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Con este documento se puede llegar a conocer las razones por las cuales el ser humano es capaz de producir lágrimas, cuales son los componentes principales, saber que emociones son las principales causantes del llanto.

El llanto debe ser utilizado como una forma de sacar nuestras emociones sin dañar o tratar de chantajear a los demás, no sólo llorar para manejar a alguien o para que sientan compasión o lástima, es bueno llorar pero siempre y cuando no sea de manera excesiva, ya que si es de esta manera puede presentar un problema emocional.
Con este documento se puede llegar a conocer las razones por las cuales el ser humano es capaz de producir lágrimas, cuales son los componentes principales, saber que emociones son las principales causantes del llanto.

El llanto debe ser utilizado como una forma de sacar nuestras emociones sin dañar o tratar de chantajear a los demás, no sólo llorar para manejar a alguien o para que sientan compasión o lástima, es bueno llorar pero siempre y cuando no sea de manera excesiva, ya que si es de esta manera puede presentar un problema emocional.

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¿POR QUÉ LLORAMOS?

PATRICIA BERENICE MÉNDEZ RANGEL

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DEDICATORIA
Mi tesis la dedico con todo mi amor y cariño. A mis padres. Que me dieron la vida y han estado conmigo en todo momento. Gracias por todo papá y mamá por darme un estudio que me ayudará en mi futuro y por creer en mí, por siempre estar apoyándome y brindándome todo su amor, por todo esto les agradezco de todo corazón el que estén conmigo a mi lado. Los quiero con todo mi corazón y este trabajo es para ustedes, aquí esta lo que ustedes me brindaron y solamente les estoy devolviendo lo que ustedes me dieron en un principio. Papá tú siempre me has facilitado los recursos necesarios, aunque para esto tuvieras que trabajar horas extras y que en estos momentos ves el fruto de todos tus esfuerzos, gracias por estar a mi lado apoyándome y aconsejándome siempre. Mamá estuviste al pendiente de todo lo que ocurría en mi vida escolar, por soportar todos los momentos de estrés que te he hecho pasar, pero aún así estar apoyándome y dado todo tu cariño. A mis hermanas.

Denisse y Aranza que estuvieron conmigo y me apoyaron en todo, las quiero mucho, por haberme escuchado cuando necesitaba un consejo o simplemente estar ahí cuando platicaba mis experiencias.

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AGRADECIMIENTO
A ti Dios
Por ser quien ha estado a mi lado en todo momento dándome las fuerzas necesarias para continuar luchando día tras día y seguir adelante rompiendo todas las barreras que se me presentaron. Por qué me diste la oportunidad de vivir y de regalarme una familia maravillosa.

A mi profesor Ursino Cervantes Vázquez
Por permitirme ser parte del grupo de trabajo, sus consejos, paciencia y opiniones me sirvieron para que me sienta satisfecha con mi trabajo. Gracias por participar en mi desarrollo, ya que sin su ayuda y conocimientos no estaría donde me encuentro ahora.

A mis amigas
Por haber estado a mi lado durante mis estudios y por haberme apoyado cuando lo necesité y hacer todo este tiempo más corto y divertido. Sin ustedes todo habría sido un poco más difícil, ya que entre nosotras intercambiamos información y acrecentamos nuestros conocimientos.

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MENSAJES
Con este documento se puede llegar a conocer las razones por las cuales el ser humano es capaz de producir lágrimas, cuales son los componentes principales, saber que emociones son las principales causantes del llanto. El llanto debe ser utilizado como una forma de sacar nuestras emociones sin dañar o tratar de chantajear a los demás, no sólo llorar para manejar a alguien o para que sientan compasión o lástima, es bueno llorar pero siempre y cuando no sea de manera excesiva, ya que si es de esta manera puede presentar un problema emocional.

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INDICE
DEDICATORIA .............................................................................. 2 AGRADECIMIENTO ........................................................................ 3 MENSAJE ........................................................................................ 4 INTRODUCCION ............................................................................. 7 CAPITULO I “CONTEXTO DE INVESTIGACIÓN” .......................... 9 1. PLANTAMIENTO DEL PROBLEMA .....................................10 2. OBJETIVOS ..........................................................................13 3. JUSTIFICACION ...................................................................13 4. ANTECEDENTES .................................................................15 CAPITULO II “FUNDAMENTACIÓN” ..............................................16 1. CONCEPTOS .......................................................................17 2. HISTORIA DEL DESARROLLO DEL CONOCIMIENTO SOBRE EL LLANTO ....................................20 3. NORMATIVIDAD ..................................................................23 4. MARCO TEORICO ...............................................................25 5. MARCO REFERENCIAL ......................................................29 CAPITULO III “METODOLOGIA” ................................................... 37 1. HIPOTESIS ......................................................................... 38 2. VARIABLES ........................................................................ 39 3. TPOS DE ESTUDIO ........................................................... 41 4. MATERIALES Y PROCEDIMIENTOS ................................ 45 CAPITULO IV “ RESULTADOS” ............................................. ..... 47 1. RESUMEN .......................................................................... 48

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2. TIPOS DE ANALISIS............................................................50 3. PROCESAMIENTO DE DATOS...........................................53 APARTADOS CONCLUSIONES ...........................................................................62 SUGERENCIAS ..............................................................................65 ANEXOS .........................................................................................66 BIBLIOGRAFIA ...............................................................................67

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INTRODUCCIÓN
El presente documento titulado “¿Por qué lloramos”, trata de resolver preguntas que todas las personas nos hemos hecho en algún momento de nuestra vida, tratando de llegar a conclusiones y tomando en cuenta opiniones de personas que se consideran muy sentimentales y/o muy “frías”. Está estructurado de la siguiente manera:

Capítulo I “Contexto de investigación”
Este capítulo contiene el planteamiento del problema , los objetivos que se pretenden llegar a resolver y aclarar dudas al final de este documento, la justificación la cual contiene los motivos por los cuales se efectúa esta investigación, los beneficios y sus aportaciones. Además contiene los antecedentes de este tema, historias y mitos que se han llegado a saber relacionados con el llanto. Capítulo II “Fundamentación” En esta parte del documento se mencionarán algunos conceptos relacionados con el tema, estudios anteriormente ya efectuados e investigaciones. Así también se verán las opiniones de varios autores sobre el tema que trataré e información recabada. Capitulo III “Metodología” Aquí se menciona el tipo de estudio que realice como así también los materiales y procedimientos aplicados.

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Capítulo IV “Resultados” Son mencionadas las conclusiones del tema y el procesamiento de datos se lleva a cabo en esta parte . Conclusiones Anexos Bibliografía

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CAPITULO I “ CONTEXTO DE INVESTIGACIÓN”
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1. Planteamiento del problema
El término "llanto" en general describe cuando alguien derrama lágrimas en reacción a un estado emocionado. La acción de llorar se ha definido como "un fenómeno secreto motor complejo que es caracterizado por derramar lágrimas del aparato lagrimal, sin cualquier irritación de las estructuras oculares" Se estableció una red neural biológica entre el conducto lagrimal y las áreas del cerebro humano implicadas con la emoción. Se cree que ningunos otros animales pueden producir lágrimas en reacción a estados emocionados, aunque es cuestionado por algunos científicos. Según un estudio de más de 300 adultos, por término medio los hombres lloran una vez cada mes, y las mujeres al menos cinco veces cada mes, especialmente antes y durante la menstruación cuando el llanto puede tener lugar hasta cinco veces más que normal, a menudo sin razones obvias como la depresión o tristeza. Las lágrimas producidas durante el llanto emocionado tienen una composición química que difiere de otros tipos de lágrima. Están compuestas de cantidades más altas de las hormonas prolactina, adrenocorticotropa, leuenkefalino y los elementos potasio y manganeso. La cuestión de la función o origen de lágrimas emocionadas todavía está abierta. Las teorías incluyen las que son simples, como una reacción a dolor causado, y las que son más complejas, que incluyen la comunicación no verbal para obtener comportamiento ayudante de otros.

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No existe ninguna otra especie que puede derramar lágrimas emotivas. Como resultado, los científicos creen que el llanto debe ser causado por algún comportamiento humano que es especialmente complejo. Hace más de un siglo Darwin dijo que el llanto fue usado para atraer atención, en particular fue usado por los niños. Dijo que las lágrimas actúan como una bandera roja para señalar el estrés. En la medicina hipocrática y medieval, las lágrimas fueron asociadas con los humores del cuerpo, y se veía el llanto como una purga de humores excesos del cerebro. William James consideró las emociones como reflejos antes de pensamiento racional, y creía que la reacción fisiológica como si al estrés o la irritación es una precondición para hacerse consciente cognitivamente de emociones como el miedo o la ira. William H. Frey II, un bioquímico en la Universidad de Minnesota, propuso que la gente se siente mejor después de llorar debido a la eliminación de hormonas asociadas con el estrés, en particular la hormona adrenocorticotropa. Esto, junto con una secreción de moco aumentada durante el llanto, puede dirigir a una teoría que el llanto es un mecanismo desarrollado en los humanos para disponer de esta hormona cuando sus niveles son demasiado altos. Las teorías psicológicas recientes del llanto enfatizan su relación con la experiencia de impotencia percibida. Desde esta perspectiva, una experiencia subyacente de impotencia puede explicar porque la gente llora en la mayoría de situaciones; por ejemplo, una persona puede llorar después de recibir noticias especialmente felices, ostensiblemente porque la persona se siente impotente o ineficaz para influenciar los acontecimientos que están pasando.

