IMPORANTE DOS SEMANAS CADA MENU + 1 DE LA ANTERIOR ES DECIR: 1,1 2,2,1,3,3,2,4,4,3,5,5,4ASI SUCESIVAMENTE

MENU NUMERO 1
COMIDAS 1. 2. 3. 4. PAELLA DE MARISCO (1 CUCHARADA DE ACEITE POR PERSONA) COCIDO (CALDO DESGRASADO SIN PATATA NI CARNE) PASTA (16 CUCHARADITAS DE TOMATE ) + 3 SALCHICHAS DE PAVO SOPA O PUR O CREMA O VERDURAS COCIDAS O ASADAS + POLLO O PESCADO A LA PLANCHA O AL VAPOR 5. SOPA O PUR O CREMA O VERDURAS COCIDAS O ASADAS + POLLO O PESCADO A LA PLANCHA O AL VAPOR 6. SOPA O PUR O CREMA O VERDURAS COCIDAS O ASADAS + POLLO O PESCADO A LA PLANCHA O AL VAPOR 7. VERDURA O ENSALADA + TERNERA A LA PLANCHA CENAS 1. BOCADILLO DE MEDIA TABLETA DE PHILADELPHIA LIGHT 2. BOCADILLO DE MEDIA TABLETA DE PHILADELPHIA LIGHT 3. BOCADILLO DE 3 LONCHAS DE AMON !OR" + 3 LONCHAS DE TRANCHETES LIGHT 4. BOCADILLO DE 3 LONCHAS DE AMON !OR" + 3 LONCHAS DE TRANCHETES LIGHT 5. BOCADILLO DE 1# PALITOS DE CANGRE O CON 3 CHARADAS DE MA!ONESA LIGHT $ BOCADILLO DE 3 LONCHAS DE AMON !OR" + 3 LONCHAS DE TRANCHETES LIGHT 6. CARNE O PESCADO A LA PLANCHA 7. TOMATE + PIMIENTOS RO OS + 2 HUEVOS DUROS $ ENSALADA CON HUEVOS DUROS A CUAL%UIER HORA O CON LAS COMIDAS O CENAS. ESPECIAS& VINAGRE& A O& PERE IL& TOMATE& LECHUGA& ENDIBIAS& ESP'RRAGOS& PIMIENTOS& CEBOLLA& PEPINO& CEBOLLETAS& PEPINILLOS& (ANAHORIAS& CHAMPI)ONES& SETAS. BEBIDAS AGUA& CA*& IN*USIONES& BEBIDAS LIGHT& NO (UMOS ALIMENTOS OBLIGATORIOS DIARIOS PAR EL DESA!UNO O MERIENDA+.. UN VASO ! MEDIO DE LECHE DESNATADA NATURAL 2 !OGURES DESNATADOS NATURALES 1 PIE(A DE *RUTA 2 REBANADAS DE PAN DE MOLDE INTEGRAL 2 LONCHAS DE AMON DE !OR" O 2 %UESITOS LIGHT