"El Burn Out es un estado de agotamiento fsico, emocional y mental causado por involucrarse en situaciones emocionalmente demandantes durante

un tiempo prolongado"

El sndrome de burnout, tambin llamado sndrome de estar quemado o de desgaste profesional, se considera como la fase avanzada del estrs profesional, y se produce cuando se desequilibran las expectativas en el mbito profesional y la realidad del trabajo diario.

La forma de manifestarse se presenta bajo unos sntomas especficos y estos son los ms habituales:

De conducta: absentismo laboral adicciones .

Laborales: menor capacidad en el trabajo acciones hostiles conflictos

Psicosomticos: fatiga crnica trastornos del sueo, lceras y desordenes gstricos tensin muscular. Emocionales: irritabilidad, incapacidad de concentracin distanciamiento afectivo.

Burn Out en el orientador Telefnico

Debido a la exposicin repetitiva de emociones e historias con alto valor emocional el orientador corre un alto riesgo de contagiarse e involucrarse con los sentimientos expresados por el usuario.

Cmo resolver esta problemtica?

Consecuencias de estrs acumulado El estrs acumulado trae muchas consecuencias tanto fsicas, como mentales y sociales, en las fsicas puedes sufrir de insomnio, taquicardia, alteraciones en la presin arterial, dolor de cabeza, te baja el libido, infartos al corazn, baja de peso o alza de peso debido a trastornos del apetito, en las mentales te puede llevar a una depresin, estar malhumorado, o aislado y distrado lo que puede provocar un accidente al manejar o en tu trabajo y en los sociales, puedes perder tu trabajo, perder amigos, familia y pareja.