Introduccin:

Motivos, necesidades, impulsos e instintos, son constructos diseados para explicar la conducta, pero no se pueden observar ni medir directamente. Las necesidades son lo que el hombre indica: deficiencias, y pueden basarse en requerimientos corporales especficos, en el aprendi a!e, o en una convinaci"n de estos dos. #in embar$o, motivo o motivacin se refiere a un estado interno, que puede ser el resultado de una necesidad y se caracteri a como al$o que activa o excita una conducta cuyo ob!etivo es satisfacer el requerimiento insti$ador. Los que son establecidos por la experiencia son conocidos s"lo como motivos, mientras que los que atienden a la satisfacci"n de las necesidades b%sicas se les denomina impulsos, de ori$en biol"$ico, pero a su ve estos &ltimos son moldeados poderosamente por la experiencia. 'odemos decir que los t(rminos de motivos y necesidades, en el caso de no tener bases biol"$icas evidentes, se pueden intercambiar. )l concepto de instinto ha tenido una $ran controversia. )n un principio se asoci" a patrones conductuales determinados por la herencia, pero muchos autores declinaron este t(rmino porque implicaba solo hereditario* tambi(n se di!o que las personas se ven impulsadas a actuar por instintos. +odo esto hi o que los psic"lo$os se decepcionaran de este t(rmino. ,oy en da se prefiere el constructo patrn de accin fija, defini(ndose estos como respuestas particulares a claves particulares, especficos a hembras o machos de una especie determinada, estereotipados, que se completan una ve iniciados, resistentes a la modificaci"n y, en su mayor parte no aprendidos. +ambi(n hay otro concepto preferido al de instinto por su claridad, el de predisposicin gentica.

1. - Modelos de motivacin
,ay dos modelos populares: a- Modelo homeosttico: )l modelo homeost%tico supone que el cuerpo tiene patrones de referencia para cada una de sus necesidades. )l criterio de referencia indica el estado "ptimo, ideal o de equilibrio, a su ve el criterio puede estar determinado por la experiencia o por los $enes. .uando el cuerpo se aparta de manera importante de uno de sus patrones de referencia, como lo hace en forma continua, sur$e un requerimiento. La necesidad activa un motivo y el motivo desencadena una conducta diri$ida a restablecer el equilibrio. /e acuerdo con este modelo la motivaci"n sirve como el $ran plan corporal de autorre$ulaci"n, o de homeostasis. b) Modelo incentival: Los incentivos se definen como los ob!etos, sucesos o condiciones que incitan a la acci"n. )l modelo incentival indica que a menudo las experiencias y los incentivos alteran las co$niciones y las emociones, llevando a la motivaci"n, la cual a su ve excita conducta, la que puede cambiar otra ve las co$niciones y las emociones, incrementando o decrementando el nivel de motivaci"n.

Los incentivos, las emociones y las co$niciones suelen convinarse con los mecanismos homeost%ticos para moldear los impulsos b%sicos. )n otras palabras, una serie de fuer as internas y externas controlan $ran parte de nuestra motivaci"n. Los psic"lo$os a veces distin$uen entre incentivos internos y externos: distinci"n que se establece para el refor amiento intrnseco y extrnseco. Los incentivos extrnsecos son los que se encuentran externos a la realidad, sin embar$o lo que es motivante de manera intrnseca 0incluido en la actividad- pueden variar de una persona a otra, a excepci"n de los impulsos b%sicos que con frecuencia son motivantes intrnsecos. 1na extensa literatura de investi$aci"n su$iere que el ofrecimiento de recompensas 0incentivos extrnsecos- para que se realice la conducta, inhibe los incentivos intrnsecos. Las recompensas tambi(n tienen un aspecto de retroalimentaci"n* indican que al$o se hi o lo suficientemente bien para la recompensa. .uando lo m%s importante es el aspecto de control de la recompensa las personas tienden a perder inter(s por las actividades que se recompensan. La motivaci"n intrnseca parece desarrollar la curiosidad, el aprendi a!e conceptual y la creatividad.

2. - Teora de la jerarqua de A. Maslow:

'sic"lo$o estadounidense y m%ximo exponente de la psicolo$a humanstica, nacido en 2ueva 3or4, y formado en la 1niversidad de 5isconsin. La mayor parte de su carrera docente transcurri" en la 1niversidad de 6randeis . 7braham Maslo8 fue un psic"lo$o humanista que su$iere que los motivos est%n ordenados. 9l afirmaba que los seres humanos nacen con cinco sistemas de necesidades, or$ani ados en una !erarqua. .onforme se satisface un con!unto de necesidades es sustituido por uno nuevo, a s se sube en esta escala a trav(s de los varios sistemas, de manera ordenada. La teora de Maslo8 hace hincapi( en las necesidades fisiol"$icas, estas necesidades requisitos para la supervivencia, son las m%s fuertes y ur$entes. /eben $ratificarse hasta cierto punto antes de que sur!an otras necesidades* si solo una de ellas permanece sin satisfacer, puede dominar a todas las dem%s. 1na ve que se han satisfecho las necesidades fisiol"$icas humanas, se hacen aparentes las necesidades de sentirse prote$idos, libres de peli$ro y de se$uridad. Las personas pueden adoptar reli$iones y filosofas que les ayuden a or$ani ar sus vidas y que les aporten se$uridad. .uando se lo$ran las necesidades de se$uridad, sur$en las de afecto, intimidad y pertenencia. /esde el punto de vista de este autor, la vida moderna urbana es solitaria por varias causas: los la os tradicionales familiares se han desinte$rado conforme las personas se concentran en si mismas y las actividades diarias de una $ran ciudad tienden a ser impersonales. #i se han satisfecho las necesidades de afecto, dominan las necesidades de ser querido por uno mismo y por otros. Los individuos quieren ser valorados por su comunidad, en su traba!o y en su ho$ar y desean respetarse a s mismos. 'or &ltimo, cuando todas estas necesidades est%n satisfechas, las personas buscan la autorreali aci"n, la cual es muy difcil de alcan ar y muy poca $ente la consi$ue.

