Plantas medicinales 1 INTRODUCCIN Plantas medicinales, todas aquellas plantas que contienen, en alguno de sus rganos, principios activos,

los cuales, administrados en dosis suficientes, producen efectos curativos en las enfermedades de los hombres y de los animales en general. Se calcula en unas 260.000 las especies de plantas que se conocen en la actualidad, de las que el 10% se pueden considerar medicinales, es decir, se encuentran recogidas en los tratados mdicos de fitoterapia, modernos y de pocas pasadas, por presentar algn uso. Evidentemente, sobre todo en las regiones ecuatoriales, la proporcin de especies medicinales puede variar sensiblemente de este porcentaje, ya que ni siquiera se conoce la totalidad de la flora. 2 HISTORIA La fitoterapia tiene sus orgenes en los albores de la humanidad, desde que aparecen registros o referencias fiables. Al principio se utilizaba a travs de rituales mgicos. El uso, desde tiempos antiguos, de las plantas para curar se pone de manifiesto por la existencia de herbarios desde la poca de los sumerios, los asirios, los babilonios o los fenicios. El Papiro de Ebers (1700 a.C.), con ms de 20 m de longitud, encontrado en las ruinas de Luxor, ya recoge, por ejemplo, el uso medicinal de 700 plantas, como el ajo o la adormidera. En China y el resto de Asia el uso de plantas para tratar enfermedades se remonta a ms de 10.000 aos. Sin embargo, fueron griegos y romanos los primeros en sistematizar en Occidente, a travs de sus escritos, el estudio de las plantas medicinales. As, Dioscrides, en su obra De Materia Medica, describe ms de 600 plantas de uso medicinal. 3 PRINCIPIOS ACTIVOS El estudio de los componentes de las plantas medicinales se centra en las sustancias que ejercen una accin farmacolgica sobre el ser humano o los seres vivos en general. Los principios activos de las plantas pueden ser sustancias simples (como alcaloides) o bien mezclas complejas (resinas, aceites esenciales, etc.). Los compuestos ms comunes son los azcares y hetersidos (azcar ms un compuesto sin azcar), que pueden ser glucsidos, galactsidos, etc. El primer hetersido que se descubri fue la salicina (extrado de Salix alba). Otros componentes activos de las plantas son alcaloides, lpidos, gomas, muclagos, principios amargos, taninos, aceites esenciales, resinas, blsamos, oleorresinas, cidos orgnicos, enzimas y vitaminas.

4 RECOLECCIN Y FORMAS DE PREPARACIN La recoleccin debe realizarse cuando los principios activos de la planta estn maduros. Por lo general, se debe proceder al secado de los vegetales lo ms rpido posible, de forma que no fermenten los azcares que contienen, aunque hay que tener en cuenta que las hierbas secas poco a poco van perdiendo sus propiedades. Las flores deben cogerse recin abiertas y secarse con papel limpio; las hojas deben recolectarse antes y durante la floracin y extenderse sobre un papel o rejilla; las plantas enteras deben ser despojadas de las hojas marchitas y los restos de tierra; las semillas y frutos no suelen necesitar ningn tratamiento; y las cortezas y races se deben tomar de ejemplares jvenes. Las preparaciones ms frecuentes, que se pueden llevar a cabo en casa, son:

Infusin: calentar agua y aadir la parte de la planta necesaria en el primer hervor. Seguidamente se aparta del fuego, se tapa y se deja reposar unos minutos. La infusin una vez hecha no debe hervir. Se suele preparar con las partes jvenes de la planta, como hojas, flores y semillas.

Decoccin: proceso por el cual la planta se hierve en agua durante un periodo de tiempo determinado. Se usa este procedimiento con las partes ms duras, como corteza, hojas coriceas, races y tallos.

Reduccin: si la coccin se lleva a cabo durante ms de 20 minutos, se produce la reduccin. Se emplea para principios activos que resisten el calor y de los que se necesita, por su escasa proporcin, una mayor concentracin.

Maceracin: consiste en dejar reposar las plantas en agua fra durante algunas horas. Sirve para extraer principios activos inestables frente al calor pero solubles en agua. Tintura o vinos medicinales: es la maceracin hecha en alcohol y normalmente lleva una parte de la planta por cinco de alcohol. Se usa si los principios activos no se disuelven bien en agua o son de sabor desagradable, emplendose generalmente planta seca. Son muy conocidos los vinos de quina o el aguardiente de endrino (pacharn).

Jarabes: son disoluciones de azcar en agua a las que despus se les aade la planta. Zumo: directamente se trituran las plantas frescas y luego se tamiza el lquido. Aceites medicinales: al igual que el alcohol, el aceite es otro de los disolventes ms usados. De hecho hay ciertas plantas que transfieren mejor sus principios activos al aceite. Son los ms utilizados para uso externo (friegas, masajes o untes).

Cataplasmas o compresas: se hacen hirviendo la planta o sometindola a la accin del agua. Las plantas hervidas se envuelven en paos delgados que se sitan sobre la zona a

tratar. Vahos: se preparan con hierbas aromticas, las cuales se hierven en agua. El vapor que se desprende del recipiente una vez retirado ste del fuego, es el que debe ser inhalado. 5 PROPIEDADES MEDICINALES Los principios activos de las plantas, a los que hay que atribuir sus efectos curativos, pueden utilizarse en el tratamiento de gran nmero de enfermedades o dolencias. A continuacin se dan algunos ejemplos de las propiedades medicinales de las plantas, as como de algunas de las especies vegetales que presentan estas propiedades:

Pectorales y antitusivas: frfara (Tussilago farfara), amapola (Papaver rhoeas) y malva. Tnicas y digestivas: la salvia, el organo, el poleo, la hierba luisa, la genciana, la anglica o Laxantes: el acebo, el el algarrobo, la cuscuta o el ajenjo. polipodio. Equisetum telmateia. o o o o azafrn. naranjo. juda. tanaceto.

Diurticas: el apio, el perejil, el limonero o el equiseto Abortivas: Hipnticas: Antireumticas: Vermfugas: corona majuelo, del tilo, rey, sabina, valeriana, estramonio, tomillo, nogal tejo lpulo

rododendro, ontina,

espliego

Vulnerarias: hiprico, vulneraria o aliso. ABEDUL (Betula pendula Roth), hojas-corteza

PROPIEDADES Usos tradicionales:

a) uso interno: trastornos renales y de las vas urinarias; estados reumticos y febriles; control de la diabetes mellitus insulino-dependiente. La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin hervida: beber 1 taza 3 veces en el da.

b) uso externo: lavados de heridas infectadas, piel con comezn; previene la cada del cabello. Usar la misma infusin. Efectos: diurtico1, bactericida2 de las vas urinarias, analgsico3, febrfugo4, hipoglicemiante5. Precauciones: evitar su uso en casos de edema por disfuncin cardiaca y falla renal. Por su contenido en salicilatos, no usar demasiado concentrado en pacientes con hemorragias activas o que estn siguiendo tratamientos con hemostticos o anticoagulantes. Estos productos tienen el carcter de auxiliares sintomticos y no reemplazan lo indicado por el mdico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al mdico, infrmele que est usando esta hierba medicinal. Evite su preparacin en utensilios de aluminio. Otros antecedentes: su uso como desinfectante del aparato urinario y como analgsico tiene alguna evidencia cientfica. 1 2 3 4 Promueve Mata las y aumenta bacterias Disminuye Baja la la o produccin impide el su de orina. desarrollo. dolor. fiebre.

5 Disminuye el nivel de azcar en la sangre. PROPIEDADES Usos tradicionales: falta de apetito, digestiones difciles de tipo crnico (dispepsia), estreimiento y afecciones hepticas (clicos biliares); cistitis y edemas; artritis y gota. La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas secas trituradas para 1 litro de agua recin hervida; la raz se usa mediante decoccin, hirviendo la misma cantidad 5 a 10 minutos: beber 1 taza 3 veces al da. Efectos: depurativo1, laxante2 suave, digestivo. Precauciones: estos productos tienen el carcter de auxiliares sintomticos y no reemplazan lo indicado por el mdico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al mdico, infrmele que est usando esta hierba medicinal. Evite su preparacin en utensilios de aluminio. Otros antecedentes: su uso en falta de apetito y digestiones difciles tiene alguna evidencia cientfica. 1 Limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales.

2 Favorece la evacuacin del vientre.

PROPIEDADES Usos tradicionales: malestares estomacales y hepticos; parsitos intestinales; ciclo menstrual irregular; resfro con tos.

La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin hervida: beber 1 taza 3 veces en el da. Efectos: antiespasmdico1, carminativo2, emenagogo3, vermfugo4. Precauciones: no es aconsejable su consumo en embarazo y lactancia, ni administrar a nios pequeos o a personas que sufren epilepsia. No consumir por periodos largos. Evitar su uso en inflamaciones digestivas crnicas. Estos productos tienen el carcter de auxiliares sintomticos y no reemplazan lo indicado por el mdico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al mdico, infrmele que est usando esta hierba medicinal. Evite su preparacin en utensilios de aluminio. Otros antecedentes: su uso tiene alguna evidencia cientfica. 1 2 3 Previene Calma y favorece o la los expulsin de retortijones gases el en estomago flujo e intestinales. intestinos. menstrual.

Estimula

favorece

4 Elimina las lombrices intestinales.

PROPIEDADES Usos tradicionales:

a) uso interno: inapetencia, dispepsia, clicos, dolor de estmago, meteorismo, estreimiento; dolores menstruales. La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin hervida: beber 1 taza 3 veces en el da. Como laxante, usar en ayunas y antes del almuerzo. b) uso externo: lavado de heridas, acn, reumatismo.

La misma infusin sirve para lavar heridas; el jugo fresco de hojas para el acn; para reumatismo hacer friegas: dejar macerar hojas frescas en alcohol o aguardiente por 10-15 das, poner al sol un rato cada da, luego filtrar y usar en frotaciones locales 2 3 veces en el da.

Efectos: digestivo1, carminativo2, antiespasmdico3, antimicrobiano4, emenagogo5, laxante6 Precauciones: no exceder las dosis recomendadas. Estos productos tienen el carcter de auxiliares sintomticos y no reemplazan lo indicado por el mdico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al mdico, infrmele que est usando esta hierba medicinal. Evite su preparacin en utensilios de aluminio. Otros antecedentes: su uso en estreimiento y gases intestinales tiene alguna evidencia cientfica. 1 2 3 4 5 Previene y Favorece favorece la expulsin los el o de la gases en estomago e digestin. intestinos. intestinales. de el flujo microbios. menstrual.

Calma Impide Estimula

retortijones desarrollo

favorece

6 Favorece la evacuacin del vientre.

PROPIEDADES Usos tradicionales: enfermedades hepticas y biliares; retencin de lquidos por mal funcionamiento heptico; colesterol alto; gota. La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin hervida: beber 1 taza 3 veces en el da. Efectos: colagogo1, hipolipemiante6. Precauciones: estos productos tienen el carcter de auxiliares sintomticos y no reemplazan lo indicado por el mdico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al mdico, infrmele que est usando esta hierba medicinal. Evite su preparacin en utensilios de aluminio. colertico2, depurativo3, diurtico4, protector heptico5,

Otros antecedentes: su uso est avalado slo por la tradicin. 1 2 3 4 5 Estimula Estimula Limpia la la de secrecin de bilis de la por bilis sangre la funcin parte por otros de la parte humores de vescula del biliar. hgado. corporales. orina. hgado.

produccin impurezas y

Promueve Favorece

aumenta la

produccin del

6 Baja el nivel de colesterol de la sangre.

Plantas Medicinales EL "PAICO"

Es una planta que puede crecer hasta 1 m de altura ramificada , posee hojas alternas y tiene hojas verdes oscuras. Alivia clicos estomacales, resfros, espasmos, pulmonas, hemorroides, gastritis, dismenorreas, inflamaciones de las vas urinarias y sirve como antitusgeno, purgante, diurtico, hepatoprotector, antiemtico, Antiinflamatorio, antisptico, digestivo y antirreumtico.

4.-La Hoja de Coca

La coca como planta medicinal es muy antigua pues aparte del chacchado ha sido utilizada desde hace siglos para tratar variadas enfermedades o muchos de sus usos en la medicina folklrica se refieren a sus efectos gastro-intestinales, se usan las hojas para aliviar cualquier fuente de problemas estomacales, especialmente dolores o espasmos, nuseas e indigestin y tambin para tratar tanto el estreimiento como la diarrea; es tambin considerada como un restaurador de la fatiga fsica y dolor de cabeza en las alturas (soroche). 5.-El Llantn

Mide 40 cm. de altura, se prolifera mediante semillas y puede sembrarse durante todo el ao. Tiene efectos contra la infeccin urinaria, leucorrea, clicos renales, tuberculosis, ulceras gstricas, hepatitis, asma, bronquitis, conjuntivitis, picaduras de insectos y abscesos. Tambin es astringente, expectorante, antisptico bucal, antirreumtico, anti diarreico, antipaldico y antitusgeno.

6.-La lechuga

La lechuga es capaz de reducir en ms de un 30% la glicemia en los diabticos teniendo en cuenta sus virtudes, resulta preferible consumirla cruda o cocida en la cena, que favorece el descanso nocturno y facilitar la evacuacin del bolo intestinal en la maana siguiente El nombre de la planta medicinal es Lactuca sativa, de la familia compuesta o compositae planta herbcea, muy popular es originaria de Asia y se ha comprobado que es capaz de reducir en ms de un 30% la glicemia en los diabticos.Existen diferentes variedades de lechuga. Si bien difieren algo en su composicin, todas ellas son ricas en fibra y componentes saludables como las vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, Se usan para proporcionar un sueo reparador, adems se utilizan para reducir el nivel de azcar en la sangre y previene la arteriosclerosis y el colesterol..

7.-La chirimoya

Una fruta agraciada desde un punto de vista diettico y nutricional. Adems, por su aroma, sabor y color blanco puro, nos da garanta de lo higinica que es. No necesita de ningn tratamiento culinario para ser consumida. Personas que padecen estreimiento y consumen esta fruta por primera vez, aparecen alteraciones intestinales. En estos casos, el individuo suele dejar inmediatamente de consumirla al creer que le sienta mal, y lo que realmente est haciendo la chirimoya es ayudar a corregir su problema intestinal. Posee en su composicin poderosas enzimas que auto digieren la pulpa, incluso sin la necesidad de jugos y enzimas corporales, por ello es una fruta de fcil digestin lo que la hace muy aconsejable en personas dbiles, convalecientes, ancianos, en dispepsias y muy especialmente en nios y embarazadas Produce el efecto de saciedad y regulador del nivel de glucosa en la sangre, ya que la fibra que posee ejerce influencia intestinal y dilata en el tiempo la asimilacin de los azcares. Por ello, si tomamos chirimoyas, tardaremos ms tiempo en sentir hambre.

8.-La hierbabuena

Alivia la indigestin y el clico intestinal, el aceite de este vegetal se clasifica como un carminativo, que alivia la tensin intestinal y entona el sistema digestivo, se utilizan las hojas medicinalmente. Por su clasificacin como hierba carminativa se ha utilizado como ayuda digestiva general y, se ha empleado en el tratamiento de la indigestin y del clico intestinal, asimismo, puede aumentar el flujo de bilis en la vescula. Su accin relajante del aceite de hierbabuena tambin se extiende al uso tpico, acta como un anti-irritante y analgsico con capacidad de reducir el dolor y de mejorar el flujo de la sangre al rea afectada. Puede consumirse como t con las hojas de la hierbabuena o su aceite se utiliza a menudo para tratar los gases y la indigestin, indica odoplantas.blogspot.com. 9.-Cola de caballo

Es una hierba eficaz contra las afecciones de la vejiga, clculos y del estmago. El nombre cientfico de esa planta es Rabo de mua (Equiscio) usada como astringente, diurtica, es tambin recomendada para el lavado de las heridas, detener las hemorragias, prevencin de tumores, abscesos. Tambin tiene propiedades hepticas, siendo muy eficaz contra las afecciones de clculos, del bazo y el estmago. El uso de la planta es externo en baos, compresas, grgaras y colirios para el alivio de las dolencias.

10.-La manzanilla

Llamado tambin Camomila, Chamomile es una de las plantas que rene ms y significativas virtudes medicinales, el ms importante de sus principios activos es un aceite esencial, que se obtiene de sus flores por destilacin al vapor. Este aceite est constituido por numerosos compuestos hidrocarbonados: teres y alcoholes de distinta naturaleza, el camazuleno es el que reviste mayor importancia, ya que posee un fuerte efecto antihistamnico Es originaria de la regin del Mediterrneo, pero ahora son cultivadas o se encuentran naturalizadas en muchas reas del mundo, incluyendo Norteamrica. Y la parte que se utilizada son las flores. Tambin se encuentran disponibles en productos herbarios, tales como extractos, cpsulas y tinturas.

Toronjil Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 5756 Melissa Hierbas Andres officinalis Medicinales Ibaez veces

La planta puede vivir ms de un ao y alcanzar hasta 1 metro de altura. Sus hojas son pequeas y ovaladas de color verde oscuro mientras que sus pequeas flores se presentan en tonos lila o blanco. Su...mas

Organo Nombre Grupo: Localidad: Mirado: 5062 Cientfico: Plantas Origanum Hierbas vulgare Medicinales Cochabamba veces

posee varias propiedades medicinales, las cuales estn dadas por los componentes de esta planta. El organo es digestivo, lo cual quiere decir que estimula la funcin biliar facilitando la realizacin...mas Ajenjo Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz Artemisia Hierbas 4578 Ichilo absinthium Medicinales Yapacani veces

Planta semiarbusta de la familia de las compuestas, de un metro de altura aprox, hojas de envs plateado vellosas y divididas, y flores pequeas de color amarillo que nacen en los extremos de las rama...mas Guaco Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 4279 Mikania Hierbas laevigata Andres ssp.

Medicinales Ibaez veces

El guaco es una planta perteneciente a la familia Asteraceae. Es un tipo de enredadera autctona de Amrica del Sur.Entre los paises q se encuentra esta bolivia. Se usan principalmente sus hojas y es ...mas Cedrn Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz Lippia Hierbas 5626 Ichilo citriodora Medicinales Yapacani veces

Arbusto muy aromtico originario de Amrica del Sur. El desarrollo de la planta requiere un clima soleado y hmedo. Florece a finales de la primavera. El momento adecuado para la

recolecin de las...mas Romero Nombre Grupo: Localidad: Mirado: 4169 Cientfico: Plantas Rosmarinus Hierbas officinalis Medicinales Cochabamba veces

El romero es un arbusto leoso que mantiene su color verde durante todo el ao, puede llegar a medir hasta 1.5 metros de altura, sus hojas son rgidas, lineales, lanceoladas, en forma de aguja y de as...mas

Ua Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas

de Un Hierbas Santa 4465 caria

Gato tomentosa Medicinales Cruz veces

Es una enredadera grande y leosa. Pertenece a la familia de las Rubiceas y es originaria de zonas tropicales de Amrica del Sur. Su nombre ms popular con el que se conoce se debe a sus espinas ...mas

Anis Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Pimpinella Hierbas Cruz 4516 Anisum Medicinales Cordillera veces

Planta de la familia de las umbelferas, de flores blancas y semillas aromticas y de sabor muy agradable, tallo de color rojo, estirado y ramificado en lo alto, con hojas inferiores redondeadas. Pued...mas Cola Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 3575 de Equisetum Hierbas Andrs arvense Caballo L.

Medicinales Ibez veces

Es una hierba eficaz contra las afecciones de la vejiga, clculos y del

estmago. El nombre cientfico de esa planta es Rabo de mua (Equiscio) usada como astringente, diurtica, es tambin

recomenda...mas Paico Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 3791 Chenopodium Hierbas Andrs Ambrosiodes Medicinales Ibez veces

Es una planta que puede crecer hasta 1 m de altura ramificada , posee hojas alternas y tiene hojas verdes oscuras. Alivia clicos estomacales, resfros, espasmos, pulmonas, hemorroides, gastritis, d...mas Cebolla Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 2219 Allium Hierbas Andres cepa L.

Medicinales Ibaez veces

Circulacin: La presencia de aliina, aunque en menor cantidad que en el ajo, la hace muy importante en otorgar a esta planta propiedades antitrombbitas ( no formacin de cogulos en la sangre ) por ...mas Toco Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 5169 Hierbas Tecoma Andres toco stans Medicinales Ibaez veces

Usos Las hojas se utilizan para medicina tradicional. Distribucin geogrfica Santa Cruz, provincia Andrs Ibez, y Florida. Fuente: http://www.zoofaunasudamericana.net

Alcornoque Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 2380 Tabebuia Hierbas Andres aurea Medicinales Ibaez veces

Usos Ornamental y en la medicina tradicional. Distribucin geogrfica Santa Cruz y Beni. Fuente:

http://www.zoofaunasudamericana.net LecheNombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 1519 Sapium Hierbas Andres leche haematospermum Medicinales Ibaez veces

Usos Medicinal. Distribucin geogrfica Santa Cruz, provincia Sara, Santiesteban, Guarayos. Fuente:

http://www.zoofaunasudamericana.net Negrillo Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 1818 Nectandra Hierbas Andres megapotamica Medicinales Ibaez veces

Usos Medicina tradicional. Distribucin geogrfica Santa Cruz, provincia Andrs Ibez, Guarayos, Ichilo,uflo de Chvez, Sara, Velasco y Warnes.

Fuente:http://www.zoofaunasudamericana.n...mas Coca Nombre Grupo: Localidad: Mirado: 3408 Cientfico: Plantas Erythroxylum Hierbas coca Medicinales Cochabamba veces

La coca (Erythroxylum coca) (quechua:kuka) es una especie de planta con flor sudamericana de la familia de las Eritroxilceas originaria de las escarpadas estribaciones de los Andes amaznicos. Tie...mas

Sbila Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Aloe Hierbas Santa 4534 arborescens Mill.

Medicinales Cruz veces

Descripcin: Hierba carnosa generalmente de 50-70 cm de altura. De la parte basal surgen varios tallos formando un "plantn". Hojas agrupadas hacia el extremo de los tallos, de 30-40 cm de longitud...mas stevia Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz Stevia Hierbas 2898 Ichilo rebaudiana Medicinales Yapacani veces

Stevia es un gnero de plantas fanergamas perteneciente a la familia de las asterceas. Tiene 407 especies[1] Son hierbas y arbustos de la familia del girasol (Asteraceae), nativa de regiones subt...mas Manzana Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Plantas Santa Cientfico: Cruz 2457 Hierbas Pyrus Andres malus Medicinales Ibaez veces

Usos y Dosis Contra el insomnio; es tambin pectoral y emoliente. En la diarrea de los nios, se administra cruda y rallada, mezclada en partes iguales con banana. Como pectoral y en insomnio en...mas Albahaca Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 2695 Ocimum Hierbas Basilicum Andres L.

Medicinales Ibaez veces

Usos y Dosis Aromtica. Poco usada en medicina. Para uso interno al 30 por mil. Macerado en agua, en irrigaciones y lociones. La infusin de sus hojas y flores alivia el dolor de cabeza. E...mas

Huira-Huira Nombre Cientfico: SENECIO CULCITOIDES WEED, CULCITIUM CANESCENS Grupo: Localidad: Mirado: Plantas Santa Cruz 5547 Hierbas Andres Medicinales Ibaez veces

Cuando los escalofros y el dolor de cuerpo aumentan se recomienda infusiones de esta planta medicinal que ayuda a desinflamar los bronquios y reactiva las defensas del cuerpo, tambin alivia escalof...mas Apio Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 3001 Apium Hierbas graveolens Andres L.

Medicinales Ibaez veces

Usos y dosis Aperitivo y diurtico al 30 por mil. (30 gramos en 1 litro, hervirlo). En altas dosis es abortivo. Diurtico. Debilidad nerviosa. Enfermedades de los riones, hgado o vejiga....mas Noni Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 3216 Morinda Hierbas Andres citrifolia Medicinales Ibaez veces

Usos del Noni Reduce la hipertensin arterial. Interacta con la melatonina y la serotonina para regular el sueo, la temperatura y los estados de nimo. Aumenta la energa del organismo. Ac...mas Maca Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Lepidium Cruz 2586 peruvianum Andres G.Chacn Medicinales Ibaez veces

Hierbas

La maca es una planta herbcea anual o bienal nativa de los Andes del Bolivia y Peru, donde se cultiva por su hipoctilo comestible. Adems de su uso alimentario se sostiene que sus races poseen p...mas

Hierbabuena Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 2981 Hierbas Mentha Andres sativa Medicinales Ibaez veces

Alivia la indigestin y el clico intestinal, el aceite de este vegetal se clasifica como un carminativo que alivia la tensin intestinal y entona el sistema digestivo, se utilizan las hojas medicinal...mas Alcachofa Nombre Grupo: Localidad: Mirado: Cientfico: Plantas Santa Cruz 2294 Cynara Hierbas Andres Scolymus Medicinales Ibaez veces

Uso recomendado caigua es un excelente regulador de metabolismo de las grasas reduciendo el colesterol en la sangre. Debido a su efecto hipocolesterolmico e hipolipemiantes es un complemento idea...mas Llantn

El llantn suele crecer en Europa y en Norteamrica. En general, crece mejor en zonas hmedas que secas, y florece de mayo a octubre, segn la temperatura del lugar:

Se aprovechan las hojas, que se recogen antes de la floracin, y se desecan en un lugar sombro y aireado. Es un buen cicatrizante y antihemorrgico, y se utiliza sobre todo para curar esguinces, pero tambin para combatir diarreas, problemas gastrointestinales y dolores de muelas.

Malva

El hbitat natural de la malva son las montaas, aunque tiene un gran poder de adaptacin. Para uso medicinal, generalmente, se utilizan las flores y las hojas, recolectadas en primavera y verano. La malva, por sus cualidades como emoliente, se aplica en forma de cataplasma para ablandar bultos y fornculos. Tomada en infusin tiene un ligero efecto laxante, que le hace muy recomendable para que la tomen, con este fin, nios y ancianos. Es tambin expectorante y sudorfica, por lo que ayuda a combatir la gripe. Las virtudes atribuidas a la malva se reflejan en el refranero popular que dice: 'Con un huerto y un malvar hay medicina para un hogar'.

Plantas medicinales: sabemos uzarlas? Equincea, valeriana, manzanilla o tila. Cada vez son ms y ms lo que apuestan por la medicina natural. Pero, conocemos sus propiedades? Sabemos utilizarlas

adecuadamente? Dnde las debemos comprar? Segn los expertos en fitoterapia: Primero: El consumo de plantas medicinales aumenta. Uno de cada cinco personas ya apuesta por ellas.

Segundo: Deberamos exigir cierta calidad a este tipo de productos y adquirirlos en las farmacias. Solo as nos aseguramos que cumplan con todas las normativas.

Una de cada cinco personas consume plantas medicinales Las mujeres son las que ms utilizan este remedio. Por edades, son las personas con una edad comprendida entre los 50 y 64 aos. La mayora de personas que prefieren las plantas medicinales es para evitar los efectos secundarios de los medicamentos de origen sinttico. Los principales trastornos para los que utilizamos las plantas medicinales?: digestivos (44%), nerviosismo o insomnio (32,6%) y resfriados (17,2%)

Dime qu planta utilizas... y te dir qu te pasa Otras plantas utilizadas

Valeriana: acta como sedante natural. Su uso est relacionado con los trastornos del sueo. Se consigue a partir de un aceite esencial que se obtiene de su raz. Recomendado para personas con insomnio, ansiedad y estrs. No indicado en

embarazadas y nios pequeos.

Equincea: se esta planta se utilizan hojas, flores y raz. Indicado para combatir infecciones (sobre todo resfriados). La principal aliada de tus defensas. Muy recomendable en esta poca del ao.

Manzanilla: se suele utilizar para problemas estomacales, y sin embargo tiene muchas otras propiedades. Por ejemplo: tiene un gran poder tranquilizante y antiinflamatorio. Tambin se recomiendan como complemento en las dietas

adelgazantes. Pero cuidado: el contacto con la planta puede producir dermatitis y su consumo no est recomendado en embarazadas.

T verde: cuenta con innumerables propiedades: es antioxidante, protege el esmalte dental y las encas, ayuda a eliminar toxinas y algunos estudios desvelan que previene la aparicin de ciertos tipos de cncer. Una joya de la naturaleza.

Lavanda: aparte de por su fantstico aroma, la lavanda es utilizada como antisptico y cicatrizante. Cada vez son ms los cosmticos que incorporan esta planta para apaciguar pieles irritadas.Tambin es muy til para calmar los nervios y la ansiedad por sus principios calmantes. Sin embargo su aceite esencial est contraindicado para embarazadas y nios menores de seis aos

Aceituno Simarouba glauca

1

Del aceituno se utilizan las hojas, la corteza y raz.2 Otros nombres populares, en

Guatemala: Jocote de mico, Negrito; Olivo; Pasac. La infusin de corteza y raz se usa para tratar la malaria, afecciones gastrointestinales (diarrea, dispepsia atnica, debilidad, amebiasis, lombrices, tricocfalos, vmito), Nerviocismo, fiebres intermitentes, tos. La tintura de hojas tiene

actividad antiamebiana. Las hojas machacadas se aplican tpicamentenota tratamiento de afecciones cutneas y algunas formas de cncer.
3

para el

Accacacacaa Achiote Bixa orellana Del achiote se utilizan las hojas, la raz, y la semilla. El achiote es conocido tambin en Centroamrica como: Aneto; Bija; Ox.4 La decoccin de semillas se toma para combatir debilidad, diabetes, afecciones gastrointestinales (clico, diarrea, estreimiento, gastritis, inapetencia, indigestin), respiratorias (asma, amigdalitis, cefalea, gripe, pleuresia), hepatitis y gonorrea. La decoccin de raz se usa para tratar ictericia, oliguria, diabetes, y gonorrea. La decoccin de hojas se aplica en quemaduras. La goma de las hojas molidas se toma como diurtico, purgante, y para gonorrea. El aceite de semilla es usado con un cierto xito para la lepra.5

Fruto de la adormidera. Adormidera o amapola (Papaver somniferum). Analgsico y narctico (adormecimiento, disminuye la actividad del organismo). De la adormidera y la amapola (Papaver rhoeas) se obtiene el extracto de opio a partir de las cpsulas tiernas, el cual es un narctico, usado para aliviar el dolor y producir sueo.

Se utilizan: Cpsula (en especial el latex lechoso que exudan los frutos tiernos) y las semillas. El opio contiene ms de 20 alcaloides, muchos de los cuales son narcticos, la morfina es la que se encuentra en mayor cantidad. Su accin sobre el organismo vara con la dosis: primero acta como estimulante cardaco y cerebral, pero al aumentar la dosis produce somnolencia y reduce la actividad muscular; y en la dosis mayor baja la frecuencia cardaca y pulmonar.6 La tebana, el antihipertensivo papaverina,7 y los analgsicos narcticos morfina y codena; Agastache antiemtica, aromtica, carminativa, diafortica, digestiva, espasmoltica, estomquica, febrfuga, virucida. Aguacate (Persea americana; Persea gratissima; Persea drymifolia, que es el aguacate de la sierra ecuatoriana). Partes utilizables: Hojas, fruto y semilla o pepa. Astringente (limpiador, purificador), hemosttico (sirve para controlar el sangrado), anti-diarreico, emoliente (que aplanda una dureza), dermatolgico (sirve para cualquier afeccin de la piel), anti-inflamatorio (sirve para evitar el proceso inflamatorio), antianmico (evita la anemia), anti-reumtico (para desinflamar las articulaciones), andino (calma o hace desaparecer el dolor), afrodisaco (estimulante sexual) y anti-alopsico (evita la cada del cabello).8 Principios activos: cidos grasos no saturados (cido linoleico y linolnico), lecitina, vitamina D y E. La semilla contiene amigdalina (este es un compuesto cianognico, genera cianuro, que es una sustancia txica, por lo que prolongar un tratamiento casero no resulta recomendable. Las hojas contienen saponina (el uso prolongado de saponinas presentes en las hojas puede resultar peligroso para la salud).

Artemisia absinthium es empleada en Amrica Latina como planta medicinal y para producir amargo, aguardiente de ajenjo. Ajenjo hierba maistra (Artemisia absinthium) para padecimientos digestivos (clicos, bilis, indigestin), estimulante del apetito, vermfugo (elimina lombrices intestinales), gastritis, hepatitis, ictericia. El sabor amrgo del ajenjo se debe a la presencia de absintina, que lo hace poco apto para el consumo abundadte.9 El aceite de ajenjo es estimulante cardaco, favorece la circulacin sangunea, en dosis de 3 a 5 gotas por taza de agua tibia, 2 veces al da. Principios activos: El ajenjo contiene aceite esencial (0,2 - 1,5%), monoterpenos: limoneno, sabineno, canfeno. Sesquiterpenos: cadineno, azulenos, bisabolenos. Monoterpenoles: tuyol (9%). Eteres terpnicos: tuyonas(35-45%). Principios amargos, lactonas sesquiterpnicas: absintina, anabsintina, absintlido. Otras lactonas sesquiterpnicas: artabsina, matricina, pelenlidos e hidroxipelenlidos. Otros usos teraputicos Se utiliza como planta medicinal, y la propiedad ms importante es la aperitiva10 Se utiliza como tnico estomacal (contraresta la indigestin y el dolor gstrico), vermfugo y antisptico. El aceite de ajenjo puro es muy venenoso. Afecta el sistema nervioso. Hojas y pimpollos se cosechan al principio de su fructificacin, necesitando un secado natural o artificial. Sus sustancias activas incluyen silica, dos elementos amargos (absintina y anabsintina) a las que debe sus propiedades digestivas; aceite esencial rico en tuyona de accin vermfuga y emenagoga, pero txica en dosis altas; sales minerales (nitrato potsico), tanino y resina, cido mlico, y cido succnico. Aplicado correctamente, el ajenjo tiene unas interesantes propiedades medicinales, como: Tnico gstrico: como todas las plantas amargas desarrolla un efecto tnico sobre el estmago, aumentando el apetito y estimulando la secrecin de jugos gstricos. Conviene pues a los inapetentes y a los disppticos (que padecen de digestiones pesadas). No as a los ulcerosos y a los de temperamento sanguneo, pues el aumento de secrecin de jugos gstricos les resulta perjudicial. Como bien indica Font Quer, el ajenjo no debe tomarse sin necesidad.

