ED PARKER he ——_SECRETOS DEL KARATE CHINO—— EDITORIAL DIANA, S. A. TLACCQUEMECATL ¥ ROBERTO Paatee JEXICO 12, D. F.Tite stigma: SECRETS OF CHINESE KARATE Pradnctor René inden Barvioe Ia. Edicion, mayo de 1965 %. Impresion, noviembre de 1975 DERECHOS RESERV.ADOS PUBLIIEED OY PRENTICE ALALL, INC ENGLEWOOD CLINS Nf EDITORIAL DIANA, S.A, Galles de “Thacoquerécat! y Reberto Gayol, México 12, D, F Improve en Mésico — Printed in Mexico Reconocimientos BE 108 ses nso gti 9 ste aa titer Willa GG: Hes poe ir comes Serenraciin act tien ees te bs toes oe tee Roe se Snotniewe exces de Ishi cay ot i ae neceea egee ee ed El nucr ent arnerde tenon com Paes Ye Lae cast iden adic xen pode ce ib Su palabras de skdeo y an ayaa, at peur que el aor char wn Ctantn pao ee sn apecs amlement ‘Grace tice er McQ por pace lem per hn ee Wha ferme de sue Dad Fay, Jor as dibaja que nqrecetnn acs tener de e Hao S| ane tare chins > Jor Myron: px or peal nares Big ie meoratent ure natant Tate Edyar'y Terry Hunt 2 sos lo que am syne Gm propane En PanaCONTENIDO Reconocimtentos ‘Ea pare, un Gran Maestro de un Gran Are Loe Chines, Verdaderes Precurores del Karate Acontecimienton Histrion del Karate “Teorias de Vario Extilos CCarabones Chinos de Proficiencin “Teorias de Enrenamiento Métodes de Entrenamiento usractones de tor Métadon de Entrnamiento Teorias ce Respiracin Guardian Rises tustraciones de as Guardias Patrones de Pies, para Yo Movimientos de Guardia Insiracones de tos Patrones de Pies, pare tor “Movimientoe de Guard Mantobras del Petrin de Caja Teoriss y Valores Pricticos de lat Guantias (Un Patri de Cuandise Alternadas a a“ st 8 or aArmas Naturales us Armas Naturales cela de Alcance de las Armas Naturales olpes natractones detox Celper Signiticade Simbilico de Alguaoy de lox Movimie tor de las Man Salud Prados ‘Teoria de los Mosimienton Bisicos de on Pies Pawn Univeral Series 0 Formas Ouras Teorany Topics Teoiay de Medarvin de Distanca Troris de Cafdes y Rodanientos Derry de los Tres Sentidos (Oxris Armas que no sn os Nats Ihatraciones Prucia, Fermalidade, Rituals y Cowumbres Pere ecienes 8 as Arie Matias Chinas Prueba de Aceptachin Siteme Famitior Lumbres Siguiiaties M6, 4 Ed Parker, un Gran Maestro ‘" de un Gran Arte 6 a por Joc Hyams JURAN'TE los alos ates, se me ha prema uando menos ina docens de yee por eu 3% sw colomnints de Hollywood, etatio karate. Ua. pregunta enero, co seguide yor una sonrish comprensna, que lca que el Hnveioctor sabe abn pra poder dene ‘Gundo wna persona te la que be exert me mace Fao cr pure necedad, or supe pero Frank Sinatra Aecars qu yo er ch nico usa pevidiaa que pein are fal yon, pron de Sinaia, port tomarse some wn ampli. De caalguer mado, yo cote de otdinaio 2 mis amie Inquisition que agro por el Latte puede ser compara om la fein de eto tipo a gol oa ten. Es um deporte que ° 2 2 26: ” eo aR Matontad madi con uién tir. Exe Hiro lenard gure el ero basic de Es Pather: “Vengo 21 con Guando MeDonakl ysis Honolald hice poco, en vacaciones, Lal ie dha canas de preentacion pars espero, Karate. Cuando tegres Mac extibs asembrade: “Habla bres sie seventa amy mayore, praticando el katate petfeccisn Bronislaw Kaper: que tiene cincuenta y ecb afi, dee ‘que ef Karate ¢ un ejercicie marsvillowe, “Desarrolla l 41 Se aprende a ver el peligro, a sentir, a pereibitle 2 defenderse de mis de una pervons al mismo temp "La gente dice que el karate ex fucha sucia, Vo digo Sun hombre grande atsea a uno pequefie, 6a es pelew St ose sabe Karate, todo el mundo dice que «> un asco. ‘encontrado que los expertos em katate son lor homes fables sereney y deceates que conoaen. No tienen que lar que son rudox La mayor parte de Ist pelea se pri Porque un tipo tiene temor. Notatos no tenemos milo y os enredmos en pelea.” al Parker insiste todo of tiempo en que el tarate siemy tha sido an meatio de defenst persial. Se pede aber fun muchacha es demasiado agresivo para aprender ar ima Fal. “Tavlos mis alumnon prrincipantes pase ts aprendiemlo nada mis matcrias defemivs, La mayor