-------KELOMPOK 2

Inti Herdianti Vera Octasia Hendricus M Ivana Putri O Andreas S Angelia E

030.05.119 030.05.225 030.07.104 030.07.123 030.09.017 030.09.019

Hafizah Wijaya

030.09.105

Margo Sebastian 030.09.143 Maya Liana Ricka Hardi Ridho M Dianto Rinoka Wira PP Reza Gharba 030.09.147 030.09.203 030.09.205 030.09.207 030.09.199

Gita Saraswati 030.09.103

FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS TRISAKTI JAKARTA Senin, 4 Maret 2011

gangguan penyerapan Fe (penyakit usus. Zat besi (Fe) diperlukan untuk pembuatan heme dan hemoglobin (Hb). komposisi makanan tidak baik untuk penyerapan Fe (banyak sayuran. Kekurangan Fe mengakibatkan kekurangan Hb. Penelitian di Indonesia mendapatkan prevalensi Anemia Defisiensi Besi pada anak balita sekitar 30-40%. Kekurangan Fe dapat terjadi bila makanan tidak cukup mengandung Fe. Walaupun pembuatan eritrosit juga menurun. Di Indonesia masih merupakan masalah gizi utama selain kekurangaan kalori protein. ibu hamil dan menyusui. tiap eritrosit mengandung Hb lebih sedikit dari pada biasa sehingga timbul anemia hipokromik mikrositik. pada bayi dan adolesensi. Diperkirakan 30% penduduk dunia menderita anemia dan lebih dari 50% penderita ini adalah Anemia Defisiensi Besi dan terutama mengenai bayi. hematemesis. reseksi usus). ankilostomiasis). Anemia Defisiensi Besi mempunyai dampak yang merugikan bagi kesehatan anak berupa gangguan tumbuh kembang. (1) . kurang daging). anak sekolah. penurunan daya tahan tubuh dan daya konsentrasi serta kemampuan belajar sehingga menurunkan prestasi belajar di sekolah. vitamin A dan yodium. pada anak sekolah 25-35% sedangkan hasil SKRT 1992 prevalensi ADB pada balita sebesar 55. kebutuhan Fe meningkat (pertumbuhan yang cepat.BAB I Pendahuluan Anemia defisiensi besi disebabkan karena kurangnya zat besi untuk sintesis hemoglobin. perdarahan kronik atau berulang (epistaksis. kehamilan).5%.

Tensi 110/70 . sehingga pertumbuhannya tidak baik. N sehari-hari makan hanya sedikit. Pemeriksaan laboraturium Hb 9g %.biasanya makan sayur-sayuran . kaki tidak edema. nadi 88x/menit. Hepar dan lien tidak teraba.N “Kehamilan yang akan datang supaya bayi saya lahir dengan berat badan normal? Apa yang harus dan tidak harus saya makan. conjunctiva pucat. . Ibu N berencana ingin hamil lagi tetapi dengan kehamilan yang sehat. Pada pemeriksaan fisik . TB 157 cm. dan jarang makan daging maupun susu. Ternyata Ny.N P1A0 diantar oleh suaminya ke Puskesmas tempat Anda bekerja. Ny. albumin 3. paru-paru dan jantung tidak ada kelainan. tempe.BAB II Laporan Kasus Ny.N dengan BB 43 kg. Pertanyaan Ny. Sudah KB dengan menggunakan IUD. karena anak pertama yang sudah berumur 2 tahun lahir dengan berat badan kurang. dok?” Keadaan sosial ekonomi mereka terbatas.1 g/dl.tahu.

