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PARA SALIR DEL DUELO CON PNL. Preguntarme para qu me sirve a m seguir lamentando este hecho en mi vida?

Cmo puedo yo salir de esto? Qu opciones diferentes hay a m alrededor? Cul sera la mejor? De qu manera puedo usar mi libre albedro para salir de esto y sentirme bien? Qu pasara si intento algo ms? Cules son los beneficios de una nueva actitud? . Qu crees que te impide salir del duelo? Puede ser el miedo a la soledad, a lo desconocido, a nuevas relaciones, a las responsabilidades que tienes frente a ti (hijos, sostenimiento del hogar, etc.), a una eterna infelicidad, a la soltera Anota todas las emociones que aparezcan ante ti al hacerte esta pregunta y no contines leyendo sin terminar. . Qu piensas que te espera en tu vida a partir de ahora? Anota punto por punto cmo crees que ser tu vida a partir de este momento. . Cmo crees que ser tu vida si vives en un eterno duelo? Y no solamente la tuya sino tambin la de aquellas personas que estn a tu alrededor y las de los que estn a tu cargo, como por ejemplo, hijos. Piensa y anota cmo crees que sera tu realidad si persistes en la negacin de la ruptura y en sus consecuencias. . Finalmente, cuntame cmo crees que sera tu vida si aceptas lo que te toca vivir, y en funcin de una realidad presente y que no estn tus manos cambiar, decides ser feliz y actuar en consecuencia. Anota aqu qu tipo de persona ves y cmo le haras la vida ms fcil a tu entorno. Muy Bien!! Sabas que TODO, absolutamente todo lo que has escrito, ES INCIERTO, no existe an, y es en este preciso instante en el cual tienes la posibilidad de decidir cul de esas realidades ser la tuya? Tienes un enorme poder y una enorme responsabilidad en tus manos: ahora mismo decidirs quin sers el resto de tus das: una eterna negadora, de esas que sienten compasin de s, que viven sumidas en la tristeza y el dolor, o si sers una persona feliz, que superas los obstculos que se le presentan, que los usas como un trampoln para mejorar, y haces, al mismo tiempo, la vida mejor a todos los que te aman, ensendoles con sabidura el verdadero valor que tiene vivir. La Decisin est en Tus Manos: T eres quien tiene ahora la decisin. Seguramente tendrs un montn de gente a tu alrededor que te ayudar, y, por el contrario, algunos que tratarn que no puedas superar este momento. Es obvio pero, evita a los segundos y busca el soporte de los primeros. Slo tienes dos caminos: creer que a partir de ahora todo ser mejor o que tu vida ir cuesta abajo. A partir de la ruta que elijas, irs creando tu propio futuro, construyendo la senda que lleva hacia TU realidad en 5, 10, 20, 50 aos, hacia tus expectativas con respecto a la vida, a los dems, al amor, y a todo lo que se te ocurra, incluso lo trascendente. Por todo esto es una enorme responsabilidad lo que tienes a tus espaldas. Y una increble oportunidad de cambio positivo. Si no sabes cmo hacerlo, te propongo mi ayuda, como s que tambin muchos otros que te quieren ver bien tambin van a tenderte su mano. Te aseguro (y puedes probarlo t ahora mismo) que si piensas y crees con todas tus fuerzas que tu vida ser mejor a partir de este minuto, que lo que ests pasando ahora es solamente una posibilidad para mejorar (an cuando todava no puedas verlo) tu actitud fsica y psquica cambiarn rotundamente. Expresars poco a poco ms alegra, mejor humor y optimismo. Incluso puede que quieras adelgazar, o empezar a hacer ejercicio, o dejar algn hbito negativo que hayas adquirido durante la relacin que acabas de romper. Empezars a exteriorizar tu mejora interna.