El Futbol

Nonbre y apellido : Catalan corcuera cesar humberto

Curso: Educacion fisica

Profesora: Nancy palacios

Tema : El Futbol

Ao: 5

Seccion : A

201

El futbol Concepto:
El ftbol o futbol1 (del ingls britnico football), tambin conocido como ftbol asociacin, balompi o soccer, es undeporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y cuatro rbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte ms popular del mundo, pues participan en l unos 270 millones de personas. 2 El terreno de juego es rectangular de csped natural o arti icial, con una porter!a a cada lado del campo. El objeti"o del juego es despla#ar con cualquier parte del cuerpo que no sea los bra#os o las manos, y mayoritariamente con los pies (de a$! su nombre), una pelota a tra"s del campo para intentar introducirla dentro de la porter!a contraria, acci%n que se denomina marcar un gol. El equipo que logre ms goles al cabo del partido, de una duraci%n de &0 minutos, es el que resulta ganador del encuentro. El juego moderno ue creado en 'nglaterra tras la ormaci%n de la (ootball )ssociation, cuyas reglas de 1*+, son la base del deporte en la actualidad. El organismo rector del -tbol es la Fdration Internationale de Football Association , ms conocida por su acr%nimo FIFA. .a competici%n internacional de -tbol ms prestigiosa es la /opa 0undial de (-tbol, organi#ada cada cuatro a1os por dic$o organismo. Este e"ento es el ms amoso y con mayor cantidad de espectadores del mundo, doblando la audiencia de los 2uegos 3l!mpicos.

!istoria:
Orgenes
) inales de la Edad 0edia y siglos posteriores se desarrollaron en las 'slas 4ritnicas y #onas aleda1as distintos juegos de equipo, a los cuales se los conoc!a como c%digos de -tbol. Estos c%digos se ueron uni icando con el paso del tiempo, pero ue en la segunda mitad del siglo 56'' cuando se dieron las primeras grandes uni icaciones del -tbol, las cuales dieron origen al -tbol de rugby, al -tbol americano, al -tbol australiano, etc. y al deporte que $oy se conoce en gran parte del mundo como -tbol a secas. En otras #onas del mundo tambin se practicaban juegos en los que una pelota era impulsada con los pies. Entre ellas pueden mencionarse las 7educciones 2esu!ticas de la #ona guaran!, ms espec! icamente en la de 8an 'gnacio 0in! en el siglo 56'', en la regi%n que a$ora se conoce como 0isiones. El jesuita espa1ol 2os 0anuel 9erams escribi% en su libro De vita et moribus tredecim virorum paraguaycorum : ;8ol!an tambin jugar con un bal%n, que, a-n siendo de goma llena, era tan ligero y rpido que, cada "e# que lo golpeaban, segu!a rebotando alg-n tiempo, sin pararse, impulsado por su propio peso. <o lan#aban la pelota con la mano, como nosotros, sino con la parte superior del pie desnudo, pasndola y recibindola con gran agilidad y precisi%n=. .os primeros c%digos britnicos se caracteri#aban por tener pocas reglas y por su e>trema "iolencia. & ?no de los ms populares ue el -tbol de carna"al. 9or dic$a ra#%n el -tbol de carna"al ue pro$ibido en 'nglaterra por decreto del rey Eduardo ''' y permaneci% pro$ibido durante @00 a1os. 10 El -tbol de carna"al no ue el -nico c%digo de la pocaA de $ec$o e>istieron otros c%digos ms organi#ados, menos "iolentos e incluso que se desarrollaron uera de las 'slas 4ritnicas. ?no de los juegos ms conocidos ue el calcio lorentino, originario de la ciudad de (lorencia, 'talia. Este deporte in luenci% en "arios aspectos al -tbol actual, no s%lo por sus reglas, sino tambin por el ambiente de iesta en que se jugaban estos encuentros.