N? 14. Dan nilai normal BMI adalah 18. N memiliki berat badan kurang. dimana dengan hitungan BMI (Body Mass Index) Ny. Bagaimana keadaan saat kehamilan pertama dan pasca kehamilan pertama? 3.525.57)2 = 43/2. Apakah sering mengalami stress pada masa kehamilan? 11. N memiliki berat badan kurang atau dibawah normal. Ny.4649 = 17. Jadi kesimpulannya Ny. Pernah mengkonsumsi obat-obatan apa saja selama masa kehamilan pertama? 7.44. berapakah kenaikan berat badan yang terjadi? 4. Apakah pernah mengalami defisiensi vitamin pada saat masa kehamilan? 10. Apa yang terjadi pada kehamilan pertama? 2. Pada saat kehamilan pertama. N sering melakukan aktivitas apa? Apakah berat/tidak? . N - Masalah   Ny. N dan sang suami? 15. N memiliki BB = 43 kg dan TB = 157 cm.BAB III Pembahasan Identitas Pasien Nama Umur Pekerjaan : : : Ny. N? 12. Apakah sering terjadi mual/muntah pada kehamilan pertama? 6. Apakah pernah mengkonsumsi jamu-jamuan? 9. karena anak pertama mengalami BBLR (Bayi Berat Lahir Rendah) Ny. N ingin mempunyai anak lagi dengan lahir normal. Apakah mengkonsumsi alcohol atau merokok? 8. yaitu : BMI = BB/TB2 = 43/(1. Apakah melakukan pemeriksaan ante-natal secara rutin saat kehamilan pertama? 13. Apakah pernah terkena suatu penyakit atau infeksi pada saat kehamilan pertama? 5. Bagaimana asupan gizi Ny. Bagaimana kondisi tempat tinggal Ny. Berapa umur Ny.  Keadaan sosio-ekonomi yang terbatas Anamnesis 1. N? 16. Apakah pekerjaan Ny.

000-80. Melepaskan IUD agar dapat hamil kembali Sebelum Hamil .000 kal atau 250-300 kal/hari.Pemeriksaan Fisik Tanda Vital :     Suhu Nadi Tekanan Darah Pernafasan Berat badan Tinggi badan Keadaan Umum :       Kesadaran Keadaan Gizi Jantung dan Paru-Paru Mata Abdomen Extremitas Pemeriksaan Laboratorium  Darah lengkap Diagnosis : Anemia et causa Defisiensi Besi Penatalaksanaan     Mengontrol dan meningkatkan asupan gizi seimbang sesuai dengan yang dianjurkan Mengurangi aktivitas yang berat Pentingnya menjaga asupan kalori selama kehamilan yaitu ± 75.

Untuk kejang yang hipertensi yang dilakukan adalah istirahat. maka diberikan serat dan diberikan bersama minum.    Untuk sembelit dan ada bengkaknya berikan minum air putih yang banyak. . untuk medikamentosa sendiri berikan obat diazepin dan MgSO4. Untuk kasus ini asupan vitamin D diganti dengan ikan teri karena pada Ibu N ini jarang makan daging dikarenakan status sosial ekonomi dibawah. dan hindari emosi yang berlebihan. sebanyak 8 gelas/hari. sedangkan untuk vitamin C diberikan dengan tomat dan kacang-kacangan  Untuk tablet besi karena kurangnya asupan maka pemberian tablet besi diberikan sebelum makan dan lakukan pada malam hari karena ada efek mual dan muntah Saat Hamil Gejala-gejala yang timbul pada saat hamil        Mual dan muntah Mudah lelah Rentan infeksi Sembelit Bengkak Gastroeosophagus refluk Kejang Penatalaksaaan pada saat hamil  Untuk mual dan muntah karena akan menyebabkan susah untuk makan. Untuk gejala gastroeosophagus yang dilakukan adalah pengelolaan cara makan dan sering banyak minum air. Dengan catatan sedikit tapi sering.

asam folat. Rumus : BMI = Berat Badan (kg) . tempe. tahu. Nilai BMI yang didapat tidak tergantung pada umur dan jenis kelamin. vitamin B12.BAB IV Tinjauan Pustaka Patofisiologi Anemia Defisiensi Fe Ny. dan jarang makan daging maupun susu Kurangnya asupan makanan pada ny.dll Kekurangan zat besi (Fe) yang diperlukan untuk pembentukan hemoglobin Anemia kekurangan besi Body Mass Index Perbandingan kalsifikasi Body mass index (BMI) atau Index Massa Tubuh (IMT) menurut WHO 1998 dengan Asia Pasifik 2000. N makannya hanya sedikit. yang didapat dengan cara membagi berat badan (kg) dengan kuadrat dari tinggi badan (meter). makan sayur-sayuran. N Kurangnya produksi sel darah merah karena kurangnya mengkonsumsi bahan makanan yang mengandung zat gizi. Metode yang paling berguna dan banyak digunakan untuk mengukur tingkat massa tubuh adalah BMI (Body Mass Index).

