CURSO: NO QUIERO PAGARLE A UN EXTRAO PARA QUE ME DIGA CMO ESTUDIAR @Dra_Dione

Quiero compartir con ustedes el mtodo que utilic e ao pasado, muchos tal vez difieran, pero a m me funcion, son libres de creer lo que quieran, slo les transmito algunos consejos Descripcin: La intencin de este horario es organizar de manera espacial los tiempos de estudio para preparacin para el ENARM. El calendario est programado para estudiar 6 horas diarias. Menos de ese tiempo no alcanzara para cubrir todos los temas. Ms de ese tiempo es antifisiolgico y fisiopatolgico. El ao pasado utilic este mtodo de estudio, el Manual CTO es una muy buena biibliografa (en mi opinin personal) adems que muchos de mis compaeros (los cuales quedaron) usaron la misma fuente, as que lo adquir para tener unanimidad de criterios (aunque se puede estudiar con similares como manual AMIR, Papadakis, EXARMED). Complementarios: NOMs, guas de prctica clnica, ATLS, ACLS y libros de semiologa. Para fisiologa le del Compendio de Fisiologa de Guyton, aunque despus descubr un libro (tal vez ustedes ya lo conozcan) que se llama Gua de Fisiologa (de Sofa Xaviera Garca) que me parece muy bueno tambin. Para farmacologa repas del Road Map USMLE de Farmacologa La manera que propongo para estudiar checar el contenido total del libro antes de comenzar. Por ejemplo: FARMACOLOGA - Road Map USMLE Farmacologa. Tiene 172 pginas y contamos con 10 das hbiles para la materia, por lo tanto deben leerse entre 17 y 20 pginas por da completamente comprendidas y aprendidas. Un da de retraso conlleva a que al da siguiente debas leer lo doble. Esta metodologa de estudio funciona, la constancia es la clave.

MUY IMPORTANTE: PODRS TENER CONOCIMIENTO, PERO SI NO SABES CONTESTAR EXMENES NO VALE LA PENA EL ESFUERZO, PRACTICA CON PREGUNTAS DE SIMULADORES, DE CURSOS DE OTROS AOS O DE FOROS. MNIMO DEBES CONTESTAR ENTRE 20 Y 30 PREGUNTAS POR SEMANA SOBRE LOS TEMAS QUE ESTS REPASANDO, ANALIZA LA ESTRUCTURA DE LA PREGUNTA, NO SLO MEMORICES LA RESPUESTA, APRENDE A IDENTIFICAR LAS PALABRAS CLAVE Y A QUITAR LA PAJA (DISTRACTORES)

Das de PRIMERA VUELTA Tienen el objetivo de comprender y aprender. Recomiendo que en reas como infectologa, pediatra y ginecologa la bibliografa base sea complementada con guas de prctica clnica y realizar apuntes complementarios al pie de la pgina. Consideraciones especiales. Recordando que el manual CTO es bibliografa Espaola, hay que recordar que: El manual CTO de pediatra no incluye detalles importantes del crecimiento-desarrollo. Estudiar cartilla de vacunacin mexicana. El manual CTO de infectologa omite algunas enfermedades parasitarias. Considerar antibiticos de primera eleccin segn las guas de prctica clnica. El manual CTO no trae un apartado de urgencias como tal.
* TEMAS COMODN * No se han considerado los manuales de inmunologa, gentica, oncologa general, anestesia y estadstica. Debern ser ledos en algn da libre. No omitirlo, aunque no son temas preguntados como tal, ayudan a comprender algunos principios bsicos. Considerar un repaso de ATLS, ACLS, interpretacin de EKG, interpretacin de placas, toxicologa (riesgos laborales, exposicionales, sndromes toxicolgicos) Das de SEGUNDA VUELTA Tienen el objetivo de reforzar y memorizar. Slo usar bibliografa de base + apuntes previos. El tiempo de estudio aproximado en estos das debe ser de 8 horas. Pueden ser reemplazados por algn CURSO INTENSIVO, si es que te decides a tomar alguno. Das de DESCANSO/VACACIONES Tambin es bueno relajarse. Aprovecha estos das para contestar preguntas o simuladores 2 horas al da, el resto del da puedes descansar.

INSPIRACIN:
Cada que te de flojera estudiar, te recomiendo que veas esto. Tal vez sientas presin y pienses dos veces antes de tirar la toalla.

Competimos contra 26 mil personas para aspirar a una de las plazas ofertadas. Cada ao ascienden ms los puntajes mnimos. Solucin: sacrificar unos meses de tu vida social para aspirar a obtener un lugar. Estos son los resultados del 2013:

NO DEJES DE ESTUDIAR, LA CLAVE DEL XITO ES LA CONSTANCIA. Espero sea de utilidad.

noviembre
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2013
S./DO.