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Habría que aclarar que el ojo está continuamente llorando para lubricarlo por la glándula lacrimal, aunque de manera contenida. Esas serían las lágrimas básicas. Luego habrían otras reflejas, que se producirían como forma de defensa ante objetos extraños o cuando cortamos una cebolla, por ejemplo. Y las últimas, serían las que producimos a causa de las emociones, las cuales, solo los humanos producen de entre todo el reino animal. Cada clase de lágrima contiene diferentes clases de componentes químicos y hormonas. Se ha descubierto que las lágrimas emocionales, contienen gran cantidad de manganeso y de la hormona prolactina. Llorar, produce que el cuerpo se libere de estos componentes y disminuya la depresión emocional; mucha gente ha declarado que llorar les hace sentir bien y les calma cuando están tristes, y esto es en parte debido a la química y las hormonas que liberamos al llorar. En algunas sociedades existen las plañideras, cuyo oficio es llorar las penas ajenas y ayudar a provocar una catarsis de dolor que permita expresar la angustia y la tristeza. En otras, derramar lágrimas de forma colectiva es algo socialmente establecido en momentos de crisis y desgracia. Según Homero, los héroes de la antigua Grecia vertían con frecuencia abundantes lagrimas. En la Europa de la edad Media, las crónicas cuentan que aguerridos caudillos y hombres de guerra lloraban sin reparo alguno y se lamentaban a grandes gritos. La costumbre de llorar en público en las sociedades occidentales, en especial en el casi de los hombres, es algo que no se da a menudo y, cuando ocurre, suele ser un llanto silencioso, casi furtivo. “Llorar no es de hombres” dicen las madres a sus hijos pequeños, pero el llanto de los niños, sean del sexo que sean, es parte integral de su

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desarrollo. Es una forma de atraer atención a sus necesidades básicas, como la comida, el frío o el sueño, y despresar sus emociones. Los niños a los que no se permite llorar acumulan estrés y ponen en peligro su salud. Recuperar el llanto cuando se es adulto es bueno, porque llorar no nos hae más débiles, sino mucho más fuertes. Además, después de una buena lloriqueada se ríe más y mejor.

2. Objetivos
Los objetivos de esta investigación se mencionan a continuación:

 Manera en la cual se relacionan el llanto y las emociones  Forma más común de utilizar el llanto como forma de comunicación.  Fines por los cuáles el llanto es utilizado.  La forma en que los jóvenes utilizan el llanto  Conocer el contenido de las lágrimas.  Beneficios del llanto.  Es posible ocultar las emociones.  Desventajas y consecuencias del llanto  Cual es el sexo que llora con más frecuencia.  Que es o que pasa con el llanto al pasar los años de vida en una
persona.

3. Justificación

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Con esta investigación se trata de averiguar el motivo por el cual los seres humanos somos capaces de llorar, investigar si esta acción está relacionada con los sentimientos y/o emociones que en un momento dado llegamos a sentir, y la manera en la que están relacionados. También se buscarán los fundamentos y puntos de vista de diferentes personajes y personas a lo largo de la historia sobre este tema. Se darán porcentajes, frecuencias y diferencias entres el llanto en los diferentes sexos del ser humano. Aportaciones Esta investigación da una explicación sobre el origen del llanto en el ser humano, así también explicaciones que llegarán a aclarar dudas de diferentes personas, dándoles así a conocer los motivos y/o causas de este fenómeno.

Beneficios
Con esta investigación se beneficia a todas las personas, para aclarar pensamientos o también puede servir como guía para estudios y/o investigaciones de cualquier tipo relacionados con este tema. Aclarando así una de las tantas preguntas que el ser humano tiene en su mente y no seamos capaces de investigar por sí mismos. Este estudio da el punto de vista que los jóvenes tienen sobre el llanto y los motivos por los cuales éste es provocado.

Consecuencias
El no llorar puede llegar a afectar al ser humano física y emocionalmente. Los niños a los que no se permite llorar acumulan estrés y ponen en peligro su salud. Recuperar el llanto cuando se es adulto es bueno, porque llorar no

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nos hae más débiles, sino mucho más fuertes. Además, después de una buena lloriqueada se ríe más y mejor. En los jóvenes suele suceder lo mismo, ya que al llorar se liberan emociones y se esta mas tranquilo una vez acabando de llorar.

4. Antecedentes
Los héroes de la antigua Grecia vertían con frecuencia abundantes lagrimas. En la Europa de la Edad Media, las crónicas cuentan que aguerridos caudillos y hombres de guerra lloraban sin reparo alguno y se lamentaban a grandes gritos. “La lágrima surgió inicialmente como un medio para expresar a las personas inmediatas que necesitan ayuda.” (Juan Murube del Castillo, Teoría 1999) La costumbre de llorar en público en las sociedades occidentales, en especial en el casi de los hombres, es algo que no se da a menudo y cuando ocurre, suele ser un llanto silenciosos, casi furtivo. En algunas sociedades existen plañideras, cuyo oficio es llorar las penas ajenas y ayudar a provocar una catarsis de dolor que permita expresar la angustia y la tristeza. En otras, derramar lágrimas de forma colectiva es algo socialmente establecido en momentos de crisis y desgracia. En tiempo anteriores las personas eran educadas para ocultar las emociones a los demás y a ellas mismas. Según esta educación negar las emociones era acabar con cualquier problema que pudiera derivarse de ellas. No era bien aceptado que nadie expresara en publico sus sentimientos. Reprimir los sentimientos no sólo era lo adecuado sino que incluso era solamente bien

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aceptado ya que mostrarlos se consideraba como algo especialmente impúdico. De ahí a reprimir nuestras emociones a nosotros mismos.

CAPITULO II
FUNDAMENTACIÓN

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1. CONCEPTUALIZACIÓN
Lágrima
Las lágrimas son un líquido producido por el proceso corporal de la lagrimación para limpiar y lubricar el ojo. Intervienen fundamentalmente en la óptica ocular y en el normal funcionamiento del globo ocular y de sus estructuras. Cualquier alteración de la lágrima influye en la agudeza visual.

Llorar
El término "llanto" en general describe cuando alguien derrama lágrimas en reacción a un estado emocionado. La acción de llorar se ha definido como "un fenómeno secreto motor complejo que es caracterizado por derramar lágrimas del aparato lagrimal, sin cualquier irritación de las estructuras oculares" Se estableció una red neural biológica entre el conducto lagrimal y las áreas del cerebro humano implicadas con la emoción. Se cree que ningunos otros animales pueden producir lágrimas en reacción a estados emocionados, aunque es cuestionado por algunos científicos.

Comunicación

La comunicación es un campo de estudio dentro de las ciencias sociales que trata de explicar cómo se realizan los intercambios comunicativos y cómo

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estos intercambios afectan a la sociedad y comunicación. Es decir, investiga el conjunto de principios, conceptos y regularidades que sirven de base al estudio de la comunicación como proceso social. Está en estrecha relación con otras ciencias, de las cuales toma parte de sus contenidos o los integra entre sí. Son muchas las discusiones abiertas en el campo académico sobre lo que en realidad constituye la comunicación y de allí que existan numerosas definiciones al respecto, muchas de las cuales se circunscriben a determinados campos o intereses de la ciencia. Pero en su definición más estricta, comunicación consiste en la transmisión de información de un sujeto a otro. De hecho, muchos estudiosos de la comunicación toman esta conclusión como una definición de trabajo junto a la sentencia de Lasswell "quién dice qué a quién en qué medio y con qué efecto", como maneras de circunscribir la teoría de la comunicación.

Humores
Humor o humorismo (del latín: humor, -ōris) es definido como el modo de presentar, enjuiciar o comentar la realidad, resaltando el lado cómico, risueño o ridículo de las cosas. El humor se puede tomar también como el estado de ánimo que tienen las personas, de que manera toman las cosas y como ven la vida. La mejor manera de tomarla es riéndote siempre de las cosas así sean vergonzosas o ridículas, tener buen humor ayuda a conocer personas y a la salud.

Emociones
La palabra EMOCIÓN, viene del latín "MOTERE" (moverse). Es lo que hace que nos acerquemos o nos alejemos a una determinada persona o circunstancia.

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Por lo tanto, la emoción es una tendencia a actuar y se activa con frecuencia por alguna de nuestras impresiones grabadas en el cerebro, o por medio de los pensamientos cognoscitivos, lo que provoca un determinado estado fisiológico, en el cuerpo humano. La emoción, es un sentimiento y sus pensamientos característicos que conllevan condiciones biológicos y psicológicas, así como una serie de inclinaciones a la actuación. Todas las emociones son esencialmente IMPULSOS A LA ACCIÓN, cada una de ellas inclina al ser humano hacia un determinado tipo de conducta. En los animales y en los niños hay una total continuidad entre sentimiento y acción; en los adultos se da una separación, la acción no necesariamente sigue al sentimiento.

Prolactina

Prolactina es la hormona adenohipofisiaria que estimula la secreción láctea, según definición de Riddle y col.(1933). Fue descubierta en 1928 en la hipófisis de vaca, y es considerada, filogenéticamente, la hormona más antigua del reino animal. Ha sido detectada en insectos, anfibios, peces y mamíferos. Su actividad luteotrófica se estableció hasta 1945, también se le conocía como hormona lactotrófica. En un principio fue difícil su aislamiento pues su estructura es semejante (en un 16%) a la hormona de crecimiento (GH) y ambas se localizan en la hipófisis, solamente que la GH en mayor concentración. Su existencia como una entidad química, distinta de la hormona del crecimiento, se estableció a través de una serie de estudios realizados entre 1965 y 1971, conociendo también como se lleva a cabo el su secreción, donde interactúan diversos factores fisiológicos con componentes neurohormonales hipotalámicos positivos y negativos.

