PLAN DE CLASE 2 1.

DATOS INFORMATIVOS
1.1 Nombre del 1.2 Nombre del 1." Nombre del 1.$ Nombre del 1.( Curso: 1., Paralelo: 1.-.ora: 1.0 'ec1a: Alumno Practicante: Profesor Coordinador: Profesor Asesor: establecimiento: Jos Luis Granda Maldonado Dr. Julio Romero e!a Dr. #n!el Rosales %NL De&artamento de C' Administraci)n *ur+stica $ 11am/1"&m 2$/11/222-

2. ORGANIZACIN DE LA LECCION CLASE

2.1 2.2 2." 2.$ 2.( 2., #rea de Conocimiento: Disci&lina: %nidad did3ctica: *ema: Mtodo: Material did3ctico: Cultura '+sica oleibol 'undamentos *cnicos 4l &ase o to5ue de dedos Anal+tico6 7inttico6 Global 8alones6 red

3. PRESENTACION DE LA UNIDAD:
4l &racticar de&ortes es &arte im&ortante &ara el desarrollo inte!ral de un indi9iduo &or lo 5ue es con9eniente 5ue cada 5uien ten!a un conocimiento b3sico de los diferentes de&ortes sobre todo de los mas &o&ulares como el 9oleibol6 &ara saber as+ 5ue de&orte &odemos e:ecutar de acuerdo a nuestros !ustos ; ca&acidades. 4l 9oleibol es un de&orte r3&ido6 emocionante ; a la 9e< es una acci)n e=&losi9a6 se com&one de 9arios elementos decisi9os su&er&uestos6 cu;a interacci)n com&lementaria lo 1acen >nico entre los :u!adores de este de&orte.. 4n el 9oleibol se considera los si!uientes fundamentos tcnicos: Posici)n 83sica 'ormas de !ol&ear el bal)n 4l 7a5ue La Rece&ci)n La Colocaci)n 4l Remate 4l 8lo5ueo Para lo!rar estos fundamentos utili<aremos la tcnica !ru&al e indi9idual.

4. OBJETIVOS 4.1 Obje !"# $e %& U'!$&$./

Al culminar el estudio de la unidad en todos sus temas6 los estudiantes estar3n en ca&acidad de diferenciar cada uno de los mismos ; &onerlos en &r3ctica en el :ue!o del 9oleibol.

4.2 Obje !"# $e %& Le((!)' C%&*e ./ Al concluir la &resente lecci)n clase
com&lementados con su res&ecti9a orientaci)n6 los alumnos estar3n en ca&acidad de reali<ar de me:or manera ; de forma adecuada el &ase o to5ue de dedos.

+. PROCESO DIDACTICO DE LA LECCION CLASE

?niciaci)n./

Llamar a los estudiantes con su res&ecti9o uniforme6 &ara lue!o &roceder a formarlos en el centro de la canc1a6 as+ controlar su asistencia ; lue!o &asar a la si!uiente fase.

@rientaci)n./

4l &ase de dedos es la base del 9oleibol ;a 5ue en el :ue!o constitu;e el elemento &rinci&al &ara la construcci)n directa del ata5ue ; &or cual se une la fase defensi9a ; el ata5ue.

Aun5ue el &ase de dedos &or su !ran &recisi)n es utili<ado la ma;or+a de las 9eces como &ase de colocaci)n tambin &uede ser utili<ado como &rimer &ase &ara balones 5ue 9en!an del cam&o contrario con &oca fuer<a o6 cuando el bal)n &or cual5uier circunstancia &ueda ser rematado en el tercer &ase. Posici)n 83sica: i!ual &ara todas las colocaciones. Los 1ombros6 caderas ; &ies del :u!ador encaran el ob:eti9o6 con un &ie li!eramente adelantado con res&ecto al otro ; los dos c)modamente se&arados entre si.

Las manos a la altura de la frente6 ado&tando una &osici)n 5ue le &ermita ada&tarse a la forma esfrica del bal)n6 con todos los dedos rela:ados6 se&arados ; li!eramente cur9ados6 con los dedos &ul!ares a&untando uno al otro Ano 1acia el bal)nB. Contacto con el bal)n el contacto con el bal)n se reali<a &or encima de la frente &roducindose un amorti!uamiento am&lio ; el3stico con el dedo &ul!ar6 +ndice6 cora<)n6 mientras el dedo anular ; meCi5ue toca el bal)n &ero act>a con un &a&el secundario. 4stos est3n suficientemente abiertos ; li!eramente fle=ionados con una se&araci)n am&lia entre el &ul!ar ; el +ndice de la misma mano. esta fase

+.1 F&*e $e A,b!e' &(!)' # C&%e' &,!e' # ./4n

reali<aremos los si!uientes e:ercicios.

Carrera lenta alrededor de la canc1a A7in 8al)nB. Con carrera lenta reali<amos mo9imientos de cabe<a6 adelante6 atr3s ; a los lados. Con carrera lenta &onemos bra<os al frente ; reali<amos mo9imientos de muCeca en c+rculos6 1acia dentro ; 1acia fura lue!o a abrimos ; cerramos &uCos. Con carrera lenta reali<amos mo9imientos de bra<os 1acia delante ; &ara atr3s con to5ue de &almas. Con carrera lenta alrededor de la canc1a le9antamos talones tocando con la &unta de los dedos solo en la l+nea lateral ; carrera normal en las l+neas de fondo 7Di&in 8a:o. 7Di&in alto en el mismo lu!ar. Pateo al frente en el mismo lu!ar.

