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ingredientes: 1 calabacn 2 o 3 zanahorias 2 o 3 dientes de ajo 1 cebolla 1 pimiento verde 1 hoja de laurel pimienta 2 puerros lentejas vale, pues

las verduritas las troceas todas (al calabacin no le quites la piel, lvalo y fuera, que est muy rica y tiene muchas vitaminas) pones un chorrazo de aceite de oliva en la cazuela y rehogas todas las verduras un buen rato, hasta que empiecen a ablandar, a fuego lento.... cuando esten ya blanditas (cosa de media hora o asi) pues ya les echas las lentejas..... 250 g o 350... 350 mejor las rehogas tb un rato y luego ya le empiezas a echar agua para que cuezan(mejor caldo de verduras, si te ha sobrao de cocer alguna) cubres de agua y a cocer a fuego lento.... ya vas probando t, pero tardan sobre 40 minutos, si es verdina tarda menos... acurdate de un toke de pimienta recin molid