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PROTENAS
Las protenas son molculas compuestas por
aminocidos que cumplen funciones indispensables para el buen funcionamiento del organismo
APORTE PROTEICO
PROTENAS DE ORIGEN ANIMAL: Primera clase por
proporcionar los aminocidos imprescindibles para los siguientes procesos: Mantenimiento, reparacin y crecimiento de los tejidos; Sntesis de enzimas, hormonas, polipptidos y algunos neurotransmisores. Formacin de pelo, piel y uas. Sntesis de las protenas lcteas.
AMINOCIDOS ESENCIALES
Son aquellos que el propio organismo no
puede sintetizar por s mismo. Esto implica que la nica fuente de estos aminocidos en esos organismos es la ingesta directa a travs de la dieta.
AMINOCIDOS NO ESENCIALES
Los aminocidos que el cuerpo los puede
REQUERIMIENTOS PROTEICOS
Los requerimientos proteicos de los
individuos adultos sanos los ha cifrado la FAO, en torno a 0,8 g/kg de peso y da, siendo esta cantidad superior en situaciones como el embarazo, lactacin y sobre todo, en los perodos de crecimiento.
TIPOS DE AMINOCIDOS
Esenciales Isoleucina No esenciales Alanina
Leucina
Lisina Metionina Fenilalanina
Tirosina
Aspartato Cistena Glutamato
Treonina
Triptfano Valina Histidina
Glutamina
Glicina Prolina Serina
ORIGEN DE PROTENAS