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PROGRAMA DE JIU-JITSU
Modificacin al Reglamento de la E.F.N.: Articulo 101 ? El examen de paso de grado de JIU - JITSU se ajustar al Programa Oficial de la R.F.E.J.Y D.A. en vigor.
? La realizacin de los exmenes seguir el Modelo Oficial de Hojas de Examen de la R.F.E.J.Y D.A. en vigor.
1.
Relacionada con el pase de Grado. Obviamente aquellos Maestros que no asistan al Reciclaje, no podrn formar parte del Tribunal Examinador.
6. Para la realizacin de todas las Katas las armas, Tambo, Tanto, Hambo, Katana, y Pistola sern obligatoriamente de madera.
7. Al hacer en la Federacin la inscripcin para el Examen, se debern de facilitar tambin los datos Nombre y Apellidos , D.N.I y licencia federativa del ao actual de los Ukes con el que se realizar el Examen. Dicho Uke no podr presentarse con ms de tres candidatos, con el fin de no alterar en exceso el transcurso normal del evento. 8. Para hacer el Examen tcnico, el candidato deber llevar los Ukes que sean necesarios para cada grado segn normativas. 9. Para mejorar nuestros Exmenes y darle la relevancia que merecen, estas normas sern de obligado conocimiento tanto para los Toris, como para los Ukes y Profesores. 10. Todo trabajo que se realice con armas, debern ser simuladas como ya hemos mencionado y en el caso de Do sern las reglamentarias. NOTA : El incumplimiento de alguna de estas normas, ser motivo para no permitir al candidato presentarse al Examen, devolvindole all mismo su documentacin.
CRITERIOS DE EVALUACIN El Tribunal calificar, en los exmenes de l a 6 Dan, con el siguiente resultado: APTO - NO APTO
Va lite: Aquellos candidatos a examen que hayan obtenido medalla en Campeonatos de Espaa o Internacionales homologados por la Real Federacin Espaola de Judo y Disciplinas Asociadas, (Departamento de JIU-JITSU), estarn exentos de realizar el punto 7 de la hoja de examen, con el resultado de APTO. NOTA: Al inscribirse como candidato a examen debern sobre el punto 7 (exento).
CANDIDATO D./ D ____________________________________________________________________ 1 KIHON: Una pregunta. El candidato explicar y demostrar un fundamento a eleccin del Tribunal
UKEMIS SHINTAI KYUSHO KEAGE-KEKOMI-KEBANASHI UCHI KOMI
2 ATEMI WAZA: El candidato realizar 5 Tcnicas y BUNKAI sobre cada una de ellas
ATAMA WAZA EMPI OI-GERI YOKO-GERI HAITO-UCHI AGE-TSUKI GEDAN-GERI GIAKU-TSUKI MAWASHI-GERI MAE-GERI URA-TSUKI HIZA-GERI
3 UKE WAZA: El candidato realizar 3 Tcnicas en diferentes SHISEI y BUNKAI sobre cada una de ellas
JYODAN-UKE UDE-UKE ASHIBO-UKE SHUTO-UKE NAGASHI-UKE SOKUTO-OSAE-UKE
4 NAGE WAZA: El candidato realizar 5 Tcnicas en desplazamiento y BUNKAI sobre cada una de ellas
UKI-OTOSHI O-GOSHI USHIRO-KIRI-OTOSHI KATA-GURUMA O-SOTO-GARI TAI-OTOSHI MOROTE-GARI SUKUI-NAGE USHIRO-GOSHI HARAI-GOSHI TOMOE-NAGE SHIHO-NAGE
5 KATAME WAZA: El candidato realizar 5 Tcnicas y BUNKAI sobre cada una de ellas
KATA-TE-JIME JUJI-GATAME HIZA-GATAME UDE-GARAMI MUNE-GATAME HARA-GATAME YONKYO KOTE-GAEHSI KATA-UDE-KANSETSU OKURI-ERI-JIME
7 SHIAI: El candidato realizar una demostracin prctica de 1 de los 2 sistemas de competicin oficial designado por el TRIBUNAL 8 KATA: Una KATA designada por el TRIBUNAL
