Roberto Enrique Rincn

El pepino es un vegetal utilizado desde tiempos inmemoriales por sus propiedades medicinales relacionadas con el cuidado de la piel. Se dice que la misma Cleopatra sola emplearlo como locin para el rostro. Es un excelente diurtico y previene problemas intestinales. Veamos los usos ms comunes de este fruto. Se corta en rodajas muy finas que se aplican por el rostro y el cuello durante 10 o 15 minutos y acta como un muy buen tnico. El uso regular de este mtodo previene la aparicin de granos y espinillas, as como la resequedad cutnea.

De las diversas propiedades del pepino es que funciona como diurtico y por ello es muy recomendable comer cuando tenemos problemas de infecciones urinarias, en caso de cistitis y nefritis. Mejora la digestin porque es una verdura que contiene mucha fibra, por ello se le considera como un adelgazante natural y como un depurativo del organismo. Sirve como humectante para el cutis. Con el pepino se pueden realizar mascarillas y eliminar granos y espinillas del rostro.

La pulpa sirve para reducir los dolores musculares, slo es cuestin de untarla y masajear la zona afectada. Al contener grandes cantidades de agua, vitamina E y aceites naturales ayuda a rehidratar y suavizar la piel que va perdiendo como consecuencia de los cambios ambientales. Ayuda a relajar los ojos cansados, humedecerlos y aliviarlos del enrojecimiento por la conjuntivitis, sin duda para relajarnos el pepino es un buen aliado.

Ayuda a relajar los ojos cansados, humedecerlos y aliviarlos del enrojecimiento por la conjuntivitis, sin duda para relajarnos el pepino es un buen aliado. ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo y el cido rico por eso es recomendable que las personas que sufren artritis o gota lo consuman. Ayuda a promover el crecimiento del cabello, sin duda esta es una de las propiedades del pepino que nos ayuda a mantenernos bellas y sanas. Tiene una sustancia llamada erepsina la cual ayuda como protector de la mucosa gstrica e intestinal. Sin duda el pepino es un alimento saludable que nos ayuda a mantenernos con una excelente salud y por ello debemos consumirlo a menudo.