WHO 1998(2) Asia-Pasifik 2000 Para ahli sedang memikirkan untuk membuat klasifikasi BMI tersendiri untuk penduduk Asia. dengan kata lain orang tersebut memiliki kelebihan BB sebanyak 20%. Seseorang dikatakan obese dan membutuhkan pengobatan bila mempunyai BMI di atas 30.(Tinggi Badan)2 (m2) Keterbatasan BMI adalah tidak dapat digunakan bagi:    Anak-anak yang dalam masa pertumbuhan Wanita hamil Orang yang sangat berotot. contohnya atlet BMI dapat digunakan untuk menentukan seberapa besar seseorang dapat terkena resiko penyakit tertentu yang disebabkan karena berat badannya. Hasil studi di Singapura memperlihatkan bahwa orang Singapura dengan BMI 27 – 28 mempunyai lemak tubuh yang sama dengan orang-orang kulit putih dengan BMI 30. Pada .

dan prevalensi ini naik menjadi 3 kali lipat pada orang dengan BMI 28. WHO 2000) Kategori Underweight Batas Normal Overweight: At Risk Obese I Obese II BMI (kg/m2) < 18. Periksa khusus bila ada keluhan-keluhan. Gerak badan di tempat: Berdiri – jongkok Telentang – kaki di angkat Telentang – perut diangkat Melatih pernapasan .0 .0 kg/m2 Risk of Co-morbidities Rendah (tetapi resiko terhadap masalahmasalah klinis lain meningkat) Rata rata Meningkat Sedang Berbahaya Jadwal pemeriksaan kehamilan(3) Pemeriksaan pertama kali yang ideal adalah sedini mungkin ketika haidnya terlambat satu bulan. Periksa ulang 2 X sebulan sampai kehamilan 9 bulan. pencernaan lebih baik.orang India. Dianjurkan berjalan-jalan pada pagi hari dalam udara yang masih segar.0 – 24.22. Periksa ulang setiap minggu sesudah kehamilan 9 bulan.5 kg/m2 18. peningkatan BMI dari 22 menjadi 24 dapat meningkatkan prevalensi DM menjadi 2 kali lipat. nafsu makan bertambah.9kg/m2 > 30. Gerak badan Kegunaan : Sirkulasi darah menjadi baik.29. Periksa ulang 1 X sebulan sampai kehamilan 7 bulan. Gerak badan yang melelahkan dilarang. Klasifikasi Berat Badan yang diusulkan berdasarkan BMI pada Penduduk Asia Dewasa (IOTF. dan tidur lebih nyenyak.5 .9 kg/m2 25.9 kg/m2  23 23.

urin lengkap Tujuan pemeriksaan USG pada trimester I : 1. Pemeriksaan fisik : umur. Pemeriksan USG untuk : Pemeriksaan tumbuh janin Apa ada IUGR/PJT Apakah ada kelainan jantung janin Pemeriksaan trimester III 1. Pemeriksaan penunjang :  Laboratorium rutin : darah lengkap. Apakah janin tumbuh dengan baik 6. Menentukan umur kehamilan 4. Apakah janin mati 7. Apakah ada plasenta previa 3. Pemeriksaan amniocentesis 4. Kehamilan intrauterin atau ekstrauterin 3. Kehamilan tunggal atau kembar 5. Apakah ada kelainan di uterus atau adneksa 9. Memantau kesejahteraan janin 2. KU. Menentukan ada kehamilan atau tidak 2. tensi 2. Apakah perlu pemeriksaan seks janin 5. Pemeriksaan biokimia : AFP. Apakah ada Nuchal Tranlucency (NT) 10. Pemeriksaan karyotiping (pemeriksaan kromosom) 3.Antenatal Care Pemeriksaan trimester I. Beta HCG. Pemantauan kelainan bawaan yang ditemukan di pemeriksaan trimester II Pemeriksaan Umum Kehamilan(4) . Apakah ada tanda-tanda abortus 8. BB. untuk menghindari cacat atau keguguran janin: 1. TB. Apakah ada solutio plasenta 4. Apakah ada cacat bawaan janin (kongenital anomali) Pemeriksaan penunjang pada trimester II 1. estriol 2.

