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Alguna vez usted se ha visto obligado a hablar en pblico y de solo pensarlo se ha llenado de pnico?

Usualmente para muchas personas hablar en pblico se convierte en una experiencia aterradora. Es importante que comprenda que cualquiera que sea su profesin u oficio, algn da le tocar hacerlo pues todos los seres humanos as no lo planeemos, de alguna manera estamos expuestos a hacerlo, pues siempre nos veremos abocados a ello, ya sea a travs de una exposicin en el colegio, una reunin de Padres de Familia o de cualquier argumentacin ante nuestros Jefes, compaeros o subalternos. Aunque esta situacin puede generar cierta ansiedad, es conveniente ver su lado positivo ya que se trata de una oportunidad de lucirse, adems se gana experiencia de hablar en pblico y una buena intervencin puede promover su imagen como persona o en algunos casos hasta llegar a promover su carrera profesional o sea que es una gran oportunidad que hay que saber aprovechar. No es necesario ser un profesional para hablar en pblico, con algo de prctica puede hacer su charla informativa, interesante y sobre todo, que le sea til a quienes le escuchen. No se preocupe por el nerviosismo, es normal pues aun los expertos lo sienten. Piense que cuando en una feria equipa exponen una mula vieja, esta ni se inmuta, pero cuando exhiben frente al mismo pblico un caballo de raza pura este se coloca nervioso; de modo que si usted se pone nervios@ frente a los dems, dle gracias a Dios porque usted es un caballo fino y no una mula vieja! Para una charla o exposicin agradable se debe conseguir captar la atencin de quienes le escuchan, tratando de establecer contacto visual con las personas amigas o sonrientes, una a la vez, maneje el tema de la forma ms amena posible, utilizando palabras y frases que le sean familiares incorporando algn toque de humor, ayudndose de ejemplos y ancdotas. En otras palabras sea usted mism@, no trate de ser florid@ utilizando un lenguaje al que no este acostumbrad@ pues la verdad es que si usted no es experto hablando en pblico tal y cual como usted es, peor le ir tratando de ser quien no es. Debe cuidar sus gestos y movimientos ya que no slo se comunica a travs del lenguaje verbal sino tambin a travs del lenguaje no verbal tal como son las posturas, movimientos, gestos y expresiones de su cara, estoy es muy importante puesto que el mensaje que se transmite con el lenguaje no verbal puede ser a veces ms potente que el que se transmite con palabras y en ocasiones pueden ser contradictorios. Por ejemplo, decir "para mi resulta un placer poder presentar este trabajo" y al mismo tiempo transmitir una imagen de nerviosismo, ansiedad, incomodidad no es lo mas aconsejable. Si se trata de una exposicin debe cuidar la indumentaria, ir vestid@ algo ms formal de lo habitual estando perfectamente peinad@ con ropa limpia y planchada, zapatos limpios, etc. En una exposicin oral no se deben transmitir muchos mensajes (la capacidad de captacin del pblico es limitada), Hay que centrarse en unas pocas ideas principales e incidir sobre ellas.

Debe cuidar la entonacin, jugar con la modulacin, evitar un tono montono (tpico error) que termina por aburrir a los presentes. Esto se puede ensayar grabando el discurso y escuchndolo. Cuando se realiza una exposicin oral es conveniente ofrecer al pblico asistente la posibilidad de realizar preguntas al final de la exposicin ya que esto transmite la impresin de que se domina el tema. Las preguntas hay que contestarlas de forma precisa pero escueta, sin rodeos. Si una pregunta no se sabe contestar no pasa nada, simplemente habr que indicar que en ese momento no se puede responder pero que se consultar y a la mayor brevedad se dar una respuesta y lo que nunca se debe hacer es inventar la respuesta Los dos momentos principales de una presentacin hablada son el principio y el final. Al principio cuando se logra conseguir captar la atencin del pblico (si no la capta entonces difcilmente lo va a hacer luego). En esta fase debe ser especialmente clar@ y comunicativ@, generando entre el pblico "curiosidad" por lo que va a exponer. Al final del temario, en las conclusiones, debe recalcar las ideas principales que ha expuesto y los argumentos que las apoyan. Probablemente sea lo nico que al final recuerde el pblico de toda la exposicin. Wilpica