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Tensión nerviosa
La tensión nerviosa es provocada por el estrés el cual es una sensación que creamos al reaccionar a ciertos eventos. Es la manera en la que el cuerpo se enfrenta a un reto y se prepara para actuar ante una situación difícil con enfoque, fortaleza, vigor y agudeza mental. Los eventos que provocan el estrés cubren una variedad de situaciones desde verse en peligro físico hasta hacer una presentación en clase o tomar un semestre con la asignatura más difícil. El cuerpo humano responde a estas situaciones activando el sistema nervioso y ciertas hormonas. El hipotálamo envía señales a las glándulas adrenales para que produzcan más adrenalina y cortisol y envíen estas hormonas al torrente circulatorio. Estas hormonas aumentan la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria, la presión arterial y el metabolismo. Los vasos sanguíneos se ensanchan para permitir una mayor circulación sanguínea hacia los músculos, poniéndolos en alerta. Las pupilas se dilatan para mejorar la visión. El hígado libera parte de la glucosa almacenada para aumentar la energía del cuerpo. Y el cuerpo produce sudor para refrescarse. Todos estos cambios físicos preparan a la persona para reaccionar rápidamente y eficazmente cuando siente tensión emocional.

2. Historia del desarrollo del conocimiento sobre el llanto
Las lagrimas ayudan a limpiar los ojos y evitar que se sequen. Hay dos clases de lágrimas reflexivas o irritantes, que son las que nos provocan algunos alimentos y sustancias demasiado fuertes como polvo o cebolla. Y las que brotan del alma y obedecen a estado s de ánimo y sentimientos.

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Las características del llanto asociados a estimulación dolorosa han sido examinados. Aunque un estudio no informó diferencias basadas en la intensidad del dolor , otros estudios han descubierto que la intensidad del llanto es directamente proporcional a la intensidad del dolor. La intensidad del llanto (desde un quejido suave hasta un alarido fuerte) cambia con el estrés y se relaciona con la intensidad del dolor. Se midió mediante espectrograma acústico que el llanto después de un estímulo doloroso tiene una frecuencia y duración mayor al principio del llanto que al quinto sonido(20) . La existencia de la depresión en niños fue puesta en duda hasta cerca de los años 60s. Pero, antes de que existiera un reconocimiento oficial de la existencia de la depresión en los niños. En 1934, Melanie Klein desarrolló los conceptos de la posición esquizoparanoide y de la posición depresiva como parte del desarrollo psicosexual del niño. Posteriormente, John Bowlby, apoyándose en trabajos etológicos, postuló la teoría del vínculo (attachment) afectivo. Éste opina que el periodo más sensible oscila entre los 5 meses y los 3 años de edad y describió las siguientes fases clásicas:

 La fase de protesta al momento de la separación  La fase de desesperanza  La fase de desvinculación.
Los trastornos afectivos en niños y adolescentes fueron identificados desde el siglo XVI. En 1621, Robert Burton en su obra sin paralelos, y para todos, recomendada: The Anatomy of Melancholia, relacionó los estilos de educación del niño con la tristeza. Muy poco se escribiría más adelante acerca de este asunto crucial por algunos siglos. Posteriormente y no, hasta el siglo antepasado, cuando Kraepelin describió una psicosis maníaco

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depresiva en un niño de 6 años que los trastornos afectivos, en la edad pediátrica, recibirían atención adicional. En 1965, René Spitz en su libro The First Year of Life, identifica dos enfermedades que se producen por privación afectiva: la privación emocional parcial o depresión anaclítica y la privación emocional total u hospitalismo En el IV Congreso de la Unión de Paidopsiquiatras Europeos, realizado en Estocolmo en 1970, se concluyó que la depresión en la infancia era una entidad psiquiátrica frecuente. En adolescentes con depresión severa puede haber una pérdida importante de peso corporal acompañada de energía y agitación lo que debe ser diferenciado de un cuadro de anorexia nerviosa. Cuando el sujeto rechaza un estímulo puede hacerlo de dos maneras: intentando excluir del campo al estímulo en cuestión, o procurando excluirse a sí mismo de aquél. En el primer caso hablamos de la agresión, y en el segundo , de miedo. Hay emociones que se caracterizan por una disminución de la activación del organismo como la tristeza, mientras que otras por lo contrario produce gran activación como la ira o alegría. Unas favorecen una respuesta de huída o evitación (miedo), otras una respuesta de confrontación (ira). Cada reacción emocional puede caracterizarse por una serie de gestos, o movimientos faciales específicos que facilitan su reconocimiento. Tristeza:

 Ángulos inferiores de los ojos hacia abajo  Piel de las cejas en forma de triangulo

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 Descenso de comisuras de labios y/o temblorosos.
En el extremo opuesto de expresar raramente con lagrimas nuestras emociones está el hecho de llorar a menudo. Cuando esto ocurre es síntoma de un estado de tristeza y angustia que puede requerir ayuda médica. Incluso los duelos tienen un periodo de recuperación más o menos largo y se llegan a superar con apoyo de fármacos y otras personas.

En algunas sociedades existen plañideras, cuyo oficio es llorar las penas ajenas y ayudar a provocar una catarsis de dolor que permita expresar la angustia y la tristeza. En otras, derramar lágrimas de forma colectiva es algo socialmente establecido en momentos de crisis y desgracia. Se ha identificado relación significativa entre conducta suicida y trastornos afectivos y trastornos de conducta disruptivos en pre-púberes y adolescentes; y, asimismo se describen relación entre trastornos por abuso de alcohol y otras sustancias psicotrópicas en intentos suicidas en adolescentes. Niños y adolescentes con trastornos de conducta e historia de agresión, impulsividad y dificultades escolares constituyen un grupo significativo de riesgo para la conducta suicida. La evaluación y tratamiento del paciente suicida requiere que éste sea referido a situaciones especializadas.

3. Normatividad
La ley del Vacío

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Esta Conciencia indica que las energías crean un vacío y este vacío atrae otras energías. Cuando las entidades avanzan hacia la luz, cuando avanzan hacia dimensiones espirituales más altas, cuando avanzan hacia niveles de conciencia más altas; estas entidades crean un vacío. Este vacío impulsa a otros para que llenen ese espacio que la entidad dejó atrás, y de esta manera cuando un ser progresa a niveles de conciencia más altos, otros son atraídos a superiores niveles de conciencia. La Ley del Entusiasmo Esta conciencia indica que esencialmente, cuando un ser se estanca y se desenvuelve en la vida como si fuera un robot, la entidad también empieza a perder entusiasmo por la vida; esta se vuelve mecánica por naturaleza. La entidad ya ha disfrutado de todas las pasiones y emociones que ha deseado y no parece suceder ningún cambio o progreso. Esta Conciencia indica que cuando las entidades se involucran en acciones relacionadas con el descubrimiento del `Ser', la entidad se despoja de lo viejo y trae consigo nuevas energías de sus autodescubrimiento. Esta acción aumenta el entusiasmo. Esta Conciencia indica que la palabra `entusiasmo``se refiere al espíritu interno y esto es lo que aumenta el factor de la fuerza vital. Cuando un ser empieza a perder este entusiasmo, la vida de este se estanca esencialmente y a medida que continúa este estancamiento la entidad empieza a perder progresivamente el aura protector alrededor de su cuerpo, mente y espíritu y empieza a perder más y más vitalidad del cuerpo físico y espiritual. A medida que pierde esta vitalidad por el estancamiento, aburrimiento y la falta de crecimiento personal, el aura agotado de la entidad tiende a atraer fuerzas que le llevan a la enfermedad o al accidente o a mayor debilidad del cuerpo físico y espiritual. Es como una invitación a las fuerzas supremas, los que se

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conocen como los Sres. del Karma, para que actúen y trasladen al individuo de este plano. La Ley de la Felicidad Esta Conciencia indica que La Ley de la Felicidad es aquella Ley que indica que no es lo que eres, lo que haces, o lo que tienes lo que determina la felicidad, sino como te sientes referente a lo que eres, lo que haces y lo que tienes.

4. Marco Teórico
Las lágrimas producidas durante el llanto emocionado tienen una composición química que difiere de otros tipos de lágrima. Están compuestas de cantidades más altas de las hormonas prolactina, adrenocorticotropa, leuenkefalino y los elementos potasio y manganeso. Las teorías incluyen las que son simples, como una reacción a dolor causado, y las que son más complejas, que incluyen la comunicación no verbal para obtener comportamiento ayudante de otros. “Cuando un niño grita para llamar a su madre, comprime los ojos, lo que exprime sus glándulas lacrimales, Así con el tiempo el llanto acabó por convertirse en un reflejo condicionado que se asocia con llamar la atención.” (Darwin, Teoría de 1872).

Habría que aclarar que el ojo está continuamente llorando para lubricarlo por la glándula lacrimal, aunque de manera contenida. Esas serían las lágrimas básicas. Luego habrían otras reflejas, que se producirían como forma de defensa ante objetos extraños o cuando cortamos una cebolla, por ejemplo.

