C. P. PEDRO LPEZ DE LERENA ENERO 2.

014
LUNES 6 MARTES 7 MIRCOLES 8
Arroz cubana (arroz blanco, tomate y huevo
frito)

JUEVES 9

VIERNES 10

Judas pintas estofadas.

Filete de ternera en salsa con championes

Sopa de pescado. Pollo asado con arroz integral y zanahoria.

Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.
Kcal. 556 Prot. 29 Lip 12 H.C. 83

Fiesta
LUNES 13

Palitos de merluza.

Da no lectivo

con ensalada de lechuga y aceitunas.

Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.
Kcal. 715 Prot. 25 Lip 31 H.C. 84

con ensalada de lechuga y tomate.

Pan blanco e integral, agua y fruta.
Kcal. 674 Prot. 28 Lip 26 H.C. 82

MARTES 14

MIRCOLES 15

JUEVES 16

JORNADA GASTRONMICA CATALUA

Coditos con bechamel.

Filete de platija(limanda) a la romana con ensalada de lechuga y cebolla.
Pan blanco e integral, agua y fruta.
Kcal. 732 Prot. 27 Lip 24 H.C. 102

Crema de calabacn. Rag de pavo con patatas fritas.

Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.
Kcal. 674 Prot. 34 Lip 22 H.C. 85 Kcal. 608

Sopa de cocido. Cocido madrileo con repollo.

Pan blanco e integral, agua y fruta.
Prot. 22 Lip 16 H.C. 94

Patatas guisadas con pescado. LENTEJAS CON BUTIFARRA Tortilla de queso con pisto manchego.
Kcal. 654 Prot. 18 Lip 26 H.C. 87

LOMO A LA CATALANA CREMA CATALANA

Pan blanco e integral, agua, fruta y leche. (Lomo en salsa con frutos secos)

LUNES 20

MARTES 21

MIRCOLES 22

JUEVES 23

CELEBRACIN CUMPLES

Macarrones integrales con bacon. Huevos revueltos con gambas

con ensalada de tomate natural.
Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.
Kcal. 716 Prot. 25 Lip 28 H.C. 91

Judas canela caseras. Filete de boquern

con ensalada de lechuga y aceitunas.
Pan blanco e integral, agua y fruta.
Kcal. 706 Prot. 31 Lip 26 H.C. 87

Coliflor rehogada. Hamburguesa de ternera en salsa

con verduras jardinera y patatas cuadro.
Pan blanco e integral, agua y fruta.
Kcal. 702 Prot. 25 Lip 34 H.C. 74

Crema de legumbres con picatostes Arroz tres delicias. tostados.

Bacalao a la Riojana (tomate, cebolla y pimientos).

Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.
Kcal. 707 Prot. 31 Lip 19 H.C. 103

Pollo al ajillo con ensalada de lechuga y zanahoria.

Pan blanco e integral, agua y helado.
Kcal. 666 Prot. 27 Lip 26 H.C. 81

LUNES 27

MARTES 28

MIRCOLES 29

JUEVES 30
Tallarines carbonara (con nata y bacon).

VIERNES 31

Judas verdes salteadas. Ventresca de merluza al horno con ensalada de tomate y maiz.
Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.
Kcal. 512 Prot. 24 Lip 20 H.C. 59 Kcal. 667

Sopa de cocido. Cocido madrileo con repollo.

Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.
Prot. 25 Lip 19 H.C. 99 Kcal. 720

Crema de zanahoria. Filete de pollo empanado con patatas panadera.

Pan blanco e integral, agua y fruta.
Prot. 25 Lip 24 H.C. 101

Cazn en adobo con ensalada de lechuga y tomate.

Pan blanco e integral, agua y fruta.
Kcal. 716 Prot. 30 Lip 24 H.C. 95

Da no lectivo
La cebolla, ya sea cruda o cocinada, tiene propiedades desintoxicantes para el organismo, es antisptica, y es excelente para problemas respiratorios como catarros, refriados, gripes, etces

MENS CALIBRADOS POR EL SERVICIO DE NUTRICIN DE SISTEMAS INTEGRALES DE CALIDAD- B82196874 LA VALORACIN NUTRICIONAL EST COMPRENDIDA PARA EL GRUPO DE EDAD DE NIOS Y NIAS DE 6 A 9 AOS.