de ipon que no son sincero, abandonan el kate antes que ha terminado lv tes meses. Nada miso plerden el tiempo, “Algunas veres cuando siento dudas rextie a un tips ko Iastimo un poco de propssito, para yer si ve invita. sQue de control de si isin tiene? Mis Buenos muchachs, mis touctores, me dicen si piensin que alguien anuesra seales {ener une actitud mala. St clude, hago progunia a mi fnttllame. Si acierta. x aceptnlo, pero sigue scr obse wa conocer aw earicter veradero. El cantioh es Hel cscrp, son primodales en el karate. Sin tio HO tiene, Io demuesta y no Io aceptamen' Eid tiene ahora 200 estuuntes, ha enseiado 1.00 California y calcula que hay 2 nil exudates serioy sea nl pas i Sch et eles ee or eee a Re es Pe ce neeSecretos del KARATE CHINOfl Los Chinos, Verdaderos Precursores del Karate CON ls publican reciente de Hiroe iiomse ingles. de Karate. ef publica est teniendo noc prictca y ba teora de esta cencia ibe Is mann wacia. Sin Ja historia y ls teoriasreativas le sstemy eines hhan atendido, Por To tanto, es ani sles lervient al mundo occidental de lon mumerown sstikn extents, Y metoton de entrenamiento, etc. pracicadn por ks Yar una mejor perspectiva de la sina Kigica y_ pena 10 que desrrollavin ellos. Lam chiton son un pueblo my 0, que no busea crédito y 20m reac « cxhibir nav tan Espero que mis etuerzos ern un cxslio a su reconec oy cerrado mucho tierapo, cow. los panera sutemicas com0 os expertorsetuales, del ante Hamato ahora karte yb del doctor William G- Hu, me tae posible reco wn suma razonuble de material likin, areca wsautemiciaat ete Hb Tee. por si parte a ty traci de aver fo chino. Aunque ef docior Hu enconti que mutha toaducciones extaban buss em herein y no en hecho Has. he indicado lo que es leper que sn laos auiénticen, La mayoria de eta fal Ia sido publicada en ingles y ex descomxida para Dracticantes activos de hana, 1 Karate mo eum arte nuevo, sino um término nueve spl fade aun atte antiguo, al ‘que conuibuye [Las temiones emocionales causilas por niestrs forma ex dcx de vivir, si 0 son aliviadss, prnten pronecar Wkeren pre sie sanguines alts, angustia ictal et. Fl enurettamienta en Ig form en que encontrané desrita er Lis jiginis siguientes, seri mis que sufiieme pura combatir estas venience A ile encis de otras formay le cultura ties, no se necesita opp, fi siquiers e problems Ia limiticiiw ale expacin, Sin cinurgo, | ewanda voted tratando de desarvolat habilnes supe ore, seré nccestrio el equipo y pute hacer Fdeimene yon fio elev. Hate equipo consist, por lo genera, ea wn tar ‘ean arena, un cubo con arena, cl. (Vea las litzaciomey en el apivalo vento) Por sus valionas cualidades et ci’nansin_ fue restablecido tama en Formosa como en China cominental De aw obliga, fone pars todos ef aprender y practicar ate ante. ya que ince ‘ments lo coordinacidn, ba pacieni fa salud + el buen earn Sin dua, desputs que sex publicade xe. lib, muahos Atinmaran que son experion en shun kungfn, pero Homme se declars en el iltimo libro de Jamas Lee" "A. men sve se bays iniciad en el Aungin por verdaeton macstton ftom son muy rares en lw Estas Union se Norteamcrien Puede ser engaiad Lcilmente jor impncres En primer lugar, el Aung nunca 6 eMmetindo can props fomeniate. Las verladeris ewan de hung unease Tusa evualiantes” Lm die rents términos emanan et hecho dle que hay varien itl, lo miso que diferencias en les interpretacioncy del lenguusje, No! importa cémo sea llamado el are, ya sea karate henpe, ch shi 0 kungfu, todos son und hdscamente. Cada in tiene ceil ciferemes, con cualdades propias dnicas algunas de lan ‘uals son superiors a otras. Pero au propehsito principal cd (atalyado como delena personal Dele recordarse tambien que aunque el judo, e jiu jitsu, el empo, el Karate y et cf uanshu 0 kungfu won formas de de Asa personal, diferen porque el judo’ el jw jt pueden ‘set comparados con la lucha, en tanto que el Rempo. el arate cl ensu © Aung-fu pueden ser comparaten co ot boxe Lay buses de la forma china, el chnansht, que significa el