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Y las últimas, serían las que producimos a causa de las emociones, las cuales, solo los humanos producen de entre todo el reino animal. Cada clase de lágrima contiene diferentes clases de componentes químicos y hormonas. Se ha descubierto que las lágrimas emocionales, contienen gran cantidad de manganeso y de la hormona prolactina. Llorar, produce que el cuerpo se libere de estos componentes y disminuya la depresión emocional; mucha gente ha declarado que llorar les hace sentir bien y les calma cuando están tristes, y esto es en parte debido a la química y las hormonas que liberamos al llorar. “En situaciones emocionales pueden descargarse a la circulación sanguínea sustancias tóxicas que deben eliminarse, y esto se hace a través de la lágrima, el flujo por la glándula es muy pobre y esta misión la cumplen ya dos órganos muy especializados: los riñones, por los que circulan 1.2 litros de sangre por minuto” ( Celsus-Retana-Frey, Teoría del siglo I-1971-1985)

No existe ninguna otra especie que puede derramar lágrimas emotivas. Como resultado, los científicos creen que el llanto debe ser causado por algún comportamiento humano que es especialmente complejo. Hace más de un siglo Darwin dijo que el llanto fue usado para atraer atención, en particular fue usado por los niños. Dijo que las lágrimas actúan como una bandera roja para señalar el estrés. En la medicina hipocrática y medieval, las lágrimas fueron asociadas con los humores del cuerpo, y se veía el llanto como una purga de humores excesos del cerebro.William James consideró las emociones como reflejos antes de pensamiento racional, y creía que la reacción fisiológica como si al estrés o

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la iritación es una precondición para hacerse consciente cognitivamente de emociones como el miedo o la ira. “Cuando una persona tiene una fuerte tensión nerviosa, la descarga por una vía motora (rascarse, andar) o neurovegetativa (enrojecer, palidecer). Y una de estas vías neurovegetativas pudo ser la estimulación parasimpática lacrimal, produciendo llanto.”( Sigmund Freud, Teoría de 1893-1895)

“Llorar no es de hombres” dicen las madres a sus hijos pequeños, pero el llanto de los niños, sean del sexo que sean, es parte integral de su desarrollo. Es una forma de atraer atención a sus necesidades básicas, como la comida, el frío o el sueño, y despresar sus emociones. Los niños a los que no se permite llorar acumulan estrés y ponen en peligro su salud. Recuperar el llanto cuando se es adulto es bueno, porque llorar no nos hae más débiles, sino mucho más fuertes. Además, después de una buena lloriqueada se ríe más y mejor. “El lagrimeo emocional es un lenguaje para los demás, éste surgió en los ojos porque es lo que más se ve cuando se mira a otra persona. Podría haber sido otra forma de expresar petición de ayuda: secreción de saliva, enrizamiento del flequillo, arrugar la nariz ...” (William Frey, 70’s)

“El llanto no responde a una casualidad única y excluyente, sino a mu diferentes mecanismos psíquicos. Esta conducta deja de ser una manifestación expresiva, para insertarse en una complicada trama de

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interacciones sociales que conducirán al hombre a construir una apelación a la benevolencia del adulto.” (Ch.Bühler, 1994)

“La lágrima surgió inicialmente como un medio para expresar a las personas inmediatas que necesitan ayuda.” (Juan Murube del Castillo, Teoría 1999)

“La emoción sería resultante de la percepción de las reacciones somáticas y viscerales desencadenadas por el estímulo sobre el rganismo. La tristeza sería secundaria al llanto y la alegría a la risa” (Martins Enciclopedia psiquiatría,1977) “La emoción es una respuesta inmediata del organismo que le informa del grado de favorabilidad de un estímulo o situación. Si la situación le parece favorecer su supervivencia, experimenta una emoción positiva (alegría, satisfacción, deseo, paz, etc.) y sino, experimenta una emoción negativa (tristeza, desilusión, pena, angustia, etc.). De esta forma, los organismos vivos disponen del mecanismo de la emoción para orientarse, a modo de brújula, en cada situación, buscando aquellas situaciones que son favorables a su supervivencia (son las que producen emociones positivas) y alejándoles de las negativas para su supervivencia (que producen emociones negativas).”( V.J. Wukmir, 1967) El Modelo psicoanalítico: postula que la depresión se debe a la pérdida real o imaginaria del objeto ambivalentemente amado con la consiguiente internalización de agresividad, rabia y culpa. El Modelo de estrés: postula que los síntomas depresivos en los niños se producen como una reacción a problemas familiares como son la agresión

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parental, disciplina punitiva y discordia entre los padres, entre otros. El Modelo conductual de reforzamiento: postula que los sentimientos y comportamientos depresivos son causados por insuficientes o inadecuados reforzamientos positivos. Las habilidades sociales disminuidas en los niños con depresión, limitarían aún más la llegada de refuerzos positivos. El Modelo de desesperanza aprendida: la ocurrencia de eventos percibidos como incontrolables causa en la persona vulnerable sentimientos de desesperanza e incapacidad para enfrentar las demandas de la vida. (Las contribuciones de M. Seligman en este respecto, han sido descritas por nosotros en otras ponencias). El Modelo de distorsión cognitiva: la persona que responde al estrés con ideas negativas acerca de sí misma, del mundo y del futuro (triada cognitiva) con mayor probabilidad se deprimirá. Aquí se recomiendan los trabajos de Aaron Beck, ya vistos.

5. Marco Referencial
El Llanto
El llanto es una fuente de unión, permite crear comunidad, es fuente de sociabilización en un niño, hace conciencia sobre algún asunto grave o penoso, permite deshacerse de lo poco importante y lleva a la madurez emocional y racional. Podemos llorar porque se nos da la gana verter lágrimas que sean necesarias o hacer de nuestras palabras lágrimas, porque el llanto es para

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cualquier persona un acto natural que encierra diversas emociones y pensamientos.

El Lenguaje Del Llanto
El llanto se define como una respuesta audible automática o voluntaria a una situación o experiencia emocionalmente angustiosa que puede incluir lágrimas. Puede ser una manifestación física de una respuesta emocional a una experiencia o situación angustiosa.

Las Lagrimas
Es imposible llorar sin objeto, pero la risa si que se puede fingir. Es indispensable afectarse sensiblemente para obligar a la glándula lagrimal a que se comprima y a que esparza su licor por la órbita del ojo; pero basta querer para que en nosotros aparezca la risa.

Primeros Pasos De La Vida Emocional
Las emociones que implican rechazo del estímulo se diferencian más tarde en miedo y agresividad. En esta área consideramos también brevemente el llanto, una de las primeras manifestaciones claras del rechazo del estímulo. Cuando el sujeto rechaza un estímulo puede hacerlo de dos maneras: intentando excluir del campo al estímulo en cuestión, o procurando excluirse a sí mismo de aquél. En el primer caso hablamos de la agresión, y en el segundo , de miedo.

Expresión De Las Emociones

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Hay emociones que se caracterizan por una disminución de la activación del organismo como la tristeza, mientras que otras por lo contrario produce gran activación como la ira o alegría. Unas favorecen una respuesta de huída o evitación (miedo), otras una respuesta de confrontación (ira). Cada reacción emocional puede caracterizarse por una serie de gestos, o movimientos faciales específicos que facilitan su reconocimiento. Tristeza:

 Ángulos inferiores de los ojos hacia abajo  Piel de las cejas en forma de triangulo  Descenso de comisuras de labios y/o temblorosos.
Tipos de Emociones
Las emociones son experiencias muy complejas y para expresarlas utilizamos una gran variedad de términos, además de gestos y actitudes. De hecho, podemos utilizar todas las palabras del diccionario para expresar emociones distintas y, por tanto, es imposible hacer una descripción y clasificación de todas las emociones que podemos experimentar. Sin embargo, el vocabulario usual para describir las emociones es mucho más reducido y ello permite que las personas de un mismo entorno cultural puedan compartirlas. Las emociones tanto en sus vertientes positivas como negativas vienen siendo las siguientes, acompañadas del sentimiento que le sigue a cada una de ellas.

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Emociones positivas Me siento ... Siento ... Bien Bienestar Feliz Felicidad Sano Alegre Fuerte Acompañad o etc. Salud Alegría Fortaleza Compañí a etc.

Emociones negativas Me siento ... Siento ... Mal Malestar Desgraciad Desgracia o Enfermo Triste Débil Solo etc. Enfermeda d Tristeza Debilidad Soledad etc.

En el lenguaje cotidiano, expresamos nuestras emociones dentro de una escala positivo-negativo y en magnitudes variables, como "me siento bien", "me siento muy bien", "me siento extraordinariamente bien" (intensidades o grados del polo positivo) o "me siento mal", "me siento muy mal", "me siento extraordinariamente mal" (intensidades o grados del polo negativo).

Tipos De Lágrimas

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Las lagrimas ayudan a limpiar los ojos y evitar que se sequen. Hay dos clases de lágrimas reflexivas o irritantes, que son las que nos provocan algunos alimentos y sustancias demasiado fuertes como polvo o cebolla. Y las que brotan del alma y obedecen a estado s de ánimo y sentimientos.

Secreción Lagrimal
La cantidad de secreción lagrimal en el ser humano es de:

 En las primeras 24 horas: ya hay secreción lagrimal, excepto en
determinados prematuros.

 A los 25 años: comienza a disminuir la producción lagrimal.  Alos 50 años: límite entre producción y necesidades.  Alos 75 años: todas las personas padecen de ojo seco etario.
Composición de la lágrima
La lágrima esta contiene más de 150 componentes. Los dos más abundantes son el agua en un 98.3% y el cloruro sódico con 2%. También hay pequeñas cantidades de múltiples sales como lo son el bicarbonato, sulfatos y fosfatos, hidratos de carbono, lípidos, sustancias nitrogenadas proteicas y no proteicas, así como enzimas, entre otros. Algunos de estos componentes duran sólo unos minutos desde su formación, mientras que otros perduran largo tiempo. Cada sustancia tiene un función definida: matar gérmenes que lleguen al ojo, descomponer de forma enzimáticamente pólenes o cuerpos que flotan en el aire y caen en la lágrima, favorecer el crecimiento del epitelio ocular y bajar la tensión superficial de la lágrima para permitirle que se extienda sobre el ojo tras cada parpadeo, por mencionar algunas de las más elementales.

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Funciones De La Lagrima
Las funciones principales de las lagrimas son:

 Metabólica: se lleva exclusivamente a través del oxígeno que le llega
exclusivamente de la capa hídrica.

 Óptica: la lágrima se adosa como una lente que junto con la cara
anterior de la cornea forman una superficie de 48 dioptrías.

 Bacteriostática  Lubricante: impide desecación de la cornea.
Las funciones secundarias de las lágrimas son:

 Foto absorbente: Absorbe gran parte de los rayos ultravioletas de la
luz solar.

 Humectación nasal: Al retirar el saco lagrimal se provoca sequedad
nasal.

 Protectora: arrastra pequeños detritos y cuerpos extraños con el
parpadeo.

Trayecto De La Lágrima
El trayecto de la lágrima se divide en 2 partes secreción y drenaje. La secreción de la glándula lagrimal se realiza por medio de proporciones comunicadas de ella, parte superior y parte inferior. La lagrima pasa através de unos conductos o canalículos que arenana al fondo del saco superior. Una vez en la córnea, la lagrima se extiende por la cara interna del párpado, aportando oxígeno y nutrientes.

