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Rutina diaria para un cabello hermoso.

Lunes: Realizar un masaje con la yema de los dedos en el cuero cabelludo durante 3 minutos, esto debe hacerse antes y durante el bao. Martes: Colocar un aceite (puede ser de almendras, de coco, de aragan, de oliva) tibio solo de medios a puntas, no en el cuero cabelludo. Dejar reposar 30 min o 1 hora y lavar el cabello como de costumbre. Mircoles: Colocar una gota de shampoo (el que usas comunmente) y agregarle 1 cda de bicarbonato de sodio, mezclar bien. Lavar con esta mezcla el cabello como siempre y enjuagar con agua fra. Jueves: Despus de baarte colocar en la raz y largos vinagre de manzana, dejar 5 minutos y enjuagar con agua fra. Viernes: Despus de baarse aplicar con atomizador agua mineral, dejar sin enjuagar. Sbado: Aplicar en largos y puntas una mascarilla casera hecha con: 1 yema de huevo, un aguacate (palta) y una cucharada de aceite de oliva preferentemente o de girasol. Dejar unas 3 horas y lavar el cabello de forma normal. Domingo: No lavar el cabello, dejarlo descansar del calor o cualquier tratamiento y lucir lo bello que qued con esta rutina.

Tips extra: Secar el cabello solo con toalla, pero sin frotar, apretando suavemente de a poco. Descartar el uso de planchas, secador, rizadora, es decir, todo lo que aplique en el pelo exceso de calor. Lavar el cabello da por medio, es decir, no todos los das, asi lo dejas descansar de qumicos. No pintarse o teirse el cabello por un tiempo para ayudar a repararlo. Si tenes las puntas muy secas o daadas hay que cortarlas, as el cabello crece ms sano. Comer muchas frutas y verduras y tomar al menos 2 litros de agua al da.