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Guía de aprendizaje Nº 5, Comunicación no verbal

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comienza la fase oral de la asignatura... prepárense para sacar el orador que llevan dentro!!!
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Guía de aprendizaje Nº 5 COMUNICACIÓN NO VERBAL

_________ INACAP Sede Santiago Centro

La presente guía tiene como propósito ofrecer al estudiante algunos contenidos que le serán de utilidad para afrontar eficazmente la unidad tercera de la Asignatura. Es necesario que esta información sea internalizada de una forma práctica y reflexiva, tanto en la clase como en el hogar, para así trabajar exitosamente la competencia oral. I.- ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL DIAFRAGMA

El hombre al igual que los animales terrestres y los mamíferos marinos, necesitan respirar el oxígeno (O2) del aire para poder realizar todas sus funciones y procesos vitales. Esto se logra a través de unos órganos a los que denominamos sistema o aparato respiratorio. Su función es realizar el intercambio de gases, proceso que se divide en dos fases: Inspiración y Espiración. En la primera fase, se capta el oxigeno necesario para llevar a cabo los procesos metabólicos y nutritivos. En la segunda fase, se elimina el dióxido de carbono (CO 2), resultado de las reacciones catabólicas (desechos). El sistema respiratorio se compone de: • Las vías altas o Fosas Nasales o Faringe o Velo del Paladar o Laringe o Epíglotis Los Pulmones o La traquea o Los Bronquios o Los Pulmones o Los Alvéolos Caja Toráxica El Diafragma

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Las vías altas son la parte del sistema respiratorio que está en contacto con el exterior a través de las fosas nasales que se encuentran ubicadas en la nariz y que se comunican con

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la faringe a través de un único conducto. Detrás de la cavidad bucal se encuentra la faringe que se separa de ésta por el velo del paladar. Esto permite que se pueda respirar tanto por la boca, como por la nariz. La faringe tiene dos funciones, una digestiva, ya que por ella pasa el alimento en su camino al esófago, y otra respiratoria, ya que por ella pasa el aire en su camino a la laringe, que es un tubo de pequeña longitud que se encuentra en la parte anterior del cuello. Normalmente la prominencia exterior que forma se conoce como nuez, en cuyo interior se encuentra la glándula tiroides. La Epíglotis se encuentra en la parte bucal de la laringe y permite, mediante sus movimientos oscilantes, cerrar el paso de los alimentos a las vías respiratorias durante el proceso de deglución. De la laringe se pasa a la tráquea, tubo formado por anillos cartilaginosos, que desciende hasta la parte central del tórax. Allí, en un punto denominado mediastino se divide en dos ramales denominados grandes bronquios. Estos tubos, parecidos a la traquea, penetran cada uno en los pulmones izquierdo y derecho. La rama que penetra en el pulmón derecho se divide a su vez en tres nuevas ramas, mientras que la rama izquierda sólo se divide en dos. Estos conductos, son los llamados bronquios que a su vez continúan dividiéndose y formando ramificaciones más estrechas denominadas bronquiolos. Estos pequeños conductos terminan en unas agrupaciones en forma de racimo de vesículas, compuestas por unas pequeñas celdas llamadas alvéolos pulmonares. Están surcados por abundantes capilares sanguíneos que ponen en contacto a la sangre con el aire respirado. La superficie de contacto que proporciona toda la pared alveolar, es enorme y se estima en unos 200 m2. Los pulmones están cubiertos por una capa protectora impermeable, llamada saco pleúrico y humedecida por el líquido pleural. Este saco, consta realmente de dos capas y en su interior hay un espacio conocido como vacío pleural y cuya presión interior es inferior a la atmosférica. Los pulmones están protegidos por la caja toráxica y se apoyan sobre el diafragma, que sirve de separación entre estos y el abdomen. La función del diafragma es muy importante durante el proceso respiratorio, ya que éste es un músculo de forma abombada que al contraerse hace bajar su altura, con lo que aumenta verticalmente la capacidad de la cavidad toráxica, elevándose las costillas inferiores con la ayuda simultanea de los músculos respiratorios. De este modo, los pulmones se dilatan debido al vacío pleúrico y disminuye la presión en el interior de los alvéolos pulmonares. Al quedar por debajo de la presión atmosférica, el aire respirado llena los pulmones y se termina el proceso de inspiración. A continuación el pulmón se contrae y se expulsa parte del aire contenido en los alvéolos pulmonares, en el proceso llamado espiración. El ritmo respiratorio varía en función de la demanda de oxígeno del organismo. Evidentemente, ésta no será la misma en reposo que realizando una actividad física elevada, la cual demandará una mayor cantidad de oxígeno. Ahora bien, la respiración es un acto involuntario, que se realiza de forma automática e inconsciente, regido por un proceso neuroquímico. Los centros respiratorios se hayan en el bulbo raquídeo del encéfalo, del cual surgen fibras nerviosas dirigidas al diafragma y los músculos intercostales. En los bronquios existen también fibras nerviosas que se estimulan en función de la presión del aire interior. Por otra parte, mediante reacciones químicas se informa también al bulbo raquídeo de la falta de oxígeno en sangre (o exceso de dióxido de carbono) y éste se excita provocando mayor número de respiraciones. ACTIVIDAD: Elabora un mapa conceptual en el que incluyas todos los conceptos vistos anteriormente. Señala las funciones de cada elemento del sistema respiratorio. Añade un dibujo del diafragma.