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En el sistema de drenaje, la lágrima entra através de 2 puntos y orificios lagrimales superiores e inferiores aquellos por donde pasa la lagrima a los conductos lagrimales que se unen en la caraúncula, la lagrima drena a una cavidad denominada saco lagrimal y de ésta pasa al conducto lagrimo-nasal que drenará al medio inferior de la fosa nasal, en la nariz. Cuando lloramos, moqueamos nuestras propias lágrimas.

La Mejor Válvula De Escape
El estrés, la tristeza, el dolor síquico y físico, la alegría, nervios, angustia, emoción, etc, son sentimientos que podemos traducir en lagrimas. Cuando lo hacemos nos sentimos mucho mejor, pero si ahogamos el llanto sólo logramos aumentar la presión y el desequilibrio interior. Las lágrimas que no derramamos nos pueden enfermar, por eso hay que aprender a llorar de nuevo, algo muy difícil en sociedades en las que hacerlo es algo que se hace muy pocas veces y preferentemente en privado. Los niños a los que no se permite llorar acumulan estrés y ponen en peligro su salud, Recuperar el llanto cuando es adulto es bueno, porque llorar no nos hace más débiles, sino mucho más fuertes, y después de llorar se ríe más y mejor. Llorar es la mejor válvula de escape para cualquier emoción. Las lágrimas pueden enfermar tanto al cuerpo como al alma. La risa y el llanto tienen muchas cosas en común entre ellas, es que son contagiosos.

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Llorar nos hace liberar adrenalina, una hormona que segregamos en situaciones de estrés y noradrenalina, tiene un efecto contrario al de la adrenalina. Cuando lloramos eliminamos estas hormonas lo que produce una sensación de desahogo y tranquilidad.

La Utilidad Del Llanto
Los efectos del llanto también dependen de quien derrama las lágrimas. Las personas con ansiedad o alteraciones del estado de ánimo son las que menos probabilidades tienen de experimentar los efectos positivos del llanto. El efecto relajante que el llanto tiene sobre el cuerpo suele durar más tiempo que la excitación desagradable. Ese efecto relajante puede surgir más tarde, neutralizando a las tensión nerviosa desatada al llorar, lo cual puede explicar porque la gente tiende a recordar más la faceta beneficiosa del llanto.

Dinámica Cardiaca Del Llanto
La fase de esfuerzo del llanto detiene el flujo de sangre, causando obstrucción en la vena cava superior e inferior. La sangre se acumula en la vena cava hasta hacerse una pausa para respirar. El llanto fuerte y prolongado causa más acumulación de sangre que el llanto corto esporádico.

Película lagrimal
La película lagrimal consta de 3 capas (de la más externa a la más interna):

 Capa lipídica: formada por grasas. Producto de la secreción de las
glándulas parpebrales. Hace que la evaporización de la lágrima se lleve a cabo lentamente y disminuya la fuerza de evaporización.

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 Capa acuosa: formada por agua. Producto de la secreción de las
glándulas principales. Administra el oxígeno suficiente para el metabolismo corneal.

 Capa mucosa: formada por mucina (moco). Producto de la
secreción de las glándulas conjuntivales (células caliciformes y criptas de Henle). La adhesividad de la mucina prolonga el tiempo de permanencia de la lágrima en la superficie ocular retrasando su eliminación por el barrido palpebral. También hace que la superficie corneal, sobre todo, sea lisa, y que las irregularidades por descamación del epitelio se eliminen.

Llorar A Menudo
En el extremo opuesto de expresar raramente con lagrimas nuestras emociones está el hecho de llorar a menudo. Cuando esto ocurre es síntoma de un estado de tristeza y angustia que puede requerir ayuda médica. Incluso los duelos tienen un periodo de recuperación más o menos largo y se llegan a superar con apoyo de fármacos y otras personas.

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CAPÍTULO III “METODOLOGÍA”

1. Hipótesis

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El llanto es una forma de expresar los sentimientos, mediante estos podemos comunicarnos de diferentes maneras, podemos expresar nuestro estado de ánimo, también puede ser usado para obtener lo que queremos, esto es conocido con chantaje, generalmente el llanto es usado por lo niños como una forma de manipulación hacia los padres, pedir ayuda, comida o atención. En los jóvenes el llanto es utilizado para sacar emociones que en

determinado momento llegan a sentir, estas pueden ser de alegría, tristeza, frustración, enojo, y algunas veces como una forma de impotencia. Por lo general después de haber llorado las personas se sienten en un estado de tranquilidad y confort, por esta razón algunas personas recurren al llanto como forma de relajación. Existen diferentes teorías sobre las razones del llanto, algunos científicos lo toman como algo estratégico que el ser humano aplica, algunos otros buscan razones científicas con las cuales justificar este fenómeno. Algunos dicen que es para liberar los químicos de nuestro cuerpo de los cuales se compone la lágrima, que en determinado momento si no son liberados pueden ser dañinos para nuestra salud. El llanto pude ser utilizado de diversas maneras depende de cómo lo tome cada persona, por esta misma razón es muy importante que las personas sepan de que manera utilizan su llanto cuando, donde y cuanto así también tomen en cuenta que llorar no es solo una forma de expresar sus emociones, ya que sirve para dar la lubricación necesaria al ojo. Llorar en extremos no es bueno, esto es como cualquier otra cosa, los excesos nunca serán bueno llorar demasiado puede provocar una baja autoestima o se puede volver una costumbre necesidad al llegar a todo el tiempo depender del llanto para demostrar las emociones de tristeza, pudiendo expresarlas. usar otras formas de

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2. Variables  Lagrimas
Líquido producido por el proceso corporal de la lagrimación para limpiar y lubricar el ojo. Intervienen fundamentalmente en la óptica ocular y en el normal funcionamiento del globo ocular y de sus estructuras. Cualquier alteración de la lágrima influye en la agudeza visual.

 Llorar
El término "llanto" en general describe cuando alguien derrama lágrimas en reacción a un estado emocionado. La acción de llorar se ha definido como "un fenómeno secreto motor complejo que es caracterizado por derramar lágrimas del aparato lagrimal, sin cualquier irritación de las estructuras oculares"

 Comunicación
La comunicación es un campo de estudio dentro de las ciencias sociales que trata de explicar cómo se realizan los intercambios comunicativos y cómo estos intercambios afectan a la sociedad y comunicación. Es decir, investiga el conjunto de principios, conceptos y regularidades que sirven de base al estudio de la comunicación como proceso social.

 Humor

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Humor o humorismo (del latín: humor, -ōris) es definido como el modo de presentar, enjuiciar o comentar la realidad, resaltando el lado cómico, risueño o ridículo de las cosas.

 Emociones
La palabra EMOCIÓN, viene del latín "MOTERE" (moverse). Es lo que hace que nos acerquemos o nos alejemos a una determinada persona o circunstancia.

 Prolactina
Prolactina es la hormona adenohipofisiaria que estimula la secreción láctea, según definición de Riddle y col.(1933). Fue descubierta en 1928 en la hipófisis de vaca, y es considerada, filogenéticamente, la hormona más antigua del reino animal. Ha sido detectada en insectos, anfibios, peces y mamíferos. Su actividad luteotrófica se estableció hasta 1945, también se le conocía como hormona lactotrófica.

 Tensión nerviosa
La tensión nerviosa es provocada por el estrés el cual es una sensación que creamos al reaccionar a ciertos eventos. Es la manera en la que el cuerpo se enfrenta a un reto y se prepara para actuar ante una situación difícil con enfoque, fortaleza, vigor y agudeza mental.

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3. Tipo de Estudio

ESTUDIOS EXPLORATORIOS O FORMULATIVOS.- El primer nivel de conocimiento científico sobre un problema de investigación se logra a través de estudios de tipo exploratorio; tienen por objetivo, la formulación de un problema para posibilitar una investigación más precisa o el desarrollo de una hipótesis. Permite al investigador formular hipótesis de primero y segundo Para definir este nivel, debe responder a algunas grados. preguntas:

· ¿El estudio que propone tiene pocos antecedentes en cuanto a su modelo teórico o a su aplicación práctica?

·

¿Nunca

se

han

realizado

otros

estudios

sobre

el

tema?

· Busca hacer una recopilación de tipo teórico por la ausencia de un modelo específico referido a su problema de investigación?· ¿Considera que su trabajo podría servir de base para la realización de nuevas investigaciones? El investigador debe tener claridad acerca del nivel de conocimiento científico desarrollado previamente por otros trabajos e investigadores, así como la información no escrita que posean las personas que por su relato puedan ayudar a reunir y sintetizar sus experiencias. Ha de especificarse las razones por las que el estudio propuesto es exploratorio o formulativo. Ejem.: las monografías e investigaciones bibliográficas que buscan construir un marco teórico de referencia.

Cuando el investigador construye un marco de referencia teórico y práctico

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puede decirse que este primer nivel de conocimiento es exploratorio, el cual puede complementarse con el descriptivo, según lo que quiera o no el investigador.[1] “Tienen por objeto esencial familiarizarnos con un tema desconocido, novedoso o escasamente estudiado. Son el punto de partida para estudios posteriores de mayor profundidad”.[2]

ESTUDIOS DESCRIPTIVOS.- Sirven para analizar cómo es y cómo se manifiesta un fenómeno y sus componentes. Permiten detallar el fenómeno estudiado básicamente a través de la medición de uno o más de sus atributos. Por ejemplo la investigación en Ciencias Sociales se ocupa de la descripción de las características que identifican los diferentes elementos y componentes, y su interrelación.

El conocimiento será de mayor profundidad que el exploratorio, el propósito de este es la delimitación de los hechos que conforman el problema de investigación, como:

1) Establecer las características demográficas de las unidades investigadas (número de población, distribución por edades, nivel de educación, etc.). 2) Identificar formas de conducta, actitudes de las personas que se encuentran en el universo de investigación (comportamientos sociales, preferencias, 3) investigación. Identifica características del universo de investigación, señala formas de Establecer comportamientos etc.) concretos.

