David Steindl-Rast: Quieres ser feliz?

S agradecido
Hay algo que conocen de m, algo muy personal, y hay algo que s de cada uno de Uds. y que es muy central a sus inquietudes. Hay algo que sabemos acerca de todos a quienes conocemos en cualquier parte del mundo, en la calle, que es el motivo harto fundamental de lo que ellos hacen y de cualquier cosa que toleran, y es que todos nosotros queremos ser felices. En esto, estamos todos juntos. Como nos imaginamos nuestra felicidad, difiere de uno al otro, pero ya es mucho lo que tenemos en comn, que queremos ser felices. Mi tema es la gratitud. Cmo es la conexin entre felicidad y gratitud? Mucha gente dira, bueno, es muy fcil. Cuando eres feliz, ests agradecido. Pero vuelvan a pensar. Es realmente la gente feliz la que est agradecida? Todos conocemos a un buen nmero de personas que tienen todo lo que se necesitara para ser feliz, y que no son felices, porque quieren algo adicional o quieren ms de lo mismo. Y todos conocemos personas que sufren muchas desgracias, desgracias que nosotros mismos no querramos tener, y que son profundamente felices. Irradian felicidad. Uno se sorprende. Por qu? Porque se sienten agradecidas. As que no es la felicidad la que nos hace agradecidos. Es el agradecimiento el que nos hace felices. Si creen que es su felicidad la que los hace agradecidos, pinsalo de nuevo. Es la gratitud la que los hace felices. Podemos preguntar, realmente qu entendemos por gratitud? Y cmo funciona? Apelo a su propia experiencia. Todos sabemos por experiencia qu pasa. Experimentamos algo que es valioso para nosotros. Se nos da algo que es valioso para nosotros. Y realmente es dado. Estas dos cosas tienen que venir juntas. Tiene que ser algo valioso, y ser un verdadero regalo. No lo compraron. No se lo han ganado. No lo han intercambiado. No han trabajado por l. Solo les fue dado. Y cuando estas dos cosas vienen juntas, algo que es muy valioso para m y que me doy cuenta de que se me da gratis, entonces el agradecimiento, espontneamente, surge en mi corazn, la felicidad crece espontneamente en mi corazn. As es como se da el agradecimiento. La clave de todo esto es que no podemos solo experimentarlo de vez en cuando. No podemos solo tener experiencias de agradecimiento. Podemos ser las personas que viven con gratitud. Un vida agradecida, ese es el punto. Y cmo podemos vivir con gratitud? Experimentndola, hacindonos conscientes de que cada momento es un momento dado, como decimos. Es un regalo. No lo hemos ganado. No lo conseguimos de ninguna manera. No tenemos de ninguna manera asegurar que habr otro momento dado a nosotros, y sin embargo, es lo ms valioso que nos puede ser dado, este momento, con toda la oportunidad que trae. Si no tuviramos este momento presente, no tendramos ninguna oportunidad de hacer nada o experimentar nada, y este momento es un regalo. Es un momento dado, como decimos. Decimos que el regalo dentro de este regalo es la oportunidad. Por lo que ests realmente agradecido es por la oportunidad, no la cosa que nos es dada, porque si esa cosa lo fuera en otro lugar y no tuvieran la oportunidad de disfrutarla para hacer algo con ella, no estaran agradecidos por ello. La oportunidad es el regalo dentro de cada regalo, y tenemos este dicho, la oportunidad toca solamente una vez. Bueno, pinsalo de nuevo. Cada momento es un nuevo regalo, una y otra vez, y si pierden la oportunidad de

este momento, otro momento nos es dado, y en otro ms. Podemos aprovechar esta oportunidad, o podemos perderla y si aprovechamos la oportunidad, esa es la clave de la felicidad. He aqu la llave maestra para nuestra felicidad en nuestras propias manos. Momento a momento, podemos estar agradecidos por este regalo. Significa esto que podemos estar agradecidos por todo? Ciertamente no. No podemos estar agradecidos por la violencia, la guerra, la opresin, la explotacin. En lo personal, no podemos estar agradecidos por la prdida de un amigo, por la infidelidad, por el duelo. Pero no he dicho que estemos agradecidos por todo. Digo que seamos agradecidos en cualquier momento dado por la oportunidad, e incluso cuando nos enfrentamos con algo que es terriblemente difcil, podemos elevarnos en esa ocasin y responder a la oportunidad que se nos da. No es tan malo como parece. En realidad, cuando lo miren y lo experimenten encontrarn que la mayora de las veces, lo que se nos da es la oportunidad de disfrutar, y solo la perdemos, porque estamos apresurados en la vida y no nos detenemos a ver la oportunidad. Pero de vez en cuando, algo muy difcil nos es dado, y cuando esta dificultad nos ocurre es un desafo estar a la altura de la oportunidad, y podemos sobreponernos aprendiendo de algo que a veces es doloroso. Aprender a ser pacientes, por ejemplo. Se nos dijo que el camino hacia la paz no es una carrera de velocidad, sino es ms como una maratn. Requiere paciencia. Eso es difcil. Puede ser el defender su opinin, defender su conviccin. Es una oportunidad que se nos da. Aprender a sufrir, mantenerse en pie, todas estas oportunidades nos son dadas, pero son oportunidades, y quienes se aprovechan de esas oportunidades son a quienes admiramos. Hacen algo ms all de la vida. Y quienes fallan, consiguen otra oportunidad. Siempre tenemos otra oportunidad. Esa es la maravillosa riqueza de la vida. Entonces, cmo podemos encontrar un mtodo que aproveche esto? Cmo cada uno de nosotros puede encontrar un mtodo para vivir con gratitud, no solo de vez en cuando estar agradecido, sino momento a momento estar agradecido. Cmo podemos hacerlo? Es un mtodo muy sencillo. Es tan simple que es en realidad lo que nos dijeron de nios cuando aprendimos a cruzar la calle. Para. Mira. Anda. Eso es todo. Pero con qu frecuencia nos detenemos? Corremos por la vida. No paramos. Perdemos la oportunidad porque no paramos. Tenemos que parar. Tenemos que lograr quietud. Y tenemos que construir seales de alto en nuestras vidas. Cuando estaba en frica hace unos aos y luego volv, me di cuenta del agua. En frica, donde yo estaba, no tena agua potable. Cada vez que abra el grifo, me senta abrumado. Cada vez que prenda la luz, estaba tan agradecido. Me hizo muy feliz. Pero despus de un tiempo, esto desaparece. Entonces puse pegatinas en el interruptor de la luz y en el grifo del agua, y cada vez que abra... agua. As que lo dejo a su imaginacin. Pueden encontrar lo que funciona mejor para Uds., pero necesitan seales de alto en sus vidas. Y cuando paren, a continuacin, lo siguiente es mirar. Ver. Abran los ojos. Abran los odos. Abran la nariz. Abran todos sus sentidos para esta maravillosa riqueza que nos ha sido dada. No hay ningn final, y de eso es de lo que se trata la vida, de disfrutar, de disfrutar de lo que nos es dado. Y entonces tambin podemos abrir nuestros corazones, nuestros corazones a las oportunidades, las oportunidades tambin de ayudar a otros, para hacer a otros felices, porque nada nos hace ms felices que cuando todos somos felices. Y cuando abrimos

nuestros corazones a las oportunidades, las oportunidades nos invitan a hacer algo, y esto es lo tercero. Paren miren y luego vayan y hagan algo. Y lo que podemos hacer es lo que la vida nos ofrece en ese momento presente. Principalmente es la oportunidad de disfrutar, pero a veces es algo ms difcil. Pero sea lo que sea, si queremos aprovechar esta oportunidad, nos vamos con eso, seamos creativos, esas son las personas creativas, y ese leve parar, mirar, ir, es una semilla tan potente que puede revolucionar el mundo. Porque lo necesitamos, estamos en el momento actual en medio de un cambio de conciencia, y Uds. se sorprendern si Uds. ... Siempre me sorprendo cuando oigo cuntas veces aparecen estas palabras "agradecimiento" y "gratitud". Por todas partes, una aerolnea agradecida, un restaurante agradecido, un caf agradecido, un vino que es agradecido. S, incluso en un papel higinico cuya marca es Gracias. (Risas) Hay una ola de agradecimiento porque las personas estn tomando conciencia de lo importante que es y de cmo esto puede cambiar nuestro mundo. Puede cambiar nuestro mundo de maneras inmensamente importantes, porque si eres agradecido, no eres temeroso, y si no tienes miedo, no eres violento. Si eres agradecido, actas con un sentido de suficiencia y no con una sensacin de escasez, y ests dispuesto a compartir. Si eres agradecido, disfrutas las diferencias entre las personas, y eres respetuoso con todo el mundo, y eso cambia esta pirmide de poder bajo la cual vivimos. Y no lo hace por la igualdad, sino lo hace por igual respeto, y eso es lo importante. El futuro del mundo ser una red, no una pirmide, ni una pirmide invertida. La revolucin de la que estoy hablando es una revolucin no violenta, y es tan revolucionaria que incluso revoluciona el concepto mismo de revolucin, porque una revolucin normal es una en la que la pirmide del poder ha sido volcada y aquellos que se encontraban en la parte inferior ahora estn en la superior y estn haciendo exactamente lo mismo que lo que se haca antes. Lo que necesitamos es una red de grupos ms pequeos, ms y ms pequeos que se conocen, que interactan entre s, y as es un mundo agradecido. Un mundo agradecido es un mundo de gente alegre. Gente agradecida es gente alegre, y la gente alegre, cuanta ms y ms gente haya, ms tendremos un mundo alegre. Tenemos una red de vidas agradecidas, y se ha multiplicado. No entendemos por qu ha proliferado. Tenemos una oportunidad para la gente de prender una vela cuando se sienten agradecidos por algo. Y ha habido 15 millones de velas encendidas en una dcada. Las personas estn tomando conciencia de que un mundo agradecido es un mundo feliz, y todos tenemos la oportunidad solo con el simple hecho de parar, mirar, ir, para transformar el mundo, para hacerlo un lugar feliz. Y eso es lo que espero para nosotros, y si esto ha contribuido un poco a hacer que deseen hacer lo mismo, paren, miren, vayan. Gracias. (Aplausos)