Alegra

Nivel mental con una emocin agradable

Diferencia entre alegra y felicidad

Tiene su asiento en las emociones y es una reaccin de la personalidad
Es una cualidad del alma, sentida mentalmente cuando se efecta el alineamiento

Alegra a nivel neuronal

Reacciones bioqumicas (neurotransmisores)
Sustancias qumicas

Mensajeros alegres
Serotonina
Noradrenalina

Dopamina
Endorfina Encefalina

Expresin de la Alegra
La risa.
El buen humor y el optimismo

Causantes de la alegra
Caricias, besos,
abrazos La risa Aroma de las flores Leche materna

Caf
Recuerdos

Causantes de la alegra
Ejercicio
Alimentacin

Belleza de las cosas