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VITAMINAS PARA EMBARAZADAS

VITAMINAS PARA EMBARAZADAS

Por supuesto que durante el embarazo debemos tener especial cuidado con nuestra alimentacin y sobre todo seguir algunas recomendaciones bsicas sobre las vitaminas para embarazadas y que puedes obtener de diferentes alimentos.

VITAMINAS PARA EMBARAZADAS

Estoy segura que has escuchado hablar de este tema, pero probablemente no ests segura de exactamente qu tipo de vitaminas debes consumir durante tu embarazo. Veamos cuales son especficamente estas vitaminas.

VITAMINAS PARA EMBARAZADAS

Recomendacin De Vitaminas Para Embarazadas Vitamina A La vitamina A es til en el desarrollo del nio y sobre todo para las clulas del cerebro. Pero hay que tomar en cuenta que hay una estrecha relacin entre el exceso de vitamina A con la posibilidad de defectos de nacimiento en los bebs.

VITAMINAS PARA EMBARAZADAS

Vitamina B6 La falta de vitamina B6 est asociado con el lento desarrollo del sistema nervioso en los bebs. Por no mencionar el impacto en las mujeres embarazadas, como por ejemplo la enfermedad de la maana, preeclampsia (hipertensin arterial y protena en la orina.

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