Kalau ibu golongan O maka mungkin timbul ABO antagonisme.1. kesadaran. icterus. Keadaan jantung dan paru-paru. toxemia gravidarum dan radang dari saluran kencing. Golongan darah ditentukan supaya kita cepat dapat mencairkan darah yang cocok jika penderita memerlukannya. hypoproteinaemia dan penyakit jantung. Refleks : terutama refleks lutut. zat putih telur dan sedimen. 8. Berat badan : walaupun prognosa kehamilan dan persalinan bagi orang gemuk kurang baik di bandingkan dengan orang yang normal beratnya. Reaksi Wasserman positif dan lues. Zat putih telur positsf dalam air kencing pada nefritis. keadaan gizi. kelainan bantuk badan. Juga pemeriksaan kadar gula darah.  Darah : dari darah perlu ditentukan Hb. Adakah anemia. 6. . Berat badan dalam triwulan ke III tidak boleh tambah lebih dari 1 kg seminggu atau 3 kg sebulan. Selanjutnya perlu di periksa reaksi serologis (WR) dan golongan darah. 2. 7. Penambahan yang lebih dari batas-batas tersebut di atas disebabkan oleh penimbunan (retensi) air dan di sebut praoedema. Tensi : Tensi pada orang hamil tidak boleh mencapai 140 systolis atau 90 diastolis. Bagaimana keadaan umum penderita. Dalam akhir kehamilan dan dalam nifas reaksi reduksi dapat menjadi positif adanya laktose dalam air kencing. tetapi juga pada fraimboesia. Adakah oedem : Oedema dalah kehamilan dapat disebabkan oleh toxemia gravidarum atau oleh tekanan rahim yang membesar pada vena-vena dalam panggul yang mengalirkan darah dari kaki. dalam menimbang seseorang bukan beratnya saja yang penting. 3. cyanosis. Juga perubahan 30 systolis dan 15 diastolis di atas tensi sebelum hamil menandakan toxemia gravidarum. Adanya glukose dalam urine orang hamil harus dianggap sebagai gejala penyakit diabetes kecuali kalau kita dapat membuktikan bahwa hal-hal lain yang menyebabkannya. atau dyspnoe. Pemeriksaan Laboratorium  Urin : terutama diperiksa atas glukose. 4. Refleks lutut negatif pada hypovitaminose B1 dan penyakit urat syaraf. 5. tapi lebih penting lagi perubahan berat setiap kali ibu memeriksakan diri. sekali 3 bulan karena pada orang hamil sering timbul anemia karena defisiensi Fe. tetapi juga oleh hypovitaminose B1.