arte del puso", erin deveitas env ene libvo. La. palabra ‘empleada por exe término por los chinos accidentals, ex Kune fu. Este término es un aljetivo que signitica habilidad, tiempos tun period sao por una persona pare hacer un tipo espeelice \te trabajo, habilitad, esplendor, o en cumplir comin deer Como otras antes marciales, et ehiwenshy olvece : boeneticion thon y mentale, independicnememe Hsien dhe kvm traurd al vee de acer puhar Ls eaten Tera a tala o ly edad. El conociniemo tle ficial del honefu por ef artkulo anemia. rebsjarde Herentes patter del cuerpo ome armas. insila conta festa ents el ant. com ta creacian de una elses 3 de la confianra. se abtiene rexpeto por sf mise. que smromes en ete sistema t tiempo. conduce ala restricciin_ propia, Cow eer {Bebe recondare siempre's somtinda, “que el vender ft cuerpo, lortalee law piernay,incrementa, el ape #W-es pasado a través de comminguinece clanes,« aenigon2 en ley Por ex e3 que tos verte lun presunio estudiante «Me tony! de dies a quince aim lominsr smi sisterna particular, sign conmige y en um tends una exuela propia» ‘ie lomd a un verdadero muestra de dies & quince 1 ser bueno en un sistema, le tomar} mismo tempes lo como profexn. Escribt este libro com humildsd y con un sentimie respeto sincero hacia los maestros antigucn © actuals, ‘eperanza de que una nueva lus de comprension sea de sobre Ios valores de wun arte antiguo, por et piblico ‘A lon que estin interesidos Sinceramente en ampliae sa ‘imiento de las artes de lat manos once, les dedio cite Acontecimientos Historicos del Karate 9 que he sido perpetual por sigan habla de un brillate decor liamado, Hua Te 4 de.) que iventh ans sere le mvvimienon pars Ja tension emocional y dar tono sh cuerp. Fue uno de aos lamores de ia historia china y aunque no oe mabe especie dl se ke ha acct el deacubrimicnt de icon. Estos ejenccion tuerom imterpretan, reisadoe [por medio de la obervaciin de lov animales $ ie. Fracticande eter formas, no Unicamente mejord sino tambign desamollé un media de protec pats rl, ® cfecio, Hua 0 express en una de sus lecciones 4 sit “I cuerpo necesita ejerccio, nada més que no debe hasta el punto de agotamiente, pcs el ejericio expuh ‘malo det sitema, promueve Ie cireulacon libre de ta 284 Db paRurn sangre y cite La enfermedad Loy exalones usados nunca se putren; ast sucede con el cuerpo y por ek era que les antiguon practicaban el cuello de ou y el lercimiento del ave, meciende fL cuerpo y movienly las atticulaciones, para evitar ve: jecimieno (tra afiemacin popular, es que un general Ulsmade Yen Fei results responsable, hasta cietto grid, del desarrollo de lo movimienton. Se le crea como ator de un libro Hamada Paruanchin. Este es una serie 0 juego de doce leciones, sobre fl desarrollo de superficie, conocido generalmente como movi ‘mientos de vensién. Se ha dicho con frecuencia que ete ibaa Tuc escrito durante la dinastia Sung (00-1279 d.de JG): in ‘embargo. éte es un punta de controvenia tal ver se exci ‘en ann foci posterior. Oueas tadiciones establecen que ol hombre responsable de J inwoduccidn de las artes marciales abora_prevalecienes fen China, fue Hodhidharma, 0 Daruina, un nombre empleade [or os japoneses en el afo 525 d. de J.C. £1 fue el vigésimo favo patrarca indio que lundé ls escuela meitativa de Chan en China. Clean en japonés os lamado Zea, Su prope sito al ir a China wo fue pedicar ek Zen, sino establecer fice, que se entiende hey como una interpretacin puramen- te china det budiemo, Aunque lo enuditcs chines y joponeses hhan esableco el hecho de que’ Bedhidharmu vivis: duramie el petiodo de 52059 eh de J.C, no hay evidencia defiitiva (que apoye a creencia de que 41 inicié el Chuan o Kare actual Sin embargo, est establecido, que residis en el menae terio Shaolin, © Shorint, como ex conocido por lo jupontses Loy ejerccios auribuidos 2 él no pueden ser clasifiades como fiscos en el sentido esc yx que los ples penmaneciaa Conarios Sus ejrceion dextcaban me low diferentes met ie rexpiacin. ‘También es una