El que se enoja pierde

OBJETIVO Reconocer la diferencia entre experimentar sentimientos de enojo y conceptualizar racionalmente lo que ocurre en una situacin de enojo. Ayudar a otros a reconocer las situaciones que les provoca enojo. Permitir procesar situaciones crticas en un grupo en conflicto.

TIEMPO: Duracin: 30 Minutos TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal

MATERIAL: Fcil Adquisicin Un rotafolio y plumones Hojas blancas para cada participante Un Lpiz o bolgrafo para cada participante

Un saln amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan estar cmodos DESARROLLO SIN FORMATO I. El instructor solicita a los miembros del grupo, que completen verbalmente algunas oraciones sealadas en el rotafolio, relacionadas con situaciones de enojo, por ejemplo: a) Llego a enojarme cuando.... b) Cuando me enojo yo digo... c) Cuando me enojo yo hago... d) Cuando alguien se encuentra cerca de m y est enojado, yo.... e) Consigo controlar mi enojo mediante... f) Etc. (Frases incompletas que de preferencia, se anotan en el rotafolio). II. Se genera una discusin, tomando como punto de partida. las expresiones manifestada por los participantes.

III. Cada participante, hace un estimado de las ocasiones en que llega a sentirse enojado, molesto o irritado (por semana o por da). IV. Estos estimados, se anotan en el rotafolio y se discuten grupalmente acerca de la cantidad de enojo que puede experimentar una persona. V. El instructor gua un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

Evala a tu jefe

OBJETIVO Evaluar las actitudes de las personas que tienen responsabilidades de jefatura. Hacer un autodiagnstico en las actividades de supervisin. Recibir retroalimentacin para mejorar el estilo de liderazgo.

TIEMPO: MATERIAL: Duracin: 30 Minutos Fcil Adquisicin TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal

Un rotafolio y plumones Cuestionario "Evala a tu jefe". Hojas blancas para cada participante Un Lpiz o bolgrafo para cada participante

Un saln amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan estar cmodos. DESARROLLO VER FORMATO I. Se distribuye el cuestionario entre los participantes. II. Se solicita que contesten con cuidado los cuestionarios. III. Se pide que den su puntuacin y se anota el resultado en rotafolio o pizarrn para hacer una suma y cuantificacin global.

(Puede solicitarse que intercambien los cuestionarios para efecto de hacer confidencial la calificacin dada por cada persona). IV. Se hace un perfil del tipo de lderes del grupo. V. Se solicita que den sus comentarios. VI. Se solicita que se autoevalen como jefes y se hace el mismo procedimiento. VII. El Facilitador gua un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

HOJA DE TRABAJO EVALA A TU JEFE Tu jefe desea reafirmar sus actitudes o mejorarlas, pero necesita de tus opiniones sinceras. Esto es uno de los muchos medios que utilizaremos para retroalimentarlo buscando su desarrollo y en consecuencia tu mejora. Evala las actitudes de tu jefe con relacin a los conceptos, dales un valor de 0 a 10 y antalos a la derecha. TU JEFE ES... ..accesible. Si tengo un problema que no puedo resolver, all est l; se esfuerza en colocarme en mi propio nivel, en la mejor forma posible, a fin de que le lleve soluciones y no problemas. ..comprensivo. Rpidamente me informa o pone en comunicacin con gente que me puede ser til o estimulante o que puede tener algn inters profesional en el futuro. ..de buen humor. Tiene una proporcin completa del Espritu Cmico en su forma de ser, y su risa es an ms fuerte cuando el chiste se refiere a l. ..justo. Y se preocupa por m y por lo que estoy haciendo. Me da crdito cuando es debido, pero se fa de mi palabra. ..decidido. Se ocupa de aquella pequeas decisiones sin importancia, que pueden obstruir durante das el desarrollo de los proyectos. ..humilde. Admite abiertamente sus propios errores, toma experiencia de ellos, y espera que su gente haga lo mismo. ..objetivo. Separa lo aparentemente importante (como una visita de un director) de lo verdaderamente importante (una junta con su propia gente) y va a donde se le necesita. ..inflexible. No permite que la alta administracin o funcionarios importantes del exterior le haga perder su tiempo o el de su gente. Es ms celoso del tiempo de las personas que trabajan con l, que de su propio tiempo. ..efectivo. Me ha enseado a mostrarle mis errores, lo que he aprendido (si hay algo), y lo que he corregido (si hay algo). Me ha enseado a no interrumpirle con posibles

buenas nuevas, en las que no se requiere accin. ..Paciente. Sabe cuando atajar la bala (algn mero proyecto o problema) hasta que yo he resuelto mi propio problema y espera los resultados sin importarle lo bueno o lo malo de mis acciones. Esta es su propia valoracin de su jefe como lder, basndose en una escala de 0 a 100.