Campo de juego
El -tbol se juega en un terreno de csped natural o arti icial de orma rectangular. .as medidas permitidas del terreno son de &0 a 120metros de largo y de B@ a &0 metros de anc$o, pero para partidos internacionales se recomiendan las siguientes medidas: entre 100 y 110 metros de largo, y entre +B y 7@ metros de anc$o. .as dos l!neas ubicadas a lo largo del terreno reciben el nombre de l!neas laterales o de banda, mientras que las otras son llamadas l!neas de meta o inales. .os puntos medios de cada l!nea de banda son unidos por otra l!nea, la l!nea media. 8obre el centro de cada l!nea de meta y adentrndose en el terreno, se ubican las reas penales, las reas de meta y las metas o porter!as. .as llamadas metas, tambin conocidas como porter!as o arcos, constan de dos postes "erticales (conocidos como palos o "erticales) de 2,BB metros de alto ubicados a 7,,2 metros de separaci%n y sobre el centro de cada l!nea de meta. .as partes superiores de los postes son unidas por otro poste $ori#ontal, conocido como tra"esa1o o larguero. .as reas penales son reas rectangulares ubicadas en el centro de las metas y adentrndose en el terreno. Estas se tra#an a 1+,@ metros de los postes "erticales, adentrndose tambin 1+,@ metros $acia el interior del terreno, y luego unindose por otra l!nea mayor. El tra#ado del rea de meta es igual, pero utili#ando una medida de @,@ metros.

El balon:
.a pelota es es erico ,con una circun erencia de +*,@C71,1 centimetrosA la parte e>terior es de cuero o algun material permitido .)l princpio del juego debe pesar ,&+CB@, gramos , y estar $inc$ado a una presion de 0,+C0,7 atmos eras al ni"el del mar BCB,7 Dilogramos por pulgada cuadrada)

Vestuario:
El guardameta $abr de "estir colores di erentes que le distingan de los dems jugadores y del rbitro. .os dems jugadores del equipo debern "estir los mismos jerseys o camisetas, pantalones y medias. .le"an su n-mero y su nombre en la espalda de la camiseta.

.as botas pueden tener tacos o barras de cuero o cauc$o a lo largo de la suela. .os tacos ijados deben ser de cuero s%lido, cauc$o, plstico, aluminio o alg-n material similarA deben estar redondeados, y su dimetro no debe sobrepasar los 1,2. .os tacos moldeados como parte de la suela deben ser de un material blandoA siempre que $aya por los menos 10 tacos en cada suela, el dimetro m!nimo de cada taco deber ser de 1 cent!metro. /ualquier jugador que lle"e un equipo peligroso puede ser e>pulsado del juegos $asta que lo $aya reempla#ado.

Jugadores y arbriyo Jugadores:

/ada equipo tiene un m>imo de 11 jugadores, uno de los cuales es el guardameta. En los partidos de competici%n se permite un m>imo de dos suplenciasA en los partidos amistosos se permiten $asta cinco.

Arbrito:
El juego lo controla un rbitro ayudado por dos rbitros asistentes.

El arbrito:
act-a controlando el tiempo y registrando las incidencias de juegoA $ace cumplir el reglamentoA detiene el juegos cuando $ay lesiones, altas,... y lo reanuda apropiadamenteA amonesta o sanciona a los que cometen altasA puede dar por concluido el partido por el mal tiempo, inter erencias de los espectadores, etc.

os arbritos asistentes:
uno por cada l!nea lateral: indican cuando la pelota $a salido del terreno de juegos, y el equipo con derec$o a "ol"er a ponerla en juego mediante un saque de banda, saque de esquina o saque de puertaA le"antan la bandera para indicar cualquier alta Etales se1as pueden ser atendidas o ignoradas por el rbitro).

!uracion y puntuacion !uracion:

) menos que se indique de otro modo, el partido se juega en dos mitades o tiempos de B@ minutos de duraci%n cada uno. El inter"alo no debe e>ceder de 1@ minutos , sal"o por permiso del rbitro. El rbitro a1ade a cada partido el periodo de tiempo perdido por lesiones, cualquier perdida de tiempo, etc... El tiempo tambin se amplia para permitir lan#ar un penalti al inal de un periodo.

"untacion:
Fana el equipo que marque un mayor n-mero de goles. 8i el n-mero de goles es igual, el resultado ser un empate, aunque en algunas competiciones los empates se resuel"en:

mediante un nue"o partido

con periodos de tiempo a1adidos (usualmente dos mitades de 1@ minutos cada una) inmediatamente despus de $aber terminado los &0 minutos (pr%rroga).

mediante una serie de tiros desde el punto de penalti.

arrojando una moneda por suerte.

