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Colegio Monte Castello Prueba de Ciencias Naturales Nombre: Ptos. Prueba: Ptos.

Obtenidos: Objetivo: Identificar elementos que ayudan a tener una vida saludable y los cuidados que debemos tener en la ingesta de alimentos. Fecha: Nota:

3 bsico

1. Segn la pirmide alimentaria. Qu alimentos debemos consumir en menor cantidad? A. Carnes y huevos. B. Cereales y pastas. C. Grasas y dulces. D. Frutas y verduras.

C. Cereales y pastas. D. Lcteos y carnes.

2. Una enfermedad provocada por la falta de alimentos es la: A. desnutricin. B. obesidad. C. clera. D. hepatitis.

6. Qu significa tener una dieta balanceada? A. Consumir slo un tipo de alimentos de la pirmide. B. Consumir de todos los alimentos pero en diferentes cantidades. C. No comer nada de grasas ni lpidos. D. No comer fibra.

3. Cundo es necesario lavarnos las manos? A. Despus de comer. B. Despus de ir al bao. C. Despus de ducharse. D. Antes de ir al bao. 4. Cul de los siguientes alimentos es saludable? A. Papas fritas. B. Pasteles. C. Dulces. D. Naranjas.

7. Cmo puedes prevenir una intoxicacin alimentaria?


A. Bebiendo agua de arroyos o pozos que no estn tratados. B. Lavndose las manos siempre antes de comer. C. Consumiendo pescados y mariscos crudos. D. Comer carne q ue no haya sido refrigerada.

8. Qu hbitos te pueden provocar enfermedades en tu dentadura?


A. Cepillarse los dientes despus de cada comida. B. Consumir alimentos ricos en calcio. C. Consumir lpidos y dulces en gran cantidad. D. Beber abundante agua.

9. La fibra diettica ayuda a prevenir algunas enfermedades, slo podemos encontrarla en:
A. alimentos de origen animal. B. alimentos de origen vegetal. C. alimentos de origen mineral. D. el agua.

10. Qu alimentos recomendaras a una persona que necesita mucha energa?


A. frutas y verduras. B. carnes. C. tallarines, pan y arroz. D. lcteos.

5. Qu alimentos se encuentran en la base de la pirmide alimentaria? A. Frutas y verduras. B. Grasas.

11. Imagina que escuchas a tu mam decir: maana comienzo mi dieta, no como ms pan, tallarines, arroz y muy poquita carne. Qu consejos le daras? 12. Lee el siguiente prrafo e identifica las conductas herradas de higiene alimentaria. Escrbelas ms abajo.