4) Descubrir y comprobar la posible asociación de las variables de

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conducta y actitudes del universo investigado, establece comportamientos concretos y descubre y comprueba la asociación entre variables de investigación. De acuerdo con los objetivos planteados, el investigador señala el tipo de descripción que se propone realizar. Acude a técnicas específicas en la recolección de información, como la observación, las entrevistas y los cuestionarios. La mayoría de las veces se utiliza el muestreo para la recolección de información, la cual es sometida a un proceso de codificación, tabulación y análisis estadístico. Puede concluir con hipótesis de tercer grado formuladas a partir de las conclusiones a que pueda llegarse por la información obtenida.

“Estos estudios describen la frecuencia y las características más importantes de un problema. Para hacer estudios descriptivos hay que tener en cuenta dos Debe investigación? · Busca hacer una caracterización de hechos o situaciones por los cuales se identifica su problema de investigación? · ¿El problema que Ud. plantea y los hechos que comprende abarcan formas comportamientos sociales, actitudes, creencias, formas de pensar y actuar de un grupo? · ¿Espera que los resultados de su investigación sean base para la formulación de nuevas hipótesis a partir de las cuales se inicia un conocimiento explicativo? elementos fundamentales: responder Muestra, algunas e Instrumento”.[3] interrogantes:

· ¿Se propone identificar elementos y características del problema de

ESTUDIOS EXPLICATIVOS.- Buscan encontrar las razones o causas que ocasionan ciertos fenómenos. Su objetivo último es explicar por qué ocurre

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un

fenómeno

y

en

que

condiciones

se

da

éste.[4]

“Están orientados a la comprobación de hipótesis causales de tercer grado; esto es, identificación y análisis de las causales (variables independientes) y sus resultados, los que se expresan en hechos verificables (variables dependientes). Los estudios de este tipo implican esfuerzos del investigador y una gran capacidad de análisis, síntesis e interpretación. Asimismo, debe señalar las razones por las cuales el estudio puede considerarse explicativo. Su realización supone el ánimo de contribuir al desarrollo del conocimiento científico”. Para definir este tipo de estudio, tenga en cuenta las siguientes interrogantes: · ¿Los resultados de su investigación se orientan a la comprobación de hipótesis vez determinada de contienen característica u ocurrencia tercer otras es determinada grado? variables? por otra? · Las hipótesis que ha planteado están construidas con variables que a su · Las hipótesis que ha planteado establecen la manera como una · Los resultados de su trabajo pueden constituirse en un aporte al modelo teórico de la explicación de hechos y fenómenos que puedan generalizarse a partir de su problema de investigación?

ESTUDIOS CORRELACIONALES.- El investigador pretende visualizar cómo se relacionan o vinculan diversos fenómenos entre sí, o si por el contrario no existe relación entre ellos. Lo principal de estos estudios es saber cómo se puede comportar una variable conociendo el comportamiento

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de otra variable relacionada (evalúan el grado de relación entre dos variables). ESTUDIOS EXPERIMENTALES.- En ellos el investigador desea comprobar los efectos de una intervención específica, en este caso el investigador tiene un papel activo, pues lleva a cabo una intervención. En los estudios experimentales el investigador manipula las condiciones de la investigación. En salud se realiza este tipo de estudio, para evaluar la eficacia de diferentes terapias, de actividades preventivas o para la evaluación de actividades de planificación y programación sanitarias. En los estudios de seguimiento los individuos son identificados en base a su exposición, en cambio en los estudios experimentales es el investigador el que decide la exposición.

ESTUDIOS NO EXPERIMENTALES.- En ellos el investigador observa los fenómenos tal y como ocurren naturalmente, sin intervenir en su desarrollo. ESTUDIOS ANALÍTICOS (Estudio de casos y controles): Este tipo de estudio identifica a personas con una enfermedad (u otra variable de interés) que estudiemos y los compara con un grupo control apropiado que no tenga la enfermedad. La relación entre uno o varios factores relacionados con la enfermedad se examina comparando la frecuencia de exposición a éste u otros factores entre los casos y los controles.

4. MATERIALES Y PROCEDIMIENTOS
Para llevar a cabo la recolección de datos se hicieron varias preguntas por medio de pequeñas entrevistas , estas fueron echas a diversas personas de ambos sexos con edades entre 15 y 18 años estudiantes del Centro de

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Bachillerato Tecnológico, Industrial y de Servicios No.103 con el fin de saber diversas características y formas de expresarse mediante el llanto, las razones, ventajas, desventajas y consecuencias que éste tenia sobre ellos. Las preguntas que se les efectuaron son mostradas a continuación. 1. ¿ Con cuanta frecuencia lloras? ( Cuantas veces aprox. a la semana o mes) 2. ¿ Que es lo que te provoca el llanto? 3. Para ti, que significa llorar: 4. ¿ Como te sientes después de haber llorado? 5. ¿Cual crees que sea la razón por la cual lloramos? 6. ¿ Los sentimientos están involucrados con el llanto? ¿De que manera? 7. ¿ Qué es lo que sientes mientras lloras? 8. El llanto es utilizado como forma de comunicación, ¿ de que forma lo utilizas o lo utilizarías?

9. ¿ Cuales crees que serían las consecuencias de no producir lágrimas? 10. ¿Mientras lloramos se mantiene la cabeza agachada ¿ por qué razón?

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CAPÍTULO IV “RESULTADOS”

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1. RESUMEN
El trabajo fundamenta la importancia del procesamiento técnico de la información para los sistemas, servicios y procesos de recuperación de información, ya que éstos se encuentran indisolublemente ligados. Se evidencia el papel decisivo del trabajador de la información en el proceso de búsqueda y recuperación, haciendo énfasis en el proceso de recuperación a través de Internet. El procesamiento técnico de la información desde el punto de vista bibliotecológico es y será el eslabón fundamental sistemas, los servicios y los procesos de recuperación de información. La presentación de la información bajo un formato normalizado, el análisis de contenidos sobre técnicas estandarizadas internacionalmente, los sistemas de clasificación acordes con las necesidades de los usuarios que va a hacer uso de la información ya procesada son responsabilidades profesionales de los bibliotecarios o especialistas de información. Estas actividades clásicas en la actividad bibliotecaria se han enriquecido con el desarrollo de la tecnología y han sufrido cambios, pero la esencia sigue siendo la misma: la catalogación, la clasificación, los encabezamientos de materia, los descriptores, el análisis y resumen de contenidos, el conocimiento del usuario y sus necesidades, siguen siendo las tareas fundamentales para lograr el funcionamiento de los servicios de información y la confección de productos informativos que satisfagan las necesidades de los usuarios que son cada vez más crecientes junto al crecimiento incalculable del cúmulo de información.

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BASE O PERSPECTIVA TEORICA Alfred Schütz (1899-1959) Sociólogo y filósofo austriaco, de origen judío, introductor de la fenomenología en las ciencias sociales. Nació en Viena, donde estudió leyes y economía con, entre otros, Hayek y von Mises. Exiliado desde 1933, llegó en 1939 a Estados Unidos, donde, pudo integrarse en la Nueva Escuela de Investigación Social de Nueva York. Se inspiró, entre otros, en Henri Bergson, en la escuela vienesa de economía y en el pensamiento de Edmund Husserl de quien fue discípulo directo. En 1932 publicó su primera obra "Der Sinnhafte Aufbau der sozialen Welt" en la que pretendió dotar de fundamento filosófico a la perspectiva metodológica y las categorías sociológicas básicas de Max Weber. Su pensamiento encontró nuevas potencialidades a través de su diálogo intelectual con autores anteriores de orientación pragmatista como George Herbert Mead o John Dewey. Su obra, poco conocida, ha impactado en la teoría sociológica contemporánea a partir de los trabajos de Berger y Luckmann, así como del enfoque etnometodológico de Garfinkel o Cicourel.

Realidad social: Suma total de objetos y sucesos dentro del mundo social cultural, tal como los experimenta el pensamiento de sentido común de los hombres que viven su existencia cotidiana entre sus semejantes, vinculados por múltiples relaciones de interacción. Es el mundo de objetos culturales e instituciones sociales en el que todos hemos nacido, dentro del cual debemos movernos y con el que tenemos que entendernos.

La Realidad Social es distinta de la cognitiva biológica o individual, y consiste en las tendencias socialmente aceptadas en una comunidad. Algunos estudiosos, como John Searle, creen que la realidad social puede

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ser establecida separadamente de la de cualquier individuo o de la ecología circundante (a diferencia de las opiniones de la psicología perceptiva, incluyendo las de J. J. Gibson, y las teorías económicas más ecológicas). El principio mejor conocido de la realidad social es "la gran mentira", que dice que una mentira exagerada convence más fácilmente a la gente que una mentira realista. Existen muchos ejemplos de esto en la política y la teología, por ejemplo, el reclamo de que el emperador romano era de hecho un "dios", demuestra que este principio fue conocido por los propagandistas de la antigüedad, y sigue siendo aplicado hasta nuestros días.

Mundo de vida: El hombre participa continuamente en formas que son a la vez inevitables y pautadas (pareciendo "evidentes"), dentro del ámbito de la realidad. Aquella región en la que el hombre puede intervenir y que puede modificar, mientras opera en ella a través de su organismo animado, se denomina el mundo de la vida cotidiana.

2. TIPOS DE ANÁLISIS
Análisis Formal Y Análisis De Contenido.
Análisis formal es aquel que recoge todos los elementos objetivos el documento: tipo, autor, título, editorial, fecha, número de páginas, idioma original, etc. Se trata de un análisis externo del documento que extrae aquellos datos que lo distinguen típicamente de los demás . Esta descripción está en dependencia de la tipicidad del documento. esta fase permite identificar y controlar los documentos dentro de una colección. Se realiza en dos operaciones: catalogación y descripción documental.

