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TABLA DE EJERCICIOS (MAYO-JUNIO-JULIO) 4M Da 1 Caminar/cor rer Eliptica Cuadriceps Da 2 Caminar/cor rer Elptica Cuadriceps !

echo Da 3 Caminar/cor rer Eliptica Cuadriceps Da 4" #a$la %&! &$dominale s Da 5" opcional Deporte li$re 1h/30 m 15m 4 20 1h/30 m 15m 4 20 4 15 1h/30 m 15m 4 20 15m 4 15 5M 1JU 2JU 3JU 4JU 1JL 2JL 3JL 4JL

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