?n gol se obtiene cuando la pelota completa cru#a la l!nea de meta bajo el larguero y entre los postes, siempre que el equipo atacante no $aya in ringido el reglamento.

Gecisi%n por tiros de penalti. .os jugadores de cada equipo toman parte en una serie de lan#amientos de penalti contra el guardameta oponente. Hodos los tiros se lan#an contra la misma meta, elegida por el rbitro.

El rbitro lan#a una moneda al aire para decidir qu equipo inicia los lan#amientosA luego los equipos "an lan#ando de modo alternado. /ada lan#amiento lo reali#a un jugador di erente. ?n jugador s%lo podr lan#ar un segundo tiro cuando todos los jugadores que $ay en el campo $ayan lan#ado uno.

'nicialmente cada equipo cuenta con cinco lan#amientos, sal"o que el juego se $aya decidido antes si un equipo $a metido mas goles de los que podr!a alcan#ar el otro equipo con los tiros que le quedan.

8i sigue sin producirse un resultado tras los cinco tiros por equipo, los equipos seguirn lan#ando tiros alternati"amente $asta que un equipo consiga ms goles con el mismo n-mero de intentos.

9rocedimiento del comien#o

Comien#o:
8e lan#a una moneda al aire entre los capitanes de los dos equipos y el ganados puede elegir entre comen#ar a poner el bal%n en juegos desde la posici%n de inicio o decidir la meta que "a a de ender.

$einicio:
/uando se $aya marcado un gol, el juego se reanuda con un saque desde el centro por parte de un jugador del equipo que $aya encajado el tanto.

%ormas del juego &ustitucion:

?n jugador que est en el campo solo podr ser reempla#ado por un suplente durante una detenci%n del juego y con el consentimiento del rbitro. El suplente deber esperar que abandone el campo el jugador al que reempla#a, y entrar entonces por la l!nea central del campo. El jugador que $a sido reempla#ado no podr "ol"er a tomar parte en el juego.

'ocar la pelota:
8al"o cuando se saca de banda, cualquier jugador que no sea el portero tiene pro$ibido tocar el bal%n con las manos o bra#osA el portero s%lo puede tocar el bal%n con las manos o bra#os cuando se encuentra dentro de su propia rea de penalti.

"elota fuera del juego:

.a pelota est uera de juego cuando traspasa completamente los l!mites del terreno o cuando el rbitro $a detenido el juego.

&a(ue de banda:
8e reali#a por la l!nea lateral desde el mismo punto desde donde el bal%n sali% del campo de juego. 8e lan#a contra el equipo que toc% por -ltima "e# el bal%n antes de salir.

El bal%n debe ser lan#ado con ambas manos, desde atrs y por encima de la cabe#a. El lan#ador debe situarse de cara al terreno de juego. )l lan#ar el bal%n, parte de sus dos pies debern estar tocando el suelo por detrs de la l!nea lateral o por encima de sta. 8i no se cumplen estas normas el saque pasa al equipo contrario.

<o se puede marcar gol con un saque de banda, y el lan#ador no podr "ol"er a tocar la pelota $asta que la $aya tocado alg-n otro jugador.

)ura del juego:

?n jugador atacante se $alla en uera de juego cuando la pelota est en posesi%n de su propio equipo y l est ms cerca de la l!nea de meta que al menos dos de sus oponentes y el bal%n, sal"o cuando: esta en su propia mitad del campo de juegoA o recibe el bal%n directamente de un saque de porter!a, un saque de esquina o un saque de banda, o cuando el rbitro lan#a el bal%n al aire.

?n jugador no ser penali#ado por estar en uera de juego a menos que en opini%n del rbitro este inter iriendo en el juego o a alg-n oponenteA o trate de obtener alguna "entaja al situarse en posici%n de uera de juego.

&a(ue de porteria:

8e recompensa al equipo de ensor cuando la pelota cru#a su l!nea de meta (sin entrar en la meta) $abindola tocado por ultima "e# un oponente. El saque lo podr reali#ar cualquier jugador del equipo de ensor incluido el portero.

