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Prepara tus exmenes finales en tiempo rcord

Augusto

El fin de semestre se encuentra a unas semanas de concluir, pero antes de que puedas relajarte y disfrutar tus vacaciones, seguramente debas rendir algunos exmenes. En esta nota te contamos cmo llegar de forma ptima al da de la prueba. Las actividades de fin de ao y vacaciones dificultan que te concentres en tus estudios, sobre todo al momento de presentar tus exmenes finales. Es importante que aprendas ha evitar las distracciones y comprender que estos momentos son clave para tu futuro acadmico. A tan solo unas semanas de concluir el semestre escolar, las presiones y trabajos se acumulan, por eso a continuacin mencionamos 5 consejos para preparar tus exmenes finales.

1.

Organiza adecuadamente tu tiempo

Crea una tabla con el tiempo de estudio que dispones.


Incluye materias, temticas a tratar y calcula aproximadamente cunto tiempo te llevar leer cada captulo. Recuerda que tu cerebro no puede concentrarse por ms de dos horas de corrido, por lo que es importante que dejes intervalos de 15 a 20 minutos para descansar y distenderte.

2.

Elige un buen clima de estudio

Si estudias en tu casa, asegrate de tener las facilidades para hacerlo de forma tranquila y sin sobresaltos.
Esto quiere decir que debes disponer de una habitacin para ti solo con un escritorio y silla, en la que no haya televisor ni otras personas circulando. Si no la tienes, acude a la biblioteca donde seguro obtendrs el silencio que necesitas.

3. Usa resmenes, tarjetas mapas conceptuales que ayuden a tu memoria


La memoria visual puede ser una gran aliada en estos casos.
Elabora resmenes prolijos, que incluyan espacios, colores y subrayado de los conceptos ms importantes. Tambin puedes escribir tarjetas con informacin esencial y pedirle a alguien que te haga preguntas en base a ellas como forma de repaso.

4.

Duerme y descansa lo necesario

Nada ms alejado de la realidad.


Muchos tienen la mala costumbre de quedarse repasando toda la noche antes del examen, atiborrados de caf y otros estimulantes pensando que a la maana siguiente tendrn los conocimientos frescos. Para que tu cerebro reaccione correctamente a la hora de la verdad es necesario que hayas descansado al menos 7 u 8 horas.

5.

Reljate

Da nada te servir repasar apresuradamente minutos antes de ingresar a la sala.


En esos momentos es necesario que te relajes y dejes que tu mente descanse un poco antes de ponerse nuevamente en funcionamiento. No te dejes contagiar por el nerviosismo de los dems estudiantes y prueba escuchar un poco de msica relajante para aislarte del entorno.