Colertico: por el hecho de aumentar la secrecin biliar, ejerce sobre el hgado una accin favorable, descongestiva y de estmulo de sus funciones. Resulta apropiado en los casos de insuficiencia heptica, y en la fase de convalecencia de las hepatitis vricas. Vermfugo potente: debido a su sabor amargo, los adultos lo llegan a tomar, aunque resignados; pero los nios lo rechazan abiertamente. Para ellos es mejor utilizar otros vermfugos (tipos de plantas o frmacos antihelmnticos utilizados en el tratamiento de las helmintiasis, es decir las infestaciones por vermes, helmintos o lombrices). Emenagogo potente: acta sobre el tero (matriz) provocando la menstruacin; pero adems, normaliza los ciclos. Se recomienda, pues, para las jvenes plidas y debilitadas, que usualmente padecen de reglas irregulares y dolorosas. Avicena, el renombrado mdico persa del siglo XI, lo prescriba para calmar a las mujeres agrias y biliosas. En medicina, la hierba se usa para hacer un t para ayudar a la mujer embarazada durante el trabajo de parto. Adems se hace un vino por maceracin. Como polvo se hace una tintura. El aceite de la planta puede usarse como estimulante cardaco para mejorar la circulacin sangunea. El aceite puro de Artemisia es muy venenoso, pero a una dosificacin justa, y no excesiva, no ofrece riesgos. Aj (Capsicum annuum, Capsicum pubescena y otras especies) Es usado, en polvo, como estimulante para crear resistencia al inicio de gripes (infusin de 1/4 de cucharadita de aj en polvo por taza de agua).11 Puede ser tomado tambin para dolores estomacales e intestinales. El aj en polvo regulariza la circulacin sangunea. Fresco, en pequeas cantidades estimula el apetito. En la Provincia de Cotopaxi, Ecuador, se utiliza el aj para la limpia del mal aire causado por caminar por el cerro a horas inadecuadas: para esto, se incluye agua bendita, aj y trago que se frota en el cuerpo, como parte del tratamiento. En cambio para la limpia del mal de ojo, se realizan por lo menos tres limpias con cuy, aj y plvora.12 Como emplasto, o en linimento, se utiliza para incrementar el flujo sanguneo en reas afectadas por el reumatismo y artritis.13 Principios activos, principalmente las oleoresinas que incluyen la capsaicina y dihidrocapsaicina.

Ajo (Allium sativum) Se emplea el bulbo. Contiene fructosanos con accin diurtica. La esencia tiene disulfuro de alilo proveniente de la descomposicin de la alicina por mediacin de una enzima, la liasa de la alicina. Es hipotensor.14 por vasodilatacin de los vasos perifricos, antiateromatoso,
16

hipocolesteromiante,15 fungisttico,
18 17

disminuye

la

agregacin

plaquetaria, bacteriosttico,

antihelmntico suave, expectorante,

reparador del metabolismo y diurtico, rubefaciente y vesicante en uso externo; En la actualidad, el ajo es una medicina naturista y tiene una amplia utilizacin farmacolgica. Es eficaz como antibitico, combatiendo numerosos hongos, bacterias y virus19 (se ha usado en al menos un paciente con SIDA para tratar una toxoplasmosis, una enfermedad protozoaria;20 en el control de enfermedades cardacas,21 ya que reduce el bloqueo de las arterias);22 23 reduce la presin arterial y el colesterol;24 incrementa el nivel de insulina en el cuerpo; controla los daos causados por la arterioesclerosis,25
26 27

y el reumatismo. Tambin se relaciona con

la prevencin de ciertos tipos de cncer, ciertas complicaciones de la diabetes mellitus,28 29 en la reversin del estrs y la depresin. De acuerdo a los efectos medicinales buscados, vara la forma en que deben ser ingeridos, ya que el ajo posee diferentes propiedades crudo o cocido.30 Cuando el ajo crudo es cortado o machacado, se produce la combinacin de la aliina con la alinasa, lo que produce una sustancia denominada alicina. sta tiene varios efectos benficos, en cambio si el ajo es cocinado, este compuesto se destruye.31 En el proceso de coccin se liberan compuestos diferentes, como la adenosina y el ajoeno, que poseen cualidades anticoagulantes y, se supone, reducen el nivel de colesterol. La virtud antihipertensiva y por ende favorable a la actividad cardica y disminuidora de riesgos de ACV o ictus cerebral est perfectamente demostrada: la alicina tiene como principal compuesto el sulfuro de hidrgeno el cual facilita la distensin de las membranas celulares vasculares disminuyendo de este modo la presin sangunea y favoreciendo la circulacin y el transporte de oxgeno mediante la hemoglobina de los glbulos rojos a los rganos y, por consecuencia, implicando una menor fatiga (estrs) para el corazn; lo que ha sido puesto en dudas es la capacidad del ajo para reducir el LDL colesterol (lipoprotena de baja densidad o "colesterol malo") en la sangre y la formacin de ateromas; aunque s posee una accin sobre las plaquetas, por lo que se desaconseja el consumo de suplementos de ajo si no es bajo responsabilidad mdica ya que los suplementos artificiales de ajos o su ingesta

excesiva puede afectar la correcta actividad de la coagulacin32 hiperlipidemia.

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No se ha demostrado cientficamente que las personas que ingieren ajo no son picadas por los mosquitos38 Tambin se usa el ajo en va tpica para combatir las verrugas, adems de ser tambin un eficaz vermfugo por va oral (perlas de ajo).39 Hay una larga tradicin de uso en la medicina herbaria, que ha utilizado el ajo para la ronquera y la tos. 40 Los indios Cherokee lo usan como expectorante para la tos y para los caballos.41

Hojas de albahaca Albahaca (Ocimum basilicum) se utiliza para desordenes nerviosos leves y para aliviar dolores reumticos. Es tambin til como antiespasmdico. Se consume como infusin es ms efectiva con la albahaca fresca.42 Estimula la secrecin de leche en las madres. Cuentan que para mitigar los dolores de parto, debe tener, la parturienta, una raz de albahaca en la mano y apretarla fuertemente.43 Principios activos: compuesto aromtico denominado linalool, se encuentra en gran proporcin en las flores y en menor cantidad en las hojas.43 El aceite esencial de albahaca es rico en estragol (1-alil-4-metoxibenceno), un potente carcingeno (para hepatomas, especialmente) y genotxico natural, en ratones y ratas. En septiembre de 2001 el Comit Cientfico de la Unin Europea emiti una opinin44 que recomienda reducir la exposicin y restringir el uso del estragol, sin poderse establecer un lmite seguro para la exposicin a esta toxina de accin lenta (no hay indicios de ninguna toxicidad aguda/subaguda). No se ha determinado directamente la carcinogenicidad ni la teratogenicidad de la albahaca en la dieta humana. Parece razonable desaconsejarla explcitamente a las mujeres en edad frtil y embarazadas.

Cultivo de alcachofa Alcachofa (Cynara scolymus) se utilizan: las races, los brotes, las hojas y la inflorescencia. Se usa como colagogo (medicamento que activa la secrecin biliar); diurtico. El extracto de las hojas y races de alcachofa son considerados tiles para prevenir la arterioesclerosis y ayuda a combatir las afeccciones del hgado y la vescula biliar. Se utiliza para combatir la ictericia, dispepsia e insuficiencias hepticas.45 Puede ser til contra la gota y el reumatismo. Las hojas de alcachofa son hipoglicemiantes; se dice que tambin elimina el colesterol de la sangre.13 Principios activos: Contiene inulina como azcar. Derivados cafeicos: cinarina /0.03%), cido cafeico, cido clorognico, cido neoclorognico. Principios amargos (que tien de verde el agua de coccin de las alcachofas y le proporcionan el sabor caracterstico): cinaropicrina, lactosa sesquiterpnica. Flavonoides: derivados de la luteolina, cinarsido, escolimsido, cinaratriosido. Encimas: ascorbinasa, oxidasa. Sales minerales (15%): potasio clcio y magnesio. La coccin debe consumirse lo antes posible despus de la coccin, pues se altera fcilmente y desarrolla toxinas. No es conveniente guardarlo de un da para otro. Evitar el uso por madres lactantes ya que los principios amargos se eliminan con la leche, y esta tomara un sabor desagradable, por lo que sera rechazada por el beb.

Alcotan (Cissampelos pareira) Alcotn Cissampelos pareira De la planta de alcotan se utiliza la raz, la hoja, corteza.46 Se conoce tambin, popularmente, en Guatemala, como: curarina, cuxb, cuxogu, guaco, ixcat-can, oreja de ratn, tamags. La decoccin de raz se usa oralmente contra mordedura de culebra y oros animales venenosos, diabetes, ictericia, reumatismo, gonorrea, ayuda al parto y previene abortos; taquicardia, afecciones gastrointestinales (diarrea, disentera, gastralgia,nota
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inapetencia, parasitismo), y respiratorias (asma, resfrios).

Tpicamente se usa para afecciones de la piel (erupciones, crisipela47 ). La infusin se usa para tratar afecciones renales (clculos, cistitis, leucorrea, hidropesa). La tintura se usa para combatir fiebre y malaria. Alfalfa (Medicago sativa) Se utiliza la hoja. Tiene cualidades nutritivas excepcionales. Contiene ms protenas que la mayor parte de los vegetales. Es tambin rica en Vitamina A, y minerales derivados. Contiene cantidades poco usuales de Vitamina K (necesaria para coagular la sangre.48 Se recomienda el consumo de una copa de extracto de alfalfa

por lo menos una vez por semana, para el tratamiento de la debilidad en ancianos y jvenes con anemia, combinada con una almentacin rica en nutrientes que incluya la leche hortalizas como el tomate, paico (Chenopodium ambrosioides), cereales y leguminosas.49 La alfalfa contiene 8 enzimas esenciales que ayudan a disolver, oxidar y transformar los almidones, las protenas y las grasas, siendo por lo tanto un digestivo y estimulante estomacal. Tomada regularmente, la alfalfa puede ayudar a curar lceras ppticas.13 La alfalfa puede ser tomada en infusin aunque para obtener beneficios mximos, se bebe el jugo, que debe ser procesado de hojas frescas y tiernas, de all su nombre de "retoo". El jugo de alfalfa es bueno mezclarlo con jugos de otros vegetales, y se obtiene una buena infusin mezclando alfalfa con menta (Mentha viridis). Luego de un proceso de purga para eliminacin de bichos, se recomienda el fortalecimiento del organismo, tomando jugo de alfalfa y caldo de gallina de campo.50 Aliso (Alnus acuminata) se utilizan: cortez y hojas. Es tnico y su corteza es astringente, se le usa en grgaras para dolores de garganta. La corteza fresca provoca vmito; pero tambin se utiliza la corteza para otros fines no emticos. La corteza en polvo y las hojas han sido utilizadas como astringente interno, externo y tambin como; la corteza en una sustancia hemosttica, interna y externa pues controla y previene las hemorragias. Se la puede usar tambin como gotas amargas.51 Su infusin sirve para calmar las molestias de la gripe e infecciones de la garganta. Ha sido usada como emenagogo, es decir, para facilitar la menstruacin.52 El aliso se prepara en decoccin, hervir 1 cucharadita de corteza u hojas en 1 taza de agua. Tomar 1 a 2 tazas al da, por sorbos.13 Principios activos: La planta contiene taninos y ciertos cidos. Uso Externo: La corteza interior hervida en vinagre produce un lavado externo muy til contra piojos y escamas de la piel. Para el tratamiento de fracturas,53 inmediatamente despus de su ocurrencia, se reubica el hueso con el tacto, frotando la lesin con mentol, luego se aplica un emplasto compuesto por aliso en polvo, cardn, licamancha molida: que es una piedra compuesta por carbonatos (hembra y macho), quinua (Chenopodium quinua),

panela quemada y huevo para componer el emplasto, que se deja actuar por 8 das. Se inmoviliza con entablillado, por 8 meses.54

Altamiza (Tanacetum parthenium) Altamiza Tanacetum parthenium De la altamiza se utiliza toda la planta fresca o seca.55 Se conoce tambin con los nombres de: artemiza, santa mara, chapote, chusita, matasano, iztactzapotl, cochitzapotl (azteca), hierba santa, hierba de altamira, manzanillo. La infusin de la planta fresca o seca se usa para tratar diarrea, dolores, resfro, parasitosis, estados biliosos y nerviosismo, para prevenir el asma, artritis, y migraa, en el parto dismenorrea y dolor de odos. Aplicada en cataplasma se usa para tratar tumores, y diversas formas de cncer.56

Amargn (Taraxacum officinale)

Amargn Taraxacum officinale Del amargn se utiliza toda la planta.57 Se conoce tambin como: achicoria, botn de oro, diente de len, lechuguilla. La decoccin de la planta, principalmente la raz, se usa para tratar asma, afecciones gastrointestinales (diarrea, gastritis, estreimiento, indigestin,

inapetencia), diabetes, desrdenes hepticos (clculos biliares, cirrosis) urinarios y renales, hipertensin, edema cardaco e hidropesa. La decoccin se aplica tpicamente en diversas afecciones de la piel. Con las hojas jvenes se prepara una ensalada tnica y depurativa. La cataplasma del cocimiento de hojas o jugo se usa para tratar verrugas, tumores, y ciertas formas de cncer,58 la planta fresca se aplica en mordedura de serpientes. Las races como sustitutivo del cafe. Ambay (Cecropia adenopus) en sus hojas se encuentran ambana, ambainina, cecropina y cecropinina. Es expectorante, antiespasmdico, antiasmtico, diurtico, cardiotnico y como lija casera; junto con la corteza se usan como bquico

Ans estrellado Ans de pan

Popularmente el ans, ans verde o matalahga (Pimpinella anisum) Se utiliza la semilla. Favorece la digestin, mejora el apetito, alivia los clicos y las nuseas, la flatulencia, y los clicos infantiles frecuentes en los bebes lactantes.59 El agua de ans estimula la produccin de leche en las madres lactantes, puesto que pasa a la leche materna, el beb puede beneficiarse de sus propiedades si la madre lo consume. Puede estimular el inicio de la menstruacin cuando se le toma en infusin. Para la infusin hervir una taza de agua, dejar reposar una cucharadita de semilla de ans molidas, por 10 minutos, tomar 1 - 2 tazas al da.13 El aceite de ans ayuda a aliviar los clicos, y espasmos estomacales. La decoccin para el clico, se prepara al hervr 1 cucharadita de semilla en 1/2 litro de leche durante 5 10 minutos. Se debe tomar caliente y removiendo continuamente para que no se quede en el fondo de la taza su esencia.43 Es muy valioso contra la tos fuerte y seca, con expectoracin difcil, as como problemas respiratorios asociados a la gripe. Para ello,60 recomiendan el consumo de limonada caliente, preparada con una infusin de ans y tipo (Bistropogum mollis). Colocando en un litro de agua hirviendo 1 cucharadita de ans de pan y 1 chcharadita de tipo, luego cernir y adicionar el jugo de 3 5 limones (Citrus limn). Preparacin que se toma 3 veces al da por 6 a 8 das. Principios activos: El acetol, principal componente de la esencia, se concentra en el fruto del ans y le confiere sus propiedades medicinales y su color caracterstico.43 Ans estrellado (Illicium verum) Se utilizan las semillas. Las semillas de ans estrellado se usan de la misma forma que el ans de pan o comn.61 Apacin Petiveria alliacea Del apacin se utiliza toda la planta.62 Se conoce tambin como: Anam, Hierba de gallinitas, ipacina, payche, zorrillo. El cocimiento de hojas se usa para tratar afecciones gastrointestinales (diarrea, disentera, flatulencias), respiratorias (amigdalitis, asma, bronquitis, catarro, tos ferina), nerviosas (calambres, epilepsia, histeria, rabia), dolor de cabeza y de muelas, caries, reumatismo y diabetes. Topicamente las compresas y cataplasmas se usan para tratar lceras, tumores, e infecciones drmicas (absesos, fornculos, tia).

La hoja fresca estrujada se inhalan para tratar cefalea y sinusitis. La tintura se usa en fricciones como linimento para dolores reumticos. El cocimiento de la raz, suministrado por via oral se usa para tratar asma, catarro, cistitis, dismenorrea, enfermedades venreas, fiebre, inflamacin, neumopata. Por va tpica se aplica en compresasy cataplasmas para tratar diversas afecciones de la piel (granos, erupciones, psoriasis). Masticada, la hoja se usa para dolor de muelas. Inalada, para el dolor de cabeza y la sinusitis. En linimento, a partir de una tintura para aliviar el reumatismo y machacada para repeler insectos y piojos de los nios y animales domsticos. Apazote Teloxys ambrosioides Del apazote se utiliza toda la planta.63 El cocimiento se usa para tratar afecciones gastrointestinales (diarrea, disentera, estreimiento, inapetencia, indigestin, flatulencia, parasitosis intestinal),

respiratorias (asma, catarro), y nerviosas (corea), dolor de muelas, desordenes menstruales, malaria, reumatismo, hipertensin, y aliviar trastornos cardacos. La decoccin de hojas y semillas se usa topicamente en cataplasmas para tratar quemaduras, raspones, hemorroides, herpes, infecciones de la piel, llagas, lceras, picaduras de insectos, fracturas, dislocaciones, tumores y ciertos cnceres.64 Los supositorios del polvo de las hojas se aplica en casos de apendicitis.

Apio (Apium graveolens) Apio Apium graveolens Accin: el apio tiene propiedades antiinflamatorias, antirreumtica, alivia los gases, estimula el flujo de orina. Antiguamente se crea que era un afrodisiaco, sin embargo actualmente (2010) el apio se considera un sedante suave Se considera un desintoxicante, sus tallos, hojas y semillas estimulan los riones para que eliminen las toxinas, actuando sobre todo en las sales que se acumulan en las articulaciones y provocan rigidez e inflamacin. Problemas artrticos y reumticos Las semillas contienen un aceite voltil que estimula la eliminacin de toxinas de los riones; sobre todo ayuda a eliminar sales, como los uratos, que suelen provocar la inflamacin y la rigidez del sistema musculo esqueltico, para aliviar los gases y la hinchazn del estmago; las semillas se toman para aliviar el dolor y la rigidez de las articulaciones y los msculos, sobre todo por la maana, as como para eliminar la acumulacin de lquidos relacionada con la artritis, y para aliviar los sntomas de la gota, o prevenirla. El jugo de sus tallos y hojas es un excelente suplemento diario porque ayuda a la desintoxicacin y perder peso. Es especialmente adecuado para quienes tienen tendencia a retener lquidos. Contraindicaciones: Las semillas no se deben tomar durante el embarazo o en caso de enfermedad de los riones. En ocasiones puede provocar reacciones, alrgicas, como la dermatitis.

Arrayn Arrayn (Eugenia all y otras especies)

Son utilizables hojas y fruta.65 Se utiliza por sus propiedades astringentes, antispticas, balsmicas (para curar heridas, llagas u otras enfermedades), y hemostticas (para controlar hemorragias), en infusiones, decocciones y productos cosmticos.66 En la medicina popular, el arrayn ha sido utilizado para el tratamiento de la diabetes. Se ha comprobado que extractos acuosos de arrayn tienen efectos hipoglicemiantes (disminuye el azcar en la sangre, sin actuar sobre los niveles de glucosa normales. Se prepara una infusin de arrayn con una cucharadita de hojas en una taza de agua. Es un tnico(aumenta el tono muscular y da ms vigor) y se dice que estimula los rganos y sus funciones que estn decaidos. Es til para el tratamiento de desarreglos pulmonares y para contrarrestar el sudor nocturno de la tuberculosis. En la provincia de Bolvar, Ecuador, cuando las personas muestran problemas pulmonares, con decaimiento y tos persistente, se recomienda, tomar una infusin preparada con una cucharadita de cada una de las siguientes plantas: arrayn, pino (Pinus radiata), eucaliptus (Eucalyptus globulus), yanacasha y loto de cascada, que debe ser tomada por 6 a 9 das, 3 veces al da.67 Tambin se recomienda un bao para aliviar los dolores reumticos, una infusin concentrada, con los ingredientes ya indicados, se realiza el bao caliente, para despus del bao, arroparse bien y acostarse para recuperar fuerzas, realizar el procedimiento por 5 - 6 das. Como usos externos: Las hojas secas y molidas aplicadas sobre la herida, ayuda a cicatrizarla. En forma de emplasto aplicado en forma local, sirve para ayudar a la resolucin de las fracturas e hinchazones, as como para disminuir las molestias causadas por el reumatismo. Las hojas de arrayan frescas, machacadas y puestas a macerar en aceite de olica durante tres semanas, al sol, impiden la cada del cabello. Las hojas verdes pueden ser masticadas por su sabor agridulce para beneficiar las encias y blanquear los dientes, utilizar el polvo de las hojas de arrayan cono dentfrico agradable.68 Principios activos: Las hojas, las flores y los frutos contienen taninos, un aceite esencial a paretir del cual se aisla el mirtol, compuestos por eucaliptol y d-pineno, vitamina C y cido citrico y mlico. rnica (Heterotheca inuloides)

heridas, contusiones, esguinces, dolores reumticos, clicos menstruales, gastritis y lceras

Preparacin de la ayahuasca en Iquitos, Per. Ayahuasca (Banisteriopsis caapi, Banisteriopsis quitensis) Se utilizan la raz y el tallo. La ayahuasca es alucingena (altera la razn con engao de los sentidos) y posiblemente una droga teleptica. Los efectos inmediatos son emticos (provoca vmito) y purgante, antes de que comiencen las propiedades psicodlicas que pueden durar hasta 24 horas.13 Para preparar la ayahuasca, se puede hervir el tallo durante 10 minutos en decoccin para conseguir las propiedades purificantes.69 Para el alucingeno se hace una decoccin muy fuerte que se hierve durante 24 horas y que se toma. Es probablemente muy difcil llegar a conocer las propiedades alucingenas de la ayahuasca utilizada por los indgenas de la selva, debido a que las recetas para prepararla bebida son muy complejas y utilizan ms de una planta y algunos mtodos de elaboracin, que parecen variar de acuerdo a los efectos deseados; adems el ritual en el cual se utiliza la ayahuasca como droga, parecen ser significativos en cuanto a las experiencias resultantes, sobre todo en la bsqueda de la visin, a las que los sabios se someten.13 Los operadores tradicionales, tambin llamados sabios en los Andes, utilizan extracto de ayahuasca en forma suave, como un purificante general, para sus tratamientos o para proteccin personal, luego de atender a personas con enfermedades como:mal aire, mal de ojo, entre otras, ingieren una copita del extracto.70 El tratamiento de la artritis, en la provincia de Bolvar, se reporta la aplicacin externa de manteca de burrocalentada en las partes afectadas, frotada vigorosamente, apretando en las coyunturas donde hay dolor. Conjuntamente con el

masaje ingieren el extracto de ayahuasca, chugchuhuaso (Maytenus laevis), zaragoza y rabo de mono, 3 veces al da por 12 das.71 Uso Externo: La corteza mojada y molida en piedra o mortero, puede ser frotada en el cuerpo contra los dolores. Tambin se prepara una tintura para tratar la anemia. La maceracin preparada con la corteza acta como vermfugo (til para parsitos largos) y tnico.72 Principios actvos: Una decoccin hecha de esta planta contiene los alcaloides: harmalina, harmina y d-tetrahycloroharmina.13 Contraindicaciones: La informacin en cuanto a dosis y descripciones pueden acarear efectos secundarios y/o problemas si una persona se trata sin tener los conocimientos suficientes para interpretarlos. Bacche Eupatorium semialatum El bacche se conoce tambin como: baqc, barretillo, chicajol, hoja liza, sal de venado. Es un arbusto nativo de Guatemala, silvestre y abundante en bosques hmedos. Se utiliza las hojas y la corteza.73 La decoccin de las hojas se utiliza en Guatemala, y especialmente en Alta Verapaz, como tratamiento para la diabetes y el paludismo. Tambin se usa para tratar afecciones gastrointestinales, (amebiasis, diarrea, disentera, dolor de estmago, inflamacin intestinal), dolor de cabeza, dolor de cuerpo, dolor de huesos, enfermedades de la sangre y de los riones, inflamacin del hgado, tos y tos ferina. Barbasco Piscidia grandifolia El barbasco se conoce popularmente tambin como: chijol, habn, llorasangre, papach, palo de zope, zopilote.74 Es un rbol de unos 15 m de altura. Las hojas cocidas se usan para tratar afecciones respiratorias (asma, catarro, gripe, tos, tos ferina), cefalea, dismenorrea, dolores, fiebre, gastritis, insomnio, nuseas y tia. La corteza se usa para tratar alcoholismo, asma, bronquitis, cefalea, delirio, dolor de muelas, insomnio, histeria, neuralgia, tos ferina y rabia. La corteza y la raz se usan para dolores (cabeza, muelas, neuralgia). Sus frutos se usan como veneno en las flechas.Los textos mayas prescriben la decoccin de la hoja en baos con fines medicinales (asma, fiebre, tinea) y txicos. La corteza y las hojas se usan para intoxicar peces. Se le atribuyen propiedades

analgsicas,

anestsicas,

antispticas,

ictiotxicas,

insecticidas,

midritica,

narctica, purgante, sedante, sudorfica. Bolsa de pastor Capsella bursa-pastoris Se conoce popularmente tambin como: pan y quesillo. Es una planta nativa de Europa, ampliamente difundida en todo el mundo, incluyendo el occidente de Guatemala, donde crece entre los 1,300 y los 3,900 msnm. Es una planta bienal de entre 10 y 60 cm de altura.75 Conocida desde la antigedad, fue muy usada en la Edad Media. Citada por Dioscrides como hemosttico. La decoccin de la plantase usa para tratar afecciones digestivas (diarrea, disentera), tuberculosis, dismenorrea, hipertensin, hematuria hemorragia,

metrorragia y nefritis. Por va tpica y oral se aplica para tratar lceras, fibroma, tumores y diversas formas de cncer,76 inflamacin e irritacin de las mucosas; el polvo de hojas secas se usa para secar heridas. La tintura de la planta fresca se usa para regular desordenes menstruales, cistitis, urolitiasis y diarrea.

Belladona - Atropa belladonna Belladona Atropa belladonna

Se utiliza: la flor, los ptalos el fruto. Principios activos: Posee los principios activos atropina, belladonina, colina, esculetina, hiosciamina, nicotina, escopolamina, escopoletina y taninos, de accin depresora sobre el sistema autnomo parasimptico, con efectos miorelajantes de la musculatura lisa e inhibitorios de las secreciones. En caso de intoxicacin provoca estupor, disfagia, sequedad de las mucosas y sed, visin doble, fotofobia, nuseas, delirio o alucinaciones, y anuria El extracto de belladona paraliza la actividad del iris del ojo; se dice que algunas mujeres se ponian belladona en los ojos para mantener el iris abierto y resaltar su belleza (midriasis). Probablemente de all viene su nombre "belladona". En efecto la atropina paraliza la actividad del iris del ojo as como la musculatura de la faringe, imposibilitando la deglusin. En general es sedante43 Debe dejarse su utilizacin en manos de especialistas. La atropina la utilizan los oftalmlogos, para examinar los ojos.77 Uso Externo: El extracto de belladona es utilizado por las parteras de la Provincia de Bolvar, en Ecuador, para frotar el abdomen de la mujer embarazada durante el proceso de parto, junto con manteca de gallina, con el propsito de calentar el vientre78 Contraindicaciones: Se recomienda nunca dormir junto a una planta de belladonapues sus alcalaides se evaporan ocasionando somnolencia que puede llevar a la muerte. La informacin en cuanto a dosis y descripciones pueden acarear efectos secundarios y/o problemas si una persona se trata sin tener los conocimientos suficientes para interpretarlos. Berro Nasturtium officinale Se utilizan: Hojas, raz, brotes tiernos y frescos. El berro es un purgante, estimulante digestivo. En la provincia de Chimborazo se aprovechan estas cualidades para el tratamiento de nios, jvenes y adultos por problemas estomacales.79 Diurtico. Se utiliza la infusin de berro, en la Provincia de Chimborazo, para el tratamiento de las infecciones de las vias urinarias (usar la planta fresca para esta finalidad).80 Para la infusin usar una cucharadita de brotes tiernos en 1/2 taza de agua, tres veces por da; no dejar reposar o hervir por mucho tiempo porque se perder la vitamina C.

Boldo (Peumus boldus) Boldo Peumus boldus Del boldo se utilizan: Hojas frescas o secas y los frutos.81 Se le conoce popularmente en Guatemala tambin por limoncillo.82 Estimula las funciones digestivas al aumentar la secrecin biliar.43 Contiene boldina que es hepatoprotector.83 Se utiliza una infusin con media cucharadita de hojas de boldo en una taza de agua. Acta tambin sobre el sistema nervioso ocasionando sueo y leve anestesia. Es diurtico. La infusin de boldo, pero tambin el aceite de boldo a razn de 5 gotas, ha sido encontrado beneficioso en las infecciones gnitourinarias. La infusun de hojas se usa para tratar afecciones gastrointestinaleFarga C.s (dispepsia, flatulencia, gastritis, indigestin, lcera),84 hepticas (clculos, ictericia, clico, insuficiencia y litiasis biliar, inflamacin)85 y genitourinarias (gonorrea, nefritis, sfilis, uretritis), jaqueca, gota y reumatismo. Las hojas machacadas se aplican tpicamentepara curar raspones y llagas. Los baos calientes fomentos y cataplasmas se usan para tratar reumatismo, hidropesa, sfilis, migraa y cefalea.86 El jugo de la hoja fresca se usa para dolor de odos 87 - El vino, jarage, tintura y elixir de las hojas frescas se usan para tratar afeccionnes hepticas y reumticas). 88 El

cocimiennto de la corteza se usa para dolor de estmago, tos y debilidades nerviosas.89 Principios activos: Un alcaloide, la boldina, aunque en muy poca cantidad, es suficiente para que sirva como remedio.43 Contraindicaciones: En casos de obstruccin de las vias biliares. En el embarazo, por su contenido de alcaloides. La boldrina en exceso puede resultar txica. Como sntomas de intoxicacin se muestra gran exitacin, reflejos y respiracin exagerada, que incluso puede causar la muerte.

Borago officinalis Borraja Borago officinalis De la borraja se utilizan: Las hojas, preferiblemente tiernas; flores y semillas.90 Ya Plinio el Viejo y Galeno se referan a sus propiedades diurticas. Los guerreros celtas la usaban para preparar un vino que les daba coraje para la batalla.91 Buena contra la tos. Por su accin descongestionante, calmante y expectorante en infusin. Para catarros en vias altas, infecciones respiratorias, bronquitis y traqueitis, tomado en infusin concentrada, antes de acostarse por la noche. Se dice que es til para bajar la fiebre y para recuperar la vitalidad durante la convalecencia. En infusin utilizar 1 cucharadita de flores; o bien 2. 3 cucharaditas de hojas con media taza de agua hirviendo, dejar reposar 5 minutos, tomar 3 veces por da, por 6 - 8 das.13

Uso externo: Las hojas de borraja pueden ser aplicadas a irritaciones de la piel; ayuda a extraer venenos. El calcio lquido y las protinas presentes en las hojas, se utilizan aplicndolas sobre una rotura del hueso o sobre los huesos rotos en recuperacin.92 Principios activos: Muclagos, taninos, saponina, cido saliclico, nitrato de potasio, sales, alcaloides (alantona).43 Contraindicaciones: En el embarazo, por su contenido de alcaloides, no se aconseja el consumo frecuente de borraja. Bretnica Lepechinia caulescens Esta Planta es utilizada para tratar trastornos digestivos (dolor de estmago, clicos, indigestin) y padecimientos de indole femenino (clicos menstruales y

regularizacin de la menstruacin); dolor de cabeza y para bajar la temperatura en caso de fibre. Buganvilea Bougainvillea glabra Tambin conocida popularmente en Guatemala por: bombilia, cammelina, gutembilla, Jerusalm, napoln, pompilia; y en varios pases, incluyendo Guatemala, como: vernera.93 La infusin de las hojas tiernas y brcteas se utiliza oralmente para el tratamiento de afecciones gastrointestinales (diarrea, dolor de estmago), y respiratorias (asma, bronquitis, catarro, dolor de pecho, fiebre, gripe, pulmonia, ronquera, tos, tos ferina). La decoccin de las races se usa para tratar fiebres y por su efecto purgante. Cacao Theobroma cacao Se conoce popularmente tambin por: cacau, cocoa.1 El cocimiento de semillas y hojas se usa para tratar asma, debilidad, diarrea, fracturas, hijillo,2 inapetencia, malaria, parasitismo, pulmona, tos, clico y envenenamiento. El aceite de semilla se usa para tratar heridas, erupciones, quemaduras, labio rajado, afecciones drmicas, dolor de muela, fatiga, malaria y reumatismo. Las hojas tiernas se usan para desinfectar heridas.