000 tambahan kalori pada kehamilan. Berikut adalah beberapa syarat makanan sehat bagi ibu hamil :  Menyediakan energi yang cukup (kalori) untuk kebutuhan kesehatan tubuh anda dan pertumbuhan bayi  Menyediakan semua kebutuhan ibu dan bayi (meliputi protein. vitamin. tambahan kalori dibutuhkan sebagai tenaga untuk proses metabolisme jaringan baru. Hal ini dapat membantu mendapatkan gizi yang dibutuhkan. dan tekanan darah. gunakanlah rasa lapar anda sebagai panduan kebutuhan kalori. Mungkin saja anda membutuhkan bantuan dokter ataupun ahli gizi untuk membantu anda dalam mencukupi kebutuhan kalori selama kehamilan. Kebutuhan Gizi Ibu Hamil (5) Seorang ibu hamil memiliki kebutuhan gizi khusus. dan jaringan yang baru. bahkan suplemen sesuai kebutuhan. terkadang diperlukan tambahan makanan. Dari jumlah tersebut. Kalori (Energi) Seorang wanita selama kehamilan memiliki kebutuhan energi yang meningkat. Tubuh anda memerlukan sekitar 80. berarti setiap harinya sekitar 300 tambahan kalori dibutuhkan ibu hamil. Memang cukup sulit untuk mengetahui berapa kalori yang telah dikonsumsi setiap harinya. 1. Selain pilihan makanan sehat. pada saat kehamilan dibutuhkan vitamin. Selain itu. pembuluh darah. kadar gula darah. pembentukan plasenta. Energi ini digunakan untuk pertumbuhan janin. Faeces diperiksa atas telur-telur cacing. Monitorlah berat badan anda untuk membantu menilai apakah anda mengkonsumsi makanan sejumlah kalori yang tepat. lemak. Idealnya adalah tiga bulan sebelum kehamilan. Untuk jangka pendek. Namun. Namun dengan adanya pertambahan kebutuhan kalori ini tidak lantas menjadikan anda terlalu banyak makan. Beberapa kebutuhan gizi ibu hamil dapat ditutupi oleh makanan sehat yang seimbang. mineral)   Dapat menghindarkan pengaruh negatif bagi bayi Mendukung metabolisme tubuh ibu dalam memelihara berat badan sehat. .

Kekurangan folat juga dapat meningkatkan kehamilan kurang umur (prematur). Namun. ikan. Sayuran berwarna hijau (seperti bayam. oncom. Produk hewani seperti daging. yaitu cacat pada otak dan tulang belakang. 4. Jika kebutuhan zat besi tidak tercukupi. Folat juga membantu mencegah neural tube defect. Sebenarnya. susu. telur. Ibu hamil membutuhkan sekitar 75 gram protein setiap harinya. jus jeruk. ibu hamil tetap harus melanjutkan konsumsi folat. volume darah bertambah untuk menampung perubahan pada tubuh ibu dan pasokan darah bayi. lebih banyak 25 gram dibandingkan yang lain. Selama kehamilan. dan pertumbuhan janin yang kurang. tempe. yaitu protein di sel darah merah yang berperan membawa oksigen ke jaringan tubuh. unggas. Selain dari suplemen. buncis. dan kacang-kacangan. Folat dapat didapatkan dari suplementasi asam folat. Menambahkan protein ke dalam makanan merupakan cara yang efektif untuk menambah kalori sekaligus memenuhi kebutuhan protein. Folat (Asam Folat) Folat merupakan vitamin B yang memegang peranan penting dalam perkembangan embrio. Protein Seorang wanita selama kehamilan membutuhkan protein lebih banyak selama kehamilan dibandingkan waktu-waktu lain di seluruh hidup anda. 600 mg folat disarankan untuk ibu hamil. Zat Besi Zat besi dibutuhkan untuk memproduksi hemoglobin. ibu hamil akan mudah lelah dan rentan infeksi. kacang-kacangan dan roti gandum merupakan sumber alami yang mengandung folat. sereal sarapan yang telah difortifikasi zat besi. asparagus). ikan. Risiko melahirkan bayi tidak cukup umur dan bayi dengan berat badan lahir rendah juga lebih tinggi. Hal ini menyebabkan kebutuhan zat besi bertambah sekitar dua kali lipat. dan lainnya. asam folat sangat diperlukan terutama sebelum kehamilan dan pada awal kehamilan. bayi dengan berat badan lahir rendah (bayi berat lahir rendah/BBLR). biji-bijian.2. Kebutuhan zat besi bagi ibu hamil yaitu sekitar 27 mg sehari. Selain itu protein juga bisa didapat dari tumbuh-tumbuhan seperti kacang-kacangan. . zat besi bisa didapatkan secara alami dari daging merah. keju. Hal ini dikarenakan protein diperlukan untuk pertumbuhan jaringan pada janin. tahu. 3. dan hasil laut merupakan sumber protein.