acencia popular que lon praciantes ox distimes sistemas eran reacios 2 divulgar cualquier les arie marcial y que un eambio en sus traiciones Aturante el principio de ls dinatia Ch'ng (pura) (1681 de JC.) La razén de este cambio, ue ln dominaclin wanate a a ee Se sep ce sen mented por apa Be hen gar anspor cane. Uns debe cuts er na tnd cc a Be frei se near un cnt tne tase ee tam wr creat ssneem cr pees tonto ese cxrscncan oes : Bie ses foment por atria Sieshan daot Bes worst hy wean tt wep eh oor See ee Bo nie 2 ie Bice o's sega prac cise aa tae Be cess nesttr'ar ou tana st geet to ss eee) py de fami Sn taro’ Esven one y Yo por: qe nan Ian ibn yo upon de ol chine oe ge Bins we svcc'y Snr d'or der gc ma ete mt, Dia pena er ads susie y aunque apa a experi ton ijo dtlaun fora yt ee Bo min por oan mw econ srt ae bn ms tenerc va meno ae Becton tines yo gos much sren er on oes Bepecs stenioncr i toti'y comer oe a ene Eo Haforms en gue curson sl mona nnn, yo nets Bon rj oe yest pr ste Lamhe omen oqo iat ee manchie, Au can un plo vom, tenance spines Ios Bhs gta wan chy come nutes se tncoaiee Bia. Por owns rnc de cron s be tas cs i, angry ncnaon, ote ph ise rts Ming ia pas ene nude, Ga loader dt ix months es iets» po Shin cts eb na Ming ys ima een fr sie « iva cl ments vaendo oes Tol iol once en esas hes¥ ED PARKES bres Iucharon con valor. Cuando et slonaiterio fue incendiado, perecieron casi todos. Lox que eseaparon, buscaton retugio en China meridional. Asi que fue erigido un segundo monasterio Shaolin en ta provincia de Fukien, para reclutar miembros ‘on | mismo propésito.. ls revolucin, Habia dos sects en este monsstero. jos monjes verde dleros, que exaben buscando la salvaciin del alma y fos leales, {que buscaban la restauracion lel imperio Ming, Estos mitiares ‘israrados, se aeguranon de que el perfecionamiento del ate fers obligatorio en este monasterio, Es una leyenda poplar que estos estudiantes tenian que pars yatiy pruchas tiguonas rue, en estates Fel amet de aos que ler to. ‘mara para sr aprobados. Las prachas comstian en; |) Examen ‘oral de Ih historia y la teoria del. arte 2) Competencia ial tg Sitacia entre cada tocém de ta esquina debe a oe Svardia a caballo, (Vea el capitulo octai aa ee pana ree al frente y atris, send (iy peo elias aan Poder agrqvar cierio peso. Este ae ee ia ce Peaeiee oie ee Ea ea es ak re rth tessa eye eee Yocada de rarpa y asido fueriemente. (Vea la ilustracion telatva 1 cubo con frijokes o arena en este capitulo4 ED PARKER -Entrene con una mancuerna para desarollar el puente (bea 0 y antebrazo), Empiece con tna mancuerna ligera colocada Sobre et brazo y higala rodar hacia abajo, hasta que Megue 2 fa museca, Después arrdjela igeramente hacia arriba con un ‘movimiento circular, hasta que la barra descienda otra yer en fos brazos. Aumente poco a poco el peso y haga cada ejercicio por un periodo mis prolongado. Para desrrollar la parte de Abajo del antebrao, coloque la barra sobre una mest y hage odar sas brazos hacia adelante y atris, aumentando la presin fentamerte, (Vea lav ilustraciones relativas a la mancuerna en fete capitulo, El golpe de tree estrellas es un método de practicar tres de lay bloqueadas bisicas mayores. Empiem con In bloqueads hacia adentro y abajo, continda con la bloqueada hacia afuers y termina con Ia bloqueada hacia afvera y abajo, para repe line despogs Este ejercicio puede hacerse con un companero Ijentras ambos exidn estacionarion,viajan en una Tinea recta, © giran uno en torno del otro. Otro método es el empleo de tun poste scojinade, cuando se esti estacionadlo © moviendose fen direulo, fate e¥ uno de Ios métodos de contacto cercano, ‘Ustdos por la mayoria de les estlos en China. (Vea la ilutra din del goipe de t2es estrelias en este capitulo) Ilustraciones de lor Métodos de Entrenamiento Las figuras de la 6 a Ja 6S describen el “golpe de tres cetreias”. Estas Hustraciones reiocan algunas de las bloqueadas Dracticadas por lor chines. Aparte de estas bloqueadas, no habré ecci6n que describe Ias que