Jaime Dapena dePaz 3 de Grado en Ingeniera Qumica En lo referido al texto acerca de el estrs y el arte de amargarnos la vida, correspondiente al taller

de control de estrs ofertado por la asignatura Aula Profesional, me siento identificado con las siguientes situaciones: Fragmento del burro y la familia: en algunas ocasiones, s que he cambiado mi forma de actuar por el que dir la gente. En realidad, una vez que se piensa te das cuenta que es una tontera debido a que debes actuar de forma natural y sentirte bien con lo que haces. Para combatir esto es necesario primero tener confianza en uno mismo y en lo que hace, de esta forma conseguirs que no te afecten los comentarios, incluso seguramente si tienes confianza en ti mismo no se comentar tanto sobre ti, la gente tiende a atacar a las personas dbiles. Tampoco se puede saber con certeza quin tiene razn si el que te critica o t por actuar de esa forma La seora del metro: en mi vida personal soy bastante obsesionado por el tiempo y no me gusta que esperen por m. Es ms en ocasiones, un mnimo retraso con alguien me provoca estrs y voy dndole vueltas a lo que debera haber hecho. Sinceramente eso slo consigue agobiarme ms, la verdad es que lo pasado ya no se puede arreglar, pero evidentemente todos somos humanos y nos equivocamos, y en parte, todo el mundo entiende que te puedas retrasar algn da, siempre y cuando no sea una conducta habitual en ti. Problema para salir de Conchita: en ocasiones no me apetece salir porque estoy algo aburrido y quizs me como la cabeza con asuntos que no puedo cambiar. La solucin sinceramente no es encerrarse en casa, cierto es, que al igual que se comenta esto, cada persona debe disponer de su tiempo a estar solo si lo desea, dado que es importante, pero cuando tienes la oportunidad de ir con tus amigos a cenar, a dar un paseo Se debe aprovechar cuando puedas, dado que ellos siempre te harn sentir mejor. En mltiples ocasiones no tena ganas de salir de fiesta con los amigos, termin saliendo y fueron grandes noches en las que nos lo pasamos genial todos. As que, no te debes dejar amargar en casa.