Cmo evitar las enfermedades de transmisin sexual? Hay alternativas seguras en lo vaginal, anal o sexo oral.

Por ejemplo: No tener relaciones sexuales. La abstinencia es la nica manera segura de evitar contraer una ETS. Masturbacin. La masturbacin con su pareja (en la piel intacta), o solos, pueden proporcionar placer sexual segura. Masajes. Acariciar y acariciar pueden expresar afecto y dar placer. Beso. Esto puede ser una forma segura de estar fsicamente cerca, siempre y cuando ambas partes son libres de cortes y heridas en la boca. Fantasa. El cerebro es uno de los ms poderosos rganos sexuales. Use su imaginacin para satisfacer el placer sexual. Si usted tiene relaciones sexuales, tener relaciones sexuales slo con una pareja que: No tiene enfermedades de transmisin sexual (monogamia) Tiene relaciones sexuales slo con usted (monogamia) Si no se encuentra en una relacin mongama, asegrese de: Usar mtodos de barrera como los condones de ltex. Condones de ltex son la mejor proteccin contra las enfermedades de transmisin sexual durante el coito. Pero recuerde, incluso los condones no son 100% efectivos. Limite el nmero de socios que tiene. Cuanto ms que usted tiene, mayor es el riesgo de estar expuesto a una ETS. Recuerde, usted no puede saber si alguien tiene una enfermedad de transmisin sexual slo mirando a ellos. Tenga exmenes fsicos regulares. Pregunte a su mdico para las enfermedades de transmisin sexual para poner a prueba si cree que ha sido expuesto. Ordinario de pruebas ayudan a detectar las enfermedades de transmisin sexual temprana, cuando el tratamiento puede ser ms eficaz. Los condones ayudan a proteger a ambas partes de las enfermedades de transmisin sexual y embarazos no deseados. Para usar un condn correctamente, usted necesitar: Un condn de ltex (caucho). El virus del VIH y otras ETS puede pasar a travs de natural o piel de condones. Un lubricante a base de agua. Esto ayuda a mantener el condn se rompa. Nunca use productos que contengan aceite o grasa, como vaselina o aceite para cocinar. Estos productos debilitan el ltex y puede hacer que el condn se rompa.

Un nuevo condn. Utilice uno cada vez que tienen relaciones sexuales, incluso oral o anal. Descartar cualquier nuevo que el condn daado, pegajoso, o quebradizo. Para usar condones correctamente: Coloque el condn antes de cualquier contacto sexual. Deje un 1 / 2 pulgada de espacio en la punta para recolectar el semen. Cubrir el pene por completo. Liso cualquier burbuja de aire para reducir el estrs sobre el condn, y para aumentar la sensacin. Aplique espermicida en la parte exterior del condn. Compruebe que el preservativo durante las relaciones sexuales para asegurarse de que est intacta y an en forma adecuada. Retirar lentamente despus de clmax. Sujete el condn por su base por lo que no se resbale fuera. Deseche adecuadamente. Para ayudar a reducir an ms el riesgo de contraer una ETS: No se inyectan drogas. Compartir agujas o jeringas pueden exponerse a sangre infectada. La inyeccin de drogas no es una parte esencial de la proteccin de s mismo de enfermedades de transmisin sexual. Evite el alcohol y otras drogas. Que pueden hacer ms probable que cuando las posibilidades de tener relaciones sexuales. No douche. Usted puede obligar a los grmenes ms lejos en la vagina o alterar el equilibrio natural de los fluidos vaginales.