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Cada vez que nos enfrentamos ante una situación en la que tenemos que hablar frente a un público, es necesario que nos preparemos de antemano, sobre todo si esto no es una actividad recurrente en nosotros. Entre algunos de los tips que te ayudarán a ser un mejor orador, se encuentran la elongación facial y los destrbalenguas. La elongación facial es un ejercicio sencillo, que nos permite relajar y llevar hasta un nivel óptimo todos los músculos comprometidos en el rostro durante el acto de comunicar. De este modo, no estaremos con una expresión rígida ni con la “boca dura” al momento de presentar ante los demás nuestras ideas. En cuanto a los destrabalenguas, son ejercicios de articulación de sonidos, diseñados para que “entren en calor” todos los músculos comprometidos en la articulación de los sonidos a nivel bucal. A continuación, te presentamos algunos de ellos.
1 Marisa desmanicomializa a los maníacos del manicomio comiendo maní. 2 El rey de Constantinopla Está desconstantinoplizado Y el que lo descontantinoplice Un buen desconstancoplador será 3 El cielo está encarañublado Quién lo encarañublaría? Quien lo encancarañubló Gran encarañublador sería 4 En un plato de trigo Tres tristes tigres Comen trigo 5 Num ninho de mafagafos Seis mafagafinhos há; Quem os desmafagarizar Bom desmafagarizador será 6 El cielo está engarabintintagulado Quién lo desengarabintintagulizará? El desengarabintintagulador Que lo desengarabintintangulare Buen desengarabintintagulizador será 7 Con pinto no pinta nadie Porque pinto es pintón como yo La que con pinto pintase Pinta conmigo y conmigo 8 Como poco coco como, poco coco compro 9 Me han dicho que has dicho un dicho Que han dicho que he dicho El que lo ha dicho mintió Y en caso que hubiese dicho Ese dicho que has dicho Que han dicho que yo he dicho Dicho redicho quedó Y estaría muy bien dicho

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II.- ELEMENTOS FÍSICOS DE LA ORATORIA: Para una mejor oratoria, es preciso distinguir y trabajar los cuatro aspectos que la constituyen en físicamente: 1) Dicción: es la forma de emplear las palabras para formar oraciones, ya sea de forma hablada o escrita. Se habla de buena dicción cuando el empleo de dichas palabras es correcto y acertado en el idioma al que éstas pertenecen, sin atender al contenido o significado de lo expresado por el emisor. En otras palabras, se trata de pronunciar bien, sin ser afectado ni descuidado, sino lo más natural posible. Ejemplo:__________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ 2) Tono: distingue una gama de sonidos al hablar, que va desde la agudez hasta lo grave. Cada persona posee su propio tono natural, pero existen variaciones de acuerdo a la situación comunicacional del hablante. Para preguntar algo, por ejemplo, se emplea un tono más agudo. Ejemplo:_____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ 3) Volumen: es una propiedad de la voz que se extiende desde lo bajo hasta lo alto. La situación comunicacional también determinará el volumen de la voz de un hablante, ya que sirve además para enfatizar un mensaje determinado. Ejemplo:_____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ 4) Velocidad: es una propiedad que va desde lo lento a lo acelerado. El hablante debe procurar dar un equilibrio, a menos que la velocidad sirva para enfatizar algún significado particular de su mensaje. Ejemplo:_____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ III.-LOS SIGNOS DE PUNTUACIÓN En la comunicación escrita, ya revisamos en la unidad 1 qué eran y par qué servían. Existen variadas reglas que permiten el empleo de estos signos de una forma adecuada, que permita una comunicación eficaz en un contexto determinado. Hemos dicho que la corrección idiomática tiene como propósito el permitir que los hablantes de diferentes estratos lingüísticos tengan la posibilidad de intercambiar ideas con el menor rango de error. En la comunicación oral, existen también estos signos (que en ambos casos se conocen con el nombre de paralenguaje: elementos que acompañan al lenguaje para apoyar su intención comunicacional mediante signos) y son empleados cada vez que hablamos en mayor o menor grado.

