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Beneficios de Beber Agua

Beneficios de Beber Agua

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Beber agua ayuda a perder peso: el agua es la manera saludable de sentirte lleno y no contiene calorías (por eso el caldo y vasos de agua antes de las comidas) Beber agua ayuda a eliminar toxinas, limpia, depura el organismo Beber agua mejora la digestión y estreñimiento: el sistema digestivo necesita una buena cantidad de agua para hacer la digestión en forma adecuada. Beber agua aumenta tu energía, mejora tu capacidad física. Beber agua ayuda a mejorar tu piel

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