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http://PartoNaturalSinDolor.blogspot.com/ Sobre todo cuando es la primera vez que vamos a traer un bebé al mundo, el miedo se convierte en uno de nuestros peores consejeros. Y el dolor, en el mejor compañero del miedo. Lo sé porque a mí también me pasó!
Mientras mejor te prepares para ese gran día, mucho mejores resultados obtendrás tanto para ti como para tu bebé.
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Te invito a visitar mi blog y conocer más sobre como tener un parto sin dolor.
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Cuando le avis a mis amigas y familiares que haba descubierto como tener un parto normal sin dolor, todos pensaron que estaba completamente loca. Pero yo saba que no estaba sola en esto, y que un nmero cada vez mayor de mujeres, estaban tomando la misma decisin.
Cmo Tener Un Parto Normal Sin Dolor
Hay muchos beneficios por los cuales escoger un parto natural. Entre ellos est el tener una labor de parto mucho ms corta, una recuperacin ms rpida y una sensacin de poder y control.
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Consejos Sobre Como Tener Un Parto Normal Sin Dolor Mantenerse En Movimiento Si ests en trabajo de parto prematuro, trata de llevar a cabo todo de forma natural, tanto como sea posible. A medida que el parto progresa, puede ayudarte mucho tomar pequeos paseos utilizando una pelota de parto, meciendo suavemente tus caderas o incluso bailando lento con tu compaero o compaera de parto.
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Respirar correctamente lleva oxgeno a tus msculos, y esto es fundamental para realizar la labor de parto de manera eficiente. Adicionalmente, reduce la cantidad de estrs en tu cuerpo, lo que a su vez ayuda a controlar los niveles de presin arterial y ansiedad.
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