Está en la página 1de 3

FORMACIN INTEGRAL Y DESARROLLO EMPRESARIAL FIDE

DIPLOMADO EN SALUD OCUPACIONAL Y MEDICINA DEL TRABAJO

TRABAJO PRCTICO

ERGONOMA

MDULO II

REYNA BAUTISTA PEDRO RUBEN

p.reyna1116@gmail.com

17/11/2013

1. Para un puesto de trabajo definido y establecido por usted, aplicar una de las Metodologas de Evaluacin de Riesgo Disergonmico (mtodo RULA o NIOSH), con ejemplos prcticos de evaluacin. Puesto de trabajo Mtodo : Secretaria de RRHH. : RULA

a. Observar la actividad del empleado en horario de trabajo, con el fin de seleccionar posturas significativas que afecten su salud. b. Evaluar cuello, brazos, antebrazos, muecas, cintura y columna. Grupo A: o Posiciones del brazo: flexin entre 20 y 45 (3 ptos.) o Posiciones del antebrazo: flexin menor de 60 (2 ptos.) o Posiciones de la mueca: flexin o extensin mayor de 15 (3 ptos.) o Giro de la mueca: pronacin en rango extremo (2 ptos.) Grupo B: o Cuello: inclinacin entre 10 y 20 (2 ptos.) o Tronco: flexin entre 0 y 20 (2 ptos.) o Piernas: sentado, con pies y piernas bien apoyados (1 pto.) Grupo C: o 4 puntos. Grupo D: o 2 puntos. Puntaje final: o 3 puntos. Nivel de actuacin: o Nivel 2. Se requiere rediseo de la tarea; es necesario realizar actividades de investigacin.

2. Para un puesto de trabajo definido y establecido por usted, identificar y evaluar las Enfermedades Laborales asociadas al Riesgo Disergonmico y recomendar algunas tcnicas de prevencin.

PUESTO DE TRABAJO: TCNICO DE ENFERMERA ENFERMEDADES LABORALES TCNICAS DE PREVENCIN Lumbago Utilizar, si es posible, medios mecnicos (gras, sillas de ruedas, camillas,) levantar las cargas flexionando las rodillas y manteniendo la columna recta, y mantener la carga pegada al cuerpo evitando giros e inclinaciones, disminuir el peso de la carga y el nmero de objetos que se desplazan a la vez, establecimiento de pausas cortas, evitar el trabajo repetitivo alternando tareas diferentes durante la jornada, ayuda de terceros, utilizar ropa y calzado adecuado. Contusin por cada a distinto nivel Barandillas, sealizacin, equipos de trabajo adecuados, Equipos de Proteccin Personal (EPP), etc. Estrs por excesiva carga mental Organizar el trabajo y los tiempos (determinar ritmos y establecer pausas, etc.). Alternar trabajos. Practicar la relajacin.