HIGIENE PERSONAL Objetivo

El objetivo del mismo es inculcar hbitos de higiene y cuidado personal que repercutan positivamente en su salud y

en sus relaciones interpersonales; as como favorecer su integracin en la sociedad.

Aseo dental
Se debe cepillar los dientes tres veces al da para evitar la formacin de la placa dental responsable de las caries. Al lavarnos los dientes conseguiremos tambin tener un aliento fresco.

BAO DIARIO
Para liberar a la piel de las clulas muertas que perdemos cada da y que ciertos caros adoran. Elimina, el sudor, que es un residuo del organismo; el polvo, que tapa los poros de la piel y le impide respirar.

LAVADO DE MANOS
Es muy importante lavarse las manos antes y despus de comer, de ocupar el bao, para evitar traspasar bacterias u otros grmenes perjudiciales para nuestro organismo.

LAVADO DEL CABELLO

Nuestro cabello constituye un casco protector natural para el crneo y, por lo tanto, debemos cuidarlo. Es necesario lavarse el pelo una o dos veces por semana, ya que segrega una sustancia grasa sobre la cual se

adhieren las partculas de polvo y lo ahogan.

CORTAR LAS UAS

Porque las uas forman un techo acogedor en el que se encuentran microbios. Corremos el riesgo de tener infecciones si nos llevamos los dedos a la boca, si nos mordemos las uas o si nos rascamos. Todos estos hbitos tienen que formar parte de nuestra vida cotidiana porque contribuyen a mantener nuestro cuerpo limpio y con buena salud.