TIPS PARA EL CUIDADO BUCAL

Tip #1
Todos sabemos la importancia de tener una salud bucal, las visitas peridicas al odontlogo son parte del buen mantenimiento.

Tip #2
Los cepillos elctricos limpian mejor que los tradicionales? En realidad, cualquier cepillo dental que le resulte cmodo funciona bien, siempre y cuando cepille los dientes correctamente y el tiempo suficiente.

Tip #3
No tiene cepillo dental a mano? Coma una manzana y estar limpiando la dentadura y fortaleciendo las encas!

Tip #4
Despus de tres meses, un cepillo es menos efectivo para acabar con la placa de los dientes y las encas. Aunque tambin es importante cambiarlo despus de un resfriado, gripe o infeccin bucal o de garganta, debido a que los grmenes pueden esconderse en las cerdas del cepillo y reactivar la infeccin.

Tip #5
Los alimentos como la naranja, mandarina y el pomelo ayudan fortalecer las encas y prevenir la gingivitis, esto por su alto contenido de Vitaminas C y A, consmalos regularmente.

Tip #6
Consumir agua ayuda a remineralizar los dientes y prevenir la aparicin de caries, ya que el agua contiene niveles ptimos de fluoruro.

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