dan sekresi hormon. kontraksi otot. Paling banyak ketika trimester ketiga kehamilan. Zat seng dapat ditemukan secara alami pada daging merah. Namun anda dapat mengkonsumsi suplemen (sekitar 25 mg zat seng sehari) jika anda dalam kondisi yang kurang sehat. jambu biji. jeruk. gandum utuh. keju. Anda dapat dengan mudah mendapatkan vitamin C dari makanan seperti tomat. Sumber kalsium dari makanan diantaranya produk susu seperti susu. yogurt. 8. strawberry. kalsium juga digunakan untuk membantu pembuluh darah berkontraksi dan berdilatasi. Sedangkan uji klinis suplementasi zat seng tidak didapatkan kejelasan mengenai keuntungan mengkonsumsi seng dalam jumlah yang lebih tinggi. Kebutuhan kalsium ibu hamil adalah sekitar 1000 mg per hari. Namun mengkonsumsi zat seng dalam jumlah cukup bagi merupakan langkah antisipatif yang dapat dilakukan. dan brokoli. Vitamin C merupakan antioksidan yang melindungi jaringan dari kerusakan dan dibutuhkan untuk membentuk kolagen dan menghantarkan sinyal kimia di otak. Jika kebutuhan kalsium tidak tercukupi dari makanan. Vitamin A . 6. Makanan yang kaya vitamin C juga membantu penyerapan zat besi dalam tubuh. Kalsium Janin mengumpulkan kalsium dari ibunya sekitar 25 sampai 30 mg sehari. Zinc (Seng) Dari beberapa studi dilaporkan bahwa ibu hamil yang memiliki kadar zar seng rendah dalam makanannya berisiko melahirkan prematur dan melahirkan bayi dengan berat lahir rendah. Vitamin C Vitamin C yang dibutuhkan janin tergantung dari asupan makanan ibunya. Selain itu ikan teri juga merupakan sumber kalsium yang baik. kalsium yang dibutuhkan bayi akan diambil dari tulang ibu. Wanita hamil setiap harinya disarankan mengkonsumsi 85 mg vitamin C per hari. Selain itu. 7. Kalsium juga diperlukan untuk mengantarkan sinyal saraf. dan beberapa sereal sarapan yang telah difortifikasi. wanita tidak membutuhkan tambahan suplemen. kacang-kacangan.5. Pada umumnya. Ibu hamil dan bayi membutuhkan kalsium untuk menguatkan tulang dan gigi. polong-polongan.

mentega. susu.1 . termasuk fungsi penglihatan.4 Energi (kkal/hari) Protein (gr/hari) VitaminA (uRE/hari) Vitamin D (ug/ hari) Vitamin E (mg/hari) Vitamin K (ug/ hari) Vitamin C (mg/ hari) Tiamin (mg/ hari) Riboflavin (mg/ 50 500 5 15 55 75 1 1. Kekurangan vitamin A dapat mengakibatkan kelahiran prematur dan bayi berat lahir rendah. serta pertumbuhan dan perkembangan embrio.3 +0. kuning telur. Angka Kecukupan Gizi Dewasa normal (tidak hamil) 1900 Ibu Hamil Trimester 1: +180 Trimester 2: +300 Trimester 3: +300 +17 +300 +0 +0 +0 +10 +0.Vitamin A memegang peranan penting dalam fungsi tubuh. dan lainnya. Vitamin A dapat ditemukan pada buah-buahan dan sayuran berwarna hijau atau kuning.3 +0.3 Ibu menyusui 6 bulan pertama: +500 6 bulan ke2: +550 +17 +350 +0 +4 +0 +45 +0. imunitas.