3. Motivos y centros de lacer

.uando se presenta una necesidad biol"$ica hasta cierto $rado, parece ser que satisfacerla $enera dos tipos de placer. )n primer lu$ar el alivio que se $enera al

liberarnos de las tensiones y de la incomodidad que normalmente acompaa a la deficiencia y en se$undo lu$ar un componente de placer m%s vivido, o $usto, que a menudo viene de satisfacer un impulso b%sico. Las personas est%n acostumbradas a sentir placer al satisfacer una necesidad b%sica, esta expectativa puede considerarse como un incentivo que motiva a los individuos a satisfacer las necesidades corporales. )l $o o que acompaa a los motivos est% arrai$ado en el cerebro, en re$iones denominadas centros de placer. /esde principios de la d(cada de :;<= el m(dico >obert ,ealth y sus asociados han usado la estimulaci"n cerebral de manera terap(utica para aliviar el dolor cr"nico severo y para adquirir el control de cierto tipo de conductas problem%ticas. ,oy en da los cientficos saben que muchos mamferos, incluido el hombre, tienen numeroso circuitos en el cerebro asociados al placer. )st%n muy bien locali ados y dispersos por todo el cerebro y a todos los niveles. 'arecen estar implicados varios sistemas neurotransmisores como la dopaina, norepinefrinas y endorfinas. 7 pesar de que os cientficos no saben con precisi"n que es lo que reali an los centros de placer ni c"mo lo hacen, afirman que la estimulaci"n de un centro de placer acompaa la reducci"n natural de necesidades conforme los animales viven. )xisten pruebas de que los centros de placer tambi(n se activan durante el aprendi a!e y son excitados por dulces y dro$as como la herona y la cocana.

!. Motivacin inconsciente
#i$mund ?reud afirmaba que los humanos muy pocas veces est%n conscientes de las fuer as que los motivan. La $ente a menudo no se percata de lo que percibe y piensa y con frecuencia se comporta de manera distrada o autom%tica. 2o sera sorprendente descubrir que los humanos tambi(n est%n inconscientes de los motivos que $eneran conducta. @nvesti$aciones acerca de los centros de placer del cerebro su$ieren que la motivaci"n inconsciente existe. /e hecho, hay una $ran cantidad de informaci"n que apoya la idea de que a menudo la $ente no se percata de influencias en su conducta. 7l$unos individuos tienen m%s probabilidades que otros de no estar en contacto con sus experiencias internas.

+odos los animales necesitan comida para satisfacer sus requerimientos diarios de ener$a, crecimiento y recuperaci"n de te!idos. 7 pesar de que pocas criaturas re$ulan la in$esti"n de alimento de manera consciente, la mayor parte se las arre$la para consumir lo indispensable para satisfacer sus necesidades.

1. "ases #isiol$icas del a etito

Estomago. Muchas personas asocian el hambre con los $ruidos y ruidos de sus est"ma$os. +ambi(n los primeros psic"lo$os establecieron esta relaci"n. 7 s .annon hi o un experimento en el que quiso demostrar la relaci"n entre los dolores manifestados y las contracciones estomacales, estaba convencido de que el est"ma$o mandaba seales al cerebro cuando el cuerpo necesitaba comida. M%s adelante se supo que la irritaci"n estomacal, provocada por el $lobo que in$era para hacer el experimento, era el responsable hasta cierto punto de las contracciones. .on respecto a los dolores de hambre se sabe que el est"ma$o, cuando se alimenta a intervalos re$ulares, es capa de anticiparse a la in$esta y como consecuencia enviar seales nerviosas para disponer los m&sculos estomacales. Los m&sculos al contraerse producen las sensaciones que en el cerebro se interpretan como hambre. Boca y garganta. Los animales de!an de comer despu(s de un n&mero ra onable de masticaciones, succiones y de$luciones. Lo hacen incluso cuando no se absorben materiales nutritivos en el torrente san$uneo. Las cualidades de la comida tambi(n alteran la in$esti"n* el sabor, relacionado con el olor, la textura y la temperatura es muy importante. 1n fen"meno importante es el smorgasbord, que nos muestra que el $usto es muy importante en la in$esti"n: los or$anismos comen mucho m%s cuando se les ofrece una $ran variedad de alimentos que cuando s"lo se les ofrece uno. Las sensaciones orales parecen desempear diversas funciones en el control de la alimentaci"n* contribuyen a que el cerebro oriente y coordine las comidas especficas que se in$ieren para que se obten$a una dieta balanceada. 7dem%s, !unto con otros datos de la formaci"n reticular, las percepciones orales ayudan a excitar la corte a para que se estimule el apetito y exista motivaci"n para comer. Sangre. La composici"n de la san$re proporciona informaci"n con respecto al ambiente interno del cuerpo. 2iveles de $lucosa, $rasa y hormonas contribuyen a que el cerebro decida cuando debe activar o desactivar el hambre. /espu(s de la comida, ciertas en imas, abundantes en la saliva y en el est"ma$o, descomponen el alimento en protenas, a ucares y $rasas. )l cerebro a partir de los datos que recibe acerca de la concentraci"n de a &car 0$lucosa- en san$re, decide cuando se ha in$erido suficiente alimento en las comidas y as ayuda a re$ular el peso a corto pla o. 7dem%s el cerebro anali a la qumica y cantidad de $rasa en el torrente san$uneo: las personas tienden a mantener sus c(lulas de $rasa de cierto tamao y composici"n qumica. .uando cualquiera de estos niveles se aparta de lo normal se tiende a restablecer el equilibrio. Las $l%ndulas endocrinas se$re$an hormonas, al$unas relacionadas con la di$esti"n,

absorci"n y utili aci"n de los nutrientes que se captan. Atras desempean funciones en la re$ulaci"n del apetito y del peso a lar$o pla o. Cerebro. 2umerosos circuitos cerebrales est%n relacionados con el control del hambre. #e piensa que el hipot%lamo tiene mucha importancias en ella, sobre todo sus n&cleos ventromedial 0centro de saciedad- y el n&cleo lateral 0apetito-. +odo esto ha cambiado un poco en nuestros das y hoy se piensa que los centros de la alimentaci"n y los centros de la saciedad deben considerarse de manera m%s adecuada como sistemas o circuitos que solo pasan por el hipot%lamo. 'ero adem%s de desempear funciones en el hambre 0que como he dicho a&n no est%n muy claras- se piensa que es el responsable del al a en la activaci"n que acompaa al apetito y del placer que sentimos al comer. +ambi(n ayuda a re$ular ciertos procesos metab"licos y endocrinos. 'ero no solo lo hace el hipot%lamo sino que en el cerebro hay una serie de circuitos que desempean esta funci"n 0a&n hoy no muy clara- y tampoco debemos de olvidar la influencia del ambiente como un factor m%s en la re$ulaci"n del apetito.