&(ue de es(uina:
8e concede al equipo atacante si la pelota cru#a la l!nea de meta, sin introducirse en la porter!a, $abiendo sido tocada por -ltima "e# por un jugador del equipo de ensor.

8e lan#a desde el cuarto c!rculo de la esquina ms cercana al lado por el que sali% el bal%n. <o se puede mo"er el poste de la bandera para ayudar al lan#ador. .os oponentes debern encontrarse a 10 metros de distancia $asta que el saque se $aya reali#ado (o $asta que el bal%n $aya recorrido la distancia de su propia circun erencia).

8e puede marcar gol directamente desde un saque de esquina, pero el lan#ador no podr "ol"er a tocar el bal%n $asta que lo $aya $ec$o otro jugador.

8e concede tiro libre a un equipo por alguna alta cometida por el equipo contrario. Gependiendo de la alta cometida, el rbitro puede conceder:

'iro libre:
8e concede tiro libre a un equipo por alguna alta cometida por el equipo contrario. Gependiendo de la alta cometida, el rbitro puede conceder:

Hiro libre indirecto, con el que no se puede marcar gol $asta que la pelota $aya sido tocada por otro jugador aparte del lan#ador.

Hiro libre directo, en el que el jugador que lo lan#a puede marcar gol directamente sin que la pelota toque a otro jugador.

El tiro libre se suele lan#ar desde el lugar en que se cometi% la alta, sal"o cuando por una alta cometida por un jugador en el rea de gol de sus oponentes el tiro libre se puede lan#ar desde cualquier parte de la mitad del rea de gol en que se produjo la alta.

/uando un jugador lan#a un tiro libre uera de su rea de penalti, $asta que la pelota $aya recorrido la distancia de su propia circun erencia todos los oponentes debern permanecer al menos a 10 metros de la pelota, o encontrarse sobre la l!nea de meta entre los postes.

/uando un jugador lan#a un tiro libre dentro de su rea de penalti, todos los oponentes debern encontrarse al menos a 10 metros de la pelota, y encontrarse uera del ese rea de penalti $asta que la pelota $aya salido de ella.

/uando se lan#a un tiro libre la pelota debe estar inm%"il, y el lan#ador no puede "ol"er a tocar el bal%n $asta que lo $aya $ec$o otro jugador.

'iro penalti:
8e concede al equipo oponente cuando, $allndose el bal%n en juego, un de ensor comete dentro de su rea de penalti una alta que en otras condiciones ser!a penali#ada con un tiro libre. /on un tiro de penalti se puede marcar gol directamente.

Este tiro se lan#a desde el punto de penalti. Hodos los jugadores, sal"o el que lan#a el tiro y el guardameta contrario, debern estar uera del rea de penalti, al menos a &,1 metros del punto de penalti.

El jugador que lan#a el tiro de penalti debe impulsar el bal%n $ac!a adelante, y no puede tocarlo por segunda "e# $asta que lo $aya $ec$o otro jugador. El guardameta deber $allarse sobre la l!nea de porter!a, sin mo"er los pies $asta que se $aya lan#ado la pelota.

El tiro se lan#ar de nue"o si: no se marca gol pero el equipo de ensor incumple el reglamentoA el equipo atacante, con e>cepci%n del lan#ador, incumple el reglamento y se $a marcado golA $ay incumplimiento por parte de los jugadores de ambos equipos.

"osicin t*ctica de los jugadores

+uardameta, Ar(uero o portero:
El portero, tambin conocido como guardameta, arquero o golero, es el jugador cuyo principal objeti"o es e"itar que la pelota entre a su meta durante el juego, acto que se conoce como gol. El guardameta es el -nico jugador que puede tocar la pelota con sus manos durante el juego acti"o, aunque s%lo dentro de su propia rea. /ada equipo debe presentar un -nico guardameta en su alineaci%n. En caso de que el jugador deba abandonar el terreno de juego por cualquier moti"o, deber ser sustituido por otro utbolista, ya sea uno que se encuentre jugando o un sustituto. Este tipo de jugadores deben lle"ar una "estimenta di erente a la de sus compa1eros, sus ri"ales (incluido el guardameta) y el cuerpo arbitral. 9or lo general suelen lle"ar el n-mero 1 estampado sobre su camiseta.