28 de octubre

29

30

31

1 de noviembre
FISIOLOGA PRINCIPIOS BSICOS

2/3

4
FISIOLOGA CARDIOVASCULAR

5
FISIOLOGA CARDIOVASCULAR

6
FISIOLOGA CARDIOVASCULAR

7
FISIOLOGA CARDIOVASCULAR

8
FISIOLOGA CARDIOVASCULAR

9/10

11
FISIOLOGA PULMONAR

12
FISIOLOGA PULMONAR

13
FISIOLOGA PULMONAR

14
FISIOLOGA PULMONAR

15
FISIOLOGA PULMONAR

16/17

18
FISIOLOGA RENAL

19
FISIOLOGA RENAL

20
FISIOLOGA RENAL

21
FISIOLOGA RENAL

22
FISIOLOGA RENAL

23/24

25
FISIOLOGA DEL SISTEMA NERVIOSO

26
FISIOLOGA DEL SISTEMA NERVIOSO

27
FISIOLOGA DEL SISTEMA NERVIOSO

28
FISIOLOGA DEL SISTEMA NERVIOSO

29
FISIOLOGA DEL SISTEMA NERVIOSO

30/1 de diciembre

7/8

diciembre
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2013
S./DO.

25 de noviembre

26

27

28

29

30/1 de diciembre

2
FISIOLOGA ENDOCRINOLGICA

3
FISIOLOGA ENDOCRINOLGICA

4
FISIOLOGA ENDOCRINOLGICA

5
FISIOLOGA ENDOCRINOLGICA

6
FISIOLOGA ENDOCRINOLGICA

7/8

9
FISIOLOGA GASTROINTESTINAL

10
FISIOLOGA GASTROINTESTINAL

11
FISIOLOGA GASTROINTESTINAL

12
FISIOLOGA GASTROINTESTINAL

13
INICIA FARMACOLOGA

14/15

16
FARMACOLOGA

17
FARMACOLOGA

18
FARMACOLOGA

19
FARMACOLOGA

20
FARMACOLOGA

21/22

23
FARMACOLOGA

24

25

26
FARMACOLOGA

27
FARMACOLOGA

28/29

30
FARMACOLOGA

31

1 de enero

4/5

enero
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2014
S./DO.

30 de diciembre

31

2
INICIA CTO CARDIOLOGA

3
CTO CARDIOLOGA

4/5

6
CTO CARDIOLOGA

7
CTO CARDIOLOGA

8
CTO CARDIOLOGA

9
CTO CARDIOLOGA

10
CTO CARDIOLOGA

11/12

13
CTO CARDIOLOGA

14
CTO CARDIOLOGA

15
CTO CARDIOLOGA

16
CTO CARDIOLOGA

17
CTO CARDIOLOGA

18/19

20
CTO CARDIOLOGA

21
CTO CARDIOLOGA

22
CTO CARDIOLOGA

23
INICIA CTO ENDOCRINOLOGA

24
CTO ENDOCRINOLOGA

25/26

27
CTO ENDOCRINOLOGA

28
CTO ENDOCRINOLOGA

29
CTO ENDOCRINOLOGA

30
CTO ENDOCRINOLOGA

31
CTO ENDOCRINOLOGA

1/2 de febrero

8/9

febrero
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2014
S./DO.

27 de enero

28

29

30

31

1/2 de febrero

3
INICIA CTO GASTRO/CIRUGA

4
CTO GASTRO/CIRUGA

5
CTO GASTRO/CIRUGA

6
CTO GASTRO/CIRUGA

7
CTO GASTRO/CIRUGA

8/9

10
CTO GASTRO/CIRUGA

11
CTO GASTRO/CIRUGA

12
CTO GASTRO/CIRUGA

13
CTO GASTRO/CIRUGA

14
CTO GASTRO/CIRUGA

15/16

17
CTO GASTRO/CIRUGA

18
CTO GASTRO/CIRUGA

19
INICIA CTO UROLOGA

20
CTO UROLOGA

21
CTO UROLOGA

22/23

24
INICIA CTO NEUROLOGA

25
CTO NEUROLOGA

26
CTO NEUROLOGA

27
CTO NEUROLOGA

28
CTO NEUROLOGA

1/2 de marzo

8/9

marzo
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2014
S./DO.

24 de febrero

25

26

27

28

1/2 de marzo

3
FIESTAS CARNESTOLENDAS

4
FIESTAS CARNESTOLENDAS

5
FIESTAS CARNESTOLENDAS

6
CTO NEUROLOGA

7
CTO NEUROLOGA

8/9

10
INICIA CTO PSIQUIATRA

11
CTO PSIQUIATRA

12
CTO PSIQUIATRA

13
INICIA CTO INFECTOLOGA

14
CTO INFECTOLOGA

15/16

17
CTO INFECTOLOGA

18
CTO INFECTOLOGA

19
CTO INFECTOLOGA

20
CTO INFECTOLOGA

21
CTO INFECTOLOGA

22/23

24
INICIA CTO HEMATOLOGA

25
CTO HEMATOLOGA

26
CTO HEMATOLOGA

27
CTO HEMATOLOGA

28
CTO HEMATOLOGA

29/30

31
CTO HEMATOLOGA

1 de abril

5/6

abril
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2014
S./DO.

31 de marzo

1 de abril
CTO HEMATOLOGA

2
INICIA CTO NEUMOLOGA

3
CTO NEUMOLOGA

4
CTO NEUMOLOGA

5/6

7
CTO NEUMOLOGA

8
CTO NEUMOLOGA

9
CTO NEUMOLOGA

10
CTO NEUMOLOGA

11
CTO NEUMOLOGA

12/13

14
SEMANA SANTA

15
SEMANA SANTA

16
SEMANA SANTA

17
SEMANA SANTA

18
SEMANA SANTA

19/20

21
INICIA CTO PEDIATRA

22
CTO PEDIATRA

23
CTO PEDIATRA

24
CTO PEDIATRA

25
CTO PEDIATRA

26/27

28
CTO PEDIATRA

29
CTO PEDIATRA

30
CTO PEDIATRA

1 de mayo

3/4

10/11

mayo
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2014
S./DO.

28 de abril

29

30

1 de mayo
CTO PEDIATRA

2
CTO PEDIATRA

3/4

5
INICIA CTO GINECOLOGA

6
CTO GINECOLOGA

7
CTO GINECOLOGA

8
CTO GINECOLOGA

9
CTO GINECOLOGA

10/11

12
OBSTETRICIA CON GPC

13
OBSTETRICIA CON GPC

14
OBSTETRICIA CON GPC

15
OBSTETRICIA CON GPC

16
OBSTETRICIA CON GPC

17/18

19
INICIA CTO NEFROLOGA

20
CTO NEFROLOGA

21
CTO NEFROLOGA

22
CTO NEFROLOGA

23
CTO NEFROLOGA

24/25

26
INICIA CTO REUMATOLOGA

27
CTO REUMATOLOGA

28
CTO REUMATOLOGA

29
CTO REUMATOLOGA

30
CTO REUMATOLOGA

31/1 de junio

7/8

junio
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2014
S./DO.

26 de mayo

27

28

29

30

31/1 de junio

2
INICIA CTO DERMATOLOGA

3
CTO DERMATOLOGA

4
CTO DERMATOLOGA

5
CTO DERMATOLOGA

6
INICIA CTO OFTALMOLOGA

7/8

9
CTO OFTALMOLOGA

10
CTO OFTALMOLOGA

11
CTO OFTALMOLOGA

12
INICIA CTO ORL

13
CTO ORL

14/15

16
CTO ORL

17
CTO ORL

18
INICIA CTO TRAUMA Y ORTOPEDA

19
CTO TRAUMA Y ORTOPEDA

20
CTO TRAUMA Y ORTOPEDA

21/22

23
CTO TRAUMA Y ORTOPEDA

24
CTO TRAUMA Y ORTOPEDA

25
INICIA REPASO ATLS

26
REPASO ATLS

27
REPASO ACLS

28/29

30
REPASO ACLS

1 de julio

5/6

julio
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2014
S./DO.

1
TOXICOLOGA

2
LESIONES POR PICADURAS Y MORDEDURAS

3
LESIONES EXPOSICIONALES *NEUMOCONIOSIS *RADIACIONES

4
EXARMED NOMS

5/6

7
EXARMED NOMS

8
EXARMED NOMS

9
EXARMED ESTADSTICA

10
EXARMED ESTADSTICA

11
EXARMED ESTADSTICA

12/13

14
CARDIOLOGA

15
CARDIOLOGA

16
CARDIOLOGA

17
NEUMOLOGA

18
NEUMOLOGA

19/20
SIMULACRO DE ESPECIALIDADES

21
GASTRO/CX

22
GASTRO/CX

23
GASTRO/CX

24
GASTRO/CX

25
UROLOGA

26/27
SIMULACRO DE ESPECIALIDADES

28
OFTALMO

29
OFTALMO OTORRINO

30
OTORRINO

31
TRAUMA Y ORTOPEDIA

5/6

agosto
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2014
S./DO.

1
ENDOCRINOLOGA ENDOCRINOLOGA

2
ENDOCRINOLOGA

3
ENDOCRINOLOGA/ DERMATOLOGA

1
DERMATOLOGA

2/3
SIMULACRO DE LAS 2 ESPECIALIDADES

4
NEUROLOGA

5
NEUROLOGA

6
NEUROLOGA

7
NEUROLOGA/P SIQUIATRA

8
PSIQUIATRA

9/10
SIMULACRO DE LAS 2 ESPECIALIDADES

11
HEMATOLOGA

12
HEMATOLOGA

13
INFECTOLOGA

14
INFECTOLOGA

15
INFECTOLOGA

16/17
INFECTOLOGA

PEDIATRA

18

PEDIATRA

19

PEDIATRA

20

21

PEDIATRA

22

PEDIATRA

23/24

PEDIATRA

25
G&O

26
G&O

27
G&O

28
G&O

29
G&O

30/31
G&O

septiembre
LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES

2014
S./DO.

1
LTIMO SIMULACRO

2
DESCANSA, RELJATE

3
DESCANSA, RELJATE

6/7

LIBERTAD :D