son utilizadas, Este ejerccio ayuda {2 endurecer los antebranos, de modo que se hagan inmunes al dolor. ‘Las figuras de Is 64 2 12 67, describen el entrenamiento ‘con Ja mancuerma. Figur 641. Dea bloquadae hacia adeno y abejo.Far 6. Colne Ie tae on Upc pin dl ac Figer 646. Puere ambos brant icin arriba en el momento en que it Pe {sakura de Toe codes encores ligeramente hacia ‘ascuema leguc« lx wees y haf ster ln manceeres hace orca Figura 627. Haga que mancucrea taign en gaat ’ a yen pe ae a eee periiendo ala‘ums 0m agar oor yo:2eT mpLe we sopbed pong “me sf 2p Ege m KAM! ORG OFS eI Wor 611, Murtra lon dedos camgueande artiandb ol cabo conbe ED PARKER tun beneficio minimo, es hecho Rencralmente con un sonido ore. Un kiet profongado dende a disminuir la fuerza de luno y perturba la coordinacion de la mano y et pie. Sin ‘embargo, eto no sucede cuando son enviados goipes multiples En la segunda escuela, los cwoisas respiran tambien en tun modo similar. En la elibro Le Separaciin det Camino, por Holmes Welch, se declara: “Todo este tiempo (en tas cimarat rtiradas, como se menciond anteriormente) ha estado acum lando saliva o Licor de Jade, manteniendo la lengua srquen dla contra el techo del paladar. Después que fi conducido ‘una bocunada de aire 2 la parte posterior de Ia garganta, lo raga con un “corche” liquide. EI aliento y Ia saliva son los nutrimentos avis puros. Si el adepto puede aprender « hacer de ellos su dicts exclusiva, su cuerpo se hard ligero Y tan wansparente, que no proyeciard sombra, Pods cabal fen el viento” Guando se respira en lo alto del pecho, +¢ hace més bo: yante; al respirar con la parte baja, se hace més exable. ‘Coméinmente, al salar, la respiracion es levada hacia arriba, para aligerarse, 1o mismo que part dar mayor elaiticidad, (Cuando se respira con la parte inferior, a obtiene mis fuctza ¥ equilibrio, ‘Como los estilo septentrionales de China coatienen ms cos saltos, rodaduras y patadas, devacan a respiraciia desde | parte superior del cuerpo y la expansién del pecho, Loe sistema: metidionales ponen mayor apoyo en los movimientor de mano y maniobras de guardia: por lo tanto, iz respira dn 6 hecha deprimiendo el pecho y manteniendo al sire en 1a parte inferior del abdomen. Varios sonidos, tanto en tone como en daracién, al través de la nariz 0 de la boca, son empleados con el proposiio de controlar y estructurar varias parts, en el interior y en el exte or del cuerpo, El entrenamiento en esta forma, permite restr golpes de castigo, lo mismo que cntrenar por periods prolongedos, sin mostrar sefales de agocamienta ‘De acuerdo con Ia tradiion, si se domina ta respitacién, seri capar de saltar parvdes clevadas, estableceree en una, a sauandia 4 caballo. (conocida como la caida de ciatrocienton cineventa Kilogramos) y no ser movido a menor uc wl te ja Imellay de sy pisadas ero sé que respirando talidal y equilibrio ge. dee y caminar sobre arena sin de} No s cudnta verdad hay en esto! spropiadamente, se gana. porenca, vi erasGuardias Basicas LA seeli y a ponaca aca 2 ts circus: > tancias parcicalares, som muy. importantes, ya ‘que salvaguardan el equilib « influyen Ia accion cjecr fada. Sin embargo, la Babilidal de an individue para ajustar 1 alineamiento de sw cuerpo de acucrde con lon moviaientos, depend hasta cierto punto de sts Iibitoy musculates Por to tanto, debe ponene gran tencin en sas eats. bisicin Una guardiéa inapropiada es como vn edifico erigido. sobre arena, Tas gusidias son los cimientos de su comocimiciio de J defense personal. Sin ells, nunca obtendr’ un equilibria ‘ompleo, 0 cal, 2'81 ve. 1 veering en ef lero del poder mixin Aunque usted puede querer Iégar a In santa de a materia, conténgawe y sea diligente en sun efueran pare ws Entene sus muscules, de mela que slominar estas. gua reaccioen 4 su oWen. (Una de lay mayores r220nes por tae cuales son ejecutadas las guia siguientes, como tales, mana de un period may ‘ejano en el dessrolle chino, cu existencia del “centno degraded Petsona arquesba el cup @ we