8 +4 +200 +0.4 800 26 9. Jalan santai Salah satu olahraga kardiovaskuler yang dianjurkan untuk wanita hamil.4 +150 +6 4.2 ASI Eksklusif (6) ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa pemberian makanan lain selama 6 bulan pertama. Jalan antai membantu menjaga kebugaran tubuh tanpa harus memperoleh rasa sakit pada lutut dan pergelangan kaki. Beberapa contoh olahraga yang dianjurkan selama masa kehamilan : 1.8 +0 +30 +50 +1.2 +150 +0 Trimester 1: +1. Olahraga yang dilakukan pada ibu hamil dapat membantu bumil menjaga kebugaran tubuh dan mengurangi rasa sakit dimasa kehamilan.7 Trimester 2: +4.2 +3 +100 +0. Sehingga pertumbuhan dan perkembangan bayi dan balita sebagian besar ditentukan oleh jumlah ASI yang diperoleh.8 2.7 +5 +0.3 30 1.8 +0. Upaya ibu untuk memberikan ASI eksklusif pada kehamilan ke 2 adalah dengan memperbaiki asupan gizinya sehingga dapat memberikan kualitas dan kuantitas yang terbaik anaknya dan menghindari kurang gizi pada ibu dan anaknya.3-9.5 +0.5 +0 +30 +50 +4. ini sangat mudah dilakukan hamper dimana saja serta aman pada masa-masa kehamilan .6 Fosfor (mg/ hari) Mg (mg/ hari) Yodium (ug/ hari) Seng (mg/ hari) Selenium (ug/ hari) Mangan (mg/ hari) Flour (mg/ hari) 600 240 150 9.6 +10 +0.3 2.2 Trimester 3: +9. termasuk energi dan zat gizi lainnya yang terkandung dalam ASI tersebut.4 +0.2 +0.hari) Niasin(mg/ hari) Asam folat (ug/ hari) Piridoksin Vitamin B12 Ca (mg/ hari) Fe (mg/ hari) Zn (mg/ hari) 14 400 1.

.2.  ParaGard IUD ini tidak menggunakan hormone. Renang Berenang sangat ideal karena melibatkan otot-otot besar pada tangan dan kaki. lebih merasa nyaman dan santai selama menjalani masa kehamilan. relaksasi dan mencegah ketegangan oto yang mengakibatkan rasa sakit. yaitu :  Mirena IUD ini menggunakan hormon progesterone sintetik sehingga dapat menyebabkan berhentinya mentruasi dan adanya efek hormon seperti perubahan mood. memberikan sensasi yang lebih ringan walaupun berat tubuh bertambah karena kehamilan. 3. Stretching Stretching atau peregangan sangat bagus dilakukan untuk melemaskan otot-otot pada tubuh. sehingga tidak terjadi efek hormon seperti perubahan mood. Wanita hamil yang meluangkan waktunya untuk berolahraga selama masa kehamilan biasanya lebih baik. pegal. Ada 2 tipe IUD. serta mempunyai stamina yang lebih dan lebih cepat dalam proses penyembuhan persalinan. IUD (Intra-Uterine Device) IUD adalah alat yang dimasukkan ke dalam uterus untuk mencegah terjadinya fertilisasi antara sperma dan ovum. dan nyeri otot.

N dan janinnya kelak adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung zat-zat yang diperlukan oleh Ny. Ny.N dan janinnya.BAB V Kesimpulan Pada kasus ini.N agar hamil kembali dengan berat badan bayi normal dan sehat. setelah itu untuk menjaga kesehatan Ny. (ada ide lain utk kesimpulannya??) . yang pertama kali harus dilakukan adalah melepas IUD yang digunakan Ny.N agar dapat hamil kembali.

6. Kusharisupeni. 5. 3. Sinopsis Obstetri.who. p. Available at : http://www. Syafiq A. 2009. p. Achadi EL. Intrauterine Device. Available at: http://www. Available at: http://www. Accessed on April 2. Jakarta: Rajawali pers.Daftar Pustaka 1.int/bmi/index. 2nd ed . 2. Feminist Women’s Health Center. Available at : http://www. BMI. 4. Medical Journal. Utari DM. Pemeriksaan Umum Pada Kehamilan. 1st ed. .com/doc/36459367/AnemiaDefisiensi-Besi. Accessed on April 2. 403.jsp?introPage=intro_3. 2011.html. 2011. Scribd. 1998. Gizi dan Kesehatan Masyarakat.htm. Fatmah. Anemia Defisiensi Besi. 2011.co. Accessed on April 2. 61.cc/2010/06/pemeriksaan-umum-pada-kehamilan.medicaljournal.fwhc. Mochtar R. Accessed on April 2. Jakarta: EGC. WHO. 2011.145-46.org/birth-control/iudinfo. 8. Setiarini A.html.scribd.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful