de la inteligencia es un modelo del proceso cognoscitivo útil para comprender la inteligencia. Algunos componentes son específicos.¿Qué es la inteligencia? Cito textual "Inteligencia es definida en términos de la habilidad para alcanzar el éxito en la vida en términos de los estándares individuales. la creativa y la práctica. encontrar re cursos para un nuevo proyecto. b) inteligencia experiencial y c) inteligencia contextual. Ej. Estos procesos se definen en términos de componentes (procesos elementales de información). cuando intentamos comprender un nuevo concepto (Sternberg.: Diagnosticar el problema del motor de un automóvil. seleccionar estrategias y supervisar. 1985). En ella planteaba que la ésta podía ser estudiada considerando tres inteligencias: a) Inteligencia componencial. Otros componentes son muy generales y podrían ser necesarios para casi todas las áreas cognoscitivas. aprender vocabulario. dicha teoría incluye tres partes: la analítica.: Solucionar silogismos o analogías. habilidades verbales. Este autor. Esta definición es en el contexto de una nueva aproximación al estudio de la inteligencia planteada por Robert Sternberg. creatividad (habilidad para enfrentar situaciones novedosas y hacer que nuevas soluciones se vuelvan automáticas).: Descolgar el teléfono y colocar una señal de no molestar en la puerta para limitar las distracciones durante el estudio. Los metacomponentes funcionan siempre para seleccionar estrategias y estar al tanto del . Otros componentes son muy generales y podrían ser necesarios para casi todas las tareas cognoscitivas. Creativa Inteligencia Empírica Capacidad de formular nuevas ideas y relacionar hechos inconexos. Los componentes de adquisición del conocimiento tienen que ver con la obtención de nuevos conocimientos como separar información relevante de la irrelevante. 2003). como la distinción de analogías. Práctica Inteligencia contextual Capacidad de adaptarse a un ambiente cambiante y rediseñar tal ambiente para obtener el mayor beneficio de las oportunidades (resolución de problemas en situaciones específicas). Ej. procesar información. que están clasificados de acuerdo con las funciones que tienen y qué tan generales son. es decir. Como tal vez lo infiera el nombre. La inteligencia analítica/de componentes incluye los procesos mentales del individuo que conducen a una conducta mas o menos inteligente.

El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir. La gente que es eficaz para seleccionar buenas estrategias de resolución de problemas. implica enfrentar nuevas experiencias.progreso. para supervisar el progreso y cambiar hacia un nuevo método cuando el primero falla. de responsabilizarse de los propios actos. sino dirigirlas y equilibrarlas. aunque esté de actualidad. la inteligencia fluida (la destreza de aprender nuevas habilidades para nuevos problemas) declina a partir de la mediana edad. Esta es una razón por la cual la mayor parte de los puestos de liderazgo los tienen personas mayores de 40 ños (Hunt. de adaptarse a dicho contexto y de rediseñarlo en caso de ser necesario. resalta la importancia de decidir vivir y trabajar en un contexto donde sea posible el éxito. 2002). lo cual ayuda a explicar las correlaciones persistentes que hay entre todos los tipos de pruebas mentales. tiene a nuestro parecer un claro precursor en el concepto de Inteligencia Social del psicólogo Edward Thorndike (1920). Así la inteligencia implica la resolución de nuevos problemas y el hecho de convertir rápidamente las nuevas soluciones en procesos rutinarios capaces de aplicarse sin mucho esfuerzo cognoscitivo. La segunda parte de la teoría triárquica de Sternberg. la adaptación y la configuración exitosas. controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. la habilidad de volverse eficiente y automático en el pensamiento y la resolución de problemas. El concepto de Inteligencia Emocional. es en realidad más difícil “enseñar nuevos trucos a un perro viejo”. Está bien sustentada por la investigación sobre cómo cambia la inteligencia con la edad. Inteligencia Fluida y Cristalizada La inteligencia fluida es la habilidad para procesar con rapidez la información e idear estrategias para encargarse de nuevos tipos de problemas. El comportamiento inteligente esta marcado por dos características: el discernimiento o la habilidad para manejar de forma efectiva situaciones novedosas y la automatización. la cultura constituye un factor importante al definir la decisión. la inteligencia practica/contextual. Hasta cierto grado. entender. Inteligencia emocional no es ahogar las emociones. La inteligencia cristalizada es la habilidad para usar la información y las habilidades previamente aprendidas para resolver problemas familiares. tienen mayores probabilidades de lograr éxito en todo tipo de pruebas. La inteligencia cristalizada mejora a lo largo de los años en que los adultos trabajan (Garlick. En contraste. la inteligencia creativa/empírica. de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros. 1995). . La tercera parte de la teoría de Sternberg. La distinción entre inteligencia fluida y cristalizada n sólo es lógica. Aquí. Inteligencia emocional Es la habilidad de controlar nuestras propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo.

habilidad para entender y manejar objetos-. existen también otros dos tipos de inteligencias: la abstracta -habilidad para manejar ideas. saber controlar las emociones y los sentimientos. lanzando un puente a través de las emociones. ser equilibrado en una reacción emocional. Llegamos a acuerdos. Favorece el Equilibrio Emocional Fomenta las Relaciones Armoniosas Potencia el Rendimiento Laboral Aumenta la Motivación y el Entusiasmo Otorga capacidad de Influencia y liderazgo Mejora la empatía y las habilidades de análisis social Aumenta el bienestar psicológico Brinda Defensas para la reacción positiva a la tensión y al stress Evitamos discusiones cargadas de emociones negativas. promoviendo el acercamiento en lugar del distanciamiento. con mejores relaciones. Que hace la Inteligencia Emocional La inteligencia emocional es importante en la vida de las personas. además de la inteligencia social. Eso da a la persona la capacidad de ser mejor persona.y la mecánica. • • • • • • • • • • • Incrementa la Autoconciencia. conocerse y auto-motivarse. lo que hará en su vida personal y profesional. .Para Thorndike.

le hablan directamente. y ya sabemos que un solo rasgo similar puede evocar la totalidad de los sentimientos asociados. tensiones musculares. por esto el lenguaje de las artes. Así pues la visión de la realidad se modifica en función de la emoción que estemos sintiendo. leyendas. 5. lo que percibo no es lo mismo si me siento furioso o enamorado. Mejora nuestra confianza social porque nos sentimos más capaces de comunicarnos y de resolver conflictos con los demás. ante una situación que probablemente no comparta más que algunos rasgos. todo es blanco o negro. en cuanto a que es categórica. problemas de estómago. 8. La mente emocional también posee el rasgo de la memoria selectiva lo cual implica. 2. que ante una situación emocional determinada. de forma que sin tener idea de lo que está ocurriendo. Siguiendo a Daniel Goleman. con aquella que desencadenó esa misma reacción en el pasado. Mejoramos el conocimiento que tenemos de las emociones y del comportamiento del otro y esto nos ayudará a prevenir futuros malentendidos. etc. Nos ahorramos las visitas al médico y a la farmacia. en lo que los confirma. ya que obvia y no permite la percepción de todo aquello que socava las propias creencias o sentimientos y se centra exclusivamente. . No nos sentimos culpables por el comportamiento del otro. El otro se siente más comprendido porque hemos sabido leer sus emociones más allá de sus palabras y de su lenguaje no verbal. 3. Es asociativa. de una determinada forma. Mejora nuestra salud evitando los trastornos somáticos porque expresamos las emociones adecuadamente. para ella no existen los grises. Todo lo enfoca personalizándolo en una misma. Sé auto justifica en el presente utilizando la mente racional. fábulas. esto es considera los elementos que activan los recuerdos como si fuera la realidad. activa en el presente los sentimientos que acompañaron al suceso en el pasado. la mente emocional ante cualquier detalle que considere semejante. tenemos la total convicción de que lo sabemos perfectamente. Impone el pasado sobre el presente. que el cerebro percibe y emite automáticamente sin control racional. esta característica se refiere al hecho de que cada emoción tiene su propio repertorio de pensamientos. Es auto confirmante. con la añadida de que las reacciones emocionales son tan difusas. 7. 4. dolores de cabeza. Realidad específica de estado. metáforas. 6. Evitamos que nos salgan eczemas en la piel. reorganiza los recuerdos y las posibles alternativas de forma que sobresalgan los que considera relevantes. • • • • Organización de la Inteligencia Emocional La mente emocional que hemos de hacer inteligente y autocontrolar: 1. insomnio. que suscito en nosotras gran emoción). que no nos apercibimos del hecho de que estamos reaccionando. la mente emocional es infantil. sin agresividad ni sumisión.• • Aprendemos a no reprimir las emociones y a expresarlas sin agresividad. sensaciones y recuerdos asociados. lo cual quiere decir que si una situación posee alguna característica o rasgo que se asemeje de alguna forma a un suceso del pasado cargado emocionalmente (esto es.

Recepción: Cualquier cosa que incorporemos por cualquiera de nuestros sentidos. por tanto. 3.Retención: Corresponde a la memoria. aunque hayan sido tomadas por lógica.. 2. La capacidad de ordenar las emociones a fin de alcanzar metas personales. orientada a las emociones. 2. creer. Uso de las emociones para motivarse. . 10.Control: Función requerida a la totalidad de las funciones mentales y físicas. 4. Las últimas investigaciones han aportado pruebas convincentes de la inseparabilidad esencial de la emoción y el razonamiento: sin sentimientos. la capacidad de acceder a esa información almacenada. Manejo de relaciones.Análisis: Función que incluye el reconocimiento de pautas y el procesamiento de la información. capacidad para capacidad para percibir las emociones de forma precisa. sentir. La inteligencia emocional es. podemos hablar de rapidez. para afrontar de manera efectiva la tristeza. un conjunto de talentos o capacidades organizadas en cuatro dominios: • • • • capacidad para capacidad de razonamiento.9. 3. intuir. Es cálida. Por lo que respecta a las palabras asociadas a este tipo de mente. conducir a consecuencias desastrosas. Cualquier noción que establezcamos separando el pensamiento y los sentimientos no es necesariamente más adaptativa y puede. imprecisa y está orientada básicamente a las relaciones con nosotros mismos y con los demás Rasgos de la organización de la Inteligencia Emocional: 1. impaciencia. las decisiones que tomamos pueden no ser las que más nos convienen. Conocimiento de las propias emociones.. incluso del pensamiento. 5. La habilidad para controlar los impulsos. aplicar las emociones para facilitar el pensamiento y el comprender las emociones. vincular. El tiempo no existe para ella y no le importa como son las cosas. la depresión y otros reveses menores.. La habilidad para reconocer y manifestar con precisión las propias emociones así como para ser sensible a las emociones de los demás. 11. que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar información) y el recuerdo. relacionarse. Reconocimiento de las emociones de otras personas. La habilidad para interpretar sutiles señales no verbales que revelan lo que los demás en realidad desean y necesitan. así como para controlar la duración de las emociones..Emisión: Cualquier forma de comunicación o acto creativo. dominar las propias emociones y las de los demás. globalizar.. 5. decisiones a partir de ensayo error. Principios de la Inteligencia Emocional 1. 4. Manejo de las Emociones. en algunos casos. La habilidad de monitorear y reconocer nuestros sentimientos es de gran importancia para la autoconciencia y otras dimensiones de la inteligencia emocional. sino como se perciben y lo que nos recuerdan.

-El Poder de la Voz: Por muy buena que sea una idea.-El Poder de la Imaginación: Sólo aquellas empresas que son capaces de plasmar en la vida real nuestros sueños. superando todos los obstáculos que se le presentan. una retención y un análisis eficientes incrementaran nuestra capacidad de recibir información. El objetivo es dotar de inteligencia a la vida emocional. el discurso. se refiere a la actividad general del cerebro por la cual éste se constituye en " desertor " de todas nuestras funciones mentales y físicas. Por ejemplo. retener. es decir.Estos cinco principios se refuerzan entre si. para facilitar que cada vez más personas adquieran las competencias necesarias para desarrollarse en áreas claves del negocio. éste no tiene vida si no es articulado. Los mejores pensamientos pueden morir por no ser compartidos. una teoría. nuestro afán de conseguir aquello que parece imposible. sino que es sólo un factor. Tras haber recibido la información de manera eficiente. Los cinco poderes 1. el análisis que abarca una disposición compleja de las tareas de procuramiento de información. exige una capacidad para retener (recordar y Asociar) aquello que se ha recibido. sino de adecuar la expresión emocional al contexto. retenido y analizado. Es oportuno destacar que no se trata reprimir el sentimiento o la emoción que no nos gusta. analizar y emitir puedan operar en la plenitud de su potencial. son capaces de aprovechar lo que se les ofrece. 2. actitud y las condiciones ambientales . A la inversa. de aquella que se ha recibido. Inteligencia Emocional en el trabajo Goleman nos indica. incluyendo la salud general. lograrán que mejoren el desempeño y a su vez el cumplimiento de los objetivos tanto del líder. es mas fácil recibir datos si uno esta interesado y motivado. Las personas emocionalmente inteligentes son realistas respecto a las metas que se trazan y logran un equilibrio interno. Son personas constructivas. es más fácil retenerla y analizarla. La quinta categoría la del control. un concepto. esto puede conducir a desajustes de la personalidad. el ir un poco más allá de lo . un método. no sólo a nivel individual sino como equipo. como de los integrantes del equipo. apoyándose fundamentalmente en las fortalezas para minimizar las debilidades y amenazas. quienes más saben deben ser además vehículos de conocimiento. el gesto u otros recursos. Es obvio que la calidad de análisis se vera afectada por nuestra capacidad para recibir y retener la información. que por supuesto conjuntamente con la parte emocional de las personas que conforman el equipo de trabajo. que los factores intelectuales no nos garantizan de éxito en el trabajo. a través de una motivación netamente emocional con el fin de elevar su índice de productividad en el tiempo. En las organizaciones. y si el proceso de recepción es compatible con las funciones cerebrales. De modo similar. Esta categoría es de particular importancia porque una mente y un cuerpo sanos son esenciales para que los otros cuatro funcionen – recibir. Estas tres funciones convergen en la cuarta es decir la emisión o expresión ya sea mediante el mapa mental.

Autorregulación La autorregulación. Esta información nos ayuda a comprender cómo respondemos. Las personas inmersas en tal conversación tienen malos estados de . por difícil que parezca. comunicamos y funcionamos en diversas situaciones. Las personas con imaginación. Al procesamiento de toda esta información es a lo que llamamos autoconciencia. desarrollar y mantener alianzas que permitan obtener resultados de manera más efectiva y productiva. acabarán por imponerse.de que disponemos sobre nosotros mismos. Autoconfianza La autoconfianza es el convencimiento íntimo de que uno es capaz de realizar con éxito una determinada tarea o misión. nos comportamos. Sentimientos.-El Poder de la Retribución: Cada vez son más las empresas que desarrollan su responsabilidad social corporativa. lo cual sería en realidad imprudencia o temeridad. tanto la Organización.convencional. que es como una constante conversación interior. y no a situaciones excepcionales en las cuales no se tiene ningún manejo. además de la posibilidad de permitirle al empleado adueñarse del proceso. Y no solo porque benefician al medio ambiente y a las comunidades con las que interactúan sino porque está demostrado que los empleados cuyas empresas se comprometen con una causa se sienten más orgullosos de pertenecer a dicha empresa y como consecuencia. vislumbran un presente y un futuro diferentes. contando con varias competencias cada una para presentar así.-El Poder del Compromiso: Para contar con personas comprometidas se necesita cumplir con ciertas condiciones que despierten el poder del talento humano: la propiedad del trabajo. es decir tomar la mejor decisión. y humano y probablemente se convertirán en líderes eficaces. es el componente de la inteligencia emocional que nos libera de ser prisioneros de nuestros sentimientos. la identidad para con la empresa y sus proyectos. fueron clasificados en cuatro categorías.-El Poder de la Asociación: El poder de la asociación es el poder de crear. 4. como los trabajadores se benefician. personas con un campo de visión amplio. Valoraciones. Desde luego. rinden más. Competencias Emocionales Las competencias emocionales que mas se repitieron como decisivas en el éxito de los lideres y sus empresas. las 20 Competencias Emocionales Claves: Autoconciencia La clave de la autoconciencia está en saber sintonizar con la abundante información nuestros Sensaciones. la autonomía de acción. 5. más cordial. la libertad de compartir ideas y hacer cambios. Intenciones y Acciones . o bien elegir la mejor alternativa cuando se presenta un problema. Una vez que la Organización tiene clara sus necesidades y se logra la compatibilidad con las necesidades de sus empleados. 3. esto se refiere a situaciones que caen dentro de la normalidad. Es confiar en que en general uno va a salir airoso de una situación.

Los niveles de actuación van desde concretar decisiones tomadas en el pasado. la conciencia organizacional y la orientación al servicio. controlar o eventualmente modificar estados anímicos y sentimientos -o su manifestación inmediata. Adaptabilidad Flexibilidad para afrontar los cambios Orientación a resultados Capacidad de encaminar todos los actos al logro del esperado. Empatía Las habilidades para sentir y palpar las necesidades de otros y de la propia organización. se verá más o menos reforzada en función de las acciones. Presupone la superación de un enfoque egocéntrico. En esta categoría se miden y desarrollan: la empatía. capaz de administrar los procesos establecidos para que no interfieran con la consecución de los resultados esperados. unida a la apertura para servir y cubrir las inquietudes de quienes le rodean. pero hallan formas para controlarlos e incluso canalizarlos de manera útil. de su entorno y de su propio impacto sobre su entorno. Es la creencia en que una persona o grupo será capaz y deseará actuar de manera adecuada en una determinada situación y pensamientos. no sólo de palabras. sino regular. Autocontrol Por control emocional no entendemos ahogar o reprimir las emociones. hasta la búsqueda de nuevas oportunidades o soluciones de problemas.cuando éstos son inconvenientes en una situación dada. Es la predisposición a actuar en forma proactiva y no sólo pensar en lo que hay que hacer en el futuro. instrumental y reductor y el acceso a una conciencia organizacional global e integrada . Implica marcar el rumbo por medio de acciones concretas. Iniciativa Hace referencia a la actitud permanente de adelantarse a los demás en su accionar. Confiabilidad Fidelidad al criterio de sinceridad e integridad fidelidad al criterio de sinceridad e integridad.ánimo e impulsos emocionales como todos los demás. Conciencia organizacional La Responsabilidad Social se hace efectiva cuando una organización desarrolla una toma de conciencia compleja y holística de sí misma. Conciencia La capacidad de reconocer el modo en que nuestras emociones afectan a nuestras acciones y la capacidad de utilizar nuestros valores como guía en el proceso de toma de decisiones.

comunicación. construyendo climas agradables. liderazgo. sólo se logra con el compromiso del equipo gerencial y de toda la organización en su conjunto. Habilidad necesaria para orientar la acción de los grupos humanos. gerencia del cambio. toda vez que dicho proceso.(incluye tanto a las personas como al ecosistema. Más bien. Orientación al servicio Anticiparse. tanto a los trabajadores como a los clientes y proveedores) que es capaz de ‘contagiar' a toda la institución (todas las personas de la organización deben poder acceder a ese nivel de conciencia). influencia. el seguimiento de dichos objetivos y la capacidad de dar retroalimentación integrando las opiniones de los otros. el propósito debe ser encontrar la forma de crear las condiciones que alienten una confrontación constructiva y vivificante del conflicto. Gerencia del cambio Ante un proceso de cambio organizacional o de reconversión de actitudes. Influencia Capacidad para liderar equipos y conciencia política Comunicación Capacidad de escuchar y de comunicarse verbalmente. creando redes de relaciones. Liderazgo Inspirar y dirigir a grupos y personas. siendo cada vez más importante pensar en reconvertir primeramente al gerente. Las competencias en esta categoría son: desarrollo de persona. construcción de redes y la cooperación en equipo. el papel del gerente debe ser el de liderar el cambio mismo. reconocer y satisfacer las necesidades de los clientes Socialización Engloba el dominio de estrategias y formas de relacionarse afectiva y efectivamente con las demás personas. . pero no se participa de ellos). La habilidad para fijar objetivos. en una dirección determinada inspirando valores de acción y anticipando escenarios de desarrollo de la acción de ese grupo. un estratega y un excelente comunicador e inspirador de todos aquellos aspectos que involucren a la organización. por su magnitud. manejo de conflictos. Manejo de conflictos Lo importante no es saber cómo evitar o suprimir el conflicto. ya que si el mismo tiene bajo su cargo un equipo dispuesto al cambio y no se siente comprometido con él. porque esto suele tener consecuencias dañinas y paralizadoras. convirtiéndose en un visionario. dicho cambio no se dará por efecto de una resistencia pasiva (aquella en la cual se apoyan los cambios de palabra. abiertos y efectivos en sus conversaciones.

pero considerado y respetuoso del clima de sus conversaciones. al humildad para aprender. sarcasmo. Busca ser asertivo. reina la intradisciplina. sin necesidad de que nos anime o motive alguien desde fuera. emocional y físico. no deja de conocer su valor y sus logros. Sinérgico: Coopera y crea climas de cooperación y ayuda mutua en sus equipos de trabajo. fluyendo con buen humor. natural. la creatividad y la libertad para generar impecabilidad en las acciones que toman los diferentes equipos humanos a los que pertenece. Sencillo: Se maneja en sus relaciones personales y profesionales con humildad y simplicidad. el gremio o la empresa. burla. Sereno: Gerencia las respuestas emocionales que generan sus sentimientos y estados de animo. generalización y juicios sin sustentación. se ejercita y alimenta adecuadamente para contar con la energía requerida en su trabajo intelectual. Es abierto para expresar sus puntos de vista. Simpático: Es cortés. discriminación. Está lleno de vitalidad y contagia energía. no existen imposiciones ni compromiso. evita los vicios comunicacionales del cinismo. . pero reconoce que puede aprender de todo ser humano y que sus éxitos se los debe a otras personas. empleando su verdad asertiva y respetuosamente. por lo que ve al servicio como algo honroso y valioso para su vida y la de los demás. humillación. haciéndose cargo de las inquietudes de quienes le rodean en su familia. Aún cuando trabajan por un objetivo común. con franqueza y firmeza pero con consideración. Auto motivación Consiste la habilidad de saber motivarse a uno mismo. Realiza un chequeo médico frecuente para prevenir y atender cualquier potencial afección. Disfruta de la tranquilidad y domina técnicas de auto – relajación. identificación y la coestima. Servicial: Emplea el poder de la retribución y del servicio para llegar dentro de las necesidades de otros. dentro de un clima de abundancia y prosperidad. Esto le hace tomar conciencia de la importancia de la coordinación. conexión emocional y visión compartida de sus integrantes que a elementos de índole formal o administrativos impuestos por agentes exógenos. educado en su hablar. trabajo y vecindad. Evita la pompa y los lujos excesivos. amable. Evita que su amígdala cerebelosa produzca arranques de ira que afecten sus relaciones humanas. la visión común. Las 7 ‘S’ de la Persona Competitiva y Feliz Saludable: Cuida su salud. que obedece más a la empatía. es firme cuando ha de serlo. pues sabe darle el justo valor a lo material. Sabe que a través del servicio logra una elevación espiritual que le beneficia en otros ámbitos de su vida.Construcción de redes y la cooperación en equipo Es una expresión espontánea. Se maneja a si mismo como una parte clave de un equipo y no como una pieza indispensable. el apoyo. pero emplea auto – control. tanto en la familia. paciencia y tacto en su actuar. honestidad y justicia. alegría y disfrute en su interacción humana. Sincero: Actúa en sus conversaciones y acciones basado en la ética.

se considera que el CI medio en un grupo de edad es de 100. Análisis. evaluación neuropsicologica. con el que precisamente comienza esta parte de la psicología científica fue el de la medida de las capacidades mentales.Pruebas de inteligencia La psicometría es la disciplina que se encarga de las mediciones psicológicas. Uno de los primeros temas tratados por la psicología diferencial. Esto quiere decir que una persona con un CI de 110 está por encima de la media entre las . numérico. principalmente la de la inteligencia. numérica. evaluación de desarrollo (cognitivo afectivo). Espacial. Creatividad. mecánico y lógico o abstracto. Este resultado se abrevia CI o IQ. Administrativas. (Nunca utilizar el término "coeficiente" intelectual). Funciones Las pruebas de inteligencia son utilizadas habitualmente en los procesos de selección de personal de la mayoría de empresas ya que reflejan claramente las diferentes aptitudes del individuo. mecánica y de instrucciones escritas. Memoria. selección de personal. Las primeras pruebas para la cuantificación de esta capacidad fueron creadas por Binet y Simon en Francia y por Galton en Inglaterra. El uso de las pruebas psicológicas tiene diferentes fines: diagnóstico clínico. Comerciales. por el concepto inglés de intelligence quotient. en gran medida. Apoyo para elecciones de opciones educativas y vocacionales. Diagnosticar dificultades cognoscitivas. Como estándar. Aptitudes específicas que miden las pruebas • • • • • • • • • • Razonamiento verbal. Resolución de problemas. Los primeros trabajos de psicometría surgieron para evaluar la inteligencia mediante diversas pruebas que miden el cociente intelectual y que se correlacionan entre sí. Se suele llamar cociente de inteligencia al resultado de multiplicar por cien el cociente mental. Coordinación visomotora Cociente de inteligencia El cociente intelectual es un número que resulta de la realización de un test estandarizado para medir las habilidades cognitivas de una persona en relación con su grupo de edad. Comprensión verbal. La edad mental dividida por la edad cronológica da un cociente mental.

De manera que.personas de su edad. habilidades motoras. ya que las pruebas se diseñan de tal forma que la distribución de los resultados sea aproximadamente una distribución normal. analogías. de 5 a 15 años. que ponía a prueba su capacidad de retención.. razonamiento. manejo del lenguaje. Partió de la idea de que la inteligencia se demuestra a través de las conductas: comprensión. La edición actual es la de 1986 y conserva una continuidad histórica con las versiones anteriores aunque sus bases teóricas y psicométricas son diferentes. si el 75% de los niños de una edad era capaz de responder satisfactoriamente a una pregunta. memoria. de tal forma. Pruebas de CI Escala de inteligencia de Stanford-Binet Alfred Binet fue encomendado por las autoridades de París para que desarrollara un procedimiento que evaluara la capacidad de aprendizaje escolar de los alumnos ya que existían muchos niños con problemas de fracaso escolar. Binet y Simon establecieron un listado para determinar la edad mental y el criterio que establecieron para calificar el resultado como de retardo era cuando la edad mental era menor en dos años a la edad cronológica en los niños de ocho años o menos y tres años cuando el niño tenía 9 o más años. en todas las regiones de Estados Unidos. Escala de inteligencia de Wechsler David Weschler fue jefe de Psicología en el hospital psiquiátrico Bellevue de Nueva York y desarrolló una prueba de inteligencia a principios de los 30. etc. El test de inteligencia tendrá en cuenta tanto los comportamientos verbalizados como los manuales y ambos tendrán una escala que medirán las habilidades específicas. Reconocidos expertos como J. Posteriormente se modificó y se creó una escala para niños. El test se estandarizó en 2.200 niños de raza blanca. Lo mas normal es que la desviación estándar de los resultados sea de 15 o 16 puntos. Se considera como superdotados a aquellos que se encuentran por encima del 98% de la población. exclusivamente para adultos. El resultado de la prueba intelectual saldrá de la conjunción de estas dos pruebas . se le atribuía una característica a esa edad. Este científico fue más pragmático.(es decir que pueden ser verbales o por medio de ejecuciones manuales). manejo de situaciones. El desarrollo mental se medía de acuerdo al número de respuestas que era capaz de contestar satisfactoriamente: edad mental. Simon y J. porque todos los niños de igual edad se equivocaban de la misma manera. Binet determinó las tareas cotidianas que un niño podía desempeñar a diferentes edades. Piaget colaboraron con él interesándose por los errores que los niños cometían frente a un problema superior. Para ello. razonamiento aritmético. Realizó un listado de preguntas ordenado por rango de edad. La escala de Standford ha sufrido varias actualizaciones.

Sucesión de letras y números) y 7 de Ejecución (Figuras incompletas. y también es específica porque se compone de elementos o capacidades que son diferentes entre sí. Ensamble de objetos). además de traducido y precisamente adaptado al español. Ordenamiento de dibujos. Índice de Comprensión verbal. David Wechsler basó sus trabajos en la premisa de que la inteligencia es una entidad global. Vocabulario. ya que caracteriza el comportamiento del individuo como un todo. Comprensión. Test de inteligencia WISC IV: Wechsler Intelligence Scale for Children La Escala Wechsler de inteligencia para el nivel escolar (WISC-IV) es un amplio instrumento clínico de aplicación individual para evaluar la inteligencia en niños de 6 años 0 meses a 16 años 11 meses de edad (6:0-16:11). razonamiento abstracto. Índice de Razonamiento perceptual. . el WAIS-III cuenta con 14 subpruebas: 7 Verbales (Vocabulario. Índice de Memoria de trabajo e Índice de Velocidad de procesamiento). se presenta ahora estandarizado a nivel nacional para México en esta versión definitiva. Así. Búsqueda de símbolos. Estas subescalas permiten obtener las tradicionales puntuaciones de CI. presenta los rasgos psicométricos y las cualidades de estandarización que se esperan de las escalas Wechsler. Sucesión de letras y números. así como 4 Índices: Comprensión verbal. Índice de Razonamiento perceptual. Comprensión. WISC-IV proporciona cuatro puntuaciones índice que representan el funcionamiento intelectual en dominios cognoscitivos específicos (Índice de Comprensión verbal. Diseño con cubos. (Este instrumento es fundamental para el diagnóstico psicológico) El WAIS-III ha atravesado un largo camino de desarrollo y refinamiento: conserva las características positivas de las ediciones previas. Información. 1991). Matrices. Wechsler. WISC-IV conserva 10 subpruebas de WISC-III: Diseño con cubos. Memoria de trabajo y Velocidad de procesamiento. así como una puntuación compuesta que representa la capacidad intelectual general de un niño (es decir. Wechsler seleccionó y desarrolló subpruebas que destacaban los aspectos cognoscitivos de la inteligencia que consideraba importantes de medir: comprensión verbal. Aritmética. Retención de dígitos. así como una puntuación compuesta que representa la capacidad intelectual general del niño (Escala de CI Total). Razonamiento con pistas y Registros. El WAIS-III. Semejanzas. Búsqueda de símbolos. Retención de dígitos. Escala de CI Total). por lo que los reactivos se han actualizado. Sucesión de letras y números para medir la memoria de trabajo y Búsqueda de Símbolos para la velocidad de procesamiento. Índice de Memoria de trabajo e Índice de Velocidad de procesamiento). Dígitos y símbolos. Claves. WISC-IV proporciona puntuaciones compuestas que representan el funcionamiento intelectual en dominios cognoscitivos específicos (es decir. pero. además. y se desarrollaron 5 subpruebas nuevas: Conceptos con dibujos. constituyéndose en una herramienta de indudable utilidad. Figuras incompletas.Test de inteligencia WAIS: Wechsler Adults Intelligence Scale Evalúa la inteligencia de individuos de 16 a 89 años de edad. Ésta es una revisión de la Escala Wechsler de inteligencia para el nivel escolar-tercera edición (WISC-III. se han ampliado los límites inferior y superior (basales y topes) de medición del instrumento y se han introducido nuevas subpruebas como Matrices para cubrir más adecuadamente la capacidad de razonamiento fluido del individuo. Con base en sus conocimientos clínicos expertos. Organización perceptual. Semejanzas. Matrices. Información y Aritmética las cuales fueron revisadas.

Bloom clasifica los objetivos en función de seis niveles de complejidad creciente: conocimiento.) y aptitudes específicas (por ejemplo. Pruebas de aptitudes Aptitud es la capacidad o habilidad potencial para realizar una tarea o acción todavía no aprendida. Un factor. Cuando aseveramos que una persona tiene una determinada aptitud. una aptitud es un rasgo intelectual. Aplicación: utilización de la información. factor g.). razonamiento cuantitativo. aptitudes generales (por ejemplo. etc. etc. como rasgo intelectual es: a) Cuantificable. la aptitud está muy relacionada con el rendimiento: para lograr algo hay que tener la aptitud necesaria. es posible conocer en qué grado lo poseen diferentes personas. b) Relativamente estable. ya que ese potencial puede manifestarse independientemente del tipo de rendimiento. Compresión: entendimiento de la información. capacidad visomotriz. un factor de la inteligencia. Evaluación: emitir de juicios de valor sobre el material. Las aptitudes pueden clasificarse según su nivel de generalidad en: aptitud general (por ejemplo. capacidad de rapidez visocognitiva. pero que se puede llegar a aprender. c) Relativamente generalizable. facilidad numérica. Estos tests de Inteligencia General y los de Aptitudes. síntesis y evaluación. inteligencia general).organización perceptual. Conocimiento: recuerdo y retención de la información. Todas estas áreas han recibido confirmación como aspectos importantes de la capacidad cognoscitiva en las teorías y medidas de inteligencia más contemporáneas. aplicación. inteligencia cristalizada. lo que estamos diciendo es que tiene capacidad o potencial. comprensión. aptitud para la visualización. es el potencial que tiene una persona. memoria y velocidad de procesamiento. Síntesis: combinación creativa de las partes de la información para formar un todo original. son semejantes a los que utiliza y comercializa Mensa Internacional: . Pruebas de aprovechamiento Los test están constituidos por un conjunto de reactivos cuyos niveles determinan los tipos de procesos cognitivos y de aprendizajes significativos de aprovechamiento. Análisis: estudio de la información en sus partes constitutivas. es decir. a condición de que el logro implique la actualización de dicho potencial. B. Puede tomarse como sinónimo de capacidad y de talento. aunque puede variar en cualquier persona con el paso del tiempo. Por lo tanto. Obviamente. análisis. amplitud de léxico. capacidad visoespacial.

Antes de comenzar a utilizar la calculadora o la informática. Este factor satura altamente a las pruebas cuyas tareas exigen comprensión verbal. lo más rápidamente posible. En las pruebas de antónimos alumno debe descubrir la palabra que significa lo contrario de la primera en cada pregunta. etc. divisiones enteras con la prueba de multiplicar. Sinónimos (S) Los tests o pruebas de sinónimos forman parte de los de capacidad o aptitud verbal. en su doble versión de rapidez en su manejo y de resolución de problemas. comprensión lectora. Al igual que los de sinónimos. El cálculo mental es imprescindible para las Matemáticas. el conocimiento del significado de palabras. Estas pruebas evalúan esa habilidad. Los tests de aptitud numérica. factor clave para pensar y razonar en términos verbales. Algunos centros de enseñanza autorizan a sus alumnos a utilizar la calculadora sólo cuando obtienen el carnet de calculista. Estos tests son de los más utilizados en la fase de selección de personal. concretamente. En las pruebas psicotécnicas de sinónimos el trabajo consiste en descubrir. Las pruebas de sinónimos son. evalúan el conocimiento del significado de las palabras y. antónimos. por tanto. Las cinco clases de pruebas verbales de la obra sirven para detectar la anomia (trastorno que se caracteriza por la dificultad para recuperar las palabras al hablar).Aptitud Numérica (AN) La aptitud numérica o capacidad numérica es la habilidad para manejar y utilizar números y relaciones matemáticas. Esta capacidad satura todas las actividades que exigen realizar. una serie de operaciones matemáticas. Evalúan. sumas y restas con decimales. sin cometer ni un solo fallo. Estos tests evalúan el denominado “factor v”. los alumnos tienen que saber de memoria las tablas de multiplicar. Antónimos (A) Las pruebas psicotécnicas de antónimos forman parte de las de capacidad verbal. Las pruebas psicotécnicas que mejor evalúan este factor son las de vocabulario: sinónimos. Pocas pruebas hay más utilizadas en los procesos de selección de personal. que aparece en todos los análisis factoriales de las pruebas de inteligencia. de las más empleadas en toda clase de procesos de selección. sin ayuda de máquinas. también denominados pruebas de “factor N” evalúan la capacidad de cálculo numérico. definiciones. tanto de las Administraciones Públicas como de la empresa privada. la capacidad para pensar y razonar en términos verbales. y todo ello (cinco pruebas). y operaciones con fracciones con y sin paréntesis. la palabra que significa lo mismo que la primera de cada ítem. sin duda. de entre las opciones que se le presentan. . este carnet lo consiguen cuando saben hacer.