2. A etitos es ec#icos
1nas influencias de los apetitos especficos son biol"$icas y cuya misi"n es la del mantenimiento "ptimo del equilibrio de nutrientes en el or$anismo. /e esta forma se re$ula la in$esti"n de protenas o carbohidratos, por tanto los apetitos especficos se conforman al modelo homeost%tico de la motivaci"n. 'ero tambi(n se puede establecer otra causa, nosotros si hacemos una dieta no sana podemos sufrir enfermedades, de esta manera se establece una asociaci"n y en lo posterior vamos a asociar una dieta mala con la posibilidad de manifestar una enfermedad. Los h%bitos alimenticios derivados de la cultura pueden incluso sobreponerse a la necesidad y conducir incluso a desnutrici"n severa. 7 pesar de que las culturas moldean las preferencias $enerales en la comida las experiencias individuales tambi(n son importantes. Los $ustos alimenticios de padres e hi!os se parecen mucho y al parecer est%n implicados tres factores: imitaciones de predilecciones paternales y la exposici"n selectiva a los alimentos in$eridos en el ho$ar. La exposici"n es un moldeador muy importante de las preferencias en la comida, preferencias que duran hasta la vida adulta. #in embar$o, la exposici"n fuera de casa tambi(n influye en los $ustos alimenticios y un e!emplo son los nios que van a las $uarderas y son expuestos a las preferencias alimenticias de otros nios. ) incluso pueden establecerse de manera accidental cuando se dan factores desa$radables en el momento de la comida.

3. %ontroles de eso: en#oque a la o&esidad

'or lo $eneral el t(rmino obeso se aplica a individuos que acumulan una $ran cantidad de te!ido adiposo en el or$anismo. )l concepto de peso ideal es un poco ambi$uo y es posible que exista mucho mar$en para un peso saludable en cierta edad, estatura y complexi"n. )s com&n pensar que la obesidad est% causada por sobrealimentaci"n: las personas robustas in$ieren m%s caloras pero el control del consumo de comida y del peso son muy complicados y est%n ba!o influencias hereditarias y ambientales que se coordinan para determinar lo que la $ente pesa.

'erencia
La obesidad se transmite en las familias: los patrones su$ieren que a menudo la herencia est% implicada. 1n e!emplo es que $emelos fraternales criados por separado tienden a parecerse m%s en peso que los que se han criado !untos. Los $enes parecen predisponer a los individuos a la obesidad por medio de mecanismos que afectan al apetito, preferencia de sabores, saciedad, actividad y metabolismo que se refiere a los diversos procesos a trav(s de los cuales la ener$a est% disponible para las c(lulas del cuerpo. Los efectos de las discrepancias son tan dram%ticas que es posible encontrar dos personas con la misma edad, peso, estatura y nivel de actividad, de las cuales una de ellas in$iere el doble de caloras que la otra.

Alimentacin tem rana

2uestra historia de alimentaci"n como nios influye en nuestro peso como adultos en dos formas diferentes: h%bitos alimentarios y maquinaria de c(lulas $rasas. 7l$unos nios excedidos de peso tienen la probabilidad de desarrollar los tipos de alimentaci"n y de patrones de actividad que los mantienen pesados, muchos psic"lo$os afirman que las familias son muy importantes a este respecto. 1n aspecto que si se ha investi$ado es la distribuci"n de la comida en el transcurso del da: as las personas que hacen menos de tres comidas al da tienden a estar m%s excedidas de peso ya que al comer $randes cantidades de alimento de una sola ve se amplan los tractos di$estivos y en consecuencia la $lucosa y las $rasas se absorben con mayor rapide . Los padres contribuyen a establecer la frecuencia con la que los nios in$ieren al pro$ramar las comidas y establecer asociaciones entre la alimentaci"n y actividades, estas asociaciones son las palomitas y el cine, o las patatas fritas y la televisi"n. Atro aspecto es que los seres humanos comen en circunstancias de tensi"n y de privaci"n sensorial, parece ser que la tensi"n establece condiciones bioqumicas que reducen los niveles de a &car en la san$re y que hace que los or$anismos se sientan hambrientos* adem%s el placer que la alimentaci"n produce es un distractor. )s probable que los padres estable can los h%bitos alimenticios que contribuyen al peso de sus hi!os. /eterminan lo que el nio come y definen criterios para la cantidad de alimento que constituye una raci"n y cu%ntas de ellas son permitidas. Los patrones tempranos de alimentaci"n afectan al peso de otra forma menos obvia. La $ente incrementa su te!ido adiposo de dos maneras: puede aumentar el n&mero de c(lulas adiposas, o incrementar el tamao de las c(lulas ya existentes. Los adultos cuya obesidad aparece antes de los :B aos de edad tienden a poseer c(lulas adiposas cuyo tamao es i$ual a las de una personas esbelta, la diferencia es que tienen muchas, hasta cinco veces m%s. 'or lo $eneral, los individuos cuya obesidad se desarroll" en la edad adulta tienen un numero normal de c(lulas adiposas, pero cada una tiende a crecer. Las personas obesas pueden tener los dos problemas: bastantes c(lulas adiposas que tambi(n son muy $randes. La alimentaci"n durante nuestra infancia tiene un efecto biol"$ico sobre nuestra maquinaria de almacenamiento de $rasas que al parecer hace m%s posible la presencia de obesidad m%s adelante. 'or des$racia la multiplicaci"n de c(lulas adiposas no es reversible y la p(rdida de peso afecta, de manera primordial, al tamao de la c(lulas adiposas. )studios su$ieren que la obesidad durante la temprana infancia hace que los individuos se queden con dotaci"n excesiva para el almacenamiento de $rasas, lo cual hace probable la obesidad y difcil la reducci"n de peso.

()ternalidad e incentivos e)ternos

'or lo $eneral, el apetito humano est% controlado por claves externas referentes a la comida 0incentivos-, condiciones que desencadenan la in$esti"n de nutrientes incluso si la $ente no tiene hambre. )ntre estas claves se encuentra la presentaci"n atractiva de los alimentos... .Las claves internas difieren de las internas como dolores de cabe a, etc. )n (pocas pasadas los psic"lo$os suponan que las personas obesas demuestran una orientaci"n externa hacia la comida, sin embar$o, un an%lisis de la $ran cantidad de literatura acerca del tema de!" claro que los su!etos con exceso de peso no siempre est%n orientados hacia el exterior, ni los individuos de peso normal se encuentran sintoni ados de manera constante hacia el interior. #er sensible a lo externo si parece conducir a una in$esta excesiva de comida, incluso en personas de peso normal. La orientaci"n externa incrementa la activaci"n fisiol"$ica en presencia de comida, conduciendo a una mayor conciencia de los alimentos, m%s salivaci"n y mayor secreci"n de insulina. La respuesta insulnica es crtica: ba!a el nivel de $lucosa en la san$re, haciendo que el or$anismo se sienta hambriento. 7l mismo tiempo aumenta la probabilidad de que los nutrientes se almacenen en forma de $rasas. )s posible que la externalidad pueda heredarse. 7lo lar$o de la historia las personas orientadas hacia lo externo tenan posibilidades de aprovechar la abundancia y de soportar el hambre, viviendo para reproducirse y transmitir la externalidad. /e manera similar, en las culturas en las que la provisi"n de alimento es impredecible, las personas tienden a comer cuanto pueden. )sta puede ser una causa entre muchas otras de por qu( la $ente pobre est% pasada de peso.

