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PLANIFICACIN ANUAL DE CARGA DE TRABAJO TEMPORADA __/__

MICROCICLOS
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A I
I M B M M B M M M B M M B M M B A I M M M B M M M B M M B M M M B M M B M M B B
14 16 17 13 10 12 13 10 12 13 13 10 11 13 10 12 13 10 14 16 12 11 11 10 11 13 12 10 11 12 10 11 12 11 10 11 12 10 11 12 9 9

18
16
14
12
10
8
6
4
2
0
ACU
PRE 1

TRA

REA

TRA

COMPETICION 1

MACRO 1

COMPETICION 2

MACRO 2

VOLUMEN CARGA
INTENSO
ALTO
MEDIO
BAJO

REA

17 A 20
14 A 16
11 A 13
6 A 10

ACU
PRE 2

TRA

REA

COMPETICION 3

MACRO 3

TRA

REA

COMPETICION 4

TRA

REA

COMPETICION 5 + TRANS.

MACRO 4

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