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Horarios para bebés de 5 a 6 meses

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Horarios para bebés de 5 a 6 meses

Escrito para BabyCenter en Español Aprobado por la Junta de Asesores Médicos de BabyCenter en Español.

Lo más destacado
      
Ejemplo 1: Mamá en casa que alimenta a su bebé de 5 meses con fórmula Ejemplo 2: Mamá que amamanta a su bebé de 5 meses, y tiene un niño pequeño Ejemplo 3: Mamá en casa que alimenta a su bebé de 5 meses con fórmula, vegetales y fruta Ejemplo 4: Mamá que da pecho exclusivo a su bebé de 6 meses Ejemplo 5: Mamá que empieza a introducir los alimentos sólidos a su bebé de 6 meses Ejemplo 6: Mamá que trabaja y se extrae la leche para alimentar a su bebé de 6 meses Ejemplo 7: Mamá que trabaja en casa y amamanta a su bebé de 6 meses

Revisado por el Dr. Alberto Gedissman El establecer un horario para tu bebé, es una decisión muy personal. Una vez que aprendas a reconocer y descifrar las señales que te da tu bebé, te será más fácil establecerle una rutina regular para comer, dormir y jugar. Ésta no sólo debe satisfacer las necesidades de tu bebé sino también las de tus otros hijos, las de otros miembros de la familia y las tuyas propias. Quizá te sea muy útil leer ejemplos de horarios de otros bebés de la misma edad que el tuyo. Les pedimos a nuestras lectoras que nos explicaran cómo eran los horarios de sus bebés, para poderlos compartir contigo. Así podrás ver qué es lo que les ha funcionado. Más abajo podrás leer varios de los ejemplos que nos enviaron. Antes de establecer un horario para tu nene, ten en cuenta que la mayoría de los bebés de 5 a 6 meses necesitan lo siguiente:

De 12 (355 ml) a 36 (1064 ml) onzas de leche materna o de fórmula en un periodo de 24 horas. La mayoría de los bebés empiezan a comer alimentos sólidos a esta edad, aunque reciben la mayoría de los nutrientes que necesitan a través de la leche materna o de fórmula.

A esta edad, los bebés necesitan alrededor de 14.25 horas de sueño en un periodo de 24 horas (incluyendo las siestas y lo que duerme por la noche). Por lo general los bebés de esta edad duermen dos siestas (por la mañana y por la tarde), aunque algunos todavía duermen tres.

Además necesitan tiempo para jugar y hacer actividades que le permitan fortalecer sus músculos. También es fundamental que tu bebé interactúe contigo. Trata de leerle, darle un masaje o un baño o bien, vayan a caminar o de paseo.

Ejemplo 1: Mamá en casa que alimenta a su bebé de 5 meses con fórmula
¡IMPRÍMELA!
Registro de las actividades del bebé

m.: Se despierta e inmediatamente le doy pecho.: Toma su biberón y se duerme otra siesta.m. Allí tienen horarios de siestas y otras actividades. le cambio el pañal. 7:00 a.m. 3:30 p. ¡a jugar se ha dicho! 10:00 a. Luego jugamos un rato mientras mi hijo mayor hace su tarea.: El bebé y papá juegan.m.: Le cambio el pañal y la ropita.m. Aprovecho para cocinar y arreglar la casa.: Salimos a la guardería. diseñados para bebés) por un rato.: Se toma un biberón y luego se duerme una siesta.: Lo baño.m.m.m. 8:00 a. Nos gustó mucho la guardería en la que estuvo mi primer hijo. porque si no salimos para irnos a la guardería. ¡Dulces sueños! Rara vez se levanta en la madrugada. A veces se despierta a las 3:00 ó 5:00 de la madrugada.m. 8:00 p.: Come papilla de fruta y lo amamanto. Ejemplo 2: Mamá que amamanta a su bebé de 5 meses. Se toma otro biberón y sigue jugando.: Lo subo a su sillita mecedora y se duerme escuchando música para bebés. Su rutina es más o menos así: 5:00 a. 6:00 p.m.m.m. 1:00 p.m.m. 5:30 p. 7:00 a. 5:00 p.: Lo baño y le doy masajitos. 4:30 p. Aprovecho para hacer mis cosas.: ¡Se despierta siempre a la misma hora! Le doy pecho. . y tiene un niño pequeño Mi bebé es bien portado y aprendió rápido a dormir toda la noche. Se toma su último biberón.m. y se queda despierto.: Despierta y juega en su cuna con sus libros (de tela. 9:00 p.m.: Se duerme. 3:00 p. lo cambio y juega un ratito con su papá.: Lo recojo de la guardería. mi bebé empieza a ponerse nervioso.: Desayuna en la guardería leche materna (de la que me extraigo) y cereal de arroz y lo suben a su portabebés. Le cambio de pañal y se toma otro biberón.m. 9:30 p. 11:30 a.Anota los detalles sobre la rutina de tu pequeño y también sus logros. Yo no sé si los bebés vienen con un reloj incluido. Salen al patio.m. Por ejemplo. así que decidimos poner a su hermanito en la misma guardería. Después de darle su biberón con leche de fórmula.: Jugamos.: Toma leche materna con cereal de arroz. Cuando eso sucede le doy un biberón y se vuelve a dormir. 12:00 p.: Toma agua. los fines de semana se pone ¡muy llorón por las mañanas! 9:00 a.