TSUKI-JITSU-NO-KATA KATAME-JITSU-NO-KATA OMOTE-JITSU-NO-KATA
NOTA: El tribunal podr solicitar la demostracin de cualquier aspecto tcnico del programa oficial de la R.F.E.J.Y.D.A hasta 1er dan. OBSERVACIONES:________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ TRIBUNAL DE EXAMEN RESULTADO FINAL: APTO O NO APTO NOTA FINAL_________________
CANDIDATO D./ D ____________________________________________________________________ 1 KIHON: Una pregunta. El candidato explicar y demostrar un fundamento a eleccin del Tribunal
REI NAGE-KOMI KUMI-KATA SOTAI-RENSU SHISEI YAKU-SOKU-GEIKO
2 ATEMI WAZA: El candidato realizar 5 Tcnicas y BUNKAI sobre cada una de ellas
MAE-TSUKI KAGI-TSUKI USHIRO-GERI KAKATO-GERI SHUTO-UCHI URAKEN TEISHO-UCHI TETSUI-UCHI TATE-TSUKI MAWASHI-TSUKI OI-TSUKI DEDOS Y FALANGES
3 UKE WAZA: El candidato realizar 3 Tcnicas en diferentes SHISEI y BUNKAI sobre cada una de ellas
GEDAN-BARAI UCHI-UKE MOROTE-UKE SOKUTEI-OSAE-UKE SOTO-UKE JUJI-UKE
4 NAGE WAZA: El candidato realizar 5 Tcnicas en desplazamiento y BUNKAI sobre cada una de ellas
TAI-OTOSHI O-UCHI-GARI HIZA-GURUMA SEOI-NAGE KO-UCHI-GARI KUBI-NAGE KO-SOTO-GARI O-SOTO-OTOSHI KO-SOTO-GAKE KOSHI-GURUMA IRIMI-NAGE OKURI-ASHI-HARAI
5 KATAME WAZA: El candidato realizar 5 Tcnicas y BUNKAI sobre cada una de ellas
KATA-HA-JIME KATA-JUJI-JIME SANKYO GYAKU-JUJI-JIME IKKYO NIKYO HADAKA-JIME NAMI-JUJI-JIME WAKI-GATAME UDE-GATAME KANUKKI-GATAME
7 SHIAI: El candidato realizar una demostracin prctica de 1 de los 2 sistemas de competicin oficial designado por el TRIBUNAL 8 KATA: Una KATA designada por el TRIBUNAL
SHINTAI-JITSU-NO-KATA GERI-JITSU-NO-KATA NAGE-JITSU-NO-KATA
NOTA: El tribunal podr solicitar la demostracin de cualquier aspecto tcnico del programa oficial de la R.F.E.J.Y.D.A hasta 1er dan. OBSERVACIONES:________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ TRIBUNAL DE EXAMEN RESULTADO FINAL: APTO O NO APTO NOTA FINAL_________________
CANDIDATO D./ D ____________________________________________________________________ 1 KIHON: Dos preguntas. El candidato explicar y demostrar el anexo 2
PSICOLOGA DEL ENFRENTAMIENTO ANTE VARIOS ADVERSARIOS TRABAJO CONTRA OBJETOS CONTUNDENTES
2 ATEMI WAZA: El candidato realizar 4 Tcnicas de puo a corta distancia y BUNKAI sobre cada una de ellas
DIRECTOS CIRCULARES GANCHOS OBLICUOS
3 UKE WAZA: El candidato realizar 4 Tcnicas de esquivas de puo y BUNKAI sobre cada una de ellas
LATERALES OBLICUAS CIRCULARES GANCHOS
4 NAGE WAZA: El candidato realizar 6 Tcnicas en desplazamiento y BUNKAI sobre cada una de ellas
UCHI-MATA YOKO-GURUMA HANE-GOSHI TANI-OTOSHI URA-NAGE MAKIKOMI SUMI-GAESHI TOMOE-NAGE
5 KATAME WAZA: El candidato realizar 3 Tcnicas y BUNKAI sobre cada una de ellas (con dos UKES)
GOKYO TSUKOMI-JIME KATA-TE-JIME ASHI-KANSETSU-GATAME
6 NE WAZA: El candidato realizar 4 Tcnicas sobre cada una de las dos posibilidades (con dos UKES)
KUZURE DE CONTROLES FORMAS DE GIRAR A UKE
7 SHIAI: El candidato realizar una demostracin prctica de 1 de los 2 sistemas de competicin oficial designado por el TRIBUNAL 8 KATA: Una KATA designada por el TRIBUNAL
UDE-ATE-JITSU-NO-KATA ASHI-ATE-JITSU-NO-KATA
NOTA: El tribunal podr solicitar la demostracin de cualquier aspecto tcnico del programa oficial de la R.F.E.J.Y.D.A hasta 2er dan.