hacer exámenes. En efecto. El trabajo del lector consiste en leer con la máxima atención y concentración los textos escritos que se le ofrecen y. Su objetivo. evalúan el conocimiento práctico de las reglas de ortografía. la ortografía es aquella “parte de la gramática que enseña a escribir correctamente por el acertado empleo de las letras y de los signos auxiliares de la escritura” (Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua). Evalúan los conocimientos del significado de las palabras. exponer trabajos. etc. en cualquier ámbito laboral. ya en la empresa privada. “Percepción” es el retrato que cada uno nosotros hace de la realidad. precisamos aplicar la ortografía para redactar resúmenes. Como sabemos. así como para discriminar elementos diferentes. pues. Y ello. del mismo modo. es decir. Las pruebas de ortografía son de las más clásicas y utilizadas en cualquier proceso de selección. en sus procesos de selección de personal. tanto en las oposiciones como en la selección de personal para la empresa privada. con la mayor rapidez y acierto. proyectos. suelen formar parte de las pruebas psicotécnicas de las oposiciones. escribir correspondencia comercial.Definiciones (DEF) Las pruebas psicotécnicas de definiciones forman parte de las pruebas de capacidad verbal. es determinar el nivel de comprensión lectora del aspirante a un puesto de trabajo. La razón es obvia: todos. Concretamente. evalúan la capacidad para asimilar el contenido de determinados textos. responder a varias cuestiones sobre su contenido. . después. la habilidad para identificar elementos semejantes. Aptitudes Perceptivas (AP) Las aptitudes perceptivas evalúan la rapidez de percepción. Por ello. Comprensión Lectora (CL) Las pruebas de comprensión lectora forman parte de los tests de aptitud verbal. En las pruebas psicotécnicas de ortografía alumno debe demostrar dicho conocimiento respondiendo con acierto a las cuestiones planteadas. Son muy utilizadas en selección de personal. expectativas. sobre todo para cubrir puestos de trabajo de carácter administrativo. Las pruebas psicotécnicas de comprensión lectora van conquistando cada vez mayor espacio en las pruebas psicotécnicas. nos enfrentamos frecuentemente con diferentes tareas en las que hemos de escribir nuestras ideas. pruebas de comprensión lectora. Concretamente. especialmente para cubrir puestos de contenido administrativo. ya sea en las Administraciones Públicas. etc. cada día son más las empresas que incluyen. Y ello. Ortografía (O) Los tests de ortografía forman parte de los de capacidad verbal. El trabajo consiste en reconocer el significado de la palabra que se presenta en cada pregunta.

La aptitud mecánica evalúa la comprensión de los principios mecánicos aplicados a una gran variedad de situaciones de la vida diaria. El trabajo del alumno consiste en estudiar atentamente la figura que se le presenta y en responder después a la cuestión que sobre ella se le plantea. otras pruebas psicotécnicas de aptitudes perceptivas consisten en comparar unos símbolos siguiendo ciertos códigos o claves. Atención (AT) Suele definirse la atención como la capacidad para concentrarse sobre un objeto determinado. otras. a su derecha. varias semejantes. diseñadores. . números y combinaciones de ambos). Aptitud Espacial (AE) Las pruebas psicotécnicas de aptitud espacial evalúan la capacidad de concebir. etc. Las pruebas psicotécnicas de aptitudes perceptivas no faltan nunca en las oposiciones para ingreso en las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado (Policía Nacional y Guardia Civil). Algunas pruebas psicotécnicas de aptitudes perceptivas ofrecen una serie de signos (letras. etc. fontanero. Estas pruebas se basan en la percepción visual. pidiendo al aspirante que detecte las semejanzas o las diferencias entre los elementos que se le presentan. Esta aptitud se compone de un amplio abanico de capacidades. mediante pruebas de organización administrativa. los tests de atención utilizan estímulos visuales. que denomina “razonamiento mecánico”. topógrafos. ingenieros. El DAT (Test de Aptitudes Diferenciales) incluye una prueba. ni en la selección de personal para Vigilantes Jurados. relacionar e imaginar figuran en el espacio.). Aptitud Mecánica (AM) Las pruebas psicotécnicas de aptitud mecánica evalúan la capacidad para manejar objetos y para comprender mecanismos. en las pruebas de acceso a las Policías Locales.El trabajo del aspirante consiste en responder con la mayor rapidez y seguridad posibles. pero sólo una exactamente igual a aquélla. La aptitud espacial se evalúa profusamente en la selección de personal para puestos de trabajo burocráticos y manuales (tornero. consisten en figuras (una de las cuales contiene a la figura modelo). por eso. unas terceras presentan una figura dada y. ajustador. Son muy utilizadas en la selección de personal para ocupar puestos de trabajo que exigen imaginar o diseñar figuras en movimiento. Aptitudes Administrativas (APAD) Las pruebas psicotécnicas de aptitudes administrativas valoran la capacidad de organización y de manejo de datos. cuyo común denominador es el conocimiento y manejo de los conceptos propios de la Mecánica. como es el caso de delineantes. que es equivalente a las pruebas psicotécnicas de aptitud mecánica.