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Se distinguen tres formas del paralenguaje:

PARALENGUAJE

PAUSA

ÉNFASIS

ENTONACIÓN

ACTIVIDAD 1: reconoce los siguientes signos y agrúpalos de acuerdo a pausa, énfasis y entonación: Punto seguido, punto aparte, punto final, coma, punto y coma, dos puntos, puntos suspensivos, exclamación, interrogación, dos puntos, comillas, guión, paréntesis. PAUSA ÉNFASIS ENTONACIÓN

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ACTIVIDAD 2: grupalmente (2 ó 3 personas), elijan un signo del paralenguaje y represéntenlo ante el curso mediante una “escultura humana”. Procure ser original y expresivo. Puede usar cuanto material encuentren.

IV.- TIPOS DE COMUNICACIÓN NO VERBAL Este tipo de comunicación es la más compleja de estudiar, porque parte de la premisa de que es imposible no comunicar. La comunicación no verbal acompaña cada acto del ser humano, incluso en una situación en la que el individuo se esfuerza por que no se note cuál es su propósito. Se le denomina no verbal debido a que no se expresa mediante signos lingüísticos, sino a través de señales que se dan de forma voluntaria o involuntria, sujetas a la interpretación cultural de los receptores. A grandes rasgos, se distinguen también tres tipos de comunicaciones no verbales, las cuales no son excluyentes:

proxémica

paralingüística

kinésica

La paralingüística ya la estudiamos anteriormente, y dijimos que tenía que ver con todo lo referente a las pausas, los énfasis y las entonaciones. Están presentes en cada acto de nuestras vidas siempre y cuando empleemos lenguaje. La proxémica estudia las distancias o proximidades en los individuos que intervienen en una comunicación. Ésta va a depender de muchos factores, como por ejemplo la simetría o asimetría que exista en la relación. En este sentido, debemos ser prudentes y estimar cuándo es conveniente acercarnos a nuestros interlocutores y cuándo es conveniente aproximarnos un poco más. No sólo la distancia física es parte de este estudio, sino que la altura de las miradas o la frontalidad. La kinésica estudia el comportamiento humano en cuanto a sus movimientos y lo que éstos comunican en un contexto determinado. Algunos movimientos, por ejemplo, reflejan seguridad o confianza; otros, inseguridad. Un orador debe tener en cuenta que la kinésica enriquece mucho un buen discurso, ya que refuerza de modo poderoso el mensaje. Entre sus dominios, podemos encontrar los gestos y los movimientos corporales, las expresiones faciales, la mirada y el tacto.

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ACTIVIDAD: ¿Qué concepto es? ¿Por qué?

1.-_________________________________________

2.-_________________________________________

3:___________________________________________________________

4.- ________________________________________________________

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5.-________________________________________________________ V.- HABILIDADES SOCIALES Y EMOCIONALES DEL ORADOR A la hora de expresarnos ante un público determinado, es necesario que tengas en consideración estos aspectos. Si uno de estos elementos falla, es más probable que alguien en la audiencia pierda la atención en lo que se dice, provocando una ola de distracción que tiende a propagarse y que juega en contra de quien expone. Un orador no es solamente quien habla frente a los demás, sino que es alguien con una preparación en torno a los siguientes ítemes, entre otros:

