Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Selección de Ejercicios
Selección de Ejercicios
acin. Monoarticulares: implica una sola articulacin. De estabilizacin de la zona central: trabajo core. Tipos de resistencia: Maquinas: Pesos libres: Poleas: Gomas y bandas elsticas: Nuevos recursos TRX Bosu Fitball.