%ultura
)n muchas culturas industriales el comer se ha convertido en una forma principal de recreaci"n, rela!aci"n, celebraci"n y hospitalidad. La $ran variedad de alimentos disponibles de inmediato en el supermercado y en los restaurantes de comida preparada tienden a fomentar la alimentaci"n excesiva. 7dem%s, $ran parte de lo que se come en rico en contenido de $rasas y en caloras. #umado a esto, consumir un alto porcenta!e de caloras en forma de $rasas tiende a conducir a la obesidad.

*ivel de actividad
,oy en da se ha reducido considerablemente la pr%ctica de e!ercicio fsico en nuestras vidas, ahora vamos al traba!o en coche o en moto y las maquinas se encar$an del traba!o fsico. 7hora para hacer e!ercicio fsico lo tenemos que hacer de forma intencional como salir a pasear o ir a un $imnasio, porque de otra manera no estara incluido. )l e!ercicio desempea diferentes papeles en la re$ulaci"n del peso: quema caloras. +ambi(n mantiene a los mecanismos de re$ulaci"n de peso a tono para que funcionen de manera adecuada. La ausencia externa de actividad lleva a la sobrealimentaci"n y al exceso de peso. Las personas obesas son a menudo relativamente inactivas* Cean Mayer observ" que nadan con menos vi$or y reali an pocos movimientos cuando !ue$an al tenis u otro deporte que la $ente normal. .omo

Moconsecuencia queman menos caloras y su apetito est% desfasado de sus necesidades cal"ricas.

#i$mund ?reud afirmaba que la motivaci"n est% diri$ida a librarnos de estimulaci"n* se bebe para saciar la sed, un tipo de estimulaci"n. )ste concepto de motivaci"n ya no es aceptado, hoy en da, los psic"lo$os suponen que los seres humanos y otros animales desean la estimulaci"n, busc%ndola de forma activa. #i se abandona estas costumbres autoestimulantes, las personas encuentran que las rutinas diarias son tediosas y se sienten irritables, deprimidas y mecani adas.

+i#erencias individuales en la &,squeda de la estimulacin.

7 pesar de que todas las personas requieren cierto $rado de estimulaci"n, cada a$ente $ente prefiere diferentes cantidades. /emasiada puede ser i$ual de perturbadora que si no hay suficiente. )l psic"lo$o Marvin Duc4erman dise" una prueba para medir el $rado al cual los seres humanos buscan la estimulaci"n. Duc4erman encontr" que las personas clasificadas como buscadores de sensaciones tendan a mostrar cuatro caractersticas relacionadas: :. Les $usta buscar diversi"n en actividades de ries$o fsico, pero aceptadas socialmente 0como paracaidismo, buceo, conducir a velocidad y cosas parecidas-. B. Les a$rada tener experiencias mentales y sensuales poco frecuentes 0luces brillantes, temperaturas extremas y ruido- y un estilo de vida no conformista. E. 'refieren ir a fiestas, apostar, beber y tener aventuras sexuales. F. +iene poca tolerancia para las vivencias repetitivas y constantes.

-n#luencias so&re la &,squeda de estimulacin.

Los datos experimentales su$ieren que los $enes influyen el nivel de la en ima llamada monoamina oxidasa 0M7A- que controla las catecolaminas. Las mediciones de la M7A en la san$re demuestran una correlaci"n ne$ativa con la estimulaci"n para la b&squeda de estimulaci"n. Los hombres tienden a presentar niveles m%s ba!os de M7A que las mu!eres y sacan mayores punta!es en pruebas en pruebas de la b&squeda de

sensaciones. +ambi(n cabe destacar que las concentraciones de M7A incrementan con la edad, conforme decrece la motivaci"n para la b&squeda de sensaciones. 7 pesar de que la b&squeda de estimulaci"n de estimulaci"n qui %s ten$a una base $en(tica, el ambiente puede modificarla. )n pocas palabras, los $rados de reactividad y de estimulaci"n parecen a!ustarse a las condiciones de vida.

Motivos ara e) lotar y mani ular.

)s probable que la motivaci"n para explorar y manipular, o curiosidad, est( relacionada con la necesidad de estimulaci"n sensorial. )l !ue$o, que a menudo es exploratorio o manipulado es una actividad que casi cualquier mamfero reali a. La curiosidad es evidente en las personas durante toda su vida, empe ando desde la nie . /e los cuatro a los doce aos de edad hay un inter(s creciente por observar y escuchar material novedoso. .onforme se encuentra uno con lo nuevo, los marcos mentales se rompen y aparecen otros, desarrollando la competencia mental. La motivaci"n por lo novedoso tiene un valor de supervivencia* los animales que prestan atenci"n a las experiencias nuevas est%n m%s dispuestos a notar y a reaccionar de manera adecuada a las condiciones desesperadas que requieren decisiones de vida o muerte. 7dem%s las exploraciones y manipulaciones proporcionan control sobre el cuerpo y el entorno.

*aturale.a del im ulso se)ual:

7 menudo los psic"lo$os hablan del impulso sexual, en ve de motivaci"n sexual, porque el motivo est% arrai$ado en la biolo$a y diri$ido en una &ltima instancia hacia una meta fsica. )l impulso sexual es comple!o* tiene aspectos incentivales y homeost%ticos. /espu(s de lar$os periodos sin actividad sexual, la mayora de las personas tienen un entusiasmo relativo. Los estmulos desempean un papel clave, pero tambi(n es importante lo que se piensa

"ases #isiol$icas del im ulso se)ual:

)n los comien os, el nio que no ha nacido es capa de producir tanto $l%ndulas sexuales masculinas o femeninas, como $"nadas y como los testculos y los ovarios. 1na ve producida las $"nadas, empie an a producir hormonas sexuales, sustancias mensa!eras que via!an por todo el cuerpo para moldear el desarrollo sexual. )stas hormonas son estr"$enos en el caso de la mu!er y andr"$enos en el caso del hombre. La actividad sexual m%xima no se relaciona de manera consistente con la producci"n m%xima de dichas hormonas. +ampoco ha sido posible correlacionar la producci"n de estr"$enos y pro$estinas en la pubertad con una intensificaci"n de la sexualidad en el caso de la mu!er. )l caso del hombre es parecido* una ve m%s las hormonas influyen en el impulso sexual, pero no lo controlan, incluso cuando sus cuerpos no $eneran cantidades sustanciales de andr"$enos en las etapas tempranas y posteriores al ciclo vital, muchos hombres demuestran inter(s y tienen actividad sexual, por lo tanto podemos afirmar que $randes cambios en los niveles de testosterona est%n li$ados con el impulso sexual. )n consecuencia al$unos hombres se sienten obsesionados por su sexualidad y muestran concentraciones importantes de testosterona.