sentahe se abtenin una sentamiente, ml Ae graves Lis siguientes guardiae y posiiones ton dnicameme unas For tae aitin que son procticada en Chine, Algures det teminen chino utilrado, para dewribie eats guosding ‘otdn en mandarin (aketo princpal en Ching) 19 ellos deseubrieron ta ‘obser que st una Posicn, Mustraciones de las Cuuriias teriis Ture 87 » WA som psciones que no deben comeiie erase como guaidi oe came sade ty mi C¥ net"cura ©3, Guardia de aro y flesh en revere Fiewa £2. Gaara de arco 5iF x Patrones de Pies, para los Movimientos de Guardia BES csza infonca, of progr we hacia por ea a... nos aastanpes ante de caminat. cami smamon antes de correr y corrimox antes de salar, brincar a la Pata coja 0 hacer cabrio. En igual lem, se debe aprender primero cada guanlia, practicindola a pao lente, pare ebte- nner Ta semaciin de’ equiibrio, Despucs de aprender bien ‘eve, por mestio de la prictica repetda, uno plucde acelerar 4a velocidad de sus mevimiemts. Asi, con et tiempo, tinted puede corer Mieralmente a través dle si guards, to, mine ‘Que taconear, cabriolar,Brincar 3 sltar com ellos Estas ctapan AMlicionales Jo aytwlarin 4 ganar oaminorat la distancia, To ‘miso que le darin un cambio de timo Lm siguientes patrones de pics lo ayudarin en su cumo de eotudio, Las lineas continuay indian movimienton dest ‘antes. Las flechas indican brincos y lo puntor nepreenten 66 KARATE o sakos con sus guardias. Se puede taconear en lugar de desl. zane (vea'en este capitulo las ilustraciones de lon putronee de Dies para los movimienton de quanta), stracions de Patrones de Pies, para los Moviientos de Guardia e * Putin 1—Desiamient> con ln guard, direcanente hacia adelante 9 hate ds Pada 2—Deteanieets cn Te guy ha ‘forse sence lo hala deat =ae on, oy —t™” ED PARKER Maniobras det Patrin de Caja Posi 1, Poin inka adopte 1 rearda 4 cable de mindo que fn pes etn on des vies on cana jade 9 nagar, loge srtar mano Sie ls ates eorepodinte Fein 2. Adelante pe derecho, mansnieade mam, hvac, miso que la aria = supe antver nquncn Pasi 3. “Muna shore peter hacia sve ya véece nt ior derecho, manvnende dein seven ¥ in fearon Ta warn on lw earn Pasion 4. Addane ! pie asin 4 la ouiea pneror dec del ‘induado con mina perdi y Tass eve Poses 5.” No se musta, fro es ital & In few TLiewe ot ple ‘srs al vérve poser iegendb Abra et eta er Teorias y Valores Pricticos de las Guardias LA suerte 4 cabal 0 on cine exqunas, fue ‘eada orginalmente por ai distibucign igul del peso, su sieplicidad y como un ticmend jericho de tension dindmica. Se convinié en la guandia bisca a. partie e tas cuales se formaron las ras guarss, Se cree que fixe Uttizada primero, cuando $© ereafon lov dicclocho movimien- toy de mano, Lb maestros de toot lot etlos ba win en forma uni versal, con ligerst vaiaciones: mis abies, amis baja chr Dleando diferentes posiiones de los dow de ks pies, cic. No ‘ilo et utlizada pare forileer las pictnas de uh inividuo, sino también para probar su testencia y sw pacienc Esto si hace entrenando 2 un novato.en Ia guardis a caballo de neo a cuarenta y Cinco minutos, dependienda de lo poe ream del estudiante, Como en el jul en done ex ado af 8ee ED PARKER sprmstings dette dere tw 6 etre mei oume ae NIG pace en Chinese pen de th mo an a sida fy en cus gual mer de ser fad an sl ape gaara dea 9 flecks poring del gars» cbalo ex ndpesat comands un meyer ported pss one fiers, fun comma Ue poo © purr pepickn esas f thdrminse Cando we deta mda fom en's pres Innnda (gatin conoiaome le Ta ehh sScintehi shiace von Drei eters Ao It ‘Same corel y Su mea y eles pe Se oe sicpe, al uc et ovinieie eletalo’ is desocca fs pom hc acetate. tambien pate nis lintadamente fe ventas deems combo de pono ta plan pone or cota como guar de aco fecha ef seerah plea pinpaimene pin comevtar ndbtanes eae sted su opmaciey come cc, ajua a ar lta 1 mT ch oa amb pon a pies perio pede er inde pm lg una ventaja ofensiva. 