DOSIFICACIN DEL SOPLO 1. Inspiratorio: Inspirar en 1 tiempo, retener y botar en 1 tiempo.

Inspirar en 2 tiempos, retener y botar en 1 tiempo y as sucesivamente hasta 5 tiempos. INSPIRACIN 1 tiempo 2 tiempos 3 tiempos 4 tiempos 5 tiempos RETENCIN 3 segundos 3 segundos 3 segundos 3 segundos 3 segundos ESPIRACIN 1 tiempo 1 tiempo 1 tiempo 1 tiempo 1 tiempo

2. Espiratorio: Inspirar en 1 tiempo, retener y botar en 1 tiempo. Inspirar en 1 tiempo, retener y botar en 2 tiempo y as sucesivamente hasta 5 tiempos. INSPIRACIN 1 tiempo 1 tiempo 1 tiempo 1 tiempo 1 tiempo 3. Mezclar los ejercicios 1 y 2. INSPIRACIN 1 tiempo 2 tiempos 3 tiempos 4 tiempos 5 tiempos RETENCIN 3 segundos 3 segundos 3 segundos 3 segundos 3 segundos ESPIRACIN 1 tiempo 2 tiempos 3 tiempos 4 tiempos 5 tiempos RETENCIN 3 segundos 3 segundos 3 segundos 3 segundos 3 segundos ESPIRACIN 1 tiempo 2 tiempos 3 tiempos 4 tiempos 5 tiempos