Las pruebas de aptitudes administrativas evalúan la exactitud y rapidez en la comprobación de datos así como en su ordenación. etc. un problema añadido es. Además. que es la capacidad para discriminar pequeñas diferencias entre palabras o cifras. Intelectualidad Sobresaliente La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a una persona superdotada como "aquella que cuenta con un coeficiente intelectual superior a 130". Las aptitudes administrativas. el factor verbal y el numérico influyen de forma decisiva en el éxito de ese tipo de empleos. Las pruebas psicotécnicas de aptitudes administrativas se utilizan en selección de personal y en las oposiciones para puestos administrativos. archiveros. tales como auxiliares administrativos. Sólo un 2% de la población infantil iguala o supera el coeficiente intelectual para ser calificado como tal y casi la mitad suelen ser niños problemáticos con bajo rendimiento académico y en algunos casos. Las aptitudes administrativas evalúan todos los aspectos que están presentes en las tareas administrativas. que se ocupan de tareas burocráticas que requieren ser realizadas con precisión y rapidez. Clasificación-Archivado (CA) Los tests de clasificación-archivado forman parte de las pruebas de aptitud administrativa. mecanógrafos. Concretamente. En Estados Unidos poseen una gran experiencia en la educación de superdotados. reconocer a un niño superdotado no es fácil. administrativos. El trabajo del lector consiste en clasificar o en archivar cierto número de datos en las condiciones que cada test plantea. Sin embargo. facilidad de alfabetización. también denominadas aptitudes burocráticas. En la práctica. se solapan en gran parte con las aptitudes intelectuales. Actualmente el . exactitud en la comprobación y capacidad de simbolización. la razón es obvia: la inteligencia general. No obstante llevan alrededor de 20 años publicando programas educativos. Si no se detecta a tiempo la superdotación el niño puede ocurrir que el niño se sienta desmotivado y se aburra en el colegio. este factor interviene de forma determinante en la mayor parte de las actividades burocráticas rutinarias. las aptitudes administrativas tienden a identificarse con el “factor P”. Las pruebas psicotécnicas de aptitudes administrativas abarcan un extenso número de tareas relativamente diferentes. fracaso escolar. evalúan la capacidad para realizar clasificaciones y para archivar datos con corrección y rapidez. retentiva.Las aptitudes administrativas implican componentes de atención. que el profesorado no suele estar preparado para identificar esta cualidad intelectual y no saben potenciar sus capacidades. cuyo común denominador es que influyen sustancialmente en el éxito en el desempeño de las profesiones administrativas.

Los expertos educativos que tratan con niños superdotados proponen que el mayor peso sobre el pronóstico de la habilidad intelectual de un alumno se produzca con la .modelo más aceptado es el creado por el doctor Joseph Renzulli. University of Connecticut. La representación de la confluencia de estas tres cualidades quedaría representada de la siguiente manera: Posteriormente. con una alta originalidad y pensamiento divergente (creatividad) y la motivación suficiente para garantizar la materialización de su potencial (implicación en la tarea). Está demostrado que la mayoría de las personas productivas no poseen puntuaciones de coeficiente intelectual elevados. la combinación de elementos propios de un buen sistema de tratamiento de información (inteligencia elevada). Este especialista establece el modelo de los tres anillos donde se analizan las características que el individuo superdotado debe poseer para ser considerado tal. J. Mönks. del Instituto de Investigación para la educación de los Alumnos Superdotados (Research Institute for Gifted Education. USA). Modelo de los tres anillos Un superdotado posee.F. otro experto en estudios sobre niños superdotados. Capacidad intelectual superior a la media Aunque no tienen porqué ser extraordinariamente inteligentes. Mönks sitúa al individuo en un contexto evolutivo y social que da lugar al "Modelo Triádico de la Superdotación" donde se incluyen los marcos sociales de la familia. el colegio y los compañeros. según Joseph Renzulli. matizó esta teoría añadiendo factores externos que influyen en el desarrollo intelectual del niño.

Si bien. Normalmente. ingeniosas. y poco corrientes. En el retraso mental se aprecia un enlentecimiento del desarrollo. la concepción actual se ajusta a un modelo biopsicosocial. normalmente. porque las tareas que se realizan no obligan a estar mucho tiempo concentrado en algo concreto. estamos de acuerdo acerca de las cosas que connotan creatividad. juegos. esta característica no se detecta en el colegio. sino el resultado variable de la interacción entre las capacidades intelectuales de la persona y el ambiente. egocentrismo. 3. 2. Retraso Mental El concepto diagnóstico del retraso mental (RM). que se pone de manifiesto en las siguientes áreas: Cognitivamente: puede existir una orientación hacia lo concreto. tienen muchas oportunidades de observar este tipo de comportamiento y aportar numerosos ejemplos. Comienzo en la infancia. sin embargo. en general en todas las áreas de funcionamiento. Inteligencia por debajo del promedio (CI 70 o inferior). y a la necesidad de procesar estímulos a niveles de intensidad bajos. . y en la DSM-IV dentro de los Trastornos de inicio en la infancia. experimentos científicos. La perseverancia es una característica significativa común a la mayoría de los superdotados. Altos niveles de creatividad Suelen ser personas originales. disfraces. a la evitación de estímulos. Deterioro de la capacidad adaptativa. es decir. Actualmente se enfatiza la idea de que el retraso mental no es una característica innata de un individuo. Los padres.evidencia de un alto nivel de rendimiento en el colegio (rendimiento demostrado durante un período de tiempo junto con los resultados de las correspondientes pruebas académicas) Un alto grado de dedicación a las tareas Dedican más energía para resolver un problema concreto o a una actividad específica que cualquier otra persona. poesías. El 90% de los individuos con baja inteligencia están diagnosticados a los 18 años y requiere tres características: 1. Los test específicos que se dedicaban a cuantificarla no han sido muy satisfactorios ni subjetivos. la dificultad ha sido siempre cómo medirla.) son indicadores mucho más fiables de la existencia de creatividad. Sin embargo. La hiperactividad sensorial puede conducir a conductas desbordantes. el tipo y la naturaleza de los trabajos de esos estudiantes superdotados (mapas. está constituido por bajo CI y déficit adaptativo. y fue desarrollado por la Asociación Americana de Retraso Mental en 1992. niñez y adolescencia. distractibilidad y poca capacidad de atención. etc. bailes.

También pueden apreciarse trastorno por estrés postraumático y trastornos adaptativos. trastorno por movimientos estereotipados y esquizofrenia. Los cambios en la vida diaria pueden forzar las capacidades cognitivas y las habilidades de afrontamiento. por lo que muchos individuos presentan diagnósticos múltiples. Además.I. lo que a veces conduce a la frustración. Existe un aumento de patología de dos a cuatro veces mayor entre las personas con retraso mental. pica. En contraste con la vieja idea de que el retraso mental es una forma inespecífica de desarrollo lento. . lo que conduce a instancias de una hiperactividad afectiva aparente que incluye una ira impulsiva y una baja tolerancia a la frustración. sin embargo. Clasificación del Retraso Mental TABLA Nivel intelectual según la cifra de C. entre ellos más del 50% tienen un diagnóstico psiquiátrico adicional.Grados de retraso mental según C.I. trastorno de la comunicación.Emocionalmente: tienen dificultades para expresar sentimientos y percibir afectos tanto en sí mismo como en los otros. trastornos del estado de ánimo. los nuevos datos fenomenológicos indican que estos síndromes no son iguales. En casos extremos. están siendo cuestionadas a medida que la investigación permite una mayor diferenciación de diversos síndromes de retraso mental. pueden darse toda la serie de tipos de personalidad y trastornos de la personalidad. Algunos trastornos se dan en mayores proporciones en asociación con el retraso mental: TDAH. el descontrol impulsivo puede conducir a la violencia y la destructividad. inferior a 20-25 20-25 a 35-40 35-40 a 50-55 50-55 a 70-75 70-75 a 80-85 Calificación Retraso mental profundo Retraso mental grave Retraso mental moderado Retraso mental leve Retraso mental límite Educación aconsejable Técnicas conductuales muy simples Adiestramiento conductual Técnicas educativas especiales Técnicas educativas especiales Técnicas educativas especiales . Reacciones emocionales primitivas: a la frustración y a la tensión pueden implicar conductas agresivas. Retraso del habla: que pueden inhibir la expresión del afecto negativo. Cifra de C. Dificultades adaptativas: las complejidades normales de las interacciones diarias pueden poner a prueba los límites cognitivos del con RM. Estas generalizaciones. autolesivas o autoestimulantes. La expresividad de la afectividad puede estar modificada por los impedimentos físicos (hipertonía. hipotonía).I. trastornos generalizados del desarrollo.

