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Usos de la mostaza Relajacin muscular Si quieres lograr una buena relajacin muscular, sobre todo si eres deportista, debes

saber que basta con aadir un poco de mostaza en polvo y sales de Epsom, a un bao de agua caliente. Dolor de garganta Tambin para aliviar el dolor de garganta puede usarse la mostaza. El remedio es muy sencillo: mezcla una taza de agua caliente, un poco de mostaza, unas gotas de zumo de limn, una cucharadita de sal y una de miel. Deja que la solucin repose 10 minutos y luego realizagrgaras hasta sentir que la garganta aclara. Acondicionador para el cabello El aceite de mostaza acta como un excelente acondicionador para el cabello pues repara todo lo que ha sido daado. Pon un poco en tus manos y masajea el pelo suavemente haciendo que penetre profundamente hasta el crneo. Deja aplicado 8 horas aproximadamente. Luego lava con tu champ regular y enjuaga con abundante agua tibia. Vas respiratorias Las semillas de mostaza, con las que se elabora la popular salsa, han sido usadas desde siempre para tratar diversas enfermedades de las vas respiratorias, especialmente catarros y gripes. Una pasta a base de mostaza se aplica en el pecho por 20 minutos para tratar asma,bronquitis y neumona. Luego de retirar se cubre la zona con algo caliente. Intoxicaciones Para las intoxicaciones un buen remedio es tomar, en ayunas, un vaso de agua mezclado con una cucharada de mostaza negra en polvo. Ello induce el vmito y elimina las sustancias txicas del estmago. Dolores El aceite de mostaza puede usarse externamente para combatir las neuralgias, basta aplicar y masajear suavemente las zonas afectadas. Tanto este producto, como la cataplasma de mostaza negra son muy efectivos para combatir los dolores del reuma, artritis, lumbago y citica. Mscara cosmtica Si deseas preparar una mscara cosmtica para acentuar la belleza y lozana del rostro, solo tienes que aplicar una capa de mostaza y dejar

reposar unos minutos. Luego enjuaga con abundante agua fresca. Ello suaviza la piel y le da un hermoso brillo. Estos y muchos ms son los diversos usos de la mostaza para la salud y la fortaleza del cuerpo. De ahora en adelante no solo tendrs un sabroso ingrediente para acompaar meriendas, sino que tambin podrs aprovecharte de los beneficios que la mostaza le reporta a nuestro organismo.