!efensa:
El de ensa, tambin conocido como de ensor, es el jugador ubicado una l!nea delante del guardameta y una por detrs de los centrocampistas, cuyo principal objeti"o es detener los ataques del equipo ri"al. Feneralmente esta l!nea de jugadores se encuentra en orma arqueada, quedando algunos de ensas ubicados ms cerca del guardameta que los dems. 8i es s%lo un jugador el ubicado ms atrs, recibe el nombre de l!beroA si son dos o ms, reciben el nombre de #agueros. .os de ensores ubicados en los costados del terreno son llamados laterales o stoppers(en el caso de que $aya un libero), y debido a su ubicaci%n (ms cerca de los centrocampistas) estos pueden a"an#ar ms en el terreno si lo desean. 9ara nombrarlos se agrega la #ona a la palabra de ensa: por ejemplo, un de ensa que juega por la derec$a (mirando $acia la meta ri"al) ser!a un lateral derec$o. Hambin el arquero debe proteger y dar instrucciones a los de ensas.

Centrocampista:
Artculo principal:

/entrocampista.

El centrocampista, mediocampista o "olante es la persona que juega en el mediocampo en un campo de -tbol. Es una de las posiciones ms amosas de este deporte. Entre sus unciones se encuentran: recuperar balones, propiciar la creaci%n de jugadas y e>plotar el juego o ensi"o. Ge acuerdo a estas unciones podemos distinguir a los "olantes carrileros (los que juegan ms cerca de la l!nea de banda), los de contenci%n (que juegan casi a la misma altura que los de ensores laterales para contribuir a la de ensa, pueden ser uno o dos jugadores). El apodo de /inco (@), se debe a que por lo general los jugadores que juegan en esta #ona usan este n-mero de camiseta y los de creaci%n o enganc$es, que se sit-an entre la l!nea de los carrileros y delanteros (son el cerebro del ataque y se caracteri#an por su $abilidad).

!elantero:
Artculo principal:

Gelantero.

?n delantero o atacante es un jugador de un equipo de -tbol que se destaca en la posici%n de ataque, la ms cercana a la porter!a del equipo ri"al, y es por ello el principal responsable de marcar los goles. Es muy importante estar en mo"imiento y buscar siempre pase, es decir, desmarcarte para que le sea ms cil al que lle"a la pelota pasartela. .a "elocidad es esencial, un delantero rpido es imparable incluso si el de ensa es ms uerte.

Acti-idad fsica:
El -tbol incluye una acti"idad !sica muy importante para la salud a todo ni"el. Gurante un partido de -tbol pro esional de &0 minutos, un jugador, dependiendo de su posici%n y de las dimensiones del campo, recorre entre + y 11 Dil%metros.@ Hambin durante un partido de similares caracter!sticas, un utbolista pierde alrededor de 2 Dilogramos de l!quidos, parte de los cuales son recuperados durante el tiempo de descanso. + En partidos que se juegan con altas temperaturas, los rbitros tienen el derec$o de detener el encuentro, generalmente a mediados de un per!odo, para que los jugadores y el cuerpo arbitral se $idraten. 7 9ero al mismo tiempo, el -tbol es uno de los deportes con mayor n-mero de lesiones, * aunque la mayor!a de ellas no son de gra"edad. .as lesiones ms comunes ocurren en lasrodillas y los tobillos, debido a los mo"imientos rotati"os a los que son sometidos. .as roturas de meniscos y ligamentos cru#ados junto a los desgarros musculares, son lesiones $abituales dentro del -tbol. .as probabilidades de lesi%n aumentan cuando el jugador no recibe una preparaci%n !sica adecuada, particularmente en un deportista a icionado, y cuando el juego se desarrolla sobre un terreno irregular. 9ara utbolistas pro esionales o semiCpro esionales es de "ital importancia la presencia de un preparador !sico que regule el tipo de ejercicio !sico, as! como la duraci%n y regularidad del mismo. El trabajo del preparador !sico se debe complementar con una correcta alimentaci%n, donde tambin es recomendable la presencia de un pro esional en la materia.