Es una planta originaria de Mxico y Guatemala, considerada por los mayas como alimento de los dioses. Ms que medicamento es un excelente alimento. Es considerado un antioxidante cardiovascular, tiene propiedades diurticas. Debido en parte a su influencia en los niveles de serotonina y endorfinas, el cacao tiene un suave efecto sobre la mente y las emociones, aumenta la agudeza mental y calma y relaja el cuerpo.3 Contraindicaciones: gastrointestinales. Caf Coffea arabica Accin, el caf tiene propiedades: diurtica, estimulante.4 Contraindicacin, las dosis excesivas pueden provocar palpitaciones, puede provocar jaqueca, sueo irregular y desequilibrios cardiacos. Calaguala Polypodium calaguala De la calaguala se utilizan los tallos y races del helecho macho. Es una planta originiraria de Ecuador, se desarrolla mejor en zonas sub-tropicales, entre los 500 y los 1,800 metros sobre el nivel del mar, y en las zonas templadas y fras de los Andes, hasta los 3,200 msnm.5 Combate enfermedades cutneas como psoriasis;6 dermatosis; y para aliviar el brote causado por el herpes. En Mezoamrica se utiliza, en forma de infusin o decoccin del rizoma, para tratar afecciones gastrointestinales (diarrea, dolor de estmago, estreimiento, gastritis), respiratorias (asma, tos tos ferina) y cardacas, dolor de huesos, reumatismo, diabetes, gota, hipertensin, purificar la sangre, parsitos, enfermedades venereas, sfilis, y afecciones renales (clculos, hidropesa).7 Tpicamente se usa la infusin enemplasto y cataplasma para el tratamiento de contusiones, reumatismo, lceras, quemaduras, cncer, cierto tipo de tumores, psoriasis, eczemas.8 La decoccin de hojas se usa para detener las hemorragias. Popularmente en Centro Amrica la calaguala siempre se ha usado como un estimulante del sistema inmunitario. Contraindicaciones: No se recomienda usas si la persona tiene gastritis, lcera gastroduodnal; diabetes.5 Puede provocar migraas o jaquecas y molestias

Calendula officinalis Calndula Calendula officinalis La calndula es conocida popularmente tambin como: botn de oro, flor de muerto, maravilla, marigold.9 La decoccin o infusin de las flores y hojas se usan, por va oral, como un remedio para afecciones digestivas (gastritis, indigestin, inapetencia), respiratorias (catarro, gripe, influenza, tos), ictericia, artritis y problemas menopusicos. La decoccin aplicada tpicamente como cataplasma, compresa, emplasto, grgaras y pomada, se usa para el tratamiento de golpes, contusiones, exantemas, heridas, llagas, quemaduras, lceras, verrugas, hemorroides, condiloma, y algunas formas de cncer.10 La tintura de flores se utiliza oralmente para regular la menstruacin, combatir la dismenorrea, dolores viscerales, ictericia, fiebre, nefrosis, sfilis, tifus y tuberculosis.11 La tintura de las hojas se usa por va tpica para tratar erupciones, heridas externas, hemorroides, escrfula, dobladuras, dolor de muelas y lceras. El jugo de las flores frescas se aplica a las picaduras de las abejas.

Los polvos secos de las hojas se inhalan para inducir la descarga de moco en los casos de sinusitis y constipado nasal. Canayuyo Sonchus oleraceus y otras especies Del canayuyo se utilizan las flores, las hojas y el jugo lechoso.12 Refrigerante y purificante de la sangre. Se dice que es til para la inflamacin del hgado y posiblemente la hepatitis. Se dice tambin que tiene propiedades similares al taraxaco o diente de len (Taraxacum officinale).13 Compuestos activos: Se han detectado la presencia de los siguientes compuestos; apigensido; cinarsido; isocianarsido; crepidiasido A; hipersido; kenferol; linarsido; traxasterrol; y Vitamina C. Sin embargo sus efectos terputicos estn poco estudiados. Contraindicaciones: El latex de la planta fresca puede causar dermatitis de contacto. Algunos curadores tradicionales de los Andes sur ecuatorianos no utilizan plantas que contengan latex, por considerarlo txico. Canela Nectandra cinnamomoides De la canela se utiliza la corteza seca del interior de los brotes.14 Se considera la canela como estimulante local. Es til para tratamiento de afecciones gstricas e intestinales por su efecto anticido. Es recomendado para el tratamiento de gripes y resfriados. Detiene el vmito, alivia la flatulencia y puede ser til en el tratamiento de la diarrea. Principios activos: Las capacidades curativas de la canela vienen a partir de tres tipos bsicos de componentes presentes en los aceites esenciales encontrados en la corteza. Estos aceites contienen los componentes activos llamados: cinamaldehido, acetato de cinamilo y alcohol cinamlico, ms una amplia gama de otras sustancias. Contiene adems compuestos fenlicos (antioxidantes), es una fuente excelente de fibra, manganeso, hierro y calcio. Contraindicaciones: Algunas personas desarrollan alergias y dermatitis despus de la exposicin a la canela. No se recomienda su uso medicinal en mujeres embarazadas.

Caafistula (Cassia fistula) Nombres vulgares:

o o o o o o o

Castellano: Canela, canela de Ceiln. Cataln: Canyella Portugus: Canela Francs: Cannelle Alemn, : Ceylomzint Italiano: Cannella Ingls: Cinnamon

Nombre cientfico : (Cinnamomum verum = Cinnamomum zeylanicum ) . El nombre Cinnamomum procede del griego "Kinnamomon" Familia. Laurceas Caafstula Cassia fistula Conocido tambin en Guatemala como: lluvia de oro.15 La pulpa de las vainas se usan como laxante16 (en infusin por va oral), y para tratar afecciones respiratorias (catarro, gripe, resfrio, sarampin, tos, tos ferina) y urinarias, derrame biliar, inchazn, varicela y diabetes. Con las flores se prepara un jarabe para el estreimiento. La decoccin de las hojas se usa para tratar clculos biliares, y enfermedades renales. Tpicamente se usan las hojas para tratar picadura de avispas, la cataplasma de la pulpa del fruto se usa para golpes y contusiones, reumatismo, picadura de culebras, tumores y cncer.17 El rizoma se usa contra enfermedades de la piel, y la corteza se una como astringente.

Frutos casi maduros de Prunnus serotina Capul Prunnus serotina y otras especies. Del capul se utilizan las hojas, el cogollo, y las ramas, para fines medicinales; y la fruta por su valor nutricional.18 Las hojas y los cogollos de esta planta se utilizan para calmar los clicos, y las molestias del reumatismo.19 Es efectivo para combatir el malestar de la gripe, tiene propiedades expectorantes, alivia los accesos de tos, por lo que est indicado para la bronquitis, tos, ahogo y color azulado por falta de oxgeno, el catarro de las vias respiratorias y la tos convulsiva.13 Uso externo: En los Andes, en el sur de Ecuador se tilizan las ramas de capul, algunas veces conjuntamente con otras plantas para varias ceremonias de limpia. Principios activos: Las hojas contienen un aceite esencial, grasa, resina, tanino, amigdalina, glucosa, un pigmento pardo y sales minerales. La corteza contiene, pigmento pardo, amigdalina, almidn, cido glico, grasa, calcio, potasio, e hierro. La corteza, hojas y semillas, en contacto con el agua, liberan cido cianhdrico o cianuro de hidrgeno (HCN), por esta razn debe manipularse con cuidado. Contraindicaciones: No ingeris preparaciones que contengan hojas de capul en dosis elevadas, ni por perodos prolongados, debido al cido cianhdrico que liberan sus hojas, corteza y semillas.

Carao (Cassia grandis) Carao Cassia grandis En Guatemala se le conoce tambin como: bacut, carage, macut, santal.20 La decoccin de hojas, fruto y corteza se usa por va oral para tratar la anemia, hemorragia nasal, enfermedades del hgado, infecciones urinarias, histeria, resfrio y tos. Por va tpica se aplica un ungento de hojas para tratar afecciones dermatomucosas (herpes, llagas, tia, vitiligo). De la raz se extrae un lquido antisptico que se usa para curar heridas; La corteza se usa como cicatrizante. A las hojas y fruto se le atribuyen propiedades antianmicas, antimicticas, antisptica, astringente, depurativa, diurica, estimulante, espectorante, febrfuga galactogoga, laxante, minerealizante, purgante, sedante y tnica. A la raz se le atribuyen propiedad febrfuga, prgante y tnica.

Cardamomo (Elettaria cardamomum) Cardamomo Elettaria cardamomum Semilla aromtica usada desde la antigedad, conocida como la Reina de las Especies. Durante mucho tiempo el principal productor fue la India y el Sri Lanca. Recientemente Guatemala se ha convertido en un gran productor del tipo Malabar, siendo actualmente (1996) el mayor exportador del mundo.21 La decoccin de las semillas se utiliza para tratar afecciones digestivas (diarrea, disentera, flatulencias, estreimiento), respiratorias (asma, bronquitis, amigdalitis, tos), nerviosas y renales, dolor de odo y sarcepteosis. La tintura se usa contra flatulencia; las semillas como masticatorio para la indigestin, nuseas, halitosis. Tpicamente se lla infusin y el polvo en la preparacin de cataplasmas, emplastos y enemas para tratar induraciones, inflamaciones, tumores y cncer.22 Se le atribuyen propiedades antiemtica, aromtica, carminativa, estomquica, laxante, masticatoria, refrescante y tnica. Cardo de Mara Silybum marianum En Guatemala se conoce tambin como: cardo lechero, lechal.23 Las semillas se utilizan enel tratamiento de metrorragia: la tintura de semillas se usa para tratar afecciones hepticas, (ictericia, colelitiasis, hepatitis, cirrosis), y respiratorias (asma, pleuritis, tos, bronquitis), hipotensin, peritonitis, varices y congestiones uterinas. Tpicamente el cocimiento de semillas se usa para tratar cncer de pecho y de la nariz.24 Las hojas se usan para tratar afecciones respiratorias, ictericia, enfermedades del bazo y de la circulacin, hidropesa, leucorrea. La raz y el tallo se usan para la proteccin heptica. A las semillas se le atribuyen propiedades colagoga, diurtica y hepatoprotectora; a las hojas se le atribuye propiedad febrfuga y purificadora de la sangre[cita requerida].25

Silybum marianum Cardo santo Cirsium mexicanum En Guatemala se conoce tambin como: alcachofa, cardosanto macho, suctzm.26 En el altiplano de Guatemala y Mxico, las hojas frescas o secas se usan indistintamente con las de C. benedictus, a pesar de que no se ha demostrado que tengan las mismas propiedades. La decoccin de hojas se usa, por va oral, para eltratamiento de inflamacin de los riones, calambres, derrame biliar, afecciones gastrointestinales (diarrea, disentera, dolor de estmago), y respiratorias (asma, bronquitis, fiebre, resfriados, tos, tos ferina). La decoccin de flores y races, se usa para tratar diarreas y disentera, diversos dolores, tos y congestin respiratoria. La decoccin de hojas y flores se aplica tpicamente como cataplasma para aliviar los calambres en las extremidades. se le atribuye propiedades colagoga, depurativa, diurtica, febrfuga, laxante y sudirfica. Carqueja Baccharis articulata La carqueja e aprovecha la parte area no leosa. Se la utiliza desde los tiempos precolombinos, en la medicina popular por sus propiedades hepatoprotectoras y digestivas. Recientemente se le atribuyen propiedades afrodiasiacas y se le denomina "el Viagra natural" porque no se conocen contraindicaciones. En Uruguay se est exportando con este fin a los Estados Unidos.

Una taza de te de Jaguaret Ka'a (Baccharis crispa) resuelve la mala digestin, regula el funcionamiento del hgado y los riones. Para el que quiera perder peso el efecto disolvente de esta hierba aumenta la quema de gorduras (en este caso tomar una taza de te despus de las comidas).27 Cscara sagrada Rhamnus purshiana contiene emodina, cuyo extracto lquido se utiliza como laxante y tnico intestinal; Cascarilla Cinchona succirubra y otras especies. De la cascarilla se utiliza la corteza, del tallo y de las ramas.28 Probablemente el valor ms grande de la cascarilla est en su contenido de quinina, que la hace efectiva contra la infeccin de la malaria, paludismo a fiebre amarilla. Tambin estimula las contracciones uterinas, por lo que no debera ser empleada durante la gestacin, salvo que se desee apurar un parto atrasado. Cashamarucha Xanthium catharticum De la planta de cashamarucha se puede utilizar la raz, tallos, hojas y semillas.29 Se dice que es diurtica para los hombres, pero que no debe ser tomada por las mujeres, pues es til en el tratamiento de la prstata.13 Contraindicaciones: debe ser tomado con la orientacin de una persona con conocimientos suficientes. Caulote Guazuma ulmifolia En guatemala es conocido tambin como: caca de mico, contamal, chicharrn, gucima, pixoy, tapaculo, xuyuy.30 El cocimiento de frutos se usa para tratar diarrea, resfrio, y problemas renalles. La infusin y cocimiento de corteza se usa para tratar malaria, sfilis, calvicie, gonorrea, fracturas, elefantitis y afecciones respiratorias (gripe, tos, sarampin). Las hojas se usan para tratar afecciones del hgado y riones, asma, bronquitis, fiebre y gonorrea.

La corteza de raz se usa contra hemorroides y disentera. El cocimiento de corteza se usa tpicamente para tratar afecciones dermatomucosas (estomatitis, leppra, piodermia, quemaduras), fracturas e inflamaciones. Se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, aperitiva, depurativa, digestiva, diurtica, febrfuga, lipolitica, sudorifica, tnica y vulneraria. Cebada Hordeum vulgare Como uso medicinal tambin se utiliza la semilla.31 32 Las principales propiedades medicinales de la cebada son; adems de ser nutritiva, tiene propiedades antiespasmdicas, algo astringente, digestiva, antifebril. Se utiliza para tratamiento de tos irritativa, digestiones pesadas, deficiencias en la secrecin de jugos digestivos, irritaciones digestivas, enfermedades febriles. Combate el estreimiento en general por su contenido en fibra, especialmente si se utiliza el grano entero. La horchata de cebada, que no es otra cosa que el agua que queda de la coccin de la cebada, y que contiene almidn, resulta til en el tratamiento de hidratacin de personas con vmitos y diarreas. Su uso es indicado para las personas que sufren de retencin de lquidos, ya que la cebada, al mismo tiempo que es refrescante hace orinar. La decoccin en gargarismos se usa para desinflamar la garganta; en cataplasma se usa para tratar lumbago, condiloma, inflamacin y tumores33 Uso externo: Se utiliza la harina de cebada para mezclarla con otras hierbas para la preparacin del cataplasma para aliviar la hinchazn causada por golpes. Contraindicaciones: Evitar en casos de alergias reconocidas o hipersensibilidad a la harina de cebada o cerveza. Cebolla Allium cepa; Allium fistulosum De la planta de la cebolla se utiliza, para fines medicinales: el bulbo, la parte blanca del tallo y races.34 35 El bulbo fresco o cocido se usa para tratar dispepsia, esplenomegalia, hipertensin, ictericia y prolapso rectal. La tintura, infusin en vino o jugo se usa para tratar afecciones renales (proteinuria), intestinales (clico, indigestin, inflamacin, estreimiento, hemorroides, lombrices) y respiratorias (constipado, difteria, epistaxis, fiebre, pulmona, resfriado, tos, tuberculosis), trombosis coronaria, edema, y

enfermedades exantemticas. El bulbo fresco o tostado machacado se aplica en cataplasma y emplasto para tratar artritis, abcesos, quemaduras, induraciones, inflamacin, mezquinos, tumores y cncer.36 Se le atribuyen propiedades antihelmntica, antisptica, calmante, colertica, depurativa, digestiva, diurtica, emenagoga, emoliente, espasmoltica, estimulante, expectorante, rubefaciente, sedante y vermfuga. En general las propiedades de los diferentes tipos de cebollas son similares, aunque se dice que la cebolla blanca tiene propiedades parecidas a las del ajo, pero menos fuertes.13 Cedrn, hierba Luisa Aloysia citrodora flatulencia, insomnio nervioso, trastornos digestivos (indigestin, diarreas, clicos biliares, vmitos, dolor de estmago, empachos), nervios, afecciones de la piel; cosmetologa.

Rauwolfia tetraphylla Chalchupa Rauwolfia tetraphylla

Se le conoce, en Guatemala, tambin como: alcotn, amatillo, cabamuc, curarina, matacoyote, seorita, viborilla.37 La decoccin de raz se usa oralmente para tratar malaria, mordedura de culebra, dolor de estmago, bajar la tensin arterial, como depurador, y febrfugo. La infusin de hojas se usa para tratar disentera y malaria. La savia o latex se usa en hidropesa y tos crnica, se aplica en ojos inflamados y edemas; la corteza se usa para desintegrar muelas. Tpicamente se usa el cocimiento de tallos o frutos machacados en emplastos para la mordedura de serpientes, picada de avispas y alacranes; el cocimiento y hojas de tallo se usa para curar lceras, sarna, sfilis, y otras enfermedades cutneas; La ceniza de la planta quemada se aplica en las heridas para evitar infecciones; La decoccin de raz se usa para bajar la hipertensin y tratar afecciones orales y erisipela; El extracto de la corteza con aceite sirve para curar la sarna y otras afecciones cutneas. El latex se usa para caries dentales, fortalecer las encias, colirio oftlmico y cicatrizar. Los frutos machacados se usan para tratar tinea.

Hamelia patens Chichipince Hamelia patens Otros nombres populares en Guatemala: achiotillo colorado, canuto, chichipince, clavito, cohetillo, hierba del cncer, pie de paloma, sicunken.38

El cocimiento de las hojas se usa para tratar disentera, desrdenes menstruales y escorbuto, anemia, cncer, eripicela, malaria, sfilis, y para matar los piojos de las bestias. La infusin de los cogollos se usa para tratar disentera, escorbuto, desrdenes menstruales y fiebres. El cocimiento de la raz se usa para expulsar los clculos renales y combatir la diabetes y el reumatismo. La infusin o cocimiento de hojas y tallos se aplican tpicamente para tratar afecciones drmicas (eczemas, granos, heridas, llagas, quemaduras, raspones, lceras); para lavados vaginales y baos para aliviar el reumatismo y piernas hinchadas. El polvo de hojas tostadas se aplica a llagas persistentes. El jugo de hojas se usa para aliviar picaduras de insectos e irritaciones. Se le atribuyen propiedades antispticas, astringente, cicatrizal, desinflamante, emmenagoga, emoliente, estomquica. Chipiln Crotalaria longirostrata Otros nombres populares en Guatemala: chipiln de caballo, chipiln de zope, chop (en Huehuetenango).39 El cocimiento de llas hojas se usa por va oral para el tratamiento de blenorragia, insomnio y reumatismo. Por va tpica, el cocimiento de tallos y frutos se usa para lavados. El zumo de la planta cruda se aplica como cataplasmas y emplastos para la curacin de heridas en corto tiempo. La decoccin de la raz se usa para tratar pacientes con alcoholismo e insomnio. A las hojas se le atribuyen propiedades hipnticas, mineralizante, narctica, purgante y vomitiva. Cimicifuga Accin: De acuerdo con la OMS y la EMEA (Agencia europea para los medicamentos), la raz reduce los sntomas de la menopausia: sofocos, cambios de humor, trastornos del sueo. Es tambin eficaz para el tratamiento de sndrome premenstrual. Dosis: La dosis recomendada es de 40 miligramos de raz seca por da, los efectos son visibles despus de 4-6 semanas. Contraindicaciones: no es recomendable para aquellos que han sufrido de cncer de mama. Puede interactuar con ciertos medicamentos a base de hormonas femeninas y las drogas para la hipertensin, y tambin con immunosoprressori que toman despus de un trasplante. Mejor no asociarlo con la soja y el lpulo.40

Clavo de olor - Syzygium aromaticum Clavo Syzygium aromaticum Se conoce tambin como: clavo de olor.41 Los botones florales machacados se usan en enjuagues bucales y masticados, para el dolor de muela. El fruto se usa para tratar afecciones digestivas, respiratorias y cardacas. El polvo y decoccin se usan interna y externamente en el tratamiento de induraciones, verrugas, tumores y ciertas formas de cncer.42 La tintura se usa para tratar afecciones digestivas y bajar la fiebre. Se le atribuye propiedad analgsica, anestsica, antiemtica, antioxidante, antisptica, aromtica, carminativa, desodorante, digestiva, estimulante,

estomquica, expectorante, rubefaciente, tnica, vermfuga.

Equisetum arvense Cola de caballo Equisetum arvense (La Cola de caballo se conoce tambin en los Andes del sur de Ecuador como Caballo chupa).43 En Guatemala se le conoce tambin como: canutillo, carricillo.44 Se utiliza toda la planta, el tallo estril preferiblemente fresco, se utiliza tambin las cenizas de la planta Se lo considera diurtico. Se ha demostrado beneficioso en el tratamiento de hidropesa. Para preparar la infusin se hierve 1/2 taza de agua y dejar reposar 2 cucharaditas de cola de caballo fresco o seco. Al usar la ceniza, dosificar 1/4 de cucharadita a la vez. En extracto lquido de 10 a 60 gotas por taza de agua caliente.45 Se usa para tratamiento de clculos o piedras y en general para afecciones de los riones y del hgado.46 Uso externo: La infusin se utiliza para el lavado de las heridas, las escoriaciones, problemas de la piel, e inflamacin de la boca y encias. Para detener hemorragias nasales, suele aplicarse una grasa empapada con la decoccin de cola de caballo.13

Principios activos: Son muchos los principios activos que se han aislado de los equisetos, pero son especialmente ricos en sales minerales, sobre todo las de slice. En algunas especies se ha encontrado nicotina.47 Contraindicaciones: Una dosis excesiva puede ser peligrosa. Copalchi Croton guatemalensis El copalchi se conoce en Guatemala tambin como: cach, chul, guanacaste, hoja amarga, perexcutz, quina, sasafrs, zicch.48 La decoccin de las hojas se utiliza como desinflamante. La decoccin de la corteza es amarga y se usa para tratar fiebres intestinales, inflamacin, anemia, escalofrios, malaria, resfrio, reumatismo, y enfermedades gastrointestinales (diarrea, dispepsia, empacho, vmitos), renales y respiratorias (tuberculosis). De la corteza se prepara un elixir para la malaria y la tuberculosis. El cocimiento de la raz se usa para tratar asma. El cocimiento de hojas y raz se usa tpicamente para tratar abcesos, heridas y tinea. La resina se utiliza para cauterizar heridas.49 El cocimiento de la corteza en enjuagues y baos se usa para lavar heridas.50 Se le atribuye propiedades analgsicas, antimalrica, desinfectante, diurtica, emoliente, estimulante, febrfuga y tnica.

Quassia amara Cuasia

Quassia amara En Guatemala se conoce tambin como: cuassia de Surinam, hombre grande, limoncillo, palo de hombre.51 La infusin o macerado de la madera se usa, como tnico amargo, para combatir la fiebre, malaria, clculos hepticos y renales, y aumentar la secrecin de las glndulas salivares, los jugos gstricos y biliares. El cocimiento del polvo se usa para tratarafecciones digestivas(diarrea, disentera, dolor de estomago, flatulencia, halitosis), debilidad, diabetes, fiebre, gonorrea, malaria y convalecencia.52 Aplicado en forma de enema se usa para combatir parsitos intestinales como los oxiuros. La tintura se usa para tratar fiebre, afecciones hepticas, y mordeduras de serpientes. En homeopata se usa para debilidad, dispepsia, hepatosis, e ictericia.52 El vino amargo se usa para combatir la nausea y mejorar la digestin. El polvo de la corteza se usa para tratar epitelioma, carcinoma, sarcoma, y endotelioma.53 La decoccin de la raz se usa para tratar diarrea, disentera, dispepsia, flatulencia y gonorrea.52 Se le atribuyen propiedades amebicida, antianmica, antisptica, aperitiva, catrtica, colagoga, depurativa, diurtica, estomquica, febrfuga, insecticida, laxante, pediculicida, tnica y vermfuga.

Culantrillo (Adiantum capillus-veneris)

Culantrillo Adiantum capillus-veneris Este helecho perenne, en Guatemala y Per se conoce tambin como: Chib culantrillo de pozo.54 La decoccin o jarabe de la planta completa se usa, por va oral, para tratar alopeca, afecciones respiratorias (amigdalitis, asma, bronquitis, catarro, congestin nasal, inflamacin de la garganta, influenza, pleuresa, ronquera, tos),55 y urinarias (disuelve los clculos renales, disuria, nefritis),56 facilitar el parto, disminuir la presin arterial, aliviar el reumatismo, molestias menstruales,57 arteriosclerosis, ictericia y dolor de muelas. La decoccin de la planta se aplica como ungento para el tratamiento de escrfulas, heridas, esclerosis, induraciones y tumores.58 La locin se aplica en fricciones para restaurar el cabello y evitar su cada, as como combatir la caspa59 Se le atribuyen propiedad astringente, balsmica, catrtica, diafortica, digestiva, diurtica, emenagoga, espasmoltica, expectorante, fluidificante, pectoral,

purificadora, sudorfica, tnica y vasodilatadora.

Culantro Coriandrum sativum Culantro Coriandrum sativum Tambin conocido como ceandro, celandria, cilandro, cilantro, cilantro hortense, cilantro silvestre, ciliandro, coantrillo, coendro, coentro, coentro das hortas, colentro,

coriandro, cuantrillo, culantro, jilantro, salandria, xendro.,60 y en Guatemala, como saquil.61 El cocimiento de frutos, por va oral, se usa para tratar afecciones gastrointestinales (colitis, diarrea, flatulencia, gastritis, parsitos), diabetes, histeria y neuralgia. La cataplasma de hojas frescas se aplica tpicamente para el dolor de cabeza, mal de montaa y, en inhalaciones para la epistaxis.62 El cocimiento de semillas se administra, por va oral y tpica, para tratar, cncer, induraciones, adoloridas. Con el aceite de culantro se preparan unguentos para los dolores reumticos y musculares. Se le atribuye propiedad aromtica, carminativa, digestiva, diurtica, emenagoga, estimulante, refrigerante y sudorfica. mezquinos, lceras, tumores,63 reumatismo y articulaciones

Cundeamor (Momordica charantia) Cundeamor Momordica charantia Se conoce tambin como meln amargo, cundeamor chino, y en Guatemala: balsamilla, pepinillo, sorosi.64 El fruto se usa para el tratamiento de la anorexia, asma, bronquitis, diabetes,65 dismenorrea, gota, lepra y reumatismo.66

La decoccin de hojas se usa para tratar anemia, afecciones gastrointestinalles (anorexia, parsitos) colitis, disentera, dispepsia, dolor de estmago,
69 70 71

estreimiento,

67 68

y respiratorias (fiebre, influenza, resfrio, tos),

diabetes, dolor de

cabeza, hipertensin, ictericia, malaria, clculos renales, gonorrea, gota, artritis, reumatismo71 72 y amenorrea.73 Las hojas y los frutos se administran tpicamente como compresas, emplastos y lavados para el tratamiento del afta, torceduras
75 72 76

diversas

afecciones

dermatomucosas (abscesos, eczemas, erupciones, escrfulas, fornculos, granos, llagas, pediculosis, prurito, quemaduras, tinea),74
78

cncer, tumores y lceras77

Las semillas en emplasto se aplican en lceras y quemaduras,78 y por va oral para eliminar ascaris intertinales.75 La raz se usa como afrodisaco y en la litasis renal.76 Al jugo de las hojas se le atribuye propiedades antihelmticas, emtica, emenagoga, estomquica, galactogoga, purgante tnica y vulneraria.75 digestiva, estomquica, laxante, purgante y tnica.75 78
72

Al fruto se le atribuye

propiedades afrodisacas, antielmtica, antipirtica, aperitiva, carminativa, depurativa,

Crcuma Crcuma Curcuma longa En Guatemala se le conoce tambin como: azafrn, camotillo, tintura de iodo, turmeric.79

Accin: La OMS aprob la utilizacin de la crcuma para los problemas de la digestin, la flatulencia y la hiperacidez. Dosis: Recomiendo 0,5 a 1 gramo de polvo de crcuma por da, disuelto en 150 ml de agua. Extractos, se aconseja una dosis de 200-400 mg por da. Contraindicaciones: Deben evitar esta planta los pacientes que sufren de obstruccin de las vas biliares y las personas con problemas de hgado. En dosis altas, no se recomienda si padece de lceras del estmago y el duodeno, porque corre el riesgo de aumetar la irritacin. Podran interactuar con frmacos fluidificantes y anticoagolulantes, como el ginseng, el ajo y el jengibre.80 En Medicina - sobre todo la Ayurvdica - tiene amplio uso en hepatitis A, B y otras, en casos de trombocitopenia (plaquetas bajas), como regulador de la inmumidad y coadyuvante en inmunodeficiencias, incluidas ciertas formas de cncer como el carcinoma de mama y el hepatocarcinoma. En las ltimas dcadas se han llevado a cabo estudios, principalmente por el Dr. Bharat Aggarwal y su equipo de investigadores en el hospital M.D. Anderson (Houston, Texas;[4]), para establecer las actividades biolgicas y farmacolgicas de la crcuma. Los efectos anti-cncer parecen derivar de la habilidad de la crcuma de inducir apoptosis en clulas cancergenas, sin producir efectos citotxicos en clulas sanas. La crcuma puede interferir con la actividad del factor de transcripcin NF-B, que ha sido ligado a travs de mltiples estudios cientficos, a un nmero de enfermedades inflamatorias, incluyendo cncer.81 Existe informacin circunstancial de que la crcuma podra mejorar las condiciones mentales de adultos mayores82 La crcuma no es fcilmente absorbida por el organismo humano - 2 gramos de crcuma no se detectan en el suero tras ser ingerida.83 Sin embargo la absorcin de la curcuma mejora considerablemente si se ingiere con pimienta negra, como en el curry. La decoccin del rizoma se usa por va oral para tratar trastornos hepticos,84 ictericia,85 afecciones gastrointestinales (clico, diarrea, lcera gstrica)86 y respiratorias (amigdalitis, tos), dismenorrea, diabetes y lepra.87 Una pasta de rizoma se usa tpicamente para tratar eczema, sarampin, y otras afecciones de la piel.87 El polvo se usa tpicamente para tratar cncer, verrugas y tumores;88 tiene amplio uso como cosmtico para evitar acn y embellecer la piel. El jugo de rizoma fresco se usa para tratar oftalmias purulentas.89 Se le atribuyen propiedades antiescorbticas, antiulcerosa, aromtica, carminativa, colagoga, colertica, desinfectante, digestiva, diurtica, emoliente, estimulante, hemosttica, laxante y antiparasitaria.

Damiana

Turnera diffusa Turnera diffusa En Guatemala se conoce tambin como: cha-mixib, hierba de la pastora, mejorana, misibcoc.1 La infusin, decoccin o maceracin de hojas se usa para el tratamiento de afecciones gastrointestinales (colecistitis, disentera, dispepsia, dolor de estmago, infeccin intestinal),2 genitourinarias
6 7 8 3

respiratorias (asma, bronquitis, catarro, resfrio, tos)2 dismenorrea, enfermedades venereas,

4 3

(cistitis,

enuresis,
4 5

espermatorrea, esterilidad, frigidez, impotencia, nefritis, nefrosis, orquitis, sfilis),2 inflamaciones, malaria, migraa, neurastenia, neurosos y paralisis;9 considera un tnico para cura general.
3 10

anemia, debilidad nerviosa y muscular, diabetes, dolor de cabeza, se le

Bebido y fumado produce eufria, relajacin, y aumento de la imaginacin de 30 a 90 minutos.3 y en alguyna medida un efecto alucingeno11 Con las hojas se prepara una locin acular para tratar la ceguera por exceso de tabaco. La decoccin de flores se usa para el asma y bronquitis9 Se le atribuye propiedad afrodisaca, astringente, catrtica, digestiva,8 depresora, diurtica, estimulante, expectorante, laxante, purgante y tnica.3

Diente de len (Taraxacum officinale) Diente de len Taraxacum officinale Accin: tnico amargo, diurtico, purificador del hgado, laxante suave, falta de apetito y malas digestiones, funcin heptica dbil.12 Las hojas se usan cuando se tiene retencin de lquidos, presin alta, a causa de su alto contenido en potasio. La raz se utiliza como un suave purificador de la sangre, acta sobre varios problemas cutneos (acn, fornculos, eczemas). Contraindicaciones: puede provocar reacciones alrgicas.

Digitalis purpurea Digital Digitalis purpurea Es tambin conocida popularmente como:alcahueta del cerezo, azalda, bragas de cucu, brotnica real, cachapeiro, cachipeiro, calzn de cuco, calzones, calzones de cuquillo, calzones de zorra, campanas de san juan, campanilla, campanillones, catechos, chupamieles, chupamielis, chupera, dedal de doncella, dedal de monja, dedal de princesa, dedalera, dedales, dedales de monja, dedil, dedillos de Dios, digitalina, digital purprea, emborrachacabras, estallones, estallos, flor de la castauela, flor de la monda, gilora, giloria, goldaperra, gualdaperra, gualdrapera, guante de la Virgen, guantera, jiloria, lobera, manguitos de cuco, mata de lagartija, mataperla, pantalones del cucu, pasionaria, restallo, sanjuan, sanjuanines, tarantaina, triscos, tristera, villoria, viloria, viluria, vueltaperra, zapatitos de Cristo.13 De sus hojas y flores se extrae la digital La distintiva flor de la digital - cuya forma, similar a un dedal, dio lugar a su nombrey sus hojas, contienen una poderosa toxina, la digitalina, que afecta el funcionamiento cardaco. Extremadamente venenosas si se consumen, el extracto del principio activo ha sido empleado como medicacin para la arritmia y otras deficiencias cardacas desde finales del siglo XVIII. La digitoxina y la digoxina presentes en las hojas, flores y semillas de la digital la protegen del ataque de predadores. Su ingesta es fatal con frecuencia. Actan inhibiendo la enzima sodio-potasio ATPasa, por lo cual se incrementa el calcio intracelular. Este incremento produce un efecto inotrpico positivo. Tambin se produce un efecto vagal en el sistema nervioso parasimptico, y por esta razn se utiliza en la regulacin de las arritmias cardacas y para enlentecer las pulsaciones del ventrculo en la fibrilacin ventricular. Debido al efecto vagal la digital no tiene efectividad cuando el paciente tiene el sistema nervioso simptico al lmite, lo cual es el caso de las personas gravemente enfermas. La toxicidad de la digital (intoxicacin digitlica) es el resultado de una sobredosificacin y produce una visin amarilla (xantopsia) y la aparicin de visin de perfiles desdibujados (halos),14 adems de bradicardia en casos extremos. Debido a que uno de los efectos secundarios de la digital es la reduccin del apetito, algunos individuos han abusado de ella como una ayuda en la prdida de peso.

La digital es un ejemplo clsico de droga derivada de una planta y antiguamente usada por herboristas, quienes hace tiempo que la dejaron de utilizar debido al estrecho margen de seguridad teraputica y la dificultad, en consecuencia, de determinar la cantidad de sustancia activa adecuada en las preparaciones herbales. Cuando se conoci la utilidad de la digital en la regulacin del pulso, se emple con una gran variedad de propsitos, incluido el tratamiento de la epilepsia y otros desrdenes, aunque hoy en da se ha reconocido que era un uso inapropiado. Efedra Ephedra sinica se obtienen de ella aminas simpaticomimticas efedrina y pseudoefedrina, con actividad vasoconstrictora, termognica, cardiotnica, descongestiva de las vas respiratorias, broncodilatadora, y estimulante; Encino Quercus acatenangensis Trelause En Guatemala se cononoce tambin como bans, chicharro, col, huite, masket, malcote, pitn, roble, sical, sunuj, zinih.15 Quercus acatenangensis alcanza hasta 30 m de alto; hojas gruesas, duras, 3 - 15 cm de largo, lanceolada a elptica, cuneadas a la base, enteras; amento estaminado, 3 cm de largo, flojamente floreado,, anteras oblongas; frutos bienales, solitarios o geminadoos, 5 - 20 mm de largo, escala triangular, pice redondeado, bellotas 10 17 mm de largo. Los rboles del gnero se usan indistintamente con fines medicinales. El cocimiento de corteza y hojas se usa para tratar afecciones gastrointestinales (diarrea, disentera, gastritis, tifoidea, vmitos),16 menstruaciones excesivas, mal de orn,17 anemia, resfrio y susto.18 Se usa tpicamentenota
1

para desinfectar heridas, granos con pus y detener la

sangre en heridas y hemorroides sangrantes; en gargarismos para desinfectar la garganta y amgdalas, fuego de la boca, dolor de muelas, y endurecer las encias; en lavados vaginales elimina la leucorrea. Se le atribuye propiedad afrodisaca, antisptica, astringente, estimulante del sistema nervioso central, diurtica, hemosttica, laxante, expectorante, y tnica.19

Luffa operculata Esponjuelo Luffa operculata Otros nombres populares en Guatemala: esponjilla, pashte, pepino de monte.20 La infusin del fruto se usa, por va oral, para tratar alcoholismo, fiebre, mordedura de serpientes, citica, oftalmia crnica, sfilis y tia,21
22 23

ictericia e hidropesa; toda

la planta es muy amarga y su decoccin es un purgante drstico.24 Tpicamente la inhalacin del extracto acuoso del fruto produce alivio de la congestin nasal que se presenta en la sinusitis;22 la infusin del fruto tierno se usa para lavar el cabello,25 combatir la tia,21 y cicatrizar llagas. En su forma seca se usa como estropajo, aunque es pequeo y muy irritante, para usar para ese fin recomiendan blanquearlo con gas de azufre en una cmara cerrada. Un linimento a base del fruto y decocciones de la raz se aplica tpicamente para tratar llagas, heridas, tumores y cncer;21 para tratar la sinusitis.
27 26

un ungento de la hoja y fruto se usa

Se le atribuye propiedades abortiva, catrtica, diurtica, emtica, irritante, mucoltica, purgante y sudorfica.21

Estramonio - Datura stramonium Estramonio Datura stramonium Otros nombres populares utilizados en Guatemala: chamico, hierba del diablo, hierba hedinda, machul, tapa, toloache, vuelvete loco.28 La tintura de las hojas se usa por va oral para tratar asma y diversos espasmos; en decoccin se usa para aliviar los dolores del parto,29 las sudoraciones nocturnas de la tuberculosis,30 malaria31 y enfermedad de Parkinson.32 Las hojas secas se mezclan con tabaco (Nicotiana tabacum) y se fuman como cigarrillos o en pipa para tratar asma y bronquitis.33 34 30 El jugo de hojas frescas concentrado se usa para tratar desrdenes epilpticos, convulciones y locura.35 El emplasto y ungento de hojas se usa tpicamente para tratar varias formas de cncer, induraciones y tumores.36 Las semillas y flores se usan para lavados en prolapso rectal, pies hinchados30 y hemorroides.31 mismos fines como decoccin o tintura.
35 33

Las semillas se usan para los

Un ungento de la tintura de semilla se usa para aliviar la neuralgia, y el reumatismo muscular.37 38 y para tratar abscesos, fstulas y hemorroides.30 En homeopata se usa la tintura para anasarca, apopleja, cefalea, corea, delirio, enuresis, epilepsia, hidrofobia, histeria, meningitis, ninfomana, ttanos y tifoidea.30 39 Se le atribuye propiedad analgsica, anestsica, anodina, anti colinrgica, emoliente, espasmoltica, hipntica, resolutiva, sedante y narctica.38 30 40

Eucalyptus globulus Eucalipto Eucalyptus citriodora y Eucalyptus globulus41 El cocimiento, infusin e inhalacin de las hojas se usa para tratar afecciones respiratorias (asma, amigdalitis, bronquitis, faringitis, gripe, influenza, laringitis, resfro, tos, tuberculosis),42
43

y digestivas (diarrea, dispepsia), artritis, cistitis,

diabetes, fiebre, estomatitis, malaria y reumatismo.43 44 En homeotata se usa para bronquitis, resfro, laringuitis, y reumatismo.43 Tpicamente se aplica a heridas, lepra, leucorrea, llagas, pstulas, quemaduras, lceras, vaginitis43
45 46

fibromas y tumores.47 Las hojas frescas se mastican para

fortalecer las encas.43 Se le tribuye propiedad anestsica, antisptica, depurativa, digestiva, espasmoltica, estimulante, expectorante, febrfuga, hipoglicmica, insecticida, rubefaciente y vermfuga.48 43 49

Trigonella foenum-graecum Fenogreco Trigonella foenum-graecum En Guatemala se conoce tambin como alholva.50 La semilla se usa en mltiples formas (cocimiento, infusin, maceracin, o tostadas) por va oral y enema para el tratamiento de afecciones gastrointestinales (clico, colitis, diarrea, disentera, dispepsia, estreimiento, flatulencia, gastritis, inapetencia, inflamacin),51 y respiratorias (amigdalitis, catarro, dilatacxin de los pulmones, mucosidades, sarampin y tos),52 adelgazamiento, anemia, debilidad, diabetes, leche escasa, gota, hidropesa, hepatoesplenomegalia, neurastenia, posparto y raquitismo.53 51 La tintura se utiliza para tratar desordenes reproductivoa, debilidad y diabetes.54 El cocimiento de las semillas produce abundante muclago, que aplicado como bao de asiento alivia los hemorroides;55 Tpicamente el cocimiento de semillas se usa para lavar la cabeza en caso de herpes y caspa; en fomento y compresas se aplica en heridas, granos
57

supuraciones;56

en

emplasto

para
58

quemaduras
59

hepatoesplenomegalia y en cataplasma para equimosis, lcera y celulitis

La harina obtenida de la semilla aplicada en cataplasma, se aplica sobre fstulas, fornculos, heridas abiertas, dolores reumticos e inflamaciones.60 Del cocimiento de las sumidades floridas se preparan compresas para el tratamiento de panadizos.51 Se le ha asociado tambin con el incremento del tamao de mamas. Se puede encontrar en presentacin de cpsulas en tiendas nutricionales.

Los suplementos de alholva han demostrado reducir los niveles de colesterol, triglicridos y lipoprotenas de baja densidad en personas, as como modelos experimentales de hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia. 61 Algunas pruebas en humanos han demostrado que los efectos antidiabticos de las semillas de alholva aminoran muchos de los sntomas asociados con diabetes tipo I y II, tanto en humanos como en modelos animales.62
63

La alholva se encuentra comercialmente

en forma encapsulada y se recomienda como suplemento diettico para el control de la hipercolesterolemia y diabetes en la medicina alternativa. En estudios recientes, la semilla de alholva mostr que puede proteger contra cnceres de tipo experimental del seno64 y del coln.65 Las propiedades hepatoprotectivas de las semillas de alholva tambin se han reportado en modelos experimentales66
67 68

Tambin debemos subrayar que este tipo de semilla deber ser

utilizada para gente que no tenga actividad sexual ya que no permite al metabolismo desarrollar la excitacin adecuada para el acto sexual, tambin recomendada para la adiccin al sexo. A las semillas se le atribuye propiedad afrodisiaca, antidiabtica, antiinflamatoria, carminativa, digestiva,
54 54

emoliente,
69

galactogoga,

hipoglicmica,

laxante,

reconstituyente, y tnica; espasmoltica.

a las partes areas se le atribuye propiedad

Fragaria vesca Fresa

Fragaria chiloensis y Fragaria vesca Ambas especies se cultivan en Amrica y se usan indistintamente con fines comestibles o medicinales.70 71 La decoccin o infusin de las hojas frescas se usa para el tratamiento de afecciones renales (cistitis, hematuria, retencin urinaria, urolitiasis),72 disentera, gota,
74 75 71 73

diarrea,

e hipertensin.

76

Tpicamente se aplica la decoccin en el tratamiento de eczema,76 los emplastos en heridas, llagas y lceras y la pomada y ungento en cncer inflamaciones y tumores.77 La tintura de hoja, frutos y races se usa para afecciones renales y digestivas, para lavados vaginales y oculares78 y en gargarismos para lceras de la boca y fortalecer las encias y los dientes flojos.79 El jarabe del cocimiento del fruto u hojas y races se usa para aliviar catarro crnico y bronquitis.75 Se le atribuye propiedad astringente, diurtica, emoliente, laxante y tnica.71

Frijolillo Senna occidentalis Frijolillo Senna occidentalis Otros nombres populares en Guatemala: bricho, comida de murcilago, cimarrn, escapacle, furrusca, habilla, hediondo, moquillo.80 La decoccin o infusin de hojas se usa oralmente para tratar afecciones gastrointestinales (diarrea, dolor de estmago, estreimiento),81 y respiratorias

(catarro, cefalea, fiebre, gripe, resfro, tos), fiebre amarilla,82

84 82

83

gonorrea, ictericia,

problemas renales, reumatismo, fiebre y desordenes etnopsiquitricos.85 La decoccin de hojas se utiliza tpicamente en lavados y emplastos para tratar afecciones de la piel (lceras, heridas, eczemas,
86 87 82

empeines,
87

erupciones,

inflamaciones, salpullido, tinea, varicela)

y tumores inflamados.

La decoccin de semillas se usa para tratar afecciones del rin y vejiga,87 nervios,88 calmante cardaco, palpitaciones, hipertensin,89 gastralgia y afecciones hepticas.90 Tpicamente se aplica en lceras,88 tia91 y cataratas.92 La decoccin de la raz se usa para combatir afecciones gastrointestinales (Diarrea, dolor de estmago, clico) fiebre,88
92

gonorrea,91 edema,93 inflamacin de la

matriz,94 histeria, nerviosismo, reumatismo y menstruaciones dolorosas.95 Las hojas y races se usan para disentera, diarrea, gonorrea,96 y complicaciones del hgado;87 Las flores y races se usan para tratar afecciodes digestivas y respiratorias.97 A las hojas y races se le atribuyen propiedad antireumtica, colagoga, depurativa, espasmoltica, laxante, purgante y vermfuga,87 96 91 a la raz se le atribuye propiedad sedante.82 A las semillas se le atribuye propiedad antiinflamatoria, diurtica, estomquica, febrfuga, purgante, tnica y vulneraria.92

Garra del diablo Garra del Diablo (Harpagophytum procumbens) Accin: Da alivio al dolor moderado en las articulaciones, tiene efectos antiinflamatorios en personas que sufren de artrosis. La OMS ha aprobado su uso para el reumatismo. Estimula la recuperacin por traumas pues posee actividad antiinflamatoria, aplicando el extracto de la planta como tintura o aposito. El extracto acuso es ms potente que los componentes por separado, lo que podra explicarse por sinergia.

Presentacin: Se obtiene en forma de: planta seca, cpsulas, lquidos y slidos, geles y pomadas. Se usa en forma de infusiones o cpsulas en artritis o inflamacin de las articulaciones como coadyuvante. Contraindicaciones: Debe ser evitado si el reflujo gastroedofageo, y lceras. No se recomienda su uso en caso de enfermedades cardiovasculares, ya que puede interactuar con los remedios fluidificantes. No utilizar en menores de 18 aos.98 Puede causar diarrea y se contraindica si existe lcera gastroduodenal y diabetes. Ginkgo Ginkgo biloba Artculo principal: Ginkgo biloba (farmacologa) Sustrato para diversos principios activos, vasodilatador cerebral, antiagregante plaquetario y antioxidante, utilizado para promover la memoria y la atencin en casos leves de deterioro cognitivo y demencia El ginkgo mejora el flujo sanguneo del sistema nervioso central y puede aliviar problemas relacionados con los nervios como los mareos, el vrtigo, la sordera nerviosa y el tinnitus (zumbido en los odos).99 Ginseng Accin: Las races contienen "ginsensidos", sustancias que ayuda para combatir el estrs. Segn la OMS, la planta ayuda a mejorar la capacidad fsica y mental de concentracin Dosis: Es en forma de raz seca, o con mayor frecuencia en cpsulas. Y "recomienda una dosis diaria de entre 0,5 a 2 gramos. Se toma por la maana para evitar el insomnio. El tratamiento no debe ser superior a tres meses y deben ser recetados por un mdico Precauciones: Las personas que sufren de insomnio o trastornos nerviosos deben tener precaucin. No se puede utilizar sin consulta mdica por aquellos que sufren de diabetes, hipertensin y enfermedades del corazn, o que toman anticoagulantes. Lo mejor es limitar la ingesta de cafena para evitar la irritabilidad, insomnio y palpitaciones.98 Gordolobo Gnaphalium spp.

Afecciones respiratorias, tos, bronquitis, inflamacin de las mucosas

Granadilla, Passiflora ligularis Granadilla Passiflora ligularis Se le conoce popularmente en Guatemala como: carnat, cranix, granadilla real.100 El tallo y epicarpio del fruto se usan en decoccin para tratar las afecciones digestivas(diarrea, disentera),101 y respiratorias(tos102 y catarro103 ); el jugo de fruto se usa como sedante nervioso,102 en las afecciones hepticas104 y para prevenir la fiebre amarilla.105 La infusin y tintura de las partes aereas se usa para tratar hipertensin, diabetes,106 inflamacin urinaria,107 anemia, paludismo, susto,101 afecciones gastrointestinales (diarrea, disentera, gastralgia,108 indigestin)109 respiratorias (tos, tuberculosis) y nerviosas (insomnio, nerviosismo).101 La decoccin del fruto se usa como protector gstrico contra litiasis biliar y rabia.105 La tintura se usa en homeopata para el tratamiento de la epilepsia.110 Las hojas y tallos se usan en aplicaciones tpicas en forma de baos en las afecciones de la piel y como cataplasma en hepatitis y cefalea.107 La tintura de las hojas se usa oral y tpicamente contra el dolor de cabeza.111 Las semillas se usan como sedante en los estados nerviosos.107 Las hojas de otras especies del gnero se usan en el tratamiento de afecciones similares a las descritas, pero principalmente afecciones genitourinarias.102 Al fruto se le atribuye propiedad antihelmntica, colagoga, diurtica, emenagoga, emtica, emoliente, refrescante107
102

y tnica.105 A las hojas tiernas y flores se le

atribuye propiedad analgsica, diurtica, espasmoltica, estomquicanota 2 , sedante, vermfuga.107 antipirtica, mucoltica, y vulneraria.105 A las flores se le atribuye propiedad anodina, hipntica y sedante.111

Punica granatum Granado Punica granatum Se conoce tambin como Granada.112 La decoccin de la corteza del tronco o raz se usa para expulsar tenia.113 (diarrea, disentera, gastralgia,nota respiratorios,
120 117 3 114

La

decoccin de cscara del fruto se usa para tratar afecciones gastrointestinales parsitosisnota
4

)115

113

114

116

y catarros
119

metrorragia y blenorragia. El jugo del fruto en jarabe se usa para ictericia,

expulsar parsitos, hipertensin, artritis,118 enfermedades urinarias,116 diabetes.

Tpicamente se usa en lavados vaginales para leucorrea, en gargarismos para amigdalitis,113

116 121

en enema para enteritis y en lavados para hemorroides115 y

evitar abortos,122 el polvo se usa para sanar lceras,115 tos,114 fiebre,122 estomatitis115 y aliviar la conjuntivitis119 La decoccin de las semillas se usa en el tratamiento de la sfilis.121 Las flores antes de fecundar son tnicas y astringentes, en cocimiento se usan para tratar leucorrea, blenorragia, diarea y hemorragias.123 A la cscara del fruto se le atribuye propiedad astringente, emenagoga115 y vermfuga.124 A la corteza del tronco y de la raz se le atribuye propiedad astringente,

emtica y vermfuga (Taenia spp.). A las flores se le atribuye propiedad astringente y tnica.125 Guachipilin Diphysa carthagenensis y D. robinioides En Guatemala se le conoce tambin como: canquixt, much, palo amarillo, susuc, zuzoc.126 Ambas especies se usan indistintamente con fines medicinales, por su propiedad cicatrizante y sudorfica.127
128

La infusin de las hojas se usa para el tratamiento de

afecciones gastrointestinales (diarrea, disentera)127 y respiratorias (amigdalitis, asma)127 as como anemia, dolor de cabeza, cncer,128 gonorrea, malaria, mordedura de animales ponzoosos,129 problemas renales127 parto.132 La decoccin de corteza y madera se usa para el dolor de cabeza y garganta.133 La infusin o decoccin de hojas y corteza se usa tpicamente para el tratamiento de afecciones dermatolgicas (abscesos, conjuntivitis, heridas abiertas, leishmaniasis, llagas, tineas)127 130 134 A las hojas y corteza se le atribuye propiedad anticonvulsiva, antisptica, cicatrizante, desinflamante febrfuga, y sudorfica.127 134
130 131

y aliviar el

Guaran - Paullinia cupana Guaran

Paullinia cupana De ella se obtienen metilxantinas como la cafena y la teobromina, vasoconstrictor y tnico nervioso; Los indgenas de la selva tropical amaznica utilizan la semilla machacada del guaran como una bebida y como medicina. El guaran se usa para tratar diarrea, disminuir fatiga, reducir el hambre, y para ayuda en la artritis. Tambin tiene una historia de uso en resacas por abuso del alcohol y los dolores de cabeza relacionados con la menstruacin. Las semillas tostadas son la base de una bebida refrescante y energtica. Adems de otros compuestos qumicos, la planta de guaran tiene cafena (a veces llamada "guaranina"), teofilina y teobromina. Los extractos jugosos del guaran son estimulantes del sistema nervioso central por su contenido cafenico. Los estudios con vitaminas muestran beneficios en las funciones cognitivas.135 No han sido evaluadas por la Administracin de Drogas y Alimentos (FDA) u otras agencias gubernamentales similares. En los Estados Unidos, el guaran tiene un estatus de GRAS, por ejemplo generalmente conceptuada como segura y debe etiquetarse como no usado para diagnosticar, tratar, curar o prevenir cualquier enfermedad. El Journal of Human Nutrition and Dietetics public en junio de 2001 un estudio que muestra la prdida de peso en promedio de 5 kg en un grupo que bebi una mezcla de yerba mate, guaran y damiana, comparado con un promedio de 0,5 kg de prdida en un grupo placebo despus de 45 das.136 Un estudio universitario en Brasil sobre el extracto de guaran mostr una disminucin del 37 por ciento en la formacin de tromboxano desde el cido araquidnico.137 Esta conclusin es significativa para reducir lo ataques de corazn; ya que el exceso de formacin de tromboxano puede desarrollar una falla arterial, dando como resultado un ataque cardaco o dao isqumico.138 En 1997 un estudio a parte sobre los efectos del guaran en actividades fsicas de las ratas mostr un incremento en la retencin de memoria y un mejor rendimiento fsico comparado con un placebo.139 Otros estudios muestran sus propiedades antioxidantes, antispticas y reductoras de las clulas grasas (cuando se combina con cido linolico conjugado).140 Si bien, los efectos colaterales son raros en el guaran, Drugs.com recomienda: "Considerando el uso de suplementos herbarios, es aconsejable la consulta con un profesional de asistencia mdica. Adems, la consulta con un mdico entrenado en uso de hierbas y suplementos para la salud puede ser beneficioso y la coordinacin

del tratamiento entre todos los asistentes mdicos puede ser ventajosa". Drugs.com adems advierte no mezclar el guaran con la efedrina.141 Guarumo Cecropia obtusifolia En Guatemala se le conoce tambin como: choop, guarumbo, igarata, ix-coch, pacl, xobn.142 La infusin o decoccin de hojas se usa oralmente para el tratamiento de afecciones respiratorias (amigdalitis, asma, bronquitis, catarro, influenza, neumona, tos, tos ferina),143
144 145 146 147

hepticas y urinarias (albuminuria),148

149 150

diarrea, edema,

hidropesa,nerviosismo, chorea, obesidad, diabetes, aliviar el parto. usa para tratar el dolor de estmago y para calmar los nervios.154

149 151 152

La infusin de cogollos se usa para tratar reumatismos.153 La horchata de hojas se

La decoccin de la corteza se usa para tratar el reumatismo y la retencin de placenta.144 ferina.

156 144 147

La decoccin de la raz se usa para tratar afecciones urinarias y tos

La savia (ltex) del tronco se usa para tratar el asma155

La savia se aplica tpicamente contra hemorragias, verrugas, callosidades, cncer149 y diversas enfecciones veterinarias.129 La decoccin de ramas tiernas se usa en enjuagues para dolor de muelas, en lavados y baos en gonorrea, leucorrea,149 reumatismo e inflamacin.153 La infusin de hojas y corteza se aplica en enema para tratar gonorrea, y en lavado para llagas, ulceras, y cancer.155 157 A las hojas se le atribuye propiedad antiasmtica, antisptica, astringente, cardiotnica, catrtica,
149

diurtica,
155

emenagoga,

expectorante,

febrfuga,

hipoglicnmica, sudorifica, y tnica; cardiotnica y diurtica.

a la corteza se le atribuye propiedad

Guayaba - Psidium guayava Guayaba Psidium guayava En Guatemala se le conoce tambin como: cak, ch'amxuy, coloc, eanand, ikiec, guava, pat, pataj, pichi, posh.158 La decoccin de hojas y corteza se usa por va oral para tratar afecciones digestivas (amebiasis, diarrea, disentera, clicos, dolor de estomago, parasitismo intestinal, vmito),159
160 146 161 162 163 164

anemia, artritis,164 diabetes,146 hemorragia, hinchazn,

146 161

uretritis, asma y resfro.159 hidropesa.

165

La decoccin de la raz se usa para tratar

La decoccin, por va tpica se recomienda en baos y lavados para tratar enfermedades dermatomucosas (fstulas, leucorrea, piodermia, raspones, tinea, lcera),159
160 146 161 162

y enjuagues para lengua inflamada.146 Las hojas y corteza

contienen una resina llamada "guafn" que tiene una accin marcada contra las fiebres paldicas.166 A las hojas y corteza se le atribuye propiedad antibacteriana, antihelmntica, astringente, carminativa, espasmoltica, y tnica.160 desiflamante.167
162 165 167

El fruto se usa para

aliviar la congestin respiratoria, se le atribuye propiedad astringente, febrifuga y

Gisquil - Sechium edule Gisquil Sechium edule Tambin conocido en Guatemala como: chayote, chim, pataste, perulero.168 En Brasil se le conoce como xuxu. La decoccin de hojas y tallos se usa oralmente para tratar clculos renales, arteroesclerosis, hipertensin,169 tos),
172 173 170 171

afecciones respiratorias (bronquitis, catarro,

172

clico,

174

dolor de oidos, fiebre, mal de ojo, pao en la cara.nota 5 173 El fruto se usa en
173 174 169 175

La raz se usa para afecciones respiratorias y urinarias.169 cataplasma para inflamacin de la piel y quemaduras;

el epicarpio o savia del Una

169

fruto se aplican tpicamente en heridas y llagas sin dejar cicatriz.169 emulsin de semillas se utiliza para aliviar la inflamacin intestinal. cicatrizal y emoliente.169

A hojas y races se le atribuye propiedad diurtica,y expectorante;172 y al fruto,

La manzanilla: tiene propiedades antiespasmdicas y sedantes por lo cual est indicada sobre todo en los casos de trastornos nerviosos en los nios y en las mujeres durante el ciclo menstrual (reduce los clicos menstruales)Adems, mejora la digestin, facilita la expulsin de gases intestinales y mitiga los espasmos estomacales que generan hinchazn.

Es efectiva, por su cido saliclico natural, en casos de cefalea, neuralgias y migraa.

La sabila es una planta que tiene muchas propiedades curativas muy reconocidas al rededor del mundo. El gel de sbila o aloe vera como se le conoce popularmente es la sustancia transparente que se aloja al interior de la hoja y este se ha convertido en la materia prima de miles de productos cosmticos que buscan potenciar las propiedades curativas de la sbila. Hoy sabremos en qu casos podr utilizarse y cules son sus beneficios para el organismo. ice de la sbila es uno de los mejores regalos de la naturaleza para el hombre. Esta planta semi trpical de origen africano ya es muy conocida en todo el mundo y algunos ya han sido testigos de sus beneficios

Diente de Len

Para evitar clculos renales : Por sus grandes cualidades como planta diurtica, es recomendada para tratar problemas relacionados a los riones y por su alta accin depurativa sirve para las afecciones de la piel e incluso el reumatismo. Para el hgado : Es muy utilizada para tratar problemas del hgado, puesto que estimula a la secrecin de la bilis, la cual ayuda dispersando los cidos grasos para que los jugos digestivos puedan trabajar con mayor eficiencia. Estreimiento y apetito : A la raz del diente de len se le atribuyen cualidades depurativas especiales para aliviar el hgado, no obstante gracias a su sabor amargo que aumenta la produccin de sustancias digestivas, y esto contribuye a tener mayor apetito. Secar y tostar la raz para reemplazar el caf ayuda con los problemas de estreimiento ligero

antiguamente se utilizaba sobre todo por sus propiedades antibiticas y los soldados tanto griegos como romanos solan masticar algunas antes y despus de cada batalla. Por otra parte, los egipcios lo consideraban como un gran afrodisaco, mientras que en lugares como el Himalaya an hay pequeas villas en las zonas ms altas en las que se utiliza en todos los platillos ya que ayudan a oxigenar el cuerpo y fortalecer el sistema inmunolgico.

3.-Plantas medicinales ms conocidas y utilizadas como ser: el "Paico"

Es una planta que puede crecer hasta 1 m de altura ramificada , posee hojas alternas y tiene hojas verdes oscuras.Alivia clicos estomacales, resfros, espasmos, pulmonas, hemorroides, gastritis, dismenorreas, inflamaciones de las vas urinarias y sirve como antitusgeno, purgante, diurtico, hepatoprotector, antiemtico, Antinflamatorio, antisptico, digestivo y antirreumtico.

4.-La Hoja de Coca

La coca como planta medicinal es muy antigua pues aparte del chacchado ha sido utilizada desde hace siglos para tratar variadas enfermedades o muchos de sus usos en la medicina folklrica se refieren a sus efectos gastro-intestinales, se usan las hojas para aliviar cualquier fuente de problemas estomacales, especialmente dolores o espasmos, nuseas e indigestin y tambin para tratar tanto el estreimiento

como la diarrea; es tambin considerada como un restaurador de la fatiga fsica y dolor de cabeza en las alturas (soroche).

5.-El Llantn

Mide 40 cm. de altura, se prolifera mediante semillas y puede sembrarse durante todo el ao.Tiene efectos contra la infeccin urinaria, leucorrea, clicos renales, tuberculosis, ulceras gstricas, hepatitis, asma, bronquitis, conjuntivitis, picaduras de insectos y abscesos.Tambin es astringente, expectorante, antisptico bucal, antirreumtico, anti diarreico, antipaldico y antitusgeno.

6.-La lechuga

La lechuga es capaz de reducir en ms de un 30% la glicemia en los diabticos teniendo en cuenta sus virtudes, resulta preferible consumirla cruda o cocida en la cena, que favorece el descanso nocturno y facilitar la evacuacin del bolo intestinal en la maana siguienteEl nombre de la planta medicinal es Lactuca sativa, de la familia compuesta o compositae planta herbcea, muy popular es originaria de Asia y se ha comprobado que es capaz de reducir en ms de un 30% la glicemia en los diabticos.Existen diferentes variedades de lechuga. Si bien difieren algo en su composicin, todas ellas son ricas en fibra y componentes saludables como las vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, Se usan para proporcionar un sueo reparador, adems se utilizan para reducir el nivel de azcar en la sangre y previene la arteriosclerosis y el colesterol..

7.-La chirimoya

Una fruta agraciada desde un punto de vista diettico y nutricional. Adems, por su aroma, sabor y color blanco puro, nos da garanta de lo higinica que es. No necesita de ningn tratamiento culinario para ser consumida.Personas que padecen estreimiento y consumen esta fruta por primera vez, aparecen alteraciones intestinales. En estos casos, el individuo suele dejar inmediatamente de consumirla al creer que le sienta mal, y lo que realmente est haciendo la chirimoya es ayudar a corregir su

problema intestinal.Posee en su composicin poderosas enzimas que autodigieren la pulpa, incluso sin la necesidad de jugos y enzimas corporales, por ello es una fruta de fcil digestin lo que la hace muy aconsejable en personas dbiles, convalecientes, ancianos, en dispepsias y muy especialmente en nios y embarazadasProduce el efecto de saciedad y regulador del nivel de glucosa en la sangre, ya que la fibra que posee ejerce influencia intestinal y dilata en el tiempo la asimilacin de los azcares. Por ello, si tomamos chirimoyas, tardaremos ms tiempo en sentir hambre.

8.-La hierbabuena

Alivia la indigestin y el clico intestinal, el aceite de este vegetal se clasifica como un carminativo, que alivia la tensin intestinal y entona el sistema digestivo, se utilizan las hojas medicinalmente.Por su clasificacin como hierba carminativa se ha utilizado como ayuda digestiva general y, se ha empleado en el tratamiento de la indigestin y del clico intestinal, asimismo, puede aumentar el flujo de bilis en la vescula.Su accin relajante del aceite de hierbabuena tambin se extiende al uso tpico, acta como un anti-irritante y analgsico con capacidad de reducir el dolor y de mejorar el flujo de la sangre al rea afectada.Puede consumirse como t con las hojas de la hierbabuena o su aceite se utiliza a menudo para tratar los gases y la indigestin, indica odoplantas.blogspot.com.

9.-Cola de caballo

Es una hierba eficaz contra las afecciones de la vejiga, clculos y del estmago.El nombre cientfico de esa planta es Rabo de mua (Equiscio) usada como astringente, diurtica, es tambin recomendada para el lavado de las heridas, detener las hemorragias, prevencin de tumores, abscesos. Tambin tiene propiedades hepticas, siendo muy eficaz contra las afecciones de clculos, del bazo y el estmago.El uso de la planta es externo en baos, compresas, grgaras y colirios para el alivio de las dolencias.

10.-La manzanilla

Llamado tambin Camomila, Chamomile es una de las plantas que rene ms y significativas virtudes medicinales, el ms importante de sus principios activos es un aceite esencial, que se obtiene de sus flores por destilacin al vapor.Este aceite est constituido por numerosos compuestos hidrocarbonados: teres y alcoholes de distinta naturaleza, el camazuleno es el que reviste mayor importancia, ya que posee un fuerte

efecto antihistamnico Es originaria de la regin del Mediterrneo, pero ahora son cultivadas o se encuentran naturalizadas en muchas reas del mundo, incluyendo Norteamrica. Y la parte que se utilizada son las flores. Tambin se encuentran disponibles en productos herbarios, tales como extractos, cpsulas y tinturas.

PLANTAS MEDICINALES A c o n t i n u a ci n p od r obtener i nf o r m a c i n sobre los b e n ef i ci o s q ue

b r i n d a n a l g u n a s p l an t a s . sbado, 13 de junio de 2009 4.-La Hoja de Coca

La coca como planta medicinal es muy antigua pues aparte del chacchado ha sido utilizada desde hace siglos para tratar variadas enfermedades o muchos de sus usos en la medicina folklrica se refieren a sus efectos gastro-intestinales, se usan las hojas para aliviar cualquier fuente de problemas estomacales, especialmente dolores o espasmos, nuseas e indigestin y tambin para tratar tanto el estreimiento como la diarrea; es tambin considerada como un restaurador de la fatiga fsica y dolor de cabeza en las alturas (soroche).

9.-Cola de caballo

Es una hierba eficaz contra las afecciones de la vejiga, clculos y del estmago.El nombre cientfico de esa planta es Rabo de mua (Equiscio) usada como astringente, diurtica, es tambin recomendada para el lavado de las heridas, detener las hemorragias, prevencin de tumores, abscesos. Tambin tiene propiedades hepticas, siendo muy eficaz contra las afecciones de clculos, del bazo y el estmago.El uso de la planta es externo en baos, compresas, grgaras y colirios para el alivio de las dolencias.

11.-Huira huira

Cuando los escalofros y el dolor de cuerpo aumentan se recomienda infusiones de esta planta medicinal que ayuda a desinflamar los bronquios y reactiva las defensas del cuerpo, tambin alivia escalofros provocados por la fiebre.Al comprar esta plnta se debe tener cuidado ya que muchas veces esta plnata existe en las carreteras podran ser toxicas ya que absorbe dixido de carbono.Para preparar debe colocarse 5 flores de huira huira pero antes se debe lavar con abundancia agua luego

preparar en una taza con agua hervida y dejar reposar por 10 minutos lo aconsejable es tomar 3 veces al da.

El Llantn

Mide 40 cm. de altura, se prolifera mediante semillas y puede sembrarse durante todo el ao.Tiene efectos contra la infeccin urinaria, leucorrea, clicos renales, tuberculosis, ulceras gstricas, hepatitis, asma, bronquitis, conjuntivitis, picaduras de insectos y abscesos.Tambin es astringente, expectorante, antisptico bucal, antirreumtico, anti diarreico, antipaldico y antitusgeno.

Aceituno Del aceituno se utilizan las hojas, la corteza y raz. Otros nombres populares, en Guatemala: Jocote de mico, Negrito; Olivo; Pasac. La infusin de corteza y raiz se usa para tratar la malaria, afecciones gastrointestinales (diarrea, dispepsia atnica, debilidad, amebiasis, lombrices, tricocfalos, vmito),

Nerviocismo, fiebres intermitentes, tos. La tintura de hojas tiene actividad antiamebiana. Las hojas machacadas se aplican tpicamente para el tratamiento de afecciones cutneas y algunas formas de cncer.

Achicoria La achicoria se conoce, en centroamrica, tambin como: Amargn; Chicoria; Escarola. Tiene efecto tnico, laxante, diurtico. La decoccin de raz y hojas se usa para tratar afecciones digestivas (clculo biliar, clico, diarrea, dispepsia, estreimiento, indigestin, inapetencia), alergia, cistitis, fiebre, gota, nerviosismo, sarampin, reumatismo,y tos. El jugo por va oral o aplicada como cataplasma se usa para tratar tumores y verrugas. Otros usos populares: La raz tostada es usado como sucedaneo del caf. Las hojas tiernas son comestibles y nutritivas, tanto crudas como cocidas.

Achiote Del achiote se utilizan las hojas, la raz, y la semilla. El achiote es conocido tambin en Centroamrica como: Aneto; Bija; Ox. La decoccin de semillas se toma para combatir debilidad, diabetes, afecciones gastrointestinales (clico, diarrea, estreimiento, gastritis, inapetencia, indigestin),

respiratorias (asma, amigdalitis, cefalea, gripe, pleuresia), hepatitis y gonorrea. La decoccin de hojas se aplica en quemaduras. La goma de las hojas molidas se toma como diurtico, purgante, y para gonorrea. El aceite de semilla es usado con un cierto xito para la lepra.

Adormidera o amapola Analgsico y narctico (adormecimiento, disminuye la actividad del organismo). De la adormidera y la amapola (Papaver rhoeas) se obtiene el extracto de opio a partir de las cpsulas tiernas, el cual es un narctico, usado para aliviar el dolor y producir sueo. Se utilizan: Cpsula (en especial el latex lechoso que exudan los frutos tiernos) y las semillas.

Aguacate Partes utilizables: Hojas, fruto y semilla o pepa. Astringente (limpiador, purificador), hemosttico (sirve para controlar el sangrado), antidiarreico, emoliente (que aplanda una dureza), dermatolgico (sirve para cualquier afeccin de la piel), anti-inflamatorio (sirve para evitar el proceso inflamatorio), antianmico (evita la anemia), anti-reumtico (para desinflamar las articulaciones), andino (calma o hace desaparecer el dolor), afrodisaco (estimulante sexual) y anti-alopsico (evita la cada del cabello). Principios activos: cidos grasos no saturados (cido linoleico y linolnico), lecitina, vitamina D y E. La semilla contiene amigdalina (este es un compuesto cianognico, genera cianuro,

que es una sustancia txica, por lo que prolongar un tratamiento casero no resulta recomendable. Las hojas contienen saponina (el uso prolongado de saponinas presentes en las hojas puede resultar peligroso para la salud).

Ajenjo Para padecimientos digestivos (clicos, bilis, indigestin), estimulante del apetito, vermfugo (elimina lombrices intestinales), gastritis, hepatitis,ictericia. El sabor amrgo del ajenjo se debe a la presencia de absintina, que lo hace poco apto para el consumo abundadte. El aceite de ajenjo es estimulante cardaco, favorece la circulacin sangunea, en dosis de 3 a 5 gotas por taza de agua tibia, 2 veces al da.

Aj

Es usado, en polvo, como estimulante para crear resistencia al inicio de gripes (infusin de 1/4 de cucharadita de aj en polvo por taza de agua). Puede ser tomado tambin para dolores estomacales e intestinales. El aj en polvo regulariza la circulacin sangunea. Fresco, en pequeas cantidades estimula el apetito. Como emplasto, o en linimento, se utiliza para incrementar el flujo sanguneo en reas afectadas por el reumatismo y artritis.

Ajo Se emplea el bulbo. Contiene fructosanos con accin diurtica. La esencia tiene disulfuro de alilo proveniente de la descomposicin de la alicina por mediacin de una enzima, la liasa de la alicina. Es hipotensor. por vasodilatacin de disminuye los vasos

perifricos, antiateromatoso, hipocolesteromiante,

la agregacin

plaquetaria, bacteriosttico, fungisttico, antihelmnticosuave, expectorante, reparador del metabolismo y diurtico, rubefaciente y vesicante en uso externo;

Albahaca Se utiliza para desordenes nerviosos leves y para aliviar dolores reumticos. Es tambin til como antiespasmdico. Se consume como infusin es ms efectiva con la albahaca fresca.

Estimula la secrecin de leche en las madres. Cuentan que para mitigar los dolores de parto, debe tener, la parturienta, una raz de albahaca en la mano y apretarla fuertemente.

Alcachofa Se utilizan: las races, los brotes, las hojas y la inflorescencia. Se usa

como colagogo (medicamento que activa la secrecin biliar); diurtico. El extracto de las hojas y races de alcachofa son considerados tiles para prevenir la arterioesclerosis y ayuda a combatir las afeccciones del hgado y la vescula biliar. Se utiliza para combatir la ictericia, dispepsia e insuficiencias hepticas. Puede ser til contra la gota y el reumatismo. Las hojas de alcachofa son hipoglicemiantes; se dice que tambin elimina el colesterol de la sangre.

Alfalfa Se utiliza la hoja. Tiene cualidades nutritivas excepcionales. Contiene ms proteinas que la mayor parte de los vegetales. Es tambin rica en Vitamina A, y minerales derivados. Contiene cantidades poco usuales de Vitamina K (necesaria para coagular la sangre. Se recomienda el consumo de una copa de extracto de alfalfa por lo menos una vez por semana, para el tratamiento de la debilidad en ancianos y jvenes con anemia, combinada con una almentacin rica en nutrientes que incluya la leche hortalizas como el tomate, paico (Chenopodium ambrosioides), cereales y leguminosas.

Aliso Se utilizan: cortez y hojas. Es tnico y su corteza es astringente, se le usa en grgaras para dolores de garganta. La corteza fresca provoca vmito; pero tambin se utiliza la corteza para otros fines no emticos. La corteza en polvo y las hojas han sido utilizadas como astringente interno, externo y tambin como; la corteza en una sustancia hemosttica, interna y externa pues controla y previene las hemorragias. Se la puede usar tambin como gotas amargas. Su infusin sirve para calmar las molestias de la gripe e infecciones de la garganta. Ha sido usada como emenagogo, es decir, para facilitar la menstruacin. Uso Externo: La corteza interior hervida en vinagre produce un lavado externo muy til contra piojos y escamas de la piel.

Altamiza - Manzanilla

De la altamiza se utiliza toda la planta fresca o seca. Se conoce tambin con los nombres de: artemiza, santa mara, chapote, chusita, matasano, iztactzapotl, cochitzapotl (azteca), hierba santa, hierba de altamira, manzanillo. La infusin de la planta fresca o seca se usa para tratar diarrea, dolores, resfro, parasitosis, estados biliosos y nerviosismo, para prevenir el asma, artritis, y migraa, en el parto dismenorrea y dolor de odos. Aplicada en cataplasma se usa para tratar tumores, y diversas formas de cncer.

AmarGOn Del amargn se utiliza toda la planta. En Guatemala se conoce popularmente tambin como: achicoria, botn de oro, diente de len, lechuguilla. La decoccin de la planta, principalmente la raz, se usa para tratar asma, afecciones gastrointestinales (diarrea, gastritis, estreimiento, indigestin, inapetencia), diabetes, desrdenes hepticos (clculos biliares, cirrosis) urinarios y renales, hipertensin, edema cardaco e hidropesa. La decoccin se aplica tpicamente en diversas afecciones de la piel. Con las hojas jvenes se prepara una ensalada tnica y depurativa. La cataplasma del cocimiento de hojas o jugo se usa para tratar verrugas, tumores, y ciertas formas de cncer, la planta fresca se aplica en mordedura de serpientes.

Anis Se utiliza la semilla. Favorece la digestin, mejora el apetito, alivia los clicos y las nuseas, la flatulencia, y los clicos infantiles frecuentes en los bebes lactantes. El agua de ans estimula la produccin de leche en las madres lactantes, puesto que pasa a la leche materna, el beb puede beneficiarse de sus propiedades si la madre lo consume. Puede estimular el inicio de la menstruacin cuando se le toma en infusin. Para la infusin hervir una taza de agua, dejar reposar una cucharadita de semilla de ans molidas, por 10 minutos, tomar 1 - 2 tazas al da. El aceite de ans ayuda a aliviar los clicos, y espasmos estomacales. La decoccin para el clico, se prepara al hervs 1 cucharadita de semilla en 1/2 litro de leche durante 5 10 minutos. Se debe tomar caliente y removiendo continuamente para que no se quede en el fondo de la taza su esencia.

Apio

El apio tiene propiedades antiinflamatorias, antirreumtica, alivia los gases, estimula el flujo de orina. Antiguamente se crea que era un afrodisiaco, sin embargo actualmente (2010) el apio se considera un sedante suave Se considera un desintoxicante, sus tallos, hojas y semillas estimulan los riones para que eliminen las toxinas, actuando sobre todo en las sales que se acumulan en las articulaciones y provocan rigidez e inflamacin. Problemas artrticos y reumticos. Las semillas contienen un aceite voltil que estimula la eliminacin de toxinas de los riones; sobre todo ayuda a eliminar sales, como los uratos, que suelen provocar la inflamacin y la rigidez del sistema musculo esqueltico, para aliviar los gases y la hinchazn del estmago; las semillas se toman para aliviar el dolor y la rigidez de las articulaciones y los msculos, sobre todo por la maana, as como para eliminar la acumulacin de lquidos relacionada con la artritis, y para aliviar los sntomas de la gota, o prevenirla.

Ayahuasca Se utilizan la raz y el tallo. La ayahuasca es alucingena (altera la razn con engao de los sentidos) y posiblemente una droga teleptica. Los efectos inmediatos son emticos (provoca vmito) y purgante, antes de que comiencen las propiedades psicodlicas que pueden durar hasta 24 horas. Para preparar la ayahuasca, se puede hervir el tallo durante 10 minutos en decoccin para conseguir las propiedades purificantes.

Para el alucingeno se hace una decoccin muy fuerte que se hierve durante 24 horas y que se toma. Es probablemente muy dificil llegar a conocer las propiedades alucingenas de la ayahuasca utilizada por los indgenas de la selva, debido a que las recetas para prepararla bebida son muy complejas y utilizan ms de una planta y algunos mtodos de elaboracin, que parecen variar de acuerdo a los efectos deseados; adems el ritual en el cual se utiliza la ayahuasca como droga, parecen ser significativos en cuanto a las experiencias resultantes, sobretodo en la bsqueda de la visin, a las que los sabios se someten. El tratamiento de la artritis, en la provincia de Bolvar, se reporta la aplicacin externa de manteca de burrocalentada en las partes afectadas, frotada vigorosamente, apretando en las coyunturas donde hay dolor. Uso Externo: La corteza mojada y molida en piedra o mortero, puede ser frotada en el cuerpo contra los dolores. Tambin se prepara una tintura para tratar la anemia. La maceracin preparada con la corteza actua como vermfugo (til para parsitos largos) y tnico.

Barbasco El barbasco se conoce popularmente tambin como: chijol, habn, llorasangre, papach, palo de zope, zopilote. Es un rbol de unos 15 m de altura. Las hojas cocidas se usan para tratar afecc iones respiratorias (asma, catarro, gripe, tos, tos ferina), cefalea, dismenorrea, dolores, fiebre, gastritis, insomnio, nuseas y tia.

La corteza se usa para tratar alcoholismo, asma, bronquitis, cefalea, delirio, dolor de muelas, insomnio, histeria, neuralgia, tos ferina y rabia. La corteza y la raiz se usan para dolores (cabeza, muelas, neuralgia). Sus frutos se usan como veneno en las flechas. Los textos mayas prescriben la decoccin de la hoja en baos con fines medicinales (asma, fiebre, tinea) y txicos. La corteza y las hojas se usan para intoxicar peces. Se le atribuyen propiedades analgsicas, anestsicas, antispticas, ictiotxicas, insecticidas, midritica, narctica, purgante, sedante, sudorfica.

Belladona Se utiliza: la flor, los ptalos el fruto. El extracto de belladona paraliza la actividad del iris del ojo; se dice qye algunas mujeres se ponian belladona en los ojos para mantener el iris abierto y resaltar su belleza (midriasis). Probablemente de alli viene su nombre "belladona". En efecto la atropina paraliza la actividad del iris del ojo asi como la musculatura de la faringe, imposibilitando la deglusin. En general es sedante. Debe dejarse su utilizacin en manos de especialistas. La atropina la utilizan los oftalmlogos, para examinar los ojos. Uso Externo: El extracto de belladona es utilizado por las parteras de la Provincia de Bolvar, en Ecuador, para frotar el abdomen de la mujer embarazada durante el proceso de parto, junto con manteca de gallina, con el proposito de calentar el vientre.

Berro Se utilizan: Hojas, raz, brotes tiernos y frescos. El berro es un purgante, estimulante digestivo. En la provincia de Chimborazo se aprovechan estas cualidades para el tratamiento de nios, jvenes y adultos por problemas estomacales. Diurtico. Se utiliza la infusin de berro, en la Provincia de Chimborazo, para el tratamiento de las infecciones de las vias urinarias (usar la planta fresca para esta finalidad). Para la infusin usar una cucharadita de brotes tiernos en 1/2 taza de agua, tres veces por da; no dejar reposar o hervir por mucho tiempo porque se perder la vitamina C.

Boldo Del boldo se utilizan: Hojas frescas o secas y los frutos. Se le conoce popularmente en Guatemala tambin por limoncillo. Estimula las funciones digestivas al aumentar la secrecin biliar. Contiene boldina que es hepatoprotector. Se utiliza una infusin con media cucharadita de hojas de boldo en una taza de agua. Actua tambin sobre el sistema nervioso ocasionando sueo y leve anestesia.

Es diurtico. La infusin de boldo, pero tambin el aceite de boldo a razn de 5 gotas, ha sido encontrado beneficioso en las infecciones gnitourinarias. La infusun de hojas se usa para tratar afecciones:

(dispepsia, flatulencia, gastritis, indigestin, lcera) , hepticas (clculos, ictericia, clico, insuficiencia y litiasis biliar, inflamacin) y genitourinarias (gonorrea, nefritis, sfilis, uretritis), jaqueca, gota y reumatismo.

Borraja De la borraja se utilizan: Las hojas, preferiblemente tiernas; flores y

semillas. Ya Plinio y Galeno se referan a sus propiedades diurticas. Los guerreros celtas la usaban para preparar un vino que les daba coraje para la batalla. Buena contra la tos. Por su accin descongestionante, calmante y expectorante en infusin. Para catarros en vias altas, infecciones respiratorias,bronquitis y traqueitis, tomado en infusin concentrada, antes de acostarse por la noche. Se dice que es til para bajar la fiebre y para recuperar la vitalidad durante la convalecencia. En infusin utilizar 1 cucharadita de flores; o bien 2. 3 cucharaditas de hojas con media taza de agua hirviendo, dejar reposar 5 minutos, tomar 3 veces por da, por 6 - 8 das.

Uso externo: Las hojas de borraja pueden ser aplicadas a irritaciones de la piel; ayuda a extraer venenos. El calcio lquido y las proteinas presentes en las hojas, se utilizan aplicndolas sobre una rotura del hueso o sobre los huesos rotos en recuperacin.

Cacao Se conoce popularmente tambin por: cacau, cocoa. El cocimiento de semillas y hojas se usa para tratar asma, debilidad, diarrea, fracturas, hijillo, inapetencia, malaria, parasitismo, pulmona, tos, clico y en venenamiento. El aceite de semilla se usa para tratar heridas, erupciones, quemaduras, labio rajado, afecciones drmicas,dolor de muela, fatiga, malaria y reumatismo. Las hojas tiernas se usan para desinfectar heridas. Es una planta originaria de Mxico, considerada por los mayas como alimento de los dioses. Ms que medicamento es un excelente alimento. Es considerado un antioxidante cardiovascular, tiene propiedades diurticas. Debido en parte a su influencia en los niveles de serotonina y endorfinas, el cacao tiene un suave efecto sobre la mente y las emociones, aumenta la agudeza mental y calma y relaja el cuerpo. Contraindicaciones: Puede provocar migraas o jaquecas y molestias gastrointestinales.

Cafe Accin, el caf tiene propiedades: diurtica, estimulante. Contraindicacin, las dosis excesivas pueden provocar palpitaciones, puede provocar jaqueca, sueo irregular y desequilibrios cardiacos.

Canela De la canela se utiliza la corteza seca del interior de los brotes. Se considera la canela como estimulante local. Es til para tratamiento de afecciones gstricas e intestinales por su efecto anticido. Es recomendado para el tratamiento de gripes y resfriados. Detiene el vmito, alivia la flatulencia y puede ser til en el tratamiento de la diarrea.

Capuli Del capul se utilizan las hojas, el cogollo, y las ramas, para fines medicinales; y la fruta por su valor nutricional. Las hojas y los cogollos de esta planta se utilizan para calmar los clicos, y las molestias del reumatismo. Es efectivo para combatir el malestar de la gripe, tiene propiedades expectorantes, alivia los accesos de tos, por lo que est indicado para la bronquitis, tos, ahogo y color azulado por falta de oxgeno, el catarro de las vias respiratorias y la tos convulsiva.

Cascara sagrada La cascara sagrada es verdaderamente un excelente purgante, puesto que, a dosis teraputicas, acta sin producir diarreas ni clicos, ni des rdenes gstricos, mientras tonifica el sistema nervioso, vasomotor, regula las funciones del hgado y del intestino y excita el peristaltismo intestinal. Se administra en polvo y como extracto blando o seco, pero ms especialmente en forma de tintura, de extracto fluido normal y de extracto fluido desamargado. Tambin en forma de elixir: 50 g de extracto fluido de cascara desamargado, 50 g de glicerina, 100 g de alcohol de 95, 200 g de jarabe, 6 gotas de esencia de naranjas, 100 g de agua. Se tomar un vasito antes de cada comida.

Cebada Como uso medicinal tambin se utiliza la semilla. Su uso es indicado para las personas que sufren de retencin de lquidos, ya que la cebada, al mismo tiempo que es refrescante hace orinar. La decoccin en gargarismos se usa para desinflamar la garganta; en cataplasma se usa para tratar lumbago, condiloma, inflamacin y tumores

Cebolla De la planta de la cebolla se utiliza, para fines medicinales: el bulbo, la parte blanca del tallo y raices. El bulbo fresco o cocido se usa para:

tratar dispepsia, esplenomegalia, hipertensin, ictericia y prolapso rectal. La tintura, infusin en vino o jugo se usa para tratar afecciones renales (proteinuria), intestinales (clico, indigestin, inflamacin, estreimiento, hemorroides, lombrices) y respiratorias

(constipado, difteria, epistaxis,

fiebre, pulmona,

resfriado,

tos, tuberculosis), trombosiscoronaria, edema, y enfermedades exantemticas. El bulbo fresco o tostado machacado se aplica en cataplasma y emplasto para

tratar artritis, abcesos, quemaduras, induraciones, inflamacin, mezquinos, tumores y cncer. Se le atribuyen propiedades antihelmntica, antisptica, calmante, colertica, depurativa, digestiva, diurtica, emenagoga, emoliente, espasmoltica, estimulante, expectorante, rubefaciente, sedante y vermfuga. En general las propiedades de los diferentes tipos de cebollas son similares, aunque se dice que la cebolla blanca tiene propiedades parecidas a las del ajo, pero menos fuertes.

Cedron y hierba Luisa Flatulencia, insomnio nervioso, trastornos digestivos (indigestin, diarreas, clicos biliares, vmitos, dolor de estmago, empachos), nervios, afecciones de la piel; cosmetologa.

Clavo Se conoce tambin como: clavo de olor. Los botones florales machacados se usan en enjuagues bucales y masticados, para el dolor de muela. El fruto se usa para tratar afecciones digestivas, respiratorias y cardacas. El polvo y decoccin se usan interna y externamente en el tratamiento de induraciones, verrugas, tumores y ciertas formas de cncer. La tintura se usa para tratar afecciones digestivas y bajar la fiebre. Se le atribuye

propiedad analgsica, anestsica, antiemtica, antioxidante, antisptica, aromtica, carmina tiva, desodorante, digestiva, estimulante, estomquica, expectorante, rubefaciente, tnica, vermfuga.

Cola de caballo (La Cola de caballo se conoce tambin en los Andes del sur de Ecuador como Caballo chupa). En Guatemala se le conoce tambin como: canutillo, carricillo. Se utiliza toda la planta, el tallo estril preferiblemente fresco, se utiliza tambin las cenizas de la planta Se lo considera diurtico. Se ha demostrado beneficioso en el tratamiento de hidropesa. Para preparar la infusin se hierve 1/2 taza de agua y dejar reposar 2 cucharaditas de cola de caballo fresco o seco. Al usar la ceniza,dosificar 1/4 de cucharadita a la vez. En extracto lquido de 10 a 60 gotas por taza de agua caliente. Se usa para tratamiento de clculos o piedras y en general para afecciones de los riones y del hgado.

Culantrillo Este helecho perenne, en Guatemala se conoce tambin como: Chib culantrillo de pozo. La decoccin o jarabe de la planta completa se usa, por va oral, para tratar alopeca, afecciones respiratorias (amigdalitis, asma, bronquitis, catarro, congestin nasal,

inflamacin de la garganta, influenza, pleuresa, ronquera, tos), y urinarias (disuelve los clculos renales, disuria, nefritis) , facilitar el parto, disminuir la presin arterial, aliviar el reumatismo, molestias menstruales , arteriosclerosis, ictericia y dolor de muelas. La decoccin de la planta se aplica como ungento para el tratamiento de escrfulas, heridas, esclerosis, induraciones y tumores.

Culantro Tambin conocido como ceandro, celandria, cilandro, cilantro, cilantro hortense, cilantro silvestre, ciliandro, coantrillo, coendro, coentro, coentro das hortas, colentro, coriandro, cuantrillo, culantro, jilantro, salandria, xendro.y en Guatemala, como saquil. El cocimiento de frutos, por va oral, se usa para tratar afecciones gastrointestinales (colitis, diarrea, flatulencia,gastritis, parsitos), diabetes, histeria y neuralgia.

La cataplasma de hojas frescas se aplica tpicamente para el dolor de cabeza, mal de montaa y, en inhalaciones para la epistaxis . El cocimiento de semillas se administra, por va oral y tpica, para tratar, cncer, induraciones, mezquinos, lceras, tumores , reumatismo y articulaciones adoloridas.

Diente de leon Accin: tnico amargo, diurtico, purificador del hgado, laxante suave, falta de apetito y malas digestiones, funcin heptica dbil. Las hojas se usan cuando se tiene retencin de lquidos, presin alta, a causa de su alto contenido en potasio. La raz se utiliza como un suave purificador de la sangre, acta sobre varios problemas cutneos (acn, fornculos, eczemas). Contraindicaciones: puede provocar reacciones alrgicas.

Eucalipto El cocimiento, infusin e inhalacin de las hojas se usa para tratar afecciones respiratorias (asma, amigdalitis, bronquitis, faringitis, gripe, influenza,laringitis, resfro, tos, tuberculosis), y digestivas (diarrea, dispepsia), artritis, cistitis, diabetes,

fiebre, estomatitis, malaria y reumatismo. En homeotata se usa para bronquitis, resfro, laringuitis, y reumatismo. Tpicamente se aplica a heridas, lepra, leucorrea, llagas, pstulas, quemaduras, lceras, vaginitis fibromas y tumores. Las hojas frescas se mastican para fortalecer las encas. Se le tribuye propiedad anestsica, antisptica, depurativa, digestiva, espasmoltica,

estimulante, expectorante, febrfuga, hipoglicmica, insecticida,rubefaciente y vermfuga.

Fresa Ambas especies se cultivan en Amrica y se usan indistintamente con fines comestibles o medicinales. La decoccin o infusin de las hojas frescas se usa para el tratamiento de afecciones renales (cistitis, hematuria, retencin urinaria, urolitiasis), diarrea, disentera, gota, e hipertensin. Tpicamente se aplica la decoccin en el tratamiento de eczema , los emplastos en heridas, llagas y lceras y la pomada y ungento en cncerinflamaciones y tumores. La tintura de hoja, frutos y races se usa para afecciones renales y digestivas, para lavados vaginales y oculares y en gargarismos para lceras de la boca y fortalecer las encias y los dientes flojos. El jarabe del cocimiento del fruto u hojas y races se usa para aliviar catarro crnico y bronquitis. Se le atribuye propiedad astringente, diurtica, emoliente, laxante y tnica.

Frijolillo Otros nombres populares en Guatemala: bricho, comida de murcilago, cimarrn, escapacle, furrusca, habilla, hediondo, moquillo. La decoccin o infusin de hojas se usa oralmente para tratar afecciones gastrointestinales (diarrea, dolor de estmago, estreimiento), y respiratorias

(catarro, cefalea, fiebre, gripe, resfro, tos), fiebre amarilla, gonorrea, ictericia, problemas renales, reumatismo, fiebre y desordenes etnopsiquitricos. La decoccin de hojas se utiliza tpicamente en lavados y emplastos para tratar afecciones de la piel (lceras, heridas, eczemas, empeines, erupciones, inflamaciones,

salpullido, tinea, varicela) y tumores inflamados. Las hojas y raices se usan para disentera, diarrea, gonorrea, y complicaciones del hgado; Las flores y races se usan para tratar afecciodes digestivas y respiratorias. A las hojas y races se le atribuyen propiedad antireumtica, colagoga, depurativa, espasmoltica, laxante, purgante y vermfuga, a la raz se le atribuye propiedad sedante. A las semillas se le atribuye propiedad antiinflamatoria, diurtica, estomquica, febrfuga, purgante, tnica y vulneraria.

Ginseng Accin: Las races contienen "ginsensidos", sustancias que ayuda para combatir el estrs. Segn la OMS, la planta ayuda a mejorar la capacidad fsica y mental de concentracin Dosis: Es en forma de raz seca, o con mayor frecuencia en cpsulas. Y "recomienda una dosis diaria de entre 0,5 a 2 gramos. Se toma por la maana para evitar el insomnio. El tratamiento no debe ser superior a tres meses y deben ser recetados por un mdico.

Granadilla Se le conoce popularmente en Guatemala como: carnat, cranix, granadilla real.

El tallo y epicarpio del fruto se usan en decoccin para tratar las afecciones digestivas (diarrea, disentera), y respiratorias (tos y catarro); el jugo de fruto se usa como sedante nervioso, en las afecciones hepticas y para prevenir la fiebre amarilla. La infusin y tintura de las partes aereas se usa para tratar hipertensin,

diabetes, inflamacin urinaria, anemia, paludismo, susto, afecciones gastrointestinales (diarrea, disentera, gastralgia, indigestin) respiratorias (tos, tuberculosis) y nerviosas (insomnio, nerviosismo). La decoccin del fruto se usa como protector gstrico contra litiasis biliar y rabia. La tintura se usa en homeopata para el tratamiento de la epilepsia. Las hojas y tallos se usan en aplicaciones tpicas en forma de baos en las afecciones de la piel y como cataplasma en hepatitis y cefalea. La tintura de las hojas se usa oral y tpicamente contra el dolor de cabeza. Las semillas se usan como sedante en los estados nerviosos. Al fruto se le atribuye propiedad antihelmntica, colagoga, diurtica, emenagoga, emtica, emoliente, refrescante y tnica. A las hojas tiernas y flores se le atribuye propiedad analgsica, diurtica, espasmoltica, Antipirtica, mucoltica, y vulneraria. A estomquica , las flores se le sedante, vermfuga. atribuye propiedad

anodina, hipntica y sedante.

Granado Se conoce tambin como Granada. La decoccin de la corteza del tronco o raz se usa para expulsar tenia. La decoccin de cscara del fruto se usa para tratar afecciones gastrointestinales (diarrea, disentera, gastralgia, parsitosis ) y catarros respiratorios, metrorragia y blenorragia. El jugo del fruto en jarabe se usa para expulsar parsitos, hipertensin, artritis, enfermedades urinarias, ictericia, diabetes. Tpicamente se usa en lavados vaginales para leucorrea, en gargarismos

para amigdalitis, en enema para enteritis y en lavados parahemorroides y evitar abortos, el polvo se usa para sanar lceras, tos, fiebre, estomatitis y aliviar la conjuntivitis

Guayaba En Guatemala se le conoce tambin como: cak, ch'amxuy, coloc, eanand, ikiec, guava, pat, pataj, pichi, posh. La decoccin de hojas y corteza se usa por va oral para tratar afecciones digestivas (amebiasis, diarrea, disentera, clicos, dolor de

estomago,parasitismo intestinal, vmito), anemia, artritis, diabetes, hemorragia, uretritis, asma y resfro. La decoccin de la raz se usa para tratar hidropesa. A las hojas y corteza se le

hinchazn,

atribuye

propiedad antibacteriana, antihelmntica, astringente, carminativaespasmoltica, y tnica. El fruto se usa para aliviar la congestin respiratoria, se le atribuye propiedad astringente, febrifuga y desiflamante.

Hierbabuena Conocida tambin en Guatemala como: alavina, arvino, menta dulce, pan sut, yerba buena. En otros lados se le conoce tambin por: batn, hierba buena, hierba buena comn, hierba romana, hojas de Santa Mara, hortelana, mastranzo, mastranzo menor, menta, menta griega, menta hortense, menta romana, menta verde, salvia romana, sndalo, sndalo de jardn, yerbabuena, yerba buena, yerba buena comn, yerba buena de los huertos, yerba buena espaola, yerba de huerto, yerba del tioso, yerba olorosa, yerba santa. En su uso tpico, el aceite de hierbabuena tiene accin relajante y acta como antiirritante y analgsico con capacidad de reducir el dolor y de mejorar el flujo de la sangre al rea afectada.

Hinojo

La infusin se usa para aliviar flatulencia, indigestin, clicos, dolor de estmago, molestias en la garganta y encas, baja el cido rico; aumenta el flujo de leche en amamantadoras de sus bebs Tambin se le puede dar un uso externo para aliviar las irritaciones de los ojos cansados y la conjuntivitis. Se exprime la planta tierna y se aplica con una gasa un poco de jugo sobre los ojos. Otro mtodo es el de cocer una cucharada de semillas en 300 ml de agua. Hervir durante cinco minutos, filtrar,dejar enfriar y usar para lavar los ojos dos o tres veces al da.

Jacaranda La infusin y tintura de flores, hojas y corteza se usa por via oral para el tratamiento de disentera amebiana y otras afecciones gastrointestinales agudas. Se le atribuye propiedad antisptica, antiamebiana, antitumoral y espasmoltica.

Jengibre Los rizomas son picantes,tienen amplia venta en los mercados. La decoccin de rizomas se usa para tratar afecciones gastrointestinales respiratorias de la

(clico, diarrea, inapetencia,indigestin, flatulencia, nusea), y (amigdalitis, asma, bronquitis, catarro, fiebre, gripe, garganta, pleuresa, pulmona, resfro, ronquera, tos, tos ferina) malaria, gota, dismenorrea y reumatismo. inflamacin

El polvo,infusin y tintura se usan para preparar jarabes y vinos con las mismas aplicaciones medicinales.

Limon La planta de limn tiene propiedades antiulcricas que ayudan a eliminar la acidez gstrica. Adems, contribuye un estimulante para el hgado (muy adecuada en los casos de insuficiencia heptica) y detiene la defecacin excesiva producida por la diarrea. Esta planta acta como un depurativo excelente para tratar el reumatismo, la artrosis, la artritis, la gota o los clculos en el rin. La planta del limn es til entre otras cosas para mejorar la circulacin sangunea, rebajar la hipertensin, eliminar los parsitos intestinales, combatir la anemia, la obesidad y el insomnio.

Linaza En el mundo de la medicina naturista, la linaza se considera un laxante ligero. Las propiedades curativas de la parte babosa de la linaza se deben a su contenido de aceite linlico, protena, lecitina y sobre todo a su contenido de cido linlico. Al contacto con agua, la cscara de la semilla de linaza desarrolla una baba adems de aumentar su volumen, tambin conocido a este proceso como hinchamiento. Al ingerirse, esto estimula

los receptores ubicado en las paredes intestinales que se expanden; esto genera, como reflejo, excrecin. La produccin de mucosidad de linaza se obtiene al remojar las semillas en agua tibia o fra por ms de media hora o toda la noche en el caso de remojar en agua fra. Esta mucosidad, por cierto, es similar a la intestinal. Otros usos los encontramos en la cosmtica a partir del aceite obtenido al triturar la linaza. El aceite de linaza o lino tambin es apreciado en las dietas vegetarianas y/o veganas, ya que es la principal fuente vegetal de cidos omegas esenciales para el organismo. Se puede ingerir una cucharada diaria o aadindolo sobre ensaladas y siempre crudo, ya que no sirve para frer alimentos puesto que se descompone a ms de 180 grados centgrados. Tambin puede prevenir el cncer como un jarabe que est hecho de su mucosidad de la semilla

Maiz Padecimientos renales (calor, inflamacin, piedras en la vejiga, orina retenida, rin tapado, mal de orn), baja la presin arterial, control de la diabetes, padecimientos digestivos (dolor de estmago, estreimiento, vmito), baja el colesterol.

Malva Se emplean las flores y, en menor medida, las hojas. Las hojas tienen muclagos, vitaminas A, B1, B2 y C, adems un principio oxitcico y estimulante del intestino. Posee propiedades emolientes, antiinflamatorias, antitusivas y laxante ligero. Se utiliza en catarros, bronquitis, faringitis, gripe;

AJENJO: tnico estomacal y heptico, diurtico, antiparasitario, regulador del periodo menstrual. No recomendable en el tiempo de embarazo. ALBAHACA: digestivo, afecciones catarrales del rin y vejiga. ALCACHOFA: disminuye colesterol. AMBAY: bronquitis, catarro, asma. ANS ESTRELLA: antiespasmdico, gases infantiles, flatos. ARTEMIZA: regula periodo menstrual, anticancergeno, antiinflamatorio. BOLDO: digestivo, elimina barro y clculos biliares. BORRAJA: antigripal, sarampin, fiebre, fiebre intestinal. CARQUEJA: digestivo, enfermedades de hgado, gastritis, clicos hepticos, diabetes, estimulante sexual. CASCARA SAGRADA: laxante, purgante segn dosis, clculos biliares. CEDRN: tranquilizante cardiaco, digestivo, regulador arterial.

COLA DE CABALLO: hgado, rin, vejiga, antihemorrgico, antiinflamatorio, antisptico, calcificante de cabellos y uas. COLA DE QUIRQUINCHO: afrodisiaco, impotencia sexual, vitalizador. CONGOROSA: clicos estomacales, gastritis. CUASIA AMARGA: pediculosis. CUATRO CANTOS: digestivo, colagogo, gastritis DIENTE DE LEN: dermatitis, purificador sanguneo, inflamaciones varicosas y vesicular GINKGO BILOBA: irrigacin sangunea, prdida de memoria, vrices. HAMAMELIS: antivaricoso, hemorroides, depurativo, regulador del periodo menstrual. HINOJO (SEMILLA): antiflatulento, digestivo, asma. HINOJO (VERDE): antiflatulento, digestivo, asma, aumenta la leche materna. HIPRICO: antidepresivo, calmante, esteres, ideal para estado de ansiedad. LLANTN: gastritis, lceras estomacales, antiinflamatorio, antidiarreico. MURDAGO: normaliza la tensin arterial, arteriosclerosis, antiespasmdico. NOGAL: antiamnico, astringente PAICO: digestivo estomacal, parsitos. PASIONARIA: nervios, menopausia, climaterio, estrs. PEZUA DE VACA: diabetes, diurtico (para casos renales). POLEO: estomacal, digestivo. PULMONARIA: anticatarral, expectorante, antituberculosis. ROMERO: digestivo, antiespasmdico. SALVIA BLANCA: tnico cerebral, digestivo, gastritis. SAUCO (FLOR): antirreumtico, laxante. SEN: laxante. LAPACHO: depurativo de la sangre, reuma, diurtico, tratamiento de cncer. TILO: nervios TIPA: antiinflamatorio, cicatrizante, astringente. TOMILLO: clicos, flatulencia, diarrea, catarros crnicos. TORONJIL: antineurlgico: antiespasmdico. TUSCA: cicatrizante de ulceras, astringente estomacal. UA DE GATO: antiinflamatorio, antitumoral, antialrgico, antiviral desintoxicante, anticancergeno, riones. UVA URSI: antiinflamatorio prosttico, diurtico. VIRA BLANCA: regulacin menstrual. YERBA DE LA PIEDRA: antiespasmdico, clicos estomacales.

Manzanilla

El t de las flores de manzanilla ha sido siempre una de las hierbas favoritas para calmar la ansiedad, aplacar la irritabilidad y combatir las pesadillas. Tambin alivia la tensin y la inflamacin del sistema digestivo.

Es efectiva para los dolores y clicos, as como para el estreimiento y la diarrea. El t de manzanilla es antiinflamatorio, antisptico y analgsico, mitiga los resfriados y los dolores en general.

Canela

Se obtiene la canela de la corteza interior de las ramas del canelero, el cual es un rbol laurceo de flores amarillas pequeas y hojas ovaladas. El t de canela, cuyo sabor es delicioso, estimula las funciones circulatorias, cardacas y respiratorias, por lo que ayuda a vencer la gripe, los resfriados y la fiebre.

Sus poderosas propiedades antibacterianas, fungicidas y antivirales previenen numerosas infecciones crnicas y agudas, entre ellas la cistitis y la amigdalitis, adems de dolencias como la encefalomielitis milgica (sndrome de fatiga crnica). Ayuda a detener las hemorragias nasales, el catarro y calma la menstruacin excesiva. La canela est contraindicada en caso de embararazo. 5 remedios populares con manzanilla Por: invent_samuel ltima actualizacin: 04-06-2010

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5 remedios populares con manzanilla Por: invent_samuel ltima actualizacin: 04-06-2010

1. Despus de cada comida y con el propsito de facilitar la digestin, se recomienda tomar una taza de t de manzanilla cuya preparacin consiste de 10 gramos de hojas de manzanilla en medio litro de agua y se cuece durante 10 minutos.

2. Para desinflamar y desinfectar llagas en la boca; se puede usar en compresas sobre las partes inflamadas o grgaras. Para ello, se elabora una Infusin con una cucharada de manzanilla por taza de agua hirviendo. Se deja 10 minutos y se toma una taza tres veces al da.

Esta misma infusin, arriba expuesta, tambin puede emplearse, como compresas o mediante un cuentagotas, en las infecciones o inflamaciones oculares y como locin de belleza para luchar contra las imperfecciones del cutis (acn, granos infectados, etc...)

3. Para combatir ansiedad y cefalea, se puede elaborar un vino. Para ello, se requiere un 1 litro de vino blanco seco y se deja macerar 50 gramos de flores de manzanilla durante 10 das. Se toman 2 copitas al da, una por la maana y otra antes de acostarse que adems ayuda a combatir el insomnio.

4. Para dolores menstruales, se recomienda beber una taza de t de manzanilla preparados con 10 gramos de flores o ramas por litro de agua y, a la vez, aplicar fomentos de la misma planta sobre el vientre.

5. Para los dolores reumticos, resulta excelente aplicar, mediante fricciones suaves, el aceite de manzanilla sobre las coyunturas inflamadas. Para ello, se prepara una maceracin en 1/2 litro de aceite extra virgen de oliva, 100 gramos de flores secas y se agita cinco veces por da, durante seis das. Pasado el sexto da, se deja la vasija sin tocar, durante 24 horas, para poder separar el aceite de las flores. Propiedades curativas de la manzanilla

Por: invent_samuel ltima actualizacin: 04-06-2010

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Propiedades curativas de la manzanilla Por: invent_samuel ltima actualizacin: 04-06-2010 Tiene propiedades antiespasmdicas y sedantes por lo cual est indicada sobre todo en los casos de trastornos nerviosos en los nios y en las mujeres durante el ciclo menstrual (reduce los clicos menstruales)

Adems, mejora la digestin, facilita la expulsin de gases intestinales y mitiga los espasmos estomacales que generan hinchazn. Es efectiva, por su cido saliclico natural, en casos de cefalea, neuralgias y migraa.

Igualmente, al contener azuleno (hidrocarburo lquido de color azul) es considerada la manzanilla un excelente antiinflamatorio para los ojos y para combatir los dolores reumticos y antisptico excelente pudindose emplear en los casos de llagas en la boca.

Es importante saber que el t de manzanilla al hervir debe taparse bien, ya que, de lo contrario, se evaporara el aceite esencial y el t perdera su efecto. La prodigiosa manzanilla cura y embellece Por: Lau Martnez ltima actualizacin: 28-05-2010

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La prodigiosa manzanilla cura y embellece Por: Lau Martnez ltima actualizacin: 28-05-2010 Se le conoce como camomilla comn o romana, su nombre cientfico es Chamaemelun Nobile, y no es ms que una delicada flor, de ptalos blancos y un gran centro amarillo a la que se le llama manzanilla. Es una hierba europea que tiene mltiples usos medicinales y cosmticos, ya que lo mismo funciona para aliviar un dolor de estmago que para aclarar el cabello.

Muchos

son

los

beneficios

de

la

manzanilla,

empezando

por

sus

cualidades

desinflamatorias (reduce la hinchazn de los ojos, por ejemplo) y diurticas (ayuda a perder peso y controlar la ansiedad).

Tiene propiedades bactericidas: contribuye a cicatrizar mejor y es til para hacer grgaras, as como para combatir la inflamacin de encas y garganta. Dado que la manzanilla es eficaz en los procesos digestivos, algunos especialistas opinan que tambin es ideal para aliviar las molestias causadas por las hemorroides.

En el mundo de la cosmtica natural, la manzanilla o camomila embellece la piel y aclara y tonifica el pelo.

Contraindicaciones de la manzanilla

A pesar de su popularidad, esta pequea flor no est exenta de efectos secundarios y algunas contraindicaciones en determinadas circunstancias y para ciertos individuos. Es posible que muchas personas presenten reacciones alrgicas y, en casos especficos, sus propiedades sedativas pueden causar somnolencia en las personas que conducen vehculos.

Grandes dosis de manzanilla pueden provocar vmitos y en pacientes que tienen riesgo de sufrir hemorragias, no es recomendable su consumo. Tampoco es aconsejable su uso durante el embarazo y la lactancia. De hecho, si se est tomando cierto tipo de medicamentos como anticoagulantes, antiinflamatorios o barbitricos, es oportuno consultar con el mdico la conveniencia o no de utilizar la manzanilla.

Generosa, til y saludable. Desintoxicante, antiespasmdica y analgsica. La manzanilla es todo eso y ms, pero con medida y conociendo sus propiedades y efectos adversos.

El eucalipto: una planta con propiedades medicinales para problemas de resfros

Para combatir las enfermedades invernales, el eucalipto es uno de los medicamentos ms requeridos El eucalipto, conocido en nuestra regin como una de las plantas medicinales para los problemas de resfros, contina siendo uno de los remedios ms cotizados en la poca de invierno, por lograr el alivio de varias molestias ocasionadas por el resfro.

Las hojas de eucalipto, tienen una serie de propiedades que son utilizadas para aliviar una serie de problemas de salud como resfros, bronquitis, asma, tos, anginas de pecho, al tomar infusiones con moderacin pues al ser clido tiene tambin reacciones negativas.

Para el tratamiento contra la bronconeumona, y otras afecciones de los bronquios es recomendable realizar el cocimiento de hojas de eucalipto y romero mezclados con mentisan, al empezar a hervir se debe acercar el rostro con mucho cuidado al recipiente donde fueron colocadas las hojas y recibir por el sentido del olfato los vapores que emanan de la planta.

Los problemas de afecciones de garganta se preparan con diez gramos de hojas frescas por cada litro de agua, dando un hervor; con dicha preparacin se hace grgaras aunque tambin sirve para desinfectar la boca.

Para la bronquitis, tos y pulmona, se hace evaporaciones con hojas de eucalipto en las habitaciones de los enfermos, para lograr la preparacin se hace hervir tres litros de agua, aadiendo cien hojas de eucalipto, renovndolas cuando hayan perdido su aroma. Los problemas de reumatismo crnico pueden ser aliviados con el bao caliente de agua con

hojas de eucalipto sobre la parte afectada, de forma continua genera una alivio rpido y efectivo.

Los dolores ocasionados por las varices pueden ser aliviados con el uso de esta planta por lo que es recomendable mezclar hojas de eucalipto y la misma cantidad de hojas de nogal, hervirlos y luego aplicar las hojas a manera de emplastos sobre el rea afectada, esto sin duda calmar el dolor y disminuir la inflamacin.

Las personas que sufren de tos, un problema molestoso que a todos nos sucede, deben tomar un puado de eucalipto con llantn y tomillo, es decir el montn que se coge con los dedos de las manos, se calienta las hierbas en una taza de agua adems con jugo de limn, se deja reposar, se cuela, se endulza con miel de abejas y se toma al levantarse y acostarse. tags: La Patria, Noticias de Bolivia, Periodico, Diario, Newspaper, El eucalipto: una planta con propiedades medicinales para problemas de resfros Usos Medicinales del Eucalipto Actualmente se conocen al menos unas 450 especies dentro de este gnero, y los bosques de eucalipto dominan el oeste australiano, de donde es originario. Es una planta de carcter arbreo, y puede llegar a medir hasta 100 m. Las hojas del eucalipto poseen unas caractersticas especficas, tienen un color blanquecino y son perennes, pero su caracterstica primordial es indudablemente su peculiar aroma. Las flores del eucalipto son pequeas y blancas y sus frutos son grandes y muy oscuros, generalmente muy cargados de semillas. Es usado principalmente en la produccin papelera por su rpido crecimiento, lo que lo convierte en un rbol muy rentable. No obstante, suelen empeorar las condiciones del terreno donde se encuentran y dificultar la vida de otras especies; por esta razn suelen plantarse en terrenos que no puedan explotarse agrcolamente. De igual forma, en muchas de las especies se aprovecha la gran cantidad de resina que producen; en el mbito de la medicina, algunas variedades producen una resina rojiza oscura utilizada como frmaco cicatrizante, curtiente y astringente. Del eucalipto pueden obtenerse tambin aceites, tinturas y gomas. Se encuentran diseminados por todo el mundo, se adaptan a diversas condiciones gracias a sus largas races. Aunque soportan fcilmente las temporadas ms secas, son ms susceptibles a los fros extremos y heladas.

El aceite de eucalipto tiene muchos usos medicinales como descongestionante y expectorante en infecciones respiratorias del tracto superior o inflamaciones, as como tambin para varias afecciones musculares y esquelticas. El aceite se encuentra en muchos jarabes comerciales y pastillas para chupar, y tambin en inhaladores de vapor, ungentos, algunos enjuagues bucales y preparados dentales. En veterinaria, se usa el aceite de manera tpica por sus propiedades antibacterianas. El aceite es usado tambin como un aromtico en jabones y perfumes y como saborizante de alimentos y bebidas. Beneficios del Eucalipto Gripas, resfriados, bronquitis, asma, tos, anginas de pecho: Preparar infusiones con sus hojas, con una relacin de cinco gramos de hojas por cada litro de agua. Se recomienda tomar unas tres copitas al da. Para tratamientos contra la bronconeumona y otras afecciones de los bronquios es recomendable realizar el cocimiento de hojas de eucalipto, romero y bastante ungento mentolado, acercar el rostro y recibir directamente los vapores emanados. Tambin se puede complementar el tratamiento aplicando aguardiente alcanforado de las rodillas a los pies y cubrir para mantener suficiente calor. El aguardiente alcanforado se prepara agregando el alcanfor al aguardiente y dejarlo reposar por una noche. Afecciones de la garganta : Preparar diez gramos de hojas frescas por cada medio litro de agua, dando un hervor. Utilizar esta preparacin en gargarismos. Sirve tambin para desinfectar la boca. Bronquitis, tos y pulmona : Hacer evaporaciones con hojas de eucalipto en las habitaciones de los enfermos. Para efectuar estas evaporaciones se hierven tres litros de agua, aadiendo cien gramos de hojas de eucalipto, renovndolas cuando hayan perdido su aroma. Reumatismo crnico: El bao caliente con hojas de eucalipto sobre la parte afectada, de forma continuada genera una alivio rpido y efectivo. Para aquellos dolores ocasionados por las venas varices es recomendable mezclar 30 gramos de hojas de eucalipto y la misma cantidad de hojas de nogal, hervirlos y luego aplicar las hojas a manera de emplastos sobre el rea afectada, esto sin duda calmar el dolor y disminuir la inflamacin.

Tos : Con un puado de eucalipto, un puado de llantn y un puado de tomillo (recordamos que un puado es lo que coge con los dedos de las manos). Se calientan las hierbas en una taza de agua con el jugo de medio limn, con cscara y pulpa, pero sin semillas. Se deja reposar, se cuela, se endulza con miel de abejas y se toma al levantarse y acostarse.

Reino: Plantae Divisin: Magnoliophyta Clase: Magnoliopsida Orden: Myrtales Familia: Myrtaceae Gnero: Eucalyptus Especie: Ms de 500 diferentes

Propiedades medicinales del Eucalipto Publicado en medicina natural por Gonzalo Fernandez en junio 8, 2010

Tags: rbol contra la fiebre, Eucalipto, Medicina, Medicina Alternativa

Eucalipto (Eucalyptus globulus) Se denomina tambin rbol contra la fiebre. rbol originario de Tasmania, es hoy cultivado en todo el mundo. Segn los climas y terrenos se desarrolla en mayor o menor grado, llegando a veces a alcanzar tallas gigantescas. Su sola presencia, por las emanaciones odorficas, es ya un preservativo contra las fiebres intermitentes, como lo demuestra el hecho de que con su plantacin se salubrifican las tierras pantanosas. Toda la planta (particularmente las ramas tiernas, hojas y flores) est impregnada de usa sustancia aromtica que es un precioso medicamento. La infusin de las hojas, al 2-3%, se da como tnico, estimulante, febrfugo y especialmente en las afecciones bronquiales, pulmonares, laringitis, afona y catarro de la vejiga; y en uso externo se emplea para

lavar heridas, gargarismos y vaporizaciones en las enfermedades mencionadas. Tambin se administra en forma de extracto (1-2 gramos) y polvo (2-4 gramos). Es muy conveniente tener cerca de las habitaciones algunas plantas de Eucalipto, porque desinfectan el aire y preservan de esta manera contra diversas enfermedades. Recomendamos tener en el dormitorio algunos gajos de Eucalipto, por lo menos de vez en cuando. Muy recomendable es tambin hacer de vez en cuando fumigaciones y vaporizaciones con las hojas de Eucalipto en los dormitorios y dems piezas. Pueden hacerse las evaporaciones colocando sobre un calentador un recipiente con hojas de Eucalipto y agua hirviendo. Las hojas y los gajos de Eucalipto son muy apropiados para el cocimiento que se emplea como agregado para los pediluvios calientes, baos de asiento y enteros y tambin baos de vapor. Se recomienda especialmente en el reumatismo crnico, gota, dolores, heridas, afecciones de la piel, granos, inflamaciones de la garganta y la boca, inflamacin de las amgdalas, tos, ronquera, afona, gripe, enfermedades de las vas urinarias y de la vejiga, etc. Una de las aplicaciones ms tiles del Eucalipto es el bao de vapor de pecho y cabeza. Con este bao no slo se aprovechan los efectos del Eucalipto, sino que se consigue una derivacin de toxinas por tanto una descongestin de todo el aparato respiratorio. Para cada bao se utilizan de 15 a 25 gramos de hojas. Los vahos o baos de vapor son tambin muy recomendables en el paludismo, escarlatina, sarampin, etc. Despus de cada tratamiento caliente hay que lavar ligeramente el cuerpo, o parte tratada, con agua fra. Es maravilloso el efecto curativo del aceite de Eucalipto que puede ser usado contra muchas enfermedades y molestias. Cantidad: 15 a 20 gramos de hojas en un litro de agua; se prepara en infusin. Varias tazas al da. Con esta tisana se combaten las enfermedades ya citadas, as como la neumona, la tuberculosis, la digestin lenta y difcil, la debilidad del estmago, etc. Que Dios bendiga este remedio! Se afirma que la tisana de hojas de Eucalipto estimula el apetito y combate la debilidad del estmago y la dispepsia. Muchas personas padecen de estos males, pero la culpa es

exclusivamente suya porque se empean en vivir errneamente en vez de ponerse de acuerdo con las leyes de la naturaleza. Solamente observando estas leyes puede obtenerse la verdadera salud y de un modo duradero. Interesante es la observacin que se hizo en determinadas escuelas al comprobar que aquellos alumnos que antes de acostarse tomaban una taza de tisana de Eucalipto preparada en infusin, quedaban preservados de las epidemias de gripe. Se debera divulgar mucho ms el empleo del Eucalipto. Pocas plantas proporcionan tantos beneficios a la Humanidad. Fuente: Libro Consejero de Medicina Natural I: Plantas, por Carlos Kozel. Pginas 217 - 218 - 219 - 220 Propiedades del limn curativas

El limn es un regalo de la naturaleza. Es un gran consumidor de microbios y el mejor protector contra las enfermedades contagiosas. El limn cura reumatismo, la gota, la sfilis, as como los males del estmago, gases intestinales, indigestin, acidez, obesidad, enfermedades del corazn, dolores de los riones, de cabeza, del hgado y de la vejiga. As como tambin, el mal de piedras, clculos biliares hemorragias, catarros, gripes, intoxicacin de la sangre, escarlatina, sarampin, insomnio, falta de apetito, caspa, calvicie, paludismo, etc.

Entre todos los ctricos, el limn es quizs el que ofrece ms beneficios para la salud. Bsicamente, el poder curativo del limn reside en su bajo contenido energtico, su nivel equilibrado en sodio y potasio y por supuesto, en la vitamina C. Que el limn posea un nmero tan escaso de hidratos de carbono es de gran ayuda en las dietas de adelgazamiento; comer limn representa tomar vitamina C sin caloras adicionales. El limn contiene un elevado nivel de potasio y un bajo contenido en sodio, relacin ideal para combatir la hipertensin arterial. Para aquellas personas que tienen la presin sangunea demasiado elevada y deben prescindir de la sal, el limn les servir de aderezo.

Para las personas diabticas el limn es bueno por su bajo contenido en azcares. Otra propiedad que se le atribuye es la de ser antianmico.

Es el remedio estrella contra la fiebre, gripe, bronquitis y amigdalitis, el zumo de un limn con agua caliente y miel, y los resultados son mas rpidos y eficientes que cualquier medicamento aloptico y encima natural 100%.En el caso de las anginas se pueden hacer gargarismos con zumo de limn (unas diez cucharaditas de este ctrico en un vaso de agua). La vitamina C contenida en los ctricos, tomada diariamente, contribuir, en gran medida, a mantener alejados de nosotros a los virus del resfriado y la gripe. Los deportistas o personas que desarrollan esfuerzos fsicos pueden recuperarse del cansancio con zumo de limn. El consumo regular del limn beneficia a muchos rganos de nuestro cuerpo. Las personas que padecen de hgado, reuma, tienen la tensin alta o sufren de catarros pueden mejorar y aliviar sus dolencias. Sistema cardiovascular Ejerce una accin beneficiosa sobre el sistema cardiovascular, en casos de arteriosclerosis e hipertensin arterial, debido a que los cidos ctricos ayudan a oxidar y eliminar las grasas que obstaculizan el trabajo del corazn y son un gran disolvente de las sustancias txicas del plasma sanguneo. Para todos estos casos, se recomienda beber el zumo de un limn en ayunas mezclado en medio vaso de agua. Sistema digestivo El limn estimula el flujo de la saliva y de los jugos gstricos, por lo que es un gran agente digestivo. Destruye las lombrices intestinales, reduce los gases estomacales y tiene un efecto antiespasmdico. Ayuda a combatir la dispepsia y el estreimiento.

Conviene a todos los enfermos del hgado y de la vescula biliar ya que estimula las secreciones biliares y ayuda a metabolizar las grasas. A estos enfermos los mdicos recomiendan desayunar una mezcla de aceite de oliva virgen y zumo de limn en la que mojar un poco de pan. El limn neutraliza las toxinas, tambin ayuda a eliminarlas, reforzando la funcin antitxica y protectora del hgado. Cuando se consumen alimentos en mal estado y como consecuencia de ello se sufren diarreas, pasar un da a base de zumo de limn rebajado con agua es reparador. Sistema inmunolgico El limn lo refuerza, debido a sus propiedades antibacterianas y antivricas. Alivia los sntomas de las infecciones e impide su avance. Por ello se recomienda para gripes y catarros, infecciones de garganta y procesos febriles, en los que resulta muy til, especialmente si lo mezclamos con miel. Por sus propiedades refrescantes, antispticas y su contenido en vitamina C, el limn alivia ciertas afecciones de las vas respiratorias, as como la afona y amigdalitis. Su poderosa accin antibacteriana y antiviral es util en lceras de boca y gingivitis. Aparte de la vitamina C, el limn contiene vitaminas del grupo B y vitamina E y muchos minerales: potasio, magnesio, calcio y fsforo, cobre, cinc, hierro y manganeso. Este cctel de vitaminas y minerales refuerzan el sistema inmunolgico, al potenciar la actividad de los glbulos blancos. Antisptico El limn sirve perfectamente para desinfectar cortes, heridas y picaduras de avispas, as como distintas erupciones, aunque hay que soportar su escozor. Es el mejor remedio para llagas en la boca y en tejidos blandos. Resulta especialmente efectivo en el tratamiento del virus del herpes. Msculo-esqueltico Beber zumo de limn de forma regular puede ayudar a las personas que padecen problemas reumticos, ya que disuelve las toxinas y los cristales que causan la gota, otorgando cierto bienestar al enfermo. Su efecto sobre el organismo es alcalino, por lo que sirve para el tratamiento de gota, citica, lumbago y dolor en las articulaciones.

Belleza y relax El zumo es excelente para limpiar y fortalecer uas y cutculas. El limn potencia el efecto de la valeriana, por lo que es un tranquilizante natural sin efectos nocivos. Como veis, las propiedades teraputicas de los limones son muchas, y estn fuera de toda duda. Su consumo no tiene efectos secundarios, ni siquiera en nios o ancianos, y puede ayudarnos en el tratamiento de muchas dolencias. El limn aporta al cuerpo cido ctrico, vitaminas B y C, potasio, hierro y calcio. Adems, acta como purificador de la sangre y ayuda al cuerpo a eliminar toxinas. Pero quiz su punto fuerte sea el de servir de prevencin para mltiples dolencias, lo que evita el uso de medicamentos. Cmo obtener ms zumo Para exprimir bien un limn hay que tener en cuenta que los que estn a temperatura ambiente producen ms zumo que los refrigerados. Antes de exprimir, conviene hacer rodar el limn en la palma de la mano. El modo del uso del zumo depender de la utilidad que busquemos: podemos ingerirlo, con mayor o menor proporcin de agua, emplearlo para grgaras o aplicarlo directamente sobre el cuerpo, etc. Uso Medicinal del Limn El limn es el fruto del rbol limonero. Actualmente se sabe que este rbol procede de Oriente Prximo, y lleg al mundo occidental durante la Edad Media. Hoy en da su capacidad para producir ms de mil frutos anuales, lo convierten en un rbol muy rentable y han extendido sus cultivos por todo el mundo, especialmente en el trpico. El limonero es en general un rbol pequeo, que no suele crecer ms de cinco metros. Su tronco tiene una corteza lisa, muy resistente y ambarina, lo cual la convierte en una madera muy fina dentro del mundo de la carpintera. Es un rbol de aspecto muy agradable, con una copa muy frondosa y hojas muy delicadas, elpticas, ligeramente serradas y de un color verde muy llamativo. Sus flores poseen un aroma muy intenso y agradable, y sus ptalos suelen ser muy gruesos y blancos, con una ligera coloracin violeta en el envs.

Lo verdaderamente importante del limonero es sin duda su fruto, el limn. El limn es actualmente considerado como una baya y un ctrico. Presenta una forma redondeada y un color amarillo muy caracterstico. Est compuesto por la corteza, la cual es muy suave al tacto y otorga al limn su color y aroma tan caracterstico; una capa blancuzca, porosa e inspida que es el mesocarpio de la fruta y finalmente la pulpa. Esta se encuentra dividida en numerosos gajos donde se alojan las semillas, pequeas y de color blanco. Contiene generalmente una gran cantidad de agua, es una fruta jugosa y de sabor muy cido. Actualmente la mayora de los limones disponibles en el mercado son hibridaciones del genotipo original. El limn es por diferencia, la fruta con ms usos medicinales y teraputicos gracias a su alto contenido de vitaminas, especialmente de vitamina C, y sus propiedades antispticas y bactericidas. A pesar de su propio sabor es un poderoso neutralizante de la acidez de la sangre y es depurativo. El zumo del limn es el mejor sustituto del vinagre y tiene excelentes propiedades desinfectantes. Se usa casi para todo: como limonada, para la sed; a las otras frutas les conserva el color, evita la oxidacin y sirve para realzar su sabor. El limn es conocido como la fruta de los mil usos, por su valor incuestionable en la cocina y sus innumerables propiedades mdicas. Beneficios del Limn Hgado : Tomar el zumo de 2 limones, media hora antes de almuerzo y comida, durante 3 semanas. Descansar una y repetir la misma dosis durante otras 3 semanas. Continuar de la misma forma hasta completar 3 meses. Hemorragias nasales: Aspirar zumo de limn por la nariz para detenerlas. En esta misma forma se descongestiona la cabeza cuando se sufre un resfriado. Artritis : Mezclar el zumo de 2 limones, con dos cucharadas de aceite de comer. Tomarlo en ayunas hasta notar mejora y descontinuar cuando se crea necesario. Gripe : Hervir 20 gramos de corteza de limn en 1/2 litro de agua. Tomar una taza al acostarse. Presin arterial alta (hipertensin) y arteriosclerosis : Tomar zumo de limn.

Inflamaciones de boca y garganta: Hacer enjuagatorios o grgaras utilizando agua tibia con limn. lceras, erupciones de la piel, llagas: Aplicar zumo de limn sobre las partes afectadas. Es gran cicatrizante y microbicida. Lombrices : Consumir la corteza rallada, con un poco de azcar, tomado continuamente durante el da es un remedio efectivo. Como dentfrico: El zumo de limn en un vaso de agua caliente quita el sarro de los dientes y acaba con el mal aliento, pero debe tenerse la precaucin de enjuagarse bien la boca para eliminar el cido ctrico que deja el limn, pues este daa el esmalte de los dientes. Tos persistente, resfriados, gripe, catarros : Tomar una manzana y quitarle el corazn, poner en el lugar del corazn una cucharadita de miel de abejas . Poner a fuego lento a cocinar hasta que desprenda un jarabe que deber mezclarse con el zumo de un limn. Para la amigdalitis : Es muy molesto sentir ese dolor ocasionado por las amgdalas inflamadas al punto de no poder pasar saliva con facilidad, por ello se recomienda mezclar el zumo de un limn, una cucharadita de bicarbonato de soda, una cucharada de miel de abejas y un vaso de agua, revolver muy bien y colocarlo al fuego. Una vez la sustancia est caliente djela tibiar y haga grgaras por un periodo de 5 minutos, sentir un gran alivio. En caso de requerir de una solucin rpida sin importar el dolor que esta pueda causar, es aconsejable preparar una mezcla del jugo de tres limones, 1 gotas de tintura de merthiolate, una pizca de sal y una cucharada de miel de abejas. Se debe remojar un copo de algodn y limpiar las amgdalas con esta sustancia, sentir un pequeo dolor comparado con la rapidez del alivio. Un remedio casero muy efectivo para eliminar esos molestos callos que nos incomodan y se ven mal estticamente es tomar una pastilla cualquiera, triturarla al punto de dejarla hecha polvo y agregarle zumo de limn. Esta mezcla se debe aplicar todas las noches y en poco tiempo notar los resultados. Piel y cabello : Las cscaras de frutas como manzanas, papayas, limn y uvas ; contienen ceras naturales que protegen el cabello contra agresin del ambiente. A nivel cosmtico y dermatolgico existen diversos productos a base de qumicos que contribuyen a mantener una piel tersa y suave, pero no precisamente saludable. Una

mascarilla sencilla y funcional se realiza con un pepino mediano cortado y el jugo de tres limones, para ello deber cortar el pepino en rodajas, agregarlo en el jugo del limn y machacarlo hasta hacer una papilla consistente. Aplique la mezcla de manera uniforme sobre la piel y djela actuar por 20 minutos, luego retire la mascarilla con abundante agua fra. Tambin puede realizar una mascarilla con una copa de jugo de limn y una cucharada sopera de miel de abejas. Mezcle bien las dos sustancias y aplique sobre la zona a tratar dejando que la mascarilla acte por aproximadamente 20 minutos. Una vez haya pasado este tiempo retire con suaves masajes y agua tibia. Para las manos se recomienda mezclar media cucharada de jugo de limn, un vaso de agua destilada y una cucharadita de vaselina. Mezcle bien los ingredientes y aplique sobre el dorso (planta de las manos) de la mano cuidando de mantenerla abierta por 10 minutos. Retire con agua tibia y luego con agua fra. Clculos biliares, enfermedades del hgado: Tomar zumo de limn con aceite de oliva . Adelgazante y purificador de la sangre : Hacer una infusin de sanguinaria con una relacin de cuarenta gramos por litro de agua y beber en grandes cantidades con zumo de limn. Este cocimiento, tambin se puede usar contra las enfermedades de la piel. Cutis graso, marchito y arrugado: Mezclar una yema de huevo con una cucharadita de aceite de oliva y agregar unas gotas de limn. Aplicar durante 15 minutos y retirar con leche o agua tibia. Para la resaca: Dos tomates, el zumo de un limn, diez gotas de tintura o extracto de boldo y un cubo de hielo. Tos y gripe: Se recomienda hacer grgaras de t de cscaras de manzana con zumo de limn. Ronquera: El zumo de limn al cual se la aade el zumo de la cebolla, (se ralla y el zumo se cuela), endulzado con miel de abejas, es excelente en caso de ronquera y problemas del sistema respiratorio. Para la tos, ronquera y laringitis: Se mezclan partes iguales de miel de abejas y zumo de limn colado, se calientan y se toman cada dos horas. A los adultos una cucharada sopera, a los nios una cucharadita.

Problemas de garganta: Se hacen grgaras del zumo de limn con agua y se repiten las veces que el organismo lo tolere (cada dos horas o tres veces al da). Fiebre : Cuando se quiere bajar rpidamente la fiebre, se baa al paciente en agua tibia y/o se parte un limn por la mitad y en cada axila se pone una de las mitades por el lado donde este la pulpa, de tal manera que el limn absorba el calor de la piel. Consumir limonada endulzada con miel de abejas. Diurtico, antisptico y refrescante: Consumir zumo de limn, pues es astringente, limpia y desinfecta; es refrescante, antisptico (destruye grmenes infecciosos), diurtico (elimina las toxinas) y aporta vitaminas entre ellas la C. Diarrea : Consumir el agua del limn las veces que se pueda durante el da. Parsitos infantiles: Consumir las semillas del limn machacadas y endulzadas con miel. Pecas y manchas : Se hacen mezclas de zumos de fresa y limn, y se fricciona contra la piel. Para la tos: Con un puado de eucalipto, un puado de llantn, un puado de tomillo (recordamos que un puado es lo que coge con los dedos de las manos). Se calientan las hiervas en una taza de agua con al zumo de medio limn, con cscara y pulpa, pero sin semillas, se deja reposar, se cuela, se endulza con miel de abejas y se toma al levantarse y acostarse. Molestias de la garganta, tos, tos crnica: Triturar un pltano bien maduro hasta formar una masa, agregar a esta masa el zumo de un limn grande, una naranja o una mandarina, una cucharada de miel de abejas, y poner a calentar a fuego lento por unos cinco minutos. Consumir inmediatamente. Especialmente efectivo hacerlo antes de acostarse. Urticaria crnica: Tomar en ayunas durante varios das, dos cucharadas de aceite de almendras con zumo de limn. Expectorante o sudorfica : Preparar una infusin de amapola con cinco gramos de sus flores en medio litro de agua adicionando zumo de limn y/o miel de abejas. Enfermedades del hgado y problemas de la piel: Se prepara una infusin de cuarenta gramos de cabello de ngel fresco en medio litro de agua y se toma con zumo de limn.

Dolor de cabeza o cefalalgia : Preparar una taza de caf bien caliente y tomarlo adicionando unas gotas de limn. Esta mezcla de caf y limn tambin es til para aliviar algunas irritaciones de la garganta, para esto se debe preparar un caf muy amargo, agregar gotas de limn y hacer gargaras Gripe: A una taza de agua caliente, agregar zumo de limn, una cucharada de miel y una o dos cucharadas del jugo de una cebolla. Tomar de 4 a 6 veces al da, si el enfermo est muy grave.

Reino: Plantae Divisin: Magnoliophyta Clase: Magnoliopsida Subclase: Rosidae Orden: Sapindales Familia: Rutaceae Gnero: Citrus Especie: C. x limon

Propiedades Nutricionales (100 g) Agua Energa Protenas Lpidos (grasa) Cenizas Carbohidratos Fibra Calcio Hierro Magnesio Fsforo Potasio 87,40 g 20 kcal 1,20 g 0,30 g 0,40 g 10,70 g 4,7 g 61 mg 0,70 mg 12 mg 15 mg 145 mg

Sodio Zinc Cobre Vitamina C (. Ascrbico) Tiamina Riboflavina Niacina . Pantotnico Vitamina B 6 Vitamina A cidos grasos saturados

3 mg 0,10 mg 0,260 mg 77,0 mg 0,050 mg 0,040 mg 0,200 mg 0,232 mg 0,109 mg 30 UI 0,039 g

. Grasos monoinsaturados 0,011 g . Grasos polinsaturados Colesterol Fitsteroles 0,089 g 0 mg 12 mg

Fuente: USDA National Nutrient Database for Standard Reference

Propiedades del t de cscara de limn Propiedades medicinales de la infusin de limn Las propiedades del t de cscara de limn para la salud son significativas, ya que posee mltiples aplicaciones que favorecen el buen funcionamiento del organismo. El limn es una fruta con la cual se puede realizar diferentes preparaciones, inclusive tisanas, con las cuales aprovechars al mximo, las propiedades medicinales de la infusin de limn.
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El limn es un fruto que posee muchas utilidades en medicina. Su cscara contiene sustancias beneficiosas para la salud, tales como:

Aceite esencial con d-limoneno. Citroneal. Felandreno.

Estas sustancias, sumadas a las ya conocidas vitamina C, cido ctrico, mlico, frmico, hesperidina, pectinas, entre otras; son ideales para que pruebes preparar un t de cscara de limn y obtengas beneficios de las propiedades medicinales de su infusin.

Combate la hinchazn intestinal, disminuyendo la cantidad de gases. Favorece la digestin estomacal. Descongestiona el hgado. Es un desintoxicante natural. Favorece la alcalinidad de la sangre. Acta como astringente. Es antisptico. Elimina el exceso de grasitud de la piel. Ayuda a blanquear manchas en la piel. Ayuda a mejorar el mal aliento. Blanquea los dientes. Ayuda a aumentar las defensas por su alto contenido en vitamina C, previniendo resfriados.

Acta sobre la presin arterial, ayudando a disminuirla. Ayuda a adelgazar.

Las propiedades del t de cscara de limn son importantsimas a la hora de cuidar la salud, aprovchalas, incorpora infusin de limn a tu dieta habitual y obtn todos sus beneficios y virtudes.

LLANTN Nombre Grupo: Mirado: Localidad: Santa Cruz Galeria de fotos Caractersticas : Se trata de una planta de hojas pecioladas que nacen de una roseta central. Miden en general entre 10 y 20 cm y son aovadas con una nervadura central y 4 secundarias paralelas a la central. La flor es caracterstica por tratarse de espigas largas de hasta unos 15 cm de color amarillo, verde o rosado. Las semillas nacen en cpsulas redondeadas en un numero no superior a las 25. Cientfico: Plantas Plntago Major

Hierbas 7689

Medicinales veces

Hbitat: Crece en varios tipos de suelos pero generalmente en lugares hmedos con sombra parcial. Es comn en la cercana de arroyos y ros.

USOS:

Propiedades

medicinales:

Alergias, heridas, picaduras: Esta planta es reconocida por sus poderes antialergicos, antihistamnicos y antiinflamatorios. Es recomendable su uso en picaduras de insectos, heridas provocadas por animales y quemaduras debido a sus propiedades antibacterianas y cicatrizantes. Tambin es efectiva en afecciones de la piel como Herpes y afecciones oculares como Conjuntivitis.

Digestivo y Respiratorio: Usado internamente, en te y jarabe, es til para combatir indigestiones, diarreas, gastritis, ulceras estomacales y afecciones bucales. Tambin es til en afecciones respiratorias, como tos, bronquitis y asma. Adems tambin es utilizada para aliviar problemas de garganta.

Anticancergeno: Es comentado desde hace mucho tiempo que su consumo cotidiano es bueno para la prevencin del cncer.

Belleza: Se puede utilizar como emoliente y tonificador de la piel. Es bueno usndolo como crema hecha con un poco de aceite o simplemente aplicando un puado de hojas licuadas

con un poco de agua. Se aplica directamente sobre la piel y su propiedad como regenerador de la piel har su trabajo.

Otros Usos: El llantn es conocido como depurador sanguneo y como ayuda para la deshabituacin al tabaco.

Propiedades

Mgicas:

Proteccin: Se utiliza para la proteccin de la propiedad y del cuerpo. Si se cuelga un poco de Llantn en el automvil se lo protege de la intromisin de malos espritus. Si se lleva en el bolsillo un trozo de raz, el portador es protegido de la picadura de serpientes.

Otras Virtudes: tese un poco de llantn con una lana roja a la cabeza para quitarse el dolor de cabeza, y en los pies para quitar el cansancio.

CULTIVO:

poca de Siembra: en lugares hmedos, solo basta con esparcir las semillas y esperar que crezcan.

Forma

de

Siembra:

se

esparcen

al

voleo

sobre

el

terreno

hmedo.

Mantenimiento: el llantn gusta de la humedad y de la luz semi directa. Por lo tanto, regar peridicamente para que la tierra no se seque mucho. Pero cuidado, que no se le vaya la mano.

Recoleccin y conservacin: de esta planta se utilizan las hojas, se las recoge frescas y se usan de ese modo o sino se las puede dejar secar para usos posteriores. Lo mejor es mantener la planta viva y recortar las hojas que se vayan necesitando. En el caso de las semillas, se recogen cuando la flor esta seca.

TORONJIL Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Cientfico: Plantas Melissa Hierbas 5751 officinalis Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

La planta puede vivir ms de un ao y alcanzar hasta 1 metro de altura. Sus hojas son pequeas y ovaladas de color verde oscuro mientras que sus pequeas flores se presentan en tonos lila o blanco. Sus frutos estn formados por una sola semilla lisa y de color caf.

Toda la planta, pero principalmente las hojas, despiden un agradable olor a limn que se siente an ms cuando la planta est seca. Se cultiva en huertos y jardines, aunque puede crecer Partes Las que hojas se usan y silvestre. medicinalmente: flores.

Principales Antihipertensiva, calmante,

Propiedades digestiva, febrfuga y

Medicinales pectoral.

Su

uso

medicinal

Se recomienda en caso de presin alta, para calmar dolores de cabeza, calambres, histerismo y los malestares ocasionados por la menstruacin.

Hace sudar, por lo que se recomienda para bajar la fiebre y mejorar las afecciones catarrales. Ayuda en caso de digestin lenta y para aliviar la nusea y el malestar de estmago.

Plantas Como Como Como

con antihipertensiva: calmante: febrfuga:

las Ajo,

que milerama manzanilla, eucalipto,

se y naranja

puede t agria y de y

combinar limn. tilo. verbena.

Ans, Borraja,

orozs

Efectos No debe usarse en

no personas con presin

deseados baja.

Otros Se acostumbra usarlo en baos de vapor como tnico y aromatizante

usos

ORGANO Nombre Grupo: Mirado: Localidad: Cochabamba Galeria de fotos posee varias propiedades medicinales, las cuales estn dadas por los componentes de esta planta. El organo es digestivo, lo cual quiere decir que estimula la funcin biliar facilitando la realizacin de los procesos digestivos en el organismo. Adems posee propiedades carminativas, expectorantes y antiinflamatorias. Cientfico: Plantas Origanum Hierbas 5055 vulgare Medicinales veces

La planta de organo posee propiedades medicinales de antioxidante y emenagogo. Debido a su composicin, el organo favorece la circulacin sangunea.

Los

principales

beneficios

curativos

del

organo

son:

Debido a las propiedades digestivas, el organo facilita la realizacin de los procesos de digestin. Por lo anterior es muy til para tratar casos de estreimiento. Adems, debido a las funciones digestivas, el organo protege el funcionamiento heptico.

El consumo de organo ayuda a eliminar los gases acumulados en el tubo digestivo, esto se debe a la accin de sus componentes, principalmente la sustancia denominada timol. Debido a esta propiedad, el organo es muy til para tratar casos de flatulencia y meteorismo.

Los aceites esenciales del organo son muy tiles para tratar casos de tos excesiva causada por resfriados, adems es muy recomendable para tratar malestares en los bronquios en general, esto se debe a la propiedad expectorante que posee esta planta. Los aceites esenciales del organo sirven para tratar los sntomas premenstruales y adems aligera los dolores ocasionados por la menstruacin.

Los componentes que posee el organo favorecen la circulacin sangunea, debido a esto es muy til para prevenir la aparicin de trombos y problemas cardacos.

investigadores mexicanos han demostrado que el organo se utiliza para el tratamiento de enfermedades comunes de bacterias conocido como Giardia. sta ameba comn es

conocida en todo el mundo, y puede causar enfermedades graves en los afectados.

AJENJO Nombre Grupo: Mirado: Cientfico: Plantas Artemisia Hierbas 4573 absinthium Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Ichilo Yapacani Galeria de fotos Planta semiarbusta de la familia de las compuestas, de un metro de altura aprox, hojas de envs plateado vellosas y divididas, y flores pequeas de color amarillo que nacen en los extremos de las ramas. Crece en las zonas templadas, tiene un fuerte aroma y es de sabor amargo.

Recoleccin Slo cuando florece (de julio a septiembre).

Parte Las hojas y sumidades floridas secadas a la

empleada sombra.

Propiedades Es aperitivo, estomacal, carminativo, colagogo y antiinflamatorio.

Indicaciones Falta de apetito y digestiones pesadas; enfermedades hepticas y biliares; clicos; flatulencias ; gota y reumatismo. Estreimiento, falta de menstruacin y tambin estados de debilidad.

Contraindicaciones No se debe usar mucho en los casos de embarazo, ni tampoco prolongadamente.

Usos Infusin de una cucharadita por taza tomada despus de cada comida. Puede ser como gargarismos, contra anginas e inflamaciones de garganta. La hoja hervida, escurrida y macerada, aplicada caliente sobre la piel, puede calmar los dolores de las articulaciones.

GUACO Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Cientfico: Plantas Mikania Hierbas 4275 laevigata ssp.

Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

El guaco es una planta perteneciente a la familia Asteraceae. Es un tipo de enredadera autctona de Amrica del Sur.Entre los paises q se encuentra esta bolivia. Se usan principalmente sus hojas y es una popular medicina herbaria.

Varios profesionales la indican en caso de fiebre, reumatismos, gota, clera (jugo de las hojas y el tallo). Tambin es un buen antiespasmdico. Contiene saponias, flavonoides y alcaloides.

Un efectivo y antiguo remedio expectorante y contra la tos en una decoccin con una cucharada por litro de agua. Se deja hervir 5 minutos y se toma bien caliente (no hirviendo por supuesto) endulzado con miel

CEDRN Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Arbusto muy aromtico originario de Amrica del Sur. El desarrollo de la planta requiere un clima soleado y hmedo. Cientfico: Plantas Lippia Hierbas 5622 citriodora Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Ichilo Yapacani

Florece a finales de la primavera. El momento adecuado para la recolecin de las hojas es a finales del verano.

Las flores de color blanquecina se encuentran dispuestas en espigas verticiladas. Sus hojas lanceoladas, enteras, son las que poseen el olor caracteristico. Frotndo o aplastndo las mismas, sueltan un agradable y fresco aroma muy parecido al del limn.

Las flores, que son muy llamativas, se usan en arreglos florales. Para el encuentro de sus

propiedades utilizamos las hojas desecadas para infucin y tisanas, tambin el aceite esencia tiene grandes utilidades.

Propiedades Tnico Sedante Carminativo Antineurlgico Aromatico estomacal

Una infusin de una cucharada sopera de hojas desecadas por litro de agua puede ser un buen refrescante para la piel y un excelente tnico. Tambin es digestivo, antiespasmdico y ligeramente diurtico. Acta como sedante suave, y en la medicina popular se le reconocen propiedades cardiotnicas ayudando para tratar casos de palpitaciones. Las hojas molidas como cataplasma funcionan como un buen analgesico en el dolor de muelas. Usado con toronjil da muy buenos resultados para los mareos. Con hierbabuena y poleo optimisa sus propiedades digestivas.

Una

buena

costumbre:

Beba un taza de t de cedrn despus de las comidas y adems de disfrutar de su agradable sabor favorecera su digestin.

ROMERO Nombre Grupo: Mirado: Localidad: Cochabamba Galeria de fotos El romero es un arbusto leoso que mantiene su color verde durante todo el ao, puede llegar a medir hasta 1.5 metros de altura, sus hojas son rgidas, lineales, lanceoladas, en forma de aguja y de aspecto coriceas. Las flores aparecen de las axilas de las ramas en primavera y otoo (aunque en zonas templadas pueden verse durante todo el ao), son de color azul claro o violeta plido, pero tambin hay ejemplares con flores blancas. Cientfico: Plantas Rosmarinus Hierbas 4164 officinalis Medicinales veces

Histricamente es la ms conocida de las plantas mediterrneas, se encuentra en todos los

bosques mediterrneos aunque actualmente la encontramos en todo el mundo. Se cultiva con facilidad incluso en macetas. Tiene infinidad de aplicaciones tanto en la medicina natural, como en la cocina, la perfumera y la cosmtica. Su fuerte olor, que recuerda a las resinas de las conferas, atrae a las abejas, y stas producen la miel de romero la cual es muy apreciada.

Su recoleccin es recomendada cuando est florido, cortando las sumidades floridas. Se ponen a secar en capas finas a la sombra y con buena ventilacin, guardndose posteriormente en cajas de cartn o bolsas de papel, pero evitando los tarros de cristal o de plstico. Bien conservado, mantiene todas sus propiedades durante un ao.

Propiedades Son conocidos sus usos como tnico para sistema nervioso, reanimante para combatir los estados de decaimiento, cansancio cerebral, debilidad general y nerviosa. Tiene propiedades como, colertica y colagoga, antiinflamatorio, antioxidante, antiespasmdico, carminativo, estimulante circulatorio, depurativo, antisptico de uso externo, astringente, diurtico, antiespasmdica y anticonvulsiva, antibacteriana y antifngica, antidepresivo y relajante de la musculatura lisa de los bronquios. Se utiliza contra la flatulencia, halitosis, clorosis, vrtigos, apoplejas, catarro crnico, asma, ictericia, escrfulas. Cuando se aplica tpicamente sobre la piel (linimentos, pomadas o lociones, etc), es cicatrizante, analgsico y para las afecciones del cuero cabelludo. Es estimulante, tanto del estmago como del hgado y de los nervios.

Por va interna, es til en algunos problemas hepticos y biliares, como disquinesias y dispepsias biliares, y en combinacin con otras plantas, se emplea en el tratamiento de la hepatitis. Adems, gracias a sus propiedades carminativas, resulta particularmente eficaz en caso de meteorismo, flatulencia, espasmos gastrointestinales e inapetencia, adems contribuye a una buena digestin. Tiene propiedades de emenagogo, promueve el flujo menstrual en caso de amenorrea y dismenorrea (favorece la menstruacin, y acta sobre retrasos menstruales, y menstruaciones escasas y dolorosas). A nivel cardiovascular, mejora la circulacin sangunea y ayuda a disminuir la tensin arterial, por lo que se utiliza en casos de hipotensin.

Usos

Las inhalaciones del vaho de romero se emplean para combatir los dolores de cabeza.

Para la anemia y problemas menstruales se prepara una infusin de hojas y flores 20 a 30 gramos por litro de agua.

Tambin para los estados de anemia y la impotencia, existe una receta tradicional la cual se prepara con 10 20 hojas machacadas dejadas 5 das en 3/4 de litro de vino blanco. Esta misma preparacin se utiliza como un excelente limpiador del cutis.

Para fortificar la memoria hacemos una preparacin machacando algunas ramas de romero, dejndolas en reposo en agua varios das, tomar de esta agua. Adems el perfume de romero facilita la concentracin y fortifica las capacidades intelectuales para estudiar y concentrarse sobre la resolucin de problemas.

En casos de indigestin dolorosa o inflamacin del colon echamos 20 gramos de hojas en un litro de agua caliente, colamos y bebemos una taza caliente.

Es muy til como reconfortante en los estados de agotamiento, para obtener un efecto tonificante podemos prepar una infusin con 4 cucharaditas de hojas en un litro de agua, la cual tomamos una taza en la maana y otra al medio da.

Con el aceite esencial podemos utilizarlo para dar masajes, realizar inhalaciones, preparar baos vigorizantes o elaborar alcohol de romero (diluido al 2-5%) pero puro nunca debe tomarse internamente.

El "alcohol de romero" se puede aplicar para dar friegas o en forma de compresas en caso de reumatismo, neuralgias, torceduras y para ayudar a cicatrizar las heridas

(especialemente recomendada para las lceras de decbito). Tambin es til para tratar dolores reumticos , lumbalgias, etc

Tambin se extiende por va tpica (el alcohol de romero) sobre el cuero cabelludo en caso de alopecia y dermatitis seborreica, ya que adems de mejorar la circulacin sangunea, estimula los folculos pilosos y regulariza la produccin de grasa.

Tambin es til para quitar costras del cuero cabelludo lavando la cabeza con el cocimiento de 4 cucharadas de romero en un litro de agua.

Para preparar un tnico contra la caspa, mezclamos 25 g de romero con 1 litro de vinagre de manzana de buena calidad y dejamos macerar durante 15 das, agitando de vez en cuando. Una vez transcurrido el tiempo, se cuela el vinagre, se envasa en una botella previamente esterilizada, en la que se puede introducir unas ramitas limpias de romero, dando un buen masaje en el cuero cabelludo durante 15-20 minutos con esta locin de romero y despus lavar el cabello con abundante agua.

El romero tambin alivia golpes y cortaduras. Para ello, tomamos 10 gramos de romero, organo, tomillo, melisa y salvia. Los machacamos y dejamos durante 15 das en un litro de alcohol. Se aplica en la zona afectada con la ayuda de una gasa, dejndola por un tiempo.

Las hojas tambin pueden emplearse con fines culinarios y para perfumar los armarios o aromatizar el aire, incorporndolas a los potpourris. Se ponen ramas en los guardarropas para evitar las polillas

Composicin Las hojas y sumidades floridas de romero contienen tanino (un principio amargo), vitamina C, cido rosmarinico, una saponina y el alcaloide rosmaricina (responsable del efecto estimulante).

Pero el ms importante de sus componentes, es la esencia de romero, en cantidades variables segn la zona de crecimiento y la poca de recoleccin. En general, las hojas la contienen en la proporcin de 1,2 a 2 %. Es un lquido incoloro o con un ligero tinte entre amarillo y verdoso, de olor alcanforado y sabor amargo. Esta esencia est formada principalmente por alfa-pineno, canfeno, cineol, alcanfor de romero, y borneol. Segn la poca del ao en que se obtiene, vara la composicin de la esencia y es importante saber que cuanta mayor luz recibe la planta, mayor es la concentracin de aceite. Adems contiene lactonas diterpnicas amargas, polifenoles, flavonoides, triterpenos.

Contraindicaciones No conviene a personas con gastritis agudas, lcera gastroduodenal, hepatopatas, epilepsia y Parkinson. Evitar durante el embarazo y la lactancia.

Los baos calientes con romero deben evitarse en pacientes con: heridas abiertas, grandes lesiones en la piel, fiebre, inflamacin aguda, trastornos circulatorios severos, hipertensin.

En dosis altas o con uso continuado el romero es txico. Est contraindicado su uso en mujeres embarazadas. La esencia puede producir irritacin renal y rubefaccin drmica.

UA Nombre Grupo: Mirado: Localidad: Santa Cruz Cientfico: Plantas

DE Uncaria Hierbas 4460

GATO tomentosa Medicinales veces

Galeria de fotos Es una enredadera grande y leosa. Pertenece a la familia de las Rubiceas y es originaria de zonas tropicales de Amrica del Sur.

Su nombre ms popular con el que se conoce se debe a sus espinas que parecen uas. Existen diversos tipos de ua de gato en el mundo. La variedad uncaria tomentosa es la ms estudiada y a la que se le atribuyen ms propiedades.

Se ha utilizado en el tratamiento del asma y para promover el proceso de cicatrizacin de heridas. Se conoce su uso para el dolor en las articulaciones (propiedad antiinflamatoria), problemas estomacales. Es un anticoagulante (propiedad fuidificadora de la sangre) por ello se indica en personas que tienen problemas de mala circulacin (ateroesclerosis) previniendo accidentes cardiovasculares.

Se ha empleado para tratar afecciones del tracto urinario, inflamaciones, cirrosis, gonorrea y diarrea. Se han registrado tambin buenos resultados en aplicaciones externas (decoccin de su corteza) en dolores musculares y de articulaciones, acn, hongos, artritis y artrosis.

La Ua de Gato tiene una toxicidad baja (recordar que la gran mayora de las plantas medicinales en menor o mayor incidencia son hepatotxicas, por eso nunca se debe exagerar en su consumo). Segn estudios recientes, el jugo de los tallos y las races

reforzaran

el

sistema

inmunolgico.

Atencin: No debe suministrarse a nios ni a mujeres embarazadas o lactantes. Dosis altas pueden causar diarrea, presin arterial baja, mareo y hematomas o sangrado de las encas.

Se conocen interacciones con algunos medicamentos como: lovastatina, cetoconazol, itraconazol, fexofenadina y triazolam.

ANIS Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Planta de la familia de las umbelferas, de flores blancas y semillas aromticas y de sabor muy agradable, tallo de color rojo, estirado y ramificado en lo alto, con hojas inferiores redondeadas. Pueden crecer hasta tres palmos de altura. Cientfico: Plantas Pimpinella Hierbas 4513 Anisum Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Cordillera

Recoleccin Se recolecta cuando los granos han llegan a la madurez total. Es conveniente conservarlos en envases hermticamente cerrados, para protegerlos de la humedad y para evitar tambin la volatilizacin de sus principios aromticos.

Parte Slo las semillas y los

empleada granos.

Propiedades Acta como expectorante, aperitiva, tnica, sedante, galactgena, carminativa y estomacal.

Indicaciones Para catarros agudo y crnico del estmago e intestino (gastritis). Para la escasez de leche en la madre que cra, inapetencia, y calambres nerviosos en el estmago. Facilita la expulsin de los gases intestinales. Muy til para el asma y tambin para la bronquitis.

Contraindicaciones

No se debe abusar en las tomas de las infusiones (mximo 4 tacitas al da).

Usos Infusin de semillas, slo media cucharadita de t por taza.

MANZANILLA Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Cientfico: Plantas Matricaria Hierbas 5787 chamomilla Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Cordillera

Hierba aromtica, de tallos glabros y erectos. Sus hojas estan divididas con lbulos dentados. Flores en captulos de hasta 2,5 cm de dimetro, lgulas blancas, que cuelgan a medida que maduran; flsculos amarillos, pentalobulados en un receptculo cnico. La manzanilla es una hierba que crece en terrenos secos y soleados y muy usual encotrarlas en mrgenes de caminos.

RECOLECCIN

DESECACIN

Las flores se recogen cuando an estn un poco cerradas. Se secan a la sombra, extendidas en capas finas o con calor artificial a una temperatura no mayor de 40C. Durante el proceso de secado no se deben voltear las flores.

PROPIEDADES

USOS

La manzanilla se toma frecuentemente en t, teniendo un agradable sabor y se puede beber de tres a cuatro veces al da entre las comidas. hepaticas

Afeccines

Excesos alimenticios: en forma de tisana de 5 a 8 cabezuelas de manzanilla por cada taza de agua. Una vez colado, se deja en reposo 10 minutos y se toma bien caliente, justo despus Antiespasmdica Carmitativa Facilita Ayuda la calmando expulsin los de dolores gases articulares de acabar de comer.

Actan sobre el nerviosismo, especialmente si afecta al aparato digestivo (nervios al estmago). Favorece Ayuda la produccin en la de bilis y su expulsin de al jugos aparato digestivo. intestinales.

formacin

Reduce las reacciones alrgicas y cicatrices en la piel: poner compresas mojadas en la infusin Mejora de funcionar los sntomas como fsicos de la antiinflamatorio. depresin

Dolor en la menstruacin: en los problemas ginecolgicos acta satisfactoriamente favoreciendo la aparicin de la regla (es emenagoga). Calma las tensiones de la menopausia. Acta en dolores de cabeza causados por tensin e insomnio, ya que es tranquilizante. Baja la fiebre. Elimina grasas de la sangre lo que conlleva a una disminucin del colesterol en las arterias, previniendo la arteriosclerosis, la degeneracin de la vescula biliar y los riones.

Utilizada externamente en baos ejerce una funcin levemente sedante, por lo que resulta muy adecuada para los desajustes del sistema nervioso, entre ellos la mejora de los sntomas fsicos de la depresin (Poner al agua del bao el lquido resultante de una infusin de flores secas bien cargada. Se puede tambin aadir unas 15 gotas de esencia). Tambin se puede preparar un aceite para masajes y fricciones dejando macerar en aceite de oliva flores secas y muy desmenuzadas. Calentar el lquido al bao mara y mover de vez en cuando. Guardar el aceite en un frasco hermtico previamente filtrado con una tela.

La presencia de varios componentes antiinflamatorios, as como los cidos cafeico y linoleico, inhibidores de la reductasa altosa, enzima presente en el cuerpo humano cuyo exceso puede producir daos corporales, especialmente en los ojos, la hacen especialmente adecuada como colirio ocular natural (Infusin durante 15 minutos de una cucharada de flores secas en una taza de agua. Mojar una gasa y aplicar sobre los ojos.

Diversos estudios han demostrado su efectividad en el tratamiento de procesos inflamatorios cutneos de difcil tratamiento, presentando, por va tpica, una efectividad superior al tratamiento con antiinflamatorios de sntesis. Esto se debe a la buena penetrabilidad a travs de la piel que presentan los principios responsables de esta actividad, que llegan hasta las capas profundas de la dermis. Se pueden aplicar cremas o ungentos tpicos al rea afectada tres a cuatro veces al da.

Otros estudios recientes han demostrado la influencia que tienen los cidos cafeico, y los flavonoides en la prevencin o mejora de los procesos cancerosos.

PRINCIPALES Aceite Dicloroter Cumarinas esencial pohinico: rico flavonoides como en como chamazuleno luteolol,

COMPONENTES y apigenol, bisabolol quercetol umbeliferona

hernianina,

COTRAINDICACIONES Principio amargo y otras sustancias.

Han aparecido reacciones alrgicas a la manzanilla, aunque son muy raras, de cualquier manera las personas alrgicas a las plantas de la familia Asteraceae , deben evitar su uso.

SBILA Nombre Grupo: Mirado: Localidad: Santa Cruz Cientfico: Plantas Aloe Hierbas 4529 arborescens Mill.

Medicinales veces

Galeria de fotos Descripcin:

Hierba carnosa generalmente de 50-70 cm de altura. De la parte basal surgen varios tallos formando un "plantn". Hojas agrupadas hacia el extremo de los tallos, de 30-40 cm de longitud, con el borde espinoso dentado. Flores tubulares, colgantes, rojas, agrupadas en espigas situadas en el extremo de cortos escapos. Fruto capsular, dehiscente.

La sbila es tambin conocida como aloe vera. Es una planta conocida a nivel mundial por ser muy beneficiosa para la salud. Su uso medicinal se remonta a los orgenes de la humanidad.

Especialmente en las quemaduras su aplicacin directa alivia y si se aplica aceite de oliva y hielo la sensacin es mas satisfactoria.

Dentro

de

sus

cualidades

medicinales

se

encuentra:

- Protege y regenera la dermis, disolviendo los depsitos grasos que obstruyen los poros, hidrata en profundidad. Es muy til par el acn, contribuye a las arrugas y reducir el tamao de los poros.

- Como el aloe es astringente, si la piel es grasa funciona muy bien directamente, pero si es seca sera mejor usarlo en diversas cremas de aloe.

- Se puede utilizar como fortalecedor del

cabello por sus agentes nutritivos

Tambin se puede tomar el zumo de aloe varias veces a la semana. Las propiedades que se le atribuyen son:

Acta

como

anti-inflamatorio,

analgsico,

antiviral,

antitxico

Previene

reduce

la

inflamacin

artrtica.

- Trata los problemas intestinales y facilita la digestin por su alto contenido en encimas.

Reduce

el

azcar

en

la

sangre

por

diabetes.

Advertencias:

Por

va

oral

contraindicada

en

las

embarazadas

madres

que

amamantan.

Otros

usos:

Planta

ornamental.

Utilizada

en

la

elaboracin

de

productos

cosmticos.

Componentes:

Las

hojas

contienen

derivados

antraquinnicos

(sustancias

activas)

resinas.

Cultivo:

Se multiplica por propgulos o "hijos", los que se localizan alrededor de la planta "madre". Presenta pocas exigencias culturales, por lo que desarrolla bien en todo tipo de suelo ligero. Requiere ser cultivada a pleno sol y puede ser plantada en macetas.

Parte

til:

Las

hojas.

Forma

de

recoleccin:

Tomar hojas bien desarrolladas y sanas. Lavar antes de consumir. Utilizar preferentemente frescas o conservarlas en fro.

Preparacin

posologa:

De forma tradicional, para uso tpico, se acostumbra aplicar localmente el mesfilo (cristal de la hoja) directamente sobre la zona afectada, 2-3 veces al da. Por va oral, adicionar 50 g del mesfilo a 1 litro de agua. Tomar como agua comn 300-500 ml al da repartido en 2-3 dosis.

Para su uso como laxante, preparar de igual forma pero sin pelar la hoja y quitndole las espinas de los bordes.

STEVIA Nombre Grupo: Mirado: Cientfico: Plantas Stevia Hierbas 2895 rebaudiana Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Ichilo Yapacani

Galeria de fotos Stevia es un gnero de plantas fanergamas perteneciente a la familia de las asterceas. Tiene 407 especies[1]

Son hierbas y arbustos de la familia del girasol (Asteraceae), nativa de regiones subtropicales y tropicales de Suramrica y Centroamrica. Una de sus especies, Stevia rebaudiana, nombrada as por Moiss de Santiago Bertoni, conocida comnmente como

"dulce hoja", o, simplemente, "estevia", es ampliamente cultivada por sus hojas dulces.

Las hojas de las plantas de este gnero tienen un dulzor ms tenue al principio de su degustacin y una duracin ms larga que los del azcar comn, aunque algunos de sus extractos pueden tener un sabor amargo o con un gusto parecido a los de las plantas de la especie Glycyrrhiza glabra en altas concentraciones.

Por la singularidad de ser los extractos obtenidos de las plantas de este gnero hasta 300 veces ms dulces que el azcar comn, el gnero ha ido llamado la atencin con la creciente demanda de alimentos con bajos contenidos de carbohidratos y azcares.

Las investigacines mdicas que se han realizado acerca de ciertas especies del gnero han demostrado sus posibles beneficios en el tratamiento de la obesidad y la hipertensin arterial porque el consumo de los extractos de sus plantas tiene un efecto insignificante sobre los porcentajes de glucosa en la sangre, lo que tambin hace atractivos a estos para usos no medicinales como edulcorantes naturales. Sin embargo, las controversias polticas han limitado su disponibilidad en muchos pases, por ejemplo, los Estados Unidos los prohibi a principios de 1990 a menos que la etiqueta del envase los indicara como un suplemento. Se utilizan ampliamente como edulcorantes en el Japn, Chile y Mxico producido por la empresa Iansa, y en Colombia es producido por la S. A. Incauca. Ahora est disponible en el Canad como un suplemento diettico.

MANZANA Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Usos y Dosis Cientfico: Plantas Hierbas 2455 Pyrus malus Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

Contra

el

insomnio;

es

tambin

pectoral

emoliente.

En la diarrea de los nios, se administra cruda y rallada, mezclada en partes iguales con banana.

Como pectoral y en insomnio en compota. Como astringente, cruda y con cscara. ALBAHACA Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Usos y Dosis Cientfico: Plantas Ocimum Hierbas 2693 Basilicum L.

Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

Aromtica. Poco Para Macerado uso en usada interno agua, en al en 30 irrigaciones por y medicina. mil. lociones.

La infusin de sus hojas y flores alivia el dolor de cabeza. Es estimulante y abortivo. Estimulante Dispepsias Favorece la secrecin lctea. y antiespasmdica. nerviosas.

HUIRA-HUIRA Nombre Cientfico: SENECIO CULCITOIDES WEED,

CULCITIUM Grupo: Mirado: Plantas Hierbas 5544

CANESCENS Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez Galeria de fotos Cuando los escalofros y el dolor de cuerpo aumentan se recomienda infusiones de esta planta medicinal

que ayuda a desinflamar los bronquios y reactiva las defensas del cuerpo, tambin alivia escalofros provocados por la fiebre.Al comprar esta plnta se debe tener cuidado ya que muchas veces esta plnata existe

en las carreteras podran ser toxicas ya que absorbe dixido de carbono.Para preparar debe colocarse 5 flores

de huira huira pero antes se debe lavar con abundancia agua luego preparar en una taza con agua hervida y dejar

reposar por 10 minutos lo aconsejable es tomar 3 veces al da.

APIO Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Usos y dosis Cientfico: Plantas Apium Hierbas 2999 graveolens L.

Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

Aperitivo (30 En Diurtico. Debilidad Enfermedades

y gramos altas

diurtico en dosis

al 1

30 litro, es

por

mil. hervirlo). abortivo.

nerviosa. de los riones, hgado o vejiga. Reumatismo.

NONI Nombre Grupo: Mirado: Cientfico: Plantas Morinda Hierbas 3212 citrifolia Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

Galeria de fotos Usos del Noni

Reduce

la

hipertensin

arterial.

Interacta con la melatonina y la serotonina para regular el sueo, la temperatura y los estados Aumenta la de energa del nimo. organismo.

Acta como agente antiinflamatorio y antihistamnico. (ayuda a aminorar los efectos de la artritis) Alivia el dolor.

Posee propiedades antibacterianas que pueden proteger contra trastornos digestivos y lesiones Inhibe la funcin precancerosa y el crecimiento de tumores cardacas. cancerosos.

La sustancia ms prometedora que se ha encontrado en el jugo de Noni es la PROXERONINA, que es convertida por el organismo en XERONINA, compuesto qumico fundamental que interviene en una amplia variedad de reacciones bioqumicas normales del cuerpo humano.

Debido a esto acta como un regenerador celular, lo que provoca el acelerar la curacin de una como diabetes, serie cncer, artritis, asma, de problemas digestivos, enfermedades entre otras.

En el Occidente se comercializa como suplemento dietario para estos y otros usos, incluyendo an el tratamiento del cncer[9] aunque no se cuenta con estudios cientficos que avalen su efectividad.

Ms rara que la apariencia y el olor del Noni es su larga historia de usos medicinales eficaces por los aborgenes.

Los sanadores tradicionales polinesios empleaban todas las partes de la planta del Noni, flores, corteza, races y especialmente, el fruto para tratar problemas de salud que iban desde las aftas hasta el reumatismo.

Las lombrices intestinales, fiebres y las infecciones de la piel eran algunas de las enfermedades ms comunes tratadas con esta panacea polinesia.

MACA Nombre Grupo: Mirado: Cientfico: Plantas Lepidium peruvianum G.Chacn Medicinales veces

Hierbas 2582

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

Galeria de fotos La maca es una planta herbcea anual o bienal nativa de los Andes del Bolivia y Peru, donde se cultiva por su hipoctilo comestible.

Adems de su uso alimentario se sostiene que sus races poseen propiedades que

aumentanla

fertilidad.

Los pobladores andinos desde la antigedad la utilizaban para mejorar sus capacidades fsicas y mentales.

Uso

recomendado

Milagroso revitalizante, energizante y anti-stress natural de primer nivel que acta como nutriente reconstituyente y vigorizante combatiendo el cansancio fsico y mental. Las propiedades de la MACA son innumerables, debido a ello su uso es recomendado para casos de desnutricin, convalecencia, prdida de memoria, desgano, cansancio, debilitamiento de la estructura sea y otros.

La MACA es principalmente destacable por sus propiedades para combatir la impotencia masculina, la infertilidad en ambos sexos, las irregularidades menstruales y el sndrome menopusico en las mujeres.

HIERBABUENA Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Alivia la indigestin y el clico intestinal, el aceite de este vegetal se clasifica como un carminativo que alivia la tensin intestinal y entona el sistema digestivo, se utilizan las hojas medicinalmente. Por su clasificacin como hierba carminativa se ha utilizado como ayuda digestiva general y, se ha empleado en el tratamiento de la indigestin y del clico intestinal, asimismo, puede aumentar el flujo de bilis en Cientfico: Plantas Mentha Hierbas 2978 sativa Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

la vescula.Su accin relajante del aceite de hierbabuena tambin se extiende al uso tpico, acta como un anti-irritante y analgsico con capacidad de reducir el dolor y de mejorar el flujo de la sangre al rea afectada.

Puede consumirse como t con las hojas de la hierbabuena o su aceite se utiliza a menudo para tratar los gases y la indigestin.

ALCACHOFA Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Uso Cientfico: Plantas Cynara Hierbas 2292 Scolymus Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez recomendado

caigua es un excelente regulador de metabolismo de las grasas reduciendo el colesterol en la sangre.

Debido a su efecto hipocolesterolmico e hipolipemiantes es un complemento ideal para las personas con problemas de sobrepeso y colesterol alto. Es muy recomendable en los tratamientos de la hipertensin.

Descripcin

del

producto

Una serie de estudios clnicos han demostrado sus efectos beneficiosos sobre la salud humana, por lo que se puede catalogar como un alimento funcional.

principal beneficio Caigua es reducir los niveles de colesterol en la sangre, especialmente el colesterol ligero que se acumula focalmente en las arterias como componente de las lipoprotenas proceso que es un de factor decisivo en el

arterioesclerosis.

Caigua tiene un doble efecto positivo: ya que por un lado, ayuda a reducir el colesterol LDL, tambin conocido como colesterol malo y por otro lado, ayuda a aumentar el colesterol HDL, conocido como colesterol bueno.

Debido a este doble efecto, caigua es un complemento ideal en el tratamiento de la hipercolesterolemia.

Composicin

de

la

planta

La pectina, sustancia albuminoides, hidratos de carbono, sustancia lipdica, protenas, vitamina C, sales y minerales como el calcio, selenio, fsforo, magnesio, zinc y hierro.

Debido a su contenido de selenio, caigua es un excelente antioxidante que retarda el envejecimiento celular.

Pero lo ms importante es su anesteroidal compuesto formado por la combinacin de

sitoserol 3 beta-D glicsido que se cree es el factor que proporcionan excelentes efectos en la reduccin del colesterol y los triglicridos.

COLA Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Cientfico: Plantas

DE Equisetum Hierbas 3572

CABALLO arvense L.

Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez Es una hierba eficaz contra las afecciones de la vejiga, clculos y del estmago.El nombre cientfico de esa

planta es Rabo de mua (Equiscio) usada como astringente, diurtica, es tambin recomendada para el lavado de

las heridas, detener las hemorragias, prevencin de tumores, abscesos. Tambin tiene propiedades hepticas

siendo muy eficaz contra las afecciones de clculos, del bazo y el estmago.El uso de la planta es externo

en baos, compresas, grgaras y colirios para el alivio de las dolencias.

PAICO Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Cientfico: Plantas Chenopodium Hierbas 3786 Ambrosiodes Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

Es una planta que puede crecer hasta 1 m de altura ramificada , posee hojas alternas y tiene hojas verdes oscuras.

Alivia clicos estomacales, resfros, espasmos, pulmonas, hemorroides, gastritis, dismenorreas, inflamaciones de

las vas urinarias y sirve como antitusgeno, purgante, diurtico, hepatoprotector, antiemtico, antisptico, digestivo y Antinflamatorio antirreumtico.

Su periodo de vida es de un ao y llega a crecer en promedio 120 cm. Sus ramas se

desarrollan sus Sus hojas flores

de llegan a son

forma tener 12 pequeas

irregular cm y de

y longitud. verdes.

Esta especie es originaria de Amrica, y ya era conocida y utilizada por los aztecas en el actual Mxico bajo el

nombre nhuatl de epazotl, de donde proviene el nombre actual utilizado en ese pas. Tambien se le llama paico en

paises como Chile. Crece en suelos arenosos y la planta alcanza mayor tamao en las riberas de los rios y lagos.

CEBOLLA Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Circulacin: La presencia de aliina, aunque en menor cantidad que en el ajo, la hace muy importante en Cientfico: Plantas Allium Hierbas 2217 cepa L.

Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

otorgar a esta planta propiedades antitrombbitas ( no formacin de cogulos en la sangre ) por lo que

resulta muy adecuada para fluidificar la circulacin sangunea y evitar o luchar contra las enfermedades.

Enfermedades circulatorias siguientes: arteriosclerosis, colesterol, hipertensin, angina de pecho y otras

relacionadas con una mala circulacin como las hemorroides, perdida de audicin, etc. ( Macerar de (Tomar cebolla en tres un litro 300 de vasos agua durante al 12 gr. horas. da).

Componentes

activo

principales:

Aminocidos:

cido

glutamnico,

argenina,

lisina,

glicina...etc.

- Minerales: Principalmente: Potasio, fsforo, calcio, magnesio, sodio, azufre y en

cantidades menores: Vitaminas: hierro,manganeso, Vitamina C, zinc cido cobre flico, y Vitamina selenio. E

- Aceite esencial con muchos componentes sulfurosos: disolfuro de atilpropilo, metilalina, cicloalina...etc cido tiopropinico:

- Quercetina : tratamiento de la debilidad capilar.

TOCO Nombre Grupo: Mirado: Cientfico: Plantas

Tecoma Hierbas 5165

TOCO stans Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

Galeria de fotos Usos

Las

hojas

se

utilizan

para

medicina

tradicional.

Distribucin

geogrfica

Santa Cruz, provincia Andrs Ibez, y Florida. ALCORNOQUE Nombre Grupo: Mirado: Cientfico: Plantas Tabebuia Hierbas 2377 aurea Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

Galeria de fotos Usos

Ornamental

en

la

medicina

tradicional.

Distribucin

geogrfica

Santa Cruz y Beni. LECHENombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Usos Cientfico: Plantas Sapium Hierbas 1518 LECHE haematospermum Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

Medicinal.

Distribucin

geogrfica

Santa Cruz, provincia Sara, Santiesteban, Guarayos.

NEGRILLO Nombre Grupo: Mirado: Galeria de fotos Usos Cientfico: Plantas Nectandra Hierbas 1816 megapotamica Medicinales veces

Localidad: Santa Cruz Andres Ibaez

Medicina

tradicional.

Distribucin

geogrfica

Santa Cruz, provincia Andrs Ibez, Guarayos, Ichilo,uflo de Chvez, Sara, Velasco y Warnes.

COCA Nombre Grupo: Mirado: Localidad: Cochabamba Galeria de fotos La coca (Erythroxylum coca) (quechua:kuka) es una especie de planta con flor sudamericana de la familia de las Eritroxilceas originaria de las escarpadas estribaciones de los Andes amaznicos. Cientfico: Plantas Erythroxylum Hierbas 3405 coca

Medicinales veces

Tiene un papel importante en las culturas andinas, como analgsico en intervenciones mdicas. Es utilizada por culturas andinas como las naciones Chibcha, Aymar y Quechua, como analgsico.

La coca (Erythroxylum coca) es un arbusto originario de los Andes que crece hasta 2,5 m de altura, de tallos leosos y hojas elipsoidales, pequeas y de color verde intenso. Sus flores son minsculas y de color blanco. Sus frutos, de color rojo, tienen forma ovoide y miden alrededor de un centmetro.

La coca crece adecuadamente en las tierras clidas y hmedas de los Andes, en un rango de altitud que va desde los 800 hasta los 2.000 msnm. Sin embargo, cultivos en altura fuera de ese rango son posibles en determinadas regiones. Crece incluso bajo la sombra de grandes rboles en las regiones tropicales. Las hojas de coca poseen varias sustancias conocidas como alcaloides en su composicin interna. La cocana es slo una de ellas. Posee propiedades estimulantes, anestsicas, teraputicas y mitigadoras del apetito, la sed y el cansancio, que se manifiestan mediante la masticacin o el cocimiento.

La coca se cosecha hasta tres veces al ao de manera manual, en la zona de los Yungas bolivianos (en el Departamento de La Paz); se cosecha 4 veces al ao en el Chapare de Cochabamba (Bolivia) y hasta seis veces en Alto Huallaga (Per). Las hojas son arrancadas por el peciolo y secadas al sol para su posterior venta y comercializacin. Una misma planta puede ser cosechada durante diez aos.

El hbito de usar las hojas de coca, como analgsico, en el rea andina se remonta, cuando menos, al siglo II a. C. y contina siendo comn entre los actuales grupos indgenas de las

serranas y altas mesetas del Per y Bolivia. Si bien la coca fue considerada un artculo de lujo en tiempo de los incas y utilizada durante los ritos sacerdotales nicamente por los emperadores incas y nobles, su consumo fue estimulado por los conquistadores espaoles para extender las horas de trabajo de la mano de obra originaria y desde entonces su uso se encuentra ampliamente difundido entre la poblacin indgena de los Andes. El chacchar, picchar o acullicar es el acto de introducir las hojas secas en la boca e ir formando un bolo para extraer de ellas las sustancias activas y estimulantes. Para lograr los efectos deseados, es necesario agregar un componente alcalino a la mezcla, usualmente cal viva o ceniza alcalina (bsicamente bicarbonato de calcio de origen vegetal). Esto se logra con la llipta, "llijta" o toqra (un comprimido de ceniza en forma de panecillos o bloques fabricados de la ceniza del tallo de la qunua) o simplemente con la ayuda de un palito previamente humedecido con saliva y sumergido en cal comn (por eso es frecuente observar quemaduras en la mucosa bucal de algunos "acullicadores" que utilizan este sistema). Su uso trasciende el mero hecho de mitigar las sensaciones de hambre, sed o cansancio, siendo el chacchado o "acullicado" en realidad un acto ritual con profundas implicaciones sociales para el humano andino, ya que perpeta las tradiciones culturales y une a las personas. En este sentido, el 6 de diciembre del 2005, en Per se declar a los usos culturales tradicionales de la hoja de coca como patrimonio cultural inmaterial de la nacin.[2]

La hoja de coca posee efectos medicinales como analgsico, ya sea sola o combinada con otras sustancias (como infusin o emplastos), y es considerada por mucha gente de la cultura andina como una planta mgica, ya que contiene propiedades alucinogenas (las cuales pueden llegar a causar disfuncion erectil y modificacion en la forma de actuar de un individuo). El soplar las hojas al viento, o dejarlas caer al azar, para leer la suerte, el destino, curar "mal de amores", as como el ofrecerlas como tributo a los dioses y lugares sagrados o Apus, son algunos de los usos rituales o msticos ms difundidos. De ms est decir que estas costumbres de ndole brujeril fueron estimuladas culturalmente por los invasores europeos para revitalizar la etapa anterior a los Inkas, que estaba llena de cultos y supersticiones; con el fn de "vender" el Cristianismo.

El arndano para la vista El arndano puede ayudarte con diferentes problemas de la vista, un ingrediente muy eficaz para tratar y prevenir algunas de las enfermedades oculares ms frecuentes. PROPIEDADES MEDICINALES: PARA LA VISTA

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Cultivar tomillo en casa Ayuda para que te animes a cultivar tomillo en casa, con todos los pasos y recomendaciones que puedes seguir para aadirla a tu jardn particular. PROPIEDADES CULTIVARLAS MEDICINALES: CMO

Albahaca como digestivo La albahaca se emplea con frecuencia en la cocina, un ingrediente que no slo da aroma, tambin ayuda a mejorar todo el proceso digestivo. PROPIEDADES ESTMAGO Beneficios de la menta Conoce los beneficios de la menta, una planta muy popular por el efecto refrescante de sus hojas, un elemento natural ideal para combatir problemas de respiracin, digestivos o cutneos. PROPIEDADES MEDICINALES: PARA LA TOS, CURATIVAS, PARA EL ESTMAGO, PARA EL DOLOR DE CABEZA MEDICINALES: PARA EL

Te Rojo o Pu-erh Depura y reduce el colesterol

El Pu-erh o t rojo, es denominado tambin el t de los emperadores y el t quemagrasa, se cultiva en Yunnan, China, y se reconoce en todo el mundo por su gran poder depurativo y su poder para reducir la grasa y los niveles de colesterol.

Favorece los procesos metablicos del organismo y evita problemas en el sistema circulatorio y el corazn.

Equincea Previene y cura tus catarros e infecciones reforzando tu sistema inmunolgico La equincea es una planta nativa de Estados Unidos, donde tradicionalmente los indios la usaban para curar el envenenamiento por mordeduras de serpiente y algunos insectos. Hoy hoy es comn por tomar preparados anti-gripales cuya base es la equincea.

Pasiflora

Sedante natural y sin contraindicaciones Es muy comn oir hablar acerca de la "flor de la pasin" sobre todo como ingrediente extico en champs y geles o cosmticos en general, pero lo cierto es que aparte de ser una flor muy llamativa y tener un fruto muy rico, sus propiedades terapeuticas estn muy lejos de la excitacin....

Aloe vera Te cura por dentro, te cura por fuera Desde la antigedad hasta nuestros das distintas culturas por todo al mundo han usado las plantas medicinales con fines curativos, y una de las pla ntas que ha estado y est presente en todas ellas es el aloe vera.

Calndula

El mejor remedio natural para eccemas, psoriasis y dermatitis en general y adems, ayuda a eliminar quistes ovricos y problemas menstruales.

T Negro Aromtico, antioxidante y estimulante .Es el mayor representante de los ts fermentados. Aunque todos los ts proceden de la misma planta, para obtener cada tipo, se procesan sus hojas de distinta manera. La fermentacin es un proceso por el que se hace pasar al t que consiste en calentarlo a mucha humedad. Este proceso le confiere al t negro un aporte extra de aroma, por eso es el tipo de t ms aromtico.

. Amapola Alegra en el camino y negocio en malas manos

Europa y frica, pero salt a Amrica donde ha sido muy apreciada, sobre todo una de sus especies, como opiceo en las regiones del Amazonas, donde hoy por hoy se cultiva con usos medicinales, en el mejor de los casos.

Ans Alivia los gases y la tos

(Pimpinella anisum). El ans es una planta de origen asitico pariente del perejil. Puede medir entre los 60 / 80 cm., de flores pequeitas blancas, que se cultiva en zonas templadas. Sus hojas y sus semillas son muy aromticas y de un sabor agradable y dulce por lo que desde la Edad Media se viene utilizando en multitud de aplicaciones, tanto culinarias como terapeticas.

Romero

Enfermedades respiratorias, alopecia, digestin

....del romero, que en cada libro o enciclopedia que se consulta existen 20 o 30 aspectos curativos del romero, incluso existe un refrn popular que dice de las virtudes del romero se puede escribir un libro entero, as que intentaremos centrarnos en explicar sus aspectos ms importantes.

Nombres

Uso

Se usa contra las lombrices (antihelmntico) y en caso de reumatismo. 1. Ajenjo

Se usan las hojas para la hidropesa (acumulacin de lquidos serosos) y la fiebre. 3. rnica

4. Clavo

Sirve para problemas dentales y problemas digestivos, combate la inflamacin, infecciones bacterianas y micticas y es analgsico.

Estimula el apetito en caso de fatiga y ayuda a estabilizar el peso, es expectorante y laxante suave, calma los espasmos gastrointestinales y uterinos. 6. Jamaica

Se utiliza en infusiones y compresas para desinfectar heridas y llagas. Posee propiedades relajantes, antispticas y

depurativas. 7. Lavanda

Tiene propiedades antibacteriales, antimicticas, y antivirales. Sirve contra infecciones respiratorias y de la piel. 9. Mercadela

EL PEREJIL El perejil, Petroselinum crispum, de la Familia Umbelferas. Es una hierba comn en la cocina la cual se cultiva alrededor de todo el mundo. Gracias a su facilidad y gran adaptabilidad es una hierba que se cultiva en huertos y en hogares. La planta puede crecer de 15 centmetros hasta 60 centmetros. El perejil se caracteriza por sus hojas color verde oscuro las cuales se dividen en tres pedazos, siendo el central ms alargado y los costados simtricos. Cada fragmento cuenta con formas dentadas irregulares que le dan una caracterstica singular a sus hojas. La floracin del perejil sucede hacia el mes de junio. Sus flores son tonalidades amarillas-verdes y se disponen en forma de umbelas. Despus de la floracin se obtienen los frutos los cuales son pequeos, redondos y poseen un color gris plido. Es importante esperar la maduracin de los frutos para su posterior uso. Una caracterstica interesante del perejil es su modo de recoleccin el cual se segmentado a lo largo del ao. Las hojas de la planta se colectan antes del mes de junio, justo antes de que comience la floracin; por otro lado el fruto se colecta hacia finales de agosto y a lo largo de septiembre; y las races finalmente se colectan durante el otoo. Algo con lo que deber tenerse mucha precaucin es su gran similitud con la cicuta, una hierba comn de campo la cual puede llegarse a confundirse con el perejil (cabe sealar que su flor es completamente blanca). La cicuta es una planta altamente txica, por lo que es importante asegurarse de que lo se va a consumir es en efecto perejil. Desde tiempo de los griegos ya se conocan propiedades medicinales a esta planta. Galeno (siglo II dC) describira los efectos benficos de la planta para eliminar la orina (diurtico) propiedad que la caracteriza y la cual se sigue empleando hoy en da. El perejil es un excelente diurtico, por lo cual resulta muy aconsejable de consumir en caso de presentar infecciones urinarias o cistitis. Adems, es muy til para

prevenir la aparicin de clculos renales. Al facilitar la eliminacin de lquidos, el perejil resulta ser un excelente depurador del organismo. El perejil posee propiedades medicinales digestivas, por lo cual estimula a funcin biliar facilitando la digestin. Debido a lo anterior es muy til para tratar casos de estreimiento y problemas digestivos en general. COMPONENTES Un cuarto taza de perjil fresco proporciona un tercio del aporte diettico diario recomendado de vitamina C. Este alto contenido en vitamina C y A tambin ayuda a combatir el cancer. El perejil tiene el mayor contenido de bistidina que otros vegetales, un aminocido que elimina los tumores. Adems es un excelente fuente de potasio (importante en la disminucin de la presin sanguinea) y cido flico(que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares). Tambin contiene calcio, hierro y magnesio. El perjil contiene un aceite esencial importante:EL APIOL, un estimulante del rion. Como este aceite estimula las contracciones uterinas, se recomienda que las embarazadas no coman perejil. Despus del parto, el perjil ayuda al tono uterino y a promover la lactancia. PROPIEDADES TERAPUTICAS El perejil es una hierba rica en flavonoides como el luteolol, el cual es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y el apigenol, y sales de potasio que le confieren propiedades diurticas. Su consumo se receta en sus distintas formas para problemas de oliguria (falta de produccin de orina) as como por sus efectos diurticos para aliviar problemas de retencin de lquidos. Tambin se puede recomendar para aminorar procesos de hipotensin. Como mencionbamos, el perejil posee grandes cantidades de sales de potasio, y as mismo otros minerales como hierro, fsforo, calcio y magnesio; adems de contener altas concentraciones de las vitaminas A, B y C (hidrosolubles) lo cual la vuelve un gran tnico, suplemento de hierro y remineralizante.

Como esencia el perejil tiene atractivos efectos aperitivos gracias a la presencia de apiol y misticina. . Es un diurtico que purifica la sangre y acelera el excrecin de toxinas. Estimula el apetito, ayuda a la digestin y al metabolismo, reduce el rtmo cardaco y disminuye la presin sanguinea. Puede dsiminuir la hinchazn, retortijones

estomacales. Nuseas, as como aliviar dolores de artrtis. Para mantener aliento refrescante, mastique las hojas .Para los clculos renales, prepare t de perejil Sin embargo, no se recomienda su consumo durante el embarazo. MODO DE EMPLEO Los efectos emenagogos del perejil ayudan a regular problemas de menstruacin tales como su ausencia (amenorrea) o su irregularidad (dimenorreas). Beber infusiones de perejil es muy recomendable para tratar los malestares ocasionados por la menstruacin. Infusin. Se deben de hervir dos gramos de sus hojas en una taza de agua durante diez minutos. Posteriormente se filtra. La infusin se puede consumir como digestivo despus de las comidas. Se recomienda su consumo dos veces al da para sus distintos efectos. Coccin de races. Se tomarn tres gramos de la raz y cocern con 250 mL de agua. Cuando el agua comience a hervir se darn cinco minutos, despus de los cuales se apagar el fuego y se dejar reposar quince minutos ms. Se emplea del mismo modo que la infusin. Debido a las caractersticas aromticas de esta planta, es muy utilizada para tratar problemas de mal aliento, para esto se deben masticar algunas hojas de perejil durante el da. Aplicado de manera externa, el perejil posee propiedades anestsicas por lo cual resulta muy recomendado de utilizar para reducir los dolores ocasionados por contusiones.

Popularmente esta planta es considerada como un afrodisaco, adems favorece la produccin de estrgenos, lo cual es muy til en la etapa de la menopausia en las mujeres. RUDA Su nombre cientfico es Ruta graveolens de la Familia: Rutacea. Originaria de los pases mediterrneos orientales y del Asia Menor, suele crecer silvestre en lugares secos, rocosos y en proximidades de huertos y suele cultivarse en jardines. La ruda es una planta herbcea perenne de 50 a 90 cm de altura, con tallos redondeados, follaje verde azuloso y un olor desagradable.Las hojas son alternas, pecioladas y con flores en cimas terminales de color amarillo, que producen frutos en forma de drupa. La ruda contiene gran cantidad de vitamina C y por ello se considera antiescorbtica, no obstante, existen otras plantas ms verstiles y con menos peligro de toxicidad, como el limn o la naranja, que sirven para combatir el escorbuto. Dosis altas de Ruda pueden ser txicas y no se debe usar nunca durante el embarazo. Las hojas y flores de la Ruda contienen metilcetonas, alcaloides y el glicsido flavonoide Rutina. La Rutina aumenta la resistencia de los capilares sanguneos. La Ruda posee propiedades sedantes y antiespasmdicas. LA RUDA PLANTA MEDICINAL La ruda se usa como planta medicinal para aliviar el dolor de odo se calienta una cucharadita de aceite comestible, se ponen tres gotas en el odo enfermo y posteriormente se coloca una hoja de ruda. Enfermedades de las encas : Infusin de 5 gramos de ruda por litro de agua: hacer buches varias veces al da. Contribuye efectivamente al tratamiento de estas enfermedades.

Desmayos : Triturar un puado de hojas de Ruda con Vinagre de vino. Frotar con este preparado las sienes y las ventanas de la nariz. Nerviosidad, histerismo, calambres : Dos gramos de ruda en infusin. Tomar una taza diaria. Para combatir las cataratas y otras afecciones de la vista es aconsejable tomar un puado de ruda junto con otro de flores y hojas de llantn, colocarlas en un recipiente de color mbar y taparlo. Se debe dejar al sol desde las 8 de la maana hasta las cinco de la tarde y luego realizar un cocimiento con estas hierbas para aplicar dos gotas en cada ojo todas las maanas al levantarse. Esto mejorar su visin y limpiar sus ojos. Amenorrea : Tomar el cocimiento de la planta completa, hojas y flores. No se deben tomar ms de dos tazas de este preparado al da y no se debe tomar nunca si se sospecha embarazo. Varices, hemorroides, leucodermia (manchas o despigmentacin en la piel causadas por el sol): Aplicar cataplasmas en las zonas afectadas preparados triturando las hojas de la Ruda. Epilepsia : La Ruda mezclada en iguales proporciones con Romero y hervidos en vino, componen una mezcla indicada para esta enfermedad. Contra la mala suerte y las envidias (mal puesto), son empleadas varias ramas de ruda junto con algunas de pirul, albahaca y piocha, con las que se realiza una curacin o limpia, la cual solamente puede efectuar una persona especializada en ese tipo de enfermedades; en ambos tratamientos es recomendable no salir al aire fro. Asimismo, si se hierven tres hojas de ruda por litro y se toman tres tazas al da es til contra enfermedades nerviosas, vrtigos, dolor de cabeza, reumatismo y gota. La ruda tambin es de uso externo y se emplea para limpiar lceras, llagas, para el lavado bucal y como locin para masajear el cuero cabelludo dos veces por semana para eliminar piojos.

Mujeres embarazadas no deben consumir Ruda.

ANEXOS
ANEXO 1

PEREJIL

ANEXO 2

RUDA

ANEXO 3