Contra la INFLUENZA NO

TE

DETENGAS!
de bajar la guardia

An NO es tiempo NO OLVIDES
Lavar tus manos frecuentemente con agua y jabn Al toser y estornudar, cubre tu boca con un pauelo desechable o con el ngulo interno del codo. Abrgate y evita cambios bruscos de temperatura}consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C Ventilar tu casa y oficina y permitir la entrada del sol Mantener limpios bao, cocina, manijas, barandales, juguetes, telfonos, mesas, teclados de computadoras, etc. Lavar frecuentemente sacos, abrigos y corbatas

EVITA:
Saludar de mano o de beso Acudir a lugares concurridos Mantener contacto con personas enfermas Compartir alimentos, bebidas, platos, vasos y cubiertos.

SI PRESENTAS:
Fiebre alta, dolor de cabeza, tos, dolor muscular y de articulaciones. Ataque al estado general y decaimiento, escurrimiento nasal, falta de apetito, ojos irritados o dolor de garganta, ACUDE DE INMEDIATO A LA UNIDAD DE SALUD.

ANTICIPARSE ES CUIDARSE!