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ADICCIONES Y MAL USO DE LAS REDES SOCIALES

El uso excesivo de las redes sociales virtuales genera enfermedades como crisis asmticas, ansiedad, estrs y depresin, el mal uso de tecnologas son producto de la falta de reglas en el hogar, por lo que inst a los padres a negociar con los jvenes los tiempos de utilizacin de los equipos y propiciar mayor convivencia familiar.

Acostarse con el telfono en silencio, pero en modo vibracin para despertar si es que llega un mensaje o salir menos con los amigos para quedarse revisando las redes sociales, son dos seales claves para saber que se est haciendo un mal uso de estas tecnologas. "Hablamos del mal uso de las redes sociales cuando la persona tiene prdida de control y se queda hasta la madrugada conectada con sus amigos aunque tenga que ir al colegio. Tambin cuando la persona tiene fuerte dependencia sicolgica, es decir, si no est conectada, sus pensamientos estn focalizados en las redes sociales: est pensando en la ltima vez que intervino en el chat o pensando en conectarse para saber de otras personas conectadas".