-ncentivos e im ulsos se)uales.

Garios tipos de incentivos desempean una importante funci"n en la elicitaci"n del impulso sexual. Los incentivos no aprendidos producen excitaci"n sexual sin experiencia sexual previa. Los investi$adores han buscado estmulos no aprendidos en una serie de claves, incluyendo el olor de las secreciones corporales, la observaci"n de $enitales y de actividades sexuales y la estimulaci"n t%ctil.

Las im%$enes sexuales son otro tipo de incentivos sexuales, muchas im%$enes mentales parecen ser una me cla de experiencias reales, material er"tico y creaciones ori$inales. #i bien los estmulos conducen a la excitaci"n o al impulso, no llevan directamente a la conducta. Los pensamientos y las emociones determinan la forma en que la $ente reacciona ante su propia excitaci"n. 1na ve que ocurren conductas sexuales, actos como la masturbaci"n, el coito y hablar sobre sexo, se encuentran influidas por el condicionamiento operante. #i los efectos son positivos, entonces se fortalece la probabilidad de actuar motivado sexualmente, si las experiencias son desa$radables entonces la posibilidad de la acci"n decrementa.

/es uesta se)ual 0umana:

7 pesar de que las personas satisfacen sus impulsos sexuales de muy diferentes maneras, el cuerpo humano presenta un patr"n consistente de reacciones hacia la estimulaci"n sexual. Masters y Cohnson descubrieron que cuando se estimula a nivel sexual al cuerpo humano (ste presenta un patr"n constante de reacciones que pueden a$ruparse en cuatro etapas: excitaci"n, meseta, or$asmo y resoluci"n. 'ocos se$undos despu(s de la estimulaci"n sexual tiene lu$ar el periodo de excitaci"n, en el cual las personas respiran con rapide y tensan todos los m&sculos de sus cuerpos. 7 continuaci"n transcurre la etapa conocida como la de meseta, la cual se caracteri a por una acumulaci"n de san$re en la parte superior del cuerpo y m%s concretamente, en el hombre, en el cual se produce una alteraci"n en el nivel de excitaci"n. La mu!er puede presentar diferentes sntomas, como mantenerse en el estado de meseta sin excitaci"n, o se$uir su camino hacia el or$asmo.+ras la etapa conocida como meseta y nombrada anteriormente, nos encontramos con el periodo denominado or$asmo* el or$asmo se manifiesta durante varios se$undos e incluye euforia intensa, p(rdida moment%nea del contacto con uno mismo y con el entorno, y adem%s una sensaci"n de ansiedad. )sta sensaci"n de or$asmo es similar tanto para el hombre como para la mu!er. La &ltima fase del ciclo sexual es conocida como el periodo de respuesta sexual. )n este momento el cuerpo retorna a su estado normal , se alivia de con$esti"n san$unea y se rela!an los m&sculos tensos.

-m ulso se)ual durante todo el ciclo de la vida:

La mayor parte del conocimiento del impulso sexual proviene de entrevistas a adolescentes y a adultos acerca de la frecuencia de la actividad sexual. Las personas muestran un impulso sexual desde el momento del nacimiento, aunque se en los aos comprendidos entre la adolescencia y el periodo adulto cuando estos tipos de impulsos se hacen m%s patentes. Los psic"lo$os creen que el impulso sexual lle$a a su m%ximo durante la !uventud e inicio de la se$unda d(cada de la edad. La pare!a reci(n casada promedio manifiesta sostener relaciones sexuales de dos y tres veces a la semana. La frecuencia ba!a poco a poco hasta lle$ar a casi una ve por semana a lo lar$o de la edad madura . Atro marcado decremento se presenta cerca de los H= aos . #in embar$o , del F=I al J<I de personas sanas activas entre los F= y los H: aos de edad indican tener relaciones sexuales con re$ularidad . 7dem%s ,

del :=I al B=I de los adultos mayores de HK a&n reali an el coito* al$unos ,dos veces a la semana o m%s . Los estudios que si$uen a las mismas personas en el tiempo en ve de hacer cuestionarios a$ente de diferentes edades representan una ima$en un poco distinta de la sexualidad en la edad adulta. La investi$aci"n en $eneraciones contempor%neas que se reali aban cada dos aos desde :;JK hasta:;HF su$iere, entre los FJ y losHH aos, casi el J=I de hombres y mu!eres estadounidenses expresan el mismo nivel aproximado de actividad sexual. 'ara el B=<se representan incrementos y para otro B=I hay decrementos. >obert #olnic4 y 2an .orby 0:;KE- sealan tres principales influencias sobre la conducta sexual de las personas de edad avan ada. 1na es la experiencia y disfrute pasados. )l estado de matrimonio es un predicador importante para la actividad sexual en las mu!eres,... pero no en los hombres. +ercera, la salud percibida es un determinante clave para la actividad sexual en los hombres.

