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La hipnosis es un estado mental o de un grupo de actitudes generadas a travs de una disciplina llamada hipnotismo.

Usualmente se compone de una serie de instrucciones y sugerencias preliminares.1 Dichas sugestiones pueden ser generadas por un hipnotizador o pueden ser autoadministradas (autosugestin o sugestin autohipntica). El uso de la hipnosis con fines teraputicos se conoce comohipnoterapia