OBSERVACIONES:________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ TRIBUNAL DE EXAMEN RESULTADO FINAL: APTO O NO APTO NOTA FINAL_________________
CANDIDATO D./ D ____________________________________________________________________ 1 KIHON: Una pregunta. El candidato explicar y demostrar un fundamento a eleccin del Tribunal
TRABAJOS-DE- ARMA-BLANCA GO-NO-SEN-WAZA
2 ATEMI WAZA: El candidato realizar 3 Tcnicas y BUNKAI sobre cada una de ellas con varios UKES
MOROTE-TSUKI MAE-TOBI-GERI USHIRO-URA-MAWASHI-GERI
3 UKE WAZA: El candidato realizar 2 Tcnicas en diferentes SHISEI Y BUNKAI sobre cada una de ellas con varios UKES
TETSUI-UKE OTOSHI-UKE
4 NAGE WAZA: El candidato realizar 6 Tcnicas en desplazamiento y BUNKAI sobre cada una de ellas con varios UKES
SEOI-OTOSHI UTSURI-GOSHI KUCHIKI-TAOSHI KAITEN-NAGE ASHI-GURUMA KANI-BASAMI
5 KATAME WAZA: El candidato realizar 3 Tcnicas y BUNKAI sobre cada una de ellas con varios UKES
ASHI-GATAME YUBI-KANSETSU KUBI-KANSETSU
6 NE WAZA: Cuatro preguntas. El candidato explicar dos sobre cada una de las dos posibilidades
KUZURE DE CONTROLES FORMAS DE GIRAR A UKE
7 SHIAI: El candidato realizar el desarrollo de un trabajo tcnico a libre eleccin 8 KATA: Realizar KATA
TAMBO-JITSU-NO-KATA
NOTA: El tribunal podr solicitar la demostracin de cualquier aspecto tcnico del programa oficial de la R.F.E.J.Y.D.A hasta 3er dan.
OBSERVACIONES:________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ TRIBUNAL DE EXAMEN RESULTADO FINAL: APTO O NO APTO NOTA FINAL_________________
CANDIDATO D./ D ____________________________________________________________________ 1 KIHON: Demostrar con varios UKES un fundamento a eleccin del Tribunal
RENKO-HO (FORMAS DE CONDUCCIN) SHISEI: HANMI GAMAE
2 ATEMI WAZA: El candidato realizar 2 Tcnicas y BUNKAI sobre cada una de ellas con varios UKES
YOKO-FUMIKOMI YOKO-FUMIKIRI
3 UKE WAZA: El candidato realizar 2 Tcnicas en diferentes SHISEI y BUNKAI sobre cada una de ellas con varios UKES
KAKIWAKE-UKE SUKUI-UKE
4 NAGE WAZA: El candidato realizar 5 Tcnicas en desplazamiento y BUNKAI sobre cada una de ellas con varios UKES
O-SOTO-GURUMA UDE-KIME-NAGE KIBISHU-GAESHI JUJI-GARAMI TAWARA-GAESHI
5 KATAME WAZA: El candidato realizar 3 Tcnicas y BUNKAI sobre cada una de ellas con varios UKES
SODE-GURUMA-JIME RYOTE-JIME SANKAKU-JIME
6 NE WAZA: El candidato realizar 4 Tcnicas y un trabajo a libre eleccin con varios UKES
ATEMIS AGARRES ABRAZOS ARMAS
7 TRABAJO LIBRE: El candidato realizar con varios UKES un trabajo de libre eleccin, contra armas 8 KATA: Realizar KATA
TANTO-JITSU-NO-KATA
NOTA: El tribunal podr solicitar la demostracin de cualquier aspecto tcnico del programa oficial de la R.F.E.J.Y.D.A hasta 4er dan.
OBSERVACIONES:________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ TRIBUNAL DE EXAMEN RESULTADO FINAL: APTO O NO APTO NOTA FINAL_________________
CANDIDATO D./ D ____________________________________________________________________ 1 KIHON: El candidato explicar y demostrar el fundamento con varios UKES
APLICACIONES DINAMICAS DE: GO-NO-SEN-WAZA
2 ATEMI WAZA: El candidato realizar Una Tcnica y trabajo libre de ATEMIS ante varios UKES
YAMA-TSUKI
3 UKE WAZA: El candidato realizar 2 Tcnicas ante varios adversarios en diferentes SHISEI y BUNKAI sobre cada una de ellas con varios UKES
KAKETE DISTINTOS KUZURES ASHIBO-UKE
4 NAGE WAZA: El candidato realizar 3 Tcnicas en desplazamiento y BUNKAI sobre cada una de ellas con varios UKES
YAMA-ARASHI DAKI-WAKARE HIKIKOMI-GAESHI
5 KATAME WAZA: El candidato realizar 2 Tcnicas y BUNKAI sobre cada una de ellas en diferentes situaciones con varios UKES
TE-GATAME SANKAKU-GATAME
6 NE WAZA: El candidato realizar trabajo libre de inmovilizaciones, luxaciones, estrangulaciones y formas de volcar, ellas con varios UKES
TOKUI-WAZA
7 BUNKAI: El candidato realizar un trabajo libre, DEFENSA CONTRA ARMAS DE FUEGO 8 KATA: El candidato realizar completa la KATA
KIME NO KATA
NOTA: El tribunal podr solicitar la demostracin de cualquier aspecto tcnico del programa oficial de la R.F.E.J.Y.D.A hasta 5er dan. OBSERVACIONES:________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ TRIBUNAL DE EXAMEN RESULTADO FINAL: APTO O NO APTO NOTA FINAL_________________
OBSERVACIONES:________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ TRIBUNAL DE EXAMEN RESULTADO FINAL: APTO O NO APTO NOTA FINAL_________________
GOKYO
DE
JIU-JITSU
2011
4 KYU - NARANJA
SHISEI: KOKUTSU DACHI, HEIKO DACHI UKEMI: USHIRO MAWARI, YOKO MAWARI TRABAJOS SOBRE: POSICION, POTENCIA, PRECISION TANDOKU RENSHU FUSEGUI KATA: MOVIMIENTOS BASICOS DE DEFENSA KUZUSHI TSUKURI KAKE BASES DE OSAE WAZA: ANTICIPACION, MOVILIDAD, PUNTOS DE APOYO, UTILIZACION DEL PESO DEL CUERPO URAKEN HIZA GERI MAWASHI GERI JYODAN UKE NAGASHI UKE SHUTO UKE EMPI YOKO GERI
3 KYU - VERDE
NIVELES DE ATAQUE Y DEFENSA: JYODAN CHUDAN GEDAN
KIHON (FUNDAMENTOS)
SHINTAI:
SHISEI: NEKO ASHI DACHI SOTAI RENSHU KIAI RANDORI SHIAI RENRAKU WAZA KUZURE DE KUMIKATA PRINCIPIOS DE LAS SALIDAS DE OSAE WAZA: GIRO SEPARACION DESEQUILIBRIO TATE TSUKI SHUTO UCHI USHIRO GERI HAITO UCHI TEISHO UCHI KAKATO GERI
MAE TSUKI GYAKU TSUKI OI GERI GEDAN BARAI SOTO UKE UCHI UKE
UDE UKE
TAI OTOSHI USHIRO KIRI OTOSHI KO SOTO GAKE HIZA GURUMA KO UCHI GARI SANKYO NIKYO KUZURE KOTE GAESHI KANUKKI GATAME HADAKA JIME KATA GATAME KUZURE KESA GATAME KUZURE KAMI SHIHO GATAME TORI EN EL SUELO Y UKE EN PIE:
NE WAZA (SUELO)
POSICIONES BSICAS: KESA KAMI YOKO TATE MANO A MANO EN 360 DEFENSA EN 360 CONTRA: EMPUJONES AGARRES ESTRANGULACIONES
HON KESA GATAME KAMI SHIHO GATAME YOKO SHIHO GATAME TATE SHIHO GATAME ATEMIS: UKE EN EL SUELO TORI EN PIE
ATEMIS DERRIBOS SEME KATA: MOVIMIENTOS BASICOS DE ATAQUE TRIANGULO DE COMBATE Y VARIANTES DEFENSA CONTRA AGARRES Y ABRAZOS POR LA ESPALDA RANDORI PARCIAL
BUNKAI (APLICACION)
GERI JITSU NO KATA KATA TSUKI JITSU NO KATA SHINTAI JITSU NO KATA KATAME JITSU NO KATA
1 KYU - MARRN
PSICOLOGIA DEL ENFRENTAMIENTO (Anexo 1) KEAGE KEKOMI KEBANASHI BASES Y DEFENSA DE KANSETSU WAZA: CONTROL PALANCAS PUNTOS DE APOYO
KIHON (FUNDAMENTOS)
ANEXO 1
KIHON: PSICOLOGIA DEL ENFRENTAMIENTO
KAGI TSUKI TETSUI UCHI MIKAZUKI GERI URA TSUKI AGE TSUKI MAWASHI TSUKI URA MAWASHI GERI MIKAZUKI GERI UKE ASHI BO UKE O SOTO GARI SUKUI NAGE TSURI GOSHI TSURI KOMI GOSHI HARAI GOSHI SHIHO NAGE KATA UDE KANSETSU JUJI GATAME UDE GARAMI KATA JUJI JIME GYAKU JUJI JIME NAMI JUJI JIME DE ASHI HARAI OKURI ASHI HARAI KOSHI NAGE IRIMI NAGE
Factores a considerar: Grado de Peligrosidad. Nmero de atacantes. Ataque con sin armas. Lugar, ambiente y Horario.
1. 2. 3. 4.
Pautas a seguir: Mantener la mxima concentracin en el momento del Ataque y Defensa. a) b) c) Preparacin para la sorpresa. Anticipacin al acontecimiento. Actuar a pesar del dolor.
1.
OKURI ERI JIME KATA HA JIME HARA GATAME Utilizacin de Conocimientos Tcnicos:
NE WAZA (SUELO)
TORI Y UKE EN CUALQUIER POSICION APLICAR: ATEMI PRESIONES CONTROLES SOBRE UKE. TORI EN PIE UKE EN PELLIZCOS SUELO VOLTEOS CONTROLES PASILLO DE COMBATE DEFENSA CONTRA ESTRANGULACIONES CON BRAZO: LATERAL ESPALDA
a) b) c) d)
Guardar distancia ideal. Mantener la tranquilidad con respiracin pausada y profunda. Golpear siempre primero y con KIAI. Terminacin de la Defensa con el Control del arma en nuestro poder.
BUNKAI (APLICACION)
KATA
KIHON (FUNDAMENTOS)
UCHI KOMI KAKARI GEIKO NAGE KOMI KYUSHO: PUNTOS VITALES PRESIONES Y PELLIZCOS
PSICOLOGIA DEL ENFRENTAMIENTO ANTE VARIOS ADVERSARIOS (Anexo 2) TRABAJO CON OBJETOS CONTUNDENTES
TRABAJOS DE PUO A CORTA DISTANCIA: DIRECTOS CIRCULARES GANCHOS OBLICUOS ESQUIVAS SOBRE TRABAJOS DE PUO A CORTA DISTANCIA: LATERALES OBLICUAS CIRCULARES BALANCEOS DEL CUERPO UCHI MATA HANE GOSHI URA NAGE SUMI GAESHI YOKO GURUMA TANI OTOSHI MAKIKOMI GOKYO TSUKOMI JIME ASHI KANSETSU GATAME KIHON:
ANEXO 2
PSICOLOGIA DEL ENFRENTAMIENTO ANTE VARIOS ADVERSARIOS
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.
UKI OTOSHI KATA GURUMA MOROTE GARI SASAE TSURI KOMI ASHI USHIRO GOSHI TOMOE NAGE KATA TE JIME HIZA GATAME MUNE GATAME YONKYO
Considerar las pautas de actuacin del enfrentamiento individual. Ceder en un principio para inmediatamente realizar un ataque contundente. Mantenernos impasibles, no mostrando miedo natural. Mantener la distancia de seguridad con todos los adversarios. Utilizaremos cualquier objeto que llevemos a mano, para lanzarlo al rostro de los adversarios. Neutralizar al jefe de grupo con tcnicas rpidas y contundentes. Procurar tener la espalda cubierta, no dejndose acorralar en una esquina.
NE WAZA (SUELO)
BUNKAI (APLICACION)
RANDORI TOTAL DEFENSA CONTRA ATAQUES DIVERSOS EN EL DEFENSA ANTE VARIOS ADVERSARIOS SUELO
KATA
KIHON (FUNDAMENTOS)
SEOI OTOSHI KUCHIKI TAOSHI ASHI GURUMA UTSURI GOSHI KAITEN NAGE KANI BASAMI
O SOTO GURUMA KIBISHU GAESHI TAWARA GAESHI UDE KIME NAGE JUJI GARAMI
NE WAZA (SUELO)
DESDE POSICION SEIZA, REALIZAR ATAQUES POR: ATEMIS AGARRES ABRAZOS ARMAS
DESDE POSICION SEIZA, REALIZAR DEFENSAS POR: ATEMIS AGARRES ABRAZOS ARMAS
TOKUI WAZA
BUNKAI (APLICACION)
DEFENSAS DE ATAQUES CON ARMA BLANCA Y OBJETOS CONTUNDENTES ANTE VARIOS ADVERSARIOS
TOKUI WAZA
KATA
KIME NO KATA
30 minutos de duracin. Exposicin completa de la misma. Se deber enviar a la R.F.E.J.Y.D.A. con un mes de antelacin a la fecha de examen.
YAMA TSUKI
C.N. 1 DAN
TORI:
Observaciones: - Tori y Uke al fin de cada ataque en guardia. - Las guardias alternas empezando en HIDARI.
C. N. 5 DAN
C. N. 6 DAN
KIME NO KATA
FORMAS DE COMBATE