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Dieta para aumentar el apetito y aumentar peso

No jugos, no sodas. Una cucharada de miel 3 veces al dia

Desayuno. taza de pure de papa, auyama, platano maduro, yautia 1 huevo (3 v/semana), o queso

taza de maicena o avena o harina Una fruta

Un yogourt Corn flakes integral fiber one

Merienda Una fruta Un yorgourt taza mani

Almuerzo MY PLATE

Merienda Una fruta Un yorgourt taza mani

Cena Crema de pollo y vegetales

Crema de habichuela, roja, blanca lenteja con limon

Jugos.-

Remolacha Zanahoria Naranja Avena Una cucharada de melaza

Pepino Apio Pimiento Pina

Guineo Fresa

Endulzar con miel