Semillas de papaya: no las tires, consmelas!

.El primer dato que se tiene por escrito sobre la papaya aparece en la Historia Natural y General de las Indias, del historiador espaol Gonzalo Hernndez de Oviedo y Valds, quien alrededor del ao 1535 envi una carta a su soberano, en la que describe haber visto esta fruta en el sur de Mxico y Centroamrica. Durante la conquista, las semillas se distribuyeron rpidamente por las Antillas y Sudamrica. Posteriormente, los navegantes espaoles y portugueses ya la haban distribuido en Malasia, Filipinas, Sur de China y Hawi. Debido a su enzima papana, esta fruta es la reina del tratamiento de la indigestin y el buen funcionamiento intestinal. Tambin te brinda fibra, calcio, fsforo, hierro y las vitaminas A y C, tiamina, riboflavina, niacina. Beneficios de consumir las semillas Protegen el rin. En caso de problemas de insuficiencia renal, algunos estudios han encontrado que pueden proteger los riones contra afecciones posteriores. En este caso, se recomienda masticar 7 semillas de papaya, 3 veces al da. Mejoran la salud intestinal. Debido a su alto contenido de enzimas proteolticas, las cuales pueden acabar con los parsitos y sus huevecillos, son un excelente antiparasitario intestinal. Tambin contienen un alcaloide antihelmntico nico llamado carpaine, eficaz para exterminar las amebas.Para su consumo, se secan las semillas y se muelen: una cucharita de este polvo se pone a hervir en agua. Se le puede agregar una cucharadita de miel. Repetir 2 o 3 veces al da. Favorecen el hgado. En casos de cirrosis heptica, pueden funcionar como un tratamiento alternativo. Deben molerse 5 semillas de papaya y a la mezcla se le aade una cucharada de limn. Debe consumirse 2 veces al da, por un periodo de un mes. Cuidan el sistema digestivo. Tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Estudios demuestran que el extracto de las semillas mata la salmonella, los estafilococos y otras infecciones. Para estos casos, se recomienda masticar muy bien 7 semillas, 3 veces al da. Queman grasa. Tienen la cualidad de impedir que el organismo absorba en exceso grasas y azcares. Otro punto favorable es que aceleran el proceso de digestin, lo que se traduce en la prdida de algunos gramos de sobrepeso. Para disminuir esos kilitos Te dar 2 remedios caseros para este fin. Es importante que seas decidido y tengas paciencia: los resultados se irn dando. Suma una dieta balanceada y un plan de actividad fsica, en el que, por lo menos 3 veces a la semana, te pongas en movimiento. Opcin A. Todos los das, en ayunas, toma 12 semillas como si fueran pastillas, junto con un t hecho de cscara de toronja. Tmalo durante 15 das seguidos, descansa 15, y vuelve comenzar. Opcin B. Por la maana, aade a un jugo de toronja de 15 a 20 semillas frescas; trgalas sin masticar, como si fueran pastillas. Adems de ayudarte con la grasa, son excelentes para la digestin.