12nero e im ulso se)ual

Las mu!eres tienden a ser m%s responsables, convencionales e idealistas y los hombres propenden a mostrarse m%s permisivos y orientados hacia placer y poder. 7 los hombres se les concede m%s libertad sexual que a las mu!eres qui %s, las experiencias sexuales de las mu!eres tienden a darse en entre$as en las que hay amor y compromiso de manera m%s consistente que en el caso de los hombres, a pesar de que ambos prefieran el sexo de este modo las percepciones sexuales de varones y hembras son diver$entes. Los hombres adolescentes tienden a tener m%s orientaci"n sexual hacia las mu!eres. +ambi(n, lo que las mu!eres interpretan como conducta cariosa de su parte, tal ve sea interpretada como una invitaci"n sexual por los hombres. 7veces se responsabili a a las costumbres sociales por las diferencias de conducta sexual entre varones y mu!eres*sobre los hombres existen presiones para que se anoten puntos sexuales y ob!eciones contra las mu!eres que lo hacen . L'odra ser que esta doble moral ten$a una base en la herencia evolutivaM /onald #ymons anali a la sexualidad masculina y femenina desde una perspectiva dar8iniana y dice que a lo lar$o de la inmensamente duradera fase de cacera y recolecci"n de la historia evolutiva humana, los deseos y disposiciones sexuales que eran adaptativos para cualquier sexo, se consideraban el desastre reproductivo para el otro. L'or qu( hombres y mu!eres desarrollaron distintas estrate$ias reproductivasM Las discrepancias de los sexos dependen de las diferencias entre espermato oides y "vulos. Los hombres tienen tantos espermato oides cuya funci"n es impre$nar la mayor cantidad de compaeras posible. Atra t%ctica l"$ica es la de invertir s"lo poco esfuer o en el encuentro reproductivo y en contribuir al cuidado del nio . Atro es ele$ir pare!as que sean !"venes. Las mu!eres tienen una pequea cantidad de "vulos y solo pueden llevar a t(rmino pocos hi!os* se les asi$nan +ambi(n las responsabilidades de la crian a para que sus $enes est(n representados en la si$uiente $eneraci"n, las mu!eres parecen requerir una relaci"n permanente con un proveedor que prote$er% y criara a sus hi!os.

)stas a$endas evolutivas distintas son la base para los patrones diver$entes de inter(s, respuesta y e!ecuci"n sexual en hombres y mu!eres.

Actitudes se)uales contem or3neas

/urante la d(cada de:;J= se represento un cambio dram%tico o revoluci"n en actitudes sexuales. Los !"venes buscaban mas libertad para expresar su sexualidad* las mu!eres queran librarse de vie!as restricciones. Los homosexuales, los transvestistas y los bisexuales lucharon por el derecho a no esconderse. 2otable conflicto entre las mu!eres con respecto a asuntos sexuales la psic"lo$a Lillian 6reslo8 >ubin 0:;HH- estudio pare!as traba!adoras y de clase media que vivan en el %rea de #an ?rancisco* resumi" sus observaciones sociali adas desde la infancia para experimentar la sexualidad como una fuer a ne$ativa que debe inhibirse y reprimirse, las mu!eres no pueden encenderse conforme lo dicta la cultura cambiante de sus esposos. N Las nias bien no lo hacenO NLos hombres usan a las nias malas pero se casan con las buenasO N#ometerse, pero no disfrutar, al menos no de manera obviaO )stas son las m%ximas que han dominado sus vidas* m%ximas que se abandonan con dificultades si es que se de!an de lado. Atro si$no de problemas sexuales radica en las altas tasa de embara o en adolescentes, incluso cuando los dispositivos anticonceptivos son le$ales y est%n disponibles. /e acuerdo con la investi$aci"n de /onn 6yrne y sus asociadas, las ansiedades sexuales son la base de esta dificultad. )l uso de m(todos de control natal implica admitir ante uno mismo, frente a un compaero o un dependiente de farmacia, las intenciones de tener relaciones sexuales. Muchas personas !"venes parecen sentirse culpables, y, en, consecuencia, reacios a hacer esta declaraci"n a cualquiera, aun a ellos mismos. Atras observaciones su$ieren que la herencia victoriana continua influyendo. )ntre estos se encuentran los intentos de $rupos de ciudadanos para limitar las libertades civiles de $ente que no cabe dentro del molde tradicional heterosexual, actitudes ne$ativas hacia la investi$aci"n sexual le$tima reali ada por a$encias patrocinadoras y resistencia a la educaci"n sexual honesta en escuelas publicas.

+oda la motivaci"n humana puede considerarse social incluso los impulsos humanos m%s b%sicos est%n determinados por la cultura nosotros vamos a tomar un sentido mas estrecho reserv%ndolo para los motivos cuya satisfacci"n dependa del contacto con otros seres humanos. )n esta cate$ora de motivaci"n social se encuentra motivos que sur$en para satisfacer las necesidades por lo que el constructor se utili an de modo indiferencia. Los nios muestran motivaci"n social desde el inicio* nacen con preferencias para observar a quienes se hace car$o de ellos y con el equipo para llamar a otros conforme se representan sus necesidades b%sicas. Los requerimientos sociales se mantienen fuertes durante todo el ciclo de la vida. .uando los nios se sienten amados, la pobre a severa, complicaciones del parto, los problemas fsicos y la disciplina dura causan muy poco dao. Los nios y los adultos que cuentan con apoyo social se enfrentan de manera m%s adecuada a la crisis. .uando se les recha a y se les asla de los dem%s, las personas a menudo se sienten muy perturbadas y deprimidas muchos psic"lo$os afirman que los sentidos y los cerebros est%n predispuesto a recibir y responder a los motivos sociales. /e acuerdo con la perspectiva el contacto con otros seres de la especie contribuye a satisfacer necesidades que se encuentran en nuestra fisiolo$a. Atros psic"lo$os subrayan los aspectos aprendidos de la motivaci"n social.

Motivacin de lo$ro
.omo un e!emplo del motivo social el an%lisis se concentrara en la motivaci"n de lo$ro se piensa que la motivaci"n de lo$ro sur$e de la necesidad de alcan ar la excelencia, lle$ar a metas altas o tener (xito en tareas difciles. @mplica la competencia con otros o contra al$&n criterio externo o interno.

Medicin de la motivacin de lo$ro

La evoluci"n del motivo de lo$ro ha sido un desafo ,enry Murray propuso un m(todo in$enioso para medir la motivaci"n social. Murray supuso que las necesidades sociales se refle!an en lo que la $ente piensa cuando no esta ba!o presi"n para reflexionar acerca de al$o especifico. 'ara detectar dichos pensamientos, Murray invito a al$unas personas a contar historias sobre ilustraciones ambi$uas el test de apreciaci"n tem%tica diseado por ,urray mide la motivaci"n del lo$ro, pero esta prueba se considera un m(todo= productivo para evaluar motivos sociales. )n la d(cada de :;<=, los psic"lo$os /avid Mcclelland Cohn 7t4inson, >ussell .lar4 y )d$ar Lo8ell adaptaron el +7+ para medir el motivo de lo$ro. 'rimero, los investi$adores trataron de producir la necesidad de excelencia en los participantes en la investi$aci"n. /espu(s, se presentaban cuatro o cinco ilustraciones +7+ que pudiera tener un tema de lo$ro la prueba tiene al$unos

problemas. Las im%$enes podran refle!ar experiencias personales pasadas, un pro$rama de televisi"n del ida anterior o miedos, m%s que motivos. 7dem%s, existe un pre!uicio que viene con la prueba debido a las situaciones utili adas para producir la necesidad de excelencia y las foto$rafas usadas para evaluarlas. La versi"n de Mcclelland del +7+ es apta para detectar motivos para los (xitos acad(micos, intelectuales o de carreras profesionales. 2o parece licitar motivaci"n para reali aciones interpersonales como vivir bien, rer con frecuencia y querer mucho . +ampoco es probable que estimule el tipo de motivaci"n que podra expresarse en un terreno de baloncesto o durante la construcci"n de una casa o la ascensi"n de una montaa el +7+ es la me!or medida de la motivaci"n de lo$ro con que los cientficos sociales cuentan hasta el momento.