$ecepcin:
.os jugadores de -tbol deben ser capaces de controlar los balones que reciben. .a orma ms cil suele ser parar la pelotaA en este caso, el bal%n deber!a ser situado en la posici%n ideal para el pr%>imo toque. .os jugadores a"an#ados pueden usar el primer toque para $acer que el bal%n se mue"a de orma rpida $acia donde tienen planeado correr. Hambin pueden utili#ar el primer toque para pasar el bal%n. E"itar el bal%n en "e# de recibirlo puede despistar a los de ensores oponentes y es un arma o ensi"a en algunas situaciones. Es una acci%n muy utili#ada durante un partido, con el objeti"o de recibir el bal%n, controlarlo y ponerlo a su ser"icio para desarrollar en buenas condiciones una acci%n posterior. .a recepci%n en parada es aquella en la que se consigue controlar totalmente el bal%n en los pies, perdiendo el componente de "elocidad pero aumentando la precisi%n en el manejo posterior del es rico. .a recepci%n en semiparada, para conseguir que el bal%n pierda parte de su "alor inicial. .a recepci%n de amortiguamiento se utili#a para controlar balones areos, con trayectoria descendente, y se produce una amortiguaci%n de la aceleraci%n con el que se llega la pelota. El control del bal%n puede ser al ras de suelo, o bien con la cara interna de la bota, o con la planta del pie, con la punta $acia arriba y encajando la pelota entre la planta y el suelo. En los balones altos, se debe conseguir lle"ar el bal%n al suelo con posibilidades de ser jugado adecuadamente.

"ase:
9ara mantener la posesi%n del bal%n es esencial tener capacidad para pasarlo en corto entre los jugadores cercanos de orma precisa y a tiempo. .os pases largos precisos permiten una mayor "ariedad de situaciones y un juego ms directo. Feneralmente, los pases que crean ocasiones de gol se les llama asistencia, aunque cualquier jugador en el campo podr!a $acer este tipo de jugadas, generalmente es un mediocampista o ensi"o quien lo $ace, es trabajo usual de los jugadores marcados con el 10 o el * en sus camisetas.

'iro:
.os jugadores deben tener un equilibrio a la $ora de tirar a puerta: ni $acerlo en demasiadas ocasiones ni tampoco dejar de intentarlo cuando tienen ocasi%n. .os tiros deber!an ser precisos y potentes, aunque generalmente no se logra esta precisi%n y potencia al mismo tiempo. Elegir precisi%n o potencia depende de la situaci%n y de las caracter!sticas del jugador. .a elecci%n del lugar de la porter!a al cual disparar es un tema contro"ertido y depende de cuntos jugadores estn cubrindola. /uando el jugador encara solo al portero, los tiros deber!an situarse cerca de uno de los postes. Ge orma ideal, el tiro deber!a ir dirigido a la escuadra, pero es menos di !cil y tambin e ecti"o $acerlo a ras de suelo. /uando el portero est demasiado adelantado, se puede intentar un globo.

as reglas del juego:

El -tbol est reglamentado por 17 leyes o reglas, las cuales se utili#an uni"ersalmente, aunque dentro de las mismas se permiten ciertas modi icaciones para acilitar el desarrollo del -tbol emenino, in antil y snior. 8i bien las reglas estn claramente de inidas, e>isten ciertas di erencias en las aplicaciones de las mismas que se deben a "arios aspectos. ?n aspecto importante es la regi%n utbol!stica donde se desarrolla el juego. 9or ejemplo, en Europa, particularmente en 'nglaterra, los rbitros se destacan por ser ms permisi"os con las altas e in racciones, reduciendo de esta manera las amonestaciones y e>pulsiones, mientras que en otros lugares, por ejemplo en 8udamrica, las altas son penadas contarjetas ms a menudo. .as reglas del juego estn de inidas por la 'nternational (ootball )ssociation 4oard, organismo integrado por la ('() y las cuatro asociaciones del 7eino ?nido. 9ara aprobarse una modi icaci%n a las mismas se deben tener por lo menos los "otos de la ('() y de 2 de los B "otos de las asociaciones del 7eino ?nido. .a regla principal es que los jugadores, e>cepto los guardametas, no pueden tocar intencionalmente la pelota con sus bra#os o manosdurante el juego, aunque deben usar sus manos para los saques de banda.