3 oar Hay varias inerpeecacone det garda de ac y hs Loy tna de Chime penta ten poner at ie ci nr spin en longed como en snlura Then ene cap to) Ser que te ie tcl emar el heh de oe pe del tore de aye tans y mejor nti fics por loan, oso ok tse mi ampli Tanbin, a eis pene tn fee tat spande par pracan, Li gene del su de Chia, por oe Frm, son de etre mis ajay cam sven mucha x af Senin peyscino en aonpan (Bote chins) me op Hail deexcm fr pena: mle eran er ont Storia que Ia guards “7 flovbleprvine dl Map or Chong (on trmine canton), oe cu nena fe late se pons desea, dpe patos 18 fc (Vs earn reins rte de enreennt, fe etl sexi) Pas emer epi soe he posts, el peso de lot contendientes era colocado_ principale ‘mente nim pierna, Ant era ms Hil sltar de um poste al Aigwicnte, Otte torla c que es guardia, que con frecuencia (Hamada “yuardia de gato", proviene de’ la obvervacién de tua pantera 9 un leopard, al preperarse puta el ataque, ‘La guortia tocida 0 gvarlia femenina, © utilada gene ralmente en citeunstancias en que el tiempo y el espacio son de le mayor importancis, part ejeeutar-un encuentro ine Aint. Por a sapaco etrambstico, muchos legos y nowaos sien ten que mo © de valor, porque «muy dificil maniobrar prt de ee penicin, Ejemplos de su empleo son ilutrador fn ts seciin Felt lay guardiasalternadas en wn patréa, Por lax muchas ventajas de esa guardia, algunos sistemas la Consideraban la segunda 6 importancia, despues de la ar: Mia a cebl a guerdie en una pierna, © guardia del pollo donedo en una rte, requicre un mayor grade de habilidad, ya que es Inds dificil mantencr cl equilib. Como se dijo previament, ya ae el equilirio c de gran imaportanca para obtener un poder maxim, debe dedicrse una proporcia excenva de ene fhamiento al pracicar eta guandia. se devea ser un pateador Cpe, Bajo ciertar creunstancias. la guarcia en un. plerma tila en forma inconscente, al cambiar de una guardia otra. Se sugicre <1 uso de une pared poste, etc, come “pope. insta que used pueda permanceer Gerto tiempo sin perder ef equllbro. “Aunque la posicién ¢ movimiento arrodilado no es com derade una guardia, debe ser mencionado. La yesidibn aro- illada ‘es Io que implica. Se-pone interés en un cambio Fipido de alturs, pars vorprender al adversario in. guardia, fines que comprends lo que ha sucedido. En concren, esta yposkidn 0 moviminto «rca un mayor elemento de sorpress Y debe ser aprendido.a — Un Patron de Guardias Alternadas [LAS pati siulenies tan sito stematatas en tans patrin simple y ica. Este ejericio. 16 amiiriars con Is maners empleada pars cambiar de wna frearia otra. Contiene otros movimientor que mo 200 gaat tins en realidad, sino. meramemte posicones vemporales ante totes 2 un eammbio. Si son practcas en forma correcta, for~ falecerin sus pierans, aumencarda su equiibrio, le ensefarin 2 cambiar de direcrin, Io mivme que x sentir el cambio pes y ademis derivars muchos henetiioe mst de ells, Tam Diem le entefarin 2 avansar y tetirane en modo cerrecto, sna fase del enttenamiento que lo ayudari mucho, cuando ex Aelenldedose 0 atacand com su temas natutlee Hage este cjetccio tales los dias durante diet © quince sminuten y comencard sacar fn client de a conoctmien tos de defensa persoail 4 SAR eA ‘ Para simplificar este jercicc, e} ego de pieras ha sido inchide junto. con cada strain, tata sie ie” guandiae © ejecutinls dentro de ines caadeados (ea la ilusacién) ete, Su eabess ve ha pe lo mameraden pars cornemen ‘etiones von indicadan por norte, si, {50s opm sempre eben etar welion cia bractien ete «jvc, © | Om®@ pict cim te ana eae Piplipaeeston' sl Pew 16 ED ranken 2aeaae " 5° Cina op lone y's pda tl Figura 112. Dé un puso hacia tris com el ple lnquerdo ¢ incnnse igi ied sep ee cee a eee 1 te pu dona tech a ts roa caetor ED PARKER ® Fs 1-18 Muswa hacia ses opie ierdo y cma exe fe cio tomando Ia guna cabo ena bee dee caf) £ i1= a Armas Naturales aqui una tabla de tas muchas armas naturales disponibles paral estudiante y el pracicante cexperto de Karate, ARMAS NATURALES Parte Superior del Cuerpo Conon Los Cuatro Lades de la Cabera Frente Lado Inquierdo Nuc Lado Derecho MentinParte