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La catalogación pretende establecer la lista de documentos que componen una colección, es decir, el catálogo, considerado éste como instrumento de comunicación entre la colección y los usuarios, por lo que la catalogación se ocupa de diseñar las formas de acceso o puntos de entrada que los documentos tengan en el catálogo con el objeto de que puedan ser recuperados; esto en la práctica implica también operaciones propias del análisis de contenido. La descripción documental es la operación por la cual se describe el documento en función de sus características formales y externas, como el autor, el título, el lugar de edición, el editor, el año de publicación, las características físicas, etc. Se trata de una operación que debe estar sujeta a normas estrictas de la más amplia extensión posible con el objeto de que los registros resultantes puedan ser manejados por los usuarios. Las normas de catalogación más extendidas son las ISBD (International Standard Bibliographic Description) y las Normas de Catalogación Angloamericanas. El análisis de contenido es aquella operación intelectual o automática según la cual se describe aquello que trata el documento y los productos resultantes son: la clasificación, la indización y la condensación (resumen). La indización tiene el propósito de representar el contenido del documento y tiene dos componentes: analizar el contenido para seleccionar los conceptos que pueden representar el contenido y la traducción de estos contenidos al lenguaje documental utilizado por el sistema. Este proceso se ha realizado de forma automática pero no se pueden lograr los mismos resultados en la localización de la información que cuando lo realiza un bibliotecario pues esta tarea requiere de un proceso intelectual y de análisis que no puede ser logrado por la máquina. La indización y la condensación se diferencian en cuanto al lenguaje utilizado. En la condensación se emplea el lenguaje natural, es decir, aquél

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en el que está escrito el documento resumido pues consiste en la síntesis del contenido que trata el documento por lo que permite al usuario identificar si el texto del documento va tener la información que necesita sin tenerlo que leer completamente. En la indización se trabaja generalmente con el lenguaje documental, que es un lenguaje artificial, creado con el objeto de traducir la información contenida en los documentos, haciéndola mas accesible y recuperable por diferentes personas, este lenguaje no debe tener ambiegüedades. Los términos con los que se ha indizado el documento deben se los mismos que se usen cuando se pregunte a los sistemas para recuperar la información. Cuando se va a realizar una búsqueda en una base de datos es necesario revisar las herramientas lingüísticas de la misma, en este caso las bases de datos ofrecen mayoritariamente acceso a sus índices de descriptores de esta forma podemos traducir el lenguaje del usuario al de la base de datos. En muchos casos los usuarios desconocen la forma en que se conoce en el universo de la información el tema sobre el que investiga y con la ayuda de esta listado de términos logramos llegar al que se necesita para hacer una recuperación verdaderamente efectiva. Con este proceso además de darle lo que necesita le hemos aportado un conocimiento más sobre el tema para continuar la localización de la información. La clasificación es un conjunto ordenado de conceptos que se presentan distribuidos sistemáticamente en clases conformando una estructura. La organización sistemática de los libros y de cualquier tipo de documento en los estantes o en los índices y catálogos ha sido una de las formas más útiles para los lectores que buscan una información definida. Este principio que se ha mantenido en Internet apareciendo en los portales que, efectivamente, clasifican sitios web en sus directorios. La clasificación representa el

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documento y la rama del conocimiento a la que pertenece esta materia o sea la clasificación permite ordenar el conocimiento función importantísima para la recuperación de la información. Las clasificaciones más extendidas en el mundo son la CDU (Clasificación Decimal Universal), la Clasificación Decimal Dewey y la LCC (Clasificación de la Biblioteca del Congreso de Washington) El análisis documental implica el conocimiento del documento, el análisis, la síntesis, representación y recuperación. Del análisis documental se derivan productos informativos con son las bases de datos bibliográficas que contienen un gran número de registros y permiten la recuperación de información de forma muy rápida y eficiente y nos conducen a las páginas de las fuentes primarias que contienen el texto completo.

3. PROCESAMIENTO DE DATOS
1.

Frecuencia del llanto

La frecuencia con la que lloro, es muy poco, la verdad no me gusta llorar, yo creo que lloro como cada 6 u 8 meses. Muy poco, Depende de cómo me sienta emocionalmente, pero por lo general 1 o 2 veces al mes. 1 vez por mes o depende, pueden ser unas 4 veces al mes, todo depende de cómo me sienta La frecuencia con la que lloro es de un par de veces al año. La frecuencia con la que lloro es de 2 veces por mes. Es nula la ocasión en la que lloro, tiene como 5 años que no lloro. No lloro con mucha frecuencia, se podría decir que son contadas las veces que lloro al año.

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La frecuencia con la que lloro es como de dos veces por año. Las personas de sexo masculino hacen notar que la frecuencia con la que lloran no es tan seguida como la del sexo femenino las cuales van de 2 a mas veces por mes siendo casi el doble de lo que un hombre llega a llorar en 2 meces, por estas razones se dice que la mujer es un poco más sensible al llanto que los hombres debido a que contienen más cantidad de prolactina, la hormona que estimula se secreción.

2.

¿ Que es lo que te provoca el llanto?

Una desilusión y tristeza, pero lo que me provoca el llanto son las situaciones tristes o de alegría, como cuando murió mi perrito, a veces suele ser el enojo y la tristeza. Como casi no lloro, sólo es cuando fallece un familiar y de más pequeña cuando me regañaban mis papás sino lo que me provoca el llanto es expresar alguna emoción o resentimiento pasado, una alegría muy fuerte o alguna experiencia de euforia. La mayoría de las veces lloro debido a situaciones tristes, desamor, desesperación, las emociones muy fuertes de alegría o dolor, situaciones muy trágicas o familiares, a otras personas la alegría y emotividad, tristeza casi nunca son los motivos de llorar. El motivo del llanto en muchas personas suelen ser las emociones fuertes las cuales a veces vienen acompañadas de una fuerte sensación en el pecho, lo cual provoca unas ganas de descargar las emociones y una forma de hacerlo es por el llanto, existiendo claramente otras formas de hacerlo como pueden ser dar saltos, golpear un cojín, apretar o apachurrar algún objeto, pero en algunos momentos de tristeza más que nada el cuerpo solo piensa en

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desahogarse y el llanto es el que produce la mejor sensación de alivio, por esto viene lo de llorar causado por las emociones muy fuertes.

3.

Para ti, que significa llorar:

Algo con lo que nos podemos desahogar, expresar sentimientos fuertes y que provoca una emoción fuerte o triste que produce el llanto, expresar un sentimiento de dolor o de mucha felicidad demostrando nuestros sentimientos o estados de animo, también sirve para desahogarnos en un momento triste. Aunque también es como una liberación de nuestras emociones, en donde se expulsan líquidos o una expresión física, identificada por el derramamiento de lágrimas que expresa una liberación muy fuerte de cualquier emoción, generalmente pasa cuando no aguantamos más las ganas de expresar esa emoción, es un acto que tiene que ver con las emociones que se producen en el ser y que son reflejados mediante esta acción para desahogar las emociones de tristeza o de alegría, siendo una manera más emotiva de expresar sentimientos, no necesaria, pero muy emotiva y con resultados de mayor satisfacción de acorde al momento. Llorar puede tener demasiados significados para las personas pudiendo ser una forma de desahogo o una forma de expresar emociones, el llanto viéndolo de manera fisiológica la lágrima es una forma de lubricar el ojo, siendo el llanto la única forma de sacar las lágrimas.

4.

Sentimientos después de llorar

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Después de haber llorado siento que me quito un gran peso de encima, me siento como si me hubieran quitado un peso de encima, como una sensación de desahogo como más relajada Algunas veces emocionalmente no siento nada , físicamente siento mis ojos hinchados, y tranquila. Sino después de haber llorado me siento librado, ya que generalmente es la liberación de una emoción fuerte, en general cuando he llorado me siento desahogado, me siento con un descanso, con una libertad interna en el momento, relajado y tranquilo. Después de haber llorado de felicidad, me siento bien. El llanto puede ser tomado como una forma de relajación, para desahogar emociones, pero fisiológicamente trae una sensación como de cansancio debido a que el cuerpo realiza un esfuerzo principalmente en los ojos al estar comprimiéndolos, por esta razón se ve afectada también la cabeza ya que la presión sanguínea se eleva y produce un dolor de cabeza. me queda un dolor de cabeza, pero después me siento

5.

Razón por la cual lloramos

La razón por la que lloramos es por que nos lastimaron sentimentalmente. porque el cerebro manda una señal a las glándulas lacrimales, y por el producto de la sensibilidad en esa parte del ojo. Porque en ciertos momentos acumulamos un sentimiento muy fuerte, son los sentimientos . Nosotros lloramos como una necesidad de que nuestras emociones sean expulsadas, además eso nos ayuda para no quedarnos con algún sentimiento. Pienso que es mejor sacando todo lo que sentimos, ya sea coraje, odio, alegría o tristeza.

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Muchas veces las personas creen que si lloran ya no son “fuertes! o los hombres dejan de ser “hombres” por el simple hecho de llorar. La razón por la que lloramos es que a veces reprimo durante mucho tiempo un sentimiento y éste, tiempo después puede salir con fuerza, o cuando recibimos un impacto emocional muy fuerte que no podemos controlar y rompemos en el llanto. La razón por la que lloramos es por una sustancia liberada en el organismo que satisface la necesidad de tranquilizar temporalmente la emoción. La razón por la que lloramos físicamente puede ser para lubricar el ojo. Mucha gente llora por tristeza, creo que debe de ser un colapso de emociones que en ocasiones no se pueden contener. La razón por la que lloramos es por una sustancia segregada en el organismo la cual es una hormona que produce la secreción, también se debe de llorar para liberar sustancias tóxicas que están contenidas en las lágrimas que de no ser liberadas provocarían daños a nuestra salud.