necesitándose. no controlan esfínteres y son capaces en el mejor de los casos sólo de formas muy rudimentarias de comunicación no verbal.80-85 a 110115 110-115 a 145150 superior a 145150 Retraso Mental Profundo Nivel intelectual normal Superior a la normalidad Superdotado Educación normal Educación normal Técnicas educativas específicas El cociente intelectual en esta categoría es inferior a 20. de una anamnesis indirecta. básicamente. hasta la adquisición de un lenguaje sólo para lo cotidiano. corresponde al retraso mental moderado. y necesitan de una supervisión permanente. El afectado con retraso mental grave presenta un cuadro clínico mucho más severo que el anterior. desde la capacidad para tomar parte en una conversación sencilla. Se considera que un cociente intelectual en esta categoría está comprendido entre 35 y 49. sin embargo. Retraso Mental Moderado Llamado también imbecilidad. La gran mayoría presenta marcado déficit motor. y aprenden sólo lo elemental para la lectura escritura y cálculo. En el trabajo desarrollan labores prácticas y sencillas. Poseen una muy limitada capacidad para cuidar sus necesidades básicas y requieren ayuda y supervisión constantes. Tienen dificultad para su cuidado personal. lo que significa en la práctica que los afectados están totalmente incapacitados para comprender instrucciones o requerimientos o para actuar de acuerdo con ellas. Se considera que un cociente intelectual en esta categoría está entre 20 y 34. su etiología es orgánica. Sus funciones motrices son pobres. Los afectados con retraso mental moderado muestran una lentitud en el desarrollo de la comprensión y el uso del lenguaje. Existen pacientes que nunca aprenden a hacer uso del lenguaje y utilizan la gesticulación manual para compensar la carencia verbal. o la presencia de otras carencias que dan evidencia clínica de un daño o anormalidad del desarrollo del Sistema Nervioso Central. La mayoría tienen una movilidad muy restringida o totalmente inexistente. En la mayoría se detecta una . De adultos es difícil que desarrollen una vida social completamente independiente. corresponde a retraso mental grave. El nivel de desarrollo del lenguaje varía. muchos de ellos son físicamente activos. subnormalidad mental moderada u oligofrenia moderada. Retraso Mental Grave Llamado también subnormalidad mental grave u oligofrenia grave. Los avances escolares son limitados. generalmente. asociada a otros trastornos con escaso o nulo nivel del desarrollo del lenguaje. con total capacidad de movimientos. teniendo en esta área un dominio limitado. siempre y cuando estén detalladamente estructuradas y se les supervise de modo adecuado.

Son frecuentes el autismo. Cuando el retraso va acompañado de una falta de madurez emocional o social destacadas. morón. Se acepta que aproximadamente en el 30-40% de estos casos examinados a nivel de consulta externa. Estos individuos viven en condiciones socioeconómicas precarias. en un 50%. la enfermedad. está asociado a dificultades socioculturales o psicosociales. . así como en la adaptación a la cultura. trastornos somáticos de la niñez. en un 30%. oligofrenia leve. Pueden desempeñarse en labores prácticas. más frecuentemente en trabajos manuales semicualificados. Una gran parte llega a alcanzar una independencia para el cuidado de su persona (comer. aunque son capaces de mantener una conversación y. Retraso Mental Leve Llamado también debilidad mental. y su funcionamiento se ve influido por la pobreza. y el deterioro en la búsqueda de ayuda. los déficit neurológicos y las alteraciones somáticas. de expresarse en la vida cotidiana. es decir.etiología orgánica. En el resto de los casos. por lo tanto. Etiología La etiología del retraso mental se considera mayoritariamente multifactorial. mientras que las influencias del entorno y los trastornos mentales. alteraciones tempranas del desarrollo embrionario. Se considera que un cociente intelectual en esta categoría que está de 50 a 69 corresponde a un retraso mental leve. vestirse y controlar los esfínteres). Determinantes psicosociales del Retraso Mental La etiología depende en parte del nivel de retraso mental. así como también la epilepsia. lavarse. El retraso mental leve es generalmente idiopático o familiar. y la combinación de los diversos factores etiológicos condiciona la gran variedad de manifestaciones clínicas. Estos factores no se excluyen entre sí. o trastornos del desarrollo. pueden presentarse dificultades para hacer frente a las demandas del matrimonio o la educación de los hijos. los principales factores causales se distribuyen de la siguiente forma: aproximadamente en un 50% se detectan factores hereditarios. Las mayores dificultades se presentan en las actividades escolares. no se puede determinar una etiología clara a pesar de haberlos sometido a complejas evaluaciones. subnormalidad mental leve. sobre todo en la lectura y la escritura. se registran entre el 15-20% de los casos. Adquieren tarde el lenguaje. las deficiencias en el cuidado de la salud. En sólo una minoría de los adultos afectados puede reconocerse una etiología orgánica.

el nacimiento prematuro a no ser en los casos extremos (menos de 28 semanas de gestación o menos de 1500 g). pueden tener como resultado un retraso en el crecimiento uterino. Así. También pueden contribuir las alteraciones e infecciones neurológicas.En el momento del nacimiento. Normalmente.Mecanismos biológicos que causan Retraso Mental Las alteraciones tempranas prenatales que dañan el cerebro son catastróficas en el desarrollo temprano. las infecciones de la madre (toxoplasmosis. Más de 200 síndromes biológicos reconocidos que implican retraso mental suponen la desorganización de virtualmente. . todos los sectores del funcionamiento bioquímico o fisiológico del cerebro (Tabla 5). plomo). en los que la asistencia médica puede ser limitada. el trauma obstétrico y la isoinmunización Rh pueden causar lesión cerebral. SIDA congénito. Los factores ambientales son especialmente importantes en países subdesarrollados. a los medicamentos y a la radiación X. rubéola en el primer mes de embarazo). exposición intrauterina a toxinas (alcohol. Algunas formas de alteración neuroevolutiva pueden tener lugar después del nacimiento. incluyendo las convulsiones. dado que el feto no tiene una respuesta inmunológica en la gestación temprana. cocaína.

Prevención Terciaria • • • • Facilitar que el individuo alcance su pleno desarrollo potencial. Planificación y consejo posterior a un hijo con RM. Prevención de incompatibilidad de Rh. Prevención Secundaria • • • • Reconocimiento precoz y diagnóstico.Prevención Primaria • • • • Identificación de factores que contribuyen al RM. eliminación o evitación de factores y protección de la población: Vacunación Administración de ácido fólico. . Apoyo familiar. Comprende todas las medidas que o disminuyen los obstáculos para el desarrollo de la habilidad funcional o la competencia social. Rehabilitación de lesiones o enfermedades. Atención médica correcta. Facilitar la adaptación al medio y educación.

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