Media AI Frente Hacia Adentro Hacia Alwera Miefar Macia Adentro Hain Afuers Tatowes de las Primes Cuatro. Lads de ls Pana bier Dar de le Mano Cincy Lades de tox Putas Manito Nudillos Postriones el Gacrpo Detar Poneaduras Pagar 1 Dede 2 Dede Presa 2 Den 3 Devin 4 Datos 5 Deon Press Prlgae 1 Dede 2 Dedoe 3 Dedes 4 Deven 5 Desn Parte Inferior de} Cuerps Takin Frente Parte Powcrior Interior Exterior Pspade Pie Espada Inver Pate Carn det Pie Detar detox Pes Phonte det Pi Ora. Mustraciones de tas Armas Naturales Ln mombtes se las armas naturales y sus sgnilicaden pos bles som low siguiente a denis com fecsencin ol “jp de un ni” (Pexeyen). El centomo sma del dete ce ecagdn. soneje el ‘oe de tn Piper 124Figen 122, Form mano tamada ta “cabem del raps Figwe 23, Arma de i a como el “gope de koprr ED PARKER cAnare ns Figen 12. Formacién de un dedo winds como una las become: Figura 128 Formacioa de dot des noida “el hombre ima seta “St por machen tirmino: Hua met show 0 Hus mei ming hie endo el cana” (Hatem jeu chi).ag ul pAF a3 F Golpes AY meets ion de zips o mio ae ide lansamiente: corto, Itpes, TeCus, anchor, dewendentes,coreantes sobre Ia ¢ + Ge imano, uppereut, eves, deble, ete. Tal Heiden em cicunstencas y stuaciones part es golpes que puclen ser Stmuftineamente. O11 goles tactos con um solo envio y Iu fronen oe ven al envlare, Fxisten también urnerons combi orn goles dobles. Lit dea general de os Rupes mbar, por 1 cm freinenchinen ado pare fest Stor ols, el anor ha considera mejor Ix wi tes que sc semen, pero Teta Ep paARcen Tana 4 GOLPES Estocada Recta standin Gope Intantinen de Tajo al Evora Retz de Asequ Frente ‘lento Tajo de Aseguramiento al Instantaneo Circular al Frente Frente Gancho Circular al Frente Gancho de Tajo Hatia Aden Golpe Circular de Asegura tro ‘miemto al Frente ‘Talo Insancineo Hacla Golpe Circular tnstantaneo dentro Hacia Atcés Tajo de Awgeramients Ha GuppercutInseantinen at Gia Adentro Frente Cancho de Tajo Hacia Atuera Gancho Uppereut al Frente Tajo de Asegutamiono Hace nacho Circular Hlacia Auris Afwea Golpe Circular le Asura: Tajp de Asguramienio Hacia ‘miento Hacia Atria ‘fuera Uppercut de Ascquramiento — Gancho de Tajo Hacia Abajo al Frente y Arle Golpe insamtineo Colgante Tajo Instantinco Hacia Abs Gancho Calgante je y Attn Golpe Colginte de Ascgura- Tajode Ascquramiento Hacia meno ‘Abajo y Auris Golpe Inwantineo Sofocante — Golpe de’ Levantamiento con Gancho Sofocante 2 Bravo Rigido Golpe Sofocante de Auegurs- — Golpe Diagooal con el Beazo ‘mente ito Gancho de Tajo al Frente ipes a dos Manos Ore Ilusiraciones de Golpes Las ilustraciones siguientes son nicamente unos pacos de Jos mumeron golpes practicadon por lon varies estilo y sist saz Lot que se muestrin no pertenecen a un estilo particule, fino son una reeopilicin de muchos Hay eicelar que emplesn polpes idénticos reividndose a ellos con diferentes termine. ‘Ouzos glpes silo ve distinguen por un eatilo o sitermspart- clases y los nombres cambiar con frecuencia, xi la elevcin, 1 izecién o el aleance son alteraden Higeramente Las figuras de Ia 1-2 ta 5, son ihraciones de la variae posiciones en que puede car el pao, cindy se hace el Figure 164, a a psn iii eeqar str pos amatilladoe ero a ctrnFie 18.2 Dewde be Nght eae Fee1 kp ramen ei ee enc Te Pes 11 Paani ts Te a ev pe tnews 1819, DeetsFines 152 tv de ne pada deveche de nccad tle"iw 1 Fria 1319, Poi avartada pura el laamiento de era dole as ‘online eoPs Lp PARKER RATS co owe 19.21,Me bu PARKER Ramare ee ium 13:22.| Envi de on glpe dle inane de etcata de nuk or hci sri ED Brun ape see dace rect Yo Ho code ign a fsa sed ano deecha hala adi yh ovis. Siw expend ene rtd, el ele sgl, S's hace proto po demand ports team Spar ‘ay el Faeroe I gipe ides # tpt wages woeZ ia 2 Significado Simbdlico de Algunos de los Movimientos de las Manos ES 2 storm chino, vieros movimienias de tr ‘manes tienen ditintes. sgniicalon Antes del tablecimiento del Shatin (en malain) 0 Sif Lem. ten

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