Empatía Crítica Respeto

Refuerzo Interpersonal

Escuchar activo

Orador

Proximidad

Concreción

Confrontación

Genuinidad

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ACTIVIDAD: lee y analiza los siguientes textos. Estúdialos y prepárate para declamar uno de ellos frente a tus compañeros. 1)Discurso en la inauguración de la Universidad de Chile (fragmento). Autor: Andrés Bello Excelentísimo Señor Patrono de la Universidad; Señores: El Consejo de la Universidad me ha encargado expresar a nombre del cuerpo nuestro profundo agradecimiento por las distinciones y la confianza con que el supremo gobierno se ha dignado honrarnos. Debo también hacerme el intérprete del reconocimiento de la Universidad por la expresión de benevolencia en que el señor ministro de instrucción pública se ha servido aludir a sus miembros. En cuanto a mí, sé demasiado que esas distinciones y esa confianza las debo mucho menos a mis aptitudes y fuerzas que a mi antiguo celo (ésta es la sola cualidad que puedo atribuirme sin presunción), a mi antiguo celo por la difusión de las luces y de los sanos principios, y a la dedicación laboriosa con que he seguido algunos tamos de estudios, no interrumpidos en ninguna época de mi vida, no dejados de la mano en medio de graves tareas. Siento el peso de esta confianza; conozco la extensión de las obligaciones que impone; comprendo la magnitud de los esfuerzos que exige. Responsabilidad es ésta que abrumaría, si recayese sobre un solo individuo, una inteligencia de otro orden, y mucho mejor preparada que ha podido estarlo la mía. Pero me alienta la cooperación de mis distinguidos colegas en el consejo, y el cuerpo todo de la Universidad. La ley (afortunadamente para mí) ha querido que la dirección de los estudios fuese la obra común del cuerpo. Con la asistencia del consejo, con la actividad ilustrada y patriótica de las diferentes facultades; bajo los auspicios del gobierno, bajo la influencia de la libertad, espíritu vital de las instituciones chilenas, me es lícito esperar que el caudal precioso de ciencia y talento, de que ya está en posesión la Universidad, se aumentará, se difundirá velozmente, en beneficio de la religión, de la moral, de la libertad misma, y de los intereses materiales. La Universidad, señores, no sería digna de ocupar un lugar en nuestras instituciones sociales, si (como murmuran algunos ecos oscuros de declamaciones antiguas) el cultivo de las ciencias y de las letras pudiese mirarse como peligroso bajo un punto de vista moral, o bajo un punto de vista político. La moral (que yo no separo de la religión) es la vida misma de la sociedad; la libertad es el estímulo que da un vigor sano y una actividad fecunda a las instituciones sociales. Lo que enturbie la pureza de la moral, lo que trabe el arreglado pero libre desarrollo de las facultades individuales y colectivas de la humanidad y --digo más-- lo que las ejercite infructuosamente, no debe un gobierno sabio incorporarlo en la organización del estado. Pero en este siglo, en Chile, en esta reunión, que yo miro como un homenaje solemne a la importancia de la cultura intelectual; en esta reunión, que, por una coincidencia significativa, es la primera de las pompas que saludan al día glorioso de la patria, al aniversario de la libertad chilena, yo no me creo llamado a defender las ciencias y las letras contra los paralogismos del elocuente filósofo de Ginebra, ni contra los recelos de espíritus asustadizos, que con los ojos fijos en los escollos que han hecho zozobrar al navegante presuntuoso, no

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querrían que la razón desplegase jamás las velas, y de buena gana la condenarían a una inercia eterna, más perniciosa que el abuso de las luces a las causas mismas porque abogan. No para refutar lo que ha sido mil veces refutado, sino para manifestar la correspondencia que existe entre los sentimientos que acaba de expresar el señor ministro de instrucción pública y los que animan a la Universidad, se me permitirá que añada a las de su señoría algunas ideas generales sobre la influencia moral y política de las ciencias y de las letras, sobre el ministerio de los cuerpos literarios, y sobre los trabajos especiales a que me parecen destinadas nuestras facultades universitarias en el estado presente de la nación chilena(…).