Motivacin de lo$ro y lo$ros

La motivaci"n de lo$ro enca!a en el modelo incentiva bastante bien los incentivos !ue$an un papel crucial en la producci"n de esta clase de motivaci"n. #up"n$ase que se es un ambicioso e!ecutivo y se le dice que las ventas han estado ba!ando y que el presidente dar% una promoci"n a quien pueda revertir la tendencia. )l modelo de motivaci"n que aqu se presenta dice que los estmulos provocan co$niciones y emociones. )n situaciones de empleo es posible que las personas analicen el valor de obtener la mete su$erida por el incentivo tambi(n es probable que se eval&en fracasos y triunfos anteriores y se ha$an atribuciones, con!eturas con respecto a su causa. Las atribuciones influir%n la confian a que se ten$a en triunfar una ve habiendo comen ado. Los pensamientos llevaran a expectativas relacionadas con lo que pasara si se acepta el reto. )l modelo que se expone indica que las condiciones y las emociones evocan motivaci"n. Los recuerdos y expectativas con tintes emocionales que un individuo posee pueden provocar motivaci"n y lo$ro leve, moderado, fuerte o inexistente. 7l mismo tiempo, las co$niciones y emociones puede licitar ansiedades asociadas con el triunfo o el fracaso la motivaci"n y la ansiedad determinan conducta de lo$ro como el establecimiento de metas, la dili$encia y persistencia. La motivaci"n de lo$ro y el (xito son dos cosas diferentes. @ncluso cuando la motivaci"n est% a un nivel optimo y las ansiedades son pocas otros factores est%n dentro de la ecuaci"n la autoevaluacion es importante porque las personas que se sienten bien con respecto a s mismas tienden a traba!ar duro en la situaci"n del aprovechamiento escolar, se saben que contribuyen cinco factores adicionales: habilidad, cantidad y calidad de la instrucci"n, ambiente en el sal"n de clases y estimulaci"n educativa en el ho$ar. )n el caso del (xito de un ne$ocio pequeo el deseo de dominar nuevas habilidades y la disposici"n para traba!ar con empeo son predicadores potentes, para los sexos.

+i#erencias en la motivacin de lo$ro

)n el pasado las mu!eres no han lo$rado tanto como los hombres en el sentido tradicional, en las ciencias, humanidades o artes. )l lo$ro por deba!o de los miembros de ra as minoritarias. 7 pesar de que sin duda la desi$ualdad en

oportunidades es determinante, es probable que la motivacion de lo$ro tambi(n contribuya a est(s discrepancias.

() ectativas de #racaso
Las expectativas de fracaso y los sentimientos de desapuro qui %s est(n en la base de la ba!a motivacion de lo$ro, se$&n medidas por el +7+ por e!emplo el caso de los nios pobres* muchos de ellos comien an la escuela sin estar preparados para sentarse quietos y aprender. )s posible que los maestros se sientan molestos y frustrados por estos pequeos, por lo que a menudo su efectividad se ve alterada. .omo consecuencia, estos nios aprenden menos de lo que deberan y con frecuencias los fracasos relacionados con la escuela se acumulan y se van haciendo m%s $randes hasta que las diferencias acad(micas son masivas y aparecen irremediables. 7l$unos estudiantes desertan y muchos de!an de intentar alcan ar al$o. )ste an%lisis esta apoyado por el traba!o de >ichard de .harms que adiestro a instructores de escuelas de ciudades perdidas para que ayudaran a los alumnos a establecer metas realistas y modifico los materiales del sal"n de clases para motivar a los !"venes a proporcionarles oportunidades para reali ar al$o y $anar confian a. Las capacidades de los estudiantes adiestrados me!oraron de manera sustancial se$&n ndices de pruebas nacionales refle!ando mayor motivacion y conducta de lo$ro. 7l i$ual que los nios pobres, muchas mu!eres encuentran difcil ima$inar triunfos en los ambientes acad(micos, intelectual y profesional* estos sentimientos son observables desde los siete aos de edad las mu!eres muestran menos confian a y autoestima que los hombres cuando se trata de sus destre as para e!ecutar tareas acad(micas pero m%s autoestima. ,ay una multitud de causas por las cuales las mu!eres esperan el fracaso durante mucho tiempo se han considerado que los lo$ros acad(micos e intelectuales no eran para mu!eres. )n al$unos casos, es posible que los padres, maestros y otros transmitan las expectativas ne$ativas* adem%s, las madres y los padres tienden a criar a las nias en forma que desalientan la motivacion del lo$ro. 'ueden prote$er a las hi!as del peli$ro y recompensar obediencia, cooperaci"n y dependencia. )s menos probable que las nias sean alentadas para que desarrollen una identidad aut"noma* incluso las madres con traba!os profesionales apoyan metas ocupacionales m%s altas para los hi!os que para las hi!as. 1na ve establecidas, es posible que las expectativas se vean mantenidas por la forma en que las personas perciban sus propias victoria y derrotas. Los nios muestran a menudo estilos atributivos orientados hacia el dominio* es probable que atribuyan sus triunfos acad(micos e intelectuales a su destre a y quien desarrollen expectativas de (xito elevadas, y si fracasan, es posible que culpen al esfuer o o a la estrate$ia, analicen lo que estuvo mal y lo que pueda hacerse para remediarlo y que persistan. /e modo an%lo$o, los nios tienden a buscar %reas en las cuales puedan lo$rar al$o. )l estilo atributivo masculino puede ser una causa por la cual qui % los hombres y no las mu!eres sobresal$an en b&squedas difciles y confusas como las matem%ticas y las ciencias. 7unque esto no sea cierto para todas las mu!eres, muchas usan estilos atributivos de desamparo* le atribuyen los (xitos al traba!o duro o a la suerte, y los fracasos a la falta de habilidad. .uando se enfrentan a problemas, suelen

sentirse desamparada* los esfuer os subsecuentes por lo $eneral son d(biles. ,ay muchas probabilidades de que busquen un escape.