6. ¿ Los sentimientos están involucrados con el llanto? ¿De que manera?
Si, porque el llanto es provocado ya sea por tristeza, enojo o desilusión, pero de alguna manera siempre esta relacionado con los sentimientos, pues cuando están tristes las personas lloran, estos están involucrados ya que el cerebro recibe este sentir y es el cerebro quien automáticamente envía señales que provocan el llanto así de esta manera demostramos lo que sentimos en el momento, lo cual puede ser alegría, tristeza, enojo, etc. Algunas veces el llanto esta más relacionado con las emociones o con algún estímulo emocional, si conservamos estos en nuestro pensamiento o lo

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almacenamos para no expresarlo, y por supuesto la falta de control sobre ellos, la falta de experimentación y la fuerza con que los recibimos, utilizamos este para desahogarnos y sacar nuestros sentimientos a veces ciertas personas recurren a éste para enfatizar la emoción, hay un momento en el que el sistema no puede contener éstos, y genera una salida de energía, lo que conocemos como desahogo. Las emociones están muy involucradas con el llanto ya que éste es por lo que muchas veces llegamos a llorar, debido un fuerte sentimiento, lo cual viene estando relacionado con llanto, lagrimas, y emociones.

7.

¿ Qué es lo que sientes mientras lloras?
Un gran alivio. Mientras estoy llorando tengo una sensación de alivio. Mientras lloro siento dolor o alegría según sea la situación y mientras más pienso en ello más lloro. Mientras lloro siento que estoy desahogando lo que siento. Cuando lloro siento una relajación en mi cuerpo, que poco a poco va liberando la tensión. Mientras lloro siento que se entrecorta mi respiración, mi corazón suele latir más rápido de lo normal y con mucha más velocidad, si son pensamientos negativos, agresivos o relacionados con la ira. Mientras lloro siento una desesperación. Mientras lloro siento un consuelo y un derrame del problema. Mientras lloro siento que se va desahogando lo que se siente emocionalmente. Mientras lloro siento gratitud, felicidad, ganas de abrazar a toda la gente que esta conmigo, después ganas de estar solo.

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8.

El llanto es utilizado como forma de comunicación, ¿ de que forma lo utilizas o lo utilizarías?
El llanto lo utilizó para que sepan que estoy triste. El llanto yo lo podría usar para que me presten atención. El llanto lo utilizo para expresar mi sentir. El llanto lo puedo utilizar para saber el estado de ánimo de alguna persona. Cuando lloro, la mayoría de las veces es por felicidad, esto quiere decir que cuando me río mucho lloro. Casi nunca lloro de tristeza ni de enojo. Yo utilizo el llanto para reflejar alguna impotencia, o una rabia muy fuerte, coraje, al sentirme derrotado o sin recursos para continuar con lago. El llanto lo puedo utilizar como chantaje o para demostrar que estoy triste. El llanto lo utilizaba para lograr lo que quería. El llanto se puede utilizar talvez para chantajear, si es que es necesario. No es correcto el utilizar el llanto porque al utilizarlo, yo pienso que entramos a querer afectar y manipular las decisiones de otras personas.

9.

Consecuencias de no producir lágrimas
Yo creo que no abría consecuencias por no producir lágrimas. Las consecuencias de no producir lágrimas serían la acumulación de estrés y por consiguiente daños emocionales y mentales. La consecuencia que conllevaría en mí el no producir lágrimas sería la frustración al no poder sacar lo que siento. Si no pusiera producir lágrimas me convertiría en una persona deprimida, y no expulsaría mis emociones.

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las consecuencias de no producir lágrimas serían que tendríamos una enorme presión sobre nuestros parpados y nervios oculares, así como aquella especie de nudo en la garganta, provocado por el aumento de presión y contracción muscular. Las consecuencias de no producir lágrimas serían ojos irritados. La consecuencia de no producir lagrimas serían guardar una cantidad muy grande de emociones que legan al punto de provocar un efecto psicológico en el ser humano. Talvez no existan consecuencias de no producir lágrimas, eso depende de cada persona. Físicamente, los ojos se resecan. Sentimentalmente, creo que las consecuencias serian pocas, sólo ganas de seguir llorando, pero una depresión la causa el animo no la falta de llanto.

10. Mientras lloramos se mantiene la cabeza agachada ¿ por qué razón?
La cabeza se mantiene agachada porque no quieres que te vean los demás. Mientras se llora las personas mantienen la cabeza agachada porque en un momento de tristeza sentimos que nuestro autoestima es muy baja y no nos damos el suficiente valor, y al agachar la cabeza expresamos un sentir negativo también puede ser para que fluya de manera correcta o por querernos ocultar de los demás o algunas veces a personas les da pena, incluso cuando miras hacia abajo por lo que sea, significa que esta sintiendo lo que esta diciendo.

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Biológicamente: Mantenemos la cabeza agachada por que la presión aumenta en nuestra cabeza, los músculos tienden ponerse, sobre todo en espalda y cuello, y esto podría provocar esta reacción. Psicológicamente: Mantenemos la cabeza agachada porque nos sentimos expuestos al pensar en eso , nos sentimos desprotegidos e inferiores en ocasiones, lo que nos dice que nos da pena, o no somos capaces de erguir nuestra cabeza. Mantenemos la cabeza agachada por pena de que nos vean, porque cuando estamos solos hay veces que hasta la cabeza la tenemos arriba, sino por la impotencia en la que nos encontramos o por efecto consiguiente dentro del lenguaje corporal relacionado con el llanto. Algunas veces no siempre se mantiene la cabeza agachada mientras se llora, he visto que la gente también llora con la frente en alto o sin estar con la cabeza agachada. La cabeza se mantiene agachada o en alto mientras lloras, según la persona, no siempre es de la misma manera, la cabeza agachada significa pena, baja, autoestima, o tristeza.

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APARTADOS CONCLUSIONES
Después de haber confrontado y llevado a la práctica en mis investigaciones las opiniones de los diferentes autores sobre el concepto de llanto y la emociones implicadas llegue a las siguientes conclusiones:

 Las emociones y sentimientos fuertes están estrechamente
relacionadas con el llanto

 La manera más frecuente de tomar el llanto como forma de
comunicación es en forma de chantaje, principalmente con los niños.

 El llanto es una buena forma de relajación, para liberar el estrés y
tensión nerviosa, aunque se deben considerar los efectos secundarios que son dolor de cabeza e irritación en ojos y nariz.

 Es importante poner atención en el estado de ánimo de los
adolescentes, si presentaran síntomas de depresión se recomienda estar al pendiente ya que puede presentar un riesgo dejarlo en el actual estado de ánimo, en dado caso se aconseja dirigir ese caso con especialistas.

 Las lágrimas contienen gran cantidad de manganeso y de la hormona
prolactina por lo tanto llorar produce que el cuerpo se libere de estos componentes y disminuya la depresión emocional.

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 Las lágrimas ayudan a tener siempre lubricado al ojo, por lo cual es
muy importante tener este líquido, la ausencia de éste provoca al paso del tiempo un problema de ojo seco, el cual debe de ser tratado.

 No es recomendable ocultar las emociones, siendo que al hacer esto
puede provocar daños a la salud física y mental .

 Es importante que se les enseñe a las personas desde pequeños que
llorar nuca será malo en ningún sexo.

 Llorar con la cabeza agachada indica un estado de ánimo de
depresión, un sentimiento de inseguridad e inferioridad , en algunos casos esto se puede convertir en vergüenza y baja autoestima.

 El ambiente en el que se desenvuelve cada persona, debe ser
favorable , ya que mientras mejor sea, tendrán un mejor sentido de humor y se sentirá más relajado.

 Llorar con frecuencia puede ser un problema de depresión y/o baja
autoestima por lo que se recomienda acudir con especialistas.

 Las mujeres tienen un mayor número de sentimientos durante el
llanto, como alegría, miedo, autocompasión, impotencia, enfado, euforia, jubilo y frustración.

 Las mujeres serían mas propensas a experimentar síntomas
depresivos cognitivos y somáticos en comparación con los varones.

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Tomar conciencia sobre la existencia de estas posibles diferencias puede ser útil a la hora de planificar algún tratamiento.

 Los trastornos afectivos: depresión mayor y trastorno bipolar en los
adultos son patologías psiquiátricas frecuentes que pueden aparecer en la infancia.

 Se estima que la preponderancia, en toda población general, para
depresión en adultos, es 15% y de 1% para trastorno bipolar. Las estadísticas en la depresión infantil no son confiables.

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SUGERENCIAS
Se sugiere a todas las personas en general el no ocultar sus emociones, siempre es bueno desahogarse cuando lo requieren, esto puede hacerce de diversas formas puede ser solo o acompañado, todo depende de cada persona. Nunca es malo llorar sean del sexo que sean esto les ayudará a sentirse más relajados y en un estado de tranquilidad. A todas las personas que tengan un estado de autoestima demasiado bajo se les sugiere que busquen actividades para distraerse de todos los problemas que les hagan sentirse de esa manera. sobre todo a los jóvenes con problemas emocionales, siempre dejen fluir todo lo que sientan ya que esta etapa es una de las mejores de la vida.

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ANEXOS
Entrevista para medir el estado sentimental de cada persona. 1. ¿ Con cuanta frecuencia lloras? ( Cuantas veces aprox. a la semana o mes) 2. ¿ Que es lo que te provoca el llanto? 3. Para ti, que significa llorar: 4. ¿ Como te sientes después de haber llorado? 5. ¿Cual crees que sea la razón por la cual lloramos? 6. ¿ Los sentimientos están involucrados con el llanto? ¿De que manera? 7. ¿ Qué es lo que sientes mientras lloras? 8. El llanto es utilizado como forma de comunicación, ¿ de que forma lo utilizas o lo utilizarías?

9. ¿ Cuales crees que serían las consecuencias de no producir lágrimas? 10. ¿Mientras lloramos se mantiene la cabeza agachada ¿ por qué razón?

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