2) Capítulo 7 de Rayuela, de Julio Cortázar. Toco tu boca, con un dedo toco el borde de tu boca, voy dibujándola como si saliera de mi mano, como si por primera vez tu boca se entreabriera, y me basta cerrar los ojos para deshacerlo todo y recomenzar, hago nacer cada vez la boca que deseo, la boca que mi mano elige y te dibuja en la cara, una boca elegida entre todas, con soberana libertad elegida por mí para dibujarla con mi mano en tu cara, y que por un azar que no busco comprender coincide exactamente con tu boca que sonríe por debajo de la que mi mano te dibuja. Me miras, de cerca me miras, cada vez más de cerca y entonces jugamos al cíclope, nos miramos cada vez más de cerca y nuestros ojos se agrandan, se acercan entre sí, se superponen y los cíclopes se miran, respirando confundidos, las bocas se encuentran y luchan tibiamente, mordiéndose con los labios, apoyando apenas la lengua en los dientes, jugando en sus recintos donde un aire pesado va y viene con un perfume viejo y un silencio. Entonces mis manos buscan hundirse en tu pelo, acariciar lentamente la profundidad de tu pelo mientras nos besamos como si tuviéramos la boca llena de flores o de peces, de movimientos vivos, de fragancia oscura. Y si nos mordemos el dolor es dulce, y si nos ahogamos en un breve y terrible absorber simultáneo del aliento, esa instantánea muerte es bella. Y hay una sola saliva y un solo sabor a fruta madura, y yo te siento temblar contra mi como una luna en el agua. 3) Poema Usted, de Erick Pohlhammer
Usted va en la micro la 4 la 1 o la matadero palma va aburrida va preocupada va alegre casi no va porque viene dormitando después de un día intenso de trabajo va pensando que sus hijos no la respetan o que estuvo bien que peleara con su ex-pololo celoso aunque todavía siente amor por él usted no va llorando por él, usted va llorando porque se siente sola usted es buena moza pero hoy día se ve pésimo porque así lo decreta su pensamiento usted es yo que ahora está escribiendo y no sabe qué decir porque no es escritora usted es capricornio todavía no encuentra una cosa a la cual clavarle el diente que no sea una coronta de choclo ya no celebra como antes su cumpleaños como si las velas de alegría ya no ardieran usted se siente inconscientemente neurótica la afecta terriblemente la tensión reinante se llama María Sepúlveda hace infinitas noches que no hace el amor su marido se casó con su mejor amiga se casó con usted enamorado de su cara pero usted engordó demasiado porque apagaba la angustia y el tedio con cazuelas y sopaipillas usted lee la tercera a medias usted es la primera ves que lee un poema así

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le reza a la virgen de Lourdes dice pordiosito santo yo la quiero soy la única persona que la quiere de verdad porque sé que no tenia ganas de levantarse esta mañana debido a una borrasca de pensamiento amargo que se le vino como un anuncio de una tormenta usted no sabe que yo la conozco a usted sé que hoy día se puso un calzón negro roto y que tiene dos muelas que parecen dos mulas fétidas usted no sabe muy bien por quién va a votar en 1989 porque no sabe si va a estar viva para esa fecha usted adora a Don Francisco no conoce la causa de la revolución francesa y eso no la perjudica en lo mas mínimo usted estudió en el liceo 14 de Renca y llego hasta octava preparatoria porque después su papá murió de viejo siendo joven aún sabe rezar el rosario la otra vez la vi sentada sobre un banco de madera verde en la plaza de armas la miré a los ojos pero usted no me vio estaba vestida con una falda negra y un chaleco celeste y le colgaba una crucecita de cobre que le quedaba a la pinta después se levanto y se quedó pensativa mirando a los testigos de Jehová amenazando al mundo y pensó integrarse pero se acordó del acordeón de su ex marido evangélico que llegaba como tagua así que usted se decepcionó de todo hasta pensó que el tatita Dios no existía y se trato de suicidar amarándose la manga de una camisa sobre planchada al cuello pero tuvo una visión del demonio y regresó como si no hubiera pasado nada a la realidad de su pieza que consiste en un catre y una ventana trizada por donde se cuela el frío durante el invierno y los zancudos durante el bochornoso verano con deseos renovados de salir adelante usted aún espera la llegada de una persona que la quiera de verdad está caro el aceite usted se pregunta qué hace allí ese verso ese verso esta ahí porque está caro el aceite y cuando un perro salchicha le este meneando la cola significa que yo estoy fuera de santiago me está reemplazando o cuando escuche el trino interrumpido de los picaflores iba pasando por Talca yo siempre estoy con usted ¿o no hay árboles en el traspatio de su chalé? llego a pesar a veces que usted es yo o que yo soy usted con otro nombre caszely le resulta agradable un chiquillo travieso era su hijo que se fue a la Serena de saber que ya lo perdió todo a veces ahí empieza la vida este poema le resulta incomprensible pero le gusta porque sabe que hay cariño de por medio usted me invitó a comer chancho una vez a su cada ¿se acuerda? a veces no se comprende ni a sí misma apenas termina de rezar el padre nuestro empieza pensar en diabluras ya se está cansando de leer necesita anteojos los que le regalaron no le sirven eran de otra persona cuando esté lloviendo acuérdense que alguien está llorando más que usted y cuando el ara de gallo produzca su cresta roja no se olvide que soy yo que me siento alegre de que usted sea tal como es (de gracias por la atención dispensada)

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