Ciclo Sueo-Vigilia

Dr. Ennio Vivaldi V., 2002 Profesor: Mario Laborda Ayudante: Loreto Rodrguez

Introduccin
- Qu son los "ritmos circadianos? Oscilaciones de las variables biolgicas en intervalos regulares de tiempo" -El ciclo Sueo-vigilia es uno de los ritmos circadianos ms "conocidos"

Ciclo sueo-vigilia
El CSV representa una sucesin ordenada de estados conductuales - Estados conductuales Tendencia del sistema nervioso y del conjunto de la fisiologa de permanecer en un nmero definido de configuraciones posibles, tomando en cuenta la existencia de mltiples variables. Estados conductuales - Vigilia -Sueo NREM - REM - Tres estados conductuales que son muy diferentes entre s, incluso entre la etapas NREM y REM perteneciente al dormir .

Las variables que caracterizan a los estados conductuales son: 1.- Modalidad de conciencia o actividad mental 2.- Actividad elctrica enceflica 3.- Tono muscular 4.- Regulacin neurovegetativa 5.-Motilidad ocular ( Estados del dormir REM y NREM)

Los mecanismos neurales que configuran al encfalo en esto tres estados conductuales se expresan en los contextos temporales de: - Ciclo circadiano : regulacin de los cambios en el ambiente a lo largo de las 24 horas del da - Arquitectura interna del ciclo sueovigilia: organizacin de lo estado y etapas del dormir a lo largo de las horas de sueo

El orden temporal interno

- Por qu dormimos? Mecanismo desadaptativo? Perspectiva evolutiva La razn ltima por la cual dormimos estara ligada a su carcter adaptativo en cuanto ritmo circadiano. -Sueo contribuye de modo decisivo a un orden temporal interno ( se restringe actividad del organismo a la fase del ciclo luz-oscuridad al cual se ha adaptado) - Orden temporal interno permanencia da a da de una relacin de fase fija entre mltiples variable.

Los estados conductuales

EEG en

Sueo REM
- Amplitud/ Frecuencia (semejante al que est presente en la vigilia alerta) - Desincronizado - Seales elctricas captadas desde la superficie se deben a la ocurrencia sincrnica de potenciales sinpticos de las clulas corticales -Presencia de rpidos movimientos oculares -Atona muscular activa e inducida (a diferencia de la relajacin del estado NREM) atona impide que actuemos nuestros sueos (adems de ser la responsable de las parallisis del despertar) . -Actividad onrica ( gran activacin cortical)

Sueo NREM
- Amplitud/ Frecuencia - Potenciales postsinpticos excitatorios e inhibitorios estn ocurriendo simultneamente en muchas clulas. -Dos tipos de actividad electroenceflica principales: -Husos del sueo (12-14 Hz) banda sigma - Ondas banda delta ( 4 Hz) -Ausencia de movimientos oculares -Actividad cardiaca y respiratoria lenta y regular - Tono muscular disminuido en relacin a la vigilia. - Funcin restauradora del sueo asociada a este estado conductual ( ondas delta)

-Segn estos dos tipos de actividad, el NREM se divide en 4 etapas de progresiva profundidad : - Etapa 1 : Vigilia NREM ( con desaparicin de alfa) - Etapa 2: aparicin Husos del sueo - Etapa 3-4 : ondas lentas

Tipos de onda durante el sueo

Bases Neurales
- Presuncin de la existencia de reas estratgicamente localizada y conectadas en el encfalo transicin y mantencin de cada estado - Control ciclo S-V Tronco enceflico (Formacin reticular mesenceflica Sistema reticular activador) Rol crtico en la alerta

Alternancia cclica entre REM y NREM Teora de interaccin recproca entre locus coeruleus y rafe dorsal con la formacin reticular pontina.

Arquitectura del sueo

-Distribucin de los estados y etapas desde que se concilia el sueo hasta el despertar
Vigilia
Etapa 1 NREM Etapa 2 NREM

Transicin de vigilia-sueo es siempre a NREM (Lo que caracteriza a la etapa 1 del sueo NREM es la desaparicin de las ondas alfa propias de la vigilia relajada)

Comienzo periodo de sueo paso a la etapa 2 y aparicin de los husos del sueo.

REM
-Cuando se cumplen 90 min. Desde el comiendo del dormir, se produce la primera transicin al sueo REM.

Etapa 3-4 NREM

Profundizacin del sueo paso a etapa 3-4 y actividad de ondas lentas

Periodo de sueo de 7.5 hrs. alternancia entre NREM y REM de unas 4 a 5 ciclos de alrededor de 90 min.

- REM se concentra en la 2da mitad de la noche - NREM los primeros ciclos se caracterizan por una gran cantidad de etapas 3-4 o sueo de onda lentas, mientras que en los ltimo ciclos se presentan solamente etapa 2. - Arquitectura del sueo resultado de diversas influencias, entre los que destacan los factores homeostticos y circadianos. ( Fact. Homeostticos explican que en ausencia de un estado, se acumule una presin para ese estado.)
- Ontogenia y sueo

Modulacin circadiana del ciclo S-V

Que las etapas 3 y 4 del NREM y el REM se contextualicen dentro del orden temporal interno depende de: - Regularidad en el horario de conciliacin y duracin del periodo del sueo - Consolidacin en el bloque nocturno - Estereotipa de la arquitectura del sueo Regulacin ciclo sueo-vigilia resultado de la interaccin de dos factores principales: - Factor homeosttico: - Factor circadiano Homeostasis del sueo sera independiente del control circadiano

Ncleo Supraquiasmtico
- Supraquiasmtico juega un rol activo en la facilitacin del inicio y mantencin de la vigilia ( por lo cual se opondra a los efectos del factor homeosttico)

Factor circadiano modulacin sobre el inicio y duracin del periodo de sueo, y particularmente, sobre el sueo REM ( sueo REM y propensin al sueo, regulados por el factor circadiano) . Factor homeosttico Sueo de ondas lentas (NREM) tiene escasa modulacin circadiana. Sueo NREM gran modulacin circadiana Sueo NREM Dbil modulacin circadiana Interaccin de los factores homeostticos y circadiano promovera la consolidacin del sueo y la vigilia en dos bloques y facilitara los procesos de transicin

Sueos y ritmos circadianos en medicina

Patologas del sueo interferencias en la arquitectura del sueo fisiolgico Lesiones en el ncleo supraquiasmtico tendra serias consecuencias tanto para la regulacin del ciclo sueovigilia, como para la funcin cognitiva. Apnea microdespertares nocturnos, por colapso de las vas areas durante las etapas 3 y 4 del NREM y el REM. Depresin mayor Trastornos del sueo muy marcados, presentndose dificultades. Corta latencia al REM ha sido considerada como un marcador biolgico de la propensin a la depresin.