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Vitaminas Para Embarazadas: Cuáles Son Las Vitaminas Más Recomendadas Para Las Embarazadas

Vitaminas Para Embarazadas: Cuáles Son Las Vitaminas Más Recomendadas Para Las Embarazadas

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Publicado porBeatriz Mendez
http://PartoNaturalSinDolor.blogspot.com/ Sobre todo cuando es la primera vez que vamos a traer un bebé al mundo, el miedo se convierte en uno de nuestros peores consejeros. Y el dolor, en el mejor compañero del miedo. Lo sé porque a mí también me pasó!

Mientras mejor te prepares para ese gran día, mucho mejores resultados obtendrás tanto para ti como para tu bebé.

http://PartoNaturalSinDolor.blogspot.com/
Te invito a visitar mi blog y conocer más sobre como tener un parto sin dolor.
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VITAMINAS PARA EMBARAZADAS

VITAMINAS PARA EMBARAZADAS

Por supuesto que durante el embarazo debemos tener especial cuidado con nuestra alimentación y sobre todo seguir algunas recomendaciones básicas sobre las vitaminas para embarazadas y que puedes obtener de diferentes alimentos.

VITAMINAS PARA EMBARAZADAS

Estoy segura que has escuchado hablar de este tema, pero probablemente no estés segura de exactamente qué tipo de vitaminas debes consumir durante tu embarazo. Veamos cuales son específicamente estas vitaminas.

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Recomendación De Vitaminas Para Embarazadas Vitamina A La vitamina A es útil en el desarrollo del niño y sobre todo para las células del cerebro. Pero hay que tomar en cuenta que hay una estrecha relación entre el exceso de vitamina A con la posibilidad de defectos de nacimiento en los bebés.

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Vitamina B6 La falta de vitamina B6 está asociado con el lento desarrollo del sistema nervioso en los bebés. Por no mencionar el impacto en las mujeres embarazadas, como por ejemplo la enfermedad de la mañana, preeclampsia (hipertensión arterial y proteína en la orina.

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