Motivos ara evitar el 2)ito o el rec0a.o

Las mu!eres presentan m%s ansiedades que los hombres en situaciones de lo$ro* La psic"lo$a Matina ,orner hipoteti o que estas tienen miedo a triunfar porque es su cultura el (xito se considera poco femenino. 'or tanto, en competencia a la motivacion de lo$ro se encuentra la motivacion para evitar el (xito. #i bien existen pruebas que apoyan esta idea al$unos observadores han con!eturado con (xito al que temen las mu!eres sino al recha o.

/e#ormulaciones de la motivacin de lo$ro

#e menciono con anterioridad que la medida del +7+ no eval&a todos los tipos de necesidades de lo$ro. 1na serie de cientficos sociales han lle$ado a creer que la motivacion de lo$ro de les mu!eres y de los $rupos minoritarios no pueden determinarse de manera adecuada. Las distintas orientaciones en valores de los dos sexos ori$inan metas vitales y profesionales distintivas. Los ob!etivos de lo$ro de las mu!eres tienden a orientarse hacia lo social y se preocupan por la autome!oria, mientras que las metas de los hombres pero lo com&n se concentran en las tareas una posici"n de pro$reso elevada, poder, pro$reso r%pido y se$uridad financiera reali aciones que son atractivas para los hombres, por lo $eneral son menos atrayentes para las mu!eres porque si$nifican alcan ar ciertos fines que propenden a estar en conflicto con su compromiso de ser afectuosas.

%am&io de tendencia
/esde :;<H hasta :;HJ, la motivacion de lo$ro en los hombres permaneci" estable en tanto que las mu!eres creci". )n los &ltimos aos de la d(cada de :;H= solo un :=I de las !ovencitas de preparatoria aspiraban a ser solo amas de casas y esposas. 7 principios de la d(cada de :;K=, se presentaban seales de que las profesiones eran m%s atractivas para las mu!eres en un estudio, !ovencitas de preparatoria obtuvieron me!ores calificaciones que los hombres en una prueba de entre$a a la profesi"n la entre$a a la profesi"n fueron definidas en t(rminos del $rado de placer que se obtena de la planeaci"n del futuro, deseo de un traba!o del cual estar or$ulloso y la percepci"n del mismo como una forma de autoexpresion. 7unque los hombres contin&an siendo m%s competitivos que las mu!eres, las diferencias sexuales en el traba!o y las tendencias hacia el dominio se han estrechado a favor de las mu!eres. #i la motivacion de lo$ros y valores son aprendidos, pueden cambiar de manera sustancial* seria interesante ver si las mu!eres abandonan la orientaci"n comunal que las ha caracteri ado durante tanto tiempo.

Abservaciones informales su$ieren que las ideas puedan motivar en forma muy intensa aunque existen pocas investi$aciones formales al respecto. Las ideas pueden incluso sobreponerse a los impulsos fundamentales* los ideales de >ichard 7lpert inspiraban aislamientos de otros y recha o de las necesidades corporales el ayuno, hasta la muerte incluso, ha sido una manera popular para llamar la atenci"n hacia los principios. 1na idea que parece s( motivante para casi cualquier $ente es la noci"n de que es bueno ser especial, diferente de otros en un sentido positivo. .uando las personas descubren que se comportan como los que les rodean, parecen sentirse motivados para cambiar. )l sndrome de a m no me suceder% puede ser evidencia informal de esta necesidad para considerarse &nico.

+isonancia co$noscitiva
La $ente tienden a apreciar la consistencia en ella misma y los dem%s cuando las percepciones, la informaci"n o las ideas entran en conflicto, muchas personas se sienten inc"modas, al tiempo que se consideran motivadas a reducir la ansiedad producida por esta situaci"n la disonancia co$noscitiva los seres humanos recurre a varias estrate$ias para decrementar la tensi"n* a veces buscan nueva informaci"n en ocasiones act&an de manera diferente o cambian sus actitudes. 7 veces s"lo ponen atenci"n a la activaci"n desa$radable tratan de reducirla. )l psic"lo$o Loen ?estinar un pionero en el %rea de la disonancia co$noscitiva, describi" tres dilemas comunes que llevan a ella y que motivan el cambio.

4a conducta contradice las actitudes

)xiste mucha investi$aci"n sobre la fuer a motivadora de la disonancia co$noscitiva una $ama de contradicciones mentales evocan si$nos fisiolo$icos de ansiedad en muchas personas, en especial las orientadas a lo intelectual que se molestan ante las inconsistencias. )n al$unos casos que parecen ser una disonancia co$noscitiva, los individuos pueden no estar molestos con las contradicciones internas tanto como lo est%n haca la apariencia de incon$ruencia, la cual consideran ver$on osa.

5o&recom ensacin sicol$ica

Cac4 6rehm identifico otro motivo co$noscitivo que es interesante para los motivos co$noscitivos que es interesante para los psic"lo$os. 6rehm se percat" de que cuando las personas sienten que una cierta libertad se ve amena ada, se ven motivadas por lo que llam" sobrecompresi"n psicol"$ica, a intentar lo$rarla con m%s ahnco.

)n cualquier situaci"n hay conductas que se consideran limitadas y libres. #e espera que un maestro asi$ne tarea pero no que le indique a uno c"mo pasar el fin de semana. .uando las personas amena an lo que uno considera conductas libres, se piensa que sur$e la motivacion de sobrecompresi"n. #e intenta restablecer la libertad frente a lo efectos de burmeran$ que se presentan cuando los individuos est%n presionados. 7unque no existe un solo estudio convincente sobre este motivo, la cantidad de datos de laboratorio y de observaciones informales es impresionante.

BIBLIOGRAFA:

/7G@/A??,L: Introduccin a la Psicologa.EP )d. M(xico: Mc Qra8R,ill, 1 ! . M@.>A#A?+: nciclopedia ncarta !! "#.$%M.1 . GAS: #iccionario nciclopdico Ilustrado.:P )d. 1 "

La Motivacin

Carlos Pea Laguna Jos Ignacio Manzanero Fernndez Alberto Prez FERNNDEZ

ndice:

:. T@ntroducci"n B. TModelos de motivaci"n E. T+eora de la !erarqua de 7. Maslo8 F. TMotivos y centros de placer <. TMotivaci"n inconsciente J. T7petito y alimentaci"n H. TMotivaci"n por estimulaci"n sensorial K. TMotivaci"n y conducta sexual ;. TMotivaci"n social :=. TMotivaci"n co$noscitiva