 4n esta fase reali<aremos tambin un :ue!o. N#,b-e: Pelota oladora I$e&: Com&etencia De*&--#%%#: 7e utili<a dos balones: los alumnos se formaran en dos columnas a un metro de distancia una de otra. Los &rimeros de cada sub!ru&o tendr3n un bal)n en sus manos el mismo 5ue a la seCal del &rofesor deber3 ser &asado &or sobre la cabe<a del alumno 5ue se encuentra detr3s del &rimero ; sucesi9amente 1asta lle!ar al ultimo6 5ue correr3 con el bal)n al &rimer lu!ar ; reali<ar3 la misma entre!a. Ganara el !ru&o 5ue termine &rimero

+.2. F&*e $e% De*&--#%%# $e% C#'#(!,!e' # +.2.1 P&- e F.'$&,e' &%
/

@r!ani<aci)n./

: 7e or!ani<ar3 a los alumnos en dos columnas a lo lar!o de la canc1a6 a una distancia adecuada la misma 5ue nos &ermitir3 obser9ar todo el !ru&o de traba:o6 controlando el orden &ara desarrollar los e:ercicios.

/ 4nseCan<a EA&rendi<a:e AMetodolo!+aB

Los :u!adores se ubican formando un circulo uno de ellos en el circulo con el bal)n lo &asa a su com&aCero del centro6 a su 9e< 1a &asado se des&la<a a ocu&ar la &osici)n del centro mientras 5uien recibi) el bal)n lo &asa al :u!ador de la derec1a corre del circulo: el e:ercicio se si!ue re&itiendo de la misma forma 1asta 5ue todos 1a;an &asado &or la &osici)n central. Cuatro alumnos formaran un cuadrado6 dos de ellos con balones 1 ; 2 reali<ar &ases simult3neos a los :u!adores " ; $ res&ecti9amente6 lue!o del &ase se des&la<a r3&idamente e intercambian &osiciones: los :u!adores " ; $ 1acen un &ase de retorno ; tambin intercambian &osiciones.

/Dos alumnos enfrentados se ubican en fila. Dos alumnos con balones se colocan ala derec1a e i<5uierda de cada uno de lo !ru&os: los alumnos con bal)n lo en9+an simult3neamente en una tra;ectoria dia!onal 1acia los :u!adores 5ue encabe<an los !ru&os. 4stos se des&la<an 1acia el bal)n ; con un !iro 1acia la derec1a o i<5uierda se!>n sea el caso6 efectuando los &ases de 9uelta a sus com&aCeros ; salen a ocu&ar las >ltimas &osiciones de las filas contrarias.

/4n frente de dos 1ileras de alumnos se sit>an dos :u!adores6 al iniciar el e:ercicio los &rimeros alumnos de cada 1ilera en9+an un &ase en dia!onal a su :u!adores 5ue se encuentran frente ; se des&la<an ocu&ar la ultima &osici)n de la 1ilera de alado. Los alumnos 5ue reciben el bal)n lo en9+an de 9uelta con un &ase dia!onal.

+.2.2 P&- e $e A/%!(&(!)'

/

Demostraci)n./Demostrar

de una forma &r3ctica los e:ercicios del &ase o to5ue de dedos6 &ara 5ue los alumnos asimilen de una forma r3&ida ; &recisa cada uno de ellos.

4:ecuci)n ; correcci)n./

Lue!o de 1aber demostrado el e:ercicio en toda su dimensi)n6 lo e:ecutaran los estudiantes en forma indi9idual ; !ru&al donde se corre!ir3n los errores &resentados durante la clase.

49aluaci)n./

Con la finalidad de 9erificar si se 1a lo!rado con el ob:eti9o de la clase6 se &edir3 a los alumnos 5ue demuestren en !ru&os los e:ercicios reali<ados. un :ue!o.

+.3 F&*e $e 0!'&%!1&(!)'./. 4n esta fase reali<aremos

N#,b-e: Carrera con n>meros. I$e&: Com&etencia De*&--#%%#: 'ormar sub!ru&os de , estudiantes. Cada sub!ru&o formar3 una circunferencia en &osici)n de &ie o sentados ; cada uno se enumerar3. / / / 4l &rofesor indicara el n>mero 5ue &artir3. 4l estudiante al 5ue le corres&onda ese n>mero saldr3 corriendo6 dar3 la 9uelta alrededor de un obst3culo ; ocu&ar3 su lu!ar. 7e ad:udicar3 un &unto al !ru&o !anador.

BIBLIOGRAFIA
/ ?nternet. FGG. Goo!le.com / 4nciclo&edia 4ncarta 222-.Microsoft / ?nternet. FGG. 7olo de&ortes.com.ec.

Dr. Julio Romero

e!a #n!el Rosales PR@'47@R C@@RD?NAD@R PR@'47@R A747@R

Dr.

Jos Luis Granda Maldonado AL%MN@ PRAC*?CAN*4