m. Duerme hasta el día siguiente y se despierta puntualmente.m.: Vuelve a amamantar. le leo un cuento.: Mi bebé se despierta. Ejemplo 3: Mamá en casa que alimenta a su bebé de 5 meses con fórmula. 4:00 p. vegetales y fruta. y los tíos. Y luego lo pongo a dormir y se despierta hasta. Jugamos. pero no el horario de su comida. Leemos o jugamos.m.: Se despierta mi gordo y le doy pecho otra vez.m. le doy pecho y. a las 5:00 de la mañana.m.: Se duerme y ya no se levanta a tomar pecho hasta las 8:00 ó 8:30 a.m. Jugamos o nos vamos de paseo. vegetales y fruta 7:00 a. juega con papá y mamá. quizás. Juego con él o lo dejo jugando sobre su pancita o le pongo música. 7:00 a.: Despierta. Después de tomar su biberón con cereal y comer un poco de fruta. antes de dormirse.: Duerme su siesta. 1:00 p. 8:00 p. La amamanto y complemento la leche materna con fórmula (varía de 2 a 4 onzas). Juega otro rato. lo baño. 9:00 p. fruta y fórmula.m. le doy un biberón y jugamos un poco.: Toma su biberón con cereal. Luego jugamos mucho.m.m.9:00 p. Se duerme otra vez. a veces. 9:00 a.m. Llegamos a casa.m. También.: Despierta de su siesta.m. Eso a veces afecta su horario de sueño.m. 7:30 p. Jugamos.: Come su merienda con vegetales. o salimos a pasear. Averigua cuándo puedes introducir papillas a la dieta de tu bebé y qué alimentos puedes darle primero.m. juega con los abuelos. 11:30 p. 10:00 a. 1:00 p. 10:30 a. más o menos. 5:30 p.m.: Se duerme en su cuna. A esa hora llega su papá y se pone como loquito a hacer travesuras.m.m.m.m.: Despierta y vuelve a tomar pecho..m.: Le doy pecho y sigue durmiendo. 9:30 p.: Su primera toma.: Hora del almuerzo: fórmula. 5:00 p. Ejemplo 5: Mamá que empieza a introducir los alimentos sólidos a su bebé de 6 meses Empecé a introducir los alimentos sólidos a mi bebé un poquito antes de que cumpliera 6 meses.: Duerme una siesta de 30 minutos y se despierta con mucho ánimo para jugar.: Le toca su baño. Estamos más tiempo con él y jugamos más. 8:00 a. Ejemplo 4: Mamá que da pecho exclusivo a su bebé de 6 meses Esta rutina cambiará pronto ya que empezaré a darle alimentos sólidos a mi bebé. las 3:00 a. 3:00 p. Le doy un poquitín de leche en su biberón y se vuelve a dormir hasta las 7:00 de la mañana. Los fines de semana mantengo el mismo horario de comidas.: Lo amamanto. .m.: Se toma su biberón y come fruta. que le encanta. 3:00 p.: Salimos a caminar y se duerme una siesta en su carreola. Como algo y vamos a pasear.

3:00 p. a 6:30 p.: Me escapo un ratito y voy a mi auto a sacarme la leche.: Me preparo para el día siguiente. lo pone a dormir una siesta.10:00 a.m. 3:30 p.: Toma de 5 a 6.m.: Le leemos y luego lo bañamos. De 5:30 p. le cambio el pañal y la ropa. 5:45 a.: Me escapo otra vez al auto a sacarme la leche.m. a 10:30 p. Nos acostamos y lo amamanto. que le dará la niñera durante el día.m. 6:30 p. Después vamos a caminar.5 onzas de leche de fórmula (147 ó 192 ml).m.m.: Jugamos y luego hago la cena. a 7:00 a.: Me baño y me arreglo.m. Me levanto y voy por él a su cuna.: Hora de la cena. Duerme su siesta de dos horas. 12:30 p.: Lo pongo en su cuna y se duerme de inmediato.m. Ejemplo 6: Mamá que trabaja y se extrae la leche para alimentar a su bebé de 6 meses 5:00 a.: El bebé se toma 2 onzas (59 ml) de leche materna. Y después de jugar un rato.: Duerme otra siesta de dos horas.: Escucho la voz de mi bebé. 4:00 p.m.: Lo amamanto. Jugamos mucho.m.m.m. nos acurrucamos y se vuelve a dormir. Despierto al bebé.: Me saco la leche y le preparo sus biberones. De 9:00 p. 9:30 a. Después limpio todos los utensilios que uso para extraerme la leche. Se duerme una pequeña siesta en su carreola.: Papilla (de tres a cuatro cucharadas grandes) más 2 ó 3 onzas (59 ó 88 ml) de fórmula.m. Un experto te explica cómo establecer un horario de comidas para tu bebé. El bebé come puré de vegetales con cereal de arroz mientras mi esposo y yo cenamos. 5:30 a.m.m.: Repite (eructa). El doctor me recomendó que lo hiciera gradualmente y que empezara con cereal de arroz. Le cambio el pañal y lo llevo a mi cama. Ejemplo 7: Mamá que trabaja en casa y amamanta a su bebé de 6 meses . Lo dejo con su niñera y me voy a trabajar. 10:00 p. Llegamos a casa a las 4:30 p. 2:00 p.: Leche de fórmula: 6. Debo confesar que soy flexible con este horario.m.: Papilla (de tres a cuatro cucharadas grandes) más 2 ó 3 onzas (59 ó 88 ml) de fórmula.: Lo amamanto. 7:30 p. 9:00 p.5 onzas (192 ml).m.m.m. 5:00 p.m. Recién empecé a darle alimentos sólidos a mi bebé. Después de esta toma se duerme y despierta hasta el día siguiente.m.m.m. De 6:00 a. A esta hora la niñera y el bebé juegan y después de tomar más leche materna duerme otra siesta. Cuando despierta salimos un rato a pasear. La niñera le da al bebé un biberón con 4 onzas (118 ml) de leche materna.: Salgo de trabajar y me voy a recoger a mi bebé. 8:00 p. 6:00 p.m.

a 4:00 p.: Cena: comida para bebés a base de vegetales con dos cucharadas de cereal y una onza de leche materna.babycenter.m.: Jugamos. De 4:30 a 6:00 p.: Se despierta de su siesta.: Se despierta.m.: Le doy pecho en la mecedora por unos 20 minutos. a 12:00 p.m.m. 4:00 p.m.m. Empieza a gatear. De 2:30 p. 10:00 a.: Lo baño.: ¡Lo acostamos en su cuna y duerme toda la noche! http://espanol. De 10:30 a.: El bebé se despierta.m. De 6:30 a 7:30 p.m.m.: Juega con papá.: Siesta corta (30 a 45 minutos). Usualmente se duerme durante esta toma.: Juega en su columpio. 8:30 p. ¡Ya se pone a cuatro patas! 6:00 p.m. 12:00 p.m.m. 8:00 p. 8:00 a. Le doy pecho por alrededor de 10 minutos. en su “gymnasio para bebés” o en su saltador ( jumper) a un lado mío mientras trabajo. Lo amamanto por 10 minutos. en su “gimnasio para bebés” o en su saltador ( jumper) a un lado mío mientras trabajo.: Juega en su columpio.com/a12600007/horarios-para-beb%C3%A9s-de-5-a-6-meses#ixzz2eES2kRk7 . le cambio el pañal y lo amamanto de 10 a 20 minutos.m. De 7:00 a 8:00 a. Aprovecho y me pongo a trabajar.m. 2:00 p. Trabajo.m. 7:30 p.m.De 6:00 a 6:30 a.m.: Se duerme una siesta de hora y media a dos horas. le cambio el pañal y le doy pecho (10 a 20 minutos). le cambio el pañal y desayuna: comida para bebé a base de frutas con dos cucharadas de cereal de arroz y una onza de leche materna.: No sentamos en la silla mecedora a leer.: